Как привлечь на свой сайт 10, 1000, 10000, 1000000 посетителей?

Всего за 5 — 15 минут работы вы можете БЕСПЛАТНО запустить на своём сайте механизм, который каждый день будет приводить к вам новых и новых посетителей!

 

Как это работает?

Регистрируетесь сейчас (это бесплатно!) в системе.

Вы получите короткий html-код, который можете вставить на одной или нескольких страницах вашего сайта.

При этом на вашем сайте будет показываться блок из семи коротких объявлений и ссылка на форму регистрации.

Когда по вашей ссылке регистрируется новый участник и вставляет на свой сайт html-код системы, то ваше объявление будет показано на его блоке объявлений первым (верхним), а остальные шесть - это объявления в твоём блоке, сдвинутые вниз на одну позицию: которое на вашем сайте было шестым, на сайте вашего "реферала" будет седьмым.

Когда по вашей ссылке зарегистрируются 10 новых участников, то ваше объявление будет отображаться на 10 сайтах.

Как только по ссылке с сайта вашего участника в системе регистрируется новый сайт, то на нём ваше объявление будет вторым, и так далее...

 

В общем это выглядит так:

С вашего сайта зарегистрировалось только 5 новых участников	Ваше объявление на первом месте на 5-ти сайтах
С каждого сайта ваших рефералов зарегистрировалось 5 участников	Ваше объявление на втором месте на 5х5 = 25 сайтах
С каждого сайта ваших рефералов 2-го уровня зарегистрировалось 5 участников	Ваше объявление на третьем месте на 25х5 = 125 сайтах
С каждого сайта ваших рефералов 3-го уровня зарегистрировалось 5 участников	Ваше объявление на 4-м месте на 125х5 = 625 сайтах
С каждого сайта ваших рефералов 4-го уровня зарегистрировалось 5 участников	Ваше объявление на 5-м месте на 625х5 = 3125 сайтах
С каждого сайта ваших рефералов 5-го уровня зарегистрировалось 5 участников	Ваше объявление на 6-м месте на 3125х5 = 15625 сайтах
С каждого сайта ваших рефералов 6-го уровня зарегистрировалось 5 участников	Ваше объявление на 7-м месте на 15625х5 = 78125 сайтах

 

Итог:

В общей сложности, ваше объявление теперь увидят на 97655 сайтах. Но это ещё не всё! Это же только благодаря 5 прямым партнёрам! А ты ведь можешь привлечь в систему не 5, а 6, 7, 10, 20 участников? И кто-то из-них, хотя возможно, не каждый, тоже сможет сделать это?

 

Как зарегистрироваться в системе?

1. Переходим по ссылке: Зарегистрироваться в системе >>>

2. Внизу страницы Вы увидите следующие поля (заполняем все поля, и жмем кнопку "Готово!"):

3. Если Вы все сделали правильно, на адрес (e-mail, указанный при регистрации) придет письмо с кодом подтверждения регистрации.

4. Самое ГЛАВНОЕ! После подтверждения регистрации, на ваш e-mail придет письмо с html кодом блока объявлений (его можно установить на страницы Вашего сайта для привлечения рефералов).

Так же в письме будет Ваша реферальная ссылка (на Вашу персональную страницу в системе), сл. вида: http://promotron.net/?fid=xxxxxxxxxx (где, xxxxxxxxxx - ваш персональный код в системе). Вы так же можете получить данную информацию в панели управления Вашего аккаунта в системе.

 

Как привлечь рефералов?

1. Разместить html блок объявлений на страницах Вашего сайта, и каждый, кто зарегистрируется по ссылке из данного блока станет Вашим рефералом.

2. Посоветовать систему Вашим друзьям, дав им Вашу реферальную ссылку на страницу в системе.

3. Создать страницу подобную данной и посоветовать ее Вашим друзьям.

Чем больше пользователей зарегистрируется по Вашей реферальной ссылке, тем больше посетителей Вы получите на свой сайт!

 

P.S. Вы можете использовать материалы данной статьи для привлечения рефералов. Желаю Удачи в продвижении Ваших ресурсов.

P.P.S. Друзья! Если в двух словах, то система работает следующим образом: Вы регистрируетесь по моей ссылке (заполняете форму регистрации), после чего получаете свою персональную ссылку (на Вашу страницу в системе) и предлагаете Вашим друзьям зарегистрироваться по Вашей ссылке.

Важно понимать, что успех "компании" по продвижению Вашего сайта будет напрямую зависеть от того, сколько друзей Вы приведете в систему по Вашей персональной ссылке и сколько пользователей по своим ссылкам приведут Ваши друзья!

Примечание! В системе можно зарегистрировать одно доменное/субдоменное имя только один раз! Т.е. если Ваши сайты расположены, например, на narod.ru: primer1.narod.ru, primer2.narod.ru, их регистрация в системе пройдет успешно. Если страницы расположены в пределах одного и того же доменного имени, как например, многие дневники на ли.ру (у которых нет своего доменного имени): liveinternet.ru/users/xxxxxxx, liveinternet.ru/users/уууyyyy, то регистрация таких URL в системе не представляется возможной!

 

---

Добавить пост в цитатник: ~ + в Цитатник ~

---

 

Тестируем компьютер и Интернет

Компьютерная
грамотность

Тестируем компьютер и Интернет

Скорость интернет соединения Средняя скорость интернет Время загрузки файла Объем загружаемого файла Информация об IP адресе или домене IP интернет ресурса Время реакции вашего компьютера Система управления сайтом (CMS) Хостинг сайта Расстояние до сайта Информация о сайте Сайты на одном IP

Все домены одного владельца Доступность сайта Посещаемость сайта Наличие IP в СПАМ базах Проверка существования email Безопасность вашего компьютера Проверка порта Проверка файла на вирусы DNS параметры домена Проверка сайта на вирусы Проверка актуальности браузера Конвертер punycode для .рф доменов

Джулия

Серия сообщений "Полезности для компа2":

Часть 1 - Создание слайдшоу.
Часть 2 - Урок: "Программа для удаления программ"
...
Часть 19 - Создание своего пакетного инсталлятора.
Часть 20 - ВАШ IP - АДРЕС, СИСТЕМА И БРАУЗЕР
Часть 21 - Тестируем компьютер и Интернет
Часть 22 - * НАЙТИ и СКАЧАТЬ МУЗЫКУ на свой КОМП*
Часть 23 - А вы уверены, что все знаете про закладки?

Народные средства при давлении, как понизить повышенное давление.

Существует несколько проверенных народных средств понижения артериального давления.

>>>

Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Как бороться с похмельем, народные средства от похмелья
Часть 2 - Народные средства при давлении, как понизить повышенное давление.
Часть 3 - Целебные дары природы: золотой ус
Часть 4 - Народные способы лечения насморка
...
Часть 17 - Удаление бородавок и родинок в новой клинике Wikimed
Часть 18 - Китайская гимнастика Цигун, польза оздоровительной системы Цигун
Часть 19 - Как влияет секс на здоровье.

http://wasiliy.kofeklub.ru

Упражнения при болях в позвоночнике

Упражнения при болях в позвоночнике

Букеты +код

Wtllness Кофе Клуб http://wasiliy.kofeklub.ru

Читать далее...

Чтобы избавиться от отложения солей в суставах и унять такую болезнь

Чтобы избавиться от отложения солей в суставах и унять такую болезнь, как остеохондроз, попробуйте мой рецепт от данного недуга! Необходимо измельчить на терке и смешать: * 250 гр свежих кореньев петрушки * 250 гр свежих лимонов (вместе с кожурой, но косточки лучше выбрать) Добавить в смесь 100 гр измельченной зелени петрушки и залить 300 гр меда. Все тщательно перемешать и принимать по 1 столовой ложке за 1 час до еды (3 раза в день). Пролечиться необходимо 1 месяц (без перерывов!). Кстати, храните данное "снадобье" в холодильнике на самой нижней полке (иначе может испортиться, а мед, кстати, и вовсе потеряет полезные свойства). Будьте здоровы!

http://blogs.mail.ru/mail/nadezhda_malinina/5E6F9A955F655CAB.html  

Все для КОМПА

Каждый компьютер имеет уникальный адрес IP.   Большинство пользователей не знают, что IP-адрес сам по себе содержит все виды информации о посетителе, например такой как физическое местонахождение интернет-провайдера (город). а многие не знают и свой IP . Такой информер вы можете установить в своих блогах, что бы каждый посетитель видел и свой адрес, и город откуда он пришел. ВАШ IP - АДРЕС, СИСТЕМА И БРАУЗЕР               ВЫ ПРИШЛИ ИЗ        Эти знаки создаются и обслуживаются веб-сервером в режиме реального времени для каждого человека, который зашел в ваш блог . Ваш IP-адрес и другая информация видны только вам, и потому пользователи видят только свой;собственный адрес IP и компьютерную информацию, отображаемую в блоге или общественном форуме. Другими словами - ИНФОРМАЦИЯ ОБ АДРЕСЕ И МЕСТНОСТИ ВИЗИТЕРА ВИДНА ТОЛЬКО ЕМУ САМОМУ! Кто хочет установить такой информер в свой блог ИДЕМ НА ЭТОТ САЙТ и просто копируем HTML-код чтобы увидеть классическую IP / ISP / OS / Код рассчитан как на сайт, так и на блог, поэтому в HTML-коде там есть лишние символы для блога. Поэтому просто сотрите лишнее. Берем только первую часть кода, остальное просто стираем. То же самое делаем и со вторым кодом. Вставьте оба эти кода в свой блог в НОВУЮ ЗАПИСЬ или просто добавьте к имеющимся информерам, как это сделано у меня, что бы не загромождать первую страницу блога. И у вас появятся данные информеры. Из блогаГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ

http://blogs.mail.ru/mail/galina.lena/62E9DAA01122...?page=#comment_438485C774BE3F4

Исцеляющий калиновый кисель

С наступлением холодов просыпаются не только простудные заболевания, но доспевает калина, которые следует собирать только после первых заморозков. Укрепить организм и не допустить появления простудных заболеваний поможет исцеляющий калиновый кисель. Кроме того, данное целебное средство укрепляет сосуды и предотвращение возникновения и развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Как приготовить и применять целебный калиновый кисель?

Мигрень? Применяй народные рецепты!

Мигренью страдают многие, и болезнь эта не такая уж простая.

Мигрень — это приступообразная, чаще одностоонняя головная боль различной степени интенсивности и продолжительности и связана с вегетативными нарушениями.

Читать далее...

Рецепт почти вечной молодости

  

Все наверное, слышали про пророщенную пшеницу. За сутки прорастания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.

         Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха, жизненная сила которого за 2 недели прорастания в воде  увеличивается в 1000 раз!

1 кг неочищенных грецких орехов залить холодной водой. Вода должна покрывать орехи.

 

Читать далее...

У КОГО БОЛЬ В СУСТАВАХ , В СПИНЕ,

У КОГО БОЛЬ В СУСТАВАХ , В СПИНЕ,
ВОТ ОН: ЧУДО РЕЦЕПТ,
Пробовала , есть результат!!!
http://blogs.mail.ru/mail/taniaburova/tag/%e7%e4%ee%f0%ee%e2%fc%e5 
 

 

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ НЕПОЗНАННОГО

Здесь Вы сможете найти очень много интересного и познавательного, такого близкого и таинственного окружающего нас мира, обо всем самом интересном в жизни Земли, других планет и миров, все, что касается человека, живых организмов, истории, науки, космоса и вселенной, мистических, непознанных, паранормальных и необъяснимых событий и явлений в настоящем, прошлом и будущем. А также сможете отдохнуть и почитать в режиме on-line свой гороскоп, найти ответ на интересующий Вас вопрос в виртуальном гадании или пройдя экспресс-тест. Источник:http://vedunja.ucoz.ua/

Lkis

кофе клуб://wasiliy.kofeklub.ru

Врач иммунолог советует применять настойку грецких орехов.

У многих людей сейчас, к сожалению, проблемы со здоровьем. Плохая экология, продукты, в которых содержаться вредные для организма добавки, стрессы, инфекции – всё это влияет на нашу иммунную систему. И если в течение года  вы начинаете болеть острыми респираторными вирусными заболеваниями, то это значит, что вам нужно повышать иммунитет. Как повысить свой иммунитет при помощи народных средств без применения дорогостоящих таблеток? Этот вопрос задали врачу иммунологу, который уже много лет работает в медицине.

Врач иммунолог советует  применять настойку грецких орехов в качестве противопаразитарного, антибактериального и противовирусного средства.

Сделать можно в  трёх  вариантах - на молодых плодах, перегородках и на почках. Засыпать литровую или 3-хлитровую банку сырьем, залить 50% спиртом, водкой или самогоном. Поставить в темное место и через 2 недели настойка готова к употреблению. Пить по 30 мл вечером в течение всей жизни.

Далее>>>

Предсказание о 21 декабре 2012 от Оракула Шамбалы.

 

Предсказание о 21 декабре 2012 от Оракула Шамбалы.

 

 

 

Предсказание о 21 декабре 2012 от Оракула Шамбалы.

Мы получили данную информацию в июле 2012 из Тибета. Передайте ее своим родственникам, друзьям, и людям которые ее смогут принять.

Известный «Оракул Шамбалы» – Лама из монастыря Гьяндрек под Кайласом сообщил о возможном скором прохождении Земли через галактическую «нулевую полосу».

1. Осень и зима 2012/2013 в Тибете и всём северном полушарии будут теплые.

С 21.12.2012 Земля, вместе с солнечной системой, возможно, начнет проходить через галактическую «нулевую полосу».

Это состояние пространства, где гасятся и не могут распространяться никакие энергии, где отсутствуют электромагнитныеполя у всех объектов.

2. Практически на всей Земле, за несколько минут около 10 утра по Московскому времени 21.12.2012 наступит полная темнота и тишина. Никакой свет, электричество, связь, даже звуки, не смогут существовать.

3. Эта темнота будет сопровождаться космическими всполохами, иллюзорными вспышками света, и продлится несколько дней, примерно три-четыре.

Пугаться и волноваться не надо.

4. Затем свет солнца опять появятся. Мир опять станет виден. Животные Земли заранее почувствуют приход «космической темноты» и запрячутся в норы. Люди в городах не почувствуют, поэтому будут жертвы и сумасшествия.

Может погибнуть 10% населения Земли.

5. Вам нужно заранее подготовиться к этой смене циклов, доделать все дела этого 2012 года, не завязывать новых, отдать долги.

6. 20.12.2012 взять своих детей, все документы, наличные деньги, и выехать из городов на природу. Подготовить запас продуктов на 2 месяца, поскольку электросети будут восстанавливаться долго.

Надо иметь в доме запас воды, дров для отопления и свечей для освещения. Нужно иметь в доме печку, поскольку электричество с 21.12.2012 перестанет течь по проводам.

Связь и телевидение отключится. В течение «дней темноты» завесить окна темным, не смотреть в них, не верить своим глазам и ушам, не выходить на улицу, лучше медитировать, молиться и укреплять себя, лечь спать.

Если будет необходимо выйти на улицу, далеко выходить нельзя, можно потеряться, поскольку, из-за отсутствия света от объектов потеряется полная ориентация и не будет видно даже собственной руки.

Пугаться этого не надо.

7. После появления света не спешите возвращаться в города, лучше до весны пожить на природе. Полный выход Земли из «нулевой полосы» ожидается примерно 7 февраля 2013 года. Произойдет частичное восстановление электроснабжения, транспортного сообщения.

К концу марта мир восстановится полностью и опять начнут летать самолеты и ездить поезда.

8. Государства Земли уже получили предупреждения о «нулевой полосе» из разных источников, но помочь своим гражданам не смогут или не захотят. Системы гражданской обороны и эвакуации не сработают из-за отсутствия света, связи, электричества, транспорта. Надейтесь только на себя.

9. После прохождения Земли через «Галактическую нулевую полосу» мировоззрение и жизнь людей очистится и станет более духовной. Люди будут больше думать о вечных ценностях. В развитых и развивающихся странах расцветут разнообразные научно-духовные учения, системы развития здоровья и личности.

Это будет самым развивающимся направлением прогресса человечества на долгие времена.

НА САЙТЕ «СОЗНАНИЕ НОВОЙ ВОЛНЫ»

40 Жизненных мудростей

1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).
2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.
3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.
4. Чувство вины отключает мозги.

Читать далее...

Как правильно делать самомассаж шеи.

Сейчас очень многие люди  из за малоподвижного образа жизни и сидячей работы страдают остеохондрозом позвоночника. Конечно, и возрастные изменения играют в этом немаловажную роль,  но и многих молодых людей коснулась эта проблема. И если у вас появились боль и напряжённость в шее, то скорей всего это шейный остеохондроз. Немного советов   по этому вопросу я как человек, страдающий этим недугом, описывал в своей статье. Шейный остеохондроз может давать осложнения как: Синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе , что уже намного осложняет качество жизни человека.

Поэтому одним из методов лечения является массаж или самомассаж. Как правильно делать самомассаж шеи, очень хорошо показано на данном видео.

Шейный отдел - один из самых ответственных отделов позвоночника.

 

Если разобраться, то шейный отдел - это дин из самых ответственных отделов позвоночника.Почему? Потому, что здесь проходят сосуды, благодаря которым работает головной мозг. И любые нарушения при остеохондрозе позвоночника в шейном отделе могут отразиться на работе всего организма.

Довольно часто ставят диагноз цервикокраниалгия. При этом диагнозе беспокоит  боль в шее, головная боль в затылочной области  или над ухом и в лобной части головы. Связана эта головная боль именно с шейным отделом позвоночника. Появляется обычно после сна на высокой подушке или на животе, а также после длительной работы в неудобной позе с частыми поворотами головы.

Основные симптомы цервикокраниалгии это:

1.Боль в затылочной области и шее, невозможность повернуть шею в стороны.

2.Головокружение с тошнотой и слабостью

3.Нарушение равновесия

4.Онемение в руках и в затылке.

5.Шум, звон заложенность в ушах,

6.Ощущение тумана в глазах, жжение в глазах, снижение остроты зрения

7.Изменение артериального давления с головокружением.

Для начала необходимо проконсультироваться с невропатологом и пройти обследование -  рентгенография, МРТ, доплерография и др.

Лечение проводится обычно комплексное. Назначаются медикаментозно нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, хондропротекторы.
Ведущая роль отводится иглоукалыванию, физиотерапии. Применяется также вытяжение шейного отдела, массаж, гирудотерапия. После купирования боли назначается лечебная физкультура.

Полезная информация к теме: Как правильно делать самомассаж шеи , Изометрические упражнения при шейном остеохондрозе , Эффективные и действенные упражнения  при шейном и грудном остеохондрозе

 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Питание при остеохондрозе позвоночника.
Часть 2 - Шейный остеохондроз. Немного советов.
...
Часть 47 - Прежде чем лечить заболевание необходимо сделать обследование.
Часть 48 - Как проявляет себя гипоплазия позвоночной артерии и чем пытаются лечить.
Часть 49 - Шейный отдел - один из самых ответственных отделов позвоночника.

Кофе Клуб http://wasiliy.kofeklub.ru

Тормозит компьютер ? Чистим.

Давно привыкла чистить ноут CCleaner и не приходило в голову, что многие и не знают об этом "чистильщике". Скачиваем и устанавливаем программу CCleaner


Собственно, все. Нажимаем "Анализ", идет проверка всех папок, собираются данные о всяком мусоре:cookies, истории посещения сайтов, временных файлов (в том числе "производства" веб-браузеров и программ eMule, Google Toolbar, Office, Kazaa, Nero, Adobe Acrobat, WinRAR, Real Player и некоторых других), а также ActiveX-элементов. Кроме этого, CCleaner поддерживает очистку системного реестра от записей о неиспользуемых расширениях, библиотеках, уже удаленных программах и т.п.

Вы будете удивлены количеством тормозящих элементов.
После анализа нажимаете "Очистка" под списком "мусора".

Иногда я чищу реестр.

Успеха! Поменяй марку кофе. http://wasiliy.kofeklub.ru

Поздравления-флэш

[flash=600,485,http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Pleer_kart/DR2_3-h.swf?mp3=http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Muzyka/allegrova_-_s_dnm_rozhdenya.mp3]

[flash=600,485,http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Pleer_kart/DR_3-h.swf?mp3=http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Muzyka/allegrova_-_s_dnm_rozhdenya.mp3]

 

[flash=600,500,http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Pleer_kart/D_R.swf?mp3=http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Muzyka/yurij_volgin_-_s_dnem_rozhdeniya.mp3]

[flash=630,480,http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Pleer_kart/DR.swf?mp3=http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Muzyka/viktoriya_grankina_-_s_dnem_rozhdeniya_mp3dot.ru.mp3]

[flash=600,460,http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Pleer_kart/DR_2.swf?mp3=http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Muzyka/viktoriya_grankina_-_s_dnem_rozhdeniya_mp3dot.ru.mp3]

 

[flash=600,450,http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Pleery_2/podarok.swf?mp3=http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Muzyka_2/yurij_volgin_-_s_dnem_rozhdeniya.mp3]

 

[flash=600,450,http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Pleery_2/kolcca.swf?mp3=http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Muzyka_2/ZHasmin_-_Obruchalnoe_Kolcco.mp3]

 

[flash=580,450,http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Pleery_2/bokaly.swf?mp3=http://fotokollazh-mif.narod2.ru/Muzyka_2/A_Gradskii_-_My_nalili_krasnogo_vina.mp3]

 

[flash=630,540,http://www.yapfiles.ru/files/390912/chv2.swf]

 

MIF

Серия сообщений "поздравления":
Часть 1 - С днём рождения Жагуара !!!
Часть 2 - yaqut70, Поздравляю тебя с симпатией!
...
Часть 23 - С Медовым СПАСОМ!!!
Часть 24 - С Днем Рождения Ирочка!!! ( Novichok56!)
Часть 25 - Поздравления-флэш

Как скопировать ссылку?

Прежде чем лечить заболевание необходимо сделать обследование.

Общеизвестно, что прежде чем лечить заболевание необходимо сделать обследование больного. Не так давно в медицине для обследования больных с жалобами на головные боли, головокружения, снижения возможности сосредоточиться, нарушением памяти, шумом в ушах, состояние тревоги стали применять ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов шеи и головы ( ультразвуковая допплерография ). Это обследование абсолютно безболезненно и довольно информативно покажет состояние ваших сосудов.

Далее>>>

Компьютерная грамотность для начинающих от А до Я

На сегодняшний день компьютер становится неотъемлемой частью жизни не только отдельно взятого человека, а также предприятия, учреждения и государства в целом. Поэтому, умение и соответственно обучение компьютерной грамотности в наш век является крайне обязательным для любого человека и не далеки те времена, когда элементарные знания компьютера будут столь обязательными, как умение писать и читать. Для всех тех, кто хочет освоить работу с компьютером или же расширить имеющиеся знания, сможет пройти бесплатный компьютерный курс для начинающих по обучению работы на компьютере, который с лёгкостью сможет освоить любой начинающий пользователь. Эти простые и доступные уроки помогут вам справиться при работе с персональным компьютером с задачей любой степени и сложности. Устройства компьютера Клавиши и их значение Как выбрать компьютер Как собрать компьютер Апгрейд компьютера Как выбрать ноутбук Установка программ Уроки Windows Xp Уроки Windows 7 Уроки Word 2003 Уроки Excel 2003 Уроки Word 2010 Уроки Excel 2010 Уроки фотошоп Уроки Nero Браузер Internet Explorer Браузер Google Chrome Электронная почта Осваиваем Firefox Осваиваем Оперу Outlook Express Одноклассники Skype помощь Уроки Аськи В Контакте

Комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати.

Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга  в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать этот комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.

Далее>>>

Узнай все о своей совместимости!

 

Серия сообщений "Гороскоп и гадание":
Часть 1 - ВЕСЕЛЫЙ ГОРОСКОП
Часть 2 - Ваше предназначение
Часть 3 - Узнай все о своей совместимости!

Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - ЗНАКОМСТВО ПО ИНТЕРНЕТУ...
Часть 2 - Подарки дамам
...
Часть 35 - ОКАЗЫВАЕТСЯ, И НА ЛиРу БЫАЮТ ГЛЮКИ!?
Часть 36 - Сайт для подготовки детей к школе
Часть 37 - Узнай все о своей совместимости!
Часть 38 - Пусть плачут те, кому мы не достались...
Часть 39 - Сетевой этикет (нетикет, сетикет)
Часть 40 - Как вставить счетчик на страничку дневника
Часть 41 - ПРОШУ ПОМОЩИ... ПОЖАЛУЙСТА....

Музыкальная поздравительная открытка для Вас "Желаю..."

Музыкальная поздравительная открытка для Вас "Желаю..."

streglova

<strong>Музыкальная поздравительная открытка для Вас "Желаю..."</strong><br /> <br /> <center><table align="center"><table width="567" height="600" style="border:ШИРИНАpx" background="//s006.radikal.ru/i213/1208/3c/f1c0727142fd.gif" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px" align="center"><span style="font-family:Georgia;color:#000000;font-size:20px"><b><p align="right"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://www.liveinternet.ru/users/streglova/profile"><font size="1"><font color="000000">streglova</font></font></a></p><br /><br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /> <br /><br /><br /><br /><br /> <br/><IFRAME src="//flashframe.li.ru/showflash.html?tag_value=%2F%2Fmusic.privet.ru%2Fswf%2Fmp3player.swf%3Fautostart%3Dfalse%26bufferlength%3D3%26showeq%3Dtrue%26file%3Dhttp%253A%252F%252Fstat21.privet.ru%252Fmp3%252F0c225058b7f93e60545a0138017c28b3%26type%3Dmp3%26id%3D421310158%26callback%3D%2F%2Fmusic.privet.ru%2Fcallback.php%26backcolor%3D0xF5FFE6%26frontcolor%3D0x4D4D4D%26lightcolor%3D0xCC3D1C&flash_width=567&flash_height=18&style=" width=567 height=18 style="width:567;height:18; border:0px outset;" scrolling="no" frameborder="0"></iframe><br /></b></span></td></tr></table></table></center>

Иллюзия...

Эту иллюзию изобрел японский психиатр Акиоши Китаока. Он утверждает, что иллюзия неподвижна для спокойных, уравновешенных и отдохнувших людей. Если же иллюзия активно движется, то вам нужен отдых и сон в течение 8 часов. Ну, а если же иллюзия очень быстро движется, то вам срочно нужен… отдых в больнице. Итак, проверяем себя, и если что – начинаем отдыхать!

Поменяй марку кофе. http://wasiliy.kofeklub.ru

Комментарии для дневника

         

                           

 

 

          

 

 

   

 

 

                                   

 

    

 

                                          

                                                      

                                                  

                     

 

     

 

 

 

        

         

 

       

 

   

Чай вечной молодости

                    

Чай вечной молодости

В тибетских трактатах было обнаружено описание чая "Вечной молодости". Рецепт был переведен на многие языки мира и сейчас уже можно сказать, проверен на большой части человечества.

Надо взять 100 г зверобоя, 100 г ромашки, 100 г бессмертника и превратить в порошок. Хранить смесь лучше в стеклянной или эмалированной посуде в сухом виде. Вечером вскипятить 0,5 л воды, насыпать столовую ложку смеси, настоять 20 мин и процедить. В стакане полученного напитка растворить чайную ложку меда и пить настой после ужина. Утром подогреть на пару второй стакан этого чая, добавить чайную ложку меда и выпить после завтрака. После этого не рекомендуется ни пить, ни есть до обеда. Повторять в том же порядке ежедневно, пока не кончится смесь. Ее хватит на полтора месяца.

Важное дополнение к рецепту:

К выше перечисленным травах нужно добавить 100 грамм березовых почек. Все измельчить (можно на кофемолке), затем 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л кипятка и заваривать 20-30 минут на водяной бане. Половину настоя (1 стакан) с 1 ч. ложкой меда выпить вечером, после чего уже ничего не есть и не пить (не раньше чем через 1,5 часа ПОСЛЕ ужина). Оставшийся настой подогреть утром (лучше тоже на водяной бане) и выпить с 1 ч. ложкой меда НАТОЩАК. Завтракать не раньше, чем через 40 минут.
Настой процеживать через плотную ткань (НЕ марлю).

Спасибо за полезное дополнение к рецепту
Lady_Lady_in_red
К напитку "Вечная молодость" вернуться через 3-4года. В результате такого "чаепития" резко улучшается обмен веществ, кровеносные сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичнее (чем предупреждается склероз), исчезает шум в голове, улучшается зрение, общее состояние. Этот напиток способен отодвинуть на неопределенное время инсульт, инфаркт, гипертонию. Травы, названные в рецепте, применяются не только в тибетской медицине. Они давно известны и среди народа, а действие их проверено на многих поколениях наших соотечественниках и для многих болезней.

Читать далее...

Исцеляющий свекольный бальзам

Как показали исследования, регулярный прием свекольного бальзама улучает перильстатику и работу кишечника, повышает тонус всего организма, а также стабилизирует давление.

Как приготовить и применять исцеляющий свекольный бальзам?

10 заповедей для не желающих стареть .


10 заповедей для не желающих стареть

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям.

2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.

3-я заповедь: работа является важным элементом здорового образа жизни. Попытайтесь найти подходящую для себя работу. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.

4-я заповедь: найдите себе пару. Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Когда человек влюблен, в его организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.

5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.

6-я заповедь: двигайтесь. Даже восемь минут занятий физкультурой или спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.

7-я заповедь: спите в прохладной комнате. Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.

8-я заповедь: время от времени балуйте себя. Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек.

9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе. Тот, кто постоянно корит самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям.

10-я заповедь: тренируйте головной мозг. Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе.

ссылка :http://pinme.ru/pin/5039a051c00470d01b0000ed/?utm_source=fb_pinme_pin_fashion

Комменты-надписи с кодами.

///////////////////////////////////////// <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/91/165/91165930_voshischayus_rabotami.gif" width="439" height="42" alt="восхищаюсь работами (439x32, 11Kb)" /> <img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/91/165/91165931_vseh_blag.gif" width="469" height="105" alt="всех благ (469x105, 26Kb)" /> <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/91/166/91166080_udachi_v_tvorchestve.gif" width="375" height="79" alt="удачи в творчестве (375x79, 18Kb)" /> <img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/6/91/166/91166081_uspehov_v_vashem_trude.gif" width="479" height="37" alt="успехов в вашем труде (479x37, 18Kb)" /> <img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/91/166/91166082_ya_obozhayu_tebya.gif" width="309" height="48" alt="я обожаю тебя (409x48, 20Kb)" /> mimozochka

Серия сообщений "картинки с кодами":

Часть 1 - Мини-картинки с кодами
Часть 2 - РОЗЫ ДЛЯ ВАС В PNG + КОД
...
Часть 12 - Открытки с кодами для постов "Добро пожаловать в осень!"
Часть 13 - Открыточки"Поздравляю с 1 сентября"
Часть 14 - Комменты-надписи с кодами.

Подробное описание клавиш клавиатуры... ... ОЧЕНЬ УДОБНО

источник

Читать далее...

Подборка ссылок на иностранные магазины с бесплатной доставкой

реклама в блоге

Сегодня была прогулка по магазинам. Ходили дочке присматривали планшетник. Выбор большой, но пока ещё не взяли. Решила ещё раз пройтись по страницам интернета и посмотреть по больше характеристик на них. Наткнулась на очень интересный сайт и долго не могла вылезти оттуда. На этом сайте  находится  подборка ссылок  на зарубежные магазины с бесплатной доставкой  товара по всему миру. Сам сайт находится здесь http://frenzyshopper.ru/magaziny/im-s-bd.html . Желающие тоже могут посмотреть. Там представлено много категорий товара. Очень интересно. Я знаю много своих знакомых , которые заказывают так товар. Не знаю , как на счёт планшетника, но другой товар можно заказать. Наверное попробую что - нибудь купить таким образом . Так что если кому нужна такая информация , пользуйтесь и Вы.

Врач иммунолог советует применять настойку грецких орехов.

У многих людей сейчас, к сожалению, проблемы со здоровьем. Плохая экология, продукты, в которых содержаться вредные для организма добавки, стрессы, инфекции – всё это влияет на нашу иммунную систему. И если в течение года  вы начинаете болеть острыми респираторными вирусными заболеваниями, то это значит, что вам нужно повышать иммунитет. Как повысить свой иммунитет при помощи народных средств без применения дорогостоящих таблеток? Этот вопрос задали врачу иммунологу, который уже много лет работает в медицине.

Врач иммунолог советует  применять настойку грецких орехов в качестве противопаразитарного, антибактериального и противовирусного средства.

Сделать можно в  трёх  вариантах - на молодых плодах, перегородках и на почках. Засыпать литровую или 3-хлитровую банку сырьем, залить 50% спиртом, водкой или самогоном. Поставить в темное место и через 2 недели настойка готова к употреблению. Пить по 30 мл вечером в течение всей жизни.

Далее>>>

чистим сосуды головного мозга - рецепты народной медицины

 

РЕЦЕПТЫ народной медицины по материалам источников :

http://sunduchock.ladybye.ru/chesnochnoe-maslo-recept/#more-865

http://www.akviloncenter.ru/medicine/skleroz.htm

http://maslinka.at.ua/publ/2-1-0-58

Очистим сосуды головного мозга народными средствами.

Рано или поздно , но приходится задумываться о поддержании своего здоровья. Для того,чтобы продлить активную жизнь , нужно позаботиться о чистке всего организма и сосудах головного мозга в особенности

Читать далее...

Уходите по-английски. Не дожидайтесь, пока вас пошлют по-русски.





Уходите по-английски. Не дожидайтесь, пока вас пошлют по-русски.



Кто не рискует, тот не пьет шампанского!... и валидола.
Читать далее...

Как укрепить сосуды? - проверенные методики

На языке официальной медицины «слабыми» сосудами именуется вегетососудистая дистония (кардионевроз, вегетоневроз) – нарушение кровообращения в стенках сосудов как результат неадекватного ответа нервной системы на напряжение сосудистой стенки.

НАСТОЙ ОТ ИНСУЛЬТА.

НАСТОЙ ОТ ИНСУЛЬТА

Когда два года назад я перенес инсульт, врачи не были уверены, что я когда-нибудь снова смогу нормально ходить и говорить. Однако уже через год ко мне вернулась речь и подвижность в правой половине тела.

Очередная Очень Полезная Подборка

 

бесплатное радио онлайн более 900 радио каналов	бесплатное тв онлайн 100 каналов в отличном качестве	фотошоп онлайн редактор фото на русском	калькулятор онлайн математический сервис

 

проверить сайт на вирусы бесплатная онлайн проверка	бесплатные флеш игры онлайн флеш игры на любой вкус	поздравить с днем рождения прикольные поздравления и розыгрыши		валютный рынок форекс изучаем заработок на валютном рынке Forex

 

ЛЮБИТЬ МУЖЧИНУ...

Любить мужчину, как вино …
И не стесняясь наслаждаться
Тем, что природой вам дано,
Что грех душе и телу - счастье.

Любить мужчину, как вино …
И, поборов в себе сомненья,
Искать где истина, где дно,
Без робости и без стесненья …

Любить мужчину, как вино …
По-женски искренне, игриво …
Так, как по телику в кино
Любила кабальеро дива …

Любить мужчину, как вино …
Но допьяна не напиваться …
И абсолютно все равно,
Как это будет называться ….

Любить мужчину, как вино …
Красиво… трепетно… искусно…
И лгать порой, что все оно
Противно и совсем не вкусно...

Любить мужчину, как вино,
Но не хмелеть, не упиваться...
И не бояться, что пятно
Осталось на душе и платье.