Без заголовка |
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.
|
|
Без заголовка |
Для освещения современной гостиной дизайнеры используют зонирование. Благодаря этому в помещении достигается эффект основного освещения и дополнительного, а также затемненный интимный вариант, когда необходимо расслабиться и отдохнуть.
Хорошее освещение гостиной пригодится в том случае, когда вас посетили гости, ведь тогда комната выглядит празднично и торжественно, словно освещенная сцена для празднования событий! Уединенный вариант в виде точечного освещения используется, когда вы желаете посмотреть фильм или вздремнуть.
Безусловно, зонирование - это кропотливая работа. Нужно все продумать. К примеру, когда я планировала освещение в гостиной, то мне посоветовали сделать три зоны освещения:
1 - огромная люстра по центру комнаты со светодиодами и обычными лампами (благодаря цветным лампочкам, я могу создавать различные цветовые решения в комнате - желтый, синий, фиолетовый, розовый, голубой);
2 - точечное освещение полукругом у окна, позволяющее играть на фортепиано и читать книги, а также являющееся дополнительным освещением для основной люстры;
3 - небольшая потолочная люстра в рабочем кабинете (в углу, напротив окна).
Такое зонирование дало возможность использовать зоны отдыха и рабочую независимо друг от друга и вместе. Совместный вариант используется для более насыщенного и яркого освещения комнаты. Когда же семья отдыхает, я могу закрыться в кабинете, включить свою небольшую люстру и поработать, никому при этом не мешая.
Попробуйте и вы сделать зонирование в комнате, и не пожалейте времени и усилий для дизайна освещения своей гостиной!
Если вы желаете воспользоваться услугами дизайнера и сделать современное освещение, то пригласите его в интернет-магазин освещения и вот тут подробнее поищите светодиодные лампы, прожекторы и бра. Пусть ваша гостиная будет оригинальной и красиво освещенной!
А эти чудесные идеи помогут вдохновиться и придумать свое, оригинальное освещение для гостиной!
1.
|
|
Без заголовка |
Лето кончалось. Пора собрать урожаи. Изобилие баклажан радует. И я предлагаю оставить на зиму этот вкусный овощ. А вот Вам и рецептики, аж 10 штук. Пользуйтесь))
|
|
Без заголовка |
Кроме «Войны и мира», «Мастера и Маргариты» и прочей вечной классики современной женщине нужны и другие книги. Эти 10 вышедших в последнее время новинок не перевернут ваше сознание, зато улучшат повседневную жизнь: научат считать деньги, поддерживать идеальный порядок в доме, расскажут, как продлить молодость и построить головокружительную карьеру.
1. Юлия Сахаровская «Куда уходят деньги?»
О чем? Финансовой грамотности, основам инвестиций и элементарной экономии нас не учат ни в школе, ни в институте, познавать все это нам чаще всего приходится на практике. Не все справляются с этой задачей одинаково хорошо, но от отсутствия таких навыков всем становится одинаково плохо: неумение вести семейный и личный бюджет редко выливается во что-то стоящее. Исправить это поможет оригинальный подход Юлии Сахаровской.
Зачем читать? Чтобы научиться управлять своими средствами и планировать семейный бюджет. Эта женская книга решит проблему мучительного выбора «очередные новые туфли или поездка к морю», а заодно избавит от сложных разговоров с партнером на тему, куда вы умудрились истратить половину зарплаты.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Как связать берет
Модель взята из журнала VK/Праздник 2008 г. Берет с косами связан спицами №5 и №6 из пряжи (шерсть/шелк, 50 г/115 м). Как связать берет ...
|
|
|
Как связать берет спицами
Модель взята из журнала VK/Праздник 2008 г. Берет связан спицами №5 и №6 из пряжи Rowan/Westminster Fibers 50 г/126 м. Размер 56. Как связать берет ...
|
Берет и варежки
Модель из журнала "Наталья" №6/2012 г. Берет и варежки связаны спицами №2, крючком №3 и на вилке №4 из 350 г пряжи "Пышка". Размер ...
|
|
Вязаный комплект - берет и шарф
Модель из журнала "Наталья" №6/2012 г. Берет и шарф связаны спицами №2, крючком №3 и на вилке №4 из 350 г пряжи "Камтекс". Описание ...
|
Вязаный берет и шарф
Модель из "Журнала мод" №561/2012 г. Берет и шарф связаны спицами №6 и крючком №5 из 100 г пряжи (50% мохер, 50% полиамид, 200 м/100 г) для ...
|
|
Как связать берет спицами
Модель из журнала "Вязаная копилка" №10/2012 г. Серый ажурный берет с мехом связан спицами №2.5 и №3 из 100 г пряжи "Merino Platinum". Размер ...
|
Вязание спицами берет
Модель из журнала "Вязаная копилка" №10/2012 г. Брусничный берет с косами связан спицами №3.5 и №4.5 из 100 г пряжи (10% мохер, 10% шерсть, ...
|
|
|
Без заголовка |
Вы купили вязаное платье (а может связали сами), а как же его носить,чтобы это не было вульгарно?
Можно купить готовый чехол.
Можно заказать у любимой портнихи.
А можно воспользоваться этим Мастер Классом.
Итак, для изготовления «ленивого» чехла нам понадобится:
* 2 трикотажные майки(у меня бесшовные)
*нитки, иголка, ножницы.
*не поверите-это ВСЁ))))
На работу я потратила минут 20-30,не больше.
|
|
Без заголовка |
Библиотеки интернета
1. lib ru. Пожалуй, самая популярная библиотека в Рунете. Сайт был открыт еще в 1994 году, пополнять его могут как сами авторы, так и читатели. Здесь есть книги на любой вкус: научная фантастика, юмор, туризм, эзотерика, политика, техдокументация и т.д.
2. litmir net. Эта электронная энциклопедия полезна будет тем, кто не знает, что бы такое почитать. Зайдя на сайт, пользователь сразу увидит самые читаемые книги сегодня. Литература представлена в 123 жанрах, авторов – около 50 000, книг – порядка 140 000.
3. fantlab ru. Этот сайт несколько отличается от других, так как он посвящен только литературе в жанре фантастика. Здесь можно почитать библиографию авторов, узнать о наградах и премиях, вручаемых писателям по всему миру, прочесть рекомендации на интересуемые книги. Для знакомства и общения с другими посетителями действует форум.
4. mirknig com. Этот сайт хорош тем, что на нем имеются книги во всех жанрах. Пользователи сами могут добавлять новости о книгах с подробным описанием. Это, конечно, понравится самим авторам и издателям. Данный портал можно назвать поисковой системой книг.
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Самса (узбекское - сомса, таджикское - сомбуса) пирожки треугольной формы в узбекской и таджикской кухнях, чаще с начинкой из рубленого мяса (преимущественно баранины) и лука.
Тесто для самсы всегда пресное, слоёное.
|
|
Без заголовка |
http://lifenatural.ru/archives/3190
Размножение таких растений, как тис, туя или кипарис, — дело, с которым справится каждый, если следовать нашим рекомендациям и запастись терпением.
Заниматься этим лучше осенью, так как весной и летом черенки быстро засыхают, так и не успев пустить корни. Непременное условие — очень светлое, но не солнечное место под прозрачным колпаком в помещении или в парнике. Высокая влажность (около 70%), необходимая для окоренения черенков, нередко провоцирует развитие грибных заболеваний.
Одна из наиболее эффективных профилактических мер - ежедневное проветривание. В таких условиях черенки должны оставаться до следующего лета и за это время укорениться.
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
Его второе название - Бактус. Итак, попробуем связать этот ажурный шарф крючком - меньше разговоров: к делу!))
|
|
Без заголовка |
Ларилорхен
|
|
Без заголовка |
Вы можете освятить свое жилище абсолютно бесплатно в один из ближайших четвергов.
|
|
Без заголовка |
Однако, чтобы клумба выглядела красивой и гармоничной, мало выбрать из обилия предлагаемых многолетников понравившиеся вам цветы и посадить их рядом, как попало.
Только искусная комбинация растений по форме и высоте превратит клумбу в красивую картину, от которой не оторвешь глаз. При этом следует учитывать несколько основных правил, в рамках которых остается достаточно места для вашей фантазии.
|
|
Без заголовка |
Когда я увидела эти бесплатные тапочки на Рав - Non-felted Slippers by Yuko Nakamura, просто не смогла устоять и тут же взялась за дело. Толстой пряжи у меня не нашлось, поэтому взяла вместе мою пряжу ручного прядения и коммерческую. Вязала на спицах №5 , а не 5,5 как написано в описании, потому как я вяжу слабо.
Я очень, очень и очень довольна тапиками!
Материалы
Пряжа Yorkshire Tweed Chunky
цвет А - #553 Pecan 52g 57yards/52m
цвет В - #557 Olive Oil 40g 44yards/40m
(расход пряжи - до 100 метров)
спицы № 5.5mm.
2 маркера
толстая игла - тапочки вяжутся прямым полотном, потом сшиваются
Плотность вязания - GAUGE
13 пет в 10 cм, чулочной вязкой
Размер - SIZE
М, средний женский размер
Последовательность - DIRECTIONS
в кавычках я пишу свои заметки
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
||||||
|
|
Копилочка Маррийки
