ЦВЕТЫ ИЗ ЛЕНТОЧЕК И ТЕСЬМЫ. ИЗГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ.



1.


2.
Читать далее...

Красота и нежность. Ленты...



1.


2.


3.
Читать далее

Дни Гекаты





Два дня до новолуния и два дня после новолуния — это тяжелое время черных безлунных ночей. Так называемые дни Гекаты. Гекатой в Древней Греции называли богиню Темной Луны, покровительницу нечистой силы. В это время организм находится на спаде жизненной активности и наиболее подвержен воздействию мрачных мыслей. Более того, с появлением в небе Темной Луны активизируются и темные стороны нашей психики. Неудивительно поэтому, что в этот период мы чаще, чем обычно, совершаем различные ошибки.

В момент новолуния организм испытывает наибольший за весь лунный месяц упадок сил. Нам не хватает сил справиться даже со своими элементарными обязанностями. Кроме того, в новолуние наше восприятие обостряется, повышается чувствительность ко всему негативному — и мы более болезненно реагируем на то, что раньше оставили бы незамеченным. Так как в дни Гекаты нас часто посещают различные страхи, то возможны общая подавленность и даже депрессия.

Новолуние само по себе не является причиной стресса. Оно лишь обостряет уже имеющиеся симптомы стресса либо выявляет то, что до поры до времени оставалось незамеченным. Это может быть отсутствие аппетита либо, наоборот, склонность к постоянному перееданию, бессонница, постоянное чувство усталости, нервный тик, повышенная потливость, склонность грызть ногти, подергивания мышц и судороги, тошнота, затруднения с дыханием, слезливость без видимой причины, импотенция или фригидность.

О состоянии стресса также свидетельствуют следующие симптомы:

— постоянная раздражительность при общении с людьми, навязчивый страх заболеть;

— общая потеря интереса к жизни;

— постоянное ожидание неудачи и страх перед будущим;

— постоянное недовольство собой, недовольство своей внешностью;

— потеря интереса к другим людям, желание, чтобы вас все оставили в покое;

— постоянное чувство едва сдерживаемого гнева или ярости.

Если вы обнаружили у себя хотя бы несколько из вышеперечисленных симптомов — значит вы подвержены стрессу, который непременно будет проявляться в новолуние и сказываться в этот период обострением данных признаков.

Что делать в этом случае? Во-первых, конечно, попробовать разобраться, в чем причина тревог и волнений. Иначе эти переживания только будут мучить вас еще сильнее.

Во-вторых, надо отнестись к себе бережно, с любовью и заботой. Уделите себе больше времени. Делайте это хотя бы раз в месяц, в новолуние, выполняя следующие рекомендации:

— прежде всего, постарайтесь не перетруждаться — работайте не более восьми часов ежедневно;

— постарайтесь полноценно отдыхать в течение двух выходных дней каждую неделю;

— найдите время, чтобы просто посидеть и послушать тихую приятную, расслабляющую музыку;

— научитесь медленно ходить и медленно спокойно разговаривать — без спешки, нервозности и суетливости;

— постарайтесь улыбаться при встрече с людьми;

— регулярно занимайтесь физическими упражнениями, лучше на свежем воздухе, и следите при этом за дыханием — оно должно быть глубоким. Есть очень хороший способ избавления от стресса: играя в мяч, представлять себе, что вы отбрасываете вместе с мячом все свое напряжение, всю раздражительность и агрессию, которые накопились внутри. То же самое можно делать, бросая камешки в воду;

— научитесь жить настоящим моментом, не предаваясь страхам по поводу того, что может произойти, не зацикливаясь на негативных воспоминаниях;

— учитесь проявлять свои чувства открыто, чтобы не возникало напряжение из-за подавленных эмоций;

— никогда не ищите виновного в своих неудачах. Знайте, что все в вашей жизни зависит только от вас и у вас достаточно сил, чтобы справиться со всеми своими проблемами.



Геката, или оборотная сторона Луны, была очень важной женщиной. Она мстила всем, кто преждевременно вторгался в надземный мир. Всех неготовых, кто без учителя, без традиции, вне орденов и раньше времени рвался к эзотеризму, Геката сводила с ума. Человек, который проходил через Врата, будучи не готовым, возвращался оттуда полоумным.

Есть лунные дни, в которые рождаются удивительные люди – люди, обладающие силой Богини Гекаты.

Геката в древнегреческой мифологии – покровительница подземного царства, повелительница Черной Луны. Существует две Луны. Считается, что они существуют, но не видны человеческому глазу. Одна из них – Белая. Она обращается за 28 дней вокруг Земли. Приносит удачу, благосостояние, благословение, радость. Черная Луна обращается вокруг Земли за 29 дней. И несет воздаяние.

В индийской мифологии Гекате соответствует Богиня Кали – Богиня времени, разрушения и трансформации. Длительный период времени, в который попали и наши жизни называется Кали Юга, т.е. ему покровительствует именно Кали (Геката).

Белая Луна – это символ женщины-хозяйки, у которой столы ломятся от яств, шерудят здоровые и счастливые дети, дом увит виноградом. Одним словом – женщина, создающая простое и красивое земное счастье. Черной Луной становится эта женщина, когда ее детям и добропорядочному дому грозит опасность и она превращается в защитницу.

Главная задача Гекаты – защитить дом, увитый виноградом, от темных сил. Считается, что Геката может разрушить призраков ночи, вампиров и даже демонов.

Итак, лунные дни, в которые власть переходит Гекате – 9, 15, 23, 29. Люди, рожденные в эти дни наделяются даром Гекаты. Что это значит?

В их присутствии все распадается и разрушается. Они не виноваты в этом. Это их космическая программа. Но при этом истинное обязательно прорастает с десятикратной силой, а ложное умирает навсегда. «Гекаты» - это своего рода бульдозеры, которые расчищают новые площадки под новые цветники во Вселенной. Люди, рожденные в 9, 15, 23, 29 лунные дни, экстатичны. Им ничего не стоит выбежать в зимнюю стужу на снег босиком или броситься в грозу со скалы в бушующее море, чтобы испытать состояние, когда дух захватывает ощущение собственной силы и единения со стихией.

Боятся ли Гекат? Нет. Ни в коем случае. Они – спасители. Они могут остановить драку, выручить человека, вмешаться в такую ситуацию, в которой не рискнут оказаться ни милиция, ни профессиональные спасатели. На них можно положиться. Гекаты преданы до смерти тем, кого любят. Можно сказать, что они верны друзьям и любимым. Но не каждый правильно понимает эту преданность и верность.

Бог дал им возможность совершать эксцентричные поступки. Если Бог послал мужчине любимую женщину – Гекату, то, даря ей бесконечную любовь, он получит от нее энергию, способную вынести его на самую вершину возможного и невозможного для него успеха. Она не смутится трудностями, если чувствует себя любимой. Она преодолеет их и будет ему самым близким и искренним советчиком, другом. Это немалая удача иметь своим возлюбленным или возлюбленной человека, рожденного в лунный день Гекаты. Только нужно им очень доверять, чтобы позволить их энергии устранить все лишнее, чуждое из вашей совместной жизни. Никто так, как «Геката» не отделит «Зерна от плевел». И вряд ли есть другой день, когда появляются на свет такие приносящие истинную, космическую удачу люди. «Гекаты» позволят вам написать роман вашей супружеской, совместной жизни на чистейшем листе, где не оставят ни единого пятна грязи.



Если «Геката» появляется на предприятии, то вскоре его может ожидать крах. Но только в том случае, если руководство занимается «нечистыми» делишками. Если же руководство вкладывает душу в развитие предприятия, то оно после появления Гекаты может увеличить оборот в несколько десятков раз. Так что, честные предприниматели, нанимайте на работу Гекат!
http://my.mail.ru/community/kindmagia/2B904EAC698611C8.html

Серия сообщений "Хиромантия":

Часть 1 - Хиромантия.Линии детей
Часть 2 - Хиромантия. Тайные линии судьбы
...
Часть 6 - Знак Ведьмы. Хиромантия
Часть 7 - Как узнать характер по лицу? Японская методика(физиогномика)
Часть 8 - Дни Гекаты
Часть 9 - ЛИЦО - ЗЕРКАЛО СУДЬБЫ... ЧАСТЬ 2
Часть 10 - Физиогномика.
...
Часть 26 - Хиромантия 1 (хирология,физиогномика) - быстрый поиск по дневнику
Часть 27 - Судьба на ладони. Почему мы болеем. Видео
Часть 28 - Теория невероятности - Судьба на ладони

ВОДОПАД АНХЕЛЬ

Водопад Анхель (Angel) или Салто Анхель (Salto Angel) - самый высокий в мире свободно падающий водопад высотой в 978 метров.





Водопад Анхель расположен в горной 
местности Гайана, одной из пяти топографических областей Венесуэлы, в 
Южной Америке. Добраться до водопада нелегко, так как он находится в 
густом тропическом лесу и нет никаких ведущих дорог.





Водопад Анхель низвергается с вершины 
плоской горы, называемой аборигенами "тепуй". Плоская гора под названием
Ауян Тепуй (Гора Дьявола) - одна из более чем сотни подобных ей, 
рассеянных на Гвианском нагорье в юго-восточной Венесуэле. Эти дремлющие
гиганты характерны своими массивными высотами, взлетающими к небу, с 
плоскими верхушками и полностью вертикальными склонами. Тепуй, 
называемые также "столовыми горами" (что точно описывает их формы), 
сформировались из песчаника миллиарды лет назад. Их вертикальные склоны 
непрерывно разрушаются под воздействием проливных дождей, идущих на 
Гвианском нагорье.








Водопад был обнаружен в начале 20 
столетия исследователем Эрнесто Санчесом Ла Крусом, однако не был широко
известен до полёта Джеймса Эйнджела. Этот предприимчивый опытный летчик
в 1935 пролетал над местностью и приземлился на верхушке одинокой горы в
поисках золота. Его моноплан "Фламинго" застрял в болотистых джунглях 
на вершине, и он заметил довольно внушительный водопад, простирающийся 
вниз на тысячи футов. Ему не слишком повезло с 11-мильной экскурсией 
назад к цивилизации, и его самолет остался лежать прикованным к горе, 
ржавеющим памятником его открытию. Вскоре весь мир узнал о водопаде, 
получившем известность как водопад Анхель, в честь пилота, обнаружившего
его.










Официальная высота водопада была 
определена экспедицией Национального Географического Общества в 1949. 
Водопад - главная достопримечательность Венесуэлы. Водопад почти вдвое 
выше Башни компьютерной сети, самого высокого строения в мире. Он также в
20 раз выше, чем Ниагарский водопад. 






Очаровательный мир национального парка 
Канайма является совершенной комбинацией волшебства и действительности, с
его внушительными столовыми горами - тепуй, бесчисленными реками, 
лагунами, водопадами, лесами и саваннами, простирающимися зеленым морем.
Эта атмосфера заслуживает посещения хотя бы только раз в жизни.

У западного побережья Японии собираются полчища ...




Миллионы гигантских медуз Номур (Stomolophus nomurai) вновь вторглись в территориальные воды Страны восходящего солнца. Эти создания здорово смахивают на морских чудовищ из научно-фантастических романов и фильмов ужасов - в диаметре они достигают почти двух метров, а весят до 200 килограммов! Попав в сети, гигантские медузы нередко рвут их своим весом и давят рыбу.

Наглядное представление о размерах этих морских животных дает событие, произошедшее осенью 2009 года, когда 10-тонная рыбацкая шхуна затонула после того, как рыбаки попытались поднять на борт сеть с несколькими десятками медуз Номур. Трем рыбакам тогда лишь чудом удалось спастись.





Как сообщает kp.ru, численность медуз Номур в Японском море бьет рекорд за рекордом с 2002 года. Специалисты объясняют последний всплеск их поголовья повышением температуры здешних вод, что делает более благоприятными условия для размножения медуз. Кроме этого, сыграло свою роль и снижение численности хищников, включая морских черепах и некоторые виды рыб.

Схожего масштаба нашествие Япония пережила летом 2005 года, когда медузы Номуры повреждали сети, отравляли рыбу своим ядом и даже причиняли травмы рыбакам. В 2007 году было зафиксировано 15,5 тысяч жалоб на повреждения оборудования рыбацких судов, вызванные гигантскими медузами.





В довершение ко всему медузы Номуры еще и ядовиты. По силе яда им, конечно, далеко до австралийских сородичей, так называемых морских ос, яда одной особи которых вполне достаточно для того, чтобы убить 60 человек, но и они способны травить рыбу и делать ее непригодной для употребления.




http://finalnews.ru/zhivotniy-mir/u-zapadnogo-pobe...chischa-gigantskich-meduz.html

Серия сообщений "Удивительное":

Часть 1 - Астральные битвы
Часть 2 - Иногда они возвращаются...
...
Часть 4 - Правда об НЛО, скрываемая даже уфологами
Часть 5 - Красный дождь...
Часть 6 - У западного побережья Японии собираются полчища ...
Часть 7 - "Подробности": Украинка родила первенца в неполные 66 лет
Часть 8 - С помощью чисел можно ускорять или замедлять происходящие
...
Часть 42 - Космические дети: “Мы всё помним”
Часть 43 - Удивительные сады Хелиган
Часть 44 - Sculpture Garden – сказочный лес в Австралии

Как привести сковороду в первоначальный вид подручными средствами

Домохозяйкам известно, что избежать нагара на внешних краях сковороды практически невозможно. Поэтому периодически возникает необходимость в очистке этого атрибута кухонной утвари.

Способов чистки есть несколько. Первым может стать механическая обработка загрязнённых участков сковороды, то есть Вы соскабливаете нагар каким – либо инструментом. Такой способ довольно трудоёмкий, и требует большого физического напряжения. Поэтому способ номер два призван облегчить труд домохозяйки при чистке сковороды. Многие знают такое средство, как белизна. Вот ею и воспользуемся. Разбавляем в эмалированной посуде 200 мл белизны обычной водой и ставим на печку греться. Когда раствор закипит, погружаем в него сковороду и держим там час. Большая часть нагара в результате сама отстанет, а более загрязнённые участки достаточно легко можно очистить кухонной щёткой. Третьим способом является использование, при кипячении, раствора, который состоит из натёртого на тёрке хозяйственного мыла (небольшой кусочек), канцелярского клея (50 грамм) и кальцинированной соды (100 грамм).

Приятной Вам и лёгкой очистки любимой сковороды!

Программа для создания видео-ролика - Киностудия windows live 2011




ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ОПЕРАТОРАМ
Киностудия windows live 2011 – как создать фильм из фотографий и видео



Что такое киностудия windows live, уже знают пользователи Windows 7, поработав с этой программой и оценив ее стабильность в отличие от того же Мувмейкера. Чтобы воспользоваться Киностудией windows live в Windows 7, ее нужно первоначально скачать вместе с другими программами windows live либо отдельно. Программа киностудия windows live бесплатная и скачать ее можно бесплатно.

Скачать программу.

"Как работать с программой"

Как удобрить растение водкой




Иногда в качестве удобрения для комнатных растений цветоводы используют спиртосодержащие растворы. Подкормить и оживить поникший цветок поможет небольшое количество… водки! Смешайте одну часть водки и три части воды. Этим раствором можно полить растение, если вы хотите стимулировать его рост и цветение. Разбавленный алкоголь усилит процесс синтеза, и вскоре даже редко цветущее растение порадует вас красивыми цветами.

из Интернета

***
ТРИ пакета лимонной кислоты (всего 15гр) и режим кипячения или стирки при 90 градусов. Понаблюдайте слив - такое льется! Я так маме чистила машинку, у нее очень жесткая вода.
***
100 грам лимонной кислоты.
Прокрутить в холостую с режимом стирки для хлопка при 90 градусах.
Можно делать раз в год. Чаще не имеет смысла. Калгонами и всякой подобной ерундой для чистки лучше не пользоваться.
Кстати лимоная кислота также не плохо очищает нагар с старых алюминиевых сковородок и чайников. Для этого надо прокипятить посуду в растворе лимоной кислоты. После каждого кипячения нужно соскребать нагар. Количество повторов зависит от толщины самого нагара. Мы таким образом очистили свой древний чайник и сковороду.
***
У меня при полоскании застучала машинка. Мне кто-то посоветовал насыпать вместо порошка лимонную кислоту и постирать без белья, на 100 град..Пришлось это повторить 2 раза. РАБОТАЕТ БЕСШУМНО, как в рекламе, даже кот не просыпается.
***
У меня невестка раз в месяц прогоняет машину просто с водой и пакетиком лимонной кислоты - нагреватель чистенький!))
***
Где-то в инете примерно год назад читал следующий способ: засыпать в бак 80 г лимонной кислоты и запустить машинку на полный цикл при 90 градусах. Применять раз в 3 месяца (а вообще в зависимости от интенсивности использования машинки). Сам пробовал. У меня AEG вертикалка. Брал б/у из Германии. Ей уже лет 8. В первый раз когда засыпал лимонку, то всякая гадость хлопьями вылетала. По отзывам ремонтников (сам я таковым не являюсь) способ очень эффективный. Правда нельзя использовать при эмалированных барабанах, если на эмали есть трещины (даже микро, которые разглядеть невозможно).
А антинакипины не советуют использовать из-за того, что не все производители мешают в состав то, что надо.

Серия сообщений "=Гигиена жилища=":
Часть 1 - очищение стиралки от накипи без калгона
Часть 2 - Самодельные натуральные моющие средства
Часть 3 - Натуральный экологически безопасный гель для мытья посуды, кафеля, стекол

Географический атлас-все карты

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего ПК

Иллюстрированный самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего ПК Как пользоваться книгой? Загляните в оглавление этой книги, она разделена на двадцать глав, которые вполне подробно рассказывают обо всех ситуациях, встречающихся каждому пользователю в ежедневной практике. Не стоит читать всю книгу подряд. Несмотря на относительно малый объем, в ней можно найти массу интересной информации, которую попросту нет смысла запоминать. Пусть книга лежит в ящике стола — она вам поможет при решении конкретных проблем или, например, если захотите "предохраниться" и заранее изучить интересующий вас вопрос. По ходу изложения материала акцент делается на поиск проблемы в программах, а не в аппаратном обеспечении, что не исключает необходимости периодической диагностики всего оборудования. Это позволит полностью исключить возможность проведения лишней работы, а также избежать потери ценной информации. Предисловие Введение: Что такое сбой (неполадка)? Почему компьютер дает сбои? Можно ли избежать сбоев в работе ПК? Классификация сбоев и неполадок Типичные ошибки и заблуждения пользователя Глава 1. Что делать, если компьютер плохо работает? Как правильно описать неполадку (сбой)? Средства предупреждения сбоев и неполадок Спасение важных данных и настроек Правила гарантийного обслуживания

Читать дальше > > >

Мой домашний пятновыводитель

автор поста - elvirushka - http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post126422343/

Готовила значит я вчера домашний пятновыводитель. Рецепт как всегда прост до невозможности. Итак:
берем 1 стакан горячей воды
пол-стакана пищевой соды
и пол-стакана перекиси водорода
все смешиваем и сливаем в бутылку-спрей (вот только у меня отчего-то сода не полностью растворилась, как я не трясла...подозреваю, что ======нужно было дождаться сначала растворения соды в воде, а потом уже добавлять перекись===!!!!!! Но, я же ведь, торопыга...поэтому не дождалась (в рецепте ведь не оговаривается этот момент, вот я и просчиталась малость)). По этой причине не стала в спрей-бутылку наливать, все равно распылитель забьется (так что, если будете готовить, учтите это!).
Отыскала кухонное полотенце с пятнами (от производства самодельной бумаги остались:)  и давай испытывать новое средство! Как не бывало пятнышек!!! И очень быстро все отошло. Чудесное средство, друзья мои.
Кстати,===== если старые пятна, то можно оставить на ночь.======
В общем история с гелем для стирки повторилась (кто еще не варил, загляните сюда -www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post123612389/ )...хожу теперь и высматриваю по дому - где бы пятно отыскать, хоть самое маленькое.. 
!!!!! ****************еще понравилась идея с натуральным ароматизатором от Акварельной Бусинки -http://diary.pavlova.us/post118178659/ 
вот только агар-агаром запасусь, ибо желатином давно уже не пользуюсь ((  ******


хорошо видна, выпавшая в осадок сода :) но стОит только встряхнуть, и все в порядке!

ПОДАРОК ДЛЯ ВАС!!!!!!!!!!!!!)))))

Потрясающая музыка на любой вкус!)))))

Dvd диск "Умная музыка"
Комплект из 4 дисков
"Музыка для медитации и обучения"

---

 

Джеффри Томпсон - профессиональный музыкант и целитель, - начал свои исследования в области применения звука для целительства и достижения измененных состояний сознания в 1981 году. По форме большинство альбомов этой серии - завораживающая космическая музыка, специальная обработка звука делает их ещё и мощным средством для релаксации, снятия стресса и оздоровления. Альбомы в формате mp3

---

 

Музыка для медитации Альбомы в формате mp3

---

 

Йодли Пение йодлем является более эффективным средством для уменьшения стресса и снятия напряжения, чем йога или бег трусцой... Альбомы в формате mp3

---

 

Саксофон для влюбленных 4 альбома в формате mp3

Эротический вечер 2 альбома в формате mp3

Музыка для влюбленных Альбом в формате mp3

---

 

И.С.Бах. Сонаты № 1,2,3,4,5,6 для скрипки и клавесина. Игорь Ойстрах, Наталия Зерцалова Альбомы в формате mp3

---

 

Музыка для маленьких детей Развивающая и успокаивающая музыка для маленьких детей Альбомы в формате mp3

---

 

Григорианское пение Альбомы в формате mp3

---

 

Испанская гитара Коллекция лучших исполнителей. Альбомы в формате mp3

---

 

Музыка и песни из отечественных мультфильмов Более 100 самых лучших песен. Альбомы в формате mp3

---

 

Избранные альбомы Коллекция разной музыки.. Альбомы в формате mp3

---

 

Звуки природы Autumn Splendor , Mountain Paradise, Gentle Island Surf, Enchanting Everglades. Альбомы в формате mp3

---

 

Пение птиц Малиновка, дрозд, жаворонок, Славка говорунчик и многие другие. Альбом в формате mp3

---

 

Звуки океана Альбом в формате mp3

---

 

Midi мелодии Ballade, Country, Disco, Jazz, Reggae, TV Films... Midi мелодии в архивах

---

 

Michel Bayan Collage 1   Collage 2  Collage 3

---

 

Инструментальная музыка для снятия стресса 70 композиций, составляющие 8 частей этого диска, помогут Вам навсегда забыть о стрессах. Альбомы в формате mp3

---

 

Армик - великолепный исполнитель музыки фламенко. Его музыка заряжает мозг энергией. Оценивая свой стиль игры на гитаре Армик говорит, что это соединение фламенко и джаза с латиноамериканскими ритмами. Альбом в формате mp3

Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность.



Прямая спина, идеальная осанка, пружинистая походка - все это признаки здорового, красивого и уверенного в себе человека. Неправильная осанка может сформироваться в результате самых обычных повседневных действий: долгого сидения за столом, работы за компьютером, сна, вождения автомобиля и пр.

При неправильной осанке изменяются анатомические особенности позвоночника. Следствие этого - ущемление нервов, кровеносных сосудов; а в результате - боли, иногда нестерпимые, в мышцах спины и шеи, суставах и позвоночных дисках. Другие неприятные "друзья" плохой осанки: головные боли, усталость, нарушения работы важнейших органов, дыхательной и пищеварительной систем. В нашем фильме: опытный инструктор йоги покажет вам специальные упражнения, рекомендуемые при сколиозе и нарушениях осанки. Они помогут выровнять спину и плечи, сделать осанку ровной и красивой. В ходе таких занятий происходит:
- растяжка "зажатых" мышц спины и шеи;
- снятие боли в плечах и спине;
- прилив энергии;
- постепенное исправление и улучшение осанки.
Ваш позвоночник автоматически "запоминает" правильные позы, навсегда изменяя очертания тела.
Изучив эти простые упражнения, вы навсегда забудете о болях в спине и шее, а благородная осанка только подчеркнет вашу уверенность, привлекательность и все остальные достоинства вашей души и тела!

Полезные упражнения для позвоночника.



За день мы очень сильно нагружаем наш позвоночник. Неважно стоим мы или сидим, нагрузка присутствует. При этом межпозвонковые диски сжимаются, и между ними уменьшается расстояние. К концу дня, мы можем даже немного уменьшиться в росте. И все это мешает нормально работать и ощущать себя. Когда диски изнашиваются, они начинают смещаться и давить на нервные окончания в спине, отсюда появляется боль и усталость.
Что делать?
1. сбалансировано питаться, чтобы помочь организму восстановить межпозвоночные диски. Это продолжительный процесс без быстрого результата и им нужно заниматься постоянно.
2.комплекс упражнений поможет растянуть позвоночник, убрать боли и этим облегчить работоспособность внутренних органов. Такие упражнения, хороши как экстренная помощь и как профилактика, здоровому позвоночнику.
Прочитайте эти советы, перед тем как начать заниматься,:
Делайте растяжку и упражнения вечером, желательно каждый день.
Начинайте с легких упражнений, день за днем увеличивая нагрузку.
В начале занятий не делайте резких движений.
Не нужно чтобы в спине аж хрустело
Максимально расслабляйтесь в спине, чтобы был ощутимый эффект.



Следующие упражнения можете выполнять в любом порядке или по одному.
1. Висение на перекладине. Внимание, в этом упражнении, должно быть направлено на поясничный отдел. Повторяйте это упражнение желательно несколько раз в день. Повисите секунд двадцать секунд.
2. Полувис. Держаться за перекладину, ноги на полу. Должны почувствовать растяжение в грудном (среднем) отделе позвоночника.
3. повисните на гимнастической стенке, повернитесь лицом к ней. Отводите ноги назад, прогибаясь в спине и покачайте ногами из стороны в сторону. Этим упражнением лучше всего растягивать весь позвоночный столб.
4. обопритесь на письменный стол руками, локти прижмите к ребрам, ногами упритесь в пол и не отрывайте. Наклонитесь к столу и почувствуйте растяжение в пояснице. Оставайтесь в таком положении секунд десять. Делайте пять раз в течение дня.
5. лягте на спину и вытяните ноги. Носки ног медленно тяните на себя, при этом подбородком старайтесь дотянуться до груди. В таком положении полезно чувство растяжения мышц шеи. В этом случае растягивается позвоночник. Сохранять такое положение надо от пяти до двадцати секунд. Повторить два-три раза.
Эти упражнения помогут надолго избавится от болей и поставить позвонки на место.

Дикий камень своими руками

Вы видели сколько стоит дикий камень в магазине?

Меня зовут Манченко Андрей я хочу вам показать как я делаю такую плитку. Все очень просто и главное дешево! Мой товарищ   во время ремонта у себя в квартире  сделал 20 квадратов такой плитки за два дня. Вчера пошел в гараж и сделал несколько плиток под кирпич, насколько хорошо получилось судить вам, и так

Далее здесь http://mikhaylo.ru/?p=230

Наливной 3D пол - это так красиво...

Наливной 3D пол - это так красиво...

Бесшовный наливной пол 3D - это, пожалуй, самое креативный, на сегодняшний день, вид отделки помещений, чьи возможности украсить дом поистине безграничны. Да что там украсить - преобразить!

О неповторимой декоративности наливных полов можно говорить много, но лучше посмотреть

Такая роскошная красота стала возможной благодаря сочетанию современных технологий и творческого подхода дизайнеров. На полу создается под прозрачным верхним слоем полимера объемное изображение - рисунок или полноценная картина, выполненные по дизайнерским эскизам.

Изображение выполняется на подготовленном бетонном основании пола или наклеивается на него, а затем заливается полиуретановыми и эпоксидными слоями. Ощущение присутствия глубинных пейзажей и объёмных изображений достигается путём нанесения прозрачного полиуретанового слоя толщиной в 3-4 мм.

 

Кроме эстетических преимуществ, наливные 3D полы имеют и другие достоинства:

- повышеная устойчивость к механическим и химическим нагрузкам;
- предельно низкий уровень загрязняемости;
- износостойкость;
- простота и комфортность эксплуатации;
- малые сроки изготовления;
- полимерные полы не имеют швов, они монолитны;
- благодаря составу полимеров, на них никогда не образуются грибки и микроорганизмы.

В ванных комнатах, в помещениях с повышенной влажностью применение бесшовных наливных полов 3D оказывается особенно удачным благодаря отсутствию скользкости и повышенной гигиеничности.

Читать далее...

Необычное применение подоконника. Декор окон.

  

Подоконник,  украшенный цветами - это, бесспорно, красиво! Подоконник-диван нечто новенькое и необычное, о чем я уже писала и конечно же, была восхищена разнообразием и красотой вариантов! Но мнения разделились, потому что большинство из нас живут в малогабаритных квартирах, и позволить себе такую роскошь просто не в состоянии, метры не позволяют! Помните как об этом говорилось в фильме "По семейным обстоятельствам"? А говорилось это пожилым мужчиной старой закалки, ну очень грустно: " Малогабаритные квартиры, малогабаритные семьи, этак скоро и души станут – малогабаритными." Будем надеяться что широта наших душ не уменьшится из-за параметров жилья, и все же  - к подоконникам. Очередной вариант их нетрадиционного использования. Подоконник -стол, а вот это уже не только креативно, а и экономно, а значит может быть более востребованным в нашей повседневной жизни. 

Читать далее...

Как рукой сняло! Лечение руками

Пара нехитрых движений пальцами, и твоя жизнь заиграет новыми красками!

 

	АНТИСТРЕСС Мягко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони и вращай им по кругу в течение минуты. То же самое сделай правым большим пальцем на левой ладони. Это ослабит напряжение в районе шеи и переключит твое внимание.
	ПРИЛИВ СИЛ      Кончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. Затем  кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый большой палец и проведи ими от основания до кончика . То же самое сделай  с большим пальцем правой руки.
http://masterveda.ru/vsie_zapisi/kak-rukojj-snyalo.html	ЗАПУСК МОЗГА Легко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до основания. То же проделай с правым большим. Такой массаж улучшает прилив крови к мозгу.

 

Массаж от зубной боли

Прозевали появление кариеса, и зуб отомстил вам болью? А таблеток нет под рукой? Не беда: поможет массаж биологически активной точки. Она расположена на один сантиметр ниже мочки уха, рядом с углом нижней челюсти. Плавно нажмите и рывком отпустите. Сделать это нужно несколько раз, пока боль не стихнет. Но помните: такой способ принесет вам лишь временное облегчение, и не откладывайте визит к стоматологу.

Серия сообщений "МАССАЖ":

Часть 1 - Даосский массаж для восстановления зрения. Видео
Часть 2 - Массаж головы. Рефлекторный массаж акупунктурных точек головы
...
Часть 25 - ОТОБРАЖЕНИЕ ЧАКР НА ПАЛЬЦАХ
Часть 26 - Массаж от ... похмелья!
Часть 27 - Массаж от зубной боли
Часть 28 - Массаж волшебных точек поднимет настроение и снимет усталость
Часть 29 - Медовый массаж
...
Часть 38 - Нормализуем давление за 5 минут.
Часть 39 - Фильм "Гуаша лица, массаж 36 движений"
Часть 40 - Метод автолифтинга от специалистов Clarins