Делайте эти упражнения с закрытыми глазами, чтобы лучше сосредоточиться. Вы можете выполнять их в постели, как только проснулись. На это уходит 10–15 мин, но вы будете чувствовать себя значительно лучше. После гимнастики нужно провести процедуру, способствующую выводу солей из организма.

Рецепт

Вечером растворить в 1 стакане воды 1 чайную ложку меда. Утром добавить туда 1 чайную ложку настоя перегородок грецкого ореха и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Размешать и выпить.

Как сделать силиконовые Молды в домашних условиях за 20 минут




Еще один вариант изготовления этих необходимых форм для творчества. Ну о-оочень простой и очень доступный.

Автор МК - omangt. Читаем и учимся!

Захотелось создать керамическое панно из листьев...

В магазине Леонардо (Все для творчества) на глаза попались силиконовые молды листьев производства Таиланд. 140-160 рублей за штуку! Однако, дорого! Мастеру для творчества необходим целый

Источники  http://www.livemaster.ru/topic/71461-kak-samomu-sd...://www.livemaster.ru/ssaltykov









Гобелены — картины в рамах, теплые и яркие, способные украсить даже небольшое пространство Вашего дома и сделать его уютнее.

Научиться ткать несложно, и даже если Вы не очень хорошо рисуете, то Ваше терпение, а главное большое желание, рано или поздно дадут свои положительные результаты. Для одних, возможно, это станет будущей пр

Сначала работы Susan Johnson, которые можно выполнить на ручном станке, затем мастер-класс как сделать ткацкий станок:











 Как сделать станок смотрите дальше

 

  

Давайте посмотрим на старинные гобелены - эти магические, завораживающие своей красотой украшения средневековых замков...












Невероятная красота, особенно если учесть огромные размеры, до сих пор не померкшие краски и, конечно, то, что все это создано руками человека при помощи простого переплетения нитей. Очарование гобеленов, этих безворсовых настенных ковров до сих пор не исчезло, поэтому сейчас, как и прежде они украшают самые современные интерьер

Дорогие вязальщицы! У вас тоже есть мешок маленьких клубочков ниток, пряжи, оставшейся после вязания каких-нибудь вещей? У меня таких мешков уже два! Уже и шали вязала из разных мотивов, и в носках все ходят... а они не бывают, клубочки эти) Вот нашла идею, которая меня очень даже заинтересовала. Можно использовать все остатки ниток и обзавестить теплым, красивым, шерстяным пледом. А сотворить такой плед совсем не сложно и вязать почти не придется. Можно изготовить ткацкий мини-станочек своим

Vector Clocks — полностью масштабируемые часы-будильник на рабочий стол.
Вы можете поместить их в любом месте экрана, поворачивать часы в любую сторону,
изменять размеры и даже добавлять трехмерную перспективу просмотра без потери качества.
Внешний вид часов полностью настраиваемый:
можно скрыть секундную стрелку, кроме обычного циферблата
вывести еще электронные часы, а также текущую дату.


СКАЧАТЬ ПРОГРАММУ МОЖНО ЗДЕСЬ

 


В основу концепции этих предметов интерьера легла обычная паллета. Являясь незаменимой при транспортировке товара, паллета находит новые формы своего применения.



Не считайте посыл рекомендацией к действию, однако хочется еще раз напомнить, что творческий взгляд на обыденные вещи и умелые руки позволяют создавать удивительные вещи, вносящие гармонию в ваш дом.

2



Натуральная древесина указывает на экологичность такой мебели, а наличие настоящего ев

 

 

Чистка сосудов в домашних условиях необходима для сохранения и укрепления здоровья. Известно, что инсульт или инфаркт являются следствием закупорки кровеносных сосудов, которая вызвана атеросклерозом. Но страдают от такой закупорки не только голова и сердце, а и ноги. Бывает, идет человек по улице и через какое-то количество шагов должен останавливаться, а все из-за того, что у него в икроножных мышцах возникает сильная боль. После небольшого отдыха боль отступает, и

Единственный десерт мимо которого я  не могу пройти равнодушно.

Подборка великолепных рецептов самых вкусных штруделей от известного кондитера Александра Селезнёва

Мастер-класс в картинках.



Что такое эко-сумка? Это не обязательно сумка из экологически чистых материалов, даже лучше, если при ее изготовлении использовать вторичное сырье, например, старую одежду, покрывала и прочее, а форму нам подскажет обыкновенный пакет-маечка. 

Автор: Юлия Самохина (Патрикеевна)

Первое, что нам необходимо - это идея нашего лого.
Конечно, идею можно «прикрутить» практически к любому графическому изображению. При желании, можно найти глубокий смысл в обычном абстрактном примитиве. Но мы не ищем легких путей. Мы будем рисовать настоящий логотип. Для примера, мы рассмотрим создание логотипа для гипотетического мастера Маши Мишкиной, создающего авторских мишек. 
Классический логотип, обычно, состоит из графи

Красивым ягодицам лето не страшно. Наоборот, они ждут его с нетерпением. Им и бикини, и шорты, и мини-юбки — все «к лицу».


Фор­мой этой са­мой «вы­да­ю­щей­ся» ча­с­ти жен­ско­го те­ла, как, впро­чем, и всех ос­таль­ных, на­гра­ди­ла нас при­ро­да, а да­ре­но­му ко­ню в зу­бы не смо­т­рят. Из­ме­нить ее без хи­рур­ги­че­ско&s

 

Была я "сапожником без сапог", а теперича с ними! Я себе блюдо гипсовое наконец-то сделала! Своё, для себя! А то сколько их наотливала и ни одного не осталось. А тут на даче обнаружила заготовку отлитую и забытую с прошлого года...

В прошлом посте о моих воспоминаниях разумеется малююуууусенькая частица, а вообще с высоты прожитых лет "совок" - это нечто. Весело жили Потрясающе!  Мой сын понятия не имеет что значит жить в хрущевке, и что значит *нет колы*  - так не бывает, есть человек, есть кола =))))))))))) Я конечно шучу утрирую, но многих вещей даже я понять не могу, вернее не могу поверить, что так было, хотя сама захватила то время и знаю что такое "Мой адрес Советский Союз" и все с э

Наташа Ленци предлагает авторскую технику создания вязаных бус.

Картинная галерея






Словарь
художественных терминов






Энциклопедия русских художников







Музеи Санкт-Петебурга




Третьяковская галерея

Полезные подоконники

Каждый из нас хотел бы обзавестись таким уголком, в котором можно, уютно устроившись, почитать книгу, расслабиться, насладиться видом из окон ..

 



 

Если в вашем доме большие окна и широкие подоконники, вы вполне можете организовать такое местечко.

Пространство под подоконником при этом можно использовать для хранения книг или посуды.