Побалуйте ваши стопы правильно!


Хочу сказать сразу,что распарить содой и сразу- пемзой - это не лучший вариант! На коже стоп могут быть трещинки, ранки, идеальной дезинфекции вы не добьетесь,а пемзой лишь занесете грязь туда, ороговевшую кожу снять пемзой проблематично и небезопасно! Да и пемза теперь в магазинах совсем не та, как раньше! Я предлагаю вариант такой- есть специальные станки с набором лезвий для ухода за кожей стоп, ими,конечно,пользоваться надо очень аккуратно, и к качеству внимательно присмотритесь! Ломаются китайские, лучше купить подороже, потом придется только лезвии менять, а они буквально в пределах до 50р стоят.
Прежде чем приступать к "хирургической" процедуре,я,думаю,будет полезно ознакомится со следующими советами по уходу и лечению:

Комплексное лечение мелких трещин на стопах

Вначале проведите дезинфекцию мелких ссадин и трещин 3%-ным раствором перекиси водорода. Затем для лечения более глубоких и застарелых трещин примите теплую крахмальную ванну (из расчета 2 ст. л. картофельного крахмала на 1 л теплой воды); после принятия крахмальной ванны намажьте стопы мазью, приготовленной из 3 ст. л. слабого или среднего кефира с 1/3 стакана настойки календулы (настойка готовится из расчета 2 ст. л. сухих или свежих цветков календулы на 1 ст. крутого кипятка). Готовый кефирно-травяной крем наносите на кожу круговыми движениями, осторожно втирая. Втерев крем, наденьте хлопчатобумажные носки и не снимайте их в течение 3-4 часов. Повторяйте эту процедуру не реже 2-3 раз в день до полного заживления трещин и ссадин на стопах.
Источник: www.nmedik.ru

Потливость ног

Серьезным и неприятным заболеванием может стать чрезмерная потливость ног. Причин этому может быть много: и синтетические носки или чулки, и тесная обувь из искусственных материалов, и нарушенный обмен веществ, и многое другое. Предлагаем проверенное средство, которое поможет не только справиться с неприятным заболеванием, но и удачно сочетать лечение и уход за кожей стоп.

Прежде чем нанести на кожу стоп подготовленный заранее питательный крем, примите 10-15-минутную теплую ванну для ног. Вы можете чередовать ванночки: день – уксусную (из расчета 3 ч. л. столового яблочного или винного уксуса на 1 л теплой воды), день – морскую соленую (из расчета 1 ст. л. морской соли, можно ароматизированной, на 1 л теплой воды). После ванночки вытрите насухо стопы и нанесите приготовленный крем.

Для крема смешайте 3-4 ст. л. крепкого кефира и настойку из дубовой коры, крапивы и шалфея, взятых в равных пропорциях (настойка готовится из расчета 2 ст. л. травяной смеси на 1 стакан крутого кипятка). Крем наносите круговыми движениями, осторожно втирая, а затем наденьте на 1-2 часа хлопчатобумажные носки. Повторяйте эту процедуру ежедневно перед сном в течение месяца.
Загрубение кожи

Загрубение кожи стоп чаще всего беспокоит нас в весенне-летний период. Чтобы этого избежать, достаточно после ежедневного контрастного душа растереть кожу стоп докрасна жесткой щеткой или мочалкой, а затем, вытерев насухо ноги, смазать кожу стоп слабым или средним кефиром, смешанным с 1 ч. л. меда, и сделать легкий массаж. Повторяйте процедуру ежедневно перед сном, так как после массажа ногам нужен продолжительный отдых.

Другой способ справиться с загрубением кожи стоп.

Примите ванночку из сока квашеной капусты, кефира и картофельного отвара, взятых в пропорциях: 3-4 стакана сока квашеной капусты, 2 стакана крепкого кефира и 2-3 стакана картофельного отвара. После 5-7-минутной ванночки ополосните ноги теплой водой, вытрите их насухо, смажьте стопы крепким кефиром и наденьте хлопчатобумажные носки. Повторяйте эту процедуру ежедневно до полного излечения.

Кожа стоп ног часто очень страдает от цыпок, так мы привыкли в быту называть результат воздействия на кожу холодной воды и ветра. Чтобы избежать появления цыпок, необходимо насухо вытирать ноги после соприкосновения с холодной водой (пруда, реки, моря или другого водоема). Но если уж вам не удалось избежать встречи с этим неприятным заболеванием, нанесите перед сном на чистую вытертую насухо кожу ног и стоп кефир, смешанный с небольшим количеством отвара черемухи (отвар готовится из расчета 2 ст. л. измельченных листьев черемухи на 1 или 1/2 стакана воды).

Крем можно готовить в произвольных пропорциях, но для ориентира предлагаем проверенное сочетание: 4 ст. л. слабого или среднего кефира на 1/2 стакана процеженного отвара черемухи. Состав должен получиться жидковатым, поэтому наносить его нужно круговыми движениями, осторожно втирая. Вслед за этим наденьте на ноги хлопчатобумажные носки, которые помогут сохранить чистоту кожи стоп и сохранить тепло на предназначенное для лечения время (1-2 часа).

Источник: www.nmedik.ru[COLOR=deeppink][COLOR=crimson]

МАНТЫ из СКОВОРОДЫ - сочнейшие и вкуснейшие

Любите манты, но нет мантницы или пароварки? не проблема! этот рецепт для вас!

Читать далее...

Натуральные средства для подтяжки кожи лица

Читать далее...

Секреты молодости: Великолепное лицо за 5 минут

Конфеты "РАФАЭЛЛО" домашние (видеорецепт)

Недавно нашла в интернете видеорецепт домашних конфет "Рафаэлло". Дочь сделала  конфеты на свой день рождения, подружкам очень понравилось. Предлагаю и вам попробовать! 

Желающие сохранить у себя на компьютере эти рецепты могут скачать здесь:

Depositfiles

Letitbit

Яйца фаршированные, с красной икрой

Фаршированные яйца уже давно используют в качестве холодной закуски. Начинки существуют разнообразные. Но мне по вкусу пришлась начиночка с соленым огурчиком. Огурчик который придает закуске некую пикантность. Знаю людей, которые используют фаршированные яйца как второе блюдо. 

НАМ ПОНАДОБЯТСЯ...

ДЕКОР ДЛЯ ВАШИХ РАБОТ + КОД

<img src="//s15.radikal.ru/i189/1203/4e/678da1c12e67.png" />

<img src="//s018.radikal.ru/i512/1203/81/62adc777abac.png" />

Читать далее...

ДЕКОР ДЛЯ ВАШИХ РАБОТ + КОД

<img src="//s15.radikal.ru/i189/1203/4e/678da1c12e67.png" />

<img src="//s018.radikal.ru/i512/1203/81/62adc777abac.png" />

Читать далее...

Разжижаем кровь

Тромбофлебит, варикозное расширение вен, геморрой, инфаркт, инсульт... Что общего у вышеперечисленных болезней? То, что одной из причин их возникновения является густая кровь. Для лечения и профилактики возникновения этих заболеваний надо разжижать кровь, чтобы она циркулировала по венам и тканям не как густой кисель, а свободно. Знаете, почему врачи говорят, что «бег по утрам — это бег к инфаркту»? Потому что с утра вязкость крови повышена. Сердцу и так трудно проталкивать ее по сосудам, а если к этому прибавить дополнительную нагрузку в виде бега, получается не тренировка, а износ миокарда (сердечной мышцы). С утра делайте только легкую разминку на растяжение и дыхательно-энергетические упражнения, а бег оставьте на вечер.

Читать далее

Забавные фотографии зверей!

Забавные фотографии зверей!

Праздничные ужины к 8 марта

Несколько вариантов праздничного меню к женскому дню 8 марта

Из книги 5000 праздничных ужинов

УЖИН

«8 Марта»

Волованы с индейкой

Ингредиенты

Тесто слоеное – 300 г, филе индейки отварное – 200 г, перец сладкий – 50 г, лук репчатый – 50 г, салат – 50 г, сыр твердых сортов – 70 г, майонез – 80 г, зелень укропа и петрушки – по 0,5 пучка, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления

Из слоеного теста формуют небольшие корзиночки, выпекают в течение 10 мин при температуре 270 °С. Очищенные репчатый лук и сладкий перец, салат шинкуют, заправляют майонезом, солят, перчат. Филе индейки нарезают кусочками. Все составляющие начинки смешивают, раскладывают по волованам и посыпают тертым сыром.

Готовые волованы охлаждают, украшают измельченной зеленью петрушки и укропа и подают к столу.

Салат из курицы со сливками

Ингредиенты

Мясо куриное белое отварное – 200 г, креветки отварные очищенные – 100 г, сливки – 2 ст. ложки, яйца – 6 шт., салат зеленый – 1 пучок, соль и перец по вкусу.

Способ приготовления Сваренные вкрутую яйца очищают, разрезают на 2 части, отделяют желтки от бел-68

ков. Яичные желтки, сливки и нарезанное маленькими кусочками куриное мясо смешивают, солят и перчат. Приготовленной смесью наполняют половинки белков. Сверху украшают креветками.

К столу подают на блюде, выстеленном листьями зеленого салата.

Свинина с кисло-сладким соусом

Ингредиенты

Свинина – 300 г, коньяк – 75 мл, перец болгарский – 10 шт., зелень петрушки и базилика – 1 пучок, уксус винный – 2 ст. ложки, крахмал кукурузный – 1 ст. ложка, масло растительное – 6 ст. ложек, сахар и соль по вкусу.

Способ приготовления

Мясо промывают и нарезают тонкими полосками. Крахмал разводят водой, добавляют часть мелко нарезанной зелени и маринуют в полученной смеси кусочки мяса в течение 1 ч. Перец очищают от семян и нарезают широкими полосками. Из коньяка, уксуса, соли, сахара и оставшейся зелени готовят соус.

В глубокой сковороде в разогретом растительном масле обжаривают маринованное мясо. Как только оно станет коричневым, емкость снимают с огня. В отдельной сковороде обжаривают в масле нарезанный перец, добавляют мясо, соус и готовят еще 5-10 мин.

Пирожное «Весеннее»

Ингредиенты

Мука – 500 г, масло сливочное (маргарин) – 200 г, сахар – 200 г, яйца – 4 шт., пудра сахарная – 2 ст. ложки, масло растительное – 1 ст. ложка, ванилин – 0,25 ч. ложки, сахарная пудра – 4 ч. ложки, фрукты засахаренные для украшения.

Способ приготовления

Муку, сахар, размягченное сливочное масло или маргарин смешивают, добавляют взбитые яйца и ванилин, замешивают тесто, пропускают его через мясорубку и, отрезая небольшими порциями (примерно по 10 см), формуют в виде цветов. Пирожные выкладывают на смазанный растительным маслом противень и выпекают в предварительно разогретой до 230 °С духовке 20 мин. Готовые пирожные украшают засахаренными фруктами, посыпают сахарной пудрой и подают к чаю.

8 ужинов

Манник на сметане

 

Читать далее...

Молитва от ВСЕХ проклятий

Нажмите на картинку и вы попадете на Сервис Дистанционного Целительства. Молитвы, медитация, интересные статьи, а также Молитва от ВСЕХ проклятий для самостоятельной работы. Lebedeva

Помощь глазам

Полезное для глаз и век... Забирайте!

Домашние средства в помощь Вашим глазам.

Желейный торт "Апельсины в йогурте"

 

Читать далее...

Фрактальные обои.

Смотрите также: Фрактальные образы животных.

Воображение многих ученых современности будоражат фракталы. Формы снежинок, пламя костра, кровеносно-сосудистая система у человека, очертания гор, границы материков, русла горных рек, береговая линия и многое другое - все это фракталы. Фракталы позволяют визуально представить математическую идею детерминированного хаоса. Главный их принцип - самоподобие: при рассмотрении фракталов через микроскоп с различным увеличением они выглядят примерно одинаково.

Известный герметический принцип «большое в малом - малое в большом» реализуется также в творчестве дизайнеров. Так, с помощью специальной программы, основанной на математических алгоритмах образования форм живой природы можно сотворить не только абстрактные формы, но и вселенные, сотканные из света.В чем,собственно можно убедиться, если скачать подборку качественных и позитивных обоев из фракталов для рабочего стола. Фотографии кликабельные! Скачать 120 шт одним файлом (размер 1280х1024)

КАРТОФЕЛЬНАЯ КОСМЕТИКА

Картофельная косметика

Доступность и простота приготовления разных косметических средств из картофеля, пожалуй,не имеют себе равных

Картофель содержит в себе много витаминов и микроэле­ментов, которые омолажива­ющее действуют на кожу. Поэтому не использовать этот обыденный продукт питания в косметических целях было бы просто глупо.

Маски для лица и тела  из «второго хлеба»

>>>>>

Цветы для подруг

Идеи украшения салатов к 8 марта.

                                                                               

Читать далее...

4929 слушали 102 копий [+ в свой плеер]

Уитни Хьюстон -Without you