Будьте здоровы!

Делаем правильные маски....

Для тех,кто хочет выглядеть привлекательно ,предлагаю следующие маски для кожи лица.

Маска от морщин

Рецепт проще не бывает. А вот применение довольно оригинальное – маску предлагается наносить только на морщины и держать целый час.

Состав маски
1 яичный желток.
5 ч. ложек пшеничной муки.
1 ч. ложка холодной кипяченой воды.

Приготовление и применение маски
******************************
Смешайте все ингредиенты. Должно получиться довольно жидкое тесто.

Нанесите маску на любые участки кожи с морщинами, исключая область вокруг глаз. Если вы хотите использовать маску и здесь, то добавьте в «тесто» оливкового или миндального масла.

Держите маску 1 час, затем смойте теплой водой и ополосните лицо прохладной.

Курс масок
*********
2-3 раза в неделю в течение месяца.
Читать далее...

Чем полезна свекла

Обычная свекла, к которой мы все привыкли оказывается по настоящему целебный уникальный продукт. Красный цвет свекле придает бетаин (beta - свекла).

Читать далее...

Основные правила для снижения холестерина в крови

 

Основные правила:

Продукты, понижающие холестерин.

 

  Холестерин нужен человеку, он участвует во многих обменных процессах организма, но не вся его часть полезна. Повышенное содержание в крови его «вредной» составляющей приводит к увеличению вязкости крови, образованию сгустков, отложению артериосклеротических бляшек, что грозит нарушением кровообращения, образованием тромбов и снижением эластичности сосудов. Результат, сердечнососудистые заболевания, а в некоторых случаях и мгновенная смерть.

ещё интереснее

30 лучших продуктов… для счастья

Способности задорно веселиться и прыгать по лужам- поможет улучшающая настроение диета.


1. ОВСЯНКА

Резкие скачки уровня сахара приводят к резким скачкам настроения. Что ни нам, ни тебе совершенно ни к чему. Вот овес переваривается медленно, постоянно подпитывая твою кровь сахаром.

2. ТОФУ

Нехватка в организме триптофана может приводить к депрессии. В тофу содержится рекордное количество этой аминокислоты — 747 мг на 100 г. Тем, кого воротит от тофу и прочей азиатской ерунды, предлагаем замешать тофу в молочный коктейль — молоко и фрукты напрочь отшибут вкус соевого сыра.
Читать далее
(Здоровое питание)

РИТУАЛЫ от Алиции Хшановской. Чистка квартиры

 

  ЧИСТКА  КВАРТИРЫ  (большая)

Для этого ритуала (очень эффективного!) вам понадобятся:

• свечи церковные небольшого размера (по количеству помещений в квартире)
• соль крупная
• бумажки (для соли)

Соль, примерно горсточку или столовую ложку, насыпать на бумажки (салфетки, туалетная бумага…) и положить в каждый угол каждой комнаты/помещения (т.е. и туалет, и ванная, и кладовки, лоджии закрытые).

Свечи поставить и зажигать по очереди в середине/центре каждой комнаты/помещения, читая при этом молитву («Отче наш», «Богородица» или любую другую).

Свечи должны догореть до конца.  

дальше...

Полезности разные. Подборка 1.

Как реставрировать меховой воротник своими руками. Мастер-класс http://mizrah.ru/post201829269/	Микроволновка заблестит! Хочу поделиться советом очистки микроволновой печи. У меня аллергия почти на все химические средства, поэтому я пользуюсь домашними средствами. http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post158566366/
Гуашь с ПВА как замена масла и акрила... крил - дорогой, масло - дорогое, еще и сохнет долго. Что, если вы хотите только попробовать что-то нарисовать на холсте? Всего одну картинку, ради которой не хочется выкидывать "бешеные тыщи" на краски, которые потом будут просто лежать без дела? Или вы только учитесь, или рисуете с детьми, или просто рисуете для себя. В любом из этих случаев на помощь приходит дуэт гуашь+клей ПВА. http://www.liveinternet.ru/users/3909035/post194227904/	Таблица использования средств для отмывания пятен разной природы происхождения http://www.liveinternet.ru/users/kozlovenikaya/post118685247/
СОВЕТЫ ПРОФЕССИОНАЛОВ: КАК ЧИСТИТЬ МЕХОВЫЕ ИЗДЕЛИЯ Изделия из меха нужно время от времени очищать от пыли и грязищи, вытряхивая, проветривая и высушивая их на свежем воздухе. Перед тем как заняться очисткой изрядно загрязненных меховых изделии необходимо отпороть подкладку и чистить их по отдельности. http://mizrah.ru/post186488852/	Польза в хозяйстве от нашатырного спирта http://edoranblog.ru/post130125883/?upd
Клей из линолеума своими силами Самодельный клей из кусков оставшегося линолеума сгодится для склеивания непрозрачного оргстекла, металла, древесины, керамики, ткани, в том числе войлочной. http://www.liveinternet.ru/users/4215838/post167773446/	Луковая шелуха? Это вам не "ха-ха-ха"! Можно купить дорогое средство для мытья окон, а можно просто добавить в воду немного копеечного нашатырного спирта и стекло будет сверкать, как хрусталь. http://www.liveinternet.ru/users/gsreda/post127395403/
РЕЦЕПТ САМООТВЕРДЕВАЮЩЕЙ ПАСТЫ. Из журнала "Ручная работа". Автор: Валентинка 747 "На всех форумах меня спрашивают, что это за паста! Делюсь с удовольствием своим опытом! Итак берем по 10 ст. ложек крахмала, клея ПВА и зубной пасты. Замешиваем как тесто, добавить можно водички. Лепите что угодно! Застывает уже через 20 минут. Моделирующая паста очень дорогая, а эта и дешевле и по свойствам не уступает! Вот эта бутылка, тоже выполнена с этой пастой и морской солью! http://www.liveinternet.ru/users/lemon_jam/post113118629/	Полная энциклопедия комнатных цветов и растений http://www.liveinternet.ru/users/3556042/post125805812/

 

Лучшие рецепты от простуды


В холодную, промозглую погоду, когда ослабевают защитные функции организма, мы подвержены простудным заболеваниям. Вот тут то и вспоминаются мамины и бабушкины рецепты от насморка и кашля – носки с горчицей или мед с редькой, чай с малиной, лимоном.

Один из способов профилактики – стимулировать нашу иммунную систему. Как? Самое простое принимать витамин С.

Довольно высокая концентрация витамина С в свежих ягодах, овощах и фруктах. Например, содержание витамина С на 100 грамм продукта следующее, (мг/г):
- сухие плоды шиповника – 1000;
- черная смородина – 200;
- капуста белокочанная – 190;
- сладкий перец – 130;
- апельсины и лимоны – 50;
- картофель - 30

При ознобе пейте больше теплой жидкости, по мнению врачей у обезвоженного организма сильнее ощущение озноба. Простые народные рецепты горячих напитков как раз кстати: травяные чаи, настойка шиповника, сбитни с медом и лимоном, клюквенный морс. Чай с каркаде обладает противовоспалительными и жаропонижающими свойствами. Мед смягчает болевые ощущения и оказывает дезинфицирующие действие. Две чайные ложки перед сном уменьшат частоту ночного кашля и помогут быстрее заснуть. Имбирь поможет повысить тонус и укрепить иммунитет.

Если у вас нет аппетита, не следует заставлять себя. Простокваша, кефир, ряженка идеальные продукты для лечения простуды. Содержащиеся в них вещества способствуют выработке антител в организме. Также полезен куриный бульон, смягчающий больное горло, облегчающий дыхание при заложенности носа и приостанавливающий выработку слизи в носоглотке.
Читать далее
Будьте здоровы!

http://www.koolinar.ru/enciclopedia/comments/423

Женщина у компьютера



Многие из нас не представляют свою жизнь без компьютера, а некоторые вообще проводят за “машиной” весь рабочий день. И невольно возникает вопрос: Можно ли по 10 часов смотреть, не разгибаясь, на монитор, барабанить по клавиатуре и при этом не повредить своему здоровью?!..

Больше всего проблем и нареканий вызывает монитор. Но не потому, что он излучает опасную, как при взрыве атомной бомбы, радиацию. Ничего подобного – никакая радиация от включенного монитора не исходит. Опасность в другом: при работе монитора возникает довольно значительное электромагнитное излучение, которое приводит к ионизации воздуха: вокруг нас появляются положительные электрические заряды (положительные ионы). Не путайте их с отрицательными, образующимися в атмосфере после грозы, на морском берегу или высоко в горах.

Насколько полезны отрицательные ионы, настолько же вредны положительные – они попадают при дыхании в легкие, затем с током крови разносятся по всем тканям организма и изменяют электрические заряды клеток. В итоге мы страдаем от бессонницы, тревоги, раздражительности, усиленного сердцебиения, у нас снижается иммунитет.


Кроме электромагнитного излучения вокруг работающего компьютера образуется электростатическое поле, буквально притягивающее к себе пыль со всей комнаты. И, сидя перед компьютером, вы вдыхаете этот далеко не здоровый, пыльный воздух, который сушит слизистые и усиливает проявления аллергии. Поэтому у вас может время от времени закладывать в носу, першить в горле и даже появляться дерматит – красные пятна и сыпь на коже.
полезная информация далее***********

Знаете ли вы, что...

Три волшебные точки на наших ладонях



Волшебная точка входа энергии.

Знаете ли вы, что если собрать вместе кончики своих пальцев, чтобы ладонь приобрела форму клюва, то точка входа энергии будет находиться прямо в ямке в центре ладони. Массируйте эту точку если вы чувствуете вялость, апатию, упадок сил, сонливость. Массирование активизирует вход и как бы заставляет организм взбодриться.

Чтобы улучшить самочувствие разотрите запястья.

Там как раз проходит большое число меридианов. Точек на запястье великое множество и все может знать только специалист. Ну а нам важно только то, что это место действует ободряюще. Поэтому охватываем рукой свое запястье и вращательными движениями растираем. Организм сразу приходит в равновесие и ваше самочувствие нормализуется.

Ну и наконец третья точка,

которую необходимо массировать если разболелась голова. Точка эта находится в том месте, где кости большого и указательного пальцев сходятся. Нажимаете изнутри и снаружи пальцами свободной руки по типу клещей. Нажимать нужно сильно. Если вам стало больно, значит все правильно и точка найдена. Если нажать на эту точку несколько раз при головной боли, не простудного характера. то она практически сразу прекратится.

Чесночная шелуха продлевает молодость

10 необходимых продуктов для мозга

Чем кормить мозг? «Мы — то, что мы едим, и то, что мы думаем», — перефразируя эту известную мудрость, можно сказать — то, как мы думаем, во многом зависит от того, что мы едим. Если правильно сбалансировать свой рацион, подобрать правильные продукты для мозга, то можно стать если не Эйнштейном, то по крайней мере — умным малым, который щелкает сложные жизненные задачи как орешки! Кстати, именно этот питательный и любимый многими продукт по праву занимает первую строчку нашего рейтинга «умной» еды. Орехи — еда не для простолюдинов Существует легенда, что вавилонские жрецы запрещали челяди есть орехи — чтобы те чересчур не поумнели. Жрецы боялись не зря: орехи для мозга — как сельдерей — сами знаете для чего. Все благодаря большому содержанию жирных кислот, железа и фосфора. Все вышеперечисленное питает клетки мозга. Не зря неврологи советуют активно заправляться орехами в период повышенных умственных нагрузок.

18 народных средств от зубной боли!


1. Снять зубную боль помогает следующая настойка: 50 г. берёзовых почек настаивают на 500 мл. водки в течение не менее 10 дней, затем кусочек ватки смачивают в полученной настойке и прикладывают к больному зубу.
2. Готовим настойку из 30 г. винного уксуса и мелко нарезанных листьев мяты и малины (небольшое количество). Все компоненты необходимо перемешать и настаивать смесь в течение 3 дней.
3. Против зубной боли поможет чеснок, лук и соль. Взять компоненты в равных количествах измельчить до образования кашицы и прикладывать её на больной зуб, сверху можно положить ватный тампон.

Как самим править позвоночник

***УКРЕПЛЕНИЕ СТЕНОК СОСУДОВ.***

***ЛЕЧЕНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ СОСУДОВ ОРГАНИЗМА***

Многие серьезные заболевания начинаются с болезни сосудов, с их возрастных изменений. Более того, считают специалисты, не с сосудов вообще, а конкретно с капилляров, разрушение которых приводит к старению организма. Капилляры – это микроскопические кровеносные сосуды, доставляющие питание буквально к каждому мышечному волокну, к каждой клеточке нашего организма. Если сложить все капилляры в одну линию, суммарная мощность будет составлять несколько километров. И это естественно – питание, кислород, должны поставляться клеткам постоянно. Кожа и ее подкожная микрососудистая сеть – зеркало иммунитета. При недостаточной капиллярной системе могут быть трофические язвы, или зябкость рук или ног.

Щитовидная железа.

Рецепты из интернета!!!
Как я вылечила щитовидную железу
При болезни увеличения щитовидной железы, вам поможет следующее народное средство: принимайте натощак каждый день, по утрам, по одной кофейной ложечке настойки чистотела. Чистотел надо для этой настойки залить семьюстами граммами спирта. Затем пропейте два курса настойки из зеленых грецких орехов. Необходимо также в строгом режиме соблюдать диету. Такое народное лечение аутоиммунного тиреоидита помогло мне, и уже через некоторое время я была полностью здорова. ПОДРОБНЕЕ:

Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья

 

Узлы на щитовидке

Несколько лет назад врачи обнаружили у меня на щитовидной железе большие узлы и сказали, что их надо удалять. От операции я категорически отказалась, а дождалась весны, отыскала в окрестностях иву, так как вычитала в какой-то брошюре, что она в таких случаях помогает. Нарвала молодых листьев, битком набила ими 4-литровую кастрюлю (именно столько и требуется, чтобы получилось нужное количество лекарства), залила холодной водой и поставила на слабый огонь. Уваривать листья надо до тех пор, пока на дне кастрюли не останется немного жидкости темно-коричневого цвета, по густоте напоминающей сметану.

Наносить это снадобье надо на область щитовидной железы 1 раз в сутки. Я это делала на ночь. Утром мазь старалась не смывать. И так лечилась все лето. Потом прошла УЗИ. Никаких узлов врачи не нашли.

Позже я поделилась этим рецептом со своей подругой, у которой был зоб. Средство и ей помогло. Зоб уменшился вдвое. 

 

 

Читать далее

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Заряжаем воду сами
Часть 2 - Имбирь-пряность от всех болезней
...
Часть 8 - Корица и мед – очень полезное сочетание
Часть 9 - Мёд поможет глазам и как правильно выбирать мёд
Часть 10 - Простые и доступные способы сохранения и укрепления здоровья
Часть 11 - Форум родителей детей и взрослых с врождённым пороком сердца
Часть 12 - Взаимозаменяемые препараты
...
Часть 44 - Что такое ЗОБ (щитовидная железа)?
Часть 45 - Десять мнений о пользе чая и десять о вреде чая
Часть 46 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ

Лечение камфорным маслом

 

Камфорным маслом можно вылечить много заболеваний. Применяют его при:   При опухолях, травмах, гнойных ранах, вывихах с отечностью и синюшностью эффективно прикладывать обильные примочки с камфарным маслом. Через 3-4 дня боль уходит, наступает улучшение, а раны затягиваются.   Втирают камфорное масло деткам при пупочной грыже   Камфорное масло используют для компрессов при мастите, радикулите, ревматизме, пяточной шпоре   У лежачих тяжелобольных во избежание опрелостей и пролежней хорошо после умывания и мытья тело смазывать камфарным маслом.   Можно вылечить подмышечный лимфоузел. Использование примочек из камфарного масла в течение 10 дней.   Если после удаления зуба появляется опухоль- прикладывайте наружно к щеке камфарное масло, заболели уши - опять камфарное масло. Его надо немного подогреть прямо в пузырьке на водяной бане и закапывать теплым в уши.   Моментально избавляет от кашля молоко горячее с 4 каплями масла 2 раза в день   Технология использования камфарного масла такова: обильно смачиваем им марлевую салфетку, прикладываем на пораженный участок (прямо на рану, опухоль), покрываем кусочком целлофана и хорошо забинтовываем косыночкой. Повязку можно держать сутки и более. После этого поменять повязку, сменив марлевую салфетку на свежую, опять обильно смоченную камфарным маслом. Масло никакого вреда не приносит, а польза и эффект потрясающие, даже когда врачи признают свое бессилие. Сила у камфарного масла огромная.

Галерея_Дефне  

http://samsebelekar.ru/publ/0-11