Рулет из скумбрии |
Рулет из скумбрии
Источник - eda-zakuska.ru/rulet-iz-skumbrii/
Наверное, очень мало людей, которые не любили бы рыбу, особенно, скумбрию. Человек издавна ценил рыбу за прекрасные пищевые и целебные качества. И не важно, как она приготовлена: будь то отварная рыбка или вареная. Мне, например, очень захотелось попробовать приготовить рулет из скумбрии с овощами, да к тому же в фольге.
Врачи и диетологи рекомендуют употреблять отварную или на пару еду. Вот и получается у меня по рецепту вареная рыба. А знаете ли вы, как правильно выбрать рыбу? Лучше всего, конечно же, взять рыбку, перед вами пойманную или же ту, которую не успели заморозить. Но, увы, в наших реках и озерах скумбрия не обитает (а жаль!), а готовить я собираюсь именно ее. Да к тому же морепродукты обладают высокой пищевой ценностью и содержат полиненасыщенные жирные кислоты, особенно важные для здоровья омега-3 и омега-6 кислоты. Как утверждает народ, они для красоты важны. Вот и получается, что мы будем готовить рецепт красоты.
Набор продуктов минимален, но, поверьте мне, получилось очень вкусненько.
Для приготовления нам понадобятся:
|
Рыба фаршированная. Экспресс - метод наипростейшего приготовления! |
|
САЛАТЫ КЛАССИЧЕСКИЕ из КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК – РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ |
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Рулет из селёдки
Часть 2 - Салат-паста с баклажанами «Вкусная»
...
Часть 10 - КУЛИНАРНАЯ МИНУТКА - САЛАТЫ
Часть 11 - Несколько простых и вкусных салатиков
Часть 12 - САЛАТЫ КЛАССИЧЕСКИЕ из КРАБОВЫХ ПАЛОЧЕК – РЕЦЕПТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Часть 13 - Салат из жареных крабовых палочек
Часть 14 - Салаты змейка(2013)
...
Часть 31 - 6 ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ ИЗ КРАСНОКАЧАННОЙ КАПУСТЫ
Часть 32 - Селедка в картошке
Часть 33 - Селедочный чизкейк
|
|
Рыбка в кляре - Просто и действительно вкусно! |
|
Рыба по - мароккански (Вкусно!) |
|
Сельд по-корейски |
Это одна из любимых закусок в нашей семье. Готовлю я такую селедочку
очень часто. И как только начинала вести свой блог, то рецептик этот я
уже писала. Правда, он был без фотографий. Поэтому я решилась на повтор,
представив пошаговое приготовление вкуснейшей закуски - остренькой,
пикантной, пряной...
|
Колбасные "Розочки |
|
ЛОДОЧКИ ИЗ СЛОЁНОГО ТЕСТА С МЯСОМ, КАРТОФЕЛЕМ И СОЛЁНЫМ ОГУРЦОМ. |
|
Куриные котлетки с сыром |
|
Быстрый (заливной) пирог с зелёным луком и яйцом |
|
ЧУНИКИ - ВЯЖУТСЯ 2-мя СПИЦАМИ!!! |
ЧУНИКИ - на 2 спицах!!!
Вот еще одни! Описание взяла здесь, у кого - к сожалению, не помню... Большое спасибо - очень понятно все...
|
Короткие носочки JOKE (Шутка) автор Виктория Змейка |
|
Банница |
|
Тонкий лаваш |
Оказалось, все достаточно просто.
Ингридиенты:
1 стакан теплой воды
1 ч. л. сухих дрожжей
1 ст. л. растительного масла
1 ч. л. неполная соли
0,5 ч. л. сахара
2,5-3 стакана муки
|
|
Тапочки шахерезада |
|
Тапочки спицами "Комфорт" |
|
Шапка( пояснения) |
|
шнуры из двух полос уроки мастерства |
|
Одежда для кошек и собак |
|
Собачка |
Хозяйка и автор этого симпатичного щенка - Белла Ермолаева, лауреат Всероссийского фестиваля народного и декоративно-прикладного искусства «Русь мастеровая».
|
