Столик для ноутбука. 4 варианта

Автор: Сергелин

Столик для ноутбука

 

 

 Читать далее

Советы незнакомцы помогли мне избавится от шпор

Как-то у меня на правой пятке образовалась шпора. Сильно от нее страдала, передвигалась с трудом, так как каждый шаг отдавал болью. Лечилась медикаментозными средствами, народными, но положительного результата не было. И вот однажды, выходя из машины, споткнулась от резкой боли и чуть не упала. Проходящий мимо мужчина меня поддержал, и поинтересовался, не плохо ли мне? Я ему ответила, что шпора замучила, вот и не держусь на ногах. Он засмеялся и тут же спросил: «Самогон дома есть?».

Как похудеть раз и навсегда

Бывает так: вы сели на диету, занялись аэробикой и - ура! - начали худеть. А потом вдруг этот замечательный процесс остановился. И диета, и физические нагрузки есть, но ни граммом меньше не становится, хоть тресни! Более того, вы начинаете опять прибавлять в весе.А почему, собственно, такое происходит?Читаем дальше...

Как похудеть естественным путем

Как похудеть естественным путем

Секреты вечной стройности и естественного похудения

ДИЕТА

7 правил вечной стройности

Если вам хочется питаться без диет и держать себя в форме, сбросить несколько килограммов, и далее держать вес, нужно соблюдать кое-какие правила по сочетанию продуктов, и стараться придерживаться 7 золотых правил:

Не позволяйте себе перекусов между основными приемами питания, если первое время вам совсем тяжко, съешьте горсть кешью или миндаля;
Откажитесь от сахара, если первое время будет сложно, сделайте себе раствор медового сиропа и пользуйтесь им вместо сахара. Приготовление: на стакан жидкости разводят чайную ложку меда. Не потребляйте сахарозаменителей, они выводят витамин С и негативно действуют на печень;
Не пейте до еды, во время нее и полчаса после еды, питье воды должно осуществляться между едой;
Ешьте овощи и фрукты, сколько душа пожелает, чем больше вы их съедите, тем стройнее станете;
Не ешьте от расстройства, без настроения или потому, что есть надо;
Аккуратнее со спиртным, во многих их этих напитков много сахара, и они не сочетаемы с продуктами. С белком хорошо выпить полбокала сухого белого вина, но стоит исключить из рациона сладкие вина и шерри, ликеры и коктейли, пиво категорически нельзя пить с мясной пищей.
Создайте себе нагрузки, много отдыхайте и бывайте на воздухе, испытывайте положительные эмоции.
Еще 8 советов о том, как похудеть естественным путем

ДАЛЕЕ 8 СОВЕТОВ>>>...

источник:http://diet.passion.ru

полосочка.

валяшки.

про.. кутаться в ушки.

Где-то.. где-то.. В далёкой стране.. Почти что у края света..
Есть место, которое грезится мне.. С названием странным ГДЕ-ТО..
Когда-то и где-то о нём я слыхала.. Да только дороги туда не узнала..
Пусть мне придётся Плыть и скакать.. Пусть мне придётся
Глаз не смыкать.. Но это, но это.. Далёкое ГДЕ-ТО Я всё же хочу отыскать.
Где-то, где-то Есть маленький дом.. Тёплый, уютный домишко..
Там часто едят за одним столом Вместе кошка и мышка.
А после садятся они у огня И, грея носы, ожидают
меня..

(с) Дэ Ла Мэр.

ПОКА СВОБОДНА!

греться вдвоём..

и ещё одна мохнатенькая Зефиринка..)

РЕЗЕРВ!

укутаться в ушки)

хоботы.

атака КСлонов..))

ещё три девочки!! шепчутся..)) ну похожи?) 

ВСЕ РАЗОБРАНЫ!

 

разглядеть Пеночек)

какие тебе снятся сны?..

Потеряшечка..

БРОШЬ!

 

наверно о том.. кто живет в её сердце..

уезжают)

накопились ещё малыши..) сегодня уезжают каждый по своим новым домам!))

*апчхи!! будьте здоровы!!
за время болезней дочек притормозила с заказами, теперь возвращаюсь к прежнему ритму)

 

сладкая ваточка)

есть в наличии одна работа. пока свободна!
инфа о продаже здесь
связь личка, коменты и мэйл

ЖИВЁТ В НОВОМ ДОМЕ.

возможен повтор:)

разглядеть)

Медок.

в подарок Светлому человечку..

Светлана) это Вам)

 

 

 

распробовать медок..)

цып-цып)

тёпленький маленький комочек ждёт встречи с Вашими ладошками, Наташа)

 ПОВТОРЫ.  ВСЕ УЕХАЛИ ПО ДОМАМ.

для Тебя..

я соберу все звёздочки с неба..

но.. холодному сиянью ни одной из них..

ни в силах сравнится..

с тёплым светом.. Твоих глаз..

 

БРОШЬ. (в принципе.. возможна такая же подвесочка, или просто иа-иа)

ЖИВУТ В НОВОМ ДОМЕ! 

поразглядывать)

мякиши.

ОБА УЕХАЛИ ПО ДОМАМ!
возможны повторы..)

Ушан.

и его светлая печаль

тихий.. всегда молчаливый бродяга.. хранит в своём сердце мечту-печаль.. о встрече с подругой для счастья..

красавицей бежево-кремовой масти, и совершенно не важно.. что у него топорщится грива.. что длинные вислые уши..

этим-мечту не разрушишь!

 

ну и ещё один Нектарий улетел в новый улей)) встретили его с теплом и улыбкой..)

 

 

а теперь главное!

Девочки.. и М..

спасибо большое всем тем.. кто ценит мой труд и время!! я очень дорожу вами.

ваша Ю.

Феюшка оливковых лугов.

в самом конце ..
золотистого дня ..
с нежною феей..
беседую я ..
непослушная грива
как лёгкий дымок..
оливковый запутался
в ней ветерок..)

ЖИВЁТ В НОВОМ ДОМЕ.

побегать по лугу..)

Фантик-фиолентик)

Эх.. Была бы я художницей..
Вставала бы чуть свет..
И рисовала б только
Бумажки от конфет!!!

ЖИВЁТ В НОВОМ ДОМЕ!

есть разновидности! покажу позже..)

пошуршать фантиком))

двое.

добрых.. молчаливых Ангелов ждут встречи с прекрасной девушкой.. Анюткой sapara77  )

сидят шушукаются.. поглядите на них!!

пошушукаться вместе)

Валяные тапочки "Малиновый звон"

Всем привет! Вот свалялись новые тапочки. Сваляны они из кардочёсонной новозеландской шерсти, длина по подошве 20см. Никак не могла придумать для тапочек декор, потом вспомнила, что у меня давно лежали заготовочки колокольчиков, вот и нашлось им применение.

Читать далее...

Мастер-класс: валяние варежек

Сегодня мы опять займемся валянием - на этот раз преподаватель "Современной школы дизайна" Мария Вардакова проводит мастер-класс по валянию варежек. Самые способные ученики успеют свалять и примерить новинку до наступления весны. А всем остальным советуем совершенствовать своё умение валять и подойти к следующей зиме в полной боевой готовности!
ZaДело!