Вы встали не с той ноги? Вас все раздражает и злит? Весь мир предстал для вас в черном цвете? … Если хотя бы на один из вопросов вы ответили утвердительно, значит сейчас ваше настроение на нуле. 

Лечение горла

Если вы страдаете затяжными ларингитами и фарингитами,попробуйте полоскать горло настоем луковой шелухи.

Возьмите 3 чайные ложки измельченной луковой шелухи,залейте 0,5 л воды,дайте вскипеть и настаивайте в течение 4 часов.Процедите и используйте настой для полоскания горла.Этот же настой по 1 чайной ложке в день принимайте внутрь.

Хорошим средством при заболеваниях горла является и такая смесь:перемешайте  сок свежего лука с медом в пропорции 1:1.Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

Очищение желудка и пищевода

В наш век, ноутбуки не являются предметом роскоши. Благодаря доступным ценам, позволить себе ноутбук может любой работающий человек. Ноутбук очень удобен в поездках, им можно пользоваться везде, чего нельзя сказать о стационарной компьютере.  Как правило, наши сограждане не всегда соблюдают основные правила пользования ноутбуком. Этих правил несколько, именно благодаря им, можно продлить  срок службы вашему ноутбуку. Сегодня мы решили рассмотреть наиболее важные из них. 

Совет первый: Работа с ноутбуком 
Всегда открывайте ноутбук двумя руками. Никогда не беритесь за его крышку сбоку или "одним пальцем". В результате этого, можно повредить как дисплей, так и погнуть петли. Если Вам удобнее открывать ноутбук одной рукой - берите ноутбук за центр крышки. Открывая ноутбук, придерживайте его основание. При работе, Ваш ноутбук должен стоять на твердой поверхности. Это позволяет ноутбуку вентилироваться правильно. Если Ваш ноутбук стоит на мягкой поверхности, например на одеяле или кровати - велика вероятность перегрева, так как вентиляционные шахты закрыты для воздуха. Впрочем, как утверждают работники сервисных центров, перегрев - 90 процентов всех обращений клиентов.

1. В качестве отхаркивающего средства при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, используют отвар из почек сосны, ели, пихты. Готовят его следующим образом: берут 1 столовую ложку высушенных почек, заливают 1 стаканом горячей кипячёной воды, закрывают крышкой и 30 минут нагревают на кипящей водяной бане. После этого выдерживают еще 10 минут, процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Отвар станет более вкусным, если добавить в него мёд или сахар.
    
2. Отличное антимикробное, бронхолитическое и отхаркивающее средство при простудных заболеваниях, сопровождающихся мучительным кашлем, — эфирное масло сосны. Одну каплю масла капают на кусочек сахара, кладут его в рот и медленно рассасывают.
    
3. Снимают усталость, нервное напряжение, раздражительность и интенсивно очищают кожу хвойные ванны с температурой воды 34-37°С.
   Для приготовления ванны 1 стакан сухой хвои заливают 1 литром горячей воды, доводят до кипения и держат на малом огне 10-15 минут, после чего процеживают и выливают в ванну. Вместо сухой хвои можно взять 2 стакана мелко порубленных свежих веточек ели, сосны, пихты или лиственницы.
    
4. Можно приготовить ванну и из хвойного экстракта. Для этого в 1 л горячей воды растворяют 50-70 г порошка хвойного экстракта или 50-100 мл жидкого хвойного экстракта. Приготовленный раствор вливают в ванну и погружаются так, чтобы область сердца оставалась не покрытой водой. Лежать надо спокойно, положив под голову что-то мягкое.
    
5. Хвойные ванны продолжительностью 10-15 минут можно принимать в любое удобное время, но не позже чем за 1-2 часа до ночного сна. Делать это надо не сразу после еды и не натощак. После ванны желательно надеть на мокрое тело махровый халат и отдохнуть, лёжа или сидя в кресле, в течение 30 минут.
   В лечебных целях принимают курс из 12-15 ванн.
    
6. Особый "новогодний" запах можно придать пирогу, печенью или другим блюдам, если во время их приготовления поставить в духовку глиняный горшочек с 3-4 порубленными еловыми шишками.

1. Если обещали перезвонить — перезвоните. 
2. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом. 
3. Не смейтесь над чужими мечтами. 
4. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются. 
5. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно. 
6. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.  
7. Не пишите "День рождениЕ" и не говорите "МоЁ день рождения". 
8. Умейте признавать свои ошибки. 
9. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы 
10. Не распространяйте сплетни 
11. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет". 
12. Есть такая штука как «Двигаться дальше». Попробуйте, поможет. 
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь(скорее всего), а слова запомнятся надолго... 
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать. 
15. Пришла в голову идея? Запишите. 
16. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. 
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли. 
17. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбростье из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.

Как вылечить ячмень.

  Отварите картофелину в мундире, очистите от кожуры. Разомните, слегка остудите,  заверните в платок  и приложите к воспаленному веку. Теплый компресс с картофелем усилит кровообращение в веке. Ячмень либо рассосётся, либо быстрее созреет. Если проблема возникает не в первый раз, лучше не заниматься самолечением, а обратиться к врачу, поскольку это признак пониженного иммунитета. 
Если кружится голова.

  Когда у человека кружится голова, возникает напряжение в стопах, чаще всего в большом пальце. Сядьте на корточки, соедините ноги,  осторожно потяните пальцы, медленно сгибая  их. Как только почувствуете тепло в стопах, начнут расслабляться шея и затылок, улучшится кровообращение. Если один из пальцев сгибается хуже, старайтесь приседать именно на него. Только не делайте ничего через боль. Затем встаньте, походите, головокружение должно пройти. 

О чём скажет цвет ладоней.

 Если ладони желтые, нужно проверить жёлчный пузырь.   Если ладони пунцовые с утра после   обильного  застолья — увы, печень не справляется с токсинами алкоголя.  Стоит задуматься, любителям подобных возлияний.   Мраморные ладони   — признак вегетососудистой дистонии.  Влажные ладони  — функция щитовидной железы повышенная, сухие — пониженная. Мурашки  -  эндокринные нарушения. Немеет мизинец — вероятна ишемическая болезнь сердца. Болит большой палец  — возможно заболевание легких. 

Как не отравиться растениями.

 Оказывается, такое растение как  Омежник водяной, очень похоже  внешне  на петрушку. Он растет на всей территории России — по берегам рек и прудов, но может появиться и наобычном дачном участке. Это растение  очень ядовитое  -  содержит  нервно-паралитический яд,  который вызывает тошноту,  рвоту,  головокружение,  судороги.  Отдыхая  на природе,  не рвите и не пробуйте на вкус незнакомые растения, тем более не разрешайте это делать детям. 

1. Не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.

2. Никогда не беспокой других тем, что можешь сделать сам.

3. Не трать денег, пока не держишь их в руках.

4. Не покупай того, что тебе не нужно, под предлогом "дёшево".

5. Гордость нам обходится дороже, чем голод и холод.

6. Никогда не пожалеешь о том, что мало ел.

7. Все, что делается с охотой, не кажется тягостным.

8. Сколько горя нам причинили несчастья, которые никогда не случались.

9. Принимай все вещи с самой легкой их стороны.

10. Если ты разгневан, сосчитай до десяти перед тем, как сказать что-нибудь, и до ста, если гнев силен

Трещины на руках появляются по разным причинам.

• Первая причина -  нехватка микроэлементов и витаминов.
• Вторая причина -  заболевания пищеварительного тракта.
• И третья причина -  разные заболевания кожи.

Как лечить трещины на руках?

- Если на руках появились трещины, сделаем ванночку из крахмала, для этого возьмем столовую ложку крахмала и литр теплой воды, все перемешаем. Подержим в этом растворе руки в течение пятнадцати минут, затем ополоснем и смажем питательным кремом. Для профилактики делаем такие ванночки для рук 2 раза в неделю. Бережем руки до полного заживления трещин. 

- От трещин поможет вазелин, а также поможет оливковое масло, облепиховое масло или масло грецкого ореха. 

   - Натрем руки льняным маслом, перед сном смоем и насухо вытрем. Если нет льняного масла, используем любое растительное. Лучше всего иметь крем после бритья с витамином P или специальный крем для рук.

    -  Рецепты компрессов для рук и лекарственных масок помогут справиться с трещинами на руках. Если вы довели свои руки до болезненных трещин, то нужно из горячего картофеля сделать компресс. Для этого сварим несколько картошек в мундире, очистим от кожуры и разомнем в пюре. Делаем это быстро, чтобы картофель не остыл. Но очень горячий картофель не кладем на кожу, так как ее можно сжечь. 
   Разложим два кусочка чистой ткани, и на них кладем пюре равномерным слоем, обернем ими руки. Держим до тех пор, пока полностью не остынет компресс, потом удалим, остатки смоем водой и наложим увлажняющий крем. Добавим в пюре 2 капли лимонного сока и 2 капли глицерина. 

1. Экономьте десятую часть того, что вы зарабатываете.

 Откуда бы не поступали к вам деньги,  — отсчитайте десятую часть и положите в специальную кубышку.   Можно эту заначку   положить на банковский счет.

2. Распределяйте свои средства рационально.

 Начните вести «бухучет», записывая любую покупку. А в конце месяца тщательно проанализируйте: куда ушли результаты ваших тяжких трудов на рабочем месте. Почти наверняка обнаружите «черные дыры» — то,  от чего могли бы отказаться без ущерба для собственного здоровья и хорошего настроения.  Семейный бюджет зависит от мелочей.

3. Преуспевайте, занимаясь тем, что вам нравится.

 Если «пашете» с утра до вечера на работе, которую ненавидите всеми фибрами души — будет  не тот результат, который хотелось бы видеть.  Да, деньги очень приятная и чудесная вещь, но если это единственный мотив в жизни.  Занимаясь работой, которую ненавидите, можно зарабатывать, но не быть при этом «преуспевающим». Это понятие означает не сумму денег, а качество жизни, которым  мы  довольны.  

В зимне-весенний период года многие часто болеют. Быстрее справиться с ангиной или гриппом, избавиться от насморка и кашля помогут обычные и всем привычные овощи. Картофель, морковь, свёкла, редька, лук,чеснок — не просто продукты питания, а самые настоящие целители разных недугов.

Свежеприготовленный морковный сок с мёдом в пропорции 2:1 рекомендуется при простудном кашле и охриплости. Принимают его по 2 ст. л. 4—5 раз в день. Полезна от кашля и смесь соков моркови и редьки с мёдом (1:1:1). Её пьют по ст. л. каждый час. Смягчает кашель и морковный отвар с сахаром. Хорошо при любой простуде употреблять натёртую морковь, сваренную в молоке.

Сок, выжатый из свежесваренной свёклы, можно закапывать в нос при насморке по 2—3 капли 3 раза в день.
При хроническом насморке лучший эффект будет от слегка перебродившего сока свежей свёклы.    

В эмалированную мисочку наливаем 1 стакан не рафинированного подсолнечного масла, бросаем туда воск размером со спичечный коробок и ставим на малый огонь,чтобы воск растаял.Из предварительно сваренного вкрутую яйца вынимаем желток,берем из него половинку,раздавливаем вилкой на блюдечке и постепенно бросаем в мисочку с горячим растопленным кипящим воском (в мисочке на огне постное масло будет кипеть, и вы будете слышать прострелы, вот в этот момент и бросайте, но не все сразу, а постепенно).

С первыми крупицами яйца содержимое начнет пениться. Держите на подхвате в руках тряпку, если воск желтого цвета (а это самый лучший для мази), все содержимое миски может в одну секунду оказаться за «бортом». Подхватывайте миску тряпкой, убирайте с огня на некоторое время, пусть перебушует, и так раза три.Затем процедите через через капроновый тюль, сложенный вдвое. Хранить мазь можно в холодильнике в стеклянной банке до 10 месяцев.

При сильных ожогах смазывать их часто, чтобы кожа все время была жирная. После ее применения не остается шрамов,что очень важно.

Эту чудо-мазь можно применять не только от ожогов.

Растопленной в ст.ложке и тут же набранной в пипетку мазью капайте в нос при гайморите.
Не бойтесь обжечься:пока вы будете выбирать удобную позу, мазь уже остынет. Достаточно порой закапать всего два раза подряд с интервалом в 1 час, и гайморит испарится.
Гнойные отиты. На скрученную жгутиком ватку набрать мази и вставить в ух.Менять по мере надобности. Одновременно смазывать мазью за ухом.
Нарывы в горле. Можете брать мазь пальцем и смазывать горло.Если начать с вечера и хотя бы раз в час повторять эту процедуру, то до утра нарыв прорвется.
Мастопатия, мастит. -смазывайте грудь каждые два часа. Никакие массажи не нужны. Только надевайте что-то старенькое, тобы не запачкать хорошее белье.
Трофические язвы. На чистую салфетку нанесите немного мази. Приложите к больному месту, перебинтуйте и как можно дольше ходите,превозмогая боль.Меняйте повязки каждые два часа. Благодаря этим процедурам будет очищаться каждая «грязная» клеточка на ноге и благодаря вашим стараниям без сумасшедших затрат на всякого рода бездействующие препараты она начнет белеть.

Будьте здоровы!!!

Чтобы выглядеть моложе, женщины применяют массу ухищрений, начиная с косметических средств и процедур и кончая радикальной мерой – пластическими операциями. Но есть те, кто безо всяких уловок умудряется в 40 лет выглядеть на 25, а есть те, кому в 35 дают все 50... По мнению психологов, все зависит от наших привычек, образа жизни и мышления. Что же поможет нам не состариться раньше времени?

1. Помните, что женщине всегда столько лет, на сколько она выглядит. Не отказывайтесь от модной и стильной одежды, если даже вы считаете, что она вам «не по возрасту». Ничто так не старит женщину, как унылые туфли с тупыми носами на низком каблуке или бесформенное платье, скрывающее фигуру...

2. Не спешите также стричь волосы или делать химическую завивку.  Длинные волосы всегда молодят, особенно если вы будете носить их распущенными по плечам.

3. Не вздыхайте, что жизнь уже прошла и многие вещи для вас делать поздно.  

•  Если перед тем, как зажечь свечи, обмакнуть их в соленой воде (а лучше подержать в ней примерно час), они не оплывут и будут гореть значительно дольше.  
•  В каждую ячейку ванночки для льда можно положить ягоду из варенья или компота, залить водой и поставить в морозильник. Получаются эффектные кубики льда, которые украсят любой праздничный коктейль.  
•  Если в висячий замок затекает вода и он ржавеет, можно на его душки надеть резиновые колечки.   Окна можно заклеивать старыми простынями, используя вместо клея мыльный раствор. Такие полоски легко снять, простирать и использовать вторично.  
•  Шариковая ручка, которой долго не писали, начнет писать сразу, если кончик ее металлического стержня с шариком предварительно окунуть в спирт или одеколон.   
• Чтобы в походе не отсырели спички, нужно смазать их головки лаком для ногтей.   Чтобы сырые дрова лучше разгорелись, следует посыпать их солью.  
•  Древесный уголь или мел, положенные в ящик с металлическими предметами (инструментами, например), впитывают в себя влагу и тем самым защищают их от ржавчины. 
•   Шерсть для вязания можно сделать белее, прокипятив ее 2-3 минуты в содовом растворе. Окрашенная шерсть при этом станет светлее.       

1. Говорите медленно, а думайте быстро.

2. Не судите о людях по их родственникам.

3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду! 

4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза. 
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами. 
6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. 
7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение. 
8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь. 
9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска. 
10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу. 
11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки. 
12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу. 
13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить. 
14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве. 
15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности. 
16. Иногда молчание — лучший ответ. 
17. Читайте больше книг. 
18. Верьте в Бога, но всегда запирайте свою машину. 
19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое. 
20. Читайте между строк. 
21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия. 
22. Будьте нежны с землей. Не мусорьте. 
23. Никогда не перебивайте, когда вам льстят. 
24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов. 
25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз. 
26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали. 
27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим. 
28. Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение. 
29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов. 
30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его. 
31. Ваше «я» — и есть конечная точка вашего путешествия. 
32. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам.

Трудно контролировать свой вес, будучи не в состоянии регулировать свой ​​голод и жажду пищи. Контроль аппетита на самом деле зависит от силы воли и хорошего режима питания.

Вы никогда не ругали себя за отсутствие самоконтроля, неспособность подавить аппетит снова и снова?

Здесь предлагается Вам альтернативный путь. До обеда Вы можете посетить эту страничку моего дневника, чтобы изменить свое восприятие пищи на некоторое время.Эффект не будет длиться долго, но в течение  30 минут или около того вы, вероятно, не сможете думать о еде.

Ниже находятся три группы изображений, связанных с едой, один за другим. Все фотографии разделены на три уровня их влияния. Чем дальше, тем сильнее.

Вы начинайте с первого уровня. Вы должны внимательно просмотреть фотографии, и если вы не чувствуете никаких изменений в своем ​​голоде, перейдите на следующий уровень, и повторить это снова, в противном случае остановитесь. Пожалуйста, не переходите на следующий уровень, если вы чувствуете себя уже не на столько голодным. Это важно.

А вы не знали,что из пустых пивных баночек можно смастерить разные формочки для выпечки.

•  Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, огурец содержит и углеводы. Достаточно съесть один огурец, чтобы восстановить силы. 
•  Вам надоело вытирать запотевшее зеркало в ванной после принятия душа? Перед принятием ванны смажьте зеркало кружочком огурца - оно не запотеет, и в ванной будет стоять приятный запах. 
• Если ваш сад часто посещают вредные насекомые, положите кружочки огурца в одноразовую алюминиевую посуду. Соединение огурца с алюминием вызовет химическую реакцию, в результате появится запах, который не чувствует человек, но для насекомых он невыносим.