Как сшить розу из ткани для пэчворка. 2 способа. Фото мастер-класс

Полезная информация для всех, кто собирается в поездку в другой город. На сайте YouRenta.ru вы сможете заранее подыскать себе квартиру для проживания. Владельцы квартир, здесь же, на этом сайте, смогут дать объявление и сдать квартиру по весьма выгодной цене. Если вы собрались, например, в Ростов-на-Дону, заходите по ссылке http://yourenta.ru/c-rostov-na-donu/ и выбирайте себе квартиру , которая сдается посуточно ( что гораздо выгоднее, чем проживание в гостинице), в соответствии со своими вкусами и предпочтениями. 

 

---

 

Хочу вам представить  два способа создания розы из ткани. Розу можно использовать для шитья сумки, пледа или одеяла.

Читать далее...

Фитнес-питание

 

 

Правильно составленный рацион фитнес — питания – это надежный путь к здоровью и красоте. 

 В рацион должен входить определенный состав веществ. В зависимости от образа жизни, организм нуждается в одних веществах больше, в других меньше. 

Важно соблюдать определенный интервал между приемами пищи. Обычно – 2 часа до тренировки и 2 часа после тренировки. Суточный рацион должен дробиться на несколько приёмов (не меньше 4—5) небольшими порциям. 

Читать далее...

Бесшовная наволочка для тех, кто не умеет шить)

  Не умеете шить, а очень хочется обновить подушки на своем диване? Не беда, у вас есть выход! Предлагаю вам соорудить наволочку, которую шить не придется! Гланое, отрезать ровненько ткань. 

КАК СКЛАДЫВАТЬ НАВОЛОЧКУ СМОТРИМ ДАЛЬШЕ

Цветы из ткани. Летняя рамочка и веночек

 

Читать далее...

Как очистить организм после зимы


Зимой организм старается накопить как можно больше энергии, способной бороться с холодами, поэтому многие люди едят больше калорийной пищи. При этом физическая активность часто снижается, ведь хочется сидеть дома в тепле, да и короткий световой день располагает к тому, чтобы спать больше. Все это отражается на фигуре, цвете лица, волосах.

Это все видимые причины, которые являются лишь вершиной айсберга, а вот основная проблема таится намного глубже – в вашем организме скопились токсины, жиры, холестерин и прочие «враги» здоровья, которые постепенно будут разрушать все внутренние органы. В результате будет страдать ваше сердце, суставы, желудок, печень. И выход тут один – вам необходимо очищение организма.

Узнать больше

Вода, чай, кофе с пользой для здоровья


Любая жидкость активно участвует в обменных процессах нашего организма, и ее свойства нельзя недооценивать. Другое дело, что в нашей стране нет культуры потребления воды, да и жидкости в целом тоже. А ведь эта «нехитрая наука» поможет вам сохранить стройную фигуру, здоровье и молодость. Главное — знать, когда, что и в каком количестве пить.

Выкройки маленьких котят

 

Читать далее...

ПЁС.Текстильная игрушка.

ПЁС.Текстильная игрушка.

Вот это - настоящий друг!
Он видит всё всегда вокруг.
Друзей нет преданней его.
Он не боится никого.
Тебя не бросит он в беде,
Он за тобой идёт везде.
Ты – бросил мячик, он – принёс.
Твой друг, товарищ, верный …................

1.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Подушка "Котейка"

Подушка "Котейка"

Моя любимая тема - это подушки, сколько разных вариантов придумано - ни с честь, а придумывать все продолжают и продолжают...........

1.

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Шляпная коробка от Милены Строгой. МК

Шляпная коробка от Милены Строгой. 

Читать далее...

Пирожные "Сладкие пальчики" (Очень лёгкие, прямо воздушные,советую приготовить!!!)))

Читать далее...

Салат из крабовых палочек с помидорами и чипсами

 

Читать далее...

Овладей техникой Японского самомассажа лица!


Сегодня японский массаж обретает все большую популярность. Уникальные техники позволяют сохранить красоту и молодость самостоятельно, в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим процедурам косметологов и массажистов.
Сейчас, в преддверии весны, нам так хочется сделать все, чтобы в полной мере радоваться первым солнечным лучикам. А для этого нужно просто не лениться и освоить несколько движений, предлагаемых удивительной практикой самомассажа лица "Цоган", с которой я и предлагаю вам ознакомиться прямо сегодня.
Для начала вам нужно будет только небольшое зеркало, чтобы прямо перед компьютером разучить движения самомассажа. Это займет всего 6 минут вашего времени. Согласитесь, это немного, чтобы запомнить и применять затем всегда и везде данные манипуляции, возвращающие нашей коже здоровье, красоту и молодость.
Не забудьте удалить косметику перед массажем, очистить лицо и обильно нанести жирный крем, чтобы предотвратить излишнее растяжение кожи. Будьте всегда красивыми и счастливыми!

Серия сообщений "упражнения, самомассаж":

Часть 1 - Массаж Самомассаж. Лицо без морщин
Часть 2 - Подтяжка лица и шеи при помощи простых упражнений.
...
Часть 28 - Комплекс утреннее пробуждение
Часть 29 - Полчаса в день для красоты и здоровья
Часть 30 - Овладей техникой Японского самомассажа лица!

Домашнее Приготовление Лазаньи Болоньезе

Если вы не знаете, что такое лазанья, то вы ее просто никогда не пробовали. Ведь, лишь один раз оценив вкус этого знаменитого итальянского блюда, можно полюбить его навсегда. Современная лазанья готовится из пластин теста, переложенных самыми разнообразными начинками. Классической считается лазанья болоньезе, а вариаций же существует огромное множество.

До сегодняшнего дня ведутся споры о происхождении лазаньи, но ревностные в отношении своей кухни итальянцы так рьяно оспаривают свое родоначальство, что весь мир за исключением нескольких стран согласился с тем, что родина лазаньи, как и всех различных паст – Италия.

Лазаньей называют как само готовое блюдо, так и листы из теста прямоугольной формы. Тесто для лазаньи делается исключительно из твердых сортов пшеницы.

Читать Рецепт Приготовления Домашней Лазаньи

Снуд с объемными полосами (спицы)

http://gallery.ru/watch?ph=6mY-dL2BS#feature=topscroll

Дизайнер Amelia Lyon На Р. 

Читать далее...

Весенняя депрессия

Сейчас на дворе весна. Все мы слышали про «весеннюю депрессию». Давайте разберемся, что это и как с ней бороться.

Симптомы:
- усталость, даже если ни чего не делали;
- бессонница или сонливость;

- апатия и подавленное настроение.

Если все это не проходит даже после выходных, в которые вы отдыхали, то нужно предпринимать меры, что бы это не укоренилось.

Ну что, поехали? Определим места борьбы с весенней депрессией: Далее...

Серия сообщений "Рекомендации и полезности":
Часть 1 - Как не опьянеть и быстро справиться с похмельем.
Часть 2 - Как поднять настроение? Действенные методы от Путницы Странной.
Часть 3 - Простые способы улучшения памяти.
Часть 4 - Что делать если простуда надоела?
Часть 5 - Весенняя депрессия

Искрящийся узор крючком МК.

 

Читать далее...

АРАХИСОВОЕ МАСЛО

Читать далее...

Мастер Класс Розы из Фоамирана

 

Читать далее...