Дама с зонтиком |
|
Дама |
|
Вышитые подушки "Магнолии" |
|
Вышитая подушка |
|
Вышитая детская подушка |
|
Вышитая подушка "Морской бриз" |
|
Вышитые занавеска, салфетка, подушка "Розы" |
|
Вышитые подушки с бабочками |
|
Рецепт запеканки "пятиминутка" |
|
Инструментарий мыловара - "нулевщика" |
Какие же специальные инструменты и посуда нам понадобятся, для того чтобы сварить натуральное мыло с нуля?
Главное подготовить всю посуду и инвентарь заранее, чтобы потом в процессе варки не отвлекаться.
Кроме того, придется выделить для своего увлечения отдельную посуду и не использовать ее больше для приготовления пищи.
|
Ирландское кружево: цветок неправильной формы крючком. МК |
Автор: Светлана Резниченко

Текст автора: "В изделиях из ирландского кружева часто можно увидеть элементы неправильной формы.
В этой статье я покажу мастер-класс совершенно простого в исполнении цветка. Но он довольно симпатичный и может быть выполнен с 5 и 6 лепестками. Вяжется этот цветок не по кругу, т.е. в каждом ряду вязание переворачивается."
Мастер-класс здесь:
http://irishlace.ru/master-klass/cvetok-nepravilnoj-formy-master-klass/#more-1980
|
Печенье на сковороде |
|
Двадцатидневная диета |
Наверное, нет ни одной женщины, которая в преддверии наступающего тепла, не хотела бы похвастаться красивой фигурой и насладиться восхищёнными взглядами мужчин и завистливыми – женщин. Значит, пришло время задуматься о диете.
Не «садитесь» на голодные монодиеты, рассчитанные на неделю: вес уйдёт быстро, но это будет не 10 килограмм, да и организму такой стресс совсем не на пользу. Помните, что важно не только похудеть, но и суметь удержать результат, поэтому подготовьтесь к тому, что по окончании диеты, «набрасываться» на еду будет нельзя. Иначе все труды пойдут насмарку: голодный организм в кратчайшие сроки восполнит потерянное. Наберитесь терпения, представьте себя красивой и стройной – это ли не мотивация для похудения?
Итак, когда цель поставлена, и мотив найден, а это немаловажно в подготовке к диете, можно начинать. Остановимся на двадцатидневной диете, основанной на чередовании белковых и овощных дней.
Да, это достаточно жёсткая схема, но эффективная, а нам ведь нужен результат! Мы ж стройными хотим быть, помните? Так вот, если вы действительно решили похудеть, то должны быть готовы к тому, что не только эта диета, но и любая другая полна ограничений в пище.
Во-первых, придётся отказаться от сладостей, мучных изделий, алкоголя, газированных напитков, жареного, картофеля и макарон.
Во-вторых, нужно забыть про поздний ужин – в 7 часов покушали и рот «на замок».
Двадцатидневная диета состоит из нескольких из 18 основных дней, завершающихся двухдневной голодовкой. Весь цикл включает в себя три этапа по 6 дней. 2 разгрузочных дня будут сменяться 2 белковыми и в конце 2 овощными.
Рацион двадцатидневной диеты
|
весна |
цветущие деревья

С помощью marcos para fotos online вы свои фотки сможете приукрасить эффектами и сделать их более жизнерадостными.

|
Шикарные интерьеры [101 фото] |

|
Дизайн интерьера 3-х комнатной квартиры |

|
Мощный заговор от полосы невезения |
|
|
Cалат "Ветка сакуры" |

|
бесподобный,не очень сладкий, легкий ТОРТ" Принц-регент" |

|
Мягкие пяточки |
|