Многие садоводы, выращивающие виноград, в особо урожайные годы предстают перед фактом – куда девать урожай? Можно сохранить ягоды в свежем виде, но много таких заготовок не сделаешь. А вино любят не все, к тому же детям такую продукцию вообще нельзя употреблять.

Самый лучший способ заготовки винограда на зиму – сделать из него сок. Времени это займет не много, зато зимой такую консервацию с удовольствием будут пить даже дети.

Пошаговое приготовление

Прежде всего, необходимо тщательно промыть виноград под проточной водой, чтобы смыть сор и возможных мелких насекомых. Теперь надо оборвать ягодки с кисточек и сложить их в большую кастрюлю. Наполнять ее следует не больше, чем на ¾ объема.

Для сока подойдет виноград всех сортов. Синие ягоды придадут более темную окраску напитку, а из белых получится светлый сок.

Залить виноград в кастрюле холодной водой так, чтобы она полностью покрыла ягодки. Поставить на плиту и довести до кипения. За это время можно помыть банки.

Когда заготовка закипит, разлить по банкам и сразу закатать. Сахар можно не добавлять либо положить по вкусу.

Особенностью рецепта является то, что сок получается не очень концентрированный, поскольку при заготовке используется вода. Без жидкости он будет слишком приторный, что нравится далеко не всем.

Полезные свойства виноградного сока

Ягоды винограда очень полезные, они содержат целый комплекс витаминов и микроэлементов таких как железо, кальций, магний, витамин С и много других. Виноградный сок хорошо тонизирует организм, очищает его от вредных веществ и шлаков. Он легко усваивается благодаря тому, что состоит из быстрых углеводов.

Ароматный напиток рекомендуется принимать при пониженном гемоглобине. Входящий в состав ягод калий восстанавливает работу сердечнососудистой системы, а фолиевая кислота очень полезна для беременных.

При простудных заболеваниях виноградный сок понижает температуру и обладает отхаркивающим действием. Кроме того, он улучшает аппетит и стимулирует наращивание массы, что особенно важно для детей.

Противопоказания по приему сока

Не смотря не огромную пользу, существуют некоторые ограничения, и даже запреты по приему сока из винограда. Так, его нельзя давать маленьким детям в возрасте до 2-х лет, поскольку они имеют еще очень слабый желудок. Прием сока может спровоцировать расстройство или метеоризм, а также проявление аллергической реакции.

Не рекомендуется употреблять сок при язве или гастрите, особенно если заболевания сопровождаются повышенной кислотностью. Сам виноград содержит много кислот и его прием только усугубит течение болезни.

С осторожностью и в ограниченном количестве виноградный сок необходимо вводить в рацион больных сахарном диабетом. Он практически не содержит клетчатки, содержит быстрые сахара и вызывает резкое увеличение глюкозы крови.

Виноградный сок на зиму — видео