500 лучших летних топов (со схемами и описаниями) |
Эта подборка для тех, кто начинает готовиться к лету - 500 летних топов всех стилей и направлений, спицами и крючком. Все это модели, которыми поделились пользовательницы сайта Knits4Kids из разных стран. Тут только небольшой предосмотр. Всю коллекцию с ссылками на описания смотрите здесь knits4kids.com/ru/collection-ru/galleries-fav/upload?g_id=45
Кстати, на портале Knits4Kids около 1 миллиона моделей на все случаи жизни - для детей, взрослых, кукол и даже домашних питомцев! Ну и не жадничайте, конечно, делитесь с подругами в сети этим богатством, зовите их на сайт! Он освободит Вас от файлообменников, рекламы, принудиловки и запретов.
|
10 уроков жизни от Стива Джобса |
10 уроков жизни от Стива Джобса
О Стиве Джобсе можно безусловно сказать, что он оставил внушительный след в нашей истории. Он всегда говорил, что хочет: «поместить звон во Вселенную», и так он и сделал.

1. Познай себя, будь самим собой
Ты, и только ты. Узнайте свои сильные и слабые стороны и контролируйте их. Вы не можете достичь своей мечты, если вы не верны своей душе. Джобс точно определил, кем он был в начале жизни, и использовал свой интеллект, которым был благословлен.
2. Не ждите
Когда Джобсу было всего 12 лет, он нашел в телефонной книге номер Билла Хьюлетта (основателя HP), чтобы попросить у него детали для сборки собственного частотного измерителя. Такая дерзость оставалась с ним всегда и сослужила ему хорошую службу.
Никто не собирается сделать все ходы за вас. Будьте смелыми. Имейте мужество и идите вперед к тому, что вы хотите сделать.
3. Признавайте свои ошибки
Совершенство не достигается в одночасье. Никто не застрахован от ошибок на этом пути. То, как вы реагируете на свои ошибки, имеет значение. Сделав ошибки, признавайте их, обращайтесь к ним, учитесь на них, и двигайтесь дальше.
Достаточно просто.
4. Всегда держите дверь распахнутой для совершенства
Джобс искал духовного просветления, очищения организма и совершенства во всем. Он никогда не отвергал никаких возможностей, которые бы вели его к совершенству. Он готов был искать по всем углам, перебирать все шаблоны и дизайны, чтобы найти идеальные методы для обеспечения идеального производства. Джобс не волновался, как он достигнет совершенства, он просто хотел его добиться.
5. Сохраняйте контроль везде, где это возможно
Внимание к мелочам является маленькой чертой, способной привести к большим результатам. Продукты от Apple являются доказательством этой философии. Джобс мог быть одержим идеей контроля, но он добился результата именно таким образом. По его словам, каждый продукт является его отражением. Он применял высокую самооценку, потому что не хотел создать что-то невзрачное.
6. Создайте свою собственную реальность
Проживите жизнь, которую вы любите. Если вы не довольны тем, где вы находитесь, что вы делаете, или с кем вы, измените это. Ничто не высечено на камне. Не позволяйте неудовольствию поселиться в вас, примите меры, чтобы изменить что-то. «Помните, что вы умрете – это лучший способ, который я знаю, чтобы не попасть в ловушку мыслей о том, что вам есть что терять. Вы уже голый. Нет никаких оснований, чтобы не следовать своему сердцу», – Стив Джобс.
7. Быть убедительным
Джобс смог побудить своих работников к выполнению задач, казавшихся сложными, на грани невыполнимых. Как? Благодаря утонченному искусству убеждения. Обладание уникальной, пограничной манипулятивной, техникой постановки задач, позволяет добиться более высоких результатов. Джобс знал это.
8. Сделать что-то великое, а затем сделайте что-то еще лучшее
Не удовлетворяйтесь созданием чего-то великого. Сделайте что-то превосходное, а затем стремитесь создать что-то еще лучше. Если бы Джобс не потерпел неудачу в начале своей карьеры, возможно, он не достиг бы успеха, сопутствующего ему до конца.
9. Принимайте мудрые решения
Лидер потерпит неудачу, если он не в состоянии принимать жесткие решения быстро, часто за счет собственной популярности. Если вы будете уделять много внимания формулировкам и тому, понравится ли ваше решение, ради спасения собственной репутации – вы, вероятно, продадите себя и других.
10. Распространяйте мудрость
Джобс прожил жизнь, посвященную успеху его продукции. Когда он заболел, он вдруг обратился к обществу, предлагая рецепты и предложения, как прожить жизнь лучше.
Таким образом, он оставлял наследие, чтобы помнили.
|
Гайморит - лечение народными средствами |
При гайморите пациенту назначается курс терапии, который направлен на устранение воспалительных изменений в пазухах носа. Можно успешно сочетать такое комплексное лечение со средствами народной медицины. Это во многом будет способствовать более быстрому наступлению выздоровления. При гайморите лечение народными средствами необходимо начинать после осмотра и консультации специалиста, чтобы избежать возможных осложнений в случае самолечения.
|
Сбрось лишний вес! Присоединяйтесь! |
Решила, что я уже слишком большая девочка для 25-минутных тренировок, и решила попробовать тренировку на час. Смотрела разные видео, плюнула, и вернулась всё к той же Джиллиан, потому что: а) она охуенна; б) всегда есть результат; в) ну она и правда охуенна. А ещё я выбрала чистое кардио, потому что степень накаченности моих мышц меня устраивает, и хочу именно убрать жир, а не получить ещё больше мышц. Плюс я хочу укрепить сердечную мышцу, чтобы повысить выносливость (мне её очень не хватает на йоге и восточных танцах).
Заниматься буду 3 раза в неделю: 1 раз на выходных, и 2 раза в течении будних дней. Кто со мной ─ тому обнимашки и целовашки! Очень надеюсь на вашу поддержку, для меня хуже кардио упражнений ничего нет.
Перед тренировкой весила 51,2 кг, после ─ 51 кг ровно. В туалет не ходила. Из меня вытекло 200 мл пота. То-то слюни казались такими солёными!..
Джиллиан обещает минус 3 кг в неделю. Посмотрим!..
Джиллиан Майклс - Сбрось лишний вес!

Jillian Michaels - Banish Fat, Boost Metabolism!

Страна:
USA
Тематика: фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Год выпуска: 2008
Продолжительность: 56:47
Язык: Русский, Английский
Описание:
Перед Вами комплекс упражнений от эксперта в мире фитнеса - Джиллиан Майклс. Она разработала уникальную формулу, которая позволяет добиться результатов за короткий срок.
В зтой программе представлен комплекс упражнений, направленный на стимуляцию обменных процессов в организме (метаболизма), с целью ускоренного сжигания лишних жиров. Ускорьте метаболизм вашего организма со знаменитым тренером Jillian Michaels, попробуйте её комплекс упражнений, направленный на укрепление брюшного пресса и стимуляцию сердечно-сосудистой системы. Эта 40-минутная тренировка состоит из серии упражнений, ускоряющих ритм сердца, что способствует быстрому снижению лишнего веса. И начинающим, и опытным занимающимся эта программа поможет стимулировать обмен веществ и сжигать лишний жир, формируя стройное тело.
Программа состоит из:
- 05 мин - Разминка: Разогрев мышц перед началом занятий.
- 40 мин - Основная тренировка: разбита на семь 6-минутных упражнений, каждое из которых ускоряет метаболизм.
- 5 мин - Заминка: Снижение сердечного ритма и восстановление после нагрузки.
Все женщины хотят иметь плоский живот, стройные ноги и хорошо выглядеть в бикини. Но эта программа способна дать больше, чем просто внешность. Вы сможете укрепить свое здоровье. А когда здоровье сильное, Вы будете сильны во всех жизненных ситуациях.
Уровень: средний / продвинутый

Ссылка на торрент.
|
Растворы для ингаляций при кашле |

Ингаляции – не менее эффективный способ вылечить кашель, чем применение таблеток и сиропов. К тому же, растворы для ингаляций при кашле делаются на основе натуральных продуктов, трав, что снимает подозрения с их состава и располагает большим доверием, чем таблетки с массой побочных действий.
1. Ингаляторы бывают разные: ультразвуковые, паровые, электронно-сетчатые и компрессионные. Структура у них разная, но суть одна – создание дисперсионного состава, лечащего кашель и облегчающего дыхание.
2. Ингаляции полезны при любых дыхательных заболеваниях: пневмонии, ОРВИ, бронхите, трахеите, рините и даже туберкулезе. Заболевание обуславливает медикаментозный состав ингаляции.
3. Виды ингаляций:
- прополисно-медовая прописывается при ринофаренгите;
- медовая ингаляция эффективна для любого воспалительного процесса;
- ингаляции из чесночного и лукового сока, а так же из сока каланхое обладают противовирусным действием;
- ингаляция из фурациллинового раствора дезинфицирует дыхательные пути, предотвращая попадание воспаленийв бронхи;
- ингаляция на основе виноградного сока применяется при хроническом кашле, атрофическом состоянии слизистых;
- хлорида натрия раствор снижает катаральные процессы и увлажняет слизистые дыхательных путей.
|
Пуловер с коротким рукавом (ж) 12*147 BDF №1275 |
Размеры: 1 – 2 – 3 – 4
Материалы: Нитки SIRENE (100% полиамид, 50 г / 190 м), цвет Rocher 5 – 5 – 6 – 6 мотков, цвет Satin 2 – 2 – 3 – 3 мотка.
Спицы № 3,5.
|
Молитва при потере или пропаже вещей |
Серия сообщений "Молитвы, акафисты, песнопения":
Часть 1 - Православные молитвы
Часть 2 - Молитва при потере или пропаже вещей
Часть 3 - Святой мученик Иоанн Воин
|
Фильм мелодрама "Нахалка |

Леночка юная, привлекательная девушка, она сильно не парится об учёбе, а думает лишь о своей внешности. Её папаша богатый бизнесмен, дело в том что они живут в небольшом городке Свербиловке, где добывают золотую руду, и он вращается в этом бизнесе. Папик патриот и только по этому он не бросил свой городок, как это сделали его партнёры и не перебрался в столицу. А зачем, ведь ему и тут хорошо. Леночку он растил сам и нивчём ей не отказывал, вот она и выросла такая избалованная.
Год выпуска: 2013
Жанр: Мелодрама
Выпущено: Украина, ООО ЮНИКС
Режиссер: Юрий Музыка
В ролях: Оксана Сташенко, Евгений Воловенко, Валентина Пугачева, Анатолий Котенев, Богдан Юсипчук, Габриэла Масанга, Татьяна Шелига, Екатерина Шенфельд, Игорь Рода
|
Knittinng pattern |
|
Маечка-топ на лето |
Мастер-класс здесь http://kupalnikitut.ru/2012/07/viazanie-kruchkom-mayka-top-diagonal.html
|
ПРОСТО И КРАСИВО: ТОП С КОКЕТКОЙ НА ПУГОВИЦАХ ОТ DROPS (СПИЦЫ) |
http://korzinochka.3dn.ru/news/top_s_koketkoj_vjazanie_spicami/2011-05-24-520
ВНИМАНИЕ!!! ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ", ТОЖЕ ПОДХОДИТ!!!

Топ с кокеткой от DROPS, вяжется из пряжи Paris.
Топ с кокеткой на пуговицах
Размер: S-M-L-XL- XXL - XXXL
Вам потребуется: 400-450-450-500-550-600 г пряжи DROPS Paiis от Garnstudio белого цвета: № 16 прямые и круговые спицы DROPS 5 mm (длиной 80 см) -либо размер, подходящий дтя указанной плотности Еязания 8-8-8-9-9-9 перламутровых пуговиц DROPS, № 541.
Плотность вязания: 17 п. х 22 ряда лицевой глади = 10 х 10 см. Платочная вязка, прямые ряды: все ряды - лицевые п.
Убавления (для пройм): все убавления делаются с лицевой стороны. Убавлять петли до и после 3-х п. платочной вязки.
После 3-х п. платочной вязки убавлять следующим образом: снять 1 п. как лицевую, 1 лиц. п. и протянуть ее через снятую п.
Перед 3-мя п. платочной вязки убавлять следующим образом: 2 п. вместе лицевой.
Спинка: вяжется прямыми рядами. На спицы 5 mm набрать 84-90-98-106-116-126 п. (включая 1 кромочную п. с каждой стороны) и связать 6 рядов платочной вязкой. Продолжить вязать лицевой гладью. На высоте 6 см убавить 1 п. с каждой стороны и затем через каждые 5-5-5.5-5.5-6-6 см всего 7 раз = 70-76-84-92-102-112 п. Следить за плотностью вязания. На высоте 42-43-44-45^6-47 см связать 4 ряда платочной вязкой на 7-7-9-10-12-15 п. с каждой стороны (остальные п. вязать как прежде). В следующем ряду закрыть для пройм 4-4-6-7-9-12 п. с каждой стороны и затем е каждом 2-м ряду - см. Убавления: 2-3-4-5-6-7 раза 1 п. = 58-62-64-68-72-74 п. На высоте 47^9-50-51-53-54 см перевести все п. на вспомогательную нить.
Перед: вязать как спинку до высоты 47-49-50-51-53-54 см. Затем перевести первые 46-50-50-54-56-58 п. с правой стороны на одну вспомогательную нить и оставшиеся 12-12-14-14-16-16 п. на другую вспомогательную нить.
Кокетка: перевести 12-12-14-14-16-16 п. с левой стороны переда со вспомогательной нити на круговые спицы 5 mm. Набрать 30-32-33-34-34-36 новых п. над проймой, перевести на спицы петли спинки (58-62-64-68-72-74 п.). набрать 30-32-33-34-34-36 новых п. над второй проймой и перевести со вспомогательной нити на спицы 46-50-50-54-56-58 п.
с правой стороны переда: затем набрать по 1 п. позади первых 4-х п.: переведенных на спицы (т.е. 4 п. переда внахлест) = 180-192-198-208-216-224 п. всего. Вязать платочной вязкой прямыми рядами, при этом через 6 рядов прикрепить 10-10-11-11-12-12 меток следующим образом: 1 метку через 4-6-4-4-4-2 п., *следующую метку через 18-19-18-19-18-19 п.*, повторить между *-* всего 9-9-10-10-11-11 раз = 14-15-14-14-14-13 п. после последней метки. В следующем ряду (лицевая сторона) убавить по 1 п.
с левой стороны каждой метки, провязать 2 п. вместе лицевой. Повторить убавления е каждом 8-м ряду всего 6 раз = 120-132-132-142-144-152 п. Затем Связать еще 1 ряд, при этом равномерно убавить 0-6-0-2-0-0 п. = 120-126-132-140-144-152 п. На высоте кокетки 15-15-16-17-17-18 см петли свободно закрыть.
Сборка: сшить боковые швы на расстоянии 1 кромочной п. Наложить 4 крайние п. кокетки одного края на другой и пришить пуговицы к обоим слоям, распределив их на одинаковом расстоянии друг от друга.

|
Ажур ручная декеровка (подборка |
|
Новый квадратный мотив. Мастер-класс |

|
Кофточка узором "бабочки". МК узора от ManiniIzmail |
|
Декоративная сетка, частичным вязанием |
|
Замена прижимной планки в картинках. |
|
волнистый край на 2 фонтурах |
|
ОРИГИНАЛЬНАЯ МАЕЧКА КРЮЧКОМ |
http://klubka.net/model/woman/743-letnyaya-maechka-svyazannaya-kryuchkom.html
Девочки, обратите внимание на верхнюю часть: ее прекрасно можно соединить с обычной трикотажной майкой, обрезав у нее бретельки, и у Вас - оригинальная вещь!






|
пуловер(узор) |
|
Топ бандо от SilverRain |
|