-Цитатник

Смешной гороскоп - (0)

Смешной гороскоп Коротенько об общих чертах представителей разных знаков зодиака ...

Как мстят разные знаки зодиака - (0)

Как мстят разные знаки зодиака Интересная параллель была проведена между способами мести и зна...

ИЗЮМНАЯ ВОДА С КУРКУМОЙ - (0)

ИЗЮМНАЯ ВОДА С КУРКУМОЙ Сравните пользу изюмной воды для питья и куркумы на завтрак. Как вода вли...

ЭЗОТЕРИКА ДЛЯ СЕБЯ - (0)

ЭЗОТЕРИКА ДЛЯ СЕБЯ На удачный день, слова: "Все вокруг пронизано сиянием, и в моем сердце жи...

ТЕСТО «5ти МИНУТКА » - (1)

ЛИКБЕЗ КУЛИНАРНЫЙ ТЕСТО «5ти МИНУТКА » -всегда выручает. Гoтoвить из нeгo мoжнo абсо...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ARTMARGO


Чаман для похудения

Вторник, 20 Октября 2020 г. 19:01 + в цитатник
Экспериментально доказано, что растение способно предотвращать ожирение. Регулярное употребление в пищу чамана, как приправы, приглушает аппетит, длительное время после приема пищи сохраняет чувство сытости. Небольшое количество волокон растения (всего 8 грамм) позволяют контролировать свой аппетит, а семена пажитника регулируют уровень сахара в крови, что так же способствует похудению.

Человеку, желающему испытать на себе волшебную силу этого свойства чамана надо лишь быть готовым к тому, снижение аппетита, а соответственно, и массы тела, проявится не сразу. В домашних условиях несложно самостоятельно приготовить напиток, благодаря которому масса тела будет снижаться хоть и медленно, но стабильно. В зависимости от частей света, напиток этот называется желтый или золотой чай.
Рецепт:
Чай готовится из расчета 3 чайные ложки семян чамана на 1 литр воды. Семена предварительно слегка обжаривают, не допуская появления красного цвета продукта, иначе чай будет слишком горчить. В кипящую воду засыпают обжаренные семена и кипятят на слабом огне минут 5. Дают немного настояться и пьют небольшими порциями (100-120 мл) 2-3 раза в день.

Рекомендовано пить такой напиток в теплом виде, сразу после пробуждения на пустой желудок, либо за 1 час до приема пищи или через 2 часа после трапезы. Чай обладает легким слабительным свойством, о чем следует помнить.


Свойствами приглушать аппетит обладают и семена чамана. Достаточно неторопливо разжевать и проглотить несколько семян, чтобы почувствовать ощущение сытости. Объясняется это тем, что семена быстро впитывают влагу, при этом сильно разбухают. Находясь в желудке, они заполняют собой значительный объем, заставляя человека на длительное время забыть о еде.
Рубрики:  ДИЕТА
РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ

Понравилось: 3 пользователям

Matrioshka   обратиться по имени Среда, 21 Октября 2020 г. 08:17 (ссылка)
С днем рождения! Пусть жизнь будет беспрерывным потоком счастливых дней и прекрасных мгновений. Желаю назад оглядываться только лишь с хорошими воспоминаниями, вперёд смотреть с уверенностью в собственных силах и доброй надеждой, а в настоящем всегда оставаться замечательным человеком с любящим сердцем и открытой душой!



Желаю в жизни только света,
Тепла, успехов и любви.
В душе чтоб было вечным лето,
Чтоб звезды в путь тебя вели.

Лишь радости, в делах — удачи,
Свершений новых и побед.
И только так — никак иначе.
Счастливых, ярких, долгих лет!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку