ВСЕМ!ВСЕМ!"МЕШОК ДЕНЕГ"-ФЭН-ШУЙский флэшмоб |
Серия сообщений "волшба":
Часть 1 - ЗАРЯДИТЬ ВОДУ
Часть 2 - Я ДЕЛАЮ маятник С любимым кольцом.ЧАКРЫ
...
Часть 38 - Неперебиваемый оберег от врагов
Часть 39 - СМЫВАЕМ ЛИШНЕЕ(СИМОРОН)
Часть 40 - ВСЕМ!ВСЕМ!"МЕШОК ДЕНЕГ"-ФЭН-ШУЙский флэшмоб
Часть 41 - Без заголовка
Часть 42 - ЗАГОВОР от худой молвы
Часть 43 - Исполнитель желаний-ХОЧУН!
Часть 44 - МОЙ ДАР СУДЬБЫ
Часть 45 - Заговор для красивой кожи
Серия сообщений "Д Е Н Ь Г И":
Часть 1 - Приметы и правильное обращение с ДЕНЬГАМИ
Часть 2 - ВСЕМ!ВСЕМ!"МЕШОК ДЕНЕГ"-ФЭН-ШУЙский флэшмоб
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - РИТУАЛ с руной ФЕУ
...
Часть 6 - Привлечение денег в каждый день недели
Часть 7 - МАНТРА для привлечения денег
Часть 8 - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИМЕТЫ
Метки: дэньги. |
Крик О любви |
Св. Иоанн Кронштадтский: Человек, озлобленный против нас, есть человек больной; надо приложить пластырь к сердцу его — любовь; надо приласкать его, поговорить с ним с лаской, с любовью, — и если в нем не закоренелая против нас злоба, а только временная вспышка, — посмотрите, как сердце его или злоба его растает от нашей ласки и любви, как добро победит зло. Христианину нужно быть всегда благим, мудрым на то, чтобы благим побеждать злое.
Бхакти Тиртха Свами: Один из способов сохранять любовь в лишенном любви или провоцирующем окружении — это всегда интерпретировать поведение других, как крик о любви. Если мы рассматриваем поведение другого как нападение, в нас в равной степени появляется желание ответить на это нападение сопротивлением, защитить себя. Никто не может повредить вам, если вы сами не позволите им нанести себе вред или привести вас в смятение. Однако человек, обладающий глубокой любовью, способен поддерживать такое сознание даже когда окружающие находятся в противоположном настроении. Такой человек понимает, что каждый ищет, в конечном счете, только любви. Например, если кто-то завистлив, мы можем захотеть выкинуть этого человека из своей жизни, но это может оказаться не лучшим решением, потому что будет означать, что мы принимаем его зависть. Однако мы можем изменить положение, если примем завистливость как крик о любви. Мы можем рассматривать ревность как крик о любви. Мы можем рассматривать гнев как крик о любви. Мы можем рассматривать страх как крик о любви. Когда человек проявляет такие чувства, мы можем рассматривать это негативно или позитивно. Мы можем думать: «Этот человек, который кажется ревнивым или завистливым, на самом деле чувствует, что мне достается любовь, которая не достается ему. Ему кажется, что его бросили. Он смотрит на меня как на вора, который присваивает то, что должно принадлежать ему». В таких случаях мы можем попытаться увидеть, как помочь этому человеку пополнить его запас любви. Когда кто-то злится на нас, мы будем рассматривать это как крик о любви. Они злятся потому, что что-то заставляет их думать, что их не любят и о них не заботятся. Можно взять любое поведение и рассматривать его как негативное, но можно и изменить его, если не поддаваться смятению и не позволять себя деморализовать. Сдвигая рамку своего сознания и интерпретируя ситуации по-другому, мы можем даже найти способы помочь другому человеку. Вместо того, чтобы мгновенно встать в оборонительную позицию, попытайтесь взглянуть на ситуацию в духе поиска любви. Постарайтесь определить, какого аспекта любви недостает, и какой аспект любви поможет человеку исцелиться. Что заставляет человека внешне проявлять гнев, жадность, вожделение и зависть? Тогда вы сможете помочь человеку помочь себе самому. Помощь другому поможет и вам уйти от его глупости, поскольку вы не позволяете себе отвергнуть духовное сознание.
Серия сообщений "Галактическое,Духовный Путь":
Часть 1 - ПУТЬ ОТКРЫТ!
Часть 2 - О чём молчат посвящённые
...
Часть 13 - РАЙ-это здесь и сейчас
Часть 14 - По-доброму взгляните на себя.
Часть 15 - Крик О любви
Часть 16 - материализм-признак "молодой" души
Часть 17 - НА ВОЛНЕ трансформации
...
Часть 25 - Будда говорит
Часть 26 - Сила РОДА (важно!!!)
Часть 27 - А.Г.Бакаев
Серия сообщений "МОЛИТВЫ":
Часть 1 - МОЛИТВА ОТ ЧР-УГОДИЯ
Часть 2 - МОЛИТВА СОН ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ(сильная)
...
Часть 6 - Мантра Исцеления
Часть 7 - ИВЕРСКАЯ ИКОНА БОЖИЕЙ МАТЕРИ-благодетельница моя
Часть 8 - Крик О любви
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - МОЛИТВА об обижающих нас
...
Часть 23 - Сборник Молитв на все случаи
Часть 24 - И К О Н Ы
Часть 25 - МОЛИТВА НИКОЛАЮ-УГОДНИКУ NB!
|
|
Чайная масала |
Последне время,что бы я ни пила - зеленый чай,мяту,или травяные-фруктовые сборы,добавляю в них масалу,то есть чайные специи:)
На чашку чая треть, а то и пол ч.ложки масалы.Без молока.Домашнее молоко не всегда под рукой, да и не всегда хочется:)..
Очень вкусно, и согревающе:)..
Чайную масалу делаю сама:
корица+кардамон+сухой имбирь+черный перец+бадьян+фенхель+гвоздика+мускатный орех+совсем чуть-чуть куркумы.
Сегодня друзей поила,им очень понравилось,требовали добавки:)..

Фото с интернета:)
Серия сообщений "йога аюрведа":
Часть 1 - суперважно!
Часть 2 - суперважно!
...
Часть 35 - КУРКУМА ЛЕЧИТ ВСЁ!
Часть 36 - специи
Часть 37 - Чайная масала
Часть 38 - КЛАССНОЕ ягодичное упр.!
Часть 39 - ГАРМОНИЗАЦИЯ ДОШ камнями и маслами
Часть 40 - МЫСЛЕФОРМА на этот год
Часть 41 - Будда говорит
Серия сообщений "ВКУСНО-ВКУСНО":
Часть 1 - Манты "Розы Кавказа"
Часть 2 - О к р о ш к и ***
...
Часть 10 - Баклажаны как грибочки(кулинарный рецепт)--2
Часть 11 - Салаты-коктейли !30 рецептов!
Часть 12 - Чайная масала
Серия сообщений "ФИТОЛЕЧЕНИЕ":
Часть 1 - Капуста в лечении ИМВП
Часть 2 - Бархатцы для лечения
...
Часть 4 - Фито-напитки !
Часть 5 - ФИТО-АНТИГЕЛЬМИНТНОЕ средство
Часть 6 - Чайная масала
Часть 7 - Лечение семенем льна
|
|
По-доброму взгляните на себя. |
По-доброму взгляните на себя. Вы уже спасены. Вы изначально Будда. Вы преисполнены счастья и славы. Говорить о рае или о небесах — все равно, что бредить во сне!
По-доброму взгляните на себя. Превзойдите время и пространство — и вы увидите, что вы вечны и безграничны. Пусть разрушится и исчезнет вселенная — вы останетесь нерушимыми. Вы — это все во вселенной, имеющее образ и не имеющее его, вы — сама вселенная. Вы — это мерцающие звезды и порхающие бабочки, вы — это все!
По-доброму взгляните да себя. Вы изначально — чистое золото. Но будучи ослеплены личной выгодой и алчностью, по ошибке принимаете это золото за подделку. Забудьте свою занятость собой и используйте все свои силы на помощь другим. Если вы устраните все следы алчности и желания, откроется Око Мудрости и вы увидите себя такими, как вы есть, — как чистое золото.
По-доброму взгляните на себя. Нищета и голод — лишь поверхность действительности; нищие и голодные изначально благородны и величественны. Основанная на поверхностном суждении жалость к людям — это смертельное для них оскорбление. Мы должны учиться почитать всех и служить каждому.
По-доброму взгляните на себя. Эта эпоха безудержного вещизма — ваша болезнь. Вы сами есть океан, но видите лишь брызги. Пребывайте в океане — не в брызгах!
По-доброму взгляните на себя. Будда не появлялся в этом мире, чтобы спасти нас. Он пришел, чтобы учить нас тому, что мы уже спасены, спасены изначально! Какая великая радость жить с этой Истиной — так давайте же вместе благословим все существующее!
Серия сообщений "Галактическое,Духовный Путь":
Часть 1 - ПУТЬ ОТКРЫТ!
Часть 2 - О чём молчат посвящённые
...
Часть 12 - Новая Самоидентификация
Часть 13 - РАЙ-это здесь и сейчас
Часть 14 - По-доброму взгляните на себя.
Часть 15 - Крик О любви
Часть 16 - материализм-признак "молодой" души
...
Часть 25 - Будда говорит
Часть 26 - Сила РОДА (важно!!!)
Часть 27 - А.Г.Бакаев
|
|
РАЙ-это здесь и сейчас |
Серия сообщений "Галактическое,Духовный Путь":
Часть 1 - ПУТЬ ОТКРЫТ!
Часть 2 - О чём молчат посвящённые
...
Часть 11 - АКТИВАЦИИ,переданные Архангелом Михаилом
Часть 12 - Новая Самоидентификация
Часть 13 - РАЙ-это здесь и сейчас
Часть 14 - По-доброму взгляните на себя.
Часть 15 - Крик О любви
...
Часть 25 - Будда говорит
Часть 26 - Сила РОДА (важно!!!)
Часть 27 - А.Г.Бакаев
|
|
ЗИМА.ПАРАДИЗ! |
|
Метки: фотографии |
Что такое симпатия и как её правильно подарить? Для новичков на Лиру. |
Вы часто спрашиваете как подарить симпатию?
Это очень просто. Для этого рядом с аватаром есть пальчики.
Выбираем пальчик вверх - это симпатия.
Серия сообщений "технические штучки":
Часть 1 - фон с любого сайта в И-НЕТЕ
Часть 2 - МИЛЕНЬКАЯ ИГРУШКА!
...
Часть 12 - т.ш.
Часть 13 - СЕКС-техники для женщин
Часть 14 - Что такое симпатия и как её правильно подарить? Для новичков на Лиру.
Часть 15 - Таблица символов
Часть 16 - НАПИСАНИЕ КРАСИВОГО ТЕКСТА
...
Часть 18 - ГЕНЕРАТОР БЛЕСТЯШЕК
Часть 19 - Техноштуки от nice_user
Часть 20 - Украшулькии
|
|
СМЫВАЕМ ЛИШНЕЕ(СИМОРОН) |

Серия сообщений "волшба":
Часть 1 - ЗАРЯДИТЬ ВОДУ
Часть 2 - Я ДЕЛАЮ маятник С любимым кольцом.ЧАКРЫ
...
Часть 37 - Возврат ЧЁРНОГО ПОСЫЛА NB! NB! NB!
Часть 38 - Неперебиваемый оберег от врагов
Часть 39 - СМЫВАЕМ ЛИШНЕЕ(СИМОРОН)
Часть 40 - ВСЕМ!ВСЕМ!"МЕШОК ДЕНЕГ"-ФЭН-ШУЙский флэшмоб
Часть 41 - Без заголовка
...
Часть 43 - Исполнитель желаний-ХОЧУН!
Часть 44 - МОЙ ДАР СУДЬБЫ
Часть 45 - Заговор для красивой кожи
|
Метки: HBCETV YF CT |
специи |
Чтобы без потерь пережить летнюю жару, организму необходимо сохранить влагу. В связи с этим не рекомендуется использовать большое количество острых продуктов. Взамен Вы можете употреблять пищу с горьким и вяжущим вкусами.
Среди специй, которые влияют на организм охлаждающе, стоит отметить кориандр, кумин (зиру), тмин и фенхель. Они не только дают нашему организму возможность остыть, но и помогают избавиться от лишних килограммов (благодаря активному воздействию на процессы пищеварения). Эти пряности незаменимы в детском питании, поскольку обладают легким антигистаминным действием. Еще один плюс: найти их в продаже, а затем использовать в приготовлении пищи не составит большого труда.
Серия сообщений "йога аюрведа":
Часть 1 - суперважно!
Часть 2 - суперважно!
...
Часть 34 - Антибактериальная маска С КУРКУМОЙ(аюрведа)
Часть 35 - КУРКУМА ЛЕЧИТ ВСЁ!
Часть 36 - специи
Часть 37 - Чайная масала
Часть 38 - КЛАССНОЕ ягодичное упр.!
Часть 39 - ГАРМОНИЗАЦИЯ ДОШ камнями и маслами
Часть 40 - МЫСЛЕФОРМА на этот год
Часть 41 - Будда говорит
|
|
Анатомия старения(гости А.Гордона) |
Программа Александра Гордона
Тема: Анатомия старения
Участники: Елена Петровская (биолог), Алексей Рязанов (биолог)
Дата выпуска: 27.12.2001
Номер выпуска: 53
Серия сообщений "на тему МЕДИЦИНЫ":
Часть 1 - современный медицинский справочник
Часть 2 - НАШИ АНАЛОГИ ЛЕКАРСТВ.отличие цен!
...
Часть 16 - МАЗЬ от ВАРИКОЗА
Часть 17 - Восполнение дефицита vit и МКЭлементов
Часть 18 - Анатомия старения(гости А.Гордона)
Часть 19 - 2 ПРОТИВОМИГРЕНОЗНЫХ ПРЕПАРАТА
Часть 20 - Лечение бронхо-лёгочных патологий
Часть 21 - ОСТОРОЖНО!НЕСТЕРОИДНЫЕ противовоспалит.средства!
Часть 22 - медицинское
|
|
Восполнение дефицита vit и МКЭлементов |

Словом – они приносят в организм состояние гармонии. Но это только тогда, когда поступают они в организм в необходимом количестве. Однако как понять, что в организме дефицит витаминов?
Самый правильный способ
Лучше всего сдать анализы. Но мы обычно заняты на работой или другими делами. Врач также по вашему внешнему виду и вашим жалобам определить типичные проявления гиповитаминоза – именно так в медицине называют состояние нехватки витаминов. Существует несколько типичных внешних симптомов, на основании которых проблему может заметить даже не медик.
Ваши волосы
Если организм здоров, волосы выглядят блестящими, они упругие, буквально струятся по плечам и переливаются на солнце. Если же волосы стали выглядеть как пучок соломы, не держат формы в прическе, путаются, секутся, они потускнели и даже питательные маски их не спасают – это один из признаков недостатка витаминов.
Сухая и зудящая кожа головы – это признак дефицита витамина Е, а если появляется дерматит на коже головы – то и ретинола (витамин А); либо дефицита витаминов группы В, которые помогают питать кожу головы и проводить к кожным покровам нервные импульсы.
При чрезмерной жирности волос нужно думать о дефиците рибофлавина, а при их сильном выпадении обычно не хватает фолиевой кислоты или витамина С. Перхоть появляется при дефиците витаминов В12 и В6 либо ненасыщенных жирных кислот.
Кроме того, волосы страдают при дефиците минеральных веществ – особенно железа и кальция.
Ваши ногти
Здоровые ногти хорошо растут и имеют ровный цвет, гладкие, а кожа околоногтевого ложа – бледно-розовая, без трещин и заусенец.
Если же ваши ногти гнутся, слоятся, растрескиваются поперек или вдоль ногтя, плохо растут и выглядят бледно, желтеют – скорее всего, это говорит о дефиците витамина С (аскорбиновой кислоты). Глубокие заусеницы свидетельствуют о нехватке витамина А либо витамина Е, а если у вас немеют пальцы – скорее всего, вам следует восполнить дефицит витаминов группы В.
Ваша кожа
Кожные покровы – это вообще «зеркало» витаминного дефицита, на них отражаются проявления нехватки почти всех веществ, относимых так или иначе к витаминным.
Сухость кожи на лице, проявление морщинок – мелких и более крупных, бледность кожи – это следствие дефицита витаминов Е или А, никотиновой кислоты.
Жирность кожи и ее шелушение может указывать на дефицит витамина В2, угри и краснота пятнами – это дефицит жирных кислот и вместе с ними и жирорастворимых витаминов. Если часты аллергические и другие виды дерматитов, это проблема с витаминами группы В и витамином Н (биотином). При его дефиците также могут быть проявления гиперпигментации на коже – появление коричневых пятен, родинок.
Желтоватый оттенок кожи говорит о недостаточности витамина В12.
Кожа тела также сигналит о проблемах с витаминами – проявление сухости и гусиной кожи на бедрах и плечах говорит о нехватке витаминов А и Е, а длительно незаживающие синяки, особенно в зоне голеней и предплечий, говорят о проблемах с сосудами кожи из-за дефицитам рутина (витамин Р) и витамина С.
Зудящие дерматозы кожи с чрезмерной ее сухостью дает витаминная недостаточность группы В, особенно В3 или В6, в сочетании с нехваткой йода.
Ваши глаза
С глазами при нехватке витаминов также возникают неполадки – обычными проявлениями нехватки витаминов являются мелькание перед глазами мушек, особенно при резких движениях. В этом обычно виновен дефицит витамина D.
При ослаблении сумеречного зрения (когда вы плохо видите и ориентируетесь в темноте) обычно не хватает витамина А. Кроме того, симптомами дефицита этих же витаминов могут быть частые воспаления глаз и век, чувство песка и жжение в глазах, особенно к вечеру, частое проявление ячменей. Могут также развиваться круги под глазами и проступать сосудики – добавьте в свой рацион витамины Р и группы В.
Ваше здоровье в целом
Есть еще много признаков нехватки витаминов, которыми так или иначе сигналит нам тело:
- сильно сохнут или трескаются губы, в уголках рта появляются гнойнички,
- бледнеет слизистая полости рта, могут кровоточить
Серия сообщений "ХИМИЯ и ЖИЗНЬ(микроэлементы в продуктах)":
Часть 1 - ЧУДО-БЛЮДО(груша+имбирь+йогурт)
Часть 2 - ХРОМ снижает потребность в БУЛКАХ!
...
Часть 17 - Регуляция функции щитовидной железы(Опыт на себе)
Часть 18 - КУРКУМА ЛЕЧИТ ВСЁ!
Часть 19 - Восполнение дефицита vit и МКЭлементов
Часть 20 - Агрессивные химические агенты в предметах гигиены
Часть 21 - Без заголовка
Серия сообщений "на тему МЕДИЦИНЫ":
Часть 1 - современный медицинский справочник
Часть 2 - НАШИ АНАЛОГИ ЛЕКАРСТВ.отличие цен!
...
Часть 15 - ДИМЕКСИД и солкосерил-от МОРЩИН! NB! NB! NB!
Часть 16 - МАЗЬ от ВАРИКОЗА
Часть 17 - Восполнение дефицита vit и МКЭлементов
Часть 18 - Анатомия старения(гости А.Гордона)
Часть 19 - 2 ПРОТИВОМИГРЕНОЗНЫХ ПРЕПАРАТА
Часть 20 - Лечение бронхо-лёгочных патологий
Часть 21 - ОСТОРОЖНО!НЕСТЕРОИДНЫЕ противовоспалит.средства!
Часть 22 - медицинское
|
|
НЕЖНЕЙШАЯ АНГЕЛЬСКАЯ МЕЛОДИЯ.... |
Скачать Медитация - Арфа и Природаволшебно.
Скачать Звуки природы для детей - Наступает ночьволшебно.
Серия сообщений "art":
Часть 1 - YESTERDAY!!!
Часть 2 - Борис Гребенщиков и группа «Аквариум». Город Золотой.
...
Часть 19 - Нежно-страстно(стих)
Часть 20 - ВОСХИТИТЕЛЬНЫЕ,красивые АФФИРМАЦИИ!
Часть 21 - НЕЖНЕЙШАЯ АНГЕЛЬСКАЯ МЕЛОДИЯ....
Часть 22 - ГЮГО О ЛЮБВИ
Часть 23 - Без заголовка
...
Часть 29 - Цитаты Раневской
Часть 30 - это нечто!чудный юмор с лёгкой чернотцой!
Часть 31 - У л ы б а к и от Nerei
Метки: m u s i c |
МАЗЬ от ВАРИКОЗА |

Серия сообщений "на тему МЕДИЦИНЫ":
Часть 1 - современный медицинский справочник
Часть 2 - НАШИ АНАЛОГИ ЛЕКАРСТВ.отличие цен!
...
Часть 14 - Вариант СУ-ДЖОК от Natali !
Часть 15 - ДИМЕКСИД и солкосерил-от МОРЩИН! NB! NB! NB!
Часть 16 - МАЗЬ от ВАРИКОЗА
Часть 17 - Восполнение дефицита vit и МКЭлементов
Часть 18 - Анатомия старения(гости А.Гордона)
...
Часть 20 - Лечение бронхо-лёгочных патологий
Часть 21 - ОСТОРОЖНО!НЕСТЕРОИДНЫЕ противовоспалит.средства!
Часть 22 - медицинское
|
|
ФИТО-АНТИГЕЛЬМИНТНОЕ средство |
Вот такое средство от глистов для взрослых известно народной медицине.
Серия сообщений "ФИТОЛЕЧЕНИЕ":
Часть 1 - Капуста в лечении ИМВП
Часть 2 - Бархатцы для лечения
Часть 3 - Омолаживающий чай от Макошь
Часть 4 - Фито-напитки !
Часть 5 - ФИТО-АНТИГЕЛЬМИНТНОЕ средство
Часть 6 - Чайная масала
Часть 7 - Лечение семенем льна
|
Метки: грецкие орехи. |
КУРКУМА ЛЕЧИТ ВСЁ! |
Куркума – это пряная специя и лечебное растение, обладающее потрясающими полезными свойствами, необходимый атрибут восточной кулинарии и медицины.
Куркума придает блюдам свежий пряный аромат, красивый цвет, снижает тягу к употреблению сладкого и жирного, поэтому ее можно использовать в диетах для похудения.
Во многих древних и современных рецептах куркума занимает важное место, способствуя улучшению здоровья.
Серия сообщений "ХИМИЯ и ЖИЗНЬ(микроэлементы в продуктах)":
Часть 1 - ЧУДО-БЛЮДО(груша+имбирь+йогурт)
Часть 2 - ХРОМ снижает потребность в БУЛКАХ!
...
Часть 16 - Димексид в составе масок д\волос-эксклюзив!+просто
Часть 17 - Регуляция функции щитовидной железы(Опыт на себе)
Часть 18 - КУРКУМА ЛЕЧИТ ВСЁ!
Часть 19 - Восполнение дефицита vit и МКЭлементов
Часть 20 - Агрессивные химические агенты в предметах гигиены
Часть 21 - Без заголовка
Серия сообщений "йога аюрведа":
Часть 1 - суперважно!
Часть 2 - суперважно!
...
Часть 33 - Уравновешивание дош(информативно!)
Часть 34 - Антибактериальная маска С КУРКУМОЙ(аюрведа)
Часть 35 - КУРКУМА ЛЕЧИТ ВСЁ!
Часть 36 - специи
Часть 37 - Чайная масала
...
Часть 39 - ГАРМОНИЗАЦИЯ ДОШ камнями и маслами
Часть 40 - МЫСЛЕФОРМА на этот год
Часть 41 - Будда говорит
|
|
1 из теорий омоложения |
|
А ведь это возможно! |
![]() |
Все знают пословицу: «Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу». Теория омоложения Людмилы Бродацкой из Житомира переворачивает все с ног на голову.
Вы, наверное, обратили внимание, и это подтверждают ученые, что на фотографии всегда человек выглядит несколько старше, чем на самом деле. Глядя ежедневно на себя в зеркало, не замечаешь, как меняешься. Но на фотографии вдруг с ужасом обнаруживаешь, что годы летят, и вид с каждым улетевшим все менее и менее цветущий. Особенно если тебе за 40.
Людмила Яковлевна, педагог по образованию, 25 лет отдавшая средней школе, однажды разглядывая себя на фото, поняла, что так дальше жить нельзя. Душой она была еще очень молода, такая, как ее ученики, что подтверждало и зеркало, но вот фотография…
И отправилась Людмила Яковлевна в Украинский центр здоровья в надежде изучить все системы омоложения, имеющиеся в мире.
Семь лет она испытывала это на себе и своей семье, и достигла потрясающих результатов. Теперь она ездит по стране и читает лекции, пытаясь поделиться тем, что узнала в Центре здоровья, и тем, что открыла сама.
Так в чем же секрет системы Бродацкой?
- Когда человек стареет, он замечает за собой, что быстрее начинает уставать. Усталость – это энергопауза. Март, апрель, май – период энергопаузы. Мы устаем, потому что нам не хватает энергии. В этом случае нужно отдохнуть, поспать, но ни в коем случае не заставлять себя работать через силу.
Главное в жизнедеятельности организма – это система очищения. И самая простая – это очищение водой.
Существует такая наука – биоритмология, в которой исследуются годовой и суточный ритм работы внутренних органов. Было замечено, что с 3 до 5 утра работают почки. Толстый кишечник работает с 5 до 7, желудок – с 7 до 9, селезенка – с 9 до 11, с 11 до 13 – сердце, с 13 до 15 – тонкий кишечник, с 15 до 17 – мочевой пузырь. А вот с 17 до 23 часов практически никакие внутренние органы не работают. Значит, эти часы и являются оптимальным временем приема пищи.

Утром человек должен принимать воду, так как работают почки и кишечник, которые выводят токсические вещества. Если утром не выпить холодной воды натощак, почки блокируются. «Фанта» и «Пепси-Кола» имеют консерванты, ароматизирующие и красящие вещества, поэтому для очистки их применять не следует. Чай, кофе тоже не могут заменить воду, так как теплое питье всасывается в кишечник, снижая ферментацию и блокируя процесс очищения.
Полезно пить воду со льдом. Все долгожители утром не едят. Они пьют холодную родниковую воду, часто – текущую с ледников.
Ворсиночки желудка работают как в насосе: всасывают питательные вещества, выделяют желудочный сок. Если утром нет пищи в желудке, то идет процесс очищения организма. Вся жидкость, выпитая утром, выводится из организма, очищая его. Жидкость, выпитая вечером, остается в организме, вызывая отеки.
Кипяченую воду организм не усваивает, поэтому нужно пить сырую. В городах вода обычно загрязнена и ее надо очищать – либо при помощи фильтров-очистителей, либо при помощи целебной глины (1-2 ч.л. на стакан воды). Полезно пить талую воду. Для этого вода замораживается в холодильнике. Небольшую часть замерзшей воды (в ней остаются все ненужные примеси) вымывают холодной водой из-под крана. При таянии оставшуюся часть воды можно пить.
Если нет никакой возможности очистить воду, то употребляют кипяченую с добавлением меда, яблочного уксуса или лимонного сока.
Натощак утром выпивайте не менее 2 стаканов холодной воды и 2-3 стакана воды с медом в течение двух часов. Если организм приучен к обильному завтраку, постепенно смещайте время завтрака и заменяйте его приемом воды с медом, свежими фруктами и овощами.
Обед можно заменить сырой растительной пищей: цельными фруктами и овощами или сырыми растительными салатами. Зимой – сухофруктами, изюмом, курагой, черносливом, предварительно замочив их в воде. Очень полезна зелень, особенно красная лебеда, листья красной свеклы, крапива, амарант. Листья нужно перекрутить на кофемолке и добавлять в воду (зимой можно употреблять сушеные листья, измельчив их на кофемолке).
Трава добавляется в холодную воду, тогда она очищает кишечник. А вот отвар травы, компоты и сладкие соки всасываются в кишечник. Красный пигмент, имеющийся в листьях и плодах, улучшает состав крови. Полезны листья яблони, смородины, чеснока, мальвы.
Клетки, очищенные водой, получают питание от натуральных продуктов, сохранивших свои биоэнергетические свойства, и идет процесс омоложения.
Вашу обычную пищу принимайте вечером в 17-19 часов, причем хлеб – в самом конце еды. Не пейте ни до еды, ни во время еды, ни после приема пищи. Пища должна быть свежеприготовленной, не разогревайте ее.
Исключите сладости, конфеты, шоколад, чай, кофе, алкоголь, соль, специи, консервы, копчености, а также исключите прием жидких блюд – борщей и супов. Жидкая пища является причиной застойных явлений в желудочно-кишечном тракте. Если вы никак не можете обойтись без борща, съешьте его вечером с большим количеством рубленой зелени.
С возрастом нужно уменьшать количество пищи и ее калорийность.
Помните, что даже небольшой кусочек хлеба или вареной неживой пищи, съеденный в период между приемами воды или другой сырой пищи, может блокировать функционирование желудочно-кишечного тракта.
Обязательно отдыхайте после основного (вечернего) приема еды. Пища усваивается лучше в лежачем положении, особенно вредны физические нагрузки на полный желудок.
Эта система способствует нормализации веса. Используя ее, очень легко похудеть. Для этого нужно внушить себе, что в первой половине дня нужно только пить, но не есть, а вот во второй половине дня – наоборот: нужно только есть, но ни в коем случае не пить. Перед основным приемом еды необходимо наполнить желудок большим количеством рубленой зелени, овощей и фруктов летом, а зимой фруктовыми или яблочными сорбентами (порошками, приготовленными из сухофруктов).
Для этого яблоки или абрикосы нужно досушить на батарее, пока они не станут ломкими, и перекрутить на кофемолке. Их можно принимать утром и в обед: 3-4 ст. л. залить водой и выпить. Такое питье утоляет голод и способствует похудению. Если голод все же не утолен, можно еще раз повторить такое питье, увеличив дозу порошка, или жевать сухофрукты, предварительно замочив их на 3-4 часа. Сухофрукты можно сушить самим или покупать на базаре. Не следует покупать копченый чернослив (нужен только сушеный) и ярко-оранжевые абрикосы (в них добавлены консерванты). Абрикосы должны быть темного цвета.
И еще одно замечание: покупая зелень на базаре, обратите внимание на лицо хозяйки, ведь она питается продуктами со своего огорода. Если лицо у нее цветущее, можно смело покупать продукты, в них нет или очень мало химикатов.
Взяла тут
|
|
Салаты-коктейли !30 рецептов! |
Серия сообщений "ВКУСНО-ВКУСНО":
Часть 1 - Манты "Розы Кавказа"
Часть 2 - О к р о ш к и ***
...
Часть 9 - Люля-кебаб
Часть 10 - Баклажаны как грибочки(кулинарный рецепт)--2
Часть 11 - Салаты-коктейли !30 рецептов!
Часть 12 - Чайная масала
|
|
Баклажаны как грибочки(кулинарный рецепт)--2 |

Серия сообщений "ВКУСНО-ВКУСНО":
Часть 1 - Манты "Розы Кавказа"
Часть 2 - О к р о ш к и ***
...
Часть 8 - Шедевр--г р е ч а н и к и
Часть 9 - Люля-кебаб
Часть 10 - Баклажаны как грибочки(кулинарный рецепт)--2
Часть 11 - Салаты-коктейли !30 рецептов!
Часть 12 - Чайная масала
|
Метки: чеснок.соевый соус.грибочки |
Люля-кебаб |
Серия сообщений "ВКУСНО-ВКУСНО":
Часть 1 - Манты "Розы Кавказа"
Часть 2 - О к р о ш к и ***
...
Часть 7 - Котлеты турецкие
Часть 8 - Шедевр--г р е ч а н и к и
Часть 9 - Люля-кебаб
Часть 10 - Баклажаны как грибочки(кулинарный рецепт)--2
Часть 11 - Салаты-коктейли !30 рецептов!
Часть 12 - Чайная масала
|
|
DEVA PREMAL |

|
|