Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабоСвязать крючком цветы по мастер классу. Супер!!!! Вау!!! Посмотрите какие красивенные цаеты мо...
Вышивка роз - (0)Мастер-класс по вышивке лентами роз. Мастер класс по вышивке лентами картины из роз...
Без заголовка - (0)Как избавиться от прыщей Казалось бы, что загадочного в образовании угря? Обычно здоровые пор...
Закуски - (0)РЕЦЕПТЫ ЗАКУСОК... вкусно, доступно по цене, без особых заморочек... источник ...
Ленивые чебуреки - (0)Ленивые Чебуреки Чебуреки. ...
Девочки посоветуйте что-то... |
Я же не писала о упражнениях с весом , тем более большого веса .Я писала о простых ( и то которые направлены на снижение данной области).Сами пишите что медленные ПОДЪЕМЫ ВЕСА-ДАЮТ РЕЛЬЕФ а я так поняла , что нужно убрать а не накачивать.Я писала о наприжение мышц а не о тренировках
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
