Герберы из конфет |
|
Острый салат из баклажан |
|
Правила и советы при посещении бани |
"каждый год 31 декабря мы с друзьями ходим в баню..." - если Вы решите последовать примеру героев киноленты, и в преддверии Нового года отправитесь в одну из общественных бань, то вот Вам парочка советов:
1. Принимаем душ - желательно теплый. Правило: ни в коем случае не мочим голову.
2. Насухо вытираемся (обязательная процедура для хорошего потоотделения).
3. Первый заход в парную - паримся 5-7 минут. Не забываем о головном уборе. Легче переносится жар, если периодически смачивать шапку прохладной водой.
5. Во второй (и последующие) заход можно париться с веником (очень советуем захватить шерстяные рукавицы - и кисти рук не обжигает, и веник удобно держать).
6. С каждым новым заходом в парную прибавляем 1-2 минуты.
7. Контрастные процедуры: холодный душ, бассейн (холодную ванну, купание в снегу) принимают сразу после парилки. Холодная процедура должна быть непродолжительной.
8. Для лучшего потоотделения во время отдыха полезно выпить стакан потогонного чая.
9. Мылом моемся только после последнего захода в парную.
10. Массаж в бане производим сразу после выхода из парилки, не охлаждаясь.
11. Перед выходом на улицу некоторое время отдыхаем в помещении.
Примечания:
- Количество заходов в парную и их продолжительность такова - начинающим достаточно одного захода в 5-7 минут. Люди со средним здоровьем после небольшой тренировки свободно выдерживают 2-3 захода в парную, соответственно по 5, 7 , 8-9 минут. Здоровые, тренированные люди могут увеличить количество заходов до пяти. Но даже им не стоит пренебрегать правилом: общее время нахождения в парной не должно превышать 35 минут.
- Ходить в баню нужно не чаще одного-двух раз в неделю. Организм может привыкнуть к тепловым нагрузкам и польза от них уменьшится.
|
ЧУДО-РАСТВОР ИЗ ЯИЦ ДЛЯ КОМНАТНЫХ ЦВЕТОВ! |
Нашла в интернете!
Погибал комнатный цветок на глазах и шансов на спасение все было меньше и меньше. И тогда я вспомнила совет, который давно получила от увлеченного цветовода.
|
Салаты из свеклы - несколько рецептов |
Салаты из свеклы - несколько рецептов
Свекла, как все знаем не только вкусная, но и полезная. И, сегодня предлагаю несколько разнообразных салатов. Я делаю только несколько салатов из свеклы, а сейчас, когда узнала несколько новых рецептов обязательно попробую их сделать. Раньше свеклу использовала только в винегрете и ни когда она мне не нравилась. Но в один момент мне посоветовали, есть в любом виде, не много с трудом, но постепенно я привыкла к ней и с тех пор она постоянно присутствует на столе. Думаю, что и Вы, также постараетесь для улучшения своего здоровья ввести в свое меню зти салаты, которые предложили на сайте: ovkuse.ru. Благодарность за рецепты вкусных салатов.
|
Водоем в миниатюре: дюжина простых идей |
Вариант первый — самый простой: берем любую подходящую емкость максимально возможного размера, располагаем ее в саду там, где нам нравится, устанавливаем на дне горшки с водными растениями, насыпаем гравий, чтобы не размывался грунт, и заливаем воду. Водоем готов!
|
Букет из конфет |
Очень простой мастер-класс по созданию букета цветов из конфет и гофрированной бумаги:
1.
2.
3.
|
Ароматный ЕЖИК в апельсиновых розочках |
|
Обиженные Россией |
Ненависть к России, причем на всех уровнях, начиная от бытового и заканчивая внешней политикой, стала едва ли не правилом хорошего тона в большинстве стран бывшего СССР и Восточной Европы. (Про Запад и вовсе говорить не приходится. Здесь ненависть к России похоже давно стала составной частью местного менталитета).
За что же так ненавидят Россию еще совсем недавно братские республики и братья по оружию?
|
Цветы из гофрированной бумаги |
Создаем уютную весеннюю атмосферу своими руками. Замечательная идея - создание красивых весенних цветов своими руками из гофрированной бумаги:
1.
2.
|
Тапочки выполненые крючком |
|
Как сделать полезную заправку для салата |
Салат ассоциируется у всех с исключительно полезной пищей, которую надо есть или для здоровья, или чтобы похудеть. Но мало кто с удовольствием будет есть салат без всякой заправки, чаще в него просто наливают майонез или соус (если худеем, можно низкокалорийный), и только потом наслаждаются едой, которая уже не очень-то и полезна.
Чтобы сделать свои салаты действительно полезными для здоровья и фигуры, можно приготовить заправку самому по правилу 10-30-60. Из инфографики вы узнаете, как это сделать.
|
*КУЧМАЧИ* - ГРУЗИНСКАЯ ЗАКУСКА ИЗ СУБПРОДУКТОВ |
ГРУЗИНСКАЯ КУХНЯ.
|
Исцеляющие стихи !!! |
Это стихотворение обладает способностью лечить недуги и болевые синдромы.
|
Китайский энергетический массаж |
|
Домашняя мазь на мыле и сале от тромбофлебита. |
Вот уже девять лет, как врачи мне поставили диагноз «тромбофлебит». За эти годы чем меня только не лечили. Временами наступало улучшение, а временами все опять обострялось. Надоело мне это, и решила я обратиться к народной мудрости и попробовать самостоятельно лечиться с помощью народных рецептов. Вот один из них, который, на мой взгляд, очень эффективно помог от моих болячек. Во всяком случае, прогрессирование болезни удалось остановить.
Нужно взять поровну хозяйственного мыла, старого сала, пшена, репчатого лука, например по 200 г. Все перемолоть в однородную массу (я сначала измельчила на старой мясорубке, а потом толкла толкушой). Затем развела водой до консистенции крема. Подержала так сутки; за это время мазь настоялась. Полученной мазью на ночь смазывала тромбы, накрывала салфеткой, затем – целлофаном и заматывала шерстяным шарфиком. Курс лечения – 10 дней, 10 дней перерыв. Делала так три курса. У меня рассосались даже большие шишки.
Дарья Москвитина,
Орловская обл., г. Дмитровск
Комментарий
Не могу дать научного обоснования данному рецепту. Указанные свойства хозяйственного мыла, сала, пшена и репчатого лука научно не доказаны и в литературе не описаны.
|
Салаты на праздничный стол. |
Салат с грецкими орехами и курицей «Французская любовница»
Ингредиенты:
• отварное куриное филе (грамм 300);
• 2 луковицы;
• 1 стакан светлого изюма;
• 1-2 моркови;
• сыр (грамм 50);
• 1 стакан грецких орехов;
• 1-2 апельсина;
• сахар, соль, майонез.
Приготовление:
|
Если болят суставы. |
Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол".
Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.
1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли. Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать. Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.
В дополнение к местному лечению:
200 грамм чеснока, 500 грамм клюквы пропустить через мясорубку, добавить 1 кг меда, перемешать. Принимать по 1 ч. ложке три раза в день до еды длительное время.
3 ст. ложки камфарного масла (купить в аптеке), 1 ст. ложку меда, 1 ст. ложку порошка горчицы перемешать. Положить на лист свежей капусты, обернуть больное место. Тепло укутать. Держать 2-4 часа.
|
Как позаботиться о собственной душе? |
Как позаботиться о собственной душе?
Человек – это не только тело и разум, но еще и душа! Чтобы тело было здоровым, нужно заниматься спортом и правильно питаться. Чтобы быть разумным, нужно учиться, развиваться, совершенствоваться. А как быть с душой? Что нужно делать для того, чтобы на душе всегда было светло?
Душа – это бессмертная субстанция, некая нематериальная сущность, в которой выражена божественная природа человека. Многие ученые до сих пор спорят о том, где всё-таки находится душа? Её местоположение в теле человека определялось главным образом богатством фантазии того или иного народа. Одни считали, что душа находится в голове, другие помещали её в диафрагму, третьи в сердце, некоторые полагали, что душа находится в волосах, а есть и такие, которые вообще отрицают её существование.
Как бы там ни было, но душу нельзя увидеть или потрогать, её можно разве что почувствовать. Испытывая радость, люди говорят: «Душа поёт». И каждому человеку хочется, чтобы его душа пела как можно чаще, а еще лучше – беспрерывно. Вот несколько простых действий, которые помогут этого достичь:
|
Посадите больше чеснока. |
Посадите у себя в саду и огороде как можно больше чеснока. Пусть он будет везде – в теплицах, на грядках, под деревьями и между ягодными кустами. Сажайте его везде, где только можно посадить.
Если не съедите урожай сами – раздадите знакомым. Излишки урожая чеснока можно вообще не убирать – так и оставить в почве – на следующий год не придется снова его сажать – сам вырастет, а отмершие листья станут ценной частью мульчи.
Зачем? А затем, что чеснок – лучшее природное средство практически от всех грибковых заболеваний растений, в числе которых так «любимые» всеми нами фитофтора и черная ножка.
Когда чеснок растет между другими растениям – он защищает их не только от грибковых заболеваний, но и от ряда вирусных болезней и даже от многих вредителей, которых он сбивает с толку своим запахом.
При малейших подозрениях на саму возможность их появления, например: долго стоит сырость, дождливая погода, соседи жаловались, что у растений появились грибковые заболевания и т. д. – примите меры. Наберите в ведро чесночной ботвы (так, чтобы дно прикрыла), залейте холодной водой (любой), настаивайте от трех часов до суток (дольше – лучше) и опрыскивайте стебли и листья растений. Это – как повесить на шею человека «ожерелье» из зубчиков чеснока во время эпидемии гриппа – нипочем не заболеет! Так же и растения. Даже если вокруг будет много патогенных грибов и погода создаст благоприятные условия для их развития – чеснок спасет ваши растения. И будет у вас, на зависть соседям, прекрасный урожай.
|
