Наконец-то! Отдых!!!!!!

Мой рацион:

Кашу сегодня не ела...

Кофе с сахаром
Ещё один кофе на работе...

Бутерброд с брынзой

Чай с вишнёвым вареньем

Борщ
Говядина замаринованная в кефире
и потушенная со специями и луком
Помидор, огурец, зелень

Чай с шоколадом

Снова кофе...

Творог
Орешки

Биоряженка

Яблоко

Пысс. Завтра буду спать до умопомрачения...

Сегодня вникала в должность... Беготня, суетня, миллион
нескончаемых дел... Как выжатый лимон...

Мой рацион:

Каша овсяная

Кофе с сахаром

Бутерброд с сыром
Киви
Яблоко

Чай с вишнёвым вареньем

Борщ
Говядина замаринованная в кефире
и потушенная со специями и луком
Помидор, огурец, зелень

Чай с шоколадом

Творог
Орешки

Биоряженка

Пысс. А завтра не менее тяжёлый день...
Пошла я спать, всем спокойной ночи

Сдала тест... Правда только со второго раза)
Уж очень вопросы были сложными

Мой рацион:

Каша овсяная с мёдом

Кофе с шоколадом

Солянка
Печень говяжья жареная
Зелень

Морс из клюквы

Чай с мармеладом

Творог с черносливом

Яблоко

Пысс. Собирались вечером на выставку фиалок в ДК Ленсовета,
а Коля позвонил и сказал, что задерживается на работе...
Отложили до следующих моих выходных.

Сегодня у меня "выходной", если не считать учёбу...
Отпустили в три, дома была в четыре...
Завтра последний день учёбы и тест.
А экзамен 23-го мая...

Мой рацион:

Каша овсяная с масличком

Кофе с сахаром

Компот
Сырный суп
Горбуша в сливках
Салат "Болгарский"
(из помидоров, болгарского перца, красного
репчатого лука, оливок и брынзы)

Чай с мармеладом

Ужинали с Колей в уже полюбившемся "Неолите"...

Я выпила два бокала азербайджанского красного сухого вина "Мадраса"
Съела форель, запечённую с грецкими орехами и гранатовыми зёрнами
с наршарабом - "Каспийская легенда"
Пила кофе заварной Американо

Пысс. Дома готовить некогда, спасибо Коле - не даёт умереть с голоду)))

С девяти утра до пяти вечера училась
премудростям замовским, а потом работала...

Мой рацион:

Каша овсяная с масличком

Кофе с сахаром

Компот
Щи
Рыба запечённая под сыром
Салат из помидоров, болгарского перца, красного
репчатого лука и оливок

Чай с шоколадом

Творог с курагой

Молоко с ржаным хлебом

Котлетки из говядины, капусты, моркови и лука

Катя! Не многовато ли я сёдни накушала?

Пысс. Коля продолжает меня опекать)

Отработала легко, как будто всю жизнь в этой должности была)

Мой рацион:

Каша овсяная

Кофе с сахаром

Бутерброд с брынзой и грейпфрут

Чай с шоколадом

Солянка
Котлеты из говядины, капусты, моркови и лука

Чай с вишнёвым вареньем

Молоко с ржаным хлебом

Творог с курагой

Яблоко

Пысс. Коля снова меня встречал... Как будто и не было ничего...

Сегодня я весь день валялась...
Ела, пила, смотрела новые серии "Интернов"...
Отклонила предложение Коли - встретиться...
Меня пугает его настойчивость - никак не может понять,
что НЕ хочу я с ним встречаться...

Каша овсяная с мёдом

Кофе с шоколадом

Гренки с яйцом и грейпфрут

Чай с мармеладом

Семечки

Кефир с ржаным хлебом

орешки

Творог с сушеным ананасом

Яблоко

Пысс. Вроде и не делала ничего, а вся разбитая какая-то...
С завтрашнего дня новый марафон - шесть дней подряд
работа и учёба - теперь на зама...

Весь день прогуляла... Вернее - прогулЯЛИ)))
Романтическое путешествие... Оно бывает всяким ,
например, как у нас... Пообедали в Неолите,



ела бозбаш
(азербайджанский суп) и своё любимое люля,
пила красное сухое (один бокал).

Потом поехали на озёра... Погода была солнечной, хоть и немного ветреной.
Внезапно пошёл дождь, а мы свернули на глинистую дорогу и... засели!
Просидела я в машине целый час, пока Коля ходил на дорогу и ловил машину...
Вытащили нас с третьего раза - два раза обрывался новый трос,
приходилось связывать узлами... Потом на дороге прокололи колесо...
Еле доехали до ближайшего шиномонтажа...
В общем, - все тридцать три несчастья .

Ужинали в том же Неолите...
Ели сёмгу, запечённую под сыром, я снова пила вино...
Потом катались по городу...

Пысс. Я довольна... (пока)
А это розы, которыми меня встретил Коля...

Сегодня был наиспокойнейший день) Да и пролетел незаметно...
Наверное потому, что впереди у меня целых два! выходных)

Мой рацион:

Каша гречневая

Кофе с сахаром

Бутерброд с брынзой
Киви

Чай с двумя пироженками (я ОБЖОРА!)

Снова без супа...
И без салата...
Ела фасоль печёную в томате с треской жаренной

Чай с вишнёвым вареньем

На ужин доела фасоль с рыбой)))
Катя! Я исправилась - видишь скока рыбы ем?

Чай с горьким шоколадом

Вино маленький стаканчик
Яблоко

Пысс. Очень настойчивый Коля каждый вечер подвозит меня с
работы домой... Говорит, влюбился - разве такое может быть?
НЕ ВЕРЮ! Приглашает в кафе, звонит беспрестанно...
Почему же я так равнодушна???

Сумасшедший день! Сколько есть комиссий, ВСЕ сегодня были...
Но вроде всё у нас нормально, особо и прицепиться не к чему
было - ни одной просрочки не нашли, два ценника выискали
неправильных (по моей неопытности) во всём магазине, да
одну-единственную грушу подгнившую...
И то, мы думаем, что нам её подложили)

Мой рацион:

Каша гречневая

Кофе с сахаром

Бутерброд с брынзой
Киви

Чай с вишнёвым вареньем

Снова без супа...
И без салата...
Ела фасоль печёную в томате с треской жаренной

Чай с шоколадом

Творог с курагой

Вместо биоваренца пила чай с... пирожным!
Махонький, тридцатиграммовый эклерчик в 50ккл
проглотила с величайшим удовольствием)))

Яблоко

Пысс. А о колбасе даже не вспомнила, во как)

День прошёл спокойно, без эксцессов...
Вникаю в новую должность потихоньку)

Мой рацион:

каша овсяная

Кофе с сахаром

Бутерброд с сельдью
Киви

Чай с мармеладом

Супа сегодня не было... Салата тоже...
Поэтому съела три котлеты из говядины, капусты, моркови и лука

Чай с шоколадом

Творог с черносливом
Орешки

Биоваренец

Яблоко

Пысс. Очень хочу колбасы... До жути прямо!
Завтра куплю и наемся) И будь, что будет.

Весь день наперекосяк! Ни каши, ни супа, ни режима...
Спать! Хочу спать постоянно! Спала почти до часу дня
и не выспалась... С трудом убралась, а готовить себе
еду на три дня просто нет сил.

Всё, что я съела за день:

Бутерброд с брынзой
Киви
Кофе с шоколадом
Яичница с зеленью
Семечки
Вино... Много, почти целую бутылку...

Пысс. Первый мой срыв, депрессия...

Утром гороскоп предсказал мне скандал...
Так и случилось! С точностью до слова...
Пережила немало неприятных минут, думала, инсульт заработаю...
Но потом всё устаканилось и пошло своим чередом...
Уже ближе к вечеру ни с того, ни с сего, ступню пронзила острая боль,
так, что не встать было на ногу... Перепугалась, конечно, - мне ли
сейчас болеть? Но, слава Богу - смилостивился... отпустило...

Мой рацион:

каша овсяная с "таком")

кофе - маленькая чашечка с 10г чёрного шоколада

бутербродик с творожной массой
яйцо отварное (крашеное)
киви 80г

чай с пастилой с вкраплениями мармелада и орехов12г

суп гороховый - маленькая тарелочка
печень говяжья из горшочка 130г
салат из помидоров с огурцами и зеленью без масла

чай с маленьким куличиком 75г
(позволила себе, ради праздника)

творог 100г
курага 80г
орешки 25г

Пысс. Сегодня Ира с Колей провожались дольше обычного...
Много разговаривали, строили планы на завтрашний выходной...

Тяжёлый был день... Набегалась вусмерть!

Мой рацион:

каша овсяная с "таком")

кофе - маленькая чашечка с маленькой ложечкой сахара

бутербродик с творожной массой
киви 80г

чай с пастилой с вкраплениями мармелада и орехов12г

суп гороховый - маленькая тарелочка
печень говяжья из горшочка 130г
салат из помидоров с огурцами и зеленью без масла

чай с 10-ю гр горького шоколада

творог 100г
чернослив 80г

биоваренец 300г

Пысс. Спасибо Коле (вчерашний провожатый), он и сегодня
подвёз Ирочку) Подержал её за натруженный руки, пообещал
и завтра встретить...

Пошла-ка я баиньки) А к ВАМ, мои хорошие, обязательно приду,
и отвечу на все комментарии... Послезавтра, в свой единственный
выходной. Со светлой Пасхой ВАС, Мои ДОРОГИЕ!

На работе аврал... Управляющая с понедельника в отпуске,
а мы с Машуней (второй ЗУМ) остались на растерзание...
Маша всего только месяц ЗУМом и я три дня...

Мой рацион:

каша овсяная с масличком

кофе - маленькая чашечка с маленькой ложечкой сахара

бутербродик с творожной массой
киви 80г

чай с пастилой с вкраплениями мармелада и орехов12г

суп гороховый - маленькая тарелочка
куриная грудка 50г
салат из помидоров с огурцами и зеленью без масла

чай с 10-ю гр горького шоколада

творог 100г
ананас сушеный 10г

орешки - 25г
яблоко 100г

биоваренец 300г

Пысс. Сегодня Ирину подвозил с работы мужчина...
Желает встречаться, а ей смешно - эко налетели коршуны)))

Земля! Земля! Приёмммм!!! "Космонавтка" Сумгаитка рапортует с "базы"
Спала отлично. Отдыхала в промежутках между стиркой, готовкой и уборкой.
А также отвечая на комментарии Друзей.

Мой рацион:

каша овсяная с масличком

кофе - маленькая чашечка с маленькой ложечкой сахара

бутербродик с творожной массой
киви 80г

чай с пастилой с вкраплениями мармелада и орехов12г

суп гороховый - маленькая тарелочка

жареная говяжья печень с луком 130г
салат из помидоров с огурцами, зеленым луком и оливковым маслом 150г
(А Катя всё "ругается", что я мало ем )

чай с 10-ю гр горького шоколада

творог 100г
ананас сушеный 10г
орешки - 25г

биоваренец 300г

яблоко зелёное 150г

Пысс. Мой Личный Консультант меня "обязывает" есть по вечерам рыбу...
А мне привычнее есть творог... Но я попробую.
И витамины куплю, обещаю!

Отпахала... аки ломовая кобылка)))

Мой рацион:

каша овсяная с масличком

кофе - маленькая чашечка с маленькой ложечкой сахара

бутербродик с сёмгой
киви 90г

чай с нугой и цукатами с орехами12г

суп "трататуй" - маленькая тарелочка
куриная грудка 130г

чай с 10-ю гр горького шоколада

творог 100г
ананас сушеный 10г

орешки - 25г

Пысс. Сегодня не ела ни биоваренец, ни яблоко... И не хочу, и не буду)
А вот сижу довольная и пью красное сухое вино... завтра отосплюся)))

Только на ДНЖ и хватает сил...

Мой рацион:

каша овсяная с масличком

кофе - маленькая чашечка с маленькой ложечкой сахара

бутербродик с сёмгой
киви 90г

чай с нугой и цукатами с орехами12г

суп "трататуй" - маленькая тарелочка
куриная грудка 130г

чай с 10-ю гр горького шоколада

творог 100г
ананас сушеный 10г

орешки - 25г

яблоко 200г

Пысс. С утра носилась, как сумасшедшая - вторник, акционный день...
Новые ценники, полная выкладка, кассиры, грузчики, всеобщая
суматоха... Ела не по времени, а когда выдавалась минутка, а про
биоваренец и вовсе забыла) Завтра пятый рабочий день, потом один
выходной и снова три рабочих... Вот так и живу.

Влипла я по полной программе с этой новой должностью...

Мой рацион:

каша пшеничная с курагой

кофе - маленькая чашечка с маленькой ложечкой сахара

яичница-глазунья из двух яиц
киви 90г

чай с пастилой с мармеладными вкраплениями12г

борщ - маленькая тарелочка
куриная грудка 130г
хлеб - 30г

чай с 10-ю гр горького шоколада

творог 100г
ананас сушеный 10г
орешки - 25г

биоваренец 300г

яблоко 200г

Пысс. Даже не понимаю, КАК я сегодня отработала...
Исполняла обязанности сразу за двоих - товароведа и зама...
Очень устала, не обижайтесь, комментировать сегодня не могу

Женщина сказала, Женщина... НЕ сделала)))

Мой рацион:

каша пшеничная с курагой

кофе - маленькая чашечка с маленькой ложечкой сахара

бутербродик с брынзойг 100г
киви 100г
крекер фитнесс 12г

чай с нугой с орехами и цукатами 12г

борщ - маленькая тарелочка
печень говяжья из горшочка 130г
хлеб - сегодня слопала целый кусок - 60г

чай с 10-ю гр горького шоколада

творог 100г
ананас сушеный 10г
орешки - 25г

биоваренец 300г

яблоко 200г

Пысс. Завтра работаю уже замом... всё-таки. Уболтали)