Аудио-запись: Gary Moore |
Музыка |
64199 слушали 1207 копий |
Serg
|
|
|
Комментарии (0)Комментировать |
ритуалы |
Это одна из самых сильных практик в мире. Нам всегда есть за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем человека, мы отпускаем его. Когда мы просим прощения, то освобождаемся сами. Эту медитацию можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. Это гигиена души.
Сядь, расслабься, сделай глубокий вдох и выдох, и еще раз - глубокий вдох, а с выдохом отпусти все напряжение в теле, всю тяжесть, покачайся на волнах своего дыхания. Вызови образ человека, с которым тебе хотелось бы провести ритуал прощения. Это может быть близкий или дальний родственник, друг, начальник, человек, который обидел тебя или которого обидел ты.
Представь, что он стоит напротив тебя. Рассмотри его образ получше: как он выглядит, во что одет, видишь ли ты его отчетливо или образ расплывчатый. Что тебе хочется сказать ему: «Прости» или «Прощаю»? Первое, что придет в голову, и будет самым правильным. А теперь скажи этому человеку: «Прости меня, и я прощаю тебя, и я прощаю себя в отношениях с тобой. И я прощаю и отпускаю все то темное, что было между нами, я прощаю себе все чувства, эмоции, переживания в отношениях с тобой. Я прощаю и отпускаю все, что не является любовью в наших отношениях».
Представь, как в твое тело и в образ этого человека входит фиолетовое пламя. «Я прошу фиолетовый огонь очистить все чувства, эмоции в отношениях с тобой, я прошу очистить боль, обиду, зависть, ненависть, ревность – все то, что не является любовью в наших отношениях. Я прощаю и отпускаю все это, все, что мешает моему раскрытию, свободе, любви».
Теперь представь, как в твою макушку входят золотой и розовый лучи света и наполняют тебя теми качествами, которых тебе не хватало в отношениях с этим человеком. «Я даю себе столько света, любви, поддержки, свободы, внимания, ценности, сколько мне не хватало в отношениях с тобой по всем родам и воплощениям. Позволь золотому лучу наполнить каждую клеточку твоего тела любовью, светом, теплом».
И теперь представь, как такой же луч света входит в макушку этого человека. «Я даю тебе столько света, любви, тепла, прощения, принятия, поддержки, сколько тебе не хватало в отношениях со мной по всем родам и воплощениям.» Позволь золотому лучу наполнить тело этого человека любовью, свободой, прощением, светом. Я прошу Вселенную восстановить поле любви между нами по всем родам и воплощениям.
Скажи этому человеку: «Я благодарю тебя за то, что было между нами, и за то, чего между нами не было, за то, кем ты был для меня, и кем ты для меня не был, и за те уроки любви, которые ты мне дал». Мысленно поклонись. Теперь сделай глубокий вдох и с выдохом возвращайся в «здесь и сейчас».
|
любимые модели |
|
Как связать тапки крючком
Вязаные крючком тапочки декорированы вязаными цветами. Размер тапок 23,5. Схема вязания тапок крючком ...
|
|
|
Кеды крючком
Описание кедов взято из книги Тани Мюллер "Вязаные тапочки". Кеды связаны крючком №4 из пряжи (80% стриженная шерсть, 20% полиамид, 130 м/50 г). Размеры 38/39. Схема вязания и ...
|
|
|
Тапки крючком
Модель взята из книги Тани Мюллер "Вязаные тапочки". Тапочки связаны крючком №4 из пряжи (51% мериносовая шерсть, 49% полиакрил, 100 м/50 г). Размер 38/39. Схема вязания и описание ...
|
Тапочки крючком
Модель взята из книги Тани Мюллер "Вязаные тапочки". Тапочки связаны крючком №4 из шерстяной пряжи (51% стриженая шерсть, 49% вискоза). Размер 38/39. Схема вязания и описание ...
|
|
Вязанные тапочки
Тапочки связаны спицами №5 и крючком №3. Размер 26 см. Пряжа: 110 г "Подмосковной"(50% шерсти, 50% акрила; 250м/100г), из них: 100 г коричневого цвета, 10 г серого цвета. Вязаные тапочки ...
|
|
спицы |
Размеры: 38/40 (42) 44/46.
|
детки |
Брат с братом через дорожку живут,
|
детки |
|
здоровье |
|
|
ритуалы |
Мантра - это специальная словесная формула, повторение которой вызывает тот или иной результат, изменяя нашу реальность.
С помощью мантр можно, например, успокоиться, очистить сознание, улучшить здоровье, развить некоторые способности, изменить те или иные сферы своей жизни и даже избавиться от грехов.
Мантры есть разные, и каждая требует своего подхода, правильного настроения и произношения, и главное - хорошего понимания ее смысла и назначения. Ниже даны несколько мантр, которые могут пригодится в нашей повседневной жизни.
|
спицы |
|
ритуалы |
Общение на уровне души.
Прощение происходит на всех уровнях!
Письмо может быть написано человеку который жив или уже ушёл.
Вам не надо никому показывать или отправлять это письмо.
Прощая себя и других людей вы принимаете ответственность за свою жизнь на 100%. Высвобождая таким образом огромное количество энергии, которая была потрачена на обиды и позицию жертвы в вас.
Сядьте в уединении, зажгите свечу, настройтесь на образ человека и начинайте писать, то что вы чувствуете искренне… плачьте, смейтесь, вспоминайте и пишите…. пишите и пишите…
Когда вы почувствовали, что всё, вам нечего больше добавить на данный момент, то заканчивайте письмо такими словами:
«И я прощаю тебя за всю боль и обиды, которые ты причинил мне вольно или невольно в этой жизни или других ее проявлениях! И я прошу у тебя прощения за ту боль и обиды, которые я причинила тебе вольно или невольно, в этой жизни или других ее проявлениях!»
Затем, вы отправляетесь на улицу и сжигаете эти письма. Можете использовать посудину, которую вы не будуте применять в дальнейшем для пищи или ее приготовления. Или просто сжигаете на камне или на земле..
Письма сжигайте по очереди каждому адресату, не перемешивайте их вместе.
Наблюдайте, как оно горит.
Смотрите быстро ли огонь схватил бумагу?
Какого цвета пламя, осталось ли что-то не сгоревшим?
И «помогать» — подталкивать листочки к огню не надо.. потому что оставшиеся несгоревшие фрагменты бумаги со словами и буквами — это «ответ»… старайтесь понять его. Читайте сами буквы, что остались видны, даже если вы догадываетесь, какая часть слова была написана. Другими словами — видимые буквы и слоги или слова и являются ответом.
Если письмо не сгорело полностью и горело с трудом, через какое то время обязательно напишите еще.
Хорошо, если сгорит полностью. Это показывает, что прощение произошло.
Как вы сожгли, сдуйте пепел 3 раза — со словами: «отпускаю с любовью на трансформацию».
Самое главное письмо напишите себе!
Да, мы люди и делаем выбор, который причиняет нам боль. Но узнав боль, мы находим лекарство для ее исцеления.
Авторские права принадлежат Академии «Безусловная Любовь»
|
