-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ШАХАР

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 1) Арт_Калейдоскоп

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2012
Записей: 2770
Комментариев: 56
Написано: 2825





кулинария

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения петрушенко_наталья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ЯБЛОКАМИ !!!

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ С ЯБЛОКАМИ !!!

3877424__d (700x525, 142Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

кулинария

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экспресс-мясо: готовим ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! Оно будет вкусным, сочным!

Один из прекрасных и вкусных вариантов "времени...настроения... желания нет, а кушать все хотят" приготовился сегодня за считанные минуты и так же быстро съелся.
По этому рецепту можно приготовить ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! Оно будет вкусным, сочным! Весь секрет в заливке...
default (700x486, 67Kb)
А на гарнир я предлагаю овощи, жаренные по-китайски! Безумно вкусно!!! Муж сказал, что "можно ум отъесть!"
6481c51f41c00e5e6ded908e8dd9f1c5 (54x57, 1Kb)Бывают моменты, когда нужно приготовить мясо, но очень быстро
Рубрики:  кулинария

кулинария

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Минутка" (без выпечки в духовке)

торт минутка (604x403, 41Kb)

 

Ингредиенты:

Для коржей:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

кулинария

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 вкусных салатов


1. ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана).

2. НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.

3. НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко

4. ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.

5. ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.

6. ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, майонез (сметана).

 

Еще кулинарные рецепты с фото здесь

 

3646178_68_2_ (590x364, 107Kb)

Рубрики:  кулинария

кулинария

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Selena-13-amazonka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель "фри" без жира и масла.



UjWadLM76Ac (604x453, 58Kb)

Картофель "фри" без жира и масла.

Хрустящий, ароматный, но совсем без жира...
Готовиться просто и не хлопотно, а результат великолепный.

Для приготовления картофеля на 2 персоны необходимо:
-4 большие картофелины
-2 белка
-соль, перец, специи по вкусу

Взбить белки с солью в глубокой миске.
Картофель очистить, нарезать соломкой,
обмакнуть в белки. Выложить на противень
и запекать при 200 градусах до золотистого цвета.
Перед подачей приправить специями по вкусу.
Вот и все - можно наслаждаться любимой картошечкой.
Рубрики:  кулинария

вязание

Понедельник, 22 Апреля 2013 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Aelen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашим мальчишкам

http://knitka.ru/knitting-schemes-pictures/2010/09/ksviter4.jpg

Возраст: 8 — 9 лет.

ПРОДОЛЖЕНИЕ
Рубрики:  вязание

здоровье

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения zerno-Ros [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем с Трейси Андерсон. Видео-тренировка

Фитнес для похудения. Стройная фигура за 30 минут. Эффективные упражнения.

девушка 5683 (700x437, 46Kb)
Фото: beautiful girl. Милашка.




Фитнес. Тренировка для похудения. Видео: © Трейси Андерсон Webisode

Пока женщины изучают очередной комплекс упражнений для похудения, мы, мужчины, в это время...
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

здоровье

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Мындра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета по Е.Малышевой

Итак, диета Елены Малышевой:
и первая её рекомендация — «Не голодать!»
Принцип №2: Кушаем часто, но понемногу.

Диета Елены Малышевой предлагает целых 5 приемов пищи в день: 3 главных и 2 дополнительных. Согласитесь, с таким подходом, даже любители хорошенько покушать не будут испытывать дискомфорт.

Завтракать стоить в восемь утра. Он должен включать в себя овсянку, залитую кипятком. Именно залитую кипятком, а не вареную. Поскольку в таком виде она способствует выведению холестерина. Кроме того, на завтрак можно употребить простоквашу или же обезжиренный йогурт.

В 12 часов можно сделать второй прием пищи. В этот раз употреблять необходимо белки. Это курица или мясо, рыба или яйца. При этом, надо следить, чтобы содержание соли было минимальным.

Ужинать необходимо строго до 19:00. Употреблять можно лишь салаты с нежирным кефиром. Кроме того, можно съесть вареное яйцо.

Во время дополнительных приемов пищи можно съесть либо пару мандаринов, либо 2 яблока. На крайний случай, подойдут любые фрукты.

Если следовать диете точно – она достаточно эффективна. Приведем еще несколько рекомендаций, которые можно принять к сведению, чтобы усилить эффект:
1. Ведите учет калорий.
Обычному человеку достаточно потреблять 1 200 кило калорий в день. Если не превышать это ограничение – сбросить лишние килограммы будет очень просто. При этом, если вы ведете активный образ жизни, потребление калорий должно быть заметно выше. Лучший вариант, чтобы количество калорий вам рассчитал ваш тренер или врач-диетолог.
2. Общайтесь со своим телом во время еды.
Если повторять организму: «Вот, кушай. Я тебя кормлю.», то использование пищи будет более качественным, а диета – эффективнее. Это не мистика, а психологический фактор. Замечали ли вы, что пища, которую готовили с любовью – более вкусная? То же самое относится и к потреблению пищи. Съеденное с любовью будет способствовать отличному самочувствию, а не отложится в виде жировых запасов.
3. А что будет дальше?
Если следовать диете Елены Малышевой 4-8 недель , вы сможете нормализовать ваш вес и улучшить самочувствие. Можно сделать эту диету вашим стилем жизни. Само собой, допускается внесение небольшого разнообразия в меню. Можно ,однако, вернуться к прежнему рациону.
К диете же нужно обращаться по мере необходимости. Во втором случае необходимо исключить из рациона сладкое, животные и растительные жиры, мучные изделия, рис, картошку, морковь и свеклу. Ну и само собой, спиртные напитки.

Диета Елены Малышевой проверена, проста и крайне эффективна. Следуйте ей и результаты не заставят себя ждать!
Немного дополнит ваше представление о вреде чувства голода во время похудения это видео:
http://www.youtube.com/watch?v=VRqJ5BU0I_w
Источник: http://dietlist.ru/diet/
Рубрики:  здоровье

здоровье

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 21:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.



Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...


Читать далее...
Рубрики:  здоровье

кулинария

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофейное печенье.

Кофейное печенье в виде зёрнышек кофе- это отличный десерт к кофе или чаю. Рецепт очень простой, да и сам процесс интересный.Чем чётче у Вас получится зёрнышко, тем красивее будет выпечка. Размер определяйте сами , какой Вам захочется, главное форма.

IMG_2510-300x225 (300x225, 30Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

кулинария

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясная вкуснятина

iRVlW71-n1Y (534x411, 112Kb)

 

Ингредиенты:
 
- Грудка куриная — 2 шт
- Сыр - 150 гр
- Лук — 1 шт
- Грибы (маринованные) — 1 банка
- Морковь — 3 шт
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

вязание

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ с зигзагообразным узором

Модель (можно увеличить) из журала «Drops» № 107

Размеры : S — М — L — XL — XXL – XXXL.

Материалы: 250-300-300-350-350-400 г пряжи Cotton Viscose 01 Garnstudio

коричневого цвета.

круговые спицы 3,5 мм (80 см).

Описание вязания топа >>

 

Рубрики:  вязание

вязание

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топы-пончо,кофты пончо ,новое в этом сезоне



1.
7335bdd02a8471d502760540c03643ad (466x700, 102Kb)

2.
ac7490e56a099ffe5f2bced348ce6555 (405x500, 146Kb)

3.
e93105729ea67855c802933342bbca6c (394x700, 362Kb)

4.
ec1e7b3860eb8e01be3de67beb825889 (462x686, 196Kb)

5.
il_570xN_177766739 (508x700, 97Kb)

6.
il_570xN_177766778 (335x700, 239Kb)

7.
82be4ecc58e9230231134558c3636c93 (413x700, 56Kb)

8.
86efb5fbc91d695f44c04d53aaa8384c (460x575, 110Kb)

9.
il_570xN_177766817 (329x700, 221Kb)

10.
il_570xN_326405226 (525x700, 107Kb)

11.
il_570xN_326405364 (525x700, 98Kb)

12.
il_570xN_326282995 (525x700, 106Kb)

13.
il_570xN_368079518_htzn (541x700, 69Kb)

14.
il_570xN_368079754_isip (570x659, 64Kb)

15.
Vivienne-Lacy-Cardigan (324x500, 54Kb)

16.
1и (613x700, 603Kb)

17.
1952-martynov-sovetskoe-shampanskoe-luchshee-vinogradnoe-vino-37-p (525x700, 534Kb)

18.
00044780 (617x700, 565Kb)

19.
734013_477777845609741_1682521769_n (516x700, 411Kb)

20.
81024955_p (700x421, 73Kb)

21.
81024973_p (700x505, 85Kb)

22.
85211966 (632x700, 548Kb)
Рубрики:  вязание

вязание

Суббота, 20 Апреля 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная сумка " Коты"

http://www.handmade39.ru/2012/01/17/kotyi./


 

cats_bag-600x937 (448x700, 183Kb)

Рубрики:  вязание

вязание

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Ильсия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем женщина (спицами)

 

Пуловер с фантазийным узором (вязание спицами)

 

Модель из журнала Сабрина № 5 2013

Отличным дополнением к весенне-летнему гардеробу будет пуловер бежевого цвета с филигранным фжурным рисунком и вырезом "лодочка".

Размеры: 38/40 (42/44) 46/48

Вам потребуется:
450 (500)550 г пряжи бежевого цвета (70% хлопка, 30% полиамид, 135 м/50 г);
спицы № 3.0 и № 3.5 ;
крючок № 3.0.

Описание и схема к модели 

 
 
 
 
 
 
 
 
 


Вязаный жакет узором ромбы (вязание спицами)

 

 Вязаный жакетМодель и узор  взяты из журнала «Сабрина» №2  от 02.2013 года.

Этот жакет мне очень понравился. После затяжной зимы хочется порадовать себя  чем-то  по настоящему весенним.

Размер жакета с узором ромбы: 36/38, (42/44), 48

Рекомендованный  материал: (650 (750) 850 г пряжи Linarte  зеленого цвета (40% вискозы, 30% хлопка, 20% льна, 10% полиамида, 125 м/50 г): спицы № 4: 4,5. Крючок № 4.

Вязка платочная: берем спицы № 4 и вяжем лицевыми петлями в лицевых и изнаночных рядах.

Узор спицами ромбы: Спицы № 4,5: Начинать вязать  с первой кромочной и петель перед рапортом, дальше повторять  колличество рапортов и заканчивать петлями, которые после рапорта  и последней  кромочной.

Плотность вязания: 30,5 рядов и 24 петли составляет квадрат размером 10х10 см. Читать полностью.

 

 



 

Рубрики:  вязание

вязание

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения ИРИНА_из_Крыма [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка для девочки

Готовимся к холодам. Шапочка для девочки)
Приближается осень) Я готовлюсь к ней заранее. Вот такую шапочку связала для дочки... и не важно что осенняя куртка у нас салатовая... Ниточки GOLD BABY 50г/150метров 48%шерсть 52%шёлковый белок. На шапочку ушло полтора моточка. (Очень понравилась ниточка!!! Нежная с небольшим блеском на солнце.) Ещё позавчера связала "Волосы" для знакомого фотографа. Модель мой сынулька. Читать полностью

5411327_46779thumb500 (500x666, 87Kb)

Вставляю в пост схемку и краткое описание
Сначала связала ушки - набрала 12 петель и увеличила до 30 -платочной вязкой, потом добавила для переда 39петель и для затылка по 9 петель с обеих сторон ушек сзади. Связала 1.5см платочной вязкой. Затем спереди на 25 петлях вязала узор "листики",

по краям от него 4изн, а остальное разбито на косы 4-петли коса, 2 изн), заканчивается и начинается с 1 кромочной и 1изн.

Связала нужную высоту, разделила на 3 "рожка" сшила и пришила болубошки и завязки.
Работа вчера за вечер и сегодня закончила с утра! 
Всем лёгких петелек! 


5412051_56534-650x650 (700x378, 123Kb)

Рубрики:  вязание

вязание

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка "Лисичка"

02 (640x427, 118Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание

вязание

Среда, 17 Апреля 2013 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Damika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая безрукавка. Ну почти он-лайн вязание.


Вот она красавица3861170_d99fea753e01_2_ (444x442, 172Kb). . Давно мечтала ее связать и даже неоднократно вязала, но безуспешно:то ниток не хватило, то слишком тонкие подобрала. Нашла еще вот такой пост , где есть схемы и намек как ее вязать. Вдохновила меня на очередной подвиг Оксана- Ксения. Вот я и решила организовать что-то типа вязания он-лайн по этой кофтюле. Почему не организовала это на других сайтах, например на Осинке или Бебиблоге? На это несколько причин: первая, конечно, это нехватка времени, вторая, это то , что плохо ориентируюсь на других сайтах, ну, а третья причина это возможность  писать в своем дневнике серию постов на эту тему. С удовольствием буду отвечать на комментарии и всем желающим помогу. Еще есть просьба к моим ПЧ при публикации моих постов на других сайтах ставить _А_К_Т_И_В_Н_У_Ю_ ссылку на мой дневник. К сожалению есть и такие читатели которые "пасутся" на Лиру с целью попиарить себя на других ресурсах. К счастью таких единицы....




  Нитки я взяла Ярнарт Джинс, 8 моточков, крючок №3,5. Начала вязать от капюшона по этой схеме:


3861170_nek (477x211, 103Kb)


 3861170_Foto2517 (320x240, 27Kb)Но здесь есть один нюанс, после 4 ряда, прибавки на верхушке капюшона не нужны, иначе он не ляжет уголочком. Предлагаю мою версию схемы:3861170_66075116_1288676833_3418513592151468512_1_ (477x211, 103Kb)


Так вязать с 5 ряда вот до этих пор:3861170_Foto2531 (528x396, 112Kb)


 Капюшон здесь будет играть декоративную роль, не пытайтесь его надеть, маловат будет, если все-таки хочется функциональный, то набирайте не 60 в.п, а несколько больше, или примените более толстые нитки, но  тогда он будет громоздко смотреться на спине.


Далее переходим к вязанию реглана. Выше на фото видно как я начала это делать. Вот подробнее:3861170_66075122_1288676901_3418513592151468513 (478x218, 89Kb)3861170_Foto2537 (448x336, 76Kb)


3861170_Foto2539 (700x525, 257Kb)


3861170_Foto2544 (448x336, 127Kb)

.Далее среднюю прибавку не делаем, иначе рукав получается доволно широким. Я делала тройные прибавки 8 рядов, потом переходила на  двойные:


3861170_Foto2545 (320x240, 51Kb)


Остановлюсь на этом месте:3861170_Foto2557 (448x336, 94Kb) Видно что рукав  начинает ниспадать и я, примерив безрукавку, соединяю линии реглана подмышкой. Теперь самое страшное позади. Вязание пойдет по кругу до желаемой длины.  На днях я продолжу)))

Рубрики:  вязание

дизайн квартир

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Дама-хозяйка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  дезайн квартир

вязание

Вторник, 16 Апреля 2013 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересное вязание. Кофточка из двух полотен.

Кофточка.

Изделие связано двумя одинаковыми полотнами, которые соединяются пуговицами спереди и сзади. Ширина которых определяет длину кофточки, а высота вязания - это ваш размер, то есть объём.

блуз (583x619, 170Kb)
блуз1 (349x295, 42Kb)


10810977 (138x100, 78Kb)Отдых в Алуште позволит насладиться прекрасными пейзажами горного Крыма, городскими фестивалями и, конечно же, купанием в Чёрном море. Красота и величие данного курорта известны даже тем, кто никогда не бывал здесь. Отели в Алуште (так же как и все отели Крыма) работают круглый год. Они принимают спортсменов, которые приезжают на соревнования или сборы, а также желающих посмотреть всевозможные зрелищные шоу, которые проводятся в Алуште довольно часто.
Рубрики:  вязание


Поиск сообщений в ШАХАР
Страницы: 138 ... 62 61 [60] 59 58 ..
.. 1 Календарь