Воду пей перед едой-будешь долго молодой. Хочешь быть всегда здоров-пчел паси,.... не докторов! Зверобой не забывай,чай с ним чаще потребляй. Пей шиповника настой-будешь бодрый, молодой. Лечит мята невралгию,а свекла - гипертонию, Земляника гонит соль,а шалфей - зубную боль. Арбуз кушай при нефрите,а бруснику - при артрите. Чтобы было больше сил,не забудь про девясил. Клюква вылечит цистит,редька - кашель и бронхит. Головную боль - калина,а простуду - чай с малиной. Печень подлечи рябиной,сердце - мятой и калиной. Чтоб не ведать диабета,топинамбур ешь все лето. Астму вылечи иссопом,мочевой пузырь - укропом. Раны, язвы, геморрой-подорожником промой. Коль отеки у тебя-хвощ попей и семя льна. Мажь мозоли чистотелом,а веснушки - тертым хреном. Отвар сухих корней арбуза-смоет твой колит из пуза. Пей настой цветков от липы и мать-мачехи при гриппе. Огурец, морковь и свекла-гонят камни смесью сока. Коже рук вернет былое-сок чесночный и алоэ. Огуречный сок с морковным-не оставят лик бескровным. Натощак зуб чеснока-сутки вирус в дураках. Плохо спишь, боль в голове-съешь капусты дольки две. Чем старее мужичок,тем важней ему лучок! Насморк, кашель, голова-лук с медком прими сперва. Для профилактики простуд-с чесноком имей сосуд. Геморрой пройдет без крови-пей, как чай, ботву моркови. Из свеклы сок почаще пей,чтоб не знал живот камней. Гипертоникам полгода квас из свеклы пить с медком; спрячь фурункул в пластырь с содой и алоевым листком. Коль желудок портит стул-подорожник ешь, как мул. Болят суставы и спина-вотри репейник (семена). Нерв седалищный болит-грей кирпич, пусть с ним и спит. Если есть грибок в стопах-по траве носись в лугах. Ожог закрой морковью с терки,чуть облепихи аль касторки. Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. Прополис в спирте вместе с медом-ангину вылечит на годы. Пей от кашля сок березы с молоком парным, без дозы. Чтоб срастались переломы,ешь скорлупки до истомы. Прополис в водочке с аиром зубную боль оставит с миром. На водке почки от березы-микробов губят с малой дозы. Фарингит гнетут лимон плюс шиповник, мед и сон. Глицерин, лимон и мед-съешь, и кашель отойдет. Мед, лимоны и чеснок-одышку пустят наутек. Парь все боли поясницы на багульнике (в отваре). Псориаз намажь мокрицей в порошке на жире (сале). Если здравия все ж мало-ешь чеснок, горчицу, сало. Соки пей, меняй продукты-проживешь здоровым фруктом. Сергей Фёдоров. E-NUN

Серия сообщений "Смехотерапия":

Часть 1 - Смотрите-слушайте-удивляйтесь...
Часть 2 - Подборка роликов про животных для поднятия настроения.
...
Часть 28 - Весёлые Картинки
Часть 29 - Мурка
Часть 30 - Сам себе доктор

Витамины для крепления иммунитета. Подходят взрослым и детям.

Смеси с сухофруктами еще очень полезны и для сердца.

Смесь №1

Измельчите при помощи мясорубки или комбайна 0,5 стакана изюма, 1 стакан грецких орехов, 0,5 стакана миндаля и кожуру 2-х лимонов. Из плодов лимона выжать сок в орехово-изюмную массу. Добавить 0,5 стакана кураги и 0,5 стакана чернослива, а также 150 г натурального меда. Настаивать лечебную смесь 2 дня в затемненном месте, а затем хранить в холодильнике. Принимать: детям с 3-х лет по 1 чайной ложечке дважды в день, а взрослым - по 1 столовой ложке трижды в день.

Смесь №2

2 лимона, 200 г чернослива, 200 г инжира, 200 г грецких орехов, 200 г изюма, 200 г меда, 50 мл коньяка. Сухофрукты с лимоном пропустите через мясорубку, залейте медом и коньяком. Все перемешайте, поместите банку и поставьте в холодильник. После настаивания (2-е суток) принимайте смесь перед едой по 1 столовой ложке. Эффективно в период эпидемий гриппа и ОРЗ.

Смесь №3

Для профилактики простуды и укрепления иммунитета используется имбирь. Снимите кожицу с корня имбиря, измельчите на терке, смешайте с сахаром или медом. Лечебная смесь по консистенции должна быть похожа на сметану. Целебную массу выложите в банку, закройте крышкой и поставьте для хранения на холод. Добавлять понемногу в чай или кофе вместо сахара.

Смесь №4

1 чайная ложечка прополиса на спирту + 1 стакан воды. Размешайте и сразу выпейте. Этой же смесью можно полоскать горло и носовые проходы. Прополис на спирту - прекрасное средство для выздоровления при простуде и для повышения иммунной системы!

Обеспечить медицинский коллектив качественной защитной одеждой можно, обратившись в компанию Альба-С. Качественный текстиль, в том числе и медицинская спецодежда Альба-С по доступной цене - выгодное предложение для оптовых покупателей.

Воду пей перед едой – будешь долго молодой.

Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ.

Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре. 

Всем знакомо высказывание «Ты – то, что ты ешь». Так вот – возможно, в нём скрыто больше смысла, чем нам кажется. Вот несколько продуктов, по форме очень напоминающих те части нашего организма, для которых они особенно полезны. Например, ядро грецкого ореха очень похоже на мозг. Совпадение? Возможно. Но далеко не единственное.

Нарежьте морковку пластиками немного наискосок – и увидите, насколько этот овощ напоминает глаз, вплоть до мельчайших линий, имитирующих радужную оболочку. И это правда, что налегая на морковь, вы делаете для своих глаз доброе дело. В ней полно витаминов и антиоксидантов (бета-каротина, например), которые снижают угрозу потери зрения в пожилом возрасте.

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива


Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление
тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти
вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими.
Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами
становится на отведенные им природой места, без внешней
мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете
свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления
такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности,
а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит
магическую силу, а также способно повышать половую силу
мужчин и женщин. Автору этот рецепт сообщили спортсмены-
олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе
позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет
рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.
LUBA.

• Курага или урюк, неважно как называют сушенный абрикос, несомненно одно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушенные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.
• Инжир – профилактической средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушенный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.
• Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое на что оказывает благотворное влияние сушенная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени и при атеросклерозе. А благодаря высокой концентрации витамина А, он еще и улучшает зрение.

Мудрые тибетцы издревле знали, что если человеку какая-то болезнь послана как очищение души, то нужно лечить не отдельный орган, а весь организм. Тибетский сбор способствует восстановлению нарушенного кислотно-щелочного баланса, синхронизации всех органов, настроем их на здоровый лад. Такой сбор состоит из тридцати семи трав, которые растут там же, на Тибете, собраны и высушены по древним технологиям. Для жителей России и стран СНГ существует более простой рецепт, известный как «тибетский сбор», который состоит из пяти весьма распространенных растений, продающихся в любой аптеке. Настой такого сбора тоже способен вывести шлаки и токсины, нормализовать вес.

*** Что такое тибетский сбор
*** Польза тибетского сбора для очищения организма
*** На заметку

Лимон – это не только полезный цитрус, с которым мы любим пить чай или добавлять его в различные блюда, но еще и эффективное средство по уходу за собой.

Познакомьтесь с лимонными рецептами красоты, которые помогут вам всегда быть свежей и неотразимой.

Держите флакончик с маслом чайного дерева не только в аптечке, но и среди косметики. Оно поможет избавиться от массы проблем.

1. Для красоты.
- Избавляет от перхоти.
При мытье добавьте в свой шампунь 5-7 капель масла, нанесите на волосы, как обычно, и подождите 2 мин. Смойте теплой водой.
- Снимает отеки ног.
Добавьте в ванночку с морской солью 7 капель масла. Подержите стопы в воде 15 мин.
- Улучшает цвет лица.
Добавьте 5 капель масла в кипяток и подышите над паром, накрыв голову полотенцем, в течение 10 мин.
- Удаляет прыщики на теле.
Капните 7 капель масла в горсть овсянки и во время принятия душа массируйте этой смесью спину и плечи. Нужно провести 5 процедур.

2. Для здоровья.
- При ангине.
Полоскайте  горло 3 раза в день раствором теплой воды с 1 ч. ложкой соды и 2 каплями масла.
- При неврозах и бессоннице.
Добавьте 5 капель масла в аромалампу или перед сном капните на уголки подушки.
- При герпесе.
Несколько раз вдень смазывайте маслом появившиеся пузырьки, пока болячка полностью не высохнет.
- При кровоточивости десен.
Утром и вечером добавляйте 3 капли масла в стакан теплой воды и полощите рот.

Как это работает
Масло  чайного  дерева - природный антисептик. Оно не только борется с бактериями, вирусами, грибками, но и стимулирует иммунитет.

ВАЖНО! Помните, что масло чайного дерева нельзя принимать внутрь. Для сохранения всех полезных свойств его лучше хранить в темном прохладном месте.

Серия сообщений "Ароматерапия":
Часть 1 - ЭФИРНЫЕ МАСЛА – ПРИ ПРОСТУДЕ И ГРИППЕ
Часть 2 - Книги по ароматерапии
...
Часть 4 - Влияние эфирных масел на биоэнергетику человека
Часть 5 - Энциклопедия ароматов
Часть 6 - Масло чайного дерева: как правильно использовать?

Твердый сыр, особенно пармезан. В 30 г сыра - около 250 мг кальция.

Молоко. В 150 мл молока - около 300 мг кальция. 

Творог. В 100 г творога - около 300 мг кальция.

Кисломолочные продукты не менее ценны. Йогурты, сметана, простокваша, кефир.

А это продукты, в которых содержится много кальция и мало калорий:

листовые зеленые овощи: брокколи, капуста, чеснок, сельдерей, петрушка, подорожник;

яйца, мясо и рыба;

тофу, миндаль, мак, кунжут,  грецкие и лесные орехи, соя, фасоль;

чечевица, черешня, смородина, крыжовник клубника, сушеные фрукты.

Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

Как за пять минут снять усталость!


Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.
Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация.

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать несколько точек на лице.
Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.
Точка № 1.
Внутренний угол глаз.
Надавить синхронно с обеих сторон.
Точка № 2.
Сразу три точки.
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.
Точка № 3.
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.
Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.
КАК НАЖИМАТЬ?
Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Аромалампа и эфирные масла помогут избавиться от неприятных симптомов различных недугов и недомоганий. Главное, знать как правильно их использовать. Вот подсказка, благодаря которой можно быстро найти нужное эфирное масло.

В качестве антидепрессантов можно использовать бергамот, жасмин, базилик, ромашку, лаванду.

Для повышения давления - розмарин.

Для понижения давления - лаванду, герань, мелиссу, иланг-иланг. 

В качестве антисептиков - эвкалипт, можжевельник, розмарин, бергамот, лимон.

Для облегчения дыхания - кедр, фенхель, базилик, эвкалипт, лаванду, сандал, иссоп.

Успокоительным средством могут быть нероли, сандал, майоран, иланг-иланг.

Противовоспалительные масла - роза, мята, ромашка.

Масла, способствующие рассасыванию рубцов - ладан, лаванда, роза, сандал, нероль.

В качестве спазмолитического средства, снимающего боль используйте розмарин, каяпут, фенхель, перец, майоран, мускусный орех,

апельсин.

Чтобы позаботиться о своем здоровье и самочувствии, необходимо много читать. Полезная информация поможет не совершать глупостей и употреблять только полезные продукты, вести здоровый образ жизни. Читайте о пользе соков - природном лекарстве, полном витаминов и микроэлементов!

  Читать далее

Агрусовый чай является прекрасным средством для профилактики онкозаболеваний. Если в семье есть люди, страдающие онкозаболеваниями, то генетически это заболевание можете передаваться. Хорошим средством является профилактика.

Обеспечить организм стойкостью против раковых клеток может не только агрусовый чай, но и арония - черноплодная рябина. Противоопухолевыми свойствами обладают ромашка и ноготки (календула). Из-за высокого содержания клетчатки крыжовник противопоказан при язвенной болезни, энтерите и диабете. 

Будьте осторожны с живокостом и мумие, способными вызвать развитие и рост раковых опухолей. Кстати, образованию опухолей способствуют и воспалительные процессы, и нарушенная нервная система.

Употребляйте поменьше жареной пищи. Ведь именно термически обработанное мясо и колбасные изделия, образующие канцероген, повышают риск возникновения онкозаболеваний.

Помидоры, содержащие ликопин, помогают снизить возникновение различных видов онкологических заболеваний.

Зеленый чай. Выпивайте несколько чашек в день.

В красном и фиолетовом винограде содержится ресвератрол, обладающий  ресвератрол антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

Зеленые овощи - брокколи, цветная, брюссельская и белокочанная капуста употребляется в качестве профилактики рака груди, легких, толстой кишки.

Для решения проблемы угревой сыпи используйте эффективные средства. Цена Роаккутан можно посмотреть по ссылке, а купить Роаккутан на сайте isotretinoin.narod.ru. Подарите своей коже сияние и чистоту!