Может показаться, что это трудоемко, но на самом деле все легко и достаточно быстро. Если тыква чистится легко, то можно за полчаса справится.

ИНГРЕДИЕНТЫ: • 2 кг тыквы или кабачка • 0.5 кг сахара • 1 лимон • 1 апельсин

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Очистить тыкву/кабачок от кожуры, порезать ломтиками. Не сильно толстыми и длинными. 5 мм — 10 мм.

Засыпать сахаром, забросить лимон и апельсин. Их тоже порезать ломтиками, все с цедрой. На 12 часов оставить пропитываться. Потом довести до кипения и снова на 12 часов оставить. Снова до кипения. Дать остыть. Затем слить сок (его кстати можно пить, разбавляя водой) через дуршлаг и в сушку. Если нету сушки, то в духовку на 100-160 градусов. Духовку приоткрыть.

Источник cтатьи: Lady.ru
Читайте подробнее на Lady.ru 

Ленивые голубцы без капли жира

5 диетических рецептов приготовления мясных, рыбных или овощных котлет с начинкой

Сохрани себе!

1. Куриные зразы с грибами: очень вкусный способ съесть грудку!

Льняная каша — источник витаминов, ферментов и микро- и макроэлементов, пищевая ценность которых очень важна для организма человека. 

Каша из семян льна богата кремнием и калием, содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и аминокислоты. 

Лён это кладезь белка и клетчатки, он обладает мощным антиаллергическим и антиоксидантным действием.   ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Такие манты в виде рыбки получаются большими, детям по 1 рыбке хватит, а взрослым — по 2-3 штуки. 

Как слепить МАНТЫ в форме РЫБОК: мастер-класс!

                РЕЦЕПТЫ ШАРЛОТКИ ИЗ ЯБЛОК

Простой рецепт приготовление конфет в стиле «Баунти»! В интернете множество рецептов, в основном они с маслом, которое нужно сначала растопить, затем остудить, а тут всего 20 минут без хлопот, 3 ингредиента и вкусные кокосовые конфеты у Вас на столе!

Читать далее: