Как ухаживать за руками? Маски, ванночки и гимнастика

Красота и биоритмы

Омоложение кожи овсяными хлопьями


Омоложение кожи овсяными хлопьями

Продукты из овса является мощным источником энергии и жизненной силы. В состав овсянки входят разнообразные белки и минералы, такие как марганец, магний, селен, кальций, кремний, калий, железо и множество разных витаминов. Овёс – настоящий чемпион по содержанию цинка, хрома, витаминов группы B и F. Овёс необходим нам для поддержания и сохранения здоровья и красоты.

Экстракты из овса, благодаря своим уникальным свойствам ускорять клеточное деление, регенерировать повреждённые ткани, усиливать барьерную функцию кожи, оказывать противовоспалительное действие.

Содержащийся в овсе кремний препятствует образованию морщин, а магний укрепляет коллагеновый каркас кожи.

Овсянка оказывает на кожу омолаживающее, разглаживающее и оздоровляющее действие.


Целебные свойства овса широко используют как в профессиональной косметике, так и в лечебной косметологии, при изготовлении кремов, гелей и мазей для профилактики и лечения различных кожных заболеваний.

Многие женщины во всём мире начинают каждое утро с завтрака различными продуктами из овса, это очень правильно и чрезвычайно полезно для сохранения здоровья и красоты. Очень полезно при этом также побаловать свою кожу лосьонами, приготовленными на основе овсянки.

Чтобы омолодиться, разгладить морщинки и убрать отёчность умывайтесь целебной овсянкой.

Утром для увлажнения кожи и сохранения красивого и здорового цвета лица на целый день, перед наложением увлажняющего крема и макияжа протрите кожу лица и шеи тоником, приготовленным на основе овсяных хлопьев.


Вот несколько простых и очень полезных лосьонов на основе овсянки:


Лосьон для кожи лица и шеи из мяты и овсяных хлопьев.

2 столовые ложки измельчённых листьев мяты, ½ стакана мелкой овсянки, стакан кипятка.

Измельчённые листья мяты залейте стаканом кипятка и настаивайте 4-6 часов в термосе. Затем процедите и в тёплом мятном растворе размешайте, предварительно измельчённую в кофемолке, овсянку до консистенции жидкой сметаны.
Лосьон подходит для утреннего умывания кожи перед наложением увлажняющего крема.
Хранить лосьон в холодильнике не более недели. Перед употреблением взбалтывать.


Витаминный омолаживающий лосьон для увядающей кожи лица и шеи.

2 столовые ложки овсяной крупы, 10 капель витамина Е, 5 капель витамина А+Д, 20 капель лимонного сока, стакан кипятка.

Измельчите овсяные хлопья в кофемолке и разведите её кипятком. Когда смесь охладиться до комнатной температуры добавьте витамины и лимонный сок. Всё хорошо размешайте, перелейте в стеклянную посуду с закрывающейся пробкой и храните в холодильнике не более недели.

Для омоложения, увлажнения и улучшения состояния увядающей кожи, рекомендуется протирать кожу лица и шеи этим лосьоном не менее двух раз в день ( утром перед наложением увлажняющего крема и вечером перед наложением питательного крема).


Смесь из геркулеса с сухим молоком для разглаживания морщин и выравнивания кожи.

При дряблости кожи и для профилактики морщин рекомендуется приготовить специальную смесь, с помощью которой утром чрезвычайно полезно обрабатывать усталую и морщинистую кожу.

3 столовые ложки геркулеса смешайте с тремя столовыми ложками сухого молока. Смесь размельчите в кофемолке до состояния однородного порошка. Порошок пересыпьте в стеклянную баночку и храните его в холодильнике.

Для одного утреннего умывания возьмите ½ чайной ложки порошка, разведите его в одной столовой ложке тёплой минеральной воды и лёгкими массирующими движениями нанесите на кожу лица и шеи.

После такого умывания овсянкой ваша кожа будет гладкой, свежей и здоровой.


Раз в неделю очень полезно делать "овсяный” пилинг.


1 столовая ложка геркулеса, измельченная в кофемолке, 1 чайная ложка оливкового масла, 2 капли эфирного масла мяты, 2 столовые ложки кипятка.

Тонко помолотую в кофемолке овсянку заварите кипятком, накройте и оставьте распариться. К распаренной теплой овсянке добавьте тёплое оливковое масло и 2 капли эфирного масла мяты. Смесь хорошо перемешайте и тёплой нанесите на чистую кожу лица и шеи, избегая области вокруг глаз и губ, оставьте на коже на 3-5 минут и затем осторожно кончиками пальцев по массажным линиям помассируйте кожу в течение 1 -2 минут, после этого умойтесь водой.

Этот пилинг улучшает кровообращение, очищает кожу и удаляет отмершие клетки с её поверхности. После него кожа приобретает здоровый цвет, разглаживается, смягчается, слегка отбеливается и осветляется.


При сухой увядающей, дряблой и морщинистой коже полезно раз в неделю делать питательные витаминные маски с овсянкой.


1столовая ложка овсяных хлопьев,1 столовая ложка сливок, 1 столовая ложка оливкового масла, 1 чайная ложка лимонного сока, ½ чайная ложка меда, 20 капель прополиса, 10 капель витамина Е.

Измельчённую в кофемолке овсянку разведите в тёплых сливках, оставьте на 10-15 минут для набухания. Мёд разотрите с тёплым оливковым маслом, добавьте прополис, витамин Е и лимонный сок. Соедините обе смесь и хорошо перемешайте. Полученную кашицу нанесите на тёплые кожу лица и шеи. Через 20 минут смойте маску настоем зелёного чая.

Маска питает, увлажняет, разглаживает и выравнивает сухую, увядающую и морщинистую кожу.

Детская косметика, которую вы тоже можете использовать

Очень эффективные маски для волос с греющим эффектом

Парочка эффективных масок для волос с греющим эффектом

Рецепт первой маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам.

Ингредиенты маски:

— 2 столовые ложки сухого горчичного порошка;

— 2 столовые ложки горячей воды; 

— 1 яичный желток;

— 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла);

— 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица).

Все смешать.                                          

Читать далее...

Духи-Афродизиак cвоими руками :)

 

Сложность:	низкая
Время работы:	1 час

Кефирные маски для лица

Кефирные маски для лица

Для того чтобы наша кожа лица сияла здоровьем и красотой, существует одно поистине чудодейственное средство. Это кефир, который мы привыкли употреблять в пищу. Продукт этот уникален тем, что одновременно очищает, отбеливает и тонизирует кожу. Как же правильно делать кефирные маски, чтобы передать коже всю ту пользу которой обладает этот кисломолочный напиток?

Все мы знаем, что кефир – это продукт, который не только вкусен, но и чрезвычайно полезен для организма. При помощи кефира многие женщины обрели стройность и легкость, привыкли к сбалансированному питанию. Но кефир знаменит не только этим. С древних времен женщины используют кефир для ухода за кожей и волосами.

Давайте рассмотрим, чем же полезен кефир для кожи? Из него очень полезно делать маски для лица. И для этого вовсе необязательно обращаться к косметологам, кефирные маски можно готовить самостоятельно. При этом использовать нужно свежий кефир, а не тот, что завалялся в вашем холодильнике, и уже не пригоден в пищу. Давайте попытаемся понять, что нужно предпринять, чтобы обычный кефир превратился в панацею от кожных проблемЧитать далее

Кефирные маски для волос

Кефирные маски для волос

Кисломолочные продукты, такие как кефир, несут нашему организму неоценимую пользу. Они содержат белки, кальций, витамины А, В1, В2, PP и даже витамин С. Молочнокислый грибок, который содержится в кефире, улучшает флору. Зная всю пользу этого напитка, мы, женщины, не упустили возможности применять кефир в целях улучшения внешности. Кефирные маски можно готовить и для волос и для лица. Смешивая кефир с другими полезными продуктами можно приготовить маску для любых целей и проблем. Так маски из кефира для волос хорошо помогают бороться с перхотью, сухостью и жирностью волос, помогают стимулировать их рост. Приведем некоторые рецепты таких масок.Читать далее

Морщины вокруг глаз: как убрать?

 

«Домашняя косметика» против морщин

Без специальных средств борьбы не обойтись ни на стадии профилактики, ни при появлении первых мимических морщин. Но прежде чем отправляться по магазинам в поисках последних косметических новинок в этом направлении, давайте вспомним рецепты красоты, проверенные веками.

Вечером можно сделать «хлебную маску». Мякиш белого хлеба смочите в слегка подогретом растительном масле (лучше оливковом), наложите полученную кашицу на зону вокруг глаз и оставьте на 20-25 минут, затем умойтесь теплой водой. Такая маска смягчает и разглаживает неглубокие морщинки.Читать далее

Хотите иметь красивую кожу лица? Выбирайте клюкву!
 

Полезные маски.

Полезные маски. Среди многих женщин ошибочно бытует мнение, что уделять внимание уходу за кожей стоит только после появления глубоких морщин, а для молодой кожи достаточно обычного умывания. Однако все мы разные: у кого-то первые морщинки появляются только к тридцати, а у кого-то они имеются уже в двадцать с небольшим. Поэтому ухаживать за своей кожей стоит начать уже в молодости, чтобы отодвинуть время появления первых морщинок и надолго сохранить ее красоту. Особенно в уходе нуждается тонкая и сухая кожа. В этой статье специально подобрано несколько разных по своему составу масок. Выберите любые на ваш вкус и делайте их не менее одного раза в неделю. 1. Масляная маска для лица. Соедините чайную ложечку мягкого сливочного масла с желтком одного яйца, хорошо перемешайте. Смажьте этой смесью лицо, через треть часа сполосните лицо крапивным настоем. 2. Медовая маска для лица. Слегка подогрейте столовую ложку меда над паром или в эмалированной кружке, добавьте столовую ложку свежей заварки, смажьте этим составом лицо. Когда маска на лице подсохнет, смажьте его еще раз. Повторяйте эту процедуру пять минут, затем сполосните не горячей водой. При сухой коже вместо заварки лучше взять ложку сметаны. 3. Витаминная маска для лица. Выжмите сок из мелко рубленой зелени петрушки, возьмите 1 ч.л. (сок петрушки можно заменить крепкой заваркой) и смешайте с 2 ч.л. творога с малым процентом жирности. Влейте туда же пол чайной ложки рыбьего жира и чайную ложку мелко натертой цедры лимона или апельсина. Смажьте кожу этим средством и оставьте на треть часа. 4. Глицериновая маска для лица. Соедините по чайной ложке меда и глицерина (его можно купить в аптеке), всыпьте немного муки, так чтобы масса имела густую консистенцию. Смажьте лицо получившейся массой и оставьте на треть часа. 5. Оливково-медовая маска для лица. Разотрите в муку овсяные хлопья (с помощью кухонного комбайна или кофемолки), добавьте к ним чайную ложечку меда, по столовой ложке молока и оливкового масла. Смажьте маской лицо и оставьте на пол часа. 6. Сметано-яблочная маска для лица. Приготовьте пюре из одного яблока и добавьте в него столовую ложку сметаны, хорошо размешайте. Смажьте этой массой лицо и оставьте на треть часа, затем ополосните крапивным настоем. 7. Смягчающая маска для лица. Смешайте чайную ложечку мягкого сливочного масла с таким же количеством сока лимона и сливок. Полученной смесью смажьте лицо, оставьте на треть часа. Смывать средство рекомендуется косметическим диском, пропитанным вином белых сортов, наполовину смешанным с теплой водой.

 

УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.

УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ В ДОМАШНИХ УСЛОВ

Этот увлажняющий крем отличается своим недолгим сроком хранения — не больше 3-4 дней в холодильнике. Но зато эффект — отличный!

Чтобы приготовить этот увлажняющий крем в домашних условиях, вам потребуется:

• тарелка свежей клубники,
• 1 ч.л. глицерина,
• 1 ч.л. овсяной муки.

Чудо-смесь для омоложения - проверим?



Всегда определяла возраст 1-2 года. Однажды была в гостях и там была
женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что
ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! Я весь вечер глаз с
нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО. Гладкая ровная кожа,
никаких морщин, овал идеальный. Стали пытать ее, она отшучивалась, но
потом она сдалась.

6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После
того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа
стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. И что самое
удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой: 4/5 стакана льняного масла, 4 лимона
размером с крупное яйцо, 3 головки чеснока такого же размера, 1 кг меда.

Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без.
Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой
стеклянной банке в холодильнике. Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за
полчаса до еды. Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу
приемами 1 неделю.
http://my.mail.ru/community/sunreiki/5A0F93BE5A3D83B7.html#comment_207F2566A7E727EA

Серия сообщений "Народная медицина":

Часть 1 - Лечим бронхит быстро
Часть 2 - Народное средство в борьбе с насморком
...
Часть 27 - Шалфейное масло от радикулита
Часть 28 - Лечение ангины за 4 часа)))
Часть 29 - Чудо-смесь для омоложения - проверим?
Часть 30 - Мазь от варикоза готовим сами
Часть 31 - Монастырский чай-бальзам
...
Часть 33 - При ушибе поможет хозяйственное мыло.
Часть 34 - Простое народное средство при гипертонии
Часть 35 - Народные средства от перхоти

Простые рецепты от морщин... с видео... это нужно прочесть перед "массажем Асахи"...

Есть не мало сайтов в интернете где дают множество рекомендаций и советов о том как убрать появляющиеся морщинки, как остановить время, или даже повернуть его вспять…  Некоторые из этих рецептов или не дают никакого эффекта, или очень сложные, и что бы найти свой собственный действенный рецепт от морщин, нужно перелопатить горы бесполезных рекомендаций… Это можно сравнить с добычей золота! Трудов не мало, а один единственный рецепт находится не сразу, в тоннах ненужной информации, но тем и драгоценней этот слиток, найденный и добытый!

Вот в этом посте я и собрала самые простые и действенные рецепты, и главное проверенные. Рецепты как избавиться от морщин, как остановить возрастные изменения кожи, как выглядеть молодой и здоровой. Рецепты простые и действенные!

Читать далее...

Как избавиться от мозолей на ногах.




Обычно, основная проблема при самостоятельном уходе за ногами заключается в том, как избавиться от мозолей на ногах. На стопы ног приходится самая большая нагрузка — они по 16 часов в сутки выдержиавют нашу массу, и более того — переносят её. Раз в день, вечером или утром надо делать теплую ванну для ног. Если мозоль проросла не­глубоко, то сходит после нескольких процедур. Ещё хорошо после ванны накладывать на мозоль хлебный мякиш, смоченный в уксусе.
смотри полностью

Источник ссылки:http://masterveda.ru

Касторовое масло для красоты и молодости.

Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет. В природе не существует ни касторового дерева, ни травы с соответствующим названием, а недорогое, но поистине бесценное масло получают путем отжима из семян ядовитого растения, именуемого клещевиной обыкновенной. По стоимости касторовое масло ни в коем случае нельзя сравнивать с маслом макадамии для волос, но по целебным свойствам первое мало в чем уступает второму. Вполне оправдано применение касторового масла для ресниц, поскольку в нем содержится витамин E, необходимый для их роста. Он же, кстати, отвечает и за гладкость и эластичность кожи. Кроме того, в составе касторового масла присутствуют такие важные для здоровья кожи компоненты, как антиоксиданты и растительные белки. Как действует касторовое масло на кожу лица? В уходе за кожей лица касторовое масло способно отлично выполнять сразу две функции: оно и питает ее, и увлажняет одновременно. Примерно такой же эффект дают и овсяные маски для лица, но действие касторового масла проявляется более ярко. Неплохих результатов можно достичь, применяя это масло в борьбе с первыми признаками старения, и вполне оправдано его присутствие в составе лучшей антивозрастной косметики. Оно способно глубоко проникать в эпидермис, особенно в подогретом виде. Касторовое масло применительно к коже характеризуется и заметный осветляющим действием, поэтому целесообразно его «эксплуатировать» при выведении веснушек и пигментных пятен. Отдельного упоминания заслуживают антибактериальное и противовоспалительное свойства касторового масла, благодаря которым оно считается одним из лучших средств в борьбе с угревыми высыпаниями на лице. Рицинолевая кислота, входящая в его состав, губительна для бактерий, провоцирующих развитие акне. Массаж кожи лица с касторовым маслом В статье о косметическом массаже лица мы однажды говорили о методике ложечного массажа. Касторовое масло сделает его еще более эффективным. Нужно всего лишь разогреть чистую чайную ложку над пламенем газовой горелки или, в крайнем случае, опустив ее в стакан кипятка. После этого ложку опускают в касторовое масло и начинают ею разглаживать кожу лица, совершая движения строго по массажным линиям. Для чего нужно разогревать ложку? Дело в том, что теплое масло гораздо лучше действует на кожу. Можно подогреть непосредственно и его, но делать это следует на водяной бане, что не совсем удобно. С ложкой все же хлопот поменьше. Подобную процедуру можно производить непосредственно перед коррекцией бровей для того, чтобы можно было выщипывать брови без боли: за счет нагревания кожные поры расширятся, а масло вдобавок способствует смягчению кожи, и эти два обстоятельства помогают свести болевые ощущения практически на нет. Маски для лица с касторовым маслом 1. Маска от ранних морщинок на лице. Столовую ложку касторового масла нужно смешать с оливковым и облепиховым маслами, взятым в количестве одной чайной ложки каждое. Перед нанесением на лицо смесь подогревают на водяной бане примерно до 30 градусов по Цельсию. На лицо масляный состав наносят косметическим диском, а затем в течение 2-3 минут делают легкий массаж кончиками пальцев. Держат маску не менее получаса, после чего смывают теплой водой. 2. Универсальная маска для любого типа кожи. Эта простая маска поможет вашей кожи всегда оставаться свежей и сияющей. Столовую ложку касторового масла слегка взбивают вилкой со свежим яичным желтком, затем наносят смесь на лицо. По прошествии 30 минут лицо нужно сполоснуть теплой водой. 3. Маска для сухой и увядающей кожи. Вареную картофелину средней величины в горячем виде разминают вилкой, добавляют по одной столовой ложке теплого молока и касторового масла. Можно включить в маску и желток от сырого куриного яйца. Получившуюся пюреобразную массу выкладывают на лицо толстым слоем и держат до тех пор, пока она совсем не остынет. Желательно успеть все сделать так, чтобы теплая маска контактировала с кожей 10-15 минут. 4. Тонизирующая маска. Зеленое яблоко очищают от кожицы, трут на мелкой терке и смешивают со столовой ложкой касторового масла. Вместо яблочной массы можно взять аутентичное количество мякоти винограда, апельсина, мандарина или киви – все эти фрукты богаты витамином C, возвращающим коже свежий и бодрый вид. Тонизирующую маску рекомендуется держать на лице 15-20 минут и смывать, как обычно, теплой водой. 5. Осветляющая маска. Сделать менее заметными веснушки на лице поможет маска из чайной ложки касторового масла и столовой ложки кашицы, приготовленной из очищенного и мелко натертого свежего огурца. Эффект этого домашнего средства возрастет, если в состав маски включить и дополнительные компоненты – например, чайную ложку лимонного сока или столовую ложку кефира. Как и в предыдущем случае, экспозиция маски продолжается в течение 10-15 минут и завершается умыванием с теплой водой. Sveta 72

 

Продолжение темы "Шторы". Варианты штор для кухни.
 

Читать далее...

****

read more

Встроенная мебель – 50 свежих идей
 

 

Встроенная мебель – 50 свежих идей

Встроенная мебель - отличное решение для небольшого жилого пространства. Мало места, да много вещей? Не беда! Мы поможем вам компактно расположить все необходимое, и притом сделать это с чувством, с толком, с расстановкой и самое главное – красиво!
Чем же хороша встроенная мебель - шкафы и панели? Как известно, проблема нехватки места преследует нас еще с советских времен. Да вот только на дворе 21 век, а мы продолжаем ютиться в крохотных комнатушках, да еще и с кучей скарба. Хватит – пора придумывать что-то новое! Мы поможем Вам красиво расположить все ваши вещи, да так, что места хватит на все-все.
Встроенная мебель - необходимость, если у вас маленькая кваритра. Ну а не иметь такие чудные шкафчики в собственном коттедже – вообще грех. Подумайте, такая планировка пространства не только увеличит площадь свободного места, спрячет все ваше добро, но и придаст комнате совершенно неповторимый вид. Итак,

Фото увеличивается по клику.

 

Читать далее...

Скрытые резервы маленькой квартиры: подоконники

Пространство перед окном может служить для совершенно разных целей, так что Вы можете выбрать вариант, который устроит именно Вас. Давайте посмотрим, что может получиться, если применить к делу творческий подход.

Вариант 1. Место для хранения под окном:

Читать далее...