Ажурный серый кардиган Источник http://pautinkablog.ru/publ/skhemy_dlja_vjazanija/skhemy...
Без заголовка - (0)Жакет от Надежды( Scorpion1987 ). МК ...
Без заголовка - (0)Мужской свитер  ...
Без заголовка - (0)Вязание-спицы Шали+шапки+шарфы ...
Без заголовка - (0)Вяжем варежки косами. Очень понравились варежки косами. Желающие тоже могут связать себе такие...
Комплект шапочка и шарф |
Возраст: 1/3 (6/9) 12/18 месяцев.
Материалы: 100 г бежевой и 50 г белой пряжи Qual Merino Extra Fine (100% мериносовой шерсти, 105 м/50 г); спицы и крючок № 4.
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Плотность вязания, платочная вязка: 21 п. и 42 р. = 10 х 10 см.
Шапка: набрать 97 (105) 109 п. бежевой нитью и связать 1 изн. р. лиц. п. Далее отметить нитью след. 7 п.: 1-ю, 18-ю, 35-ю, 49-ю, 63-ю, 80-ю и последнюю (1-ю, 20-ю, 39-ю, 53-ю, 67-ю, 86-ю и последнюю) 1-ю, 21-ю, 41-ю, 55-ю, 69-ю, 89-ю и последнюю п. Для след. прибавлений в лиц. р. выполнять по 1 накиду и в изн. р. провязывать его изн. скрещ., для убавлений с обеих сторон провязывать отмеченную п. с предыдущей и последующей п. вместе лиц. (= провязывать 3 п. вместе лиц.).
Далее вязать платочной вязкой и выполнить прибавления и убавления след. образом: в каждом 2-м р. после 1-й отметки прибавить 1 п., с обеих сторон от 2-й отметки убавить по 1 п., перед 3-й и после 5-й отметки прибавить по 1 п., с обеих сторон от 6-й отметки убавить по 1 п. и перед последней отметкой прибавить 1 п. Одновременно в каждом 4-м р. после 3-й и перед 5-й отметкой прибавить по 1 п., а также с обеих сторон от 4-й отметки (= середина) убавить 3 (4) 5 х 1 п. в каждом 4-м р., затем в каждом 2-м р. Через 13 (15) 16 см от наборного края в след. лиц. р. провязывать каждую 2-ю и 3-ю п. вместе лиц. и одновременно закрыть петли.
Сборка: для затылочной части закрытый край сшить, затем сшить боковые края детали. Весь край шапки обвязать крючком белой нитью, при этом начинать с внешнего зубца. Начать с 1 соед. ст. и связать 1 ст. б/н, затем для 1-й завязки связать цепочку из возд. п. длиной 20 (22) 24 см, повернуть и обвязать возд. п. ст. б/н, закончить 1 соед. ст. в 1-й ст. б/н на шапке, далее вязать по краю шапки следующим образом: *1 пико (3 возд. п., 1 ст. с/н в 1-ю возд. п.), 1 см у края пропустить, 1 ст. б/н, от * повторять до другого внешнего зубца, там выполнить 2-ю завязку, затем обвязать оставшийся край шапки пико и закончить круг. р. 1 соед. ст.
Шарф: набрать 18 (20) 22 п. бежевой нитью и вязать платочной вязкой. Через 8 (9) 10 см от наборного края работу разделить посередине для шлицы и связать на 9 (10) 11 п. по 4 (5) 5 см раздельно, затем вновь вязать на всех петлях. Через 44 (47) 51 см от наборного края петли закрыть. весь шарф обвязать крючком белой нитью след. образом: *1 ст. б/н, 1 пико (3 возд. п., 1 ст. с/н в 1-ю возд. п.), 1 см у края пропустить, от * повторять, закончить 1 соед. ст. в 1-ю п.
Источник: журнал "Сабрина Baby"
|
Теплый конверт для малыша |
Возраст: на (0-3)6(9-12) месяцев.
Размеры готового изделия: окружность груди - (52)60(68) см, общая длина - (48)54(58) см, длина рукава - (17)19(23) см, высота проймы - (13)15(17) см.
Вам потребуется: пряжа Lanett (100% мериносовая шерсть, 195 м/50 г) - (300)350(400) г серого цвета, круговые и носочные спицы № 5, крючок № 4, 4 пуговицы.
Внимание! Изделие выполнено нитью в два сложения.
Платочная вязка: лиц. и изн. ряды - только лиц. петли; при круговом вязании - попеременно 1 ряд лиц. п. и 1 ряд изн. п.
Узор с косами: вяжите по схеме.
Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. петли, изн. ряды - изн. петли; при круговом вязании - только лиц. петли.
Плотность вязания: 18 п. лиц. гладью нитью в два сложения = 10 см.
Кромочные петли: первую и последнюю петлю ряда вяжите всегда лиц.
Спинка и полочки: наберите на круговые спицы (109)123(137) п., вяжите прямыми и обратными рядами первые 12 п. платочной вязкой, последние 15 п. узором с косами, остальные петли вяжите лиц. гладью. На высоте (35)39(41) см закройте по бокам петли для пройм следующим образом: вяжите (29)32(35) п. по рисунку, закройте 4 п., вяжите (43)51(59) п. по рисунку, закройте с 4 п., вяжите (29)32(35) п. по рисунку. Далее каждую часть вяжите отдельно.
Спинка: на спице (43)51(59) п. Вяжите прямо до полной высоты детали. Снимите на доп. спицы внешние (12)15(17) п. плеча с каждой стороны и средние (19)21(25) п. горловины. Не закрывайте петли.
Полочка: на спице (29)32(35) п. Вяжите петли по рисунку, пока до полной высоты не останется (4)4(5) см. Затем для выреза горловины закройте в каждом 2-м ряду 8 п., 7 п., затем еще 1(1)1, 1(2)1 п. = (12)15(17) п. Оставшиеся петли плеча снимите на доп. спицу и отложите. Вторую полочку довяжите симметрично.
Рукава: наберите на носочные спицы (36)36(40) п., вяжите вкруговую 5 см узором из кос. Далее вяжите лиц. гладью, равномерно убавляя в первом ряду (4)4(6) п. Затем для скосов рукава с обеих сторон от первой петли прибавляйте по 1 п. в каждом 4-м ряду, пока на спице не будет (48)54(60) п. На высоте рукава (17)19(23) см закройте для оката рукава с обеих сторон по 4 п. Провяжите еще 1 ряд и закройте петли.
Капюшон: выполните плечевые швы кеттельным швом. По вырезу горловины равномерно наберите (63)67(73) п., включая петли с доп. спицы. В следующем ряду равномерно прибавьте 10 п., исключая петли планок. Петли планок (по 15 п. с каждой стороны) вяжите узором с косами, остальные петли - лиц. гладью. На высоте (18)20(22) см разделите все петли пополам и вяжите по 1 п. с каждой спицы вместе лиц., одновременно закрывая петли.
Сборка: наложите полочку с узором из кос на полочку с платочной вязкой, выполните нижний шов и передний шов высотой 8 см. Вшейте рукава. Выполните крючком 4 навесные петли, равномерно распределяя их на передней планке. Пришейте пуговицу.
Схема вязания и условные обозначения:

Источник: журнал "Вязание модно и просто. Для самых маленьких"
Внимание! Изделие выполнено нитью в два сложения.
Платочная вязка: лиц. и изн. ряды - только лиц. петли; при круговом вязании - попеременно 1 ряд лиц. п. и 1 ряд изн. п.
|
Крестильное платье и одеяло |
Крестильное платье и одеяло связаны спицами.
Вам потребуется: пряжа «Успешная» (100% мерс. хлопок, 220 м/50 г) - 500 г белого цвета, круговые спицы № 3 и 1,5, крючок № 2, пуговица.
Платье
Подол (2 детали): на спицы № 3 наберите 134 п. Вяжите один ряд лицевыми петлями, второй ряд изнаночными петлями, далее 60 рядов ажурным узором по схеме 1, 63-й ряд начните с 11-й петли раппорта, 124-й ряд вяжите с 1 петли раппорта ажурного узора по схеме. Свяжите прямоугольник размером 50 x 40 см и все петли закройте.
Перед: наберите 90 п. на спицы № 1,5 и вяжите лицевой гладью прямо 6 см. Затем с обеих сторон закройте по 10 п. (2 см) и вяжите прямо 3 см. Далее закройте средние 10 п. для выреза горловины и обе стороны закончите раздельно. Провяжите 4 см, равномерно убавляя петли для выреза горловины (всего убавьте 25 петель). Закройте оставшиеся 10 п. Вторую половину закончите симметрично.
Спинка: наберите 90 п. на спицы № 1,5 и вяжите лицевой гладью прямо 6 см. Затем с обеих сторон закройте по 10 п. (2 см). Одновременно закройте средние 2 п. для выреза горловины и обе стороны закончите раздельно. Равномерно закройте 29 петель за 7 см. Закройте оставшиеся 10 п. плеча. Вторую половину закончите симметрично.
Рукава: выполните плечевые швы. По пройме наберите петли на спицы № 3 и вяжите по схеме ажурного узора 24 см прямо.
Сборка: пришейте, сильно присбаривая, прямоугольники подола к переду и спинке платья. Выполните боковые швы и швы рукавов. Краешки рукавов, низ подола, горловину обвяжите крючком по схеме 2. Сделайте маленькую петельку и пришейте пуговку.
Одеяло: Наберите 156 п. на спицы № 3 и вяжите ажурным узором по схеме 1 аналогично вязанию подола платья. Свяжите прямоугольник размером 76 x 65 см.
Рюша: наберите 20 п. и вяжите укороченными рядами полосу длиной 280 см.
Сборка: пришейте рюшу по краю ажурного прямоугольника. Обвяжите края рюши крючком по схеме 2.
Схема вязания, выкройка и условные обозначения:

Источник: журнал "Копилка вязаных идей"
|
Длинный свитер с воротником-хомут |
Размеры свитера: 36/38 (40/42) 44/46
Свитер связан спицами.
Вам потребуется: 450 (500) 550 г меланжевой розово-серой пряжи Evento Lana Grossa (65% хлопка, 35% мериносовой шерсти, 160 м/50 г); прямые спицы № 3,5 и № 4; круговые спицы № 4.
Рекомендуем: ALPACA, Ярна, Перу (100% альпака).
Платочная вязка: лиц. и изн. р. - лиц. п.
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.
Поперечная резинка из 4 р.: 2 р. лиц., 2 р. изн.
Узор А: нечетное число петель. Лиц. и изн. р.: кром.. * 1 изн., 1 лиц., повторять от *, заканчивать 1 изн. и кром.
Узор В: число петель кратно 4 + 1 + 2 кром. Вязать по схеме 1, на которой приведены лиц. и изн. р. Начинать с 1 кром., повторять раппорт, заканчивать петлей после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 4-й р.
Узор С: нечетное число петель. Лиц. р.: кром., * 1 лиц., 1 изн., повторять от *, заканчивать 1 лиц. и кром. Изн. р.: все петли вязать изн.
Узор D: число петель кратно 4 + 1 + 2 кром. Вязать по схеме 2, на которой приведены лиц. и изн. р. Начинать с 1 кром., повторять раппорт, заканчивать петлей после раппорта и 1 кром. Повторять с 1-го по 4-й р.
Последовательность чередования узоров: * 24 р. узора А, 4 р. поперечной резинки, 24 р. узора В, 4 р. поперечной резинки, 20 р. узора С, 4 р. поперечной резинки, 20 р. узора D, 4 р. поперечной резинки, повторить от * еще 1 раз = всего 208 р.
Мелкий жемчужный узор, круговые р.: четное число петель. Вязать 1 лиц., 1 изн. попеременно, смещая в каждом круговом р. на 1 п.
Плотность вязания: 19,5 п. и 31 р. = 10 x 10 см.
Спинка: на спицы № 3,5 набрать 87 (95) 103 п. и связать для планки, начав с 1 изн. р., 1 см = 3 р. платочной вязкой и 2 р. лиц. гладью. Затем перейти на спицы № 4 и вязать в указанной последовательности. Через 49 см = 152 р. (47 см = 146 р.) 45 см = 140 р. от планки закрыть для пройм с обеих сторон 4 п. и в каждом 2-м р. 2 х 2 и 1 х 1 п. = 69 (77) 85 п. Через 64,5 см = 200 р. от планки закрыть для выреза горловины средние 17 (21) 25 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 4 и 2 х 3 п. Через 67 см = 208 р. от планки закрыть оставшиеся 16 (18) 20 п. плеча с каждой стороны.
Перед: вязать так же, но для более глубокого выреза горловины закрыть через 60,5 см = 188 р. от планки средние 17 (21) 25 п. и в каждом 2-м р. 1 х 3, 1 х 2 и 5 х 1 п.
Рукава: на спицы № 3,5 набрать 43 (51) 59 п. и связать планку, как на спинке. Затем перейти на спицы № 4 и вязать узором В. Одновременно от планки прибавить для скосов рукава с обеих сторон в каждом 16-м р. 4 х и в каждом 14-м р. 5 х 1 п. = 61 (69) 77 п., включая прибавляемые п. в узор. Через 46,5 см = 144 р. от планки закрыть для оката рукава с обеих сторон 3 п., в каждом 2-м р. 1 х 2, 3 х 1 п., в каждом 4-м р. 4 х 1 п. и в каждом 2-м р. 5 х 1 и 2 х 2 п. (в каждом 2-м р. 1 х 2, 16 х 1 и 2 х 2 п.) в каждом 2-м р. 3 х 2, 12 х 1 и 4 х 2 п. Через 59,5 см = 184 р. от планки закрыть оставшиеся 19 п.
Сборка: выполнить плечевые швы. На круговые спицы набрать по вырезу горловины 100 (108) 116 п. и вязать круговыми р. мелким жемчужным узором воротник. На высоте воротника 33 см все петли закрыть по узору. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов.
Схема вязания, выкройка и условные обозначения:

Источник: журнал "Сабрина"
|
Один из способов вязания ковров и шалей |
|
Узор "Маргаритки" спицы |
Узор "Маргаритки" спицы
|
Теплый плед из остатков пряжи |
Теплый плед из остатков пряжи.
|
Джемпер |
Не знаете, что готовит очередной день? Возможно, после работы вас пригласят в ресторан или театр? Тогда стоит надеть этот классический джемпер, который подойдет к любому мероприятию.
Описание джемпера
|
Чехол для диванной подушки с оборками |
Чехол для диванной подушки с оборками
![]()
|
Ажурный жилет крючком |
Ажурный жилет крючком

Модная деталь женского гардероба - ажурный жилет, связанный крючком.
|
Жаккардовое вязание крючком |
Жаккардовое вязание крючком
http://www.stranamam.ru/post/2741537/
Жаккардовые цветные узоры очень привлекательны, обладают своим неповторимым стилем и красотой. Техника жаккардового вязания крючком или еще так называемого гобеленового вязания, очень проста в исполнении, а полотно, получаемое в результате, очень плотное и хорошо держит форму.
Жаккардовым вязанием крючком можно выполнять отличные красивые сумки с уникальными узорами, различные предметы декора, коврики, пледы и т. д. Рассмотрим пример вязания небольшого рисунка двумя способами: прямом вязании, с поворотом работы и вязании по кругу – трубой.
Схемы рисунков для цветного вязания крючком вы легко можете создавать сами или взять за пример схему монохромной вышивки крестиком, где каждая клеточка будет соответствовать петле и ее цвету.
![]()
Итак, набираем 42 возд. петли, что соответствует количеству клеточек в ширину схемы и вяжем первый ряд ст б/н. Во втором ряду присоединяем светлую нить и по рисунку вяжем ст б/н, обвязывая темную нить, располагая ее над предыдущим рядом.
![]()
В третьем ряду, наоборот вяжем темной нитью, обвязывая светлую нить.
![]()
Теперь рассмотрим пример перехода цветов. Провязав необходимое количество клеток-петель темной нитью, в последней клетке петле, вытянув темную нить, захватите крючком светлую нить и провяжите ей обе темные петли на крючке.
![]()
Затем меняйте расположение нитей: на указательном пальце светлая нить, темную протягивайте вдоль работы для обвязки.
![]()
Таким же образом делайте переход на темную нить. Вытянув в последней клеточке-петле светлую нить, захватите крючком темную и провяжите обе светлые петли на крючке.
![]()
Расположите темную нить на указательном пальце, а светлую протяните для обвязки.
![]()
Итак, вяжите внимательно следуя по схеме, считая ряды и петли.
![]()
Надо отметить, что при прямом вязании чередуются ряды ст б/н с лицевой стороной и изнаночной, поэтому одиночные петли в рисунке размываются. При круговом вязании ряды ст б/н только лицевые, поэтому рисунок более четче, но имеет небольшой наклон.
|
Кофточка для девочки |
|
Кружевной полувер |
|
Без заголовка |
|
Медитация |
|
Душевное спокойствие |
|
ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ |
|
Женский портрет (монохром) |
|
Торт Заварной |
Торт Заварной
Заварной, потому что и тесто, и крем заварные. Очень необычный рецепт, ведь роль коржей выполняют длинные трубочки, перемазанные сливочно-лимонным кремом.

|
Жакетик |
Жакетик
Листики

|
туника спицами |
На каждый день: туника спицами
Размеры: З6 (40/42).
Вам потребуется: 450 (500) г оливковой пряжи Merino Seta (70% мериносовой шерсти. 30% шелка. 150 м/50 г)., прямые и круговые спицы №4; крючок № 2,5.
Сетчатый узор: число петель кратно 4 + 2 кром. Вязать по схеме 1, на которой приведены лиц. и изн. р. Начинать с 1 кром. и петель перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторять с 1- го по 4-й р.
Узор из кос: число петель кратно 14 + 4 +2 кром. Вязать по схеме 2, на которой приведены только лиц. р., в изн р. петли вязать по рисунку, накиды – изн. Начинать с кром и петли перед раппортом, повторять раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. * Повторить 3 раза с 1-го по 4-й р. (= 12р.). 1 раз с 13-го по 16-й р. и 3 раза с 17-го по 20 й р., повторять от *.
Сетчатый узор. круговые р.: число петель кратно 4. Вязать по схеме 3, на которой приведены четные и нечетные круговые р. Повторять раппорт и с 1-го по 4-Й круговой р.
Плотность вязания
Сетчатый узор: 21,5 п. и 33,5 р. = 10 х 10 см; узор из кос: 27 п. и 29,5 р. = 10 х 10 см.
Спинка: набрать 94 (106) п. и связать для планки 7,5 см. = 26 р. сетчатым узором, равномерно прибавив в последнем изн. р. 24 (26) п. – 118 (132) п.; затем вязать узором из кос через 52 см. = 154 р. (49,5 см. = 146 р.) от планки закрыть для пройм с обеих сторон 3 п. и в каждом 2-м р. 3 х 2 и 4 х 1 п. = 92 (106) п. Через 71 см. = 210 р. от планки закрыть для скосов плеча с обеих сторон 3 (4) п. и в каждом 2-м р. 3 х 3 (4) п. Одновременно с началом скосов плеча закрыть для выреза горловины средние 54 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 5 (6) и 1 х 2 (4) п. Закончить работу через 73 см. = 216 р. от планки.
Перед: вязать так же, но для более глубокого выреза горловины закрыть через 53 см = 156 р. от планки средние 20 п. и в каждом 2-м р. 2 (3) х 2 и 20 (21) х 1 п.
Рукава: набрать 62 (74) п. и вязать сетчатым узором. Одновременно от наборного края закрыть для расклешения с обеих сторон в каждом 6-м р. 9 х 1 п. = 44 (56) п. Через 17,5 см = 58 р. от наборного края прибавить для скосов рукава с обеих сторон 1 п. и в каждом 14 м р. 6 х 1 п. = 58 (70) п., включая прибавляемые петли в узор. Через 46 см. = 154 р от наборного края закрыть для оката рукава с обеих сторон 5 (6) п., в каждом 2-м р. 1 х 3 (4) и 1 х 2 (3) п . затем по переменно к каждом 4-м и 2м р. 13 х 1 п. Через 60 см = 200 р. от наборного края закрыть оставшиеся 12 (18) п.
Сборка: выполнить плечевые швы: по вырезу горловины набрать на круговые спицы 124 (136) п. и вязать планку сетчатым узором круговыми р. На высоте планки 6 см. = 20 круговых р. все петли закрыть лиц. Втачать рукава, выполнить боковые швы и швы рукавов. Обвязать вырез горловины, края рукавов и нижние края переда и спинки по 1 круг. р. ст. б/н и «рачьего шага» (= ст. б/н слева направо).
|
Украденное счастье ты моё |
|
Хочу Тебе счастья.. |

Хочу Тебе счастья... очень... Такого, что не передать... ...Что звездочкой светит ночью, Что просто поможет мечтать. Хочу Тебе счастья... веришь?.. Безбрежного, как небеса. ...В открытые окна и двери Ворвется... Искрится в глазах. Хочу Тебе счастья... слышишь?.. Длиною в целую жизнь... ...Во сне... босиком... по крышам... Забавно?.. Смешно?.. Прости! Хочу Тебе счастья... знаешь?.. Уюта... и дом, где светло... ...Где ждут и с улыбкой встречают... Где душу согреют теплом. Хочу Тебе счастья... нежнее, Чем перышко плавно вести... ...Того, что тебе важнее... Рассвет, что подарит в пути. Хочу Тебе счастья... душою... Чтоб клеточкой каждой жить... ...И не омрачить суетою... Возвышенность чувств сохранить. Хочу Тебе счастья... больше, Чем кто-то когда-то хотел... ...Рассветным лучом на окошке, К мечте чтоб коснуться успел. из инета... |

|
Симметричный Наарден |
Наарден (Naarden) - город–крепость в форме звезды в Нидерландах, один из немногих уцелевших голландских бастионов и единственная крепость в Европе с уникальными двойными стенами и рвами.

|
Цитата сообщения voin-mirotvorets
Планета "Меланхолия |
Цитата |
|
Комментарии (0) |
Караси запеченные с луком |
Караси запеченные с луком

|
Детский коврик |
Все видео мастер классы по коврику ЗДЕСЬ , но смотрите уроки не по порядку
|
Рулетики |
Гамбурские рулетики
Ингредиенты:
1кг картошки
500 мл молока
1 яйцо
1 ст муки
1 свиное сердце
2 луковицы
2 моркови
соль
перец
оливковое масло
растительное масло
Приготовление:
Картошку натереть на крупной терке, добавить соль, перец, яйцо, молоко, 2 столовые ложки оливкового масла, муку. Перемешать, жарить на сковороде блины. Морковь шинкуем тонкой соломкой, лук режим полукольцами, сердце прокрутить через мясорубку, жарим на сковороде сначала лук, далее добавим сердце, морковь, соль, специи. Заворачиваем начинку в блины и нарезаем на 4 части каждый блин. Рулетики можно подать с соусом или салатом из свежих овощей.
|
Мясные оладьи |
Мясные оладьи, вместо надоевших котлет!
300 граммов мяса перекрученного с луковицей
1 стакан кефира
3 ст. ложки муки
1 яйцо
соль,молотый черный перец,приправы по вкусу
зелень мелко порезанная или сушеная
Фарш размешать с кефиром,яйцом и мукой,посолить и поперчить по вкусу,добавить зелень, при необходимости можно еще добавить кефира,или наоборот уменьшить,тесто должно получится как на оладьи по густоте.
На сковороде разогреть немного растительном масла,жарить оладьи с двух сторон до румяной корочки на небольшом огне
Готовыми перекладывать в кастрюльку.Попробуйте,это очень вкусно!
|
Хорошее настроение в наших руках |
Улыбка, расправленные плечи, блестящие глаза, чувство полета, ощущение радости, вера в собственные силы – признаки хорошего настроения. Как редко мы видим вокруг радостных, счастливых людей. Такой человек скорее исключение, чем правило…

Зачем нам оптимизм?
Городская толпа состоит из нахмуренных лиц, опущенных глаз, холодного равнодушия. На работе тоже многие не станут демонстрировать свое хорошее настроение – ведь начальство часто раздражает веселье сотрудников. Считается, что деловая озабоченность, раздумье, нервозность на лицах подчиненных якобы демонстрируют трудолюбие и прилежность. Маска из таких нерадостных чувств застывает на весь день и ухудшает не только настроение, но и самочувствие, снижает производительность труда.
|