Система fly-lady, или идеальная домохозяйка

Как женщине успевать вести домашнее хозяйство и быть привлекательной? Оказывается, есть специальная система «Fly-lady», позволяющая женщинам быть идеалом домашнего очага. Что она из себя представляет?

На днях довелось мне побывать в гостях у закадычной подруги, с которой мы не виделись несколько месяцев. Заскочила я к ней без предупреждения и, признаюсь, была просто ошарашена увиденным.

Дверь мне открыла стройная ухоженная женщина, одетая в изящную обтягивающую кофточку и симпатичные брючки. В чисто убранной, со вкусом обставленной квартире витал аромат свежеиспеченного пирога, на плите доваривался суп, одним словом, полная идиллия. И это с учетом наличия собаки, кошки и трехлетнего сорванца, за которым только успевай вещи по местам раскладывать. Удивилась я тогда не на шутку и, естественно, расспросила подружку, в чем секрет такого столь редкого в наши дни явления, ведь сама я не то что пироги печь - элементарный ужин из двух блюд приготовить не успеваю.

Оказывается, существует специальная система ведения хозяйства под названием «Fly-lady», что в переводе на «великий и могучий» обозначает «Летающая леди». Люди, разработавшие данную систему и следующие ее канонам, утверждают, что для наведения в доме порядка достаточно пятнадцати минут, а для того, чтобы приготовить вкусный и сытный обед, вовсе не обязательно часами простаивать у «мартена», ой, пардон – у газовой плиты…

Читаем далее >>>

Делаем уборку вместе

Здесь два главных правила:

1. Уважаем чужой труд;
2. Растим помощников сами.

Каждому члену семьи найдется работа по силам и своя территория для наведения порядка.
Чтобы снять лишнюю раздражительность, делим квартиру на зоны влияния:
Хозяйка - кухня, туалет, ванная
Хозяин - гостиная, спальня, прихожая
Дети - детская

Это может быть постоянный график (каждую неделю каждый делает уборку в строго определенном месте) и плавающий график (каждую неделю мы перемещаемся в новую зону – для разнообразия).

Важное правило: Любим себя и не делаем одну и ту же работу целый день!

• Не трем целый день раковину или плиту (даже если у нас убежала каша и суп, протрем, пока не засохло совсем, но много сил не тратим).
• Не вытираем пыль (это вечная категория, «где-то убавилось, где-то прибавилось»).
• Не собираем целый день детские игрушки (это наглядный пример дела, которым можно заниматься весь день. К концу дня вы точно устанете, а результат налицо - игрушки снова разбросаны и вы так ничего и не сделали).

Поэтому лучше отдать 10-15 минут вечером на наведение порядка, чем падать от усталости и сказать: «Я сегодня ничего не успела, лишь потому что собирала детские игрушки!»

Итог - Давайте любить себя и не делать ненужных дел!

Как правильно убирать квартиру и избавляться от хлама? >>>

Стирка. Учебник.

Читайте по теме: Пятна. Руководство по выведению. * 100 советов по очистке пятен
Трепетное отношение к собственной «одежде» отличает всех животных. Кошки вылизываются. Слоны охотно принимают душ, а бегемоты отмокают в болоте.
Человек же после утраты собственной шерсти вынужден искать другие способы чистки новоприобретенной «шкуры».

В древнем Риме тоги цепляли к длинной веревке и бросали в стремительный Тибр. Быстрое течение держало одежду на поверхности, а пузырящаяся вода, протекая через ткань, уносила с собой частички грязи.
На Руси белье колотили об воду или, положив на камень под водой, били по нему колотушкой. При ударе вода быстро проходила через ткань, отслаивая и вымывая грязь.

Как помочь стиральной машине лучше управиться с работой >>>

Ароматы для дома.

Ароматы оказывают очень сильное влияние на наше самочувствие и работоспособность. Даже самая небольшая жилплощадь всегда разбивается на функциональные зоны, каждая из которых имеет свои особенности в оформлении запахом. А какой запах где предпочтительней - давайте попробуем разобраться.

Влияние эфирных масел на биоэнергетику человека >>>

Ароматические кантри-поппури и декоративные камни

Читайте по теме: Ароматы для дома.
Для всех любителей запахов и ароматов,всяких ароматических свечек и прочих подобных штучек.

Как сделать классическое кантри-поппури с яблоками и апельсинами для дома?

Попурри может состоять из самых различных запахов и оттенков, а классическое кантри-попурри с яблоками и апельсинами пахнет осенью и теплотой, как чашка хорошего яблочного сидра.
Готовую попурри-смесь стоит раскладывать по невысоким простым по дизайну (в деревенском стиле) корзинкам и плошкам.

Продолжение >>>

Фильмы,меняющие сознание

15 Фильмов, меняющих сознание

1.Начало (Inception)
2.Планета Ка-Пэкс (K-PAX)
3.Остров проклятых (Shutter Island)
4.Игры разума (A Beautiful Mind)
5.Господин никто (Mr. Nobody)
6.Куда приводят мечты (What Dreams May Come)
7. Бойцовский клуб (Fight Club)
8.Области тьмы (Limitless)
9.Шестое чувство (The Sixth Sence)
10.Идентификация (Identity)
11.Пиджак (The Jacket)
12.Исходный код (Source Code)
13.Мирный Воин (Peaceful Warior)
14.Вечное сияние чистого разума (Eternal Sunshine of the Spotless Mind)
15.Реквием по мечте (Requiem for a Dream)

дальше

ПЕСНИ С ИМЕНАМИ

СВАДЕБНЫЕ ПРИМЕТЫ

 

Читать далее...

Прически в стиле стиляг с новой силой покоряют молодежь

Сочные оттенки в одежде, запретные танцы и, несомненно, прически в стиле стиляг, которые постепенно возвращаются из 60х годов, занимают в этом сезоне чуть ли не лидирующие позиции. Современная молодежь организует свадьбы в данном стиле, всевозможные вечеринки, которые отличаются от обыденных торжественных мероприятий своей зажигательностью и оригинальностью. Именно поэтому в статье я решила акцентировать внимание на прически в стиле стиляг. Я расскажу о технологиях определенных моделей причесок, а также о том, какие аксессуары непременно подчеркнут созданный образ.

Данный стиль вошел в историю, будучи классикой парикмахерского дела. Если в те времена были попросту запрещены кричащие наряды, яркий, выразительный макияж и конечно умопомрачительные прически, то сегодня никаких запретов нет, и девушки могут экспериментировать со своим образом сколько угодно. Чем же так особенны прически в стиле стиляг, спросите вы? Во-первых, это объем, украшения в виде ободков, ярких ленточек, заколок и высокий начес. Недаром немного позднее данным направлением  заинтересовались ведущие специалисты парикмахерского искусства, поскольку причудливые, необычайные формы причесок и изобретательность их обладательниц поражали окружающих.

Читать далее...

ВОЛШЕБНАЯ МЕДИТАЦИЯ для женщин

Читать далее...

9 лучших суперсредств для укрепления ногтей

1) Натуральная маска для лечения ломкости ногтей
Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Читать далее...

Платья

Читать далее...

Рецепты лучших салатов. Хозяйке на заметку.

1. Салат "Цезарь"

Ингредиенты:
½ небольшого багета – можно вчерашнего

Читать далее...

Помощь новичкам: как нужно вставлять картинку или открытку в комментарий без вирусов и угроз!

Многие пользуются кодами для вставления картинки в комментарии, однако я рекомендую более простой и надежный способ.
Чтобы вставить картинку или открытку в комментарий на ЛиРу нужно сначала сохранить понравившуюся картинку себе на компьютер (и запомнить, куда вы ее сохраняете).

+ СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

 

Собрание понравившихся причесок с косами...



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.

Все про РУКОЛУ + рецепты


Рукола (Eruca sativa), другие названия: индау, эрука салатная, рокет-салат, аругула — однолетнее растение семейства капустных высотой до 60 см. Листья лировидно-перистые, цветки белые или желтые. Семена находятся в продолговатых стручках.

Своим появлением рукола, как и многие другие салатные растения, обязана благодатной земле, теплу и солнцу Средиземноморского побережья. У руколы богатая история: ее ценили и употребляли как пряность еще в Древнем Риме. В Англии особую популярность салат приобрел во времена правления Елизаветы. Во Франции и Египте его добавляли в блюда из фасоли и зеленых салатов, чтобы улучшить их вкус. Сегодня рукола широко используется не только в кухне стран Средиземноморья, но и во многих странах Азии, Америки, Европы. Например, в Италии листья руколы добавляют в салаты, пасты, пиццу, ризотто, вместо базилика используют в соусе пеето.
Свежая, мелко нарезанная зелень хороша в салате из свежих огурцов или с молодым картофелем, придает пикантный вкус мясным блюдам из свинины, баранины, птицы. Стебли и семена кладут в соленья, а корень используют как лекарственное средство.
Визитная карточка любого овоща — вкус, аромат и привлекательность. Пряная зелень руколы по вкусу напоминает кресс-салат и придает пище освежающий аромат. Семена используют для приготовления горчицы. Растение содержит алкалоиды, флавоноиды, витамин С, витамины группы В, минеральные соли, яблочную и лимонную кислоты, в семенах обнаружены стероиды, жирное и горчичное масло. А еще растение богато диетическими волокнами, которые представлены гемицеллюлозой, целлюлозой и лигнином. Они не поглощаются в процессе пищеварения, но являются важными компонентами, определяющими ценность продукта питания. Именно им отводится значимая роль в утилизации вредных веществ и отходов из организма и снижении концентрации холестерина в крови. По мнению ученых, диетические волокна — первая линия защиты организма от атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Читать далее...

Традиционный воскресный немного эротичный пост))эротичный календарь на 2012 год от LIQUI MOLI.

Традиционный воскресный немного эротичный пост))эротичный календарь на 2012 год от LIQUI MOLI.

Оказывается, что не только развлекательные журналы для мужчин делают эротичные календари, но и производители машинных масел))) Эротический календарь Playboy.ua, а здесь календарь немецкого развлекательного журнала для мужчин Penthouse.

Читать далее...

Творчество страсти Lauri Blank

Творчество страсти Lauri Blank

Lauri Blank выросла в семье, в которой мама была художницей, дедушка и бабушка музыкантами. Лаури родом из США. Относится к творчеству со страстью. Особенно много она работает с образом женщин.Ни один образ не нарисован с натуры. Все выдуманные художницей. В 2001 году она получила заказ на реставрацию потолка церкви(19 век) в Монреале, который выполнила превосходно. Её работы выставляются на многих выставках. В 2002 году получила приз на конкурсе "Грэмми". Она рисует в собственном стиле, соединяя классику и современную реальность.

1.

3.


4.


5.

Читать далее...

Посмотрите фильм "Подмена"

День назад посмотрела фильм Клина Иствуда "Подмена", в котором главную роль сыграла Анджелина Джоли

Знаете, есть много фильмов, которые посмотрел и тут же забыл. А этот я не могу никак забыть. Время от времени вспоминаю о нем. Сильный, тяжелый, на реальных событиях основан.

Посмотрите-не пожалеете. приятного просмотра/ Фильм минуты две грузится, а потом всё нормально

Читать далее...

Кайлашнат – скала, ставшая величественным храмом

Учебники истории мировой культуры щедры на описания и фотосвидетельства величественных построек ушедших цивилизаций и эпох, но за египетскими пирамидами и километрами Великой китайской стены оказалось незаслуженно забытым настоящее рукотворное чудо – индуистский храм Кайлашнат,– огромный дворец, полностью высеченный из монолитной скалистой глыбы.

далее