-Цитатник

Народные рецепты - (3)

Народные средства лечения органов дыхания Аэроионизация при лечении заболеваний органов дыхан...

5 лучших лекарственных растений для укрепления иммунитета - (3)

Хотите узнать, какие растения наиболее эффективно укрепят вашу иммунную систему? Перед вами топ-5...

Польза овощей, фруктов и ягод - (1)

//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/5/124/77/124077845_2a.png

Физиология человека. Д Н К. Реакция ДНК на сознание человека - (0)

http://cosmoforum.ucoz.ru/forum/28-521-1 ДНК измеримо реагирует на человеческое сознание ...

Левзея (маралий корень). Лечебные свойства - (0)

Это красивое цветущее многолетнее растение, достигающее более метра в высоту, растет на горн...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Григорий_Софронов

 -Подписка по e-mail

 




Видео-запись: Документальный фильм «Фаза». Кто остановил развитие человечества?

Вторник, 05 Марта 2013 г. 16:28 + в цитатник
Просмотреть видео
281 просмотров

Мы можем видеть, слышать, двигаться, а также испытывать свои привычные ощущения. Но ограничены ли наши возможности на этом? Не случилось ли так что кто-то в своих интересах оккупировал самую главную способность каждого из нас, а затем запретил любые разговоры об этом? В итоге есть нечто, что кардинально изменило всю нашу историю и культуру, но мы об этом ничего не знаем. Что от нас скрывают? Кто построил свою империю за счет лишения нас полноценной жизни, кто остановил развитие человека и кому это выгодно? Что спрятано в каждом из нас и к чему это ведет в будущем? Это тот самый случай когда цепочка событий неожиданно привела от одного частного явления к разгадке самых глобальных тайн и загадок всей истории человечества. «Фаза» - обобщающий термин, включающий в себя все гибридные состояния при которых активизируются центры осознанности в мозге во время фазы быстрого сна или когда человек видит сновидения. По ощущению «фаза» выглядит как вне телесное переживание или осознание себя во сне. Ощущения при этом могут быть ярче физических, а реальное тело в кровати не чувствуется.

Серия сообщений "Эзотерика":
Часть 1 - Компьютерная программа "Давид" по коррекции чакр
Часть 2 - Защита с помощью соли
...
Часть 10 - Гадания в реальном времени онлайн
Часть 11 - Физиология чакр Хироши Мотоямы. часть 1
Часть 12 - Документальный фильм «Фаза». Кто остановил развитие человечества?
Часть 13 - Индийский гороскоп
Часть 14 - Родинки на лице и их толкование
Часть 15 - ЗАКОН ПРИЧИНЫ И СЛЕДСТВИЯ
Часть 16 - КАРМА ЗНАКОВ ЗОДИАКА
Часть 17 - КАРМА ЗНАКОВ ЗОДИАКА. КОЗЕРОГ




Процитировано 5 раз

Секреты выращивания помидор

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 08:25 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайны выращивания помидор

275px-Tomatoes-on-the-bush (275x384, 48Kb)
При посадке и выращивании помидор следует соблюдать четыре основных правила.

1. Сажайте помидоры там, где они смогут получать максимум солнечного света.

2. Давайте каждому кусту еженедельно от 25 до 25 мл влаги. Ведь, в конце концов, помидор на 90% состоит из воды.

3. Дайте им возможность полностью созревать на кусте. Чем больше помидор связан с кустом, тем лучше у него будет вкус. Вкус и аромат помидора определяется балансом содержания в нем сахара и кислот.

4. Удобряйте кусты на ранней стадии развития, а затем приостановите подкормку до тех пор, пока не образовалась завязь. Избыточность азотных удобрений замедляет образование завязей. Когда же завязь оформилась и сформировалась, удобрения пойдут растениям в пользу. Обильное цветение и присутствие на участке сортов со сложной кистью огородники считают залогом хорошего урожая. Но часто ожидания не оправдываются, много цветов опадает, так и не дав завязи. Все дело в том, что плодообразование во многом зависит от качества пыльцы и полноценного опыления. Чтобы помочь растению, применяют механическое дополнительное опыление. Этот способ наиболее естественен и доступен. Он заключается во встряхивании растений за стебель или непосредственно цветущего соцветия 2-3 раза в неделю с 8 до 13 часов.

Кроме этого, следует знать, что помидоры перестают краснеть, когда начинается слишком жаркая погода. Это происходит потому, что финальная стадия образования красного пигмента угнетается, когда слишком жарко. Если же снимать плоды недозрелые, то срок хранения их увеличивается в среднем на двое суток, но качество, увы, резко ухудшается. Буро-зеленые помидоры в 2-3 раза беднее витаминами, сахарами, аминокислотами, при искусственном дозревании они никогда не накапливают полезных веществ в тех же количествах, как на материнском растении.



Как вырастить высокий урожай помидоров

По 30 и даже 45 кг помидоров с одного квадратного метра может получить каждый огородник в условиях открытого грунта. Технология выращивания рассады помидоров доступна большинству огородников, она не требует больших затрат, а первые спелые плоды можно получить 20-25 июня.

Подготовка семян начинается в конце января. Сначала семена нужно прогреть при температуре 55-60 °С, затем поместить в 3-х процентный раствор повареной соли, хорошо перемешать. Для высева используют только те семена, которые осели на дно, их нужно промыть проточной водой, после чего поместить в 1%-ный раствор марганцовокислого калия (марганцовка) на 20 минут. Затем снова промыть и подсушить при комнатной температуре в течение одного часа. После этого семена замачиваются в растворе микроудобрений - четверть таблетки на 2,5 л воды или в вытяжке золы на 12 часов. Далее семена необходимо закалить - завернутые в марлю влажные семена попеременно (по 12 часов) держать при комнатной температуре и при температуре минус 1-2 °С. Закалка проводится в течении 12 дней. После этого семена высеваются в ящики в первой половине февраля. Почвенную смесь нужно приготовить еще летом. Она состоит из дерновой земли, навозного перегноя и низинного торфа - по 1 ведру каждого компонента. Смесь заправляется удобрениями: нитроаммифоса - 100 г, двойного суперфосфата - 200 г, калимагнезии - 100 г и золы от сжигания ботвы помидоров 1,5 литра. Питательными веществами смесь насыщают осенью, перед промораживанием. Оттаявшую смесь насыпают в ящики слоем 6-8 см и в неглубокие лунки раскладывают семена, присыпают почвой, увлажняют и накрывают пленкой. Ящики ставят в теплое место с постоянной температурой 25-28°С.

Обычно всходы появляются через 3 дня.

В первые 2-2,5 недели рассаду необходимо подсвечивать ежедневно по 12-14 часов (200 Вт на 1 кв. метр), причем при появлении массовых всходов температуру необходимо снизить до 14-13 °С в течение недели для того, чтобы саженцы окрепли и лучше развивалась корневая система. Дальше температуру можно повышать в зависимости от степени освещенности. Поливать нужно не более двух раз в неделю. После того, как образуется второй настоящий лист, саженцы нужно распикировать в ящики глубиной 12 см по схеме 5х5 см, заглубляя их до семядольных листочков. Для лучшей приживаемости сразу после пикировки снизить освещение и полное освещение дать только на третьи сутки. Избегать попадания прямых солнечных лучей. После того, как саженцы окончательно приживутся, можно дать максимальное освещение. Продолжительность освещения довести до 14 часов в сутки при помощи дополнительной подсветки. Если в конце марта погодные условия не позволяют перенести рассаду в парники, необходимо вызвать искусственное замедление роста - снизив температуру до 10-12°С, сократить полив, уменьшить освещение и постепенно температуру снизить до 8°С. Затормозить рост растений можно так же пикировкой. Каждая пикировка задерживает рост растений на неделю и, к тому же растения приобретают устойчивость к неблагоприятным условиям. Для выведения растений из состояния консервации необходимо постепенно, в течение 3 дней повысить температуру и освещенность, а через 6 дней дать подкормку.

Раствор для подкормки готовить так: 30 г аммиачной селитры, 20 г суперфосфата, 15 г сернокислого калия на 10 л воды. Туда же влить 100 мл водной вытяжки золы (1 стакан на 1 л воды). Вытяжку золы приготовить за 1 сутки до подкормки. Норма расхода - 1 ведро на 1 кв. метр ящиков.

Чтобы вырастить коренастую, невытянутую рассаду, необходимо регулировать соотношение количества удобрений в почвенной смеси. Так, при приготовлении смеси перед пикировкой необходимо добавить дополнительно столько же суперфосфата и золы, сколько было внесено в первый раз, количество же азота осталось на прежнем уровне, граничащим с недостатком. Это и является фактором формирования коренастой, мощной рассады. Если по окраске листочков будет заметна нехватка азота, то азот дать в виде внекорневой подкормки - 20 г аммиачной селитры на 10 л воды из расчета 2 л раствора на 1 кв.м площади ящика. В конце марта, в фазе 4-х настоящих листочков рассаду необходимо второй раз пикировать, но уже в парник. Проводить ее необходимо в тихий день при температуре воздуха не ниже +8 градусов. Температура грунта в парнике к этому времени должна быть 15-18°С. Парник с осени набивается сухими листьями для меньшего промерзания. Теперь их нужно вынуть, продезинфицировать 5%-ным раствором формалина и набить навозом. После разгорания и оседания навоза посыпать слоем золы 3 мм и заполнить слоем почвенной смеси толщиной 15-18 см.

В него и высаживают рассаду по схеме 10х10 см. Когда рассада в парнике хорошо приживется, необходимо опрыскать 0,1%-ным раствором борной кислоты, а через день провести подкормку: в 12-литровое ведро налить 10 л настоя куриного помета, 100 г вытяжки из золы, 2,5 г марганцевокислого калия, 1,5 г борной кислоты. Перед подкормкой растения полить - 5 л на 1 кв.м с температурой воды 18°С. Подкормку проводить по междурядьям из расчета 100 мл раствора на каждое растение. До высаживания рассады в грунт необходимо регулировать температуру и влажность почвы. В холодные периоды температура воздуха может значительно понижаться. В этом случае необходимо парник надежно укрывать крафт-бумагой, матами. В открытый грунт рассада высаживается в конце апреля, когда на первой кисте образуются бутоны. Если погода не позволяет, тогда необходимо переждать, но утром опрыснуть раствором борной кислоты (10 г на 10 л воды), чтобы предотвратить опадание бутонов.

Почву перед высадкой приготовить заранее: разрыхлить с помощью железных граблей и накрыть темной пленкой. Это спровоцирует рост сорняков, когда они тронутся в рост, их будет легко уничтожить повторным боронованием. Накануне этой операции необходимо дополнительно внести минеральные удобрения: нитроаммофоса - 30 г, сульфата аммония - 20 г, калимагнезии - 20 г, сернокислого калия - 20 г на 1 кв.м. Затем участок перекопать без оборота пласта на глубину 30 см.

Схема посадки сорта "Белый налив": между рядками, расположенными с юга на север - 35 см, в рядке между центрами лунок - 30 см. На каждой грядке по 4 рядка, ширина прохода между грядками - 50 см. На одной сотке (100 кв.м.) размещается 1000 растений. Копаются лунки глубиной 30 см. В каждую лунку высыпают пол-литра удобрительной смеси, состоящей из 1 ведра просеянного перегноя, пол-литра золы от сжигания ботвы помидоров и картофеля, пол-стакана двойного суперфосфата, пол-стакана нитроаммофоса, 30-40 г калимагнезии. Эту смесь нужно приготовить заблаговременно, тщательно перемешать.

Кроме удобрительной смеси влить пол-литра раствора куриного помета и 2 л воды. Когда вода впитается, перемешать почву с удобрением. В тестообразную массу высадить рассаду с большим комом земли. Заглублять по семядольные листочки. Через 1 час полить - 1 л воды на каждое растение. Когда грядка из четырех рядков посажена, поставьте дуги из толстой проволоки (диаметром 8-10 мм) через 60 см друг от друга. Дуги скрепить шнуром в 4 ряда (над каждым рядком). На всякий случай непогоды приготовить двойной слой полиэтиленовой пленки с прокладкой между ними крафт-бумаги (3 слоя).

Посадку рассады на постоянное место лучше проводить в пасмурную, влажную погоду. Если погода солнечная, то рано утром или вечером. Как только растения приживутся на новом месте, в начале цветения необходимо еще раз опрыснуть 0,1%-ным раствором борной кислоты.

Если в фазе цветения пойдут затяжные дожди, то лучше грядки с дугами покрыть пленкой.

Все растения необходимо формировать в один стебель с тремя соцветиями. Удалять ненужные пасынки до тех пор, пока не сформируется урожай на последнем соцветии, после чего произвести чеканку - отрезать верхушку. Дней за 20-30 до созревания плодов произвести корневую подкормку через мульчирующие слои: на каждое ведро перегноя добавить пол-литра золы и стакан двойного суперфосфата. Преобладание в почве фосфора и калия над азотом ускоряет созревание плодов. Одновременно с удалением пасынков, нужно проводить подвязку лентами к дугам и шнуру, которым дуги связаны между собой. Этот способ исключает подвязку к колышку и снижает нагрузку на растения.

Растения, плодоносящие в июне и июле почти всегда уходят от фитофторы. В порядке профилактики можно опрыскивать растения настоем чеснока: 200 г толченых зубков настоять в 1 ведре воды, плотно закрыв его. Опрыскивать через 10-15 дней начиная с последних чисел июля.

Необходимо особо отметить такой высокоурожайный сорт, как "Де-Барао". По форме плоды напоминают куриное яйцо, высоких вкусовых качеств. Снятые осенью, они могут храниться до января. Исключительной особенностью сорта являются высокий урожай с единицы площади (до 45 кг с 1 кв.м.), холодостойкость, слабая поражаемость болезнями, в том числе и фитофторозом.

Сорт Де-Барао хорошо растет и плодоносит в квартирных условиях. Овощеводы, испытывающие десятки лет многие сорта помидоров, пришли к выводу, что Де-Барао - лучший сорт помидоров. Выращивание сорта Де-Барао имеет свои особенности. Он требует более питательной почвенной смеси, как для рассады, так и для внесения в лунки. Смесь для рассады состоит из двух частей перегноя конского навоза и одной части дерновой земли. К этой массе добавить 10% песка, пол-литра золы и полстакана двойного суперфосфата в расчете на ведро смеси. Почвенную смесь необходимо готовить еще в сентябре, чтобы зимой она успела хорошо перемерзнуть. В конце января смесь оттаивается, в начале февраля - обработка и закалка семян, затем производится посев. Первую пикировку в стадии двух настоящих листочков проводят в квартире, вторую - в парнике в первых числах апреля - в фазе 3-4 настоящих листочков. Со 2 по 10 мая рассада высаживается в открытый грунт. Посадочные ямы делают объемом 10 м. В каждую насыпают по 3 л питательной смеси (на ведро перегноя - пол-литра древесной золы, полстакана суперфосфата, полстакана нитроаммофоса, 50 г калимагнезии), а когда питательная смесь впитается - добавить еще по 3 литра воды. Перемешать смесь с почвой и высадить рассаду, заглубляя ее по семядольные листочки. Через час после посадки полить каждое растение 1,5 литрами воды, замульчировать перегноем, это избавит вас от необходимости рыхлить почву. В течение всей вегетации подкормок не требуется - у растений большой запас корневой пищи. Для ускорения процесса созревания плодов можно к перегною при последнем мульчировании добавить на каждые 10 л по пол-литра золы и по стакану двойного суперфосфата. Растения формируют в три стебля и размещают в шахматном порядке с расстоянием между растениями по 70 см. Предельная высота растений после прищипки должна быть до 2 метров. А вот как получить 50-60 помидоров с куста: Один куст помидоров можно выращивать на двух корнях - и место экономится, и урожай будет обильнее. Таким образом можно получать с каждого куста до 50-60 хороших крупных помидор. Сорт при этом не имеет значения.

Для этого в одну емкость сажают семена близко друг от друга - на расстоянии не более 1 см. Когда рассада подрастет и толщина стебля станет достаточно большой, острой бритвой снимают верхний слой стеблей двух соседних растений с той стороны, которой они обращены друг к другу, чтобы обнажился камбий. Длина разреза 2-3 сантиметра. После этого наклоняют растения друг к другу так, чтобы обнаженные участки стеблей совместились, и плотно обматывают это место ленточкой из пленки шириной около 1 см. Затем такие растения выращивают как обычную рассаду.

Незадолго до посадки рассады в грунт у того из растений, которое развилось хуже, прищипывают верхушку - над срезом оставляют 3-5 см. Пересаженное в грунт растение быстро развивается, так как обладает теперь мощной корневой системой. Когда оно окрепнет, пленку осторожно снимают.

Уход за сдвоенным кустом отличается тем, что поливать и подкармливать его надо чаще и обильнее, учитывая наличие двух корней. При посадке ставят надежную опору, ведь куст получается намного крупнее обычного.



Как вырастить помидоры к маю без теплицы и без рассады

Осенью, перед самыми заморозками, когда плодоношение томатов останавливается, оторвите из понравившихся вам кустов (любых сортов) несколько отростков и поставьте в воду на 5-6 дней (ставить в воду сорванные отростки следует немедленно или с минимальным промежутком времени, иначе не получите положительный результат). По прошествии указанного времени отростки дадут корни, после чего вы можете пересадить их в землю или в полиэтиленовые мешочки, или же в цветочные горшки. За зиму кусты помидоров вытянутся, и с каждого из них нужно будет верхушку обломать и также поставить в воду, которые, в свою очередь, дадут корни, после чего и их нужно высадить. Примерно в апреле ваши помидоры зацветут, а в мае уже дадут красные плоды.

Используя этот метод помидоры можно выращивать даже в тех районах, где теплое лето весьма короткое.
Рубрики:  Сад, огород, дача


Понравилось: 4 пользователям

ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ СПОСОБА УЛУЧШИТЬ ЦИРКУЛЯЦИЮ ЛИМФЫ

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 08:23 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ СПОСОБА УЛУЧШИТЬ ЦИРКУЛЯЦИЮ ЛИМФЫ.

15 января 2012, Марша Андерсон (Marsha Anderson)

http://www.naturalnews.com/034649_lymphatic_fluid_rebounding_massage.html

Всем известно, что в кровеносной системе имеется очень известный, всеми любимый центральный орган, который называется сердце. Оно работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, на протяжении всей жизни обеспечивая циркуляцию крови в организме. А вот в лимфатической системе такого центрального насоса нет. Движение лимфы по лимфатическим каналам может происходить в обоих направлениях, они имеет клапаны с односторонней проводимостью, которые не дают лимфе двигаться в обратном направлении, а вот циркуляция лимфы в прямом направлении в основном зависит от движения.

Кровь разносит питательные вещества и кислород к клеткам, лимфа удаляет продукты жизнедеятельности, отходы. Клетки буквально купаются в лимфатической жидкости. Застой жидкости в организме душит клетки, при этом внутрь нее не могут попасть питательные вещества, и аккумулируются отходы. Ниже приводится 4 простых и действенных метода заставить двигаться лимфатическую жидкость, и каждый из них будет способствовать лучшему питанию клеток и выведению отходов.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни


Понравилось: 4 пользователям

Три кита здоровья по В.В. Караваеву

Пятница, 01 Марта 2013 г. 12:26 + в цитатник
Фитотерапевт Дина Балясова

Сергей Романенко

СИСТЕМА В.В. КАРАВАЕВА к 90-летию со дня рождения.

Эта статья была опубликована в одном из номеров газеты «Целебник»


 Можно ли жить не болея? Таким вопросом много лет назад  задался талантливый самородок Виталий Караваев и спустя 30 лет с уверенностью ответил: Да, можно.     Виталий Васильевич Караваев родился в 1913 году в Риге. Поскольку отец  Караваева умер рано, юноше с ранних лет пришлось работать, чтобы содержать семью. Все его обширные энциклопедические знания были добыты путем постоянного самообразования:  сначала он вольнослушателем посещал лекции на медицинском  факультете Рижского университета, потом углубленно изучал народную медицину, психологию, философию, малоизвестную в 30-е годы йогу.



 



    Всю его жизнь можно считать борьбой за здоровье. Сначала  за свое собственное, затем - за здоровье людей. В 13 лет он  заболел тяжелой формой туберкулеза легких, считался практически обреченным, но, мобилизовав всю свою волю для борьбы за жизнь, он нашел средства спасения, и тяжелая болезнь отступила. Однако появился интерес отыскать возможность излечивать и другие болезни. Это и легло в основу огромной 30-летней работы, которая в результате вылилась в теорию ГОМЕОСТАЗА и позднее стала называться СИСТЕМОЙ КАРАВАЕВА.



 



   Именно он был одним из первых, кто еще в 60-е(!) годы предположил,

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни



Процитировано 28 раз
Понравилось: 3 пользователям

Можно ли жить не болея? Оздоровительная система В.В. Караваева

Пятница, 01 Марта 2013 г. 12:00 + в цитатник

Система Караваева



Система Виталия Караваева, выстроена им на основе обобщения многовекового опыта европейской народной медицины, древних восточных учений и достижений современной науки. Фонд содействия исследованиям и инициативам граждан по оздоровлению человека и среды имени В.В.Каравава готовит к изданию труды ученого, его лекции, звучавшие во многих аудиториях Москвы в 60-70-е годы, в которых Виталий Васильевич призывал к активной профилактике - этой направленной мобилизации защитных сил организма. Именно профилактика, считал В.В.Караваев, а не лечение болезней имеет главенствующее значение для сохранения здоровья, продления жизни и проявления творческих способностей человека.


За эти годы уже немало людей приняли систему Караваева как руководство к сознательному управлению своим здоровьем. Одним импонирует его концепция оптимизации питания, других привлекает оздоровительное дыхание, заряжающее клетки энергией. Те, кто стремится к философскому осмыслению человеческой жизни, находит здесь ответы на свои вопросы в атрибутах психической саморегуляции, являющейся превосходным средством воспитания в себе положительных черт характера, духовного оздоровления, что приводит обязательно и к оздоровлению физическому. А кто-то взял из системы только правила профилактического приема отваров трав. Но одно оценили все, кто знаком с именем Караваева, - его бальзамы аурон, витаон, соматон... ;


Применяя систему в целом или по частям, многим удалось избавиться от различных недугов, лишнего веса, значительно повысить жизненный тонус, сопротивляемость болезням, продлить молодость, творческое долголетие. И все потому, что в любом элементе системы присутствует идея создания благоприятной внутренней среды для жизнедеятельности каждой клетки, идея очищения ее.


Организм, не уставал повторять В.В.Караваев, это "сообщество многих миллиардов живых существ - клеток". Цела и здорова клетка - здоровы и хорошо выполняют свои функции все органы и системы, а значит, здоровы организм и человек в целом. Краеугольным камнем концепции В.В.Караваева является представление о том, что у клетки есть такое состояние, при котором она сильнее своих врагов: вирусов, бактерий, токсинов  


Кислотно-щелочное равновесие


Действительно, когда человек здоров, в его организме можно найти самые страшные микробы, но они не размножаются: ведь клетки сильные, здоровые. Чтобы они оставались такими, надо создать и поддерживать внутри жидких сред организма (крови, лимфе, межклеточной жидкости) оптимальное электронно-зарядовое равновесие или соответствующее ему в биохимическом смысле кислотно-щелочное равновесие (КЩР). При отклонении КЩР от нормы более чем на 4% клетка погибает - вот какая у нее узкая дорога жизни.


До определенных пределов организм сам справляется с подобными нарушениями благодаря буферной системе крови и выделительным органам - почкам, коже, легким, кишечнику. Здоровый человек обычно не ощущает этой постоянной регулирующей работы своего организма, за исключением каких-либо временных недомоганий и перегрузок. Например, спортсмен после соревнований чувствует боль в мышцах и усталость - это в межклеточной жидкости накопилось большое количество молочной кислоты, произошел сдвиг КЩР в сторону кислой реакции. Чем здоровее организм, тем быстрее КЩР восстанавливается, но постоянное воздействие отрицательных факторов приводит к тому, что способность к нормализации равновесия ослабевает. И тогда человека начинают одолевать недуги.


Сначала это ведет к нарушению функции клетки, затем - к ее гибели, гибели других клеток, а далее - к нарушению функции органа. Вплоть до гибели организма, если он не сумеет восстановить электронно-зарядовое равновесие. Или если ему не помочь в этом. В.В.Караваев сравнивал жизнь человека с тропинкой, которая, ведя вдоль обрыва, со временем становится все уже и уже. Поэтому мы обязаны учиться поддерживать свое равновесие, чтобы не свалиться в пропасть болезней.


Для этого каждый человек, как мудрый "правитель" сообщества своих клеток, должен позаботиться о своевременном их обеспечении необходимыми веществами, энергией, удалении отходов жизнедеятельности, а также о бодром и оптимистичном настроении духа каждого "подданного". На языке биологии в концепции Караваева это называется поддержанием в норме трех обменных процессов: обмена веществ, энергии и психической информации.


Что же влияет на состояние КЩР крови, лимфы, межклеточной жидкости? Это то, что мы едим (через кишечник в кровь), чем и как дышим (через легкие в кровь) и что и как мыслим (психосоматическое взаимодействие).




Основные принципы системы Караваева



Отсюда и принципы, предложенные В.В.Караваевым. Они, думаю, будут непонятны тем, кто незнаком с оздоровительной системой ученого. Примите эти принципы пока как данность. В дальнейшем постараемся объяснить каждый из них.


ПО ПИТАНИЮ:


1. Не вводите в организм вещества, которые вызывают сдвиг КЩР и прямо или косвенно способствуют образованию балластных метаболитов, так называемых "шлаков".


2. Используйте для питания продукты, которые требуют минимума энергии на переваривание: энергия очень нужна для восстановления поврежденных структур организма и для жизнедеятельности нервных клеток и клеток мозга.


ПО ДЫХАНИЮ:


1. Обеспечьте клетке при отрегулированном состоянии КЩР крови ритмичное поступление необходимого для ее жизнедеятельности кислорода.


2. Удаляйте при выдохе максимальное количество токсических веществ.


ПО ПСИХКУЛЬТУРЕ:


1. Постоянно программируйте в своем сознании оптимистический, доброжелательный настрой. Не только в здоровом теле здоровый дух, но именно просветленное сознание определяет здоровье тела.


2. Имейте эволюционный настрой: мы сегодня чище, здоровее и духовнее, чем вчера, а завтра - еще более чем сегодня.


ПО РЕГУЛИРОВАНИЮ КЩР:


1. Создавайте и поддерживайте щелочной запас в организме.


2. Очищайте его от токсичных отходов жизнедеятельности клеток.



Система профилактики и оздоровления



На основе этих принципов В.В.Караваевым и была разработана система профилактики и оздоровления. В ее состав включены:


- доступные в быту методы контроля состояния КЩР по цвету конъюнктивы и белочной оболочки глаз, а также сравнительной интенсивности дыхания через правую и левую ноздри;


- способы регулирования КЩР путем приема щелочных отваров лекарственных трав, некоторых специй, карбоната кальция;


- методика очищения организма с помощью водно-термических процедур (баня, душ, ванны) с обязательным использованием бальзамов Караваева и по определенной схеме подобранных лекарственных трав;


- методики оздоровительного дыхания, физиологически нормального питания, повышающие энергетический потенциал клетки;


- жемчужина системы - методика перепрограммирования собственной психики на коллективистский, доброжелательный лад, которую В.В.Караваев по аналогии с физкультурой назвал психкультурой.


Инструментом большинства этих методик являются бальзамы аурон, соматон и витаон.


Здесь следует добавить, что эти бальзамы нормализуют электролитный баланс крови, способствуют зарядке митохондрий ("электрических станций" клеток) энергией, что дает клетке возможность делиться, а следовательно, регенерировать и восстанавливать функции органов. Бальзамы и являются теми чудодейственными средствами, которые делают клетку сильнее любого врага.


Последние научные исследования Фонда имени В.В.Караваева показали эффективность применения бальзамов в радиологии (д.м.н. Филькова Е.М., к.м.н. Качнова Ю.С., Полескова О.А.), в неонатологии и педиатрии (к.м.н. Овсянникова О.Б.), дерматологии (профессор, д.м.н. Шахмейстер И.Я., к.м.н. Рябинина М.Е.), проктологии (профессора Пронин В.И. и Вельшер Л.З.), при лечении сосудистых заболеваний опорно-двигательного аппарата (профессор, д.м.н. Кириченко А.А., к.м.н. Сысоева Н.А.), лимфосистемы (д.м.н. Чепеленко Г.В.), для повышения умственной и физической работоспособности (д.м.н. Тихончук В.С., д.м.н. Свидерская Н.Е.), выведению радионуклидов из организма человека (к.м.н. Фролов Г.П.) и других областях медицины. Новизна и значимость результатов настолько высоки, что на большинство способов лечения поданы заявки на выдачу патентов.


Часто задают вопрос: альтернативна или традиционна система Караваева?


Напомним, что методы лечения можно разделить на две группы.


Первая основывается на применении средств, направленных на уничтожение возбудителя болезни, но вместе с ним приходится жертвовать частью здоровых клеток или ослабить их. Сюда могут быть отнесены антибиотики, химиотерапевтические, радиологические средства и другие. Зачастую они дают нежелательные побочные эффекты.


Вторая направлена на придание организму таких защитных свойств, когда он сам уничтожает врага. Эти методы известны в народной медицине, использовались в земской, к ним относятся рекомендации такого выдающегося ученого-медика, каким был профессор А.А.Залманов.


Система Караваева традиционна в лучшем смысле этого слова, вся ее сущность направлена на поддержание защитных сил каждой клетки организма. В целом система профилактики и оздоровления В.В.Караваева является научно обоснованным комплексом практических мер по поддержанию здоровья людей, проживающих в зонах экологических бедствий и кризисов. Используйте ее каждодневно и вы почувствуете, как повысятся работоспособность и сопротивляемость болезням, даже в условиях все ухудшающегося качества жизни.



СЕРЕГИНА М.В., кандидат биологических наук, специалист Фонда имени В.В.Караваева  



Рубрики:  Здоровый образ жизни



Процитировано 14 раз
Понравилось: 4 пользователям

Выращивание перца в условиях холодного климата

Четверг, 21 Февраля 2013 г. 21:05 + в цитатник
youtu.be/bNe3HuIOSLQ Видео-инструкция по выращивание перца в северных районах.
Рубрики:  Сад, огород, дача



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Нормализуем работу щитовидной железы

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 16:43 + в цитатник
2.3_chitovidka._produkty_soderzhashchie_yod (300x225, 20Kb)
НЕМНОГО О ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЕ



Две ее доли расположены примерно посередине шеи, спереди. Гормон этой железы поступает прямо в кровь. Тироксин регулирует в организме скорость обмена веществ. При его недостатке в крови скорость обменных процессов замедлена, а при избытке, наоборот, увеличена. Определяющий атом в молекуле тироксина - атом йода (как в молекуле гемоглобина - атом железа).



Помимо нехватки йода, причины заболеваний щитовидной железы - наследственность, физические и психические травмы.



Возникает вопрос: если избыток тироксина в крови омолаживает, то, вероятно, это благо?



Посмотрим симптомы заболевания. Кожа у таких больных тонка, влажна, эластична - примета молодости. Основной обмен резко повышен. Люди худощавы, стройны. Вроде тоже признаки моложавости. Однако при ускоренном обмене и процессы распада веществ, очищения от шлаков в организме тоже ускорены (потливость, частые поносы, повышенная температура тела - 37-38 с), а процессы усвоения, использования организмом нужных веществ, наоборот, замедлены.

То есть даже при великолепном питании все сгорает впустую, как бы проскальзывает сквозь тело без пользы. Отсюда учащенное сердцебиение - тахикардия. Сердце торопится, гонит к голодающим органам насыщенную питанием кровь, а ткани органов не успевают усвоить полезные вещества, и они выбрасываются наружу почками, кишечником, кожей. Больные слабеют, а от слабости становятся все более и более раздражительными.



Обиды по пустякам, "близкие" слезы, дрожащие пальцы рук, вспыльчивость, нетерпимость. Жизнь для таких моложавых больных превращается в пытку. Но и окружающим с ними не легче - бесконечные беспочвенные обиды, требовательность, неуправляемые вспышки гнева... Так что, невзирая на моложавость, этим людям грозят одиночество и вечные конфликты на работе. Кроме того - и это важно! - пока неясно, как долго живут такие больные. Ведь польские ученые утверждают, что продолжительность жизни значительно увеличивается (образно говоря, растягивается) при низком давлении крови, редком пульсе, низкой температуре тела (35-35,5С).



Значит, можно предположить, что больные с недостатком тироксина в крови живут не только дольше, но и гораздо спокойнее?:



Да, действительно, у этих больных низкое давление, низкий пульс и температура тела. Но... у них ослаблены слух, зрение, восприятия, память. Они страдают от ожирения, одышки. Кожа их дистрофична - суха, морщиниста, шелушится, ногти крошатся, а сухие ломкие волосы обильно выпадают...



Увы! Закон природы - гармонию - опасно нарушать и в малом. Вспомните: не доедать так же вредно, как и переедать, дефицит и избыток витаминов в организме одинаково неблагоприятны.



Современные эндокринологи лечат эти болезни хирургическими и терапевтическими методами. Однако хирургия - крайний случай.



Гормональная же терапия часто дает нежелательные побочные явления. Кроме того, бывает трудно установить индивидуальную дозу. Конечно, при запущенной, серьезной болезни щитовидной железы необходимо срочно обратиться за помощью к эндокринологу.



А вот в начальной стадии болезни могут быть полезны старинные рекомендации русских врачей. Кстати, народная медицина тоже не обходила вниманием щитовидную железу: больным советовали носить на шее короткую нитку неграненого янтаря. Это многие еще помнят. Русские врачи конца XIX века, не имея гормональных препаратов, лечили недуги щитовидной железы йодными аппликациями. Дозы подбирали индивидуальные. Образно выражаясь, такой метод можно назвать "йодным массажем".



Мозоли на внешних краях больших пальцев ног - признак нарушения в работе щитовидной железы. Но мозоли свидетельствуют лишь о неблагополучии, а уточнить, в какую сторону сдвинуто равновесие, можно по симптомам, о которых вы только что прочли... Забытый рецепт "йодного массажа" поможет нормализовать работу этой железы. То есть, он пригоден и при избытке, и при нехватке гормона. А главное, он абсолютно безвреден.



ПЕРВЫЙ ЭТАП



Подбор индивидуальной дозы йода



Перед сном, на ночь (с 20:00 до 22:00 в часы максимальной активности щитовидной железы), нанесите на правое предплечье (между локтем и запястьем) три полоски йодом. Мазки делайте на внешней (не на сосудистой, внутренней) стороне. Одна полоска должна быть бледной: проведите по коже ваткой, смоченной йодом, легко, один раз. Вторую полоску закрасьте погуще, средней интенсивности (проведите по коже ваткой, смоченной йодом два раза), третью - еще гуще (проведите по коже ваткой, смоченной йодом три раза). Утром посмотрите, какие полоски исчезли бесследно, то есть какую дозу йода кожа впитала полностью. Ведь кожа не только дышит, выделяет, но и впитывает.



Возможны четыре варианта:



А. Если на предплечье утром не осталось и следа от всех трех полосок, то у вас дефицит йода, и вы должны проводить йодный курс густым цветом.



Б. Если след остался от самой густой полоски, а среднеинтенсивная и бледная исчезли полностью, то ваш цвет - средней густоты (тот, что полностью усвоился организмом за ночь).



В. Если бесследно исчезла лишь самая бледная полоска, то ваш лечебный цвет - бледный.



Г. Бывает, что утром видны следы от всех трех полосок. Значит, йода в организме достаточно, однако работа щитовидной железы ослаблена (она плохо использует йод). В этом случае для "йодного массажа" применяется тоже самый бледный цвет, цвет слабоокрашенной полоски.



Подобрав интенсивность окраски йодного пятна (как бы концентрацию раствора), нужно определить его размер (количество раствора этой концентрации). Он тоже индивидуален и основан на законе сравнительной анатомии. Размер йодного пятна должен быть равен размеру ладони вашей левой руки. Ни в коем случае нельзя, намазав ладонь йодом, делать отпечаток ее на коже. Йод наносится только ваткой, смоченной йодным раствором. Итак, ваша индивидуальная доза подобрана.



ВТОРОЙ ЭТАП



Нормализация работы щитовидной железы



1-й вечер. Перед сном нанесите на то же ПРАВОЕ ПРЕДПЛЕЧЬЕ пятно йода размером с вашу левую ладонь (без пальцев), цвет пятна - той интенсивности, которую вы определили для себя по тесту.



2-й вечер. Тех же размеров и цвета пятно нанесите не ЛЕВУЮ ГОЛЕНЬ на ее наружную часть, примерно посередине между коленом и стопой.



3-й вечер. Такое же пятно сделайте на наружной части ПРАВОЙ ГОЛЕНИ. У людей с плохими сосудами, ослабленным сердцем от этого пятна к утру может остаться йодный след. Ведь это место наиболее удалено от сердца. Не зря врачи-натуропаты писали, что полезно растираться мочалкой с мылом, начиная именно с правой стопы и голени, то есть с сосудистой периферии, постепенно подгоняя кровь по венам к сердцу.



4-й вечер. Пятно йода нанести на внешнюю часть левого предплечья. Эта доза ударная. При тех же размерах пятна интенсивности цвета йод впитывается быстрее, так как пятно расположено близко к сердцу. После этой основной подпитки щитовидной железы йодом начинаем как бы отступать медленно, постепенно, чтобы не сбить работу этой железы с заданного ритма.



5-й вечер. Такое же пятно делаем на ЛЕВОЙ ГОЛЕНИ, то есть несколько дальше от сердца.



6-й вечер. Наконец пятно йода нанести перед сном на самое удаленное от сердца место- внешнюю часть правой голени.

КУРС ОКОНЧЕН. Прописывая рецепт "йодных аппликаций", приводящих в норму работу щитовидной железы, прежние врачи ставили непременное условие - ни одного дня для перерыва между аппликациями! Пропущенный вечер зачеркивает все результаты. Возобновить "йодный массаж" можно, начиная с подбора дозы, только через две-три недели. Кроме того, врачи советовали никогда не смазывать йодом даже царапины на голове и туловище, чтобы уберечь щитовидную железу от перегрузки йодом, чтобы не сбить режима ее работы.



Мазать йодом разрешалось только руки и ноги, то есть конечности. А вообще-то йод лучше заменить зеленкой. Через неделю после окончания йодного курса осмотрите мозоли на внешней стороне больших пальцев ног. Эти мозоли, как правило, смягчаются и уменьшаются в размерах. В запущенных случаях "йодный массаж" повторяют через месяц после конца предыдущего. Этот метод безвреден и не вызывает нежелательных побочных явлений.



РАБОТУ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ НОРМАЛИЗУЕТ И МАССАЖ АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА КОЖЕ



Начинайте массаж с 7-го шейного позвонка (самого выпуклого на спине при переходе от шейных к грудным позвонкам). Массируйте одну минуту по часовой стрелке пальцами дающей руки) (у женщин - левой, у мужчин - правой). Это нормализует действие той доли гипофиза (главной железы внутренней секреции, управляющей остальными), которая регулирует работу щитовидной железы.



На минуту накройте, не надавливая, щитовидную железу ладонью. При гормональной недостаточности накройте ладонью дающей руки, при избыточной - берущей.



Положите пальцы левой руки к наружному краю левого грудного соска, а пальцы правой руки - одновременно к наружному краю правого соска и подержите их так одну минуту. Это нормализует выделение гормона щитовидной железы.



Делать это нужно в той последовательности, в которой это представлено (ежедневно в течение нескольких месяцев).

Итак, у вас есть выбор. Советую использовать тот метод, который соответствует вашему характеру и кажется вам легче. Но оба метода очень мягкие, щадящие, медленного действия. Поэтому при серьезных нарушениях в работе щитовидной железы обязательно обратитесь к эндокринологу.

Татьяна ЗЕЛЕНИНА, г.Самара.


Подробно о работе щитовидной железы врач Волкова И.С.


Рубрики:  Здоровый образ жизни/Народная аптечка



Процитировано 65 раз
Понравилось: 16 пользователям

15 оптических иллюзий

Суббота, 09 Февраля 2013 г. 07:56 + в цитатник

Даже самые закоренелые скептики верят тому, что говорят им их чувства, но чувства легко обмануть.



Оптическая иллюзия — впечатление о видимом предмете или явлении, несоответствующее действительности, т.е. оптический обман зрения. В переводе с латыни слово «иллюзия» означает «ошибка, заблуждение». Это говорит о том, что иллюзии с давних времен интерпретировались как некие сбои в работе зрительной системы. Изучением причин их возникновения занимались многие исследователи.



Некоторые зрительные обманы давно уже имеют научное объяснение, другие до сих пор необъяснены.



Будьте осторожны! Некоторые иллюзии могут вызвать слезоточивость, головную боль и дезориентацию в пространстве.



Стул-невидимка





Оптический эффект, создающий у зрителя ложное представление о месте нахождения сидения, обусловлен оригинальной конструкцией стула, придуманного французской студией Ibride.





Объемный Кубик Рубика


Читать далее...

Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - В кошмарном сне страшно представить.....
Часть 2 - Невероятно! Китайцы додумались подделывать куриные яйца
...
Часть 11 - Оформление будущей пенсии начинайте заблаговременно
Часть 12 - Чем выводить пятна
Часть 13 - 15 оптических иллюзий
Часть 14 - Размер мозга и интеллект никак не связаны
Часть 15 - Цвет одежды и как он характеризует человека?
...
Часть 24 - О чём нам расскажет маркировка товаров?
Часть 25 - Учимся на чужих ошибках.
Часть 26 - Боевая колбаса!




Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Обновления в сообщении "Возможно ли продление жизни?"

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 11:02 + в цитатник
liveinternet.ru/users/47843...c/4032077/ К описанию цитаминно-пептидного комплекса «УНИЦИТ» добавлены видеоролики с разъяснением механизма его действия на организм человека и "Внутренняя жизнь клетки".
"Возможно ли продление жизни?" >>>

Серия сообщений "Цитамины":
Часть 1 - Возможно ли продление жизни?
Часть 2 - Обновления в сообщении "Возможно ли продление жизни?"


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Текстовое описание ролика "Внутренняя жизнь клетки" с картинками

Среда, 06 Февраля 2013 г. 18:17 + в цитатник

Видеоролик "Внутренняя жизнь клетки" >>>

Собственно, в клипе рассказывается о том, что происходит, когда лейкоциту нужно проникнуть из кровеносного русла в ткани, и чего это ему стоит :)

Вначале показан кровеносный сосуд, по которому очень быстро проносятся эритроциты, и замедлившийся у его стенки лейкоцит.



Лейкоцит "катится" по эндотелию сосуда...

Читать далее...
Рубрики:  Здоровый образ жизни



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Видео-запись: Внутренняя жизнь клетки

Среда, 06 Февраля 2013 г. 18:01 + в цитатник
Просмотреть видео
61 просмотров

Этот анимированный видеоролик рассказывает о различных биологических процессах в лейкоците, клетке человеческого тела.

Текстовое описание ролика "Внутренняя жизнь клетки" с картинками >>>

Рубрики:  Здоровый образ жизни



Процитировано 2 раз

10 секретов удачной квашеной капусты

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения AMAZONCA_tlt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты квашеной капусты для Martiny :-)

10 секретов удачной квашеной капусты.

Секрет 1. Сорта капусты. Для закваски исключительно подходят сорта капусты белокочанной позднего созревания. Дело в том, что капуста квасится за счет образования в ней молочной кислоты, но чтобы образовалась эта кислота необходимо присутствие достаточного количества природного сахара в капусте. Это и приходится на позднюю осень.
Читать далее...

Серия сообщений "Заготовки":
Часть 1 - Как вкусно засолить красную рыбу в домашних условиях
Часть 2 - Селeдочка малосольная домашняя мокрым способом от Лёля Абильштейн
...
Часть 10 - Шпроты из мелкой рыбешки
Часть 11 - Скумбрия быстрого посола
Часть 12 - 10 секретов удачной квашеной капусты
Часть 13 - ПРЯНОСТИ ДЛЯ КОНСЕРВИРОВАНИЯ
Часть 14 - Рыба домашнего копчения
Часть 15 - Как квасить капусту – секреты и рецепты
Часть 16 - РЕЦЕПТ СЕЛЕДКИ ПО-ГОЛЛАНДСКИ



Понравилось: 1 пользователю

Бесплатная библиотека по электронике и электротехнике Техническая документация для любителей и профессионалов

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 10:59 + в цитатник
diagram.com.ua/ Бесплатная техническая библиотека. Книги, журналы, статьи, сборники, электронные справочники, схемы и сервис-мануалы.
Энциклопедия радиоэлектроники и электротехники. Статьи по радиоэлектронным и электротехническим устройствам со схемами, иллюстрациями, комментариями. Лучшие конструкции.
Рубрики:  Техника



Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Чудодейственная виброгимнастика

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Постучите пятками о пол

9 (407x377, 27Kb)
Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, не даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://narodnaia-medicina.ru/



Серия сообщений "- сердце":

Часть 1 - Древний рецепт молодости
Часть 2 - Осторожно:инфаркт!
...
Часть 4 - Лечение болей в сердце по рецепту монахини Хильдегард
Часть 5 - Очищение сердца
Часть 6 - Постучите пятками о пол
Часть 7 - Смазывал волосы крапивой: так и расправился с сединой
Часть 8 - Самый полезный коктейль
...
Часть 10 - "Калмыцкая йога" против диабета и болезней сердечно-сосудистой системы
Часть 11 - Тминная настойка
Часть 12 - Скорая лимонная помощь




Серия сообщений "- ноги":

Часть 1 - Ваши шёлковые пяточки
Часть 2 - Ноги без мозолей
...
Часть 18 - Лечение судорог (в ногах, руках) народными средствами
Часть 19 - Примочки из чернослива от мозолей и натоптышей
Часть 20 - Постучите пятками о пол
Часть 21 - Гангрена
Часть 22 - Мазь из окопника
...
Часть 27 - Мазь из календулы от варикоза
Часть 28 - Целебное средство от отеков ног
Часть 29 - Как вылечить грибок ногтей на ногах




Серия сообщений "- авторские методики":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
...
Часть 15 - Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования
Часть 16 - 5 золотых правил доктора Болотова
Часть 17 - Постучите пятками о пол
Часть 18 - Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.
Часть 19 - По конечностям себя утром ударяю — способом таким старость прогоняю
...
Часть 28 - Народный целитель Л. Бродацкая: секреты омоложения
Часть 29 - Рецепты очищения организма и похудения
Часть 30 - Узелок на здоровье


Рубрики:  Здоровый образ жизни


Понравилось: 2 пользователям

Когда мерзнут руки и ноги...

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения rukosueva66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Когда мерзнут руки и ноги...

Почему у некоторых людей мерзнут или почти всегда холодные руки и ноги? По статистике, «холодная напасть» чаще всего случается с женщинами от 15 до 45 лет. Мужчины же мерзнут в два раза реже, чем представительницы прекрасного пола, да и то после 50 лет.

Почему мерзнут руки и ноги

У многих из нас временами мерзнут руки и ноги, и мы просто живем с этим. Однако для некоторых людей это является серьезной проблемой – им приходится носить теплые варежки и носки круглый год даже в теплую погоду, как в помещениях, так и снаружи.

Причины этого могут быть следующие:
-плохое кровообращение в связи с ишемической (коронарной) болезнью сердца;
-болезнь Рейно (заболевание, которое влияет на приток крови к пальцам);
-обморожение;
-частая работа с вибрирующим оборудованием (например, с отбойным молотком);
-побочный эффект от приема определенных лекарств;
-факторы и заболевания, влияющие на кровоток в капиллярах (например, к этому могут быть склонны курящие женщины);
стресс.

Кровеносные сосуды некоторых людей особо чувствительны к холоду. В мелких капиллярах конечностей этих людей начинается спазм, в них не поступает кровь. Иногда состояние обостряется, его называют «болезнь Рейно». А поскольку неизвестно, почему сосуды так себя ведут, приходится лечить не заболевание, а симптомы: часто повторяющийся холод конечностей. Кожа холодных рук и ног сначала бледнеет, потом становится синеватой, немеет. Иногда наблюдаются пульсирующая боль и покалывание.

Избавится от болезни Рейно невозможно, но можно предотвратить ее проявление. Для этого есть несколько правил, которых нужно придерживаться.
Лечение и профилактика

Когда перчатки и шерстяные носки не помогают или вызывают серьезные неудобства, попробуйте следующие советы:

Откажитесь от сигарет. Никотин сужает сосуды и может повлечь спазм мелких капилляров.

Одежда. Всегда нужно одеваться соответственно погоде. Даже если вам нужно выйти из дому на несколько минут, накиньте на себя что-либо теплое. Голова и руки всегда должны быть защищенны от холода. Покупайте обувь с воздушной «прокладкой», не тесную, пользуйтесь шерстяными носками.

Дом. Создайте в квартире всеми возможными средствами температуру, на несколько градусов выше «нормальной». На ночь одевайте теплое белье.

Кофеин. Избегайте продуктов, содержащих кофеин. Его потребление сужает кровеносные сосуды.

Холодные объекты. Старайтесь не прикасаться к холодным объектам голыми руками. К примеру, используйте щипцы для льда чтобы поднимать ледяные кубики. Также, всегда проверяйте рукой температуру воды перед использованием душа, мытьем рук – струя холодной воды может вызвать спазм.

Гимнастика. К холодным рукам можно попробовать «пригнать» тепло, делая простое упражнение: размахивать руками, как мельница, вниз – назад, вперед – вниз. Скорость приблизительно 80 оборотов в минуту. При этом возникают центробежные силы, которые гонят кровь к пальцам.

Рыбий жир. Если его пить, повышается стойкость к холоду – так утверждают американские исследователи.

Источник: www.bienhealth.com
Рубрики:  Здоровый образ жизни


Понравилось: 2 пользователям

Чем выводить пятна

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 2 пользователям

Скумбрия быстрого посола

Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Понравилось: 3 пользователям

Видео-запись: Эра антибиотиков завершается - новые бактерии сильнее их.

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:20 + в цитатник
Просмотреть видео
65 просмотров

Ведущие врачи разных областей сообщают, что поиск новых антибиотиков ближайшем будущем будет осложнен. Бактерии сейчас имеют иммунитет к большинству ныне известных антибиотиков. Эта, казалось бы, ничем не примечательная новость несёт в себе огромную угрозу для всего человечества. Некоторые специалисты её ставят выше, чем глобальное потепление и тому подобные мировые катастрофы.

Главный врач Великобритании Салли Дэвис уверена, что бактерии уже смогли приобрести защиту от почти всех современных медицинских препаратов. Новых антибиотиков будет не хватать, даже если их изготовят. Дэвис в выступлении перед парламентом заявила, что многие не понимают масштабов проблемы. Она сказала, что пять-десять лет и даже обычная рутинная хирургическая операция будет крайне опасна для пациента.

Серия сообщений "Биорезонансная терапия (БРТ)":
Часть 1 - Медицинский аппарат активной биорезонансной терапии (БРТ) УНИВЕРСАЛ-ПРО 2
Часть 2 - Почему мы болеем?
...
Часть 26 - Телевизионная передача на ТВЦ о вреде ЭМИ
Часть 27 - Нас поедают грибы! Кандида
Часть 28 - Эра антибиотиков завершается - новые бактерии сильнее их.
Часть 29 - Медицинский аппарат активной биорезонансной терапии (АБРТ) Universal PRO 3
Часть 30 - Научные основы приборов БРТ
...
Часть 33 - Миниатюрный биорезонансный аппарат «Медиюс»
Часть 34 - Омоложение организма с помощью БРТ
Часть 35 - «РАДИАНТ Б» - новая модель в линейке управляемых генераторов амплитудно-модулированных сигналов «Радиант»




Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Скумбрия хитрого копчения

Четверг, 24 Января 2013 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия фальшиво-копченая - не уступает магазинной, даже на оборот!!!

Рецепт очень простой, и уместился в 2 предложения. Как раз то что нужно - быстро, просто и вкусно! Предлагаю и вам приготовить и насладиться превосходным вкусом cкумбрии фальшиво-копченой.

ryiba копия (700x525, 276Kb)

Две скумбрии потрошим, солим. На фольгу укладываем слой лаврушки, сверху рыбу, снова лаврушку, заворачиваем в фольгу и в духовку на 50-60 мин при 180С. Очень вкусно в горячем и холодном виде.

ryba50 (50x50, 5Kb)От себя добавлю: наверное такую вкусную рыбку можно приготовить и в мультиварке на режиме выпечка (также завернув в фольгу).

источник
Рубрики:  Кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Григорий_Софронов
Страницы: 33 ... 25 24 [23] 22 21 ..
.. 1 Календарь