За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм |

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)
Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм
Часть 2 - Финская диета для похудения
Часть 3 - Диета на твороге
...
Часть 5 - Бананово-молочная диета
Часть 6 - 10 правил, при выполнение которых вам удастся сбросить от 3кг за месяц
Часть 7 - СИСТЕМА ЕСТЕСТВЕННОГО СНИЖЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ВЕСА
Серия сообщений "Диеты, правильное питание":
Часть 1 - Диета Пушинка. Минус 35 кг! ПРОВЕРЕННАЯ!!!
Часть 2 - Не можете смотреть на свое отражение в витринах? Так начинайте худеть!
Часть 3 - За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм
Часть 4 - Так худели на Руси! РЕЦЕПТ ПРОСТ ДО БЕЗОБРАЗИЯ. -10 КГ ЗА МЕСЯЦ МИНИМУМ!
Часть 5 - 6 упражнений для упругих бедер
...
Часть 32 - Убираем живот с помощью петрушки!
Часть 33 - Основные принципы диеты для рельефного тела
Часть 34 - 5 напитков для ускорения обмена веществ
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |