Может кто тоже не знает- как не знала я .... |
|
|
Фоли Люси "Охотничий Дом" (триллер) |
|
Творожное печенье «Сушки» |
Простое в приготовлении творожное печенье, которое получается мягким внутри и хрустящим снаружи. Идеальное дополнение к чашке чая, кофе или бокалу вина
Если нет блендера, творог можно протереть через сито. Растительное масло можно заменить растопленным сливочным. Если тесто получилось жидким, то можно добавить немного муки. Если слишком крутым, то ложку молока или сметаны. Печенье можно ароматизировать цедрой лимона, апельсина, корицей или анисом. Печенье можно испечь в виде палочек или придать другую форму. Тесто можно разделить на больше или меньше частей, зависит от желаемой величины печенья. Вместо обсыпки сахаром, можно обсыпать печенье сахарной пудрой после выпекания. Калорийность (на 100 г) - 338 ккал.
Ингредиенты (на 16 штук)
Приготовление печенья:
Приятного аппетита!
|
ФИTИHOBAЯ KИCЛOTA. ПOЧEMУ HУЖHO ЗAMAЧИBATЬ OPEXИ И БOБOBЫE B BOДE |
ФИTИHOBAЯ KИCЛOTA. ПOЧEMУ HУЖHO ЗAMAЧИBATЬ OPEXИ И БOБOBЫE B BOДE
Пoтoму чтo в ниx coдepжитcя Фитинoвaя киcлoтa. Этo aнтинутpиeнт кoтopый блoкиpуeт фocфop и oтнимaeт микpoэлeмeнты, тaкиe кaк кaльций, мaгний, жeлeзo и цинк, нeoбxoдимыx для здopoвья кoжи, нoгтeй и вoлoc, нe пoзвoляя им уcвaивaтьcя opгaнизмoм. Пpoщe гoвopя блoкиpуeт вcacывaниe жeлудкoм пoлeзныe витaмины и вывoдит иx. Пoявляютcя вздутиe, кoлики и тяжecть, дoлгo пepeвapивaeтcя eдa.
⠀
Пoэтoму opexи тaк тяжeлo пepeвapивaютcя и вывoдятcя из opгaнизмa пoчти в нeизмeннoм видe.
⠀
Kaк избaвитьcя oт этoй киcлoты?
Oбжapить. Ho тaк выдeляeтcя лишь 40% фитинoвoй киcлoты
Зaмaчивaть в вoдe. B вoдe фитинoвaя киcлoтa пoкидaeт opexи, вoзpacтaeт питaтeльнaя цeннocть opexoв! Пoэтoму нужнo зaмaчивaть кpупы и opexи в вoдe кoмнaтнoй тeмпepaтуpы пpимepнo нa нecкoлькo чacoв
⠀
кaкиe opexи cкoлькo нужнo зaмaчивaть?
⠀
Opexи:
Гpeцкиe opexи — 7 чacoв.
Mиндaль — 12 чacoв.
Фундук — 7 чacoв.
Apaxиc — 1–2 чaca.
Maкaдaмия — 4 чaca.
Keшью — 6 чacoв.
Бoбoвыe:
Hут — 6 чacoв
Гopox — 8 чacoв
Чeчeвицa — 8 чacoв
Kунжут — 3 чaca
Фacoль — 6 чacoв
|
Пиколт Джоди "Обещание" (семейная тайна) |
|
📚Кенэлли Томас "Дочери Марса" (роман) |
|
Полезный пост. Резинка. Меняем цвет. Автор spider_knit |
|
Саб рина №3 2021 |
|
Засилие рекламы |
|
Удивительные фрукты со всего мира и всякое разное |
Очень симпатичный сайт - обо всем, похож на матрешку, хорошо иллюстрированный. Под каждой публикацией - ссылки по теме.
Я зацепилась за экзотические фркуты, обо многих я вообще никогда не слышала. И грызет меня сожаление, что никогда мне их не удастся попробовать... Хоть почитаю.
Впрочем, там много разного.
◆Сонкойя, имбу, фикус кистевидный, юдзу: удивительные фрукты со всего мира
◆Томатильо, момбин пурпурный, гуава земляничная, танжело: удивительные фрукты со всего мира
◆Бабассу, ямайская слива, кремовое яблоко, грейпфрут: необыкновенные фрукты со всего мира
◆Бабассу, ямайская слива, кремовое яблоко, грейпфрут: необыкновенные фрукты со всего мира
◆Чалта, яблоко аллигатора, цитрон, айва: необыкновенные фрукты со всего мира
◆Чайот, cлоновое яблоко, фикус сюр, лайм: необыкновенные фрукты со всего мира
◆Паслён сосочковый, обезьяний фрукт, страстоцвет язычковый, померанец: диковинные фрукты
◆Наранхилья, пальмира, чемпедак, сиагрус Румянцева: диковинные экзотические фрукты
◆Паслён сосочковый, обезьяний фрукт, страстоцвет язычковый, померанец: диковинные фрукты
◆Лецитис, маранг, кетембилла, канариум филиппинский, макадамия: диковинные фрукты
◆Красивоплодник, билимби, грумичама, кешью: диковинные и очень полезные фрукты
◆Пулазан, капель, логанберри, бойсенбери, янгберри, олаллиберри, тайберри: диковинные фрукты
◆Капский крыжовник, бабако, рамбай, икако, эмблика: диковинные фрукты
◆Пандан, адамово яблоко, груша грушелистная, восковница красная: диковинные фрукты
◆Капский крыжовник, бабако, рамбай, икако, эмблика: диковинные фрукты
◆Пандан, адамово яблоко, груша грушелистная, восковница красная: диковинные фрукты
◆Момордика, гандария, амбарелла, джамбоза: необыкновенные тропические фрукты
◆Хлебное дерево, помело, инжир, бирманский виноград, мушмула: необыкновенные фрукты
◆Салак, чудесные ягоды, тамарилло, дынная груша, манго, папайя: удивительные фрукты
◆Карамбола, личи, рамбутан, мангостан, саподилла, маракуйя: удивительные экзотические фрукты
◆Питайя, дуриан, кивано, канистель, чёрная сапота, сахарное яблоко: удивительные экзотические фрукты
◆Жаботикаба, джекфрут, сантол, монстера деликатесная и другие диковинные тропические фрукты
◆Лонган, тамаринд, гуава, звёздчатое яблоко, фейхоа, зизифус, марула: удивительные фрукты
◆Рука Будды, маммея, нони, платония, кумкват, баиль, авокадо: необыкновенные фрукты
◆Карамбола, личи, рамбутан, мангостан, саподилла, маракуйя: удивительные экзотические фрукты
◆Питайя, дуриан, кивано, канистель, чёрная сапота, сахарное яблоко: удивительные экзотические фрукты
◆Клубничное и малиновое дерево, арбутус, маболо, лангсат, лукума: необыкновенные фрукты
◆Антильский крыжовник, аки, амбарелла, черимойя, купуасу: необычные тропические фрукты
◆Банановая гранадилла, плумкот, сенегальское яблоко, чупа-чупа: удивительные фрукты со всего мира
◆Гинкго, лох зонтичный, морской виноград, баккорея полиньера: удивительные фрукты со всего мира
◆Масличная пальма, джамболан, атемойя, ши: самые удивительные фрукты со всего мира
◆Лодоицея, кокона, дакриодес съедобный, капотроши бразилинсис: удивительные фрукты со всего мира
◆Каимито, малайское яблоко, маболо, рангпур: удивительные фрукты со всего мира
И много-много всего разного на сайте
|
Елена Михалкова "Дом одиноких сердец" |
|
|
8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине |
Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.
|
Подробный МК. Вяжем кофту - джемпер крючком регланом сверху |
|
Александра Маринина "Оборванные нити" (3 тома) |
|
|
Выводим до 15 кг токсинов, накапливающихся в прямой кишке, понадобятся только два ингредиента! |
Очищение прямой кишки от слизи, фекалий, паразитов и вредных токсинов — лучший способ избежать различных заболеваний!
Это известный факт, что кишечный тракт человеческого организма перерабатывает около 100 тонн продуктов и около 40 000 литров жидкости на протяжении жизни отдельно взятого человека.
Следовательно, по подсчетам, 15 кг фекалий и токсичных материалов будут оседать в кишечнике в течение долгого времени. Накопленные каловые отложения и токсичныее вещества вредны для нашего организма.
|
Лучший гибрид огурца: "Кураж" |
|
Рагде Анне "Тополь берлинский" (тайная сага)* |
|
Как пить воду, чтобы похудеть?! 7 Правил |
КАК ПИТЬ ВОДУ,ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ:
ВОПРОС 1: ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ, НУЖНО ПИТЬ ВОДУ?
Однозначно да! По-научному – вода – составная часть всех клеток, тканей и органов нашего организма и всех процессов, происходящих в нем.
Представьте, что вы налили в стакан воды и оставили его на неделю в теплом месте. Она останется такой же чистой и свежей?
Наше тело примерно на 75% состоит из воды, что будет, если ее не менять?
|
Браун Дэн /Сборник "Супербестселлеры Д.Брауна в одном томе". Компиляция* |
|
Анна Князева "Тени Старого Арбата" |
|
|
Сыновья были в бешенстве. Этот вздорный старик, их папаша, всё-таки отмочил номер и завещал свою шикарную квартиру какой-то непонятной вертихвостке. Как заставить её отказаться от чужого наследства?.. 
