Несколько дней назад я начала читать эту книгу. На самом деле мне её посоветовали немного раньше, но тогда я не смогла её ни найти в бумажном варианте, ни скачать. И это было правильно, тогда я не смогла бы её оценить. Как наши возможности перекликаются с тем, что приходит к нам в руки, это не перестаёт удивлять меня, это похоже на маленькое чудо.
Так вот, книга. Книга меня просто потрясла, она не стала для меня откровением, но она стала подтверждением и ответом на все вопросы. Это необыкновенное ощущение, столько месяцев с болью вынашивать каждое открытие и вдруг прочесть обо всём сразу. Хотя наверное если бы не мой личный опыт эта книга стала бы для меня просто словами и я прочла бы не понимая.
«Одна из самых важных вещей, которые нужно понять о человеке, состоит в том, что человек спит. Он не просыпается, даже когда думает, что проснулся. Его пробуждение очень хрупко; его пробуждение так крошечно, что его вообще не стоит принимать во внимание. Его бодрствование — только красивое, но совершенно пустое название.
Ты спишь ночью, ты спишь днем — с рождения до смерти ты продолжаешь переходить от одного образца сна к другому, но никогда на самом деле не просыпаешься. Не дурачь себя тем, что просыпаешься, просто открыв глаза. Пока не открылись внутренние глаза — пока ты не стал полным света, пока не научился видеть самого себя, видеть, кто ты такой, — не думай, что бодрствуешь. Это величайшая из иллюзий, в которых живет человек. И если ты предполагаешь, что уже проснулся, не может быть и речи о том, чтобы приложить усилия и действительно проснуться.»
Мы живём в мире иллюзий, каждую из которых создали себе сами.
«Мы живем без центра. Иногда мы чувствуем себя центрированными, но это мгновения, когда ситуация заставляет тебя осознавать. Если внезапно возникает ситуация, опасная ситуация, ты начнешь чувствовать в себе центр, потому что в опасности ты становишься осознанным. Если кто-то собирается тебя убить, в это мгновение ты не можешь думать; в это мгновение ты не можешь быть бессознательным. Вся твоя энергия центрирована, и это мгновение становится ощутимым. Ты не можешь двигаться в прошлое, ты не можешь двигаться в будущее — само это мгновение становится всем. И тогда ты осознаешь не только убийцу, но и себя — того, кого убивают. В это тонкое мгновение ты начинаешь чувствовать в себе центр.
Именно поэтому опасные игры так привлекательны. Спросите тех, кто взбирается на вершину Гуришанкара, Эвереста. Когда впервые Хиллари оказался там, наверное, он внезапно ощутил центр. И когда впервые кто-то попал на Луну, наверное, пришло внезапное чувство центра. Именно поэтому опасность привлекательна. Ты ведешь машину и едешь с большей и большей скоростью, и тогда скорость становится опасной. Тогда ты не можешь думать; мысли прекращаются. Тогда ты не можешь мечтать. Тогда ты не можешь воображать. Тогда настоящее становится весомым. В это опасное мгновение, когда в любой момент возможна смерть, внезапно ты осознаешь центр внутри себя. Опасность привлекательна лишь потому, что в опасности ты иногда чувствуешь себя центрированным.»
У меня было не так, я даже в момент опасности не чувствовала себя, наоборот ещё больше выпадала из реальности. Сейчас меня забавляет насколько глубоко я была погружена в мир иллюзий. Я ещё не освободилась от них полностью, поэтому временами меня раздражает, когда я вижу насколько погружены в них другие. Это ещё не просветление, я вижу сны и вижу реальность, но я не пребываю в реальности постоянно, лишь какие-то мгновения, эти мгновения могут быть прекрасны, а могут и не очень, тогда это больно вдвойне, потому что в реальности нет транквилизаторов, которыми наш ум обезболивает нас в иллюзорном мире. Но всё равно реальность стоит того. В ней, и только в ней, заключается жизнь и ключ к гармонии. Если мы хотим управлять и пользоваться своими телом и разумом, а не быть управляемыми ими, то нам нужна осознанность.
Я расскажу как я впервые проснулась и увидела эту реальность. Это случилось вовсе не в момент опасности, но тем не менее катализатор был. Это случилось, когда те проблемы, которые мы создаём себе для того чтобы наполнить чем-то наши сны, грозились меня просто сожрать. Вся моя жизнь до этого момента сводилась к тому, чтобы переделать всех и всё вокруг, начиная, как водится, с мужа и детей конечно, заканчивая банальной уборкой дома. Я безумно любила планировать, это был мой конёк, мой способ уйти от боли. Я жила исключительно в будущем и прошлом, планировала, а потом копалась в себе и в прошлом пытаясь понять почему всё выходит не так, как на бумаге. Тому было очень простое объяснение — ничего не могло получиться, потому что я никогда не находилась в настоящем, а только в нём можно что-то сделать. Иногда бывали конечно целые периоды, когда мне казалось, что все мои системы и планы дают результат, хотя я не чувствовала удовлетворения, но результат был. И каждый такой период неминуемо заканчивался провалом. Наступал момент, когда результат всё равно не совпадал с планами, что каждый раз ввергало меня в пучину отчаяния. Особенно тяжело было с мужем. Если дети, скрепя свои детские сердечки пытались всеми силами ещё как-то соответствовать моему иллюзорному миру, то муж упорно и методично отказывался играть в эти игры. Скандалы достигали своего пика. Я жила в постоянных мыслях о разводе, планировала его всячески, но эти планы мне не нравились, чувствовался подвох, он не давал покоя. К пробуждению я пришла не сама. Я искала корни своих страданий, я собирала многие мнения, анализировала их, даже когда хотелось бросить их в лицо тому, кто осмелился предположить, что проблема во мне. В конце концов я решила проверить. Решила, что не буду ничего больше требовать, не буду никого менять. Это был всё тот же сон, но с новыми правилами, вместо грубой силы, криков и ссор в игру вступила манипуляция. О, это гораздо более мощное оружие, гораздо более эффективное. Но к сожалению тоже лишь на короткое время. И вот когда однажды я вдруг поняла и увидела, что и это не помогло, что всё становится только хуже, что я в полном тупике и не знаю как выбраться оттуда, тогда мне ничего не оставалось как смириться, признать, что от меня ничего не зависит, что никогда я не смогу изменить мир и подстроить его под себя, что бы я ни делала. Это был момент самого горького отчаяния в моей жизни, мне было плохо и я поехала на озеро. Была осень, очень красиво, я гуляла и гуляла вокруг этого озера и пыталась вручить свою жизнь чему-то или кому-то высшему, кому-то более мудрому, кто выведет меня из тупика и покажет дорогу. Это было начало пробуждения. Мне вдруг пришло осознание всего. Я вдруг увидела, что происходит на самом деле. Увидела весь свой сон и всю реальность. Я впервые была в себе, в своём теле и в этом мире, это было невероятно просто, легко и чудесно.
«Но если эта центрированность только ситуационная, она исчезнет, стоит только ситуации кончиться.»
Так было и у меня. Я появлялась в себе лишь на короткое время, в моменты отчаяния, тогда мне удавалось навести порядок в своём теле и разуме, потом я снова исчезала, в будущее, в прошлое, в суету и пустую трату времени, оставив своё тело и разум действовать как им хочется (как любим мы например ссылаться на ПМС, когда якобы наши гормоны контролируют нашу жизнь, на самом деле так происходит постоянно, мы позволяем нашим эмоциям контролировать себя и находим этому тысячу оправданий). Очень трудно всё время оставаться в реальности, это требует колоссальных усилий, а мы обычно любим идти простым и удобным путём. Но однажды попробовав вкус свободы, однажды увидев реальность очень трудно оставаться и во сне. Всё становится бессмысленным и пустым, разуму уже не удаётся найти подходящих оправданий, душа рвётся на свободу. Поэтому я стала искать острых ощущений, для меня они заключались не в опасности, а в конфликтах, в переживаниях, страданиях, отчаянии. Я стала другим человеком, я перестала бояться правды и конфликтов, я перестала манипулировать, я стала жёсткой и где-то непримиримой. У меня получалось иногда выходить из сна, стряхивать оцепенение и тогда случались разные открытия. Но вернувшись в мир иллюзий я опять не знала как жить дальше и где я нахожусь.
Сейчас я читаю эту книгу, я стараюсь осознавать себя всегда, когда только вспоминаю об этом. Это уже не так чудесно и захватывающе, как в моменты отчаяния, когда завеса приоткрывается и ты вдруг видишь свет, который снова гаснет, это теперь труд и я пока не знаю смогу ли остаться там, в реальности. И ещё это страшно. Это вызывает головокружение и уже не раз заставляло меня убегать назад в свои сны. Как в фильме «Матрица» принимать спасительную синюю таблетку и возвращаться в сон. Потому что сон мне знаком, я могу там играть по правилам и плыть по течению. А реальность меняет всё. Меняет приоритеты, мысли, чувства и это страшно, потому что пока неизвестно. Но я знаю что хочу этого и я буду пытаться.
Может быть и ещё кто-нибудь захочет и мой маленький опыт ему как-то поможет.