Мега коллекция декупажных карт, более 1000 изображений!

Нужный рисунок нужно распечатать на принтере и использовать для декупажа.

Для распечатки лучше всего брать тонкую, желтоватую бумагу самого низкого качества, т.к. она лучше впитывает в себя краску и значительно тоньше качественной бумаги, следовательно, не так возвышается над поверхностью. Можно использовать так называемую "бумагу для завтраков" (калька).
Для распечатки на белом (нижнем) слое салфетки требуется определенная аккуратность.
Салфетка должна быть шире листа бумаги А4. Проглаживаем салфетку, удаляя складки. Оборачиваем ею лист бумаги и закрепляем с обратной стороны скотчем.
Подготовленный таким образом лист вкладываем в принтер и распечатываем мотив. Первой в принтер идет та сторона, где салфетка завернута и закреплена скотчем.
Для того, чтобы переход от распечатки к основе был менее заметен, можно обработать распечатку с обратной стороны – аккуратно потереть сухой наждачной бумагой («нулевкой») до тех пор, пока не начнет проглядывать рисунок.
Чтобы краски на распечатке не расплывались при наклеивании, её нужно сбрызнуть любым аэрозольным лаком (или лаком для волос).

 

Карты для объемного декупажа на тему - Новый Год

Альбом здесь >>>>> 203 изображения

 

Карты для объемного декупажа на тему - Цветы

Альбом здесь >>>>> 490 изображений

 

Карты для объемного декупажа на тему - Женщина

Альбом здесь >>>>> 37 изображений

 

Карты для объемного декупажа на тему - Пасха

Альбом здесь >>>>> 266 изображений

 

Карты для объемного декупажа на тему - мультяшные животные и не только...

Альбом здесь >>>>> 354 изображения

 

Карты для объемного декупажа на тему - Свадьба

Альбом здесь >>>>> 52 изображения

 

Часы в технике декупаж

Слово декупаж происходит от французского «decouper», что значит «вырезать». Декупаж - это вид аппликации, когда используются салфетки с рисунком, либо специальные, либо обычные столовые. Сегодня мы посмотрим мастер-класс рукоделия для дома, как сделать часы в технике декупаж. Перед тем, как начать делать какую-нибудь вещь, нужно приготовить все необходимое, чтобы облегчить себе задачу. Для этого проекта вам понадобятся: • набор для изготовления часов (часовой механизм и стрелки); • ткань; • клей для декупажа (соединяет в себе свойства клея, герметика и лака) • кнопки или маленькие гвоздики; • клей сильной фиксации; • небольшая бумажная тарелка; • краски; • прозрачный акриловый спрей; • линейка; • подложка для кроя; • ножницы или роликовый нож; • пенистая щетка; • ручка или карандаш; • кисточка. Вот теперь можно творить… Отрежьте примерно пять полосок разной ткани. Полосы должны быть более широкими с одной стороны. Они не должны быть одинакового размера или формы. Возможно вам понадобится меньше или больше ленточек, в зависимости от размера циферблата часов. Положите ткань на циферблат и аккуратно отрежьте все лишнее. Края ткани должны немного свисать по краям циферблата. Работая с маленькими деталями, лучше использовать пенистую щетку. Покройте циферблат щедрым слоем клея для декупажа и приклейте полосочки ткани. Разгладьте каждый кусочек, как хотите. Убедитесь, что дополнительная ткань свисает в достаточном количестве со всех краев. Дайте клею просохнуть. Как только колей для декупажа подсохнет на передней стороне часов, переверните часы другой стороной и позаботьтесь о свисающих краях ткани с обратной стороны. Можно использовать комбинацию столярного клея и скотча для того, чтобы хорошо закрепить концы лент. Скотч может удерживать концы лент до тех пор, пока клей высохнет. Можно даже не забирать скотч, когда клей высохнет, если его не будет видно и он не будет ничему мешать. После этого вам нужно будет полностью покрыть циферблат клеем для декупажа. Пусть подсохнет. Повторяйте этот шаг, пока поверхность циферблата не станет гладкой. Когда вы приступите к размещению цифр, существенно может облегчить задачу использование маленькой бумажной тарелки. Будет хорошо, если вы сможете найти тарелку, которая идеально подойдет по размеру к циферблату. Вы также можете урезать большую тарелку до соответствующего размера. Итак, начните рисовать линию вокруг обратной стороны бумажной тарелки, используя ручку и линейку, пока не отметите все 12 цифр. Предварительно отметьте на тарелке расположение цифр, точно, как на часовом циферблате. Все что вам нужно сделать, так это удостовериться, что цифры расположены точно в нужных местах. Разместите бумажную тарелку на циферблате, чтобы удостовериться, что линии проходят в нужных направлениях. Убедитесь, что линия, которая проходит от цифры 12 до цифры 6, расположена точно сверху вниз. Используйте клей сильной фиксации для приклеивания гвоздиков, или чего-нибудь другого, чем вы отметите каждую цифру. Дайте клею подсохнуть, перед тем, как перемещать часы. Пока вы ждете высыхания клея, вы можете разукрасить стрелки часов. Это не обязательный шаг, но он придаст завершенности вашему изделию. Как только краска подсохнет, покройте ее несколькими тонкими слоями, нанесенными прозрачным акриловым аэрозолем. Для завершения работы, просто поместите стрелки на места, соответствующие положению, которое указано производителем, изготовившим это набор для изготовления часов. Теперь можете повесить часы на стену и наслаждаться своим творением. Эти часы также могут стать отличным подарком кому-нибудь.

Рецепты изготовления холодного фарфора

Холодный фарфор – это похожая на глину масса, которая высыхает на открытом воздухе. Такая масса просто идеальна для лепки цветов и различных фигурок. Холодный фарфор можно приобрести в магазине или сделать в домашних условиях. Для этого просто нужно хорошо изучить холодный фарфор мастер-класс. У массы холодного фарфора поверхность даже более гладкая, чем у дрожжевого теста или полимерной глины. Если вы будете делать цветы, лепестки у вас получатся тонкими и нежными. А фигурки можно делать, используя формы из пенопласта в качестве основы. Существует множество рецептов холодного фарфора, но основной заключается в использовании кукурузного крахмала, клея, растительного масла и консервантов. Масса подсушивается в духовке или микроволновой печи в течение небольшого отрезка времени, а затем вымешивается, пока не станет гладкой. Ниже вы найдете самые лучшие и простые стартовые рецепты холодного фарфора. Конечно, в Интернете вы можете найти еще массу подобных рецептов, но будьте осторожны. В некоторых указываются ингредиенты, которые, скажем так, не очень «удобны для пользователя». К тому же, не все минеральные масла, крахмалы, клеи и т.п. работают одинаково. По этой причине, вам нужно будет поэкспериментировать с разными продуктами. Это нужно знать: Холодный фарфор, когда застынет, станет полупрозрачным, если вы не добавите белый краситель в массу при вымешивании. К примеру, таким красителем для холодного фарфора могут быть пищевой краситель, белая темпера или что-то подобное. Храните массу в герметично закрытом пакете (посудине) или тщательно замотанной в целлофан. Держите в сухом, хорошо освещенном месте при комнатной температуре. Не оставляйте массу в темном ящике надолго, иначе она может заплесневеть. В холодильнике хранить не рекомендуется, но вы можете заморозить массу для холодного фарфора. Используйте густой увлажняющий крем, чтобы предохранить массу от прилипания к рукам, рабочей поверхности или формам. Для этих целей идеально подходят кремы типы Pond’s или Nivea. Окрашенная красителем масса высыхает быстрее, чем неокрашенная. Рецепты холодного фарфора Базовый рецепт холодного фарфора №1 для микроволновой печи 2 чашки* кукурузного крахмала 2 чашки* клея ПВА или клея для дерева (обязательно белого цвета) 1 ст.л. лимонного сока (он действует как консервант) или 1 ч.л. лимонной кислоты 2 ст.л. детского масла (вы также можете использовать любое минеральное, растительное или вазелиновое масло) 1 ст.л. белой жидкой темперы 1 ст.л. увлажняющего крема, нежирного, без ланолина или силикона (Nivea или Ponds) стеклянная чаша (подходящая для использования в микроволновой печи) * чашка – 200гр, но это не значит, что вам потребуется 200гр кукурузного крахмала, например, это значит, что вам потребуется такое количество крахмала, которое сможет поместиться в чаше емкостью 200гр. Смешайте все ингредиенты в чаше, кроме крема, который будет использоваться для вымешивания. Перемешать массу можно с помощью ручного миксера, который удалит любые комочки и сделает массу однородной. Если вы будете вымешивать вручную, постарайтесь очень хорошо вымешать, чтобы масса стала гладкой. Поставьте чашу с массой в микроволновую печь и готовьте в течение 3 минут на максимальной мощности. Открывайте дверцу каждую минуту и перемешивайте массу деревянной ложкой. Таким образом, она полностью приготовится. В разных микроволновых печах масса может готовиться разное время. Поэтому важно, чтобы вы наблюдали за ней каждую минуту. Если необходимо, можете открывать дверку микроволновой печи каждые 30 секунд на протяжении последней минуты. Как только масса будет готова, вытащите ее из микроволновки и начинайте вымешивать, поместив на мраморную поверхность стола или на любую другую гладкую поверхность, смазанную кремом (1 ст.л. – как указано в рецепте). Чем горячее будет масса, когда вы начнете ее вымешивать, тем лучше. Чтобы масса не прилипала к рукам, также смажьте их кремом. Вымешивайте ее минут пять или семь. Секрет в том, что чем дольше вы будете месить массу, тем легче будет позже с ней работать. Когда масса хорошо вымешана, скатайте из нее валик, чтобы предотвратить формирование пузырьков воздуха. Поместите массу в хорошо закрывающийся пластиковый пакетик или замотайте ее в полиэтиленовую пленку для пищевых продуктов. Перед тем, как поместить туда массу, пакетик смажьте увлажняющим кремом. Базовый рецепт холодного фарфора №2 для приготовления на плите 2 чашки кукурузного крахмала 2 чашки клея ПВА 2 ст.л. глицерина 2 ст.л. стеариновой кислоты 1 ст.л. бензойнокислого натрия Смешайте все ингредиенты и готовьте массу на маленьком огне, пока она не перестанет прилипать к стенкам кастрюли. Вымешивайте точно также, как это было описано выше в предыдущем рецепте. Посмотрите приготовление холодного фарфора своими руками в этом видео-ролике 1 часть: 2 часть (продолжение): Рецепт холодного фарфора №3, не требующий приготовления Данный рецепт холодного фарфора не содержит токсичных ингредиентов. В нем нет химикатов, которые бы могли нанести вред вашему здоровью. Кроме того, готовить эту массу не нужно. При вымешивании, если масса будет сильно прилипать к рукам, посыпьте их крахмалом. Чтобы она не прилипала, вы также можете натереть руки, скалку и поверхность стола небольшим количеством сливочного масла или увлажняющего крема. 1 чашка клея Aleene’s Tacky Glue Original (универсальный клей), купить его можно в интернет-магазине 1 чашка кукурузного крахмала 1 ст.л. тюлозы* (то же самое, что и карбоксиметил целлюлоза (СМС), используемая для декорации тортов).. 1 ст.л. белого жидкого красителя фирмы «Wilton» (его добавляют в массу холодного фарфора, чтобы она не становилась прозрачной, когда высохнет) Смешайте все ингредиенты и вымешивайте, пока масса не станет мягкой. Если она будет слишком липнуть, добавьте крахмала. Готовить эту массу не нужно. Храните ее в хорошо освещенном месте, плотно упакованной в полиэтиленовую пленку. Не ставьте в холодильник! * Тюлозу в России купить практически не возможно, за границей ее можно поискать в аптеках или в специализированных магазинах, где продается все для выпечки. Если вы не боитесь экспериментов, то можно попробовать заменить тюлозу микрокристаллической целлюлозой © Права на данную статью принадлежат сайту Журнал Women-on-Line. Копирование и публикация статей на других ресурсах возможна только при указании активной, не закрытой от индексации ссылки на сайт http://women-on-line.ru/

Щенок далматинец из холодного фарфора

Мастер-класс: Щенок-далматинец. Лепим щенка по-шагам. Материалы: Холодный фарфор готовый или приготовленный в домашних условиях (см. рецепт) Клей ПВА Белый колорант Акриловые краски, масляные краски или пищевые красители: небесно-голубой, черный, белый, розовый, красный Кисточки, широкие и для рисования точек Инструменты для лепки: ножик, лопатка и т.п. Деревянная шпажка (которая для шашлыка), или палочка от леденца (для соединения головы с туловищем) 2 шарика из пенопласта, как основа (арматура) для головы и тела. Диаметр 5см – для головы и 6см – для тела. Примечание: клей ПВА используется для соединения частей тела . . Шаг 1. Голова Покрываем пенопластовый шарик для головы слоем холодного фарфора. Пальцами вылепливаем мордочку, ножиком рисуем ротик. Надавливаем пальцами, инструментом для лепки с круглым наконечником или просто маленьким шариком, чтоб обозначить место для глазок и для носика. Примечание: пенопласт используется при лепке из холодного фарфора, если лепить из полимерного пластика, то в качестве основы нужно брать фольгу. Т.к. пенопласт не годится при обжиге. Шаг 2. Носик и глазки Из холодного фарфора черного цвета скатайте шарик для носика. Из шарика делаем треугольничек со сглаженными краями. Делаем две каплевидных детали для глазок белого цвета (белки глаз). Две каплевидных детали голубого цвета меньшего размера (радужка). И еще две капельки черного цвета и еще меньшего размера (зрачки). Наложите их одна на другую. И пока отложите в сторону. Из черного фарфора сделайте две тонких колбаски для бровей и две для ресниц. Шаг 3. Ушки Сделайте две капли белого цвета для ушек. Для внутренней части уха сделайте две капли розового цвета и меньшего размера (см. фото) и сплющите их. Соедините эти детали и немного согните. Шаг 4. Носик Пристраиваем носик на мордочке (если надо пользуемся клеем) Шаг 5. Ушки Размещаем ушки на голове. Шаг 6. Глазки Приклейте ранее приготовленные глазки на место. Добавьте брови и ресницы. При помощи капелек белой краски нарисуйте блеск в глазах. Шаг 7. Туловище Покройте больший пенопластовый шарик фарфором. Добавляйте кусочки фарфоровой массы, чтобы в конечном итоге слепить тельце в форме груши. Шаг 8. Передние лапки Из фарфора того же цвета, что и тело скатайте две колбаски. Придайте им форму конуса. Из широкого конца лепим лапы. Ножиком сделайте складочки и пальцы. Разгладьте острые края. Шаг 9. Задние лапки (нижняя часть) Скатайте две довольно толстых колбаски, слегка приплюсните их. Точно так же сделайте складочки и пальчики. Шаг 10. Верхняя часть задних лап и хвост Из фарфора того же цвета слепите два овала. Это верхняя часть задних лапок. Немного приплюсните. Для хвоста скатайте тонкую длинную колбаску, сужающуюся к одному концу. Шаг 11. Прикрепляем к туловищу передние лапки. Приклейте (прилепите) передние лапы к туловищу. Воспользуйтесь клеем, если это не обходимо. Шаг 12. Прикрепляем задние лапки. Нижнюю часть задних лапок приклеиваем к попе. Шаг 13. Завершаем задние лапки. Верхнюю часть задних лапок приклеиваем к туловищу над нижней частью (наш щенок сидит). Шаг 14. Хвостик Приклеиваем хвостик к попе. Шаг 15. Детали банта Бант состоит из нескольких отдельных частей. Две петли, центральная часть и две ленты. Центральная часть – блинчик из фарфора красного цвета. Шаг 16. Ленточка на шее Расположите красный блинчик на месте шеи. Шаг 17. Присоединяем голову Воткните деревянную палочку в туловище. На ней будет держаться голова. Для этого снаружи оставляем около 2,5см (над красным фарфором). Перед тем, как втыкать палочку слегка смажьте ее клеем. Смажьте красный фарфор (ленточку) клеем и наденьте голову на палочку. Шаг 18. Прикрепляем бант Соберите и прикрепите бант, как показано на фото. Шаг 19. Завершение И в конце возьмите несколько маленьких кусочков черного фарфора, придайте им овальную форму и налепите по всему туловищу щенка, имитируя пятна далматинца. Статья из журнала Pocelana Fria. Перевод журнал «Women-on-Line»

Делаем холодный фарфор

<Рецепт холодного фарфора и пошаговые инструкции по его изготовлению в домашних условиях.

Вам понадобятся:

0,5 ст. воды
3/4 ст. клея ПВА
1 ч.л. вазелина либо глицерина
1 ст. кукурузного крахмала и еще небольшое его количество для рук
1 ч.л. крема (например, Nivea или Pond's)

В пошаговой инструкции подробно описано, как в домашних условиях изготовить холодный фарфор, используя данный рецепт и не пользуясь микроволновкой.

Рекомендуется все ингредиенты подготовить заранее.

Хотя холодный фарфор вовсе не токсичный, но очень липкий. Поэтому советуем взять старую посуду, так как ее будет трудно отмыть.

1. В кастрюльке соединяем все жидкие ингредиенты. Ставим на средний огонь. Вымешиваем, пока смесь не станет однородной.

2. Добавив крахмал, продолжаем мешать. На этом этапе смесь быстро начнет менять консистенцию. Поэтому необходимо мешать, не переставая.

3. Сперва смесь будет напоминать жидкий творог.

4. Через некоторое время она уже будет похожа на картофельное пюре. Затем она соберется в ком и будет отставать от стен кастрюльки. Это означает, что она уже готова.

5. Заворачиваем еще горячую массу в смоченное холодной водой чистое кухонное полотенце (просто вываливаем из кастрюльки на полотенце). Начинаем разминать ее руками. На секунду отрываемся от процесса и заливаем саму кастрюльку и все те инструменты, которыми пользовались, горячей водой с добавлением жидкости для мытья посуды.

6. Так и вымешиваем массу через полотенце. Это необходимо делать, пока она достаточно не остынет, чтобы можно было голыми руками ее месить.

7. Чуточку кукурузного крахмала размазываем по ладоням и продолжаем месить массу, но уже без полотенца. Рядом ставим миску с крахмалом, периодически окуная в нее руки, что не позволит массе прилипнуть к рукам. Можно еще и рабочую поверхность посыпать крахмалом. Тогда холодный фарфор не будет к ней прилипать.

8. Если вы будете использовать данный рецепт холодного фарфора, у вас получится шар, размером с грейпфрут. Минут через пять масса станет пластичной и мягкой, не будет липнуть. Вот такой она и должна быть. Окрасить массу можно масляными или акриловыми красками. И именно на этом этапе.

Массу необходимо положить в полиэтиленовый пакет с защелкой или контейнер, который плотно закрывается. Постарайтесь помыть посуду сразу же после вымешивания массы. Ведь если она засохнет, позже отмыть ее будет и вовсе нелегко.

При лепке из холодного фарфора рекомендуется использовать «переносную поверхность». То есть, к примеру, противень, который можно накрыть алюминиевой фольгой. И тогда вы сможете после вымешивания убрать изделие сохнуть в такое место, где оно вам не будет мешать.

Источник: http://www.craftstylish.com/

Первод: http://women-on-line.ru

Всем худеющим привет!

Я решила с завтрашнего дня сесть на диету! Которая выглядит следующим образом: 

1 день-голод
2день-голод
3день- голод
4день-выход на соках
5день-выход на соках
6день-углеводный(100гр гречневой или любой другой каши без молока, соли и сахара)
7день-белковый(пачка обезжиренного творога или омлет)
8день-шоколадная разгрузка(100гр горького шоколада)
9 день-кефирный(литр однопроцентного кефира)
10день-яблочный(3-4 зелёных яблока)
11день овощной(тущеные овощи)

Вешу 60 кг при росте 162, но уже похудела на 20 кг) Кто хочет со мной пишет в лс ! будет худеть вместе! многие говорят, что диета эффективная) давайте попробуем вместе . 11 дней не так много)))) 

Оригами для праздничного стола

Оригами для праздничного стола

Отличное руководство для любителей оригами,а так же для тех,кто любит украшать стол подобными штучками

для

дальше

Коврик в ванную из полиэтиленовых пакетов. МК + видео

Автор  Ирина Ворошилова

Текст автора: "Эти коврики стали для меня открытием. Открытием не в том смысле, что я не знала о вязании из этого материала, в интернете часто встречаются сумки и даже шляпки от рукодельниц. В моём понимании такой материал всё-таки нельзя натягивать на голову. Коврики — это другое дело! И чем дольше я использую их, тем больше они мне нравятся. Я говорю о ковриках, связанных из полиэтиленовых пакетов. Первый связался ради любопытства и желания употребить как наподбор собравшиеся красочные полиэтиленовые пакеты какой-то фирмы.

Плюсы!  Просто и быстро вязать, особенно квадратиками. Лёгкий вес и маленький объём сырья позволяет взять в дамскую сумочку крохотный пакетик с рукоделием и всегда иметь его, что называется, под рукой. Приятно, что пакеты не приходится выбрасывать, а вещица получается не только бесплатной, но и полезной.

Теперь о функциональных свойствах коврика. Если проверите, подтвердите слово в слово, ручаюсь. Очень приятное, мягкое и тёплое ощущение под ногами. Под ковриком никогда не скапливается влага, потому, что он не плотный и в тоже время не намокает когда становишься на него выходя из ванны. Не скользит и не сбивается на полу. Лёгкий вес и нехитрый уход — слегка нанесишь моющее средство, смываешь струей душа и даешь стечь тут же не краю ванны. Для своего предназначения — износоустойчив. Что ещё нужно для таких ковриков? Только то, что они могу быть нескольких цветов, под каждый комплект полотенец. Значит вам будет чем заняться в свободные минутки!"

Мастер-класс здесь: http://babairisha.ru/novosti/kovrik-dlya-vannoj-komnaty

Если нет витражных красок...

 

Читать далее...

Интересные аватарки

   

Читать далее

Litizija

Шаблоны для разных идей



1.
<<Читать далее...

гигантские розы ко дню Святого Валентина

как сделать гигантские розы своими руками.

 Арт-рецепт того, как сделать гигантские розы ко дню Святого Валентина или к знаменательному событию ;)
Получается очень здорово и реалистично.

Дальше

Красивое оформление знакомых блюд

Читать далее...

Таблицы продуктов по группе крови

Всегда думала о том, что такое диета по  группе крови и какие продукты можно или нельзя есть. Постоянно руки не доходили прояснить этот вопрос лично, однако нашла интересные таблицы, в которых расписаны продукты разных категорий с точки зрения той самой знаменитой диеты. Думаю, что ознакомиться с ними будет интересно многим.

Там, где указаны «плюсы», то эти продукты абсолютно подходят, понятно, что знак «минус» означает несовместимость, а вот «0» – это продукт нейтрального качества, употреблять его можно, но перебарщивать не стоит.

Читать далее...

Волшебный витаминный рецепт от меня.

Доброго времени суток всем, кто заглянул в мой Дневничок! Сегодня я хочу поделиться с Вами одним из своих ценных рецептов!  Я часто делаю эту "смесь"  для поддержания  организма витаминами зимой. Все легко и просто, а главное очень вкусно и полезно! Итак...

Берем: чернослив, курагу, изюм, орехи разных сортов (у меня на этот раз грецкий и миндальный), лимоны и мед. Можно брать все ингредиенты в равных пропорциях, например по 100 гр. каждого продукта. Тогда лимонов возьмем 0,5кг и столько же меда.

Перемалываем все на мясорубке. Если у лимона слишком жесткая и горькая шкурка, то предварительно прокалываем его зубочисткой  в нескольких местах и обдаем кипятком. Тщательно все перемешиваем!

Заливаем медом.

 

И снова все тщательно перемешиваем.

Получилась вкуснейшая однородная смесь, которую я расфасовываю в баночки и ставлю в холодильник.

Теперь, в любое время суток, мы можем съесть несколько ложечек этой вкусняшки!  А если добавить меда поменьше, получится более густая смесь и тогда можно сделать конфетки- обваляв сделанные шарики в кокосовой стружке!

Желаю всем крепкого здоровья, удачи и хорошего настроения!!!

Резьба по мылу

Который раз убеждаюсь, что шедевр можно сделать из чего угодно, даже из мыла.

Если вы хотите порадовать родных или друзей красивым, необычным и одновременно полезным подарком, резьба по мылу — именно то, что вам нужно. Красивость изделия зависит только от приложенных вами усилий. А полезность в свою очередь — от красивости, потому как использовать некоторые произведения такого искусства по прямому назначению просто-напросто жалко.

Читать далее...

Как пить воду и худеть

КАК ПИТЬ ВОДУ И ХУДЕТЬ Утро: Организм теряет воду во время сна, поэтому, просыпаясь утром, выпивайте большой стакан горячей воды (с долькой лимона для вкуса). Завтрак: Если вы едите через час или позже после подъема, выпейте еще один стакан воды с лимоном или зеленый чай. Совет: Принося с собой на работу двухлитровую бутылку воды, вы сможете отслеживать свое дневное потребление жидкости. Между завтраком и обедом: большой стакан воды, зеленого чая плюс сочный освежающий фрукт или овощ.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Лимон для здоровья
Часть 2 - Необычное использование водки
...
Часть 33 - ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ПОМОЩИ СВЕЧИ
Часть 34 - АСТРОЛОГИЯ И БОЛЕЗНИ
Часть 35 - Как пить воду и худеть
Часть 36 - Долой изжогу !

Серия сообщений "Советы":
Часть 1 - Три вещи...
Часть 2 - Как за 5 минут снизить артериальное давление
...
Часть 4 - ЛЮБИТЕЛЬНИЦАМ ЗОЛОТЫХ УКРАШЕНИЙ НА ЗАМЕТКУ
Часть 5 - Когда лучше стричь волосы
Часть 6 - Как пить воду и худеть

Макароны и воздушные шары

Вот такой забавный мастер-класс от автора  Заярная Наталья

Читать далее...

Торт "Золотой ключик"



Такой вот простой, но вкусный тортик... Рецепт очень старый, из свекровиной тетради для записи рецептов, она пекла его лет 25-30 назад.
Читать далее...