-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлана_Голова_68

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) WiseAdvice О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2012
Записей: 1653
Комментариев: 117
Написано: 2212





Без заголовка

Пятница, 10 Октября 2014 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения АрдалионоваС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговоры на похудение

Конечно, в первую очередь нужно разобраться с питанием, активностью... Огромное значение в деле "стройнения" играет выпитая вода (да и вообще в деле здоровья и самочувствия). Но, возможно, в какой-то мере помогут и следующие ритуалы.

1. Заговор для похудения.

Читать на воду перед сном на убывающую луну. Наговоренной водой умойтесь перед сном. Никогда и никому не рассказывайте, как вы похудели, иначе всё вернётся к вам.

Господи, помоги, Господи, благослови.
На море океане, на острове Буяне стоит кровать.
На той кровати пуховая перина, на перине той свинья лежит, мой жир сторожит.
Та свинья о двух головах, о трёх головах, о четырёх головах, о пяти головах,
о шести головах, о семи головах, о восьми головах, с девятью головами, с девятью ртами.
Ешь первой головой мой жир, ешь второй головой мой жир, ешь третьей головой мой жир, ешь четвёртой головой мой жир, ешь пятой головой мой жир, ешь шестой головой мой жир, ешь седьмой головой мой жир, ешь восьмой головой мой жир.
А девятая весь мой жир дожрёт.
На себя моё сало возьмёт.
Ключ, замок, язык.
Аминь, Аминь. Аминь.

2. Заговор для похудения.

Читаем 3 раза молитву «Отче наш…»
Отче наш, Иже еси на небесех! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли. Хлеб наш насущный даждь нам днесь; и остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим; и не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого. Аминь.

Затем гладим те места, с которых вы хотите убрать лишнее (например, живот), смотрим на молодой месяц и при этом 3 раза повторяем:
«Что я вижу, прибавляй, что я глажу, убавляй»

Заговоры для похудения, от чревоугодия и обжорства
Читать далее...

Основные области лица, их связь с различными органами

Пятница, 10 Октября 2014 г. 05:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные области лица, их связь с различными органами

карта лица. (320x360, 17Kb)

Слышали ли вы когда-нибудь о карте лица?


На самом деле это, в значительной степени, ключ к разгадке тайны проблемной кожи.

Вот краткий обзор основных областей лица, на которых могут появиться прыщики, и как они связаны с теми или иными органами.

Зоны 1 и 3: Мочевой пузырь и пищеварительная система — улучшите вашу диету и пейте больше воды.

Зона 2: Печень — попробуйте урезать потребление алкоголя, тяжелой пищи или молочных продуктов. Эта область также может указывать на пищевую аллергию.

Зона 4 и 10: Почки — убедитесь, что принимаете достаточное количество воды и пейте меньше жидкостей, которые приводят к обезвоживанию. Например, кофе или алкоголя.

Далее>>>
Рубрики:  уход за лицом

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ

Пятница, 10 Октября 2014 г. 05:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария >ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ

 

3416556_ (640x466, 56Kb)

ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ

Пышные, легкие, в меру сладкие!

Ингредиенты:

- 2 стакана муки

- 310 мл воды

- 1 чайная ложка сухих дрожжей

- 1/2 чайной ложки соли

- 2 столовые ложки сахара

- растительное масло для выпечки

Смешать продукты в той очередности, 

в которой они написаны

(Без масла!).

Накрыть и убрать в теплое место на час.

Достать емкость с тестом — тесто НЕ ПЕРЕМЕШИВАТЬ!

Разогреть сковороду, налить немного масла, нагреть.

Печь на среднем огне с двух сторон по 2 минуты под крышкой.

 

Подавать с медом.

http://doma-ru.blogspot.com/2014/10/blog-post_76.html

Рамочки от Ларки

http://doma-ru.blogspot.com/2014/10/blog-post_76.html

Рубрики:  блины и оладьи

Булочки к обеду за 2 часа

Среда, 08 Октября 2014 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Булочки к обеду за 2 часа

Булочки к обед (500x375, 46Kb)

Ингредиенты:

- 3 чашки теплой воды
- 1/2 чашки сахара
- 6 столовых ложек растительного масла
- 1 столовая ложка соли
- 2 столовых ложки дрожжей
- 2 яйца
- 7-9 чашек муки

Приготовление:
Очень простой и относительно быстрый рецепт очень вкусных булочек, которые можно использовать для хотдогов или гамбургеров, а так же подать вместо хлеба к обеду.
Смешайте пять первых ингредиентов, добавьте яйца и муки, чтобы получить мягкое тесто, не прилипающее к рукам, добавьте масла, если необходимо.
Выложите тесто в смазанную маслом миску и дайте подойти, через 15 минут обомните, и обминайте каждые 15 минут в течение часа. Сформируйте булки и дайте им подойти в течение часа. Выпекайте в духовке при температуре 180 C 20-25 минут. Приятного аппетита!
Автор: Светлана Петрикевич


Источник:http:/ /vk.com/public57033168?w=wall-57033168_16129

Ларилорхен
Рубрики:  Дрожжевая выпечка

Маски для упругости кожи век

Среда, 08 Октября 2014 г. 15:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для упругости кожи век

1. Для повышения упругости кожи век можно использовать кунжутное масло - оно действует укрепляюще на ресницы, а также тонизирует и подтягивает веки, убирая мелкие морщинки. Это масло можно использовать в качестве средства, очищающего от косметики.

2. Благотворное влияние на кожу век оказывает также масло виноградных косточек: его можно использовать в качестве крема для век при сухой и раздраженной коже. Как крем, так и масло нужно наносить на полностью очищенную кожу век.

3. Для повышения упругости кожи век можно использовать маску из сока петрушки с соком картофеля. Смешать сок петрушки и картофеля в равных частях, смочить кусочки марли в смеси и наложить на участки кожи вокруг глаз. Маску держать 15 минут, после чего марлевые салфетки снять, а лицо не умывать. Эту маску хорошо делать перед сном, она прекрасно тонизирует и подтягивает кожу век, избавляет от тёмных кругов под глазами.

4. Для увлажнения и подтягивания кожи век нужно время от времени делать маску с яичным желтком. Яичный желток взбить добавить в него столовую ложку оливкового, касторового или кунжутного масла. Нанести на участки кожи вокруг глаз, держать 10-15 минут, после этой процедуры маску нужно аккуратно смыть тёплой водой.

5. Для повышения упругости кожи век можно делать маску из банана. Смешать равные количества бананового пюре и мягкого натурального сливочного масла. Нанести на кожу век, держать 15 минут, смыть тёплой водой.

6. Маска из овсяной каши. Сварить овсяную кашу на молоке. Столовую ложку каши смешать со столовой ложкой оливкового, касторового или кунжутного масла, нанести на кожу век. Маску держать 10 минут, затем смыть тёплой водой.

7. Абрикосовая маска, придающая упругость и красивый цвет коже век. Абрикосы размять в кашицу. На 1 столовую ложку абрикосового пюре добавить чайную ложку жирной сметаны. Нанести на кожу век, держать 15 минут, смыть тёплой водой.

Источник:http: //vk.com/wall-43187100?q=%23%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0&w=wall-43187100_67260%2Fall

Ларилорхен
Рубрики:  уход за лицом

Совет как оживить комнатный цветок или чудо-эликсир для цветов.

Среда, 08 Октября 2014 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Mikki-Miss [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совет как оживить комнатный цветок или чудо-эликсир для цветов.

Изображение с кодом 4170742

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Погибал комнатный цветок на глазах

и

шансов на спасение

все было меньше и меньше.

И тогда я вспомнила совет,

который давно получила

от

увлеченного цветовода.

 

 

 

Все

больные

и

плохо развивающиеся растения

поливать следующим раствором:

 

 

 

 

 

5-6 яичных белков залить 1 л. теплой воды

и

настаивать неделю.

Затем развести 10 л. воды.

Полила этим чудо-раствором

не только погибающий цветок,

но

и

все растения.

Надо сказать,

запах раствора был

не

совсем приятный.

Результат был

действительно потрясающий:

 

 

 

 

мои цветочки будто отведали эликсира молодости -

листья заблестели,

пошла молодая поросль.

 

 

 

 

 

Вопрос:

 

 

Настаивать при комнатной температуре,?

 

 

 

Ответ:

 

 

Да, поставила на кухне около мойки бутылку, крышку плотно не прикручивала, просто накрыла, а потом уж долила  в ведро с водой и полила цветы, только этим раствором полить после основного полива, т е на мокрую почву.....

 

 

Вопрос:

 

 

 

А как часто потом поливать

этим раствором цветы?

Раз в неделю или чаще?

 

 

 

 

 

Ответ:

 

 

 

Два раза всего полила с двухнедельным перерывом , вот смотрите как зацвел, а был чахленький такой.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Кстати моя герань тоже ожила, но еще

не цветет,

а были голые веточки....

 

 

Вопрос:

 

 

А не знаете, на толстянку подействует?

Упала с подоконника, немного обломалась,

теперь что-то чахнет.

 

 

 

 

Ответ:

 

 

 

Я полила этим раствором все свои цветы, перечислять не буду, их у меня около 40 и все разные.

Сразу не ждите результата, он проявится где-то через месяц, полтора....

не пожалеете ,

особенно хороша эта подкормки после зимы-

это натуральные минеральное удобрение...

 

 


 

Отзыв:

 

 

Я так сделала, только на 1 литр - 3 яичных белка,

запаха не было вовсе,

(неделю настояла, потом разбавила водой )

и

цветочки мои ожили и таааак зацвели!!!!!

Рекомендую !!!!


 

Серия сообщений "" Цветы и плоды в нашем доме" ":
Часть 1 - Полезный совет о поливе комнатных цветов.
Часть 2 - Основные ПРАВИЛА ухода за комнатными растениями
Часть 3 - Как правильно МЫТЬ комнатные растения?
Часть 4 - ПОЧВА для комнатных растений
Часть 5 - Совет как оживить комнатный цветок или чудо-эликсир для цветов.
Часть 6 - 6 бабушкиных советов для комнатных растений .
Рубрики:  цветы домашние

Без заголовка

Среда, 08 Октября 2014 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные советы на кухне

Полезные советы на кухне

В воду, в которой варится рис, влейте столовую ложку уксуса - и рис станет белоснежным, рассыпчатым.
Если добавить в сметану немного молока, она не свернётся в подливе.
Капусту для начинки, порубив, сначала обдайте кипятком, а затем залейте на минуту холодной водой. Хорошенько отожмите и жарьте на сковороде. Тогда капуста не потеряет цвет, не станет коричневой.
Щепотка соли, добавленная в кофе перед концом варки, придает напитку особый вкус и аромат.
2 кусочка сахара, предварительно растворенные в небольшом количестве уксуса, могут заменить в соусе белое вино.
Чтобы рис получился белым и рассыпчатым, засыпайте его непременно в кипящую подсоленную воду, добавив несколько капель лимонного сока или растворенной в воде лимонной кислоты. Не накрывайте посуду, в которой варится рис.
Для предохранения открытой томатной пасты от плесени нужно на крышку нанести немного сухой горчицы.
Для сохранения вкуса, аромата и цвета свежих ягод при варке киселя отжатый из ягод сок не кипятите. Кипятите только залитые водой отжатые ягоды и в полученный сироп добавляйте сахар и крахмал. Сок вливайте в готовый кисель, когда он снят с огня.
Свекла варится очень долго - 3-3,5 часа. А можно варить её только час, затем снять с огня и поставить на 10 мин под струю холодной воды. Свекла будет готова.
Чтобы маринованные огурцы хрустели, добавьте в банки листочки травы амарант.
Винегрет приобретет тонкий и приятный вкус, если влить в него 1 ст.л. молока и добавить 1 ч.л. сахара.
Вы сможете легко и просто заменить майонез сметаной, добавив в нее растертый желток сваренного вкрутую яйца и чайную ложку горчицы.
jgX1atXYFD8 (604x453, 94Kb)
Рубрики:  дела домашние

Ядра абрикосов польза

Суббота, 04 Октября 2014 г. 15:15 + в цитатник

Ядрышки абрикосовых косточек при других заболеваниях:

Людям, страдающим сердечными недугами, нужно ежедневно вечером перед сном употреблять по 10-15 ядрышек абрикосовых косточек. Вскоре вы почувствуете улучшение и откажетесь от приема лекарств. Случай из жизни: \"Однажды была на даче, и у меня заболело сердце. Ни сердечных капель, ни таблеток под рукой не оказалось, но зато были абрикосы. Муж насобирал косточек, из 12 повытаскивал ядрышки и дал мне их съесть. Я съела. Минут через 10-15 почувствовала облегчение, а уже через полчаса вновь работала на дачном участке.\"

Еще один рецепт при болезнях сердца: 1 ч.л. измельченных ядрышек залить 1 ст. кипятка. Настоять и пить.

Народная медицина рекомендует употреблять ядрышки косточек абрикосов не только при болях в сердце, но также при кашле, бронхите, трахеите, коклюше и нефрите. Почувствуете заметное улучшение. Принимать 6-12 г ядрышек в сутки.

При болях в ногах: 1 стакан ядрышек растолочь, положить в темную посуду, залить 0,5 л самогонки, замотать темной тряпкой и выставить на 3 недели на солнце. После чего натирать на ночь ноги.

Рубрики:  оздоровление

польза изюма

Суббота, 04 Октября 2014 г. 10:14 + в цитатник

Чистка печени изюмом
Используют изюм и для лечения заболеваний печени, в частности, как легкое желчегонное средство при лечении застоя желчи, которые сопровождаются и изжогой и отрыжкой.

Чистка печени изюмом проводится так:

Полстакана изюма без косточек тщательно промывают, затем стакан с изюмом доверху заливают водой. Водичка должна быть комнатной температуры, но обязательно кипяченая. Настаивают ровно сутки. Утром натощак нужно выпить всю водичку из получившегося настоя изюма, а изюм съесть.
Затем нужно лечь в постель на 1,5-2 часа, при этом нужно держать на правом боку теплую грелку.
Проводить такую процедуру один раз в неделю в течение месяца. Этого достаточно, чтобы ваши желчные протоки полностью очистились.
Лечение лишая изюмом
Народное лечение изюмом эффективно даже при лишаях!
Ягодку изюма разрезают пополам и натирают пораженные участки кожи. Улучшение наступает почти сразу.
Использовать такое лечение лишая изюмом нужно до полного выздоровления.
Изюм для сердца
Изюм очень полезен для сердца. Народный рецепт для укрепления нашей сердечной мышцы прост, но его следует употреблять по схеме:

Купите 2 кг хорошего изюма без косточек. Переберите ягоды, промойте и обсушите. Разделите на 2 части.

1-й килограмм изюма принимаем по 40 штук утром натощак за 30 мин. до еды.

2-й килограмм едят также натощак, но ежедневно уменьшают количество ягод на 1 шт. Пример:
В 1-й день съели 40 ягод;
Во 2-1 день 39 ягод;
В 3-1 день 38 ягод и т.д., пока не съедите весь килограмм.

Используйте эту схему для укрепления сердца дважды в год, можно просто для профилактики.
Изюм для лечения желудка и для укрепления организма
Для лечения ЖКТ, а также для укрепления организма после перенесены заболеваний, особенно после лечения антибиотиками полезно принимать напиток из изюма и овса. Готовим его так:

Взять ½ стакана промытого изюма и полтора стакана овса (геркулеса). Залить смесь овса с изюмом 1,5 воды, довести до кипения, потом сразу же снять с огня, накрыть крышкой и настаивать так 3-4 часа в теплом месте (можно укутать кастрюлю одеялом).

Затем отвар нужно процедить, добавить в него мед и сок лимона или клюквы по вкусу. Пить теплым в течение дня по полстакана за 30 мин. до еды. в течение 10-ти дней.

ссылка на сайт www.webzdrav.ru

Рубрики:  напитки и настои лечебные

Супер календарь! Для определения дня недели любой календарной даты

Суббота, 04 Октября 2014 г. 03:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер календарь! Для определения дня недели любой календарной даты


Супер календарь, для определения дня недели любой календарной даты. По нему можно легко узнать какой день недели в прошлом или будущем. Жмите на картинку!



Серия сообщений "Нужные сайты":

Часть 1 - Интересные и нужные сайты на любой вкус
Часть 2 - ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ 100 ВЕЛИКИХ.... сайт, где собраны те, кто оставил яркий след в истории
...
Часть 10 - Робот по распознаванию музыки.
Часть 11 - Historama придумана для тех, кто знает и любит историю, или пока не знает, но уже любит
Часть 12 - Супер календарь! Для определения дня недели любой календарной даты


Рубрики:  разное

Средства от кашля

Суббота, 04 Октября 2014 г. 03:11 + в цитатник

Инжир с молоком от кашля

Отвар инжира с молоком – настоящее чудодейственное средство от кашля. Применяют его как для взрослых, так и для детей. Малыши любят это лекарство за его приятный вкус и с большим удовольствием принимают каждую порцию.

Рецепт приготовления средства несложен. Подойдет любой инжир, как сушеный, так и свежий. Плоды необходимо хорошо вымыть. Затем они кладутся в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1,5 стакана молока.

Молоко с инжиром на медленном огне доводят до кипения и кипятят примерно полчаса в кастрюле с закрытой крышкой. Приблизительно 1/3 молока должна испарится и вам останется 1 стакан средства.

Затем кастрюлю нужно закутать полотенцами, чтобы инжир мог распариться и отдать свои полезные свойства. Когда средство остынет, дайте ему еще 2 часа для достижения максимальной концентрации полезных веществ.

Инжир с молоком при других заболеваниях

Отвар инжира на молоке – хорошее лекарство при воспалении дыхательных путей. При ангинах и воспалениях десен им можно полоскать горло.

Если при простуде пропал голос, поможет средство из 6 ягод инжира, прокипяченных в 2 стаканах молока – готовится по аналогии с отваром от кашля.

Помогает инжир и при температуре. Для ее снижения смешайте 2 ст. ложки сухого инжира с 1 стаканом молока.

Кроме лечения простудных заболеваний, плоды инжира хорошо воздействуют на желудок, почки, они являются отличным мочегонным средством. Большое содержание калия делает отвары инжира действенным средством при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Инжир – это всеми любимый, ценный продукт питания, поэтому употреблять его отвар можно долго, не опасаясь никаких побочных эффектов. Лечение изюмом кашля, бронхита, простуды
Особенно популярно лечение изюмом при кашле, насморке, простуде. Вот 2 рецепта:

1. Замочите на 40 минут в холодной воде 30 г изюма. Воду слейте, а изюм весь съешьте перед сном, запивая горячим молоком.

2. Залейте 100 г изюма стаканом кипятка. Настаивайте примерно 10 мин., потом процедите получившуюся жидкость через марлю или сито. Добавьте в эту жидкость 1 ст. ложку сока из свежего репчатого лука. Получившийся напиток от кашля нужно выпить в 2-3 приема в течение дня по полстакана за 30 мин. до еды. Пить его нужно ежедневно до полного излечения от кашля. 2. Вареные и печеные груши — прекрасное средство при сильном кашле и удушье. Отвар сушеных груш утоляет жажду при высокой температуре. 1 стакан измельченных сушеных груш залейте 500 мл воды, варите 20 минут. Настаивайте, укутав, 4 часа. Процедите. Пейте по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды.
Смягчить кашель и облегчить выход мокроты поможет такой рецепт. Смешайте 2 ст. л. меда и 2 ст. л. спирта (или водки), добавьте 1 сырой желток. Принимайте смесь по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой.
10 плодов фиников залейте 500 мл воды и варите 30 минут. Процедите, отожмите. Пейте в горячем виде при сухом кашле. Можно сварить 6—7 сушеных фиников в 200 мл молока.

Рубрики:  напитки и настои лечебные

Без заголовка

Суббота, 04 Октября 2014 г. 02:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печенье с джемом

ux9RpaNy8zg (365x303, 53Kb)




Для приготовления нам нужно:

Приблизительно на 20 штук:

- 2 чашки муки (по 250 мл);
- 120 г сливочного масла;
- 2 яйца + 1 желток для смазывания;
- 1 щепотка соли;
- джем.

Приступаем к приготовлению:

Для начала солим размягченное масло, вбиваем в него 2 яйца комнатной температуры, хорошенько перемешиваем и всыпаем муку, замешиваем тесто.
Заворачиваем тесто в пленку и кладем в холодильник приблизительно на час. Тесто разделяем надвое для удобства, тонко раскатываем, круглой выемкой.

Читать далее...
Рубрики:  кексы,печенье,рулеты

Торт "Дамский каприз" (шоколадный

Четверг, 02 Октября 2014 г. 05:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Дамский каприз" (шоколадный) от Алии!

 


Я со школьных времен пеку торт "Дамский каприз" (не шоколадный), вот даже рецептик сохранился (да еще и с ошибками :) )

Читать далее...
Рубрики:  торты

Точечный массаж для омоложения лица.

Четверг, 02 Октября 2014 г. 04:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Tia_Karera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Точечный массаж для омоложения лица.

Массирование определенных точек на лице благоприятствует оптимальному расслаблению всех органов человеческого организма, помогает снять спазмы и напряжение. С помощью обычного надавливания можно улучшить микроциркуляцию в эпидермисе, активизировать выведение токсинов, раскупорить забитые протоки, поры, снять боль, даже разгладить мимические морщины.

Воздействие на точку надавливанием указательным или большим пальцем руки — самый простой традиционный метод точечного массажа лица.

Точечный массаж лица способствует мощному мышечному расслаблению всего организма, снимает напряжение и спазмы, улучшает микроциркуляцию, разглаживает мелкие морщинки ( более подробно см. Точечный массаж лица). Главное — делать это регулярно (2-3 раза в неделю) и таким образом, чтобы при этом ничто вас не отвлекало, а ваши мысли были в полном покое.

Прежде всего, сядьте прямо и удобно. Можно делать массаж и лёжа, однако практика показывает, что наибольший омолаживающий эффект достигается при проведении сеансов в сидячем положении.
Последовательно проходите все биологически активные точки, описанные ниже, воздействуя на них следующим образом: парные точки обрабатывайте пальцами обеих рук одновременно, одиночные точки – пальцами вашей ведущей руки.

Техника такая – положите палец на очередную точку, слегка надавите на неё (не сильно, но ощутимо). Оставляйте это давление постоянным в течение 5-7 секунд, затем нажмите сильно и отпустите. Финальный нажим должен быть таким, как если бы вы вдавливали канцелярскую кнопку в доску – не резким, но достаточно сильным. В результате такого массажа активизируется деятельность подкожных сосудов, улучшается лимфодренаж и ускоряется процесс отшелушивания и регенерации кожных покровов.

А теперь перечислим все биологически активные точки (БАТ), используемые в технике точечного массажа лица от морщин.

Точка 1. Начинаем массаж с точки в середине лба для разглаживания морщин на лбу

Точка 2. Очень часто используемая точка: расположена она между бровями в центре переносья, на вертикальной линии, идущего от кончика носа. Эта точка имеет и другое название — «третий глаз». Убирает вертикальные морщины на переносице
Массаж этой точки также снимает усталость и в целом улучшает самочувствие.

Точки 3 находятся в начале бровей. Их массирование поможет разгладить морщинки между бровями. Мед показания к ее массажу: слезотечение, воспаление пазух носа

Точка 4 — парная, расположена на один поперечный палец выше брови на линии зрачка. Массаж этой точки повышает тонус лобных мышц.
Если вас одолевает сон (например, когда вы сидите за рулем), в течении нескольких секунд энергично наживайте на эту точку и вы почувствуете прилив энергии и сонливость пройдет.

5-тые точки имеют название «нить бамбука» и находятся у окончания естественной линии бровей – данная точка оказывает помощь при плохом зрении, снимает головные боли сосудистого происхождения.

Обратите внимание! Воздействие на точки, близкие к глазам должно быть направлено на край глазниц черепа, то есть под пальцем должна чувствоваться кость

Точка 6 расположена между верхушкой уха и наружным концом бровей в височной ямке.. Это парная точка (то есть воздействовать надо на обе ямки одновременно). Массаж этих точек также избавляет от
- мигреней
- обычной головной боли
- отлично преодолевает серьезные нарушения сна

Точки 7 располагаются в углублении напротив верхнего края уха. Эффективна при эмоциональной неустойчивости, болезни глаз, мигрени или головной боли.

К точке 8 движемся вниз вдоль уха к следующей ямке в углублении между челюстями (возле слухового прохода).

Точка 9— парная точка, которую вы можете нащупать за челюстной костью под мочкой уха (угол нижней челюсти). Точка оказывает воздействие на лицевые мышцы, глаза, устраняет преждевременные морщины.

Точка 10 находится под подбородком, там, где чувствуется впадина. Стимулирует подбородочные мышцы.

Точки 11 располагаются под нижними клыками на подбородке. Улучшает состояние кожи, тонизирует подбородочную мышцу.

Точка 12. Точка 12 называется «антистрессовой» и расположена она в центре внутренней части подбородка, под нижней губой (давление должно быть направлено на кость подбородка, а не на зубы). При испуге, высоком эмоциональном накале, негативных неожиданных известиях, нужно произвести массаж этой точки надавливанием большим пальцем правой руки.

Точки 13 находятся :
а). под кончиком носа в верхней трети вертикальной борозды верхней губы - приводит в тонус круговую мышцу рта и разглаживает морщинки вокруг губ. Эту точку китайцы назвали точкой «середины человека». Массаж точки рекомендуется при отеках лица и нервных тиках в области глаз и рта.
Также эффективен массаж этой точки при обмороке, шоке, истеричном припадке

б). в центре под нижней губой. Массаж данной точки убирает морщины вокруг губ (давление должно быть направлено на кость подбородка, а не на зубы)
Мед. показания: ее массируют при отеке лица, зубной боли (в нижней челюсти)

Один указательный палец кладут над верхней губой (вдоль), а второй — под нижней и интенсивно нажимают (10 раз).

Точка 14 — парная и находятся они чуть выше уголков рта. Воздействие на эти точки активизирует мышцы, поднимающие уголки рта

Точки 15 расположены над верхней губой под ноздрями (серединка между носом и верхней губой) и их массаж поможет предотвратить появление морщинок вокруг рта

Точки 16 — парные, расположены у крыльев носа, самое начало носогубного треугольника. Массируем их и сглаживаем носогубные складки.

3720816_tochechnii_massaj (300x368, 52Kb)Точки 17 находятся по обе стороны средней линии носа (ось симметрии), на расстоянии двух пальцев над основаниями брови на уровне «слёзного мешочка» (у внутренних уголков глаз). Точечный массаж этой областипоможет избавиться от мешков под глазами и отёка век.
Также массаж этой точки помогает при насморке, гайморите, усиливает остроту зрения.
Устраняет чрезмерное напряжение и усталость глаз(одна из самых распространенных причин головной боли).
Подушечками больших пальцев скользите под бровями до этой точки и надавливайте по направлению вверх. Любой болезненный участок в этой области необходимо обработать своими большими пальцами.

Точки 18 называются «точка красоты» и находятся на скуловой дуге приблизительно под зрачками, под серединой глазных впадин, на верхней части скулы (на месте точки прощупывается небольшое углубление) . Массаж этих точек сохраняет молодость и красоту кожи лица.

Воздействие на каждую точку в косметологических целях не должно превышать 8 секунд. Общее время точечного массажа отнимет у вас не более 5 минут. Такой массаж удобно выполнять утром перед умыванием

Если присутствуют болезненные ощущения, нужно обязательно обратиться к специалисту по точечному массажу, поскольку это может указывать на серьёзные отклонения в работе внутренних органов.

Противопоказания!

Точечный массаж лица не рекомендуется в следующих случаях:

Наличие повреждений кожного покрова. Массаж лица не рекомендуется при наличии ожогов, ран, гнойничковых поражений и воспалительных процессов, так как может травмировать восстанавливающиеся после повреждения ткани.

Вирусные и инфекционные заболевания. Массажные процедуры противопоказаны при острых вирусных и грибковых заболеваниях и любых инфекционных проявлениях, в том числе острых воспалениях лицевого нерва. Несоблюдение данных ограничений может привести к обострению указанных болезней.

Наличие злокачественных образований. Массажные процедуры не рекомендуются при наличии онкологических заболеваний любой локализации, а также болезней крови. Несоблюдение данных ограничений может привести к распространению опухолевого процесса через лимфу и кровоток в другие ткани.

Специфика кожного покрова. Омолаживающие массажные процедуры не рекомендуются при избыточном оволосении, повышенной кровоточивости и куперозе, поскольку могут раздражать кожу лица и вызывать устойчивые покраснения.
R_ORCaBJ0cY (320x299, 20Kb)
0G2OFTx1iDg (320x309, 17Kb)
Рубрики:  уход за лицом

время активности меридианов

Среда, 01 Октября 2014 г. 04:17 + в цитатник

Время активности меридианов

Энергия в организме человека циркулирует не беспорядочно, а по двенадцати парным и непарным меридианам (или каналам). Эти меридианы условные, они не имеют физического аналога в теле человека. Существование меридианов доказано современной биофизикой. Жизненная энергия (в Китае её называют энегрия ЦИ, или ЧИ) проходит по всем органам тела последовательно в течение суток, совершая полный кругооборот.

У каждого меридиана (канала) есть время максимальной и минимальной активности. Период максимальной активности длится два часа и является наилучшим периодом для лечебного воздействия на орган.
Наименование меридиана Время активности Время пассивности
Меридиан лёгких с 3 до 5 час. утра с 15 до 17 часов
Меридиан толстого кишечника с 5 до 7 с 17 до 19
Меридиан желудка с 7 до 9 с 19 до 21
Меридиан селезёнки с 9 до 11 с 21 до 23
Меридиан сердца с 11 до 13 с 23 до 01
Меридиан тонкого кишечника с 13 до 15 с 01 до 03
Меридиан мочевого пузыря с 15 до 17 с 3 до 5 утра
Меридиан почек с 17 до 19 с 5 до 7
Меридиан перикарда с 19 до 21 с 7 до 9
Меридиан сань-цзяо
(общая концентрация энергии) с 21 до 23 с 9 до 11
Меридиан желчного пузыря с 23 до 01 с 11 до 13
Меридиан печени с 1 до 3 час. утра с 13 до 15
Меридиан задне-срединный с 0 до 12 с 12 до 24
Меридиан передне-срединный с 12 до 24 с 0 до 12

Если вы пропустили время лечения определенного органа, можно использовать время общей концентрации энергии (с 21 до 23 часов) как резервное.

Меридианы человека

Рубрики:  варикоз и лимфасистема

секрет молодостии долголетия;суточная активность органов

Среда, 01 Октября 2014 г. 04:10 + в цитатник

Секрет молодости и долголетия: суточная активность органов.
Лидия и Александр Михайленко
09.Feb.2011


Открытие ученых подтвердило древние знания из восточной медицины о том, что с каждым органом тела нужно общаться, любить и благодарить. Это объясняется тем, что многие органы содержат в себе мозговое вещество. Т.е они могут воспринимать слова, чувства и отзываться. И было бы неплохо научиться с ними договариваться.

Как использовать это для оздоровления?

Заведите себе привычку каждое утро общаться с телом, выражайте ему благодарность и любовь, тогда с каждым днем вы будете наблюдать как ваше тело становится здоровым и энергичным, а через некоторое время оно станет изменяться на глазах, вы будете стройнеть и хорошеть!

Некоторые заставляют свое тело работать на износ и задумываться начинают только тогда, когда оно начинает давать сбои. Но каждый орган – это своеобразная личность. И живет он в определенном ритме, ему нужен отдых, питание и специальные упражнения.
Сегодня рассмотрим суточную активность внутренних органов. Каждый орган максимально активен не более 2х часов в сутки, затем активность начинает снижаться, и орган засыпает на 2 часа, остальное время орган работает в умеренном режиме.

Таблица суточной активности органов


Легкие.
Просыпаются они в 3 часа утра и активны до 5. Многие курильщики утром начинают кашлять – это происходит процесс очищения легких. Это время максимального потребления кислорода и подзарядки мозга. Кислород распределяется по организму и выводятся избытки газа. В это время хорошо заниматься дыхательной гимнастикой.

Толстый кишечник.
Время эндокринной регуляции.С 5 до 7. Повышенная всасываемость воды, подготовка организма к дефекации. Рекомендуется зарядка, контрастный душ.

Желудок
Время активности с 7 утра до 9. Время приема пищи и частичное ее переваривание. Самое время для завтрака! А время отдыха с 19 до 21. Т.е к 18 часам нужно заканчивать последний прием пищи в этот день.

Поджелудочная железа и селезенка
Это время переваривания пищи, получение питательной смеси из продуктов, съеденных на завтрак. Также это время включения самых важных регуляторов в организме.

Сердце
С 11 часов до 13 период активности, общения, самых значительных эмоциональных и физических нагрузок, время максимальной собранности сознания, наиболее эффективной работы кровеносных сосудов. Отдыхает сердце с 23 до часа ночи. Чтобы сердце не испытывало перенапряжения необходимо ложиться спать не позже 23 часов.

В этот период также попадает отдых мозга. Он глубоко спит только до полуночи, а в остальное время слегка отдыхает. Таким образом, вы подарите всему организму целый час глубокого отдыха.

Внимание! Самые негативные действия для сердца, обессиливающие его – это ночные гуляния и чрезмерное увеселение. Современный ритм больших городов действует на сердце удручающе – большинство ложится в час-два ночи, а некоторые ведут ночной образ жизни – все это негативно сказывается на сердце.

Тонкий кишечник
Активен с 13 до 15. Время максимальной активности подходит к концу. Пора обедать! Мочевой пузырьВремя усвоения питательных веществ и максимального накопления жидкостей, вторая волна саморегуляции организма. В это время нужно оберегать себя от стрессов. Отдыхайте, общайтесь с друзьями.

Почки
Активность почек с 17 до 19 часов. Желательно утолить жажду до 17 и освободиться от максимального количества шлаков в виде раствора.

Головной мозг и канал перикарда
С 19 до 21 период активности головного мозга. Это новый всплеск активности. Организму можно снова давать максимальные психофизический нагрузки. Снова включается сердце, сосуды и начинается кровоснабжение головного мозга. Минимальная активность с 7 утра до 9.

Спинной мозг
Период активности с 21 до 23 часов. Спинной мозг начинает подготавливать организм к ночному отдыху, все процессы замирают, а мозг переходит в медленный ритм работы. В это время нужно начать готовиться ко сну, можно помедитировать, заняться расслаблением тела или полежать в ванной 20-30 минут

Желчный пузырь
Включается в 23 и активен до часа ночи. Это время наведения порядка во всей системе питания. Пока сердце и все органы спят, волны свежей желчи идут по протокам и кишечнику, защищая организм от инфекций. Время пассвиности с 11 до 13, поэтому следует воздержаться от острой и жирной пищи, а также от алкоголя.

Печень
Период активности с 1 ночи до 3 часов ночи. Это время очищения, регуляции крови и желчи. Это время глубокого отдыха.

Внимание! Если вы хотите провести процедуры по очистке печени, то делать это необходимо С 15 до 17. А в период максимальной активности печени будет выходить наибольшее количество шлаков из печени.

Вот здесь как раз время подумать как правильно применять БАДы Эдельстар чтобы не нарушить суточную активность органов и получить максимальную пользу!

Рубрики:  варикоз и лимфасистема

часы и кровь.

Среда, 01 Октября 2014 г. 04:05 + в цитатник

БЕЗ ОСОЗНАНИЯ, ЧТО ТЫ ЧЕЛОВЕК, СТАТЬ ЧЕЛОВЕКОМ НЕЛЬЗЯ.
МЫСЛЬ ВЕДЕТ К ДЕЙСТВИЮ.
ЕСЛИ МЫСЛИ СВЕТЛЫЕ И ПРАВЕДНЫ - ЕСТЬ КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ.

РАБОТА КРОВИ
Вложение:
blud_work.jpg
blud_work.jpg [ 13.04 КБ | Просмотров: 29962 ]


С 3 до 5 часов утра — «Точка Росы» — зарождается кровь, а с 4 до 5 часов утра — подъём для долгожителей.
С 5 до 7 часов утра — Завтрак (фрукты, орехи, мёд) — рождается кровь.
С 11 до 13 часов — Обед — основной прием пищи — сильная кровь.
С 14 до 15 часов — Лёгкий полдник — последний приём пищи в течение дня - поджелудочная железа перестаёт работать.
С 17 часов — Всякое употребление пищи ведёт к болезни и старости - кровь заканчивает рождение. Новая кровь не образуется до 5—7 часов.
С 21 до 22 часов — Долгожители спят — глубокий сон.
С 17 до 23 — 1 часа — При употреблении пищи кровь гибнет — зарождение всевозможных заболеваний.


Придерживаясь такого режима, проживите неделю, месяц, 3 месяца, 1 год. За это время вы построите новое, совершенно безболезненное тело. При этом ничем не рискуя. Вы всегда сможете, вернулся к старому образу жизни, если захотите. Мы все живём в настоящем, опираемся на опыт прошлого, переносим мечты и помыслы в будущее. Покупаем новую одежду и обувь, носим их. Старое выкидываем или накапливаем. Покупаем новые телевизоры, холодильники, машины. Теперь представьте, за всю жизнь вы сохранили всю одежду, старые предметы быта, изделия. И всё это у вас в квартире. Вам негде будет жить. Простое решение - нужно старое выкинуть и купить новое. В природе точно так же. Вырастают новые травы, деревья, сады. Обновляется животный мир. Круговорот воды В природе поставляет нам новую чистую воду. Помним, в одну реку нельзя войти дважды вода другая. Так и у нас всё изменяется. Клеточки стареют, умирают, рождаются новые. Заменяются клетки, преобразуются органы. Например, желудок за 3 дня, поджелудочная железа за 9 дней, печень за 40 дней. За один год у нас меняется и костная система. Как в Природе, так и у нас. Помним опыт прошлого, живём настоящим для будущего. У каждого из нас есть выбор. Изменить себя по Законам Природы или, законсервировав, засолив себя, остаться в прошлом.

Любая болезнь в теле – это накопление старых, отживших клеток, отложенных на всякий случай, как старые ненужные вещи. Сохранение молодости, гибкости – это путь очищения от старости, рождение нового, обучение тела естественному природному ритму.

РЕЖИМ ДНЯ
Природный режим подъема и отхода ко сну не зависит ни от возраста, ни от работы, ни от каких-либо других причин, мешающих быть здоровым и гармоничным. К сожалению, ряд профессий не позволяет некоторым людям жить в гармонии с Природой и собой, но это их выбор. Солнышко за тучами «встаёт и ложится» согласно ритму, заданному Природой. Живите в согласии с законами Неба, и Ваша Душа — представитель Небесных Законов по дню, месяцу и году рождения - войдёт в согласованную гармонию с Вашим телом, представителем Земных Законов. Любые болезни высохнут, как утренняя роса.

Итак, еще раз о режиме:

Подъём — в 4.30-5.00 часов утра (точка росы)
Завтрак — с 6 до 7 часов утра
Обед — с 11.00 до 13.00 часов
Полдник — с 15 до 17 часов (фрукты)
Ужин — совсем не нужен
Отбой — с 21.00 до 22.00 часов
(Ослабленным в период восстановления с 19.00 до 20.00 часов — уже спать).


Одна из основных причин болезней состоит в том, что мы очень мало спим.
Человек должен спать не менее 20-24 часов в фазе восстановления здоровья.
Сон в разные часы суток имеет разную ценность для восстановления организма.

Пользуясь нижеприведённой таблицей, подсчитайте сумму сна, которую вы набираете при вашем режиме дня.
Здоровому человеку для восстановления сил за день достаточно 12—14 часов сна.

Время суток Ценность сна за 1 час

• С 19 до 20 --------7 часов
• С 20 до 21 --------6 часов
• С 21 до 22 --------5 часов
• С 22 до 23 --------4 часа
• С 23 до 24 --------3 часа
• С 0 до 1 -----------2 часа
• С 1 до 2 -----------1 час
• С 2 до 3 -----------30 мин.
• С 3 до 4 -----------15 мин.
• С 4 до 5 -----------7 мин.
• С 5 до 6 -----------1 мин.


Далее сон бессмысленный. Многие ложатся спать в 24.00, а то и в час-два ночи, набирая при этом сна, согласно таблице, 2-3 часа. Недосыпание - «синдром усталости» — первая причина всех заболеваний. Правильно ли сориентирована ваша кровать со сторонами света? Ночью Солнце находиться на севере. Многие спят головой на восток, юг и запад (например, алкоголики и наркоманы). Спать нужно головой на север. Полезно на жёстком ложе (на полу, на доске), на меховой подстилке («золотое руно»), на шерстяной подушке. Укрываться шерстяным (верблюжьим) или меховым (овчинным) одеялом. Желательно не использовать искусственные волокна. Для лежачих и тяжелобольных идеальным является сон в меховом спальном мешке или бурке. Во время сна должны быть открыты форточки или окна.
Будущим мамам и мамам, уже имеющим детей: когда ваша сладкая малютка спит, коляску или кроватку ставьте так, чтобы голова (затылок) смотрела всегда на солнышко.
Организм должен принять вертикальное положение в 4.30-5.00 часов утра, т.к. это — «точка росы», поэтому в это время пора бежать в туалет, делать утренние процедуры, зарабатывать себе завтрак. Вертикальное положение почек в это время исключает отложение песка и камней в почках. Проанализируйте: если вы не встаёте в это время, то у вас проблемы с позвоночником, боли в пояснице, головные боли, проблемы с органами малого таза.


Вернуться к началу

Рубрики:  варикоз и лимфасистема

Маска для волос

Суббота, 27 Сентября 2014 г. 06:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для волос

large (16) (520x444, 145Kb)

Для приготовления маски нам нужно:

- 1/2 стакана кефира;
- 1 столовая ложка любого масла (оливковое, репейное);
- 1 чайная ложка жидкого меда;
- 1 чайная ложка любого бальзама;
- 2-3 столовые ложки картофельного крахмала для густоты;

Приступаем к приготовлению:

Все смешиваем, у нас получается консистенция сметаны.

Подогреваем все это на водяной бане, наносим на чистые, только вымытые и подсушенные полотенцем волосы, одеваем шапочку для душа, укутываем в полотенце и ждем. Маску держать не менее 30 минут.

Sonya_kot

Рубрики:  уход за волосами

ВОЛШЕБНОЕ средство для ваших пяточек

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНОЕ средство для ваших пяточек!

Спешу поделиться с вами прекрасным рецептом для ухода за вашими пяточками, который я привезла из отпуска. Спасибо моей сестре за него! Всё гениальное просто! Эти слова на все сто процентов относятся к этому рецепту. После обработки ног таким способом, ваши подошвы и пятки становятся гладкими и нежными, исчезают натоптыши. Если подошвы сильно запущены, нужно процедуру повторить несколько раз. Ничего не будет, кроме пользы! А там уже сами будете смотреть по состоянию своих ног.

3925073_lxfHEC_8w8 (604x395, 133Kb)

далее
Рубрики:  ухд за ногами,руками,телом

КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ ПОСЛЕ КУРЕНИЯ

Пятница, 26 Сентября 2014 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения web-zdrav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ ПОСЛЕ КУРЕНИЯ

как очистить легкие

Сегодняшняя наша статья будет интересна не только тем людям, кто бросил курить, но также и курильщикам, которым хоть немного небезразлично их собственное здоровье.

Итак, как и какие народные средства помогут очистить легкие курильщика (в т.ч. пассивным) от смол, слизи и мокроты?

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: КАК ОЧИСТИТЬ ЛЕГКИЕ

Рубрики:  очищение органов


Поиск сообщений в Светлана_Голова_68
Страницы: 83 ... 72 71 [70] 69 68 ..
.. 1 Календарь