-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в михеевна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.04.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 10471



ажурный полувер с рукавами кимоно

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Estrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный пуловер

Ажурный пуловер с рукавами кимоно (Mala skola pletenia)
17 (490x700, 225Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание:свитера,полуверы

Снизить холестерин...народные средства...

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:36 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снизить холестерин... народные средства...

Снова о "любимых" болячках. У меня их несколько, и они взаимосвязаны. Это варикоз, печень/желчный, жкт, органы дыхания и пр. И вновь везде овёс, свекла, оливковое и льняное масла, льняное семя, РАСТОРОПША (похоже, она от всего!!!), сыворотка и чеснок. НО С ЧЕСНОКОМ, равно как и сельдереем, укропом НЕ ДРУЖИТ ПЕЧЕНЬ. Всё собираюсь выписать все народные средства (от имеющихся болячек), которые совпадают. И ввести в постоянный рацион...

холестерин

 

 

 

Холестерин - жироподобное вещество, которое жизненно необходимо человеку. Он входит в состав оболочек (мембран) всех клеток организма, много холестерина в нервной ткани, из холестерина образуются многие гормоны. Около 80 % холестерина вырабатывается самим организмом, остальные 20 % поступают с пищей. Атеросклероз возникает, если очень много в крови холестерина низкой плотности. Он повреждает оболочку внутренней стенки сосуда, накапливается в ней, в результате чего образуются атеросклеротические бляшки, которые потом превращаются в кашицу, кальцинируются и закупоривают сосуд. Большое содержание холестерина в крови - повышенный риск заработать сердечные заболевания. В наших органах его содержится примерно 200 г, и особенно много в нервной ткани и головном мозге.
Много холестерина содержится в жирных мясных и молочных продуктах: в свинине, сыре, сливочном масле, жирном твороге, корейке и копченостях, говядине, птице, рыбе, в 3-процентном молоке. Очень богаты холестерином субпродукты, особенно мозги, и желток куриного яйца. Именно их употребление и следует ограничить.
Есть данные, что имеющиеся во многих растениях органические кислоты нормализуют обмен углеводов, сдерживая превращение их в жиры и образование холестерина. Такой способностью обладает, в частности, тартроновая кислота, которая есть во многих овощах и фруктах, особенно в капусте, яблоках, айве, грушах, моркови, редисе, помидорах, огурцах, смородине.
Существует немало разнообразных веществ, способствующих освобождению организма от избытка холестерина. Природа позаботилась и на этот счет. Холестерин выводится из организма с желчью, вырабатываемой печенью. Поэтому все желчегонные средства содействуют удалению его излишков. Эти процессы можно стимулировать, употребляя в пищу растительное масло, сок редьки и свеклы, продукты с высоким содержанием клетчатки.

Продукты, способствующие выведению холестерина из организма: хлеб из цельного зерна или с добавкой отрубей, каши из зерна грубого помола; овощи, плоды и ягоды (капуста, редька, редис, свекла, яблоки, крыжовник, вишня, черная смородина, апельсины, картофель, пшеница, рис, кукуруза).

Снизить холестерин народными средствами:

Льняное семя для снижения холестерина.

Понизить уровень вредного холестерина можно при помощи льняного семени (ознакомьтесь с противопоказаниями), которое продается в аптеках. Постоянно добавляйте его в пищу, которую едите. Предварительно его можно перемолоть на кофемолке. Давление не будет подскакивать, сердце станет спокойнее, а заодно улучшится работа желудочно-кишечного тракта. Все это будет происходить постепенно. Конечно и питание должно быть здоровым.

Целебный порошок.

Купите в аптеке цветки липы. Смелите их на кофемолке. Каждый день 3 раза принимайте по 1ч ложке порошка. Курс 1 месяц. Этим вы понизите холестерин в крови, выведите шлаки из организма и одновременно похудеете. У некоторых потеря 4 кг. Улучшится самочувствие и внешний вид.

Корни одуванчика при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина в крови.

Cухой порошок измельченных сухих кореньев употребляют при атеросклерозе для выведения из организма избыточного холестерина и удаления вредных веществ. Достаточно 1 ч.л. порошка перед каждой едой, и через 6 месяцев наступает улучшение. Никаких противопоказаний нет.

Квас из желтушника для выведения "плохого" холестерина.

Рецепт кваса (автор Болотов). 50 г сухой измельченной травы желтушника положить в марлевый мешочек, прикрепить к нему небольшой грузик и залить 3 л остуженной кипяченой воды. Добавить 1 ст. сахарного песка и 1 ч.л. сметаны. Поставить в теплое место, ежедневно помешивать. Через две недели квас готов. Пить целебное снадобье по 0,5 ст. три раза в день за 30 мин. до еды. Каждый раз доливать в сосуд с квасом недостающее количество воды с 1 ч.л. сахара. Уже после месячного курса лечения можно сдать анализы и убедиться, что «плохой» холестерин значительно снизился. Улучшается память, уходят плаксивость и обидчивость, исчезает шум в голове, постепенно стабилизируется давление. Конечно, во время лечения желательно снизить потребление животных жиров. Предпочтение отдавать сырым овощам, фруктам, семечкам, орехам, кашам, растительным маслам.

Прополис для выведения "плохого" холестерина.

Чтобы очистить кровеносные сосуды от холестерина, надо 3 раза в день за 30 минут до еды употреблять по 7 капель 4% настойки прополиса, растворенной в 30 мл воды. Курс лечения - 4 месяца.

Чтобы очистить кровь, смотрите этот раздел

Фасоль снизит холестерин.

Уровень холестерина можно снизить без проблем!
Надо с вечера залить полстакана фасоли или гороха водой и оставить на ночь. Утром воду слить, заменить ее свежей, добавить на кончике чайной ложки питьевой соды (чтобы не возникало газообразования в кишечнике), сварить до готовности и съесть это количество в два приема. Курс снижения холестерина должен длиться три недели. Если съедать в день не менее 100 г фасоли, то содержание холестерина снижается на 10% за это время.

Люцерна посевная выведет "плохой" холестерин.

Стопроцентное средство от повышенного холестерина - это листья люцерны посевной. Лечиться надо свежей травой. Выращивать дома и, как только появятся ростки, состричь их и есть. Можно выжимать сок и пить по 2 ст.л. 3 раза в день. Курс лечения - месяц. Люцерна очень богата минералами и витаминами. Она способна помочь и при таких заболеваниях, как артрит, ломкость ногтей и волос, остеопороз. Когда уровень холестерина станет нормальным по всем показателям, соблюдайте диету и ешьте только полезную пищу.

Баклажаны, соки и рябина снизят холестерин.

  • Есть как можно чаще баклажаны, добавлять их в салаты в сыром виде, предварительно подержав в соленой воде, чтобы ушла горечь.
  • Утром пить томатный и морковный соки (чередовать).
  • Съедать по 5 свежих ягод красной рябины 3-4 раза в день. Курс — 4 дня, перерыв — 10 дней, потом курс повторить еще 2 раза. Эту процедуру проводить лучше в начале зимы, когда морозы уже «ударят» по ягодкам.

Корни синюхи голубой снизят холестерин.

1 ст.л. корней синюхи голубой залить 300 мл воды, довести до кипения и варить под крышкой на малом огне полчаса, остудить, процедить. Пить по 1 ст.л. 3-4 раза в день через два часа после еды и обязательно еще раз перед сном. Курс - 3 недели. Этот отвар обладает сильным успокаивающим, антистрессовым действием, понижает давление, снижает уровень холестерина, нормализует сон и даже успокаивает изнурительный кашель.

Сельдерей снизит холестерин и очистит сосуды.

Стебли сельдерея нарежьте в произвольном количестве и опустите их в кипящую воду на пару минут. Затем выньте их, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите и чуть-чуть посыпьте сахаром, добавьте по вкусу подсолнечное или оливковое масло. Получается очень вкусное и сытное блюдо, абсолютно легкое. Им можно ужинать, завтракать и просто есть в любое время. Одно условие - как можно чаще. Правда, если у вас давление низкое, то сельдерей противопоказан.

Солодка выведет плохой холестерин.

2 ст.л. измельченных корней солодки залить 0,5 л кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, процедить. Принимать по 1/3 ст. отвара 4 раза в день после еды в течение 2 – 3 недель. Затем сделать перерыв на месяц, и лечение повторить. За это время холестерин придет в норму!

Настойка из плодов софоры японской и травы омелы белой очень эффективно чистит сосуды от холестерина.

Измельчить по 100 г плодов софоры и травы омелы, залить 1 л водки, настоять в темном месте три недели, процедить. Пить по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды, пока настойка не закончится. Она улучшает мозговое кровообращение, лечит гипертонию и другие сердечно-сосудистые заболевания, понижает ломкость капилляров (особенно сосудов головного мозга), очищает сосуды. Настойка омелы белой с софорой японской очень бережно чистит сосуды, предупреждая их закупорку. Омела убирает неорганические отложения (соли тяжелых металлов, шлаки, радионуклиды), софора — органические (холестерин).

Золотой ус (каллизия душистая) снизит холестерин.

Чтобы приготовить настой золотого уса, лист длиной 20 см нарезают, заливают 1 л кипятка и, укутав, настаивают 24 часа. Настой хранят при комнатной температуре в темном месте. Принимать настой по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день в течение трех месяцев. Затем проверьте свою кровь. Холестерин даже с высоких цифр снизится до нормы. Этот настой снижает и сахар в крови, рассасывает кисты на почках, приводит в норму печеночные пробы. Чудо, а не растение!

100% метод снижения холестерина

На 1 л воды понадобится стакан овса. Просеиваем (можно через дуршлаг), промываем и запариваем в термосе на ночь в 1 л кипятка. Затем процеживаем, пьем натощак до завтрака. На день отвар в термосе не оставляем, он прокисает быстро. И так -10 дней - холестерин снижается в два раза. Вдобавок улучшается цвет лица, выходят соли, шлаки, песок. Все проверено, это работает.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина:для здоровья

Я научилась просто,мудро жить...

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Valusha62 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я научилась просто, мудро жить...(А.Ахматова.)


4715 (500x469, 95Kb)

* * * * *
Я научилась просто, мудро жить,
Смотреть на небо и молиться Богу,
И долго перед вечером бродить,
Чтоб утомить ненужную тревогу.

Когда шуршат в овраге лопухи
И никнет гроздь рябины желто-красной,
Слагаю я веселые стихи
О жизни тленной, тленной и прекрасной.

Я возвращаюсь. Лижет мне ладонь
Пушистый кот, мурлыкает умильней,
И яркий загорается огонь
На башенке озерной лесопильни.

Лишь изредка прорезывает тишь
Крик аиста, слетевшего на крышу.
И если в дверь мою ты постучишь,
Мне кажется, я даже не услышу.
Анна Ахматова

Рубрики:  стихи

салат из куринной печени с грибами и ананасом "Маркиз"

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат из куриной печени с грибами и ананасом «Маркиз»

Огромная благодарность автору: Оля




Очень вкусный сытный салат.


читать рецепт
Рубрики:  готовим вкусно:салаты

туника

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Rosa_Oksa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание:платья ,туники

ажурный костюм

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ажурный костюм(джемпер и юбка)

описание http://modnoe-vjazanie.com/index.php/vjazanie-spic...-kostjum-dzhemper-i-jubka.html

 

m_042 (466x700, 104Kb)
Рубрики:  вязание:платья ,туники

болеро

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание:жакеты,жилеты,кардиганы

открытый топ с воротником хомут

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:29 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

открытый топ с воротником-хомут

описание модели http://petelki.com/vjazanie-dlja-zhenwin/vjazanie-...yj-top-s-vorotnikom-homut.html

 

m_043 (507x700, 137Kb)
Рубрики:  вязание:жакеты,жилеты,кардиганы

пирожные и слоеные корзинки

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения lj_lubany_b [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожные и слоеные корзинки

C приходом жарких денечков серьезная выпечка как то теряет свою актуальность, ну, кому хочется проводить много время около жаркой духовки? Но и переходить на покупные анналоги как то не тянет... Меня выручают альтернативные идеи:)

К примеру, можно приготовить пирожные без выпечки, или испечь слоеные корзинки из покупного теста, очень быстро, кстати :) Обратите внимание на сырную начинку в корзинках, интересная штука, идею подсмотрела на Ку (готовила с ней хачапури Марина-Пупсик), адаптировала под свой вкус.





Читать далее

http://lubany-b.livejournal.com/183685.html

Рубрики:  печем:сладкая выпечка

жилет с запахом

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Mirenka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет с запахом

Sabrina14 - 500 (339x500, 78Kb)
Ажурный узор жилета позволяет коже дышать. Планка в виде рюша подчеркивает края, пояс завязка акцентирует линию талии.

Размеры: 36/38 (40/42) (44/46)

Вам потребуется: 400 (450) 500 г пряжи цвета верблюжьей шерсти Lina (81% вискозы, 19% льна, 95м/50г); прямые спицы № 4,
круговые спицы № 3.5; набор чулочных спиц № 5.

>>>>>>>>>>
Рубрики:  вязание:жакеты,жилеты,кардиганы

шапочка

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

шапочка

Рубрики:  вязание:шарфы,шапки

синий ажурный полувер

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Gl0riosa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Синий ажурный пуловер

gl02 (477x699, 278Kb)
gl02a (699x472, 225Kb)
Рубрики:  вязание:свитера,полуверы

топ "Виола"

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Estrela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ "Виола"

Топ "Виола" (Делаем сами)
8 (700x664, 362Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание:жакеты,жилеты,кардиганы

творожный пирог с клубникой

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Сахарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожный пирог с клубникой

main_large_1336398693 (650x550, 296Kb)
Тесто:
250 г. творога
250 г. сливочного масла
2 яйца
100 г. сахара
2 ч. л. разрыхлителя
мука ( в первоначальном рецепте не было указано количество, у меня ушло 400 г.)

Начинка:
250 г. творога
ванилин
сахарная пудра ( количество не было указано, я добавила пудру из 100 г. сахара)
400 г. клубники
чуть-чуть крахмала
http://yummybook.ru/catalog/recept/evgenia-tvorozhnyj-pirog-s-klubnikoj-sladkaya
Рубрики:  печем:сладкая выпечка

серый полувер

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения DJONA63 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕРЫЙ ПУЛОВЕР---СПИЦЫ

1. 
Читать далее...
Рубрики:  вязание:свитера,полуверы

жилетка

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Kopilochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилетка

/
Рубрики:  вязание:жакеты,жилеты,кардиганы

оранжевый полувер

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Летта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оранжевый пуловер

[

Подробнее...

Рубрики:  вязание:свитера,полуверы

топ и минетки

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:21 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

топ и митенки

Рубрики:  вязание:жакеты,жилеты,кардиганы

Я не сильная,...это такой маскарад...

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ИрОрехова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я не сильная, ...это такой маскарад…

4809218_2889053fa053t (498x700, 88Kb)

 

Я не сильная,
...это такой маскарад…
Чтоб меня не жалели
в слезливых порывах.
Я могу пережить
тяжесть разных утрат
Без каких-то заметных
психических срывов.
Я не сильная.
Просто просить не люблю.
И вымаливать счастья
на паперти чувства…
Я мольбы о любви
не ношу к алтарю,
И борюсь в одиночку
с отчаянной грустью.
Я не сильная.
Просто сейчас не до слез.
Я себе запретила
бессмысленно плакать…
Ведь смешно ожидать
облегченья всерьез,
Разводя на душе
беспрерывную слякоть…
Я не сильная.
Просто привыкла сама.
Добиваться, решать,
разбираться в вершинах…
Я не верю в какие-то полутона…
Не мечтаю о прошлом
на старых руинах..
Не надеюсь на помощь
светил и людей,
Не твержу, что мне радостей
выпало мало…
Не страдаю отсутствием
сил и идей.
Я не сильная.
...Просто быть слабой устала…

© Злата Литвинова

Рубрики:  стихи

тапочки с перепонкой

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание:носки,тапочки,варежки


Поиск сообщений в михеевна
Страницы: 514 ... 108 107 [106] 105 104 ..
.. 1 Календарь