Самира - уроки танца живота

0 уровень - элементарные движения рук, ног, бёдер, живота

далее 1-й и 2-й уровни танца живота

Девять уроков жизни от Конфуция.


1. Просто продолжайте идти.

«Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь»
Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха – это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.

2. Ваши друзья имеют значение.

«Никогда не заводите дружбу с человеком, который не лучше Вас самих»
Ваши друзья представляют собой пророчество вашего будущего. Вы направляетесь туда, где они уже находятся. Это хороший повод для того чтобы искать друзей, которые двигаются в том же направлении, которое выбрали вы. Поэтому окружайте себя людьми с огнем в сердце!Читать далее...

Дмитрий Васильевич Толстой Радуйте любимых!

Серия сообщений "Тачков Тарадов":

Часть 1 - Thebogdan Люди-свечи
Часть 2 - Григорий Тачков Я в ладони твои уткнусь...
...
Часть 35 - Наталья Занудина Тукан Ты женщина!
Часть 36 - Наталья Занудина Тукан Я не прошу у жизни многого
Часть 37 - Дмитрий Васильевич Толстой Радуйте любимых!
Часть 38 - Лина Томчи Счастье

Наталья Занудина Тукан Я не прошу у жизни многого

Серия сообщений "Тачков Тарадов":

Часть 1 - Thebogdan Люди-свечи
Часть 2 - Григорий Тачков Я в ладони твои уткнусь...
...
Часть 34 - Эльвира Тишина Ангелом светлых туманов кану Любовью в Любовь!
Часть 35 - Наталья Занудина Тукан Ты женщина!
Часть 36 - Наталья Занудина Тукан Я не прошу у жизни многого
Часть 37 - Дмитрий Васильевич Толстой Радуйте любимых!
Часть 38 - Лина Томчи Счастье

Thebogdan Люди-свечи

Люди-свечи Когда в твоей душе наступит вечер, И от тоски захочется завыть, Придут к тебе на помощь люди-свечи, Останутся развлечь и посветить. Они придут не говорить, а слушать. Придут сквозь зябкий дождь и слякоть луж Согреть твою мятущуюся душу Теплом своих горящих, ярких душ. Им не впервой гостями быть твоими, А будет нужно — явятся опять, И темнота отступит перед ними, Покорно уползая под кровать. На стенах затанцуют чудо-тени, Развеселив тебя немым кино, Осенний вечер станет вдруг весенним, И запоют цикады за окном. Холодный ветер, нагулявшись вволю В твоей душе, затихнет при луне. И ты расскажешь о душевной боли, О зависти, предательстве, вине. Расскажешь все. Так говорят в горячке, Когда терпеть становится невмочь, И наготу души уже не прячут, — И будет монолог длиною в ночь. А люди-свечи будут молча слушать, Светить собой и таять от огня, Ведя твою измученную душу Сквозь тьму в объятья будущего дня. Проснется сердце вновь при теплом свете Безмолвных, но внимательных гостей. Прогнав унынье, разум станет светел, И словно горы свалятся с плечей. А люди-свечи будут тихо плакать, Не замечая, как рассвет пришел. И капли воска будут мягко капать Слезинками на потеплевший пол. Russlana

 

 

СЧАСТЬЕ
 

 

Куриные зразы с грудинкой

Котлетки с разнообразием начинки.

Читать далее...

Шарлотка овощная с творогом

Читать далее...

Звуки природы

Почковый клещ на смородине


В марте самое время осмотреть в саду кусты черной смородины – легко увидеть на оголенных прутиках вздутые крупные почки, пораженные почковым клещом. В каждой такой почке проживают несколько тысяч вредителей. Когда почки начинают набухать, в пораженных почках в течение месяца яйца клеща превращаются в личинки, затем в самок. При распускании листьев, эти почки засыхают, а клещи начинают переползать в здоровые почки. В течение лета почковый клещ дает 5 поколений. Главная опасность, которую несет этот вредитель, заражение растения опаснейшей вирусной болезнью – махровость черной смородины. При заболевании – цветочки принимают фиолетовый окрас и перерождаются в махровые. Листья также преображаются – вытягиваются. Кусты, пораженные этим вирусом, перестают давать урожай.

Что же делать? Если упустили и куст сильно поражен клещом – лучше его вырубить. Не хотите потерять хороший сорт, нарежьте черенков. Чтобы с черенками вновь не перешел клещ, перед посадкой черенки замочите на три часа в крепком настое черного чая. Одну чайную ложку сухого чая залить 0,5 л кипятка и настоять в течение часа.

Если на кусте черной смородины мало пораженных почек, в марте их надо очень внимательно все собрать и сжечь!

В апреле при среднесуточной температуре +5 градусов, самки клещей начинают выходить из засохших почек. В это время кусты опрыскиваем настоем - 250 г чеснока, 200 г шелухи лука (ее предварительно надо два дня замачивать), 1 ст.л. сухой горчицы,2 ст.л. березового дегтя, 1 ст.л. соли, все это заливаем ведром воды и настаиваем 3 часа. Хлопотно, но без химии. Или же опрыскиваем препаратом, где в перечне вредителей указан почковый клещ.

Успехов Вам!

Несколько мудрых мыслей

Я спросил мудреца:

«Что важнее: любить или быть любимым?»

Мудрец ответил:

«Что для птицы важнее левое крыло или правое?»

 

Когда рождаются дети, в доме исчезает: порядок, деньги, спокойствие, отдых — и приходит СЧАСТЬЕ!!

 

Бог дает человеку не то, что он хочет, а то, что ему нужно… Поэтому не спрашивайте: «за что?», а подумайте: «для чего?»…

 

Хочешь повеситься ? Умереть ? Убиться ? А ты подумай про ту, которая рожала тебя почти сутки, а не про того, кто тебе по ушам пару раз проехался…

 

Если Вы недовольны тем местом, которое занимаете — смените его! Вы же НЕ ДЕРЕВО!

Не привыкайте к одиночеству...
Зажав зубами сердца боль...
И даже, если плакать хочется,
Вы грусти объявите бой...
Надев на ножки туфли-лодочки,
Подкрасив губки - шик-модерн...
Пройдитесь лёгкою походочкой...
Назло всем бедам... назло всем...
И пусть все видят и любуются...
И вдруг, наступит тишина...
И мужики все " затоскуются "...

Какая женщина пошла...
Любви все возрасты покорные,
Сойдут с ума от ваших чар...
И будут разговоры вздорные -
Красавица... а я не знал...
Не привыкайте к одиночеству...
Вы - совершенство... красота...
Увидев вас, сказать так хочется -
Какая женщина пошла!...

 

Люция Губайдуллина

Сытный салат с курицей и рисом

К сожалению, пост могут выдержать не все. Это зависит от состояния здоровья.  Бунтуют мои гномики))). Да и мне не разрешают более трех дней поститься, ведь моя работа предполагает быть всегда в форме. На носу важные концерты. Поэтому вот такой совершенно не постный и очень сытный салатик, который ушел "на ура"! Приглашаю вас к столу!

1 куриная грудка 

яйца вареные - 3 шт.

огурцы маринованные - 3 шт.

консервированный горошек - 1 банка

рис вареный - 1 стакан

майонез, соль, горсть зелени петрушки, приправа "средиземноморские травы"

Как приготовить салат

---

Здесь еще мои рецепты с курочкой

Куриные блинчики с помидорками и сушеным базиликом

Заливная колбаса из курицы и мяса

Салат "Гранатовая радость"

Цветная капуста в яично-сырном кляре

Это очень вкусно !

 

Читать далее...

Легкие бисквиты

 

Оригинальность этих бисквитов в том, что в их состав не входят яйца.
  

Читать далее...

Выжимаем соки

ВЫЖИМАЕМ СОКИ

Соки полезны всем, однако при их приготовлении и употреблении соблюдайте ряд правил:
 

  не готовьте сок из овощей и фруктов,которые начали портиться:
тщательно мойте исходные продукты: нарезать и чистить их надо непосредственно перед приготовлением сока;
  выпейте сок в течение 10-15 минут после приготовления, не храните его;
оптимальное время для приема сока - за полчаса до еды: пить его нужно маленькими глоточками;
в сок из кислых ягод или фруктов лучше добавить не сахар, а ложку меда.

Если надо выжать небольшое количество сока (максимум стакан), вы можете воспользоваться дедовским методом: подготовленные овощи или фрукты натереть на мелкой терке и получившуюся кашицу отжать через марлю.

Ягоды ? в этом случае надо предварительно истолочь в миске пестиком или размять деревянной ложкой. Но этот способ а, достаточно трудоемкий.

Поэтому, чтобы побаловать соком всю семью.
воспользуйтесь соковыжималкой.
А получившиеся отжимки, например морковные и яблочные, вы сможете использовать для приготовления вкусного печенья, оладушек или пирогов.
Томатный сок по содержанию витаминов С и Р превосходит цитрусовые, содержит железо, медь, марганец, кальций. Он хорошо утоляет жажду и особенно полезен людям, склонным к полноте.
Морковный - кладезь витаминов, минеральных веществ и микроэлементов. содержит пектины, поэтому его рекомендуют при язве, гастрите, энтерите.
Свекольный - диетический и лечебный при гипертонии и сердечно¬сосудистых заболеваниях. Врачи рекомендуют принимать женщинам его в период менопаузы и в «критические дни». Предварительно настоять 2-3- часа, пить порциями по 50-100 г 2-3 раза в день.
Огуречный - натуральное мочегонное средство. Если пить его регулярно, то существенно улучшится состояние кожи и нормализуется кровяное давление.
Сок черной смородины и облепихи (полстакана) - удовлетворит суточную потребность организма в витамине С.

ЧЕСНОЧНЫЙ КАРТОФЕЛЬ

РЕЦЕПТ

Таблица мер и весов

Каждая хозяйка наверняка сталкивалась с такими проблемами: вроде бы все сделала по рецепту, а получилось невкусно. Или: в прошлый раз пирог был гораздо пышнее, аппетитнее, а сейчас не удался. Причины могут быть разные6 или духовка была не разогрета сильнее, чем требовалось, или продукты иного качества. А может все дело в том, что не выдержаны пропорции. Но как их соблюсти, если в доме нет весов.

Читать далее...

Сырный рулет с орешками и сухофруктами

Очень вкусная закуска , тем более простая , делать очень легко 

 

Читать далее...

Сама нежность - РОМАШКОВЫЙ ПЛЕД. Вязание крючком.

Ну до чего нежный плед, очень красивый! И вяжется легко. Главное уметь вязать цепочки)

Читать далее...