Как разрешить ситуацию которая нам не нравится |
Упражнение по методике Боба Проктора.
Взять два чистых листа бумаги. На первом листе начни писать о плохой негативной ситуации, и связанных с ней ощущениях. Задача - по мере того, как будешь писать, максимально погрузиться в свои негативные переживания. В процессе письма нужно максимально полно и интенсивно пережить негативные эмоции. Писать до тех пор пока не почувствуешь, что негативный поток иссяк. Как только это произойдет - берешь второй лист бумаги. На нем описываешь то, как ты хочешь, чтобы ситуация изменилась теперь. Опять постарайся максимально интенсивно пережить все те позитивные эмоции, которые связанны у тебя с этими представлениями. Пишешь пока полностью не выразишь всю свою радость и энтузиазм.
После этого снова берешь первый лист, просмотри его "по диагонали", а затем сожги его.
Второй лист сложи и носи с собой в течении недели.
Если негативные ощущения снова вернулись, то заново повтори.

Серия сообщений "СИМОРОН и Я":
Часть 1 - Чтобы в жизни повезло!!!!!
Часть 2 - Ритуал на удачу!!!!
...
Часть 13 - Стол Заказов Вселенной
Часть 14 - ТВОРИТЕ ВОЛШЕБСТВО И РАДОСТЬ В СВОЕМ МИРЕ
Часть 15 - Как разрешить ситуацию которая нам не нравится
Часть 16 - Значение завалов по секторам и очищение пространства
Часть 17 - Без заголовка
...
Часть 29 - Я ОТПУСКАЮ ТЕБЯ...
Часть 30 - РИТУАЛ НА УДАЧУ И СЧАСТЬЕ К ПРАЗДНИКУ ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ
Часть 31 - Обряд для привлечения денег «Надежный банк в стеклянной банке»
|
|
ТВОРИТЕ ВОЛШЕБСТВО И РАДОСТЬ В СВОЕМ МИРЕ |

Мы так много говорим о том, что настроение и мысли женщины влияют на ее собственное состояние и состояние ее семьи, так много постов о том, как думать не стоит, чего делать не стоит…
НО мы с Вами вырабатывали эти привычки не год, и не два, а всю свою жизнь, и избавиться от них, просто прочитав статью очень сложно. В Аюрведе говорится, что на полное исцеление от болезни уйдет столько же времени, сколько мы потратили, создавая эту болезнь.
Привычки ума нужно тренировать не 15 минут в день, а круглосуточно, только тогда Вы увидите сдвиги в своем развитии и мышлении.

Серия сообщений "СИМОРОН и Я":
Часть 1 - Чтобы в жизни повезло!!!!!
Часть 2 - Ритуал на удачу!!!!
...
Часть 12 - 7 привычек успешных людей
Часть 13 - Стол Заказов Вселенной
Часть 14 - ТВОРИТЕ ВОЛШЕБСТВО И РАДОСТЬ В СВОЕМ МИРЕ
Часть 15 - Как разрешить ситуацию которая нам не нравится
Часть 16 - Значение завалов по секторам и очищение пространства
...
Часть 29 - Я ОТПУСКАЮ ТЕБЯ...
Часть 30 - РИТУАЛ НА УДАЧУ И СЧАСТЬЕ К ПРАЗДНИКУ ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ
Часть 31 - Обряд для привлечения денег «Надежный банк в стеклянной банке»
|
|
Стол Заказов Вселенной |
Стол Заказов Вселенной

Вселенная - это как каталог, в ней есть все что вы хотите! Главное попросить и она обязательно откликнется!
Можно прямо сейчас и прямо сдесь отправить заказ на исполнение ваших желаний во Вселенную.
Заказ нужно четко и точно сформулировать, либо вставить картинку желаемого и Вселенная обязательно увидит его и исполнит, ведь для нее нет ничего невозможного.
Пишите в этом посте ваши желания!!!!
В случае испонения желания, можно приписывать: Благодарю Вселенную, заказ выполнен.

Серия сообщений "СИМОРОН и Я":
Часть 1 - Чтобы в жизни повезло!!!!!
Часть 2 - Ритуал на удачу!!!!
...
Часть 11 - Как быть счастливым.
Часть 12 - 7 привычек успешных людей
Часть 13 - Стол Заказов Вселенной
Часть 14 - ТВОРИТЕ ВОЛШЕБСТВО И РАДОСТЬ В СВОЕМ МИРЕ
Часть 15 - Как разрешить ситуацию которая нам не нравится
...
Часть 29 - Я ОТПУСКАЮ ТЕБЯ...
Часть 30 - РИТУАЛ НА УДАЧУ И СЧАСТЬЕ К ПРАЗДНИКУ ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ
Часть 31 - Обряд для привлечения денег «Надежный банк в стеклянной банке»
|
|
Елочные игрушки из лампочек. |
Елочные игрушки из лампочек.
На НГ всегда хочется чего-нибудь новенького и оригинального. В этом году я решила скреативить и сделать самодельные елочные урашения. Берем обычные лампочки....
и 15и сантиметровый отрез ткани шотландки. Из ткани вырезаем треугольники для колпачков:

|
салат "На все случаи жизни!" |

|
Украсим цветочный горшок мозаикой из семян. |

Многие читательницы, моего блога, спрашивают, где взять камушки для мозаики. Конечно, все можно купить, по крайней мере в интернете. Но ведь мозаику можно делать не только из покупных камушков. Посмотрите,например, какая красивая мозаика из разноцветных семян, которых каждая хозяйка имеет у себя дома. Сегодня научимся украшать цветочный горшок семенами. Для меньших горшочков используем мелкие семена, такие как мак, просо, лен, гречка, чечевица и т.д. Большие семена красной и белой фасоли, гороха лучше смотрятся на крупных горшках.
|
Цветочки из ниток. |
Альтернатива цветочкам вязаных крючком.Подойдет как украшение на шапочку,кофточку.А в мастер-классе из таких цветочков приведен в пример плед или коврик.

|
Шьем символ 2013 года |
представляю мастер-класс! Мой первый! Надеюсь получился!
|
7 привычек успешных людей |
Существует семь полезных привычек
Если бы каждый задался целью овладеть ими,успешных людей было бы гораздо больше.
Если Вы считаете,что у Вас еще не все потерянно,готовы иди вперед,развиваться,берите на заметку

1Привычка
ПЛАНИРОВАТЬ!
Планируйте все,каждый день,месяц и год
2 Привычка
УЧИТЬСЯ
Учитесь всегда новому!
3 Привычка
БРАТЬ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ВСЁ!
4Привычка
НЕ ЗАМЕЧАТЬ ПРЕПЯТСТВИЙ
(сложно,но возможно)
5 Привычка
Привычка решать задачи сразу не откладывая в долгий ящик
6Привычка
Все делать вовремя
7Привычка
Подводить итоги года и ставить новые цели
Совершенствуйтесь!!!
Серия сообщений "СИМОРОН и Я":
Часть 1 - Чтобы в жизни повезло!!!!!
Часть 2 - Ритуал на удачу!!!!
...
Часть 10 - Завалы в фен-шуй и борьба с ними (часть 1)
Часть 11 - Как быть счастливым.
Часть 12 - 7 привычек успешных людей
Часть 13 - Стол Заказов Вселенной
Часть 14 - ТВОРИТЕ ВОЛШЕБСТВО И РАДОСТЬ В СВОЕМ МИРЕ
...
Часть 29 - Я ОТПУСКАЮ ТЕБЯ...
Часть 30 - РИТУАЛ НА УДАЧУ И СЧАСТЬЕ К ПРАЗДНИКУ ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ
Часть 31 - Обряд для привлечения денег «Надежный банк в стеклянной банке»
|
|
Платье для прекрасной принцессы |


Так издавна заведено, что на собственной свадьбе невеста должна выглядеть, как сказочная красавица. Выбирая аксессуары и свадебное платье, невесты посещают множество дорогих бутиков, салонов и магазинов, и, видя цены на наряды, многие считают такие покупки в таких заведениях совершенно неоправданными. Зачем тратить большие суммы на наряд и аксессуары к нему, ведь придется их надеть только единожды? Если нет желания выкладывать на свой свадебный наряд большие суммы, то вполне возможно сэкономить.
Серия сообщений "свадебные прелести":
Часть 1 - СВАДЕБНЫЙ БУКЕТ РОЗ ИЗ ТКАНИ!!!
Часть 2 - Свадебная коробочка. МК от Елены (Elenka).
...
Часть 19 - Свадебные платья Pronovias - Fashion 2013
Часть 20 - Ключевые моменты видеосъемки росписи молодоженов
Часть 21 - Платье для прекрасной принцессы
Часть 22 - Выбор букета невесты по знаку Зодиака
Часть 23 - Свадебные подушечки для колец из мешковины. Мастер-класс и свадебные идеи
...
Часть 45 - Яркие цветы из гофрированной бумаги
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Почему носят обручальное кольцо на безымянном пальце
|
|
Подушка-игрушка кошка с котятами |
|
Как быть счастливым. |
Преподаватель и писатель Тал Бен-Шахар ведет в Гарвардском университете курсы Позитивной психологии и Психологии лидерства, ставшие одними из самых популярных в истории Университета. Для тех, кто не учился в Гарварде и не планирует этого в ближайшем будущем, предлагаем 10 советов, как быть счастливым от очень востребованного лектора, доктора Тал Бен-Шахара:
1. Осознайте все то, что делает вас счастливыми
Существует хорошая и простая техника, как это сделать. Возьмите листок бумаги и завершите следующее предложение: «Чтобы привнести в мою жизнь 5% счастья…»
2. Сочетайте удовольствие и смысл
У Аристотеля была великолепная концепция, называемая «золотая середина». Он верил, что мы должны стремиться к середине между двумя крайностями. Это кажется довольно разумным, однако когда дело доходит до каждодневных жизненных выборов, мы часто забываем следовать его мудрому совету.
3. Не превращайте счастье в вашу ультимативную цель
Вы не будете счастливыми, если вы сделаете или получите что-то, потому что счастье – это не конечное состояние. Это что-то, над чем мы должны постоянно работать в течение всей своей жизни. Бен-Шахар убеждён, что мы можем становиться счастливее каждый день, вместо того, чтобы отдавать наше счастье в руки других людей или искать его во внешних событиях и материальных вещах.
4. Создавайте традиции
Существует ли ритуал счастья? Профессор Гарвардского Университета убеждён, что да. Для него таким ритуалом стало ведение «Журнала благодарностей», в который он каждый день перед сном записывает по пять вещей, за которые он чувствует благодарность. Ваш ритуал счастья может не требовать ведения журнала. Может быть, вам нравится осуществлять прогулку после обеда или заниматься медитацией в течение 15 минут в день.
5. Представьте себя в возрасте 110 лет
Оглянитесь на свою жизнь: какой совет вы дали бы самому себе более молодому? Какие важные уроки вы вынесли? Какие тривиальные, негативные, поверхностные вещи не стоят вашего времени и усилий? Если вам удаётся посмотреть на своё настоящее под этим углом зрения, многое становится на свои места.
6. Упрощайте свою жизнь
Распределяйте свою занятость так, чтобы высвободить время для целей и достижений, которые делают вас более счастливыми. Спросите себя, что вы можете не делать, чему можете сказать «нет»? Освободите своё сознание от эмоционального мусора. Упростите свои рутинные дела.
Перестаньте жить с чувством того, что вам не хватает времени.
7. Помните о тесной связи телесного и сознания
Если вы хотите сохранять своё сознание позитивным, позаботьтесь о своём теле. Высыпайтесь, обратите внимание на своё питание, регулярно делайте физические упражнения.
8. Принимайте собственные эмоции
Принимайте не только положительные эмоции, такие как удовольствие и энтузиазм, но и такие эмоции, как злость, ярость, беспокойство, печаль. Не пытайтесь отрицать их или бежать от них. Ожидание постоянного счастья нереалистично и абсолютно невозможно.
9. Начинайте со своего отношения
Если не рассматривать крайние случаи, наше счастье в основном определяется тем, на чём мы концентрируем наше внимание и как мы решаем относиться к внешним событиям. Если мы концентрируемся на чём-то, что злит, раздражает или пугает нас, мы словно «подпитываем» эти эмоции и подсознательно ищем другие пусковые механизмы, которые делают нас даже более озлобленными или испуганными. Быстрейший путь разрушить этот негативный круг – направить свои мысли в другое русло и «научить» своё сознание извлекать положительные уроки из любых ситуаций.
10. Превратите счастье в свою универсальную валюту
Именно счастье, а не деньги, связи или социальный статус должно стать той ценностью, которой можно измерить нашу жизнь.
Серия сообщений "СИМОРОН и Я":
Часть 1 - Чтобы в жизни повезло!!!!!
Часть 2 - Ритуал на удачу!!!!
...
Часть 9 - Завалы в фен-шуй и борьба с ними (часть 2)
Часть 10 - Завалы в фен-шуй и борьба с ними (часть 1)
Часть 11 - Как быть счастливым.
Часть 12 - 7 привычек успешных людей
Часть 13 - Стол Заказов Вселенной
...
Часть 29 - Я ОТПУСКАЮ ТЕБЯ...
Часть 30 - РИТУАЛ НА УДАЧУ И СЧАСТЬЕ К ПРАЗДНИКУ ЧИСТЫЙ ЧЕТВЕРГ
Часть 31 - Обряд для привлечения денег «Надежный банк в стеклянной банке»
|
|
Ключевые моменты видеосъемки росписи молодоженов |
![]()
Для тех, кто снимает или возможно только планирует снимать свадьбу, немаловажно будет узнать, кое-какие тонкости и нюансы видеосъемки такого ключевого момента любой свадьбы, как роспись молодоженов. Давайте же рассмотрим в деталях, где вам нужно будет стоять, чтобы захватить наиболее удачный план, и как лучше будет снять тот или иной эпизод.
Серия сообщений "свадебные прелести":
Часть 1 - СВАДЕБНЫЙ БУКЕТ РОЗ ИЗ ТКАНИ!!!
Часть 2 - Свадебная коробочка. МК от Елены (Elenka).
...
Часть 18 - Розовая свадьба
Часть 19 - Свадебные платья Pronovias - Fashion 2013
Часть 20 - Ключевые моменты видеосъемки росписи молодоженов
Часть 21 - Платье для прекрасной принцессы
Часть 22 - Выбор букета невесты по знаку Зодиака
...
Часть 45 - Яркие цветы из гофрированной бумаги
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Почему носят обручальное кольцо на безымянном пальце
|
|
Украшения своими руками. Цветы из фетра. Мастер-класс |
Нашла мастер-класс на корейском сайте. Посмотрите, какие красивые цветы можно сделать из фетра и атласных лент. Обратите внимание на нежное сочетание цветов ткани и лент. В виду дефицита данного материала, фетр можно заменить на флис или, к примеру, сукно. Из таких цветочков можно сделать заколку, украсить ими ободок, сумку или одежду.
|
Волшебные деревья из фетра и шерсти |
Источник: http://www.flickr.com/photos/29488741@N06/ Надо же, какая красота. Ствол деревьев свалян из шерсти, а листики вырезаны из фетра. Просто потрясающе.
Лидия_Каламбет
|
Мозаика морской галькой. Цветочные вазы из пластиковых и консервных банок. Мастер-класс |
Может кто из вас успел насобирать на море красивые камушки, морскую гальку? Подкидываю вам идею создания очень красивых цветочных ваз для украшения интерьера. А использовать мы будем ненужную тару - пластиковые и консервные банки. Посмотрите, какую красоту можно создать для осеннего декора!
Маленькое полезное отступление для всех, кто занимается обустройством своего дома. Лето уже закончилось и впереди нас ждет непогода с дождями и снегом. Как никогда, именно сейчас, большое внимание следует уделить водосточной системе, обустройству отвода дождевой воды с кровли дома. Предлагаю вам заглянуть на сайт "Кровли и фасады", на котором вы найдете любые кровельные и фасадные материалы для строительства или ремонта. Здесь вы сможете приобрести водосточные системы из пластика, а также узнать обо всех их преимуществах и недостатках.


|
по-домашнему вкусный БАНАНОВЫЙ ЛИКЕР и ничуть не хуже покупного, даже лучше, к тому же дешевле |

|
Мастерим сами для дома и дачи |
Серия сообщений "огород":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Посев семян на рассаду
...
Часть 16 - Садовые дорожки
Часть 17 - Как можно испльзовать гальку?
Часть 18 - Мастерим сами для дома и дачи
Часть 19 - Полезности для дачи
|
|
Можно сшить или связать |
Несколько моделей , которые можно либо связать самостоятельно, либо сшить из готового материала


|
салат "Красное море" - со сладким и сочным помидором,крабовыми палочками и брызгами чесночка...ммм |

|