Мне столик с видом на мечту, Эспрессо и фламбе с заката... Нет,больше ничего не надо. А,впрочем, на ладонь звезду... И блюз с горчинкой шоколада....................
Без заголовка |
СЛИВОВАЯ КОСМЕТИКА
Если вы купили сливы,оставьте пару штучек и побалуйте вашу кожу сливовой маской.
Она поблагодарит Вас,ведь ни один фрукт не сделаете ее такой мягкой и гладкой,как слива
СЛИВОВЫЕ МАСКИ
|
Без заголовка |
1.
2.
3.
4.
|
Цитата сообщения tanuuusa
Без заголовка |
Цитата |
19714 просмотров |
|
Мне так понравился такой способ вязки...Очень оригинально и просто, а получается великолепная вещь!
|
Комментарии (0) |
Без заголовка |
Как связать такое платье, схемы узора "волна" и оборок здесь:
http://platiatut.ru/2012/04/platie-kruchkom-uzor-volna-opisanie.html
Еще варинты оборок к такому платью здесь:
http://platiatut.ru/2012/04/platie-kruchkom-uzor-volna-opisanie.html
|
Без заголовка |
ПРИРОДНЫЕ ЦЕЛИТЕЛИ
Капуста
ПРИ ПИЩЕВЫХ ОТРАВЛЕНИЯХ
Отварная капуста и капустный отвар помогут избавиться от расстройства кишечника и тошноты, вызванных пищевым отравлением. Белый кочан богат серой, которая убивает вредные бактерии в желудке. При отравлении съешьте 3-4 столовые ложки хорошо проваренных капустных листьев или выпейте стакан капустного отвара.
Шалфей
ЕСЛИ ПЕРШИТ В ГОРЛЕ
Залейте несколько листьев шалфея горячей водой, дайте настояться и полощите горло 2-3 раза в день и перед сном. Феноловая кислота, содержащаяся в шалфее, убивает болезнетворные бактерии и смягчает горло. Шалфей также можно использовать для профилактики гастрита и язвенной болезни — полощите настоем рот после еды.
Каштан
УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ И СОСУДЫ
Экстракт каштана укрепляет стенки сосудов и помогает восстанавливать мышцы после физических перегрузок. Медицинские исследования показали, что экстракт каштана также эффективен для лечения варикозного заболевания. Кроме того, каштан можно использовать как обезболивающее при заболеваниях суставов и при артритах.
Лаванда
ОТ НЕРВНОГО НАПРЯЖЕНИЯ
Лаванда помогает при бессоннице. Масло лаванды также расслабляет и снимает эмоциональное напряжение. Всего 3-4 капли масла лаванды на подушку или 6 капель в теплую ванну перед сном — и приятный спокойный сон вам обеспечен. Более стойкий эффект даст недельный курс такой ароматерапии.
Мелисса
ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА
Если вы испытываете слабость и чувствуете, что заболеваете, не ждите, когда болезнь победит ваш организм, примите с водой несколько капель бальзама из мелиссы лимонной. Свежие листья мелиссы также можно добавлять в чай и чайные сборы (с листьями смородины, малины и соцветиями липы — полезны при простуде).
Грецкие орехи
ОТ ДЕПРЕССИИ
Грецкие орехи — источник цинка и жирных кислот Omega-3 и Omega-б (необходимые вещества при лечении нервных расстройств и депрессии). Каждый день следует есть одну горстку орехов. Полезны также миндаль и семечки, богатые триптофаном, которые повышают выделение серотонина — гормона удовольствия.
В каждой семье есть свои рецепты «от бабушки», которые помогают излечить насморк или сбить температуру. Мы собрали небольшую коллекцию проверенных, натуральных и безвредных рецептов. Лечитесь на здоровье!
Корица
ПРИ ПОВЫШЕННОМ АППЕТИТЕ И НЕСВАРЕНИИ ЖЕЛУДКА
Эта изысканная пряность стимулирует работу кишечника и применяется при лечении заболеваний пищевода и метеоризме. Достаточно 1/2 столовой ложки корицы, для того чтобы получить эффект. Добавляйте ее в кашу или в горячий напиток каждое утро. Кроме того, аромат корицы снижает аппетит.
Перец чили
ПРИ НАСМОРКЕ
Острый перец чили использовали еще в древности для очищения дыхательных путей. Специалисты выяснили, что его уникальные антибактериальные свойства помогают предотвратить появление синусита и гайморита. Острый красный перец тонизирует, снимает усталость и уменьшает головные боли. Добавляйте щепотку свежемолотого острого перца в горячее блюдо.
Розмарин
ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ
Розмарин помогает активизации кровообращения и при болях в суставах. Добавляйте розмарин в пищу, но не переборщите: это растение может повысить давление.
Тимьян
ОТ КАШЛЯ И БРОНХИТА
Эфирные масла, содержащиеся в тимьяне, смягчают горло и прочищают дыхательные пути. Тимьян выводит мокроту, очищая стенки легких и бронхов. Курильщикам обязательно нужно попробовать тимьян. При тепловой обработке масла испаряются, поэтому употреблять тимьян нужно в свежем виде, добавляя в уже приготовленную еду. о
Лимон
ПРОТИВ ПРОСТУДЫ
сли вы часто болеете, в холодное время года вам обязательно нужно принимать в день 500-1000 мг витамина С, а им особенно бога- - ты лимоны. Выжмите сок лимона в теплую воду, добавьте немного имбиря и пейте такой напиток каждое утро. Витамин С стимулирует работу печени и повышает иммунитет. Лимонный сок также является прекрасным антисептиком.
Клюква
ПРОТИВ ЦИСТИТА
2-3 стакана клюквенного сока или морса в день — прекрасная профилактика болезней моче- выводящих путей. Вещества, содержащиеся в клюкве, убивают бактерии, которые пристают к стенкам мочевого пузыря, и безболезненно выводят их из организма. Когда готовите сок или морс, не добавляйте сахара, так как он, наоборот, подкармливает бактерии. Лучше добавьте мед.
Базилик
ОТ МИГРЕНИ
Базилик успокаивает, снимает напряжение, расслабляет и настраивает на позитивную волну. Он помогает ослабить приступ головной боли, если принять настой базилика сразу же, как только вы почувствуете боль. Бросьте свежий базилик в кастрюльку и варите 20 минут. Разделите готовый отвар на 2-3 порции, чтобы наслаждаться приятным состоянием в течение дня.
Будьте здоровы!
|
Без заголовка |
Модель летнего платья взята из журнала. Платье связано крючком №1,5 из 300г пряжи Ирис (100% хлопок,600м/100г). Описание для размеров 42-44. Схема вязания летнего платья крючкомМодель летнего платья взята из журнала. Платье связано крючком №1,5 из 300г пряжи Ирис (100% хлопок,600м/100г). Описание для размеров 42-44. Схема вязания летнего платья крючком.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Вам потребуется: 40 г х/б пряжи розового цвета (115 м/50 г), овальная пряжка с перекладиной 2 см; 50 г х/б пряжи голубого цвета (115 м/50 г), пряжка диаме-тром 4 см; 50 г х/б пряжи желтого цвета (115 м/50 г), пряжка диаметром 4 см, стальной крючок № 3. игла для ручного шитья № 7(цыган.).
|
Без заголовка |
ФРУКТОВОЕ МОРОЖЕНОЕ
На основе этого рецепта можно приготовить любое мороженое,будь то шоколадное,ореховое,черничное,сырное и т.д
Оставляете основные ингредиенты и меняете наполнители
Рассчитано на 8 порций
75 г кураги
250 г фруктовой смеси (типа цукатов)
450 мл самых жирных сливок
4 яичных желтка
4 ст. ложки сахара (лучше сахарного сиропа)
фрукты для украшения
Измельчите курагу, смешайте с фруктовой смесью
Взбейте сливки в крепкую пену.
Разотрите яичные желтки с сахаром или сиропом
Смешайте яйца и сливки.
Поставьте в морозильную камеру на 2-3 часа.
В сливочную массу добавьте сухофрукты. Хорошо перемешайте.
Выложите в форму, накройте и поставьте замораживаться еще на 6-8 часов.
Замороженный пудинг извлеките из формы, опустив ее в теплую воду и перевернув на блюдо.
Украсьте дольками фруктов,сиропом,ягодами.
|
Без заголовка |
Ажурный сарафан.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день..
Возможно, твое тело не в таком прекрасном состоянии, как когда-то, но это не помешает тебе быть молодой и сильной. Ведь настоящая молодость - это смелость, открытость, энергия и улыбка. Никогда не поздно начать генерировать эти качества в себе!
Сделай эти правила основой своей жизни хотя бы на неделю. Перечитывай их по несколько раз в день, чтобы не забыть. Представляй, как бы ты поступила, если б была молоденькой. Теперь ты тоже можешь заниматься чем угодно и делать при этом гораздо меньше ошибок. Попробуй!
1. Морщины не делают тебя старой. Их много и у младенцев. Старой тебя делает глупая уверенность в том, что все лучшее уже позади.
2. Возраст - не причина твоего уныния. Причина уныния - твоя лень.
3. Ненависть к себе неестественна. Ты приобрела ее за долгие годы жизни. Разве это ценное приобретение, чтобы держаться за него?
4. Если ты была сексуальна в молодости, то сейчас ты не только сексуальна, но и умна.
5. Никогда не прекращай мечтать. Мечты держат тебя на плаву!
6. Если ты комплексуешь из-за лишнего веса, вспомни хотя бы пятерых худых подруг, которые далеко не красивы. Разве обаяние зависит от веса человека?
7. Преврати свою зависть во вдохновение, и у тебя никогда не закончится запас энергии!
8. Тебе стало скучно жить и кажется, что все давно знакомо и понятно? Глупости! Никогда не поздно освоить новую профессию и прожить еще одну жизнь - как с чистого листа!
9. Выгляди модно. Придумай для себя какую-то не свойственную тебе привычку. Например, не ешь мяса или пей только белое вино или делай шоколадную маску на ночь. Такие приятные мелочи приносят в жизнь радость.
10. Люби свое дело, люби свой дом. Сделай все вокруг таким, чтобы это можно было обожать. Любовь заразна, так начни эпидемию!
11. Сделай окружающий мир совершенным! Перемены придают человеку бодрость, поэтому старайся каждый день делать то, чего не делала раньше. Учись готовить новые блюда, изучай языки, начни писать картины или мастерить модные украшения для подруг - тогда жизнь никогда не наскучит тебе! Создавай свой мир самостоятельно, и тебе будет некого винить в его несовершенстве.
12. Выражай свои чувства, как ребенок. С возрастом мы становимся сдержаннее, а это делает нас толстокожими и циничными. Мы не говорим то, что думаем, чтобы кого-то не обидеть. Стараемся не расстраиваться прилюдно, не подшучивать над тем, кто этого заслуживает а между тем свободное выражение чувств - одна из величайших радостей жизни! Так почему же тебе не начать выражать свои эмоции открыто?
13. Что ты будешь делать всю оставшуюся жизнь? Ждать смерти? Нянчить внуков? Выращивать помидоры на огороде? Звучит уныло. Работая всю жизнь, мы так долго ждали, когда наступит момент свободы. Когда можно будет ни о чем не беспокоиться... Этот момент настал, тебе лишь осталось выбрать, что предпринять. Живи настолько полной жизнью, насколько сможешь! Верь, что мир устроен очень логично, и если люди стареют, то это не просто так. Наслаждайся красотой вокруг! Посещай необычные города, начни писать книгу, организуй тренинги для молодёжи, вяжи модные шарфики на продажу. Незаметно жизнь станет более полной, а ты станешь источником вдохновения для других женщин.
14. Сделай перестановку мебели. Это поможет не только очистить воздух в доме, но и избавиться от хлама морально. Вынеси из дома все, что мешает тебе жить свободно и радостно. Не храни старые газеты, обувь и одежду, которую никогда больше не наденешь, старую бытовую технику и посуду. Вон! Все вон! Вычисти ящики с лекарствами и косметикой, которые копились годами и засоряли жизненное пространство. Очистив дом, ты освободишь место для новых людей и событий в своей жизни.
15. Нарисуй картину своей будущей молодости. Молодым свойственно фантазировать на тему счастливого завтра. А взрослые почему-то перестают это делать. Поэтому в будущем ничего не происходит, а жаль. Попробуй помечтать. Построй воздушный замок и попытайся переехать в него. Пусть фантазии будут волновать тебя, а потом начинай действовать. Самое главное - верить в то, что это удастся. Есть множество примеров того, как люди после 50 открывали фирмы, женились, переезжали в другие города и начинали новую жизнь. Если получилось у кого-то, получится и у тебя! Заповеди на каждый день: Душа не имеет возраста. Тебе это прекрасно известно. Веди себя так, будто тебе столько лет, на сколько ты себя чувствуешь. Чтобы преодолеть время, нужно заглянуть в свою душу.
Пробуди в себе новые желания, это откроет дорогу к будущему. Отбросив ненужное старое, ты откроешь для себя новые возможности. Чтобы быть счастливой, нужно радоваться тому, что имеешь! Продолжай идти вверх, и ты никогда не окажешься на склоне. Красота никогда не лежит на поверхности, она - внутри нас! Чувство собственного достоинства - антипод негативных мыслей и чувств. Поняв, что ты уникальна и по-своему замечательна, ты приобретешь настоящую любовь к себе. Старайся вырвать чертополох из своей головы и посадить в ней прекрасный сад.
Это ведь скучно жить автоматичной и серой жизнью, ощущать себя старой и никому не нужной...
Если ты ищущий человек, который стремится наполнить свою жизнь радостью, любовью и смыслом – присоединяйся к нашему тренингу - "Путь к успеху".Этот тренинг поможет каждому человеку изменить свою жизнь в сфере финансовой, в сфере здоровья, в сфере личной жизни. Ты вновь ощутишь молодость и вкус жизни!!!
Подробности о тренинге здесь: http://roza2012.ru/
Программа тренинга включает много интересных весёлых игр, практик. В процессе занятий вы будете привлекать к участию в программе тренинга своих знакомых, друзей и вместе с ними осваивать энергетические практики и таинственные ритуалы, которые помогают освободиться от энергетических блоков, ран Души. А главное – вместе мы будем двигаться к успеху и достижению поставленной цели – распространять Свет Духовности и Красоты по нашей планете.
Мы вместе – в пространстве Духовности и Успеха!!!
Кому интересно – приглашаю приступить к нашему увлекательному проекту – прямо сейчас.
1 этап: Исцеление раны Души – НЕУСПЕШНОСТИ
здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post216797566/
|
Без заголовка |
http://spicami.ru/archives/19185
Потребуется 160 г пряжи белого цвета Rose (100% хлопок двойной мерсеризации 50 г/150 м), крючок №2, 4 пуговицы, молния 32 см.
Размер сумки: 30/21 см.
Тело сумочки: выполните цепочку из 48 в.п.
1-й круговой ряд: 3 в.п. (вместо 1 ССН), 46 ССН, 5 ССН в последнюю п., затем вводя крючок с другой стороны цепочки, пропустите 1-ю п., 1 ССН в каждую из 46 п., 4 ССН в последнюю п. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда. Получится 104 п.
2-й ряд: 3 в.п. (вместо 1 ССН), 47 ССН, 2 ССН в каждую из 3-х след.п., 48 ССН, 2 ССН в каждую из 3-х последних п. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда.
3-й ряд: 3 в.п., 47 ССН, 2 ССН в каждую из 6 след. п., 48 ССН, 2 ССН в каждую из 6 последних п. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда.
4-й ряд: 3 в.п., 47 ССН, 2 ССН в каждую из 12 след.п., 48 ССН, 2 ССН в каждую из 12 последних п. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда. Получится 146 п.
5-й ряд: 3 в.п., 1 ССН в каждую из 145 п. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда.
6-й ряд: 3 в.п., 1 ССН в каждую п. пред. ряда, вводя крючок за заднюю стенку петли пред. ряда. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда.
7-10-й ряды: 3 в.п., 1 ССН в каждую из п. пред. ряда. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда.
11-й ряд: 3 в.п., 1 ССН в каждую п. пред. ряда, вводя крючок за заднюю стенку петли пред. ряда. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда.
12-17-й ряды: 3 в.п., 1 ССН в каждую из п. пред. ряда. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда.
18-й ряд: 3 в.п., 1 ССН в каждую п. пред. ряда, вводя крючок за заднюю стенку петли пред. ряда. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда.
19-24-й ряды: 3 в.п., 1 ССН в каждую из п. пред. ряда. Закончите ряд 1 соед. ст. в 3-ю в.п. начала ряда.
25-й ряд: 1 в.п. (вместо 1 СБН), 1 СБН в каждую п. пред. ряда, вводя крючок за заднюю стенку петель. Завершите ряд 1 соед. ст. в 1-й СБН начала ряда.
26-32-й ряды: как 25-й. Закончите работу.
Воланы: Вяжется 3 волана (сверху вниз на лиц. стороне работы) прямо поверх тела сумочки, вводя крючок под видимые стенки петель 11-го, 18-го и 25-го рядов.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Огромная благодарность автору: Юся)*8*(юсЯ
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
ЖИЛЕТ-ПРЯМОУГОЛЬНИК КРЮЧКОМ С ОТДЕЛКОЙ ЭЛЕМЕНТАМИ ИРЛАНДСКОГО КРУЖЕВА (КИТАЙ)
http://mizrah.ru/post188207317/
Фантазии на тему роз.
http://www.liveinternet.ru/users/elefeni/post197114071/
Ирландское кружево»работы erica.ceban-bordian
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post196888460/
Оксана Владарская. ярмарка Мастеров
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post195216564/
Платье и накидка от Флоры Мази
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post183997371/
Интересная работа alisa777 в технике ИК
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post183030939/
|
Без заголовка |
http://pautinka.3dn.ru/publ/skhemy_dlja_vjazanija/..._vjazanija_krjuchkom/5-1-0-752
Размер: 48-50
Начните вязание с кружевной каймы (по линии низа), которая вяжется из 10 фрагментов. Для первого фрагмента свяжите цепочку из 9 ВП. сомкнув ее в кольцо, продолжите вязание по схеме 1.
Диаметр каждого фрагмента примерно 9-10 см.
Последующие фрагменты, соединяйте между собой в процессе вязания последнего ряда по схеме 1а, получив нижнюю кайму. По верхнему краю каймы свяжите баску по схеме 16 высотой 30 см.
Фрагменты для отделочной каймы вяжите из отдельных мотивов по схеме 1в и и соедините ее с баской. От готовой баски довяжите верхнюю часть блузы по схеме 1г, разделив полотно на спинку и перед. Вывяжите по выкройке вырез горловины и оформите его связанной из отдельных фрагментов отделочной каймой.
Свяжете для каждого рукава такую же кайму и свяжите на ней по выкройке рукав по схеме 1а. Сшейте плечевые швы и вшейте рукава.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Распечатка изображения на принтере с помощью бумаги Freezer Paper
http://teeshoom.livejournal.com/11439.html
При помощи этого метода изображение распечатывается непосредственно на ткани. В этом случае используется вощеная бумага Freezer Paper. Найти ее можно в любом супермаркете, на полках рядом с пищевой фольгой и Plastic Wrap.
Сначала вырезается кусок ткани, соответствующий размеру того листа бумаги, который вы обычно используете для своего принтера. Затем вырезается точно такой же лист Freezer Paper. Бумага прикладывается глянцевой стороной к изнаночной стороне ткани, и проглаживается достаточно теплым, но не горячим утюгом. Процесс продолжается до тех пор, пока воск не впитается в ткань. Ткань и бумага на этом этапе не разъединяются. Нужно лишь подравнять края, срезав «лишнюю» материю. Подготовленный лист заправляется в принтер таким образом, чтобы изображение распечаталось на ткани. Под ним должна находится стопка обыкновенной писчей бумаги. Очень важно хорошо высушить распечатанное на воздухе, и только затем отделить бумагу от ткани.
Конечно же, и для этого метода необходима определенная сноровка.
Мастер-класс здесь: http://www.craftionary.net/2012/04/fabric-printing-using-freezer-paper.html Технология, применяемая в этом мастер-классе, описана в самом верху.
Лоскутное шитье
Авторы: Ирина Кривонос и Ирина Лукашенко
Начнем, пожалуй, с перевода словосочетания freezer paper. Если переводить эти слова, у нас получится freezer (англ.) - морозилка, а paper (англ.) - бумага. Значит - бумага для заморозки. А в контексте лоскутного шитья, я думаю что лучший синоним этого словосочетания будет основа, стабилизатор.
Аппликация при помощи freezer paper настолько простая техника, что даже начинающие мастера лоскутного шитья могут получить удовлетворительные результаты при первом же ее применении! Вот почему я и рекомендую ее использовать.
Прежде чем мы начнем, хочу сразу упомянуть, что не я придумала использовать эту бумагу в лоскутном шитье. Как правило, авторство в ее изобретении приписывают Анне Оливер (Anne Oliver). Я лишь преподаю эту технику в течение 15 лет, и она стала такой распространенной, что сейчас инструкции по ее применению, печатают прямо на коробках.
Ниже приведен список тех вещей, которые вам понадобится для того, чтобы начать использовать эту технику. Решимость, которая у вас уже есть – это все, что вам нужно!
Freezer paper. Приобретите рулон этой бумаги в ближайшем бакалейном магазине меньше, чем за три доллара. Я использую бумагу фирмы Reynolds, но это может быть и любая другая.
Утюг. Любой и не обязательно паровой.
Карандаш. Мне нравится автоматический карандаш – он чертит хорошую четкую линию, и не мажет.
Клеящий карандаш (клей). Используйте белый водорастворимый клей фирмы «Avery».
Ножницы. Вам понадобятся острые ножницы для разрезания freezer paper и очень острые – для разрезания ткани.
Продолжение мастер-класса по аппликации здесь:
http://www.dublirin.com.ua/work_instrum_paper.html
Мастер-класс по сшиванию мультиблоков с freezer paper здесь:
http://www.dublirin.com.ua/forum/viewtopic.php?t=401
Серия сообщений "лоскутное шитье":
Часть 1 - Лоскутное шитье: блок "мельница" с выкройкой
Часть 2 - Лоскутное шитье: воплощаем блок "мельницу" в жизнь!
...
Часть 23 - Лоскутные корзинки. МК + видео
Часть 24 - Лоскутный шейный платок. Мастер-класс
Часть 25 - О бумаге "Freezer Paper" и ее применениях
Часть 26 - Шорты из старых футболок в технике пэчворк. Мастер-класс
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
ХМЕЛЬ:
ПРИРОДНОЕ СНОТВОРНОЕ
Каждый, кто хоть раз в жизни побывал на плантации хмеля, обязательно ощутил сильный специфический запах и желание поскорее уснуть.
Люди, страдающие бессонницей. после этого лучше себя чувствовали.
Чаще всего плохой сон - это результат переутомления, повышенной физической активности или эмоционального перевозбуждения.
В таких случаях пробуждение наступает раньше обычного времени,либо сон может быть длительным, но не глубоким, прерывистым.
Человек может несколько раз просыпаться в течение ночи.
И та, и другая ситуации приводят к снижению
У физической активности, плохому настроению. раздражительности, синдрому хронической усталости.
Если все это продолжается несколько дней, а то и недель, мы приходим к врачу и просим выписать рецепт на сильнодействующие и дорогостоящие снотворные.
Даже не подозревая. что спасти положение сможет обычный хмель.
Шишки хмеля содержат огромное количество биологически активных компонентов: витамин С, полный комплекс витаминов группы В, фитонциды. алкалоиды, аромамасла - вот не полный перечень всех полезных веществ хмеля.
Настойку из шишек хмеля применяют как успокоительное средство при бессоннице, неврастении, нервном возбуждении, истерии, эпилепсии, невралгиях, головной боли, головокружении. кардионеврозах с приступами сердцебиения.
Если бессонница стала беспокоить вас недавно, лучшим средством от нее будет
теплая ванна с отваром хмеля на ночь.
Для ее приготовления возьмите 20- 30 шишек хмеля, залейте 1 литром кипящей воды, прокипятите 3-5 минут, оставьте на полчаса для настаивания.
Процедите отвар и влейте его в горячую ванну.
Такую ванну необходимо принимать в течение 5-7 минут.
Повторяйте процедуру 4-5 дней подряд и вы ощутите положительные изменения.
Глубокий и полноценный сон вам будет обеспечен, если вы завернете в марлю и положите под подушку шишки хмеля (10- 15 шт.).
Если бессонница - ваша давняя спутница, ко всему перечисленному выше необходимо добавить прием отвара хмеля на ночь.
Для этого 20-30 шишек хмеля заварите в 1 литре воды, настаивайте до полного охлаждения. Принимайте по полстакана один раз в день за полчаса до сна. Отвар храните в холодильнике.
Через неделю ваш сон наладится, вы почувствуете себя лучше.
Будьте здоровы!
|
Без заголовка |
Красивая юбка со схемой.
|
Без заголовка |
Каждому из нас необходим отдых. Иногда нам хочется спрятаться в тихом, укромном месте, побыть наедине с природой, и насладиться покоем. Как же создать такое прибежище в собственном саду? Вариантов для создания уютного уголка есть много, что Вы выберете, безусловно, зависит от особенностей самого сада, его местонахождения, расположения построек и, конечно же, Вашего вкуса.
Патио (исп. patio на основе лат. pat через прованс. «pàtu») — открытый внутренний двор(ик) жилого помещения, с разных сторон окруженный стенами, галереями, воротами, решёткой и т. д.
Так как я в постоянном поиске новых идей садового дизайна, выкладываю наиболее понравившиеся мне уютные внутренние дворики,интересные идеи для создания уюта на дачном участке.
|
Без заголовка |
Это продолжение вчерашнего поста цветы и птицы.
|
Без заголовка |
|
http://www.liveinternet.ru/users/oksanahilles/post214485966/ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Летние жакетики, кофточки крючком. Подборка 9
|
Без заголовка |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Топы, жакеты, кофточки ИК. Подборка 8
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
http://www.liveinternet.ru/community/2223671/post194006876/
http://dushka-li.ru/post201528677/
http://www.liveinternet.ru/users/3866265/post202742671/
http://www.liveinternet.ru/users/krose4ka_ru/post123774280/
http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post203666012/
http://www.liveinternet.ru/users/estrela/post159575570/
http://www.liveinternet.ru/users/innalusia/post179460644/
http://www.liveinternet.ru/users/helga1972/post140657315/
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post169642096/
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post169503911/
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post169479064/
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post164845295/
http://www.liveinternet.ru/users/2311495/post155335520/
http://www.liveinternet.ru/users/3890909/post134054467/
Жакеты, кардиганы крючком. Подборка постов 1. http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post195756934/
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
