Есть к чему стремиться!!!



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.

10 минут для хорошего пресса и тонкой талии.

Благодаря этим упражнениям вы всегда будете в форме.

сумка крючком

Серия сообщений "ВЯЗАНЫЕ СУМКИ":

вязание, крючок, спицы

Часть 1 - Вязаные сумки
Часть 2 - Сумочка с листьями для маленькой модницы от Kristiina Temin: вязание спицами
Часть 3 - Сумочка-ирландия
Часть 4 - сумка крючком
Часть 5 - МНОГО ЛЕКАЛ К СУМКАМ...
Часть 6 - Без заголовка
...
Часть 18 - Сумки из интернета, много идей
Часть 19 - Дамская сумка из пластиковых бутылок
Часть 20 - Ридикюль крючком с причудливым скрещиванием Twist Bag, Interweave Crochet Accessories 2011

Серия сообщений "вязаные цветы":

цветы мотивы бабочки броши

Часть 1 - Интересные цветы. Брошь
Часть 2 - Фиалки с листочками в горшочке крючком
...
Часть 13 - Подвеска- макраме. МК
Часть 14 - Мастер-класс по вязанию объемной бабочки
Часть 15 - сумка крючком
Часть 16 - мотив-цветочек анютины глазки
Часть 17 - Панама "Распустившаяся роза" для девочки
...
Часть 41 - ОРХИДЕЯ, СВЯЗАННАЯ КРЮЧКОМ.
Часть 42 - Ирис крючком в тунисской технике
Часть 43 - Бабочки летают, бабочки!

Knit’n Style №180 2012 August

Читать далее...

Agulha de Ouro № 015 1998

Читать далее...

5 рецептов домашнего лимонада.


Читать далее...

Шарф

http://klubokdel.ru/dlja-zhenxhin/135-sharf-prohladnyy-vecher.html

Шарф Прохладный вечер связанный крючком выглядит оригинально, но предназначен не для тепла. Его задача - внести яркий цвет в серый осенний натюрморт. Для изготовления шарфа Прохладный ве

Фриволите. Любуемся и учимся. МК.

Видео о технике плетения - Фриволите. Кружево фриволите плетется челноком. Фриволите - это разные узлы, из которых образуются круги и дуги и при помощи этого возможно получить различные рисунки. При этой техники плетения можно выполнять салфетки, широкие и узкие кружева для оделки одежды, а также воротники. Использовать можно как тонкие, так и толстые нитки. Здесь вы можете посмотреть видео - Фриволите.


Читать далее...

Настольный водопад. Декоративный фонтан своими руками. Мастер класс.

 

 

Снижение влажности воздуха в помещении - побочная сторона отопления квартиры в зимний период. Причем чрезмерно сухой воздух не только вызывает неприятные ощущения при дыхании, но еще и становится причиной роста числа простудных заболеваний. Пересохшая слизистая оболочка носоглотки становится более восприимчивой к всякого рода инфекциям и вирусам. Именно поэтому во время отопительного сезона следует подумать об увлажнении воздуха.

 

В продаже можно найти множество различных приспособлений для увлажнения воздуха: испаритель, парогенератор, увлажнитель и т.д. Некоторые хозяева просто ставят в комнате открытую посуду с водой. Как видите, вариантов много, но, ни один из них не подойдет для людей творческих, так как наша фантазия просто не смирится с таким простым решением. Ведь есть возможность сделать очень полезную и главное красивую вещь, своими руками. Итак, немного подумав, мы нашли выход из положения, предложив вам, дорогие читатели, сделать комнатный фонтанчик. Установить такую красоту можно в любом удобном месте: на полу, на столе, на подставке. Декоративный фонтанстанет превосходным украшением интерьера и идеально впишется в любое стилевое решение. Более того, журчание воды комнатного водопада создает умиротворяющую обстановку, располагающую к отдыху и релаксации.

Мастер класс настольный водопад. Настольный фонтан своими руками.

Для изготовления поделки настольный водопад – фонтан нам, прежде всего, необходим мини насос для (циркуляции воды в фонтане) подъема воды из нижнего резервуара в верхний резервуар. Лучше всего использовать помповый водяной насос, который можно просто положить в нижний резервуар (водоем) и качать воду наверх. К сожалению, таких насосов у нас в продаже нет, поэтому, в этом мастер классе, используется водяной насос от бытовой техники, а точнее от электросамовара (фото ниже).

Резервуар нижнего водоема изготавливаем из пластиковой бутылки из-под масла (5л). Отрезаем нижнюю часть высотой 5-8см.

В качестве основания используется круглый поднос из-под торта, диаметром 29-30см. Можно использовать любую неглубокую посуду из пластика.

Соединение насоса с нижним водоемом. При помощи горячего паяльника проделайте отверстие в резервуаре нижнего водоема. Отверстие должно быть на 0.5мм меньше, чем диаметр трубки насоса. Это необходимо для того, чтобы соединение с насосом было плотным, что позволит избежать протечки. Если не удается плотно соединить насос с резервуаром, то можно поступить следующим образом: на трубку насоса наденьте кусочек мягкого шланга и проденьте в подготовленное отверстие, что уплотнит место соединение (смотри фото ниже).

Далее приклеиваем резервуар и насос на основание. Надеваем на подающую трубку мягкий шланг, и из промышленного картона создаем короб для сокрытия насоса.

На этом шаге можно проверить работу нашего фонтана. Также проверить, нет ли где-то протечки.

Вышеописанные действия необходимы только для того, если у вас не помповый насос.

Изготовление рельефа. Для изготовления рельефа мы будем использоватьстроительную пену. Покройте полностью основание пеной на высоту 5-6см. Дождитесь застывания первого слоя. Это займет примерно 3-4 часа, и начните наращивать горку (основание водопада) (смотри фото ниже). Постепенно наращиваем основание водопада на 15-17см.

После полного затвердения пены (через 10-12часов), приступаем к созданию водопада. Обклеиваем русло водопада камешками и наверху выкладываем небольшое озерцо. После завершения формирования водопада, хорошо обмазываем русло и, особенно тщательно, швы между камешками водостойким клеем жидкие гвозди (смотри фото выше).

После высыхания клея проверяем работу нашего настольного фонтана – водопада. Сразу красивое падение воды получить не удастся, поэтому, при помощи пистолета (горячего клея) формируем гнезда 3-4, в которых струйки воды будут формироваться и падать вниз, смотри фото выше.

Далее приступаем к оформлению водопада, к покраске нашего настольного фонтана. Для чего приготовим специальную краску.

Налейте в емкость строительный клей ПВА, разбавленный водой 1:1, добавьте колер и песок. Размешайте и добавляйте песок до сметанообразной консистенции. Подготовим несколько оттенков зеленого цвета и покрасим нашу поделку, нанося каждый слой после высыхания предыдущего.

Результат покраски декоративного фонтана на фото выше.

Приступаем к изготовлению основания (поддона) для нашей поделки настольный водопад – фонтан.

Из плотного листового картона вырезаем круг диаметром 30см, и еще один круг с внутренним диаметром 30см и внешним диаметром 32см, полоски шириной 5 и 1.5 сантиметра. Приклеиваем все детали, как показано на фотографиях выше.

Далее обклеиваем поддон оберточной бумагой и красим краской из баллончика, смотри фото выше.

Устанавливаем наш водопад на основании и приступаем завершающему этапу.

Между работами над настольным водопадом, я собрал дерево из пайеток на камне, фото ниже, вот по этому матер классу – Денежное дерево из пайеток.

Приклеиваем дерево в заранее подготовленное место и завершаем работу над настольным фонтаном – водопадом, закрываем все огрехи и мелкие недочеты.

Вот и готова оригинальная поделка. Глядя на нее, никогда не подумаешь, что можно своими руками сотворить такую красоту и использовать для этого подручные материалы. Такой комнатный фонтан обрадует каждого. Чем не идея для великолепного подарка?!

 

Казалось бы, предлагая вам сделать фонтан для дома, мы думали об увлажнении воздуха в помещении, а в итоге не только разрешили эту проблему, но еще и внесли нотки оригинальности и изысканности в ваш дом.

 

источник  -  http://ourworldgame.ru

Льняное масло для похудения... кстати, судя по отзывам, реальные результаты...

http://www.kpodruge.ru/?p=1206

О полезных свойствах льняного масла известно с давних времен. На Руси этот вид растительного масла по употреблению держал пальму первенства среди прочих, используясь и в качестве продукта питания, и в качестве лечебного средства, и в качестве косметического препарата.

На сегодняшний день его популярность ничуть не уменьшилась. Особенно активно используют льняное масло для похудения. В чем же секрет такого успеха? Конечно же, в его уникальном составе и полезных свойствах.

Льняное масло – полезные свойства

Это масло по содержанию полиненасыщенных жирных кислот можно с полным правом назвать прямым конкурентом семги, форели и других красных рыб. А, как известно, Омега-3-жирные кислоты принимают самое непосредственное участие в обменных процессах организма. Они незаменимы в процессе усвоения жиров, активно выводят из организма «лишний» холестерин, оказывают позитивное воздействие на репродуктивную систему.

По утверждениям врачей, 2 столовые ложки льняного масла в день – это гарантированная профилактика болезней сердца, атеросклероза и диабета.

Народная медицина рекомендует льняное масло как эффективное средство в борьбе с кишечными паразитами – глистами. Очищающие и послабляющие свойства его не только изгоняют их из нашего организма, но и способствуют снижению массы тела.

Также льняное масло используется при изжоге, различных язвах; в качестве наружного средства – при различных кожных заболеваниях.

Льняное масло для похудения

Похудательный эффект при приеме льняного масла также дает одно из его полезных свойств – возможность расщеплять жировые отложения на воду и глицерин и последующее их выведение наружу. Выступая катализатором, масло не дает жировым отложениям «застрять» в нашем организме, попросту «сжигая» их.

Прием масла льна для похудения должен вестись по следующей схеме:

Пить по 1 ч. л. утром натощак за полчаса до завтрака, а вечером через полчаса после ужина. За неделю нужно понемногу довести дозу с 1 ч. л. до 1 ст. л.

Результат использования льняного масла сугубо индивидуален – все зависит от рациона, физической активности. Если человек тщательно следит за меню и занимается спортом, то при приеме масла возможна потеря 10-14 кг за месяц! В противном случае, если мы худеем без диет, то результат соответственно гораздо ниже – 3-4 кг за тот же срок.

 

ЧИТАЕМ ДАЛЬШЕ

Серия сообщений " меню постное, диетическое":
Часть 1 - НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ РЕЦЕПТЫ на лето... ВКУСНО...
Часть 2 - УЖИН ИЗ СВЁКЛЫ...
...
Часть 43 - "Генеральная уборка" для кишечника...
Часть 44 - Всё о чае... для меня актуально...
Часть 45 - Льняное масло для похудения... кстати, судя по отзывам, реальные результаты...
Часть 46 - ВИНЕГРЕТ С ЯБЛОКАМИ... для тех, кому нельзя солёное...

Полночный блюз… Релакс

Включите все ролики одновременно… Смотрите, слушайте, читайте… Невероятный эффект! Утешь меня, полночный блюз, Сегодня ночью я одна .Ты знаешь, я же темноты боюсь, А может быть, она - меня

далее>>>

Пэчворк без иглы. Делаем картинки

 

Пэчворк без иглы. Делаем картинки

МК.Как сделать картину из шерсти "Хризантемы"

http://hobbyndom.ru/archives/mk-kak-sdelat-kartinu-iz-shersti-hrizantemyi/

В этом мастер классе, я покажу как сделать картину из шерсти "Хризантемы". Делать эту картину, мы будем так же, как и картину "Маки" . Для изготовления картины из шерсти нам понадобиться: шерсть для валяния разных оттенков, отрез белой ткани и пару свободных вечеров.

Читать подробне

Панно шпатлевкой МАКИ и

Размер панно 25x20,попробовала сделать на гипсе,конечно фотографировать одной рукой,а другой лепить тяжеловато,но вроде бы я смогла,думаю будет все понятно

Читать далее...

Прощай трезвая жизнь! (Домашние напитки - много!)



Домашние напитки с алкоголем

1. Яичный ликер (Бейлиз) 
2. Крупник 
3. Апельсиновый ликер 
4. Пина Колада 
5. Пина Колада (2) 
6. Кофейный ликер Kahlua 
7. Лимончелло 
8. Кофейный ликер 
9. Сливочный ликер 
10. Настойка 33 
11. Клюквенная водка 
12. Банановый ликер 
13. Шоколадный ликер 
14. Яичный ликер 
15.Ликер "Advocaat" 
16. Кофейный ликер 2 
17. Ликерчик северный из клюквы 
18. Миндальный ликер 
19. Облепиховый ликер 
20. Ликер на манго 
21. Виноградная наливка 
22. Имбирный ликер 
23. Персиковый 
24. Сливянка 
25. Ликер из малины 
26. Яичный ликер (2) 
27. Мятный ликер 
28. Ликер Домашний 
29. Ликер из апельсинов с корицей 
30. Ликер "Тутти-фрутти" 
31. Ликер красносмородиновый 
32. Ликер Молочный 
33. Ликер финиковый 
34. Земляничный ликер 
35. Мюллеровка 
36. Груша на коньяке 
37. Вишневый ликер 
38. Черешневый ликер 
39. Ликер из сушеной черемухи 
40. Ликер ягодный 
41. Ликер из черноплодной рябины 
42. Ликер вишневый (польская кухня) 
43. Ликер домашний французский 
44. Ликер из лепестков черемухи 
45. Ликер из черной смородины 
46. Ликер яичный (немецкая кухня) 
47. Ликер земляничный 
48. Ликер лимонный (2) 
49.Ликер грушевый (2) 
50. Ликер яблочный 
51. Ликер малиновый 
52. Ликер из айвы 
53. Ликер из ежевики 
54. Ликер из черники 
55. Ликер из лимонных корочек 
56. Ликер из апельсиновых корочек 
57. Ликер "Черная Иоганна" 
58. Ликер вишневый по-болгарски 
59. Ликер апельсиновый (румынская кухня) 
60. Ликер мятный 
61. Ликер из апельсиновы (Танзания) 
62. Ликер из кофейных зерен 
63. Ликер из красной смородины (2) 
64. Ликер с ванилью 
65. Ликер Мараскин 
66. Наливка фруктово-ягодная 
67. Наливка на сушеных сливах 
68. Наливка-ассорти 
69. Наливка "Сливянка" 
70. Наливка "Терновка" 
71. Наливка "Вишневка" 
72. Наливка "Спотыкач" 
73. Наливка из дыни 
74. Наливка из крыжовника 
75. Наливка из черемухи 
76. Наливка из брусники 
77. Наливка из морошки 
78. Наливка из малины 
79. Настояка из вишневых плодоножек 
80. Настойка из вишен 
81. Настойка яблочная 
82. Апельсиновый ликер: МК от Терешечки 


Взяла тут - http://forum.hobbyportal.ru/viewtopic.php?t=3859html

Серия сообщений "Домашние напитки":

Часть 1 - Домашний квас быстрого приготовления
Часть 2 - Ликер кокосовый "Малибу"
...
Часть 28 - Клубничный ликер
Часть 29 - Яичный ликер "Адвокат" готовим сами!
Часть 30 - Прощай трезвая жизнь! (Домашние напитки - много!)
Часть 31 - Этот чудесный квас! Много разных рецептов.
Часть 32 - Домашний лимонад - много разных рецептов!

Потрясающие эффекты при помощи валика. Горячий батик.

 

 

 

Горячий батик с использованием валиков.        Удивительный Мастер-Класс от Инги Завадской.    Выкладываю подробную инструкцию по горячему батику-работе с валиками.

… мастер-класс в картинках …

Настойка экзотическая

 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

50 г лимонной цедры 1 плод мускатного ореха 10 бутонов гвоздики 1 л водки
С лимона срезать внешний тонкий желтый слой кожуры, нарезать ее соломкой и высушить. В стеклянную емкость поместить натертый мускатный орех, лимонную цедру, бутончики гвоздики, влить водку, закрыть емкость крышкой, настаивать в течение 1 месяца. Затем напиток процедить, разлить по бутылкам и закупорить 

ДЛЯ ЧИСТОТЫ ВАННЫ.

Если вы хотите, чтобы ваша ванна выглядела белоснежной, воспользуйтесь этим
советом.

Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды.
Натрите влажную ванну этой смесью.
Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый
чистящий слой, нанесите поверх него другой.
Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды.
Ваша ванна станет белоснежной - вы убедитесь в этом сами!

Открытка с зонтиком - очень оригинальный подарок. МК.

Сегодня я хочу показать вам, как делается открытка с объемным зонтиком. Эту открытку можно дарить на любые праздники, добавив всего лишь нужную надпись, а можно и не добавлять. 

МК тоже не мой, автора, к сожалению, не знаю... Итак приступим.

Читать далее...

Пицца-цветочек. Вкусный и красивый вариант

Читать далее...