-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

���Поль Мориа - Музыка хорошего настроения (2005)��� ...

Без заголовка - (0)

ТОП-7 вкусных салатов без майонеза! 1. Салат овощной с маслинами и фетой Ингредиенты:...

Без заголовка - (0)

Классификация видов, групп, сортов пеларгоний Герань на подоконнике – классика жанра в д...

Без заголовка - (0)

"Голос" 5 лет. Большой праздничный концерт в кремле. Видео. В 2012 году в России впервые старто...

Без заголовка - (0)

Вязаные прищепки-зажимы Идея взята из японского журнала об амигуруми, но ее конечно же не...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ленок777

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 5975


Без заголовка

Пятница, 26 Августа 2016 г. 06:53 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТОП-7 лучших книг, которые заставят твой мозг думать

ТОП-7 лучших книг, которые заставят твой мозг думать

Обязательно сохрани себе!

1. В этом году я…
Автор: М. Дж. Райан
Книга о том, как изменить привычки, сдержать слово или сделать то, о чем давно мечтал. Обычно такие жизненные обещания дают себе под Новый год, а после праздника благополучно их «забывают». В книге собраны знания автора в области психологии, нейрофизиологии и философии, которые вылились в практические рекомендации, как воплощать в жизнь обещания, данные себе под бой курантов.

2. Выйди из зоны комфорта
Автор: Брайан Трейси
Книга о том, как правильно распределять время и добиваться решения сложных задач, выходя из зоны комфорта. В ней – 21 практический совет, следуя которым можно стать столь же успешным, как автор. Брайан Трейси – миллионер, который в юности бросил школу и начинал свой путь наверх фактически с нуля. Эта книга – емкий и сверхполезный сборник секретов личной эффективности Брайана Трейси. Она переведена на 40 языков, ее тираж составляет более 1 200 000 экземпляров.

3. Как люди думают
Автор: Дмитрий Чернышев
Книга о сущности мышления. Люди часто думают на автомате, между тем, любой акт мышления – есть творчество. Книга поможет вам смотреть на обыденные вещи свежим взглядом. Это авторский проект Дмитрия Чернышева, который придумал даже собственный «алфавит мышления», призванный помочь тренировать самый главный человеческий талант – способность думать.

4. Сам себе МВА
Автор: Джош Кауфман
Книга о самообучении и вере в себя. Они важнее «корочек». Идея книги заключается в том, что не стоит тратить деньги на обучение в бизнес-школе. Дешевле и эффективнее заниматься самообразованием, тем более, в век информационных технологий это легко. Книга содержит десятки сентенций, которые учат абсолютно новому деловому мышлению. Советы Джоша Кауфмана действительно вдохновляют. Книга может заменить образование МВА по многим параметрам.

5. Сила воли
Автор: Келли Макгонигал
Книга о том, как стать духовно сильной личностью, противостоять искушениям и перестать откладывать дела в долгий ящик. Книга подкупает абсолютной научностью. Все советы подкреплены многочисленными психологическими и медицинскими исследованиями. Именно поэтому книга полезна не только тем, кто нуждается в укреплении силы воли, но и просто любознательным людям – каждый почерпнет для себя много интересного.

6. Искусство объяснять
Автор: Ли ЛеФевер
Книга о том, как сделать так, чтобы вас понимали с полуслова. Ведь когда вас понимают – это счастье, а в бизнесе – еще и деньги. По мнению автора, нет людей, которые неспособны понять, есть те, кто не может объяснить. Книга поможет вам всегда, в любой ситуации, находить нужные слова. Благодаря этому, в ваших личных и профессиональных отношениях будут царить полное взаимопонимание и гармония.

7. Жизнь на полной мощности
Авторы: Джим Лоэр и Тони Шварц
Книга об управлении энергией, о том, как сбалансировать в жизни разные виды энергий – физическую, эмоциональную, умственную и духовную. Ее авторы – известные спортсмены, которые советуют относиться к жизни не как к марафону, а как к серии спринтерских дистанций – периодов деятельности с полной самоотдачей, чередующихся с эпизодами полноценного отдыха и восстановления сил.
screenshot_611 (594x700, 775Kb)
Рубрики:  для себя любимой/что бы такое почитать

Без заголовка

Пятница, 26 Августа 2016 г. 06:52 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Медленные» упражнения для стройных красивых ног - эффект достигается за неделю.

«Медленные» упражнения для стройных красивых ног - эффект достигается за неделю.

1. Приседания с упором на дверную ручку

Цель: ягодицы, четырёхглавая мышца, подколенные сухожилия. Поставьте таймер на 100 секунд.
Встаньте лицом к узкому краю открытой двери, ноги - раздельно, и скамеечка для ног - прямо позади вас. Возьмите в каждую руку по дверной ручке, при этом руки держите прямо. Медленно сосчитайте до 10, опустите тело до касания с табуретом (но не садитесь на него!). Сделайте паузу, снова сосчитайте до 10, затем поднимитесь. Повторяйте, пока есть время.

2. Подъемы ног лежа на боку

Цель: ягодицы, наружная поверхность бедра.
Установите таймер на 100 секунд. Лягте на правый бок, ноги выпрямите, голову придерживайте правой рукой. Согните правую ногу в колене и положите левую руку на пол перед собой для поддержки. Сосчитайте до 10 и поднимите левую ногу над полом под углом 80 градусов. Напрягите мышцы бедер и ягодиц; считайте до 10, оставаясь в таком положении. Затем опустите ногу. Повторяйте, пока время не закончится; перевернитесь на другую сторону, проделайте то же самое другой ногой в течение 100 секунд.

3. Скручивание ног

Цель: подколенные сухожилия, икры
Поставьте таймер на 100 секунд. Зафиксируйте вес в 0,5 кг на одной лодыжке, затем встаньте на ноги. Держите руки прямо и, наклоняясь вперед, положите обе руки на 30-сантиметровую скамеечку, стоящую впереди вас. Медленно сосчитайте до 10, поднимите утяжеленную ногу, устремляя лодыжку к ягодице. Остановитесь, напрягите колено и опустите ногу. Повторяйте, пока время не закончится; поменяйте ногу.

4. Подъем ступней

Цель: икры
Установите таймер на 100 секунд. Встаньте лицом к стене, ноги на ширине плеч, ступни параллельно. Положите свернутое полотенце под ступни, далее обопритесь ладонями о стену для поддержки. Медленно сосчитайте до 10, поднимите ступни вверх так, чтобы только пальцы ног касались полотенца. Остановитесь, напрягите икры, сосчитайте до 10 и медленно опуститесь. Повторяйте, пока есть время
m_E36Xr7ckA (500x500, 82Kb)
Рубрики:  для себя любимой/зарядка

Без заголовка

Пятница, 26 Августа 2016 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед узором Зигзаг от ivmarry. Как вязать.

Плед узором Зигзаг от ivmarry. Как вязать

Читать далее...
Рубрики:  вязание/для дома

Без заголовка

Пятница, 26 Августа 2016 г. 06:44 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание/женское

Без заголовка

Пятница, 26 Августа 2016 г. 06:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Шуршунчик-13 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крапивин

С 9 лет он прочно занимает место в разряде "любимые писатели".
крапивин 1 (700x525, 172Kb)
Его книги со мной всю жизнь. То ли со второго, то ли с третьего класса. Я даже не могу сейчас определить какая из них была первой - "Оруженосец Кашка", после которой у меня появилась целая гвардия челотяпиков?
на Лабиринте, на Флипе
"Тень каравеллы", до сих пор манящая за собой?
на Лабиринте, на Флипе
"Валькины друзья и паруса"? после которой я взялась составлять рукописный морской словарик на базе "Словаря иностранных слов"? Я опять вижу удивленного Шурика, техникумовского однокурсника, всю пару немецкого экзаменовавшего меня на знание рангоута и парусной оснастки. Мы весь лист исчеркали перекрещенными палками - мачтами и реями под бесконечные рассерженные замечания преподавателя...
на Лабиринте, на Флипе
Или "Та сторона, где ветер"?
на Лабиринте, на Флипе
Они попадали в десятку сразу - в сердце и навсегда.
Потом был телеспектакль "Мальчик со шпагой". Он считается утраченным и эта мысль просто невыносима. Так хочется верить, что когда-нибудь где-нибудь найдется завалявшаяся копия!
Эта книга в ряду САМЫХ любимых
на Лабиринте, на Флипе

Много лет мы выписывали "Уральский следопыт" только для того, чтоб читать Крапивина.

Мне трудно писать о его книгах, трудно выбирать. Я начинаю тонуть. Я, конечно, отдаю предпочтение старым, проверенным временем, читанным в детстве, книгам. Это личное. Это МОЯ встреча с МОИМ детством, и я не могу быть объективной. Я не могу оценить и сравнить многие другие, более поздние, повести, просто потому, что утрачена острота восприятия - не тот возраст, совсем не тот. Я часто подхожу к полкам с целью достать и перечитать то, что было написано в конце 90-х и позже. Протягиваю руку... и опять беру "Голубятню", "Крик петуха" или "Гуси-гуси га-га-га", мне опять хочется встретиться со старым другом детства, моим ровесником Сережей Каховским или побыть сразу в трех временных слоях, перечитывая в сотый раз "Наследников" из трилогии "Острова и капитаны"

Читать далее...
Рубрики:  ДОЧЕ МАЛЕНЬКОЙ/книжно-аудио-сказочное

Цитата сообщения НаталикаНата

Без заголовка

Четверг, 25 Августа 2016 г. 08:14 + в цитатник
Просмотреть видео
88 просмотров
Супер упражнения для похудения от econet.ru

Способ похудения без особых ограничений в еде

Серия сообщений "Фитнесс":
Часть 1 - БУДЕМ СТРОЙНЫМИ!..
Часть 2 - Комплекс упражнений для плечей, рук и спины
...
Часть 8 - Избавляемся от живота без диет.
Часть 9 - 5 советов, с которыми вы похудеете без спорта и диет
Часть 10 - Супер упражнения для похудения от econet.ru
Часть 11 - Маски для тела с красным перцем — расщепляем жир
Часть 12 - ВАЖНО!!! Дополнение к СУПЕРУПРАЖНЕНИЯМ для похудения "ПОДЪЕМ НЕБА" от Эконет.ру
Рубрики:  для себя любимой/зарядка

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 25 Августа 2016 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛидФил [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень красивая обвязка края изделия крючком. Видео-МК



Рубрики:  вязание/для дома

Без заголовка

Четверг, 25 Августа 2016 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет спицами

Оригинальный жилет не только эффектно смотрится, но и процесс вязки довольно увлекателен, благодаря нестандартно расположенным треугольникам.

Модель вяжется спицами № 4.

Описание вязания жилета спицами

Рубрики:  вязание/женское

Без заголовка

Среда, 24 Августа 2016 г. 08:22 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересный ночник - подсвечник из стеклянной банки

Интересный ночник - подсвечник из стеклянной банки
 
Как такое сделать?
Рубрики:  для дома/свечи
для дома/разности

Без заголовка

Среда, 24 Августа 2016 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полимерная глина в домашних условиях.

Полимерная глина в домашних условиях.

joFMp0efO-s (700x424, 67Kb)

Ингредиенты:

1 стакан (250 гр.) белого клея ПВА,
1 стакан (250 гр.) кукурузного крахмала,
1 столовая ложка вазелина,
2 столовые ложки лимонного сока,
1 столовая ложка крема для рук (нежирного и без силикона).

Из данного количества получится примерно 350 гр. пластичной массы белого цвета.

Посуда:

Миска для замешивания - стеклянная огнеупорная,
Пластиковый шпатель,
Подложка для раскатывания массы,
Ложка для размешивания массы,
Кусок полиэтиленовой пленки.

Читать далее...
Рубрики:  ДОЧЕ МАЛЕНЬКОЙ/лепка

Без заголовка

Среда, 24 Августа 2016 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения меня_зовут_Любаша_К [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смотрим TV онлайн

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Возвращаться обратно стрелочкой назад.











Рубрики:  для себя любимой

Без заголовка

Среда, 24 Августа 2016 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения AGATA2013 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИСТОРИЯ ВСЕГО НА СВЕТЕ! ПОТРЯСАЮЩИЙ САЙТ!


НЕ МОГЛА ВЫЙТИ ИЗ СЕТИ 5 ЧАСОВ...
ТЕМ, КТО СПЕШИТ, НЕ СОВЕТУЮ ЗАХОДИТЬ-
ОПОЗДАЕТЕ НА ВСТРЕЧУ...<
Чтобы просмотреть всё, что на
> этом сайте трудно себе
> представить сколько
> времени нужно провести у
> компьютера ,
> поэтому сохраните сайт и по мере
> возможности открывайте
> его и получайте удовольствие !!!
> Сайт постоянно
> дополяется..............
> ЗАХОДИМ НА САЙТ
Рубрики:  ДОЧЕ БОЛЬШОЙ

Без заголовка

Среда, 24 Августа 2016 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕ ПОЛКОВОДЦЫ МИРА...

Безымянный (700x210, 307Kb)

Рубрики:  ДОЧЕ БОЛЬШОЙ

Без заголовка

Среда, 24 Августа 2016 г. 08:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учим таблицу умножения. Тренажёр (флеш-игра)

 

 

  

Игра предназначена, для того чтобы дети с удовольствием, охотно и без всякого принуждения выучили таблицу умножения.

Игра познакомит с таблицей умножения, материал дается в простой, увлекательной и забавной форме.

Решая весёлые задачи, примеры на умножение, дети не только получат необходимые знания, но и найдут, чем заполнить свой досуг.

Учимся играя! 

 


 

Ответы нужно перетащить мышкой в решаемый пример или забить на клавиатуре.

5111852_0_f8cc9_c0f6f4d6_XS (100x99, 18Kb)
Рубрики:  ДОЧЕ МАЛЕНЬКОЙ/дошкольное

Без заголовка

Среда, 24 Августа 2016 г. 08:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ВСЁ_для_ДОШКОЛЯТ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сложение и вычитание до 10. Тренажёр по математике "Школьная доска"

 

 

5111852_pm_0class_1_ru (400x276, 24Kb)

 

  Формирование навыков сложения и вычитания до 10 при помощи интерактивных тренажеров по математике способствует подготовке дошкольников к школе.
  Упражнения онлайн тренажеров представлены в игровой и занимательной форме, что помогает с легкостью усваивать навыки устного счета и превратить учебу в увлекательное занятие.

Тренажер по математике «Школьная доска»

представляет собой упражнения по обучению дошкольников элементарным математическим действиям сложения и вычитания в пределах первого десятка.

Тренажёр во весь экран   ЗДЕСЬ.

  Особо интересным для дошкольника будет ощущение классной комнаты с доской, мелом, губкой.

5111852_0_f8cc9_c0f6f4d6_XS (100x99, 18Kb)
Рубрики:  ДОЧЕ МАЛЕНЬКОЙ/дошкольное

Без заголовка

Вторник, 23 Августа 2016 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Смирнова74 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесные поделки из гальки от которых вы не сможете оторвать глаз

 galka00

Если вам нечем заняться в последние деньки лета — взгляните на эти самодельные проекты. Ваши гости обязательно заметят такие украшения, и все будут спрашивать, откуда вы их взяли — а вы сможете похвастаться, что сделали их сами!
 
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Рубрики:  мой любимый загородный дом/чудный сад

Без заголовка

Вторник, 23 Августа 2016 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школьный галстук на 1 сентября своими руками. Видео мастер-класс.

Те, кто любит особую торжественность нарядов, наверняка обращали внимание на школьные галстуки для девочек, украшенный нарядной брошью.

Такой галстук для девочки к школьной форме можно надеть не только 1 сентября - он не раз выручит вас в течение учебного года. Это изделие напоминает привычное многим жабо, причём сделать галстук на 1 сентября своими руками можно не только из мерного кружева, но и из атласных или репсовых лент.
Мастер классы на Рукодельном Рунете.


D1opY.gif
Рубрики:  для себя любимой/шить не умею, но очень люблю

Без заголовка

Вторник, 23 Августа 2016 г. 15:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Риоритта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вязаные лошадь, единорог и зебра

вязаные лошадь, единорог и зебра

(по одной схеме)
С€ (245x198, 46Kb)
С€ (1) (372x289, 65Kb) С€ (2) (219x198, 34Kb) С€ (3) (211x195, 28Kb)

как вязать
Рубрики:  куклы, игрушки

Цитата сообщения Alina_Mix

Без заголовка

Вторник, 23 Августа 2016 г. 15:21 + в цитатник
Просмотреть видео
669 просмотров
Папка-органайзер для школьника своими руками

Папка-органайзер для школьника своими руками. Мастер-класс красивой и многофункциональной вещички для ребенка.

Рубрики:  ДОЧЕ МАЛЕНЬКОЙ/дошкольное

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 22 Августа 2016 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка с разноцветной резинкой

3937385_9030e2e6112909e19ffafbf88f55f62b (700x550, 195Kb)

Модная шапка с широкой разноцветной резинкой и рельефными «косами» плотно облегает голову и отлично защищает от холода.

РАЗМЕРЫ
Единый размер

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (100% шерсти; 120 м/50 г) —100 г бежевой, по 50 г черной меланжевой, белой, темно-коричневой и винно-красной; спицы №4 и 4,5. 
Читать далее...
Рубрики:  вязание/шапки, шарфы


Поиск сообщений в ленок777
Страницы: 251 ... 193 192 [191] 190 189 ..
.. 1 Календарь