Вес 55 кг.
Итак. Сегодня весь день на коле. Ну не весь день конечно.

Вес с утра: 56 кг. С чего бы. В воскресенье помню вставала было либо 60 либо очень близко к этому. Погода за окном просто чудо плюс долгожданные каникулы, залипание в айпед. Встречи с людьми, посиделки у меня дома. На балконе стоит кола двух литровая, я выпила стакан. Но об этом по порядку.
1) два яйца в смятку
2) три сосиски
3) банан
4) два бутерброда с колбасой
5) пол кружки кефира
6) пара стаканов колы

Все до двенадцати, естественно, хотя будет забавно если завтра будет отвес как сегодня. Думаю о том, чтобы устроить себе чайный день, скоро приедет Илья. Через полтора часа. Как то не уверена даже, хочу ли видеть его. Устала от мужиков, путаюсь очень. Так или иначе, это придется терпеть.
Сегодня по занимаюсь чем нибудь хотя бы минут двадцать.

Вес, я так думаю 59-61. Не взвешивалась, ибо дико страшно.
Сегодня супер-разгруз на пепси.
1) двухлитровая бутылка
2) бутерброд с колбасой

Все до 12. Сегодня больше не есть.

Итак, короткая сводка того, что собственно будет делаться.
Два золотых правила моей супер-диеты:
1. Ничего кроме (чай, кофе без сахара) после 12 дня не жрать.
2. Заниматься спортом (дома) хотя бы два-три раза в неделю.

Постепенно планирую перейти на полностью здоровое питание до 12.

худеть пора.