Без заголовка |

Размеры: 36/38, 40/42, 44/46,48/50
Вам потребуется:
6/7/8/8 мотков пряжи Katia Pima Cotton (100% хлопок пима, 105м/50г) белого цвета (№ 1)
спицы № 3,5 и 4,5
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Мужской путь к стройности
Сама история проста и неинтересна. В двух словах: бросил курить почти 3 года назад... за два года набрал до хрена лишних килограмм... Когда увидел на весах 111, понял, что нужно с этим что-то делать. Много читал, много думал, потом начал много делать.
Фото до и после выкладывать не буду, так как Путь ;) ещё не закончен.
Просто несколько хороших и реально работающих советов (проверено на себе и ещё на двоих людях).
Состоять пост будет из 3 частей: теория, главный вопрос, собственно советы.
Итак, поехали!
I. Сначала немного теории о том, почему для того, чтобы похудеть, нужно есть чаще, чем обычно:
наш организм умный и сам решает, что и как ему делать; что сжигать и что копить. Основная задача для него - продлить жизнедеятельность, так Природой заложено. И ему, организму нашему, совершенно насрать, как мы выглядим и как хотим выглядеть.
Когда человек садится на диету и решает, что надо меньше есть - организм воспринимает это как стресс и нехватку питательных веществ. Реагировать на это он начинает совершенно не так, как нам хотелось бы: сжигаются в первую очередь мышцы и ткани (потому что на их переработку не нужно много энергии, а сжигание жира, как это не парадоксально, требует большого количества энергии, которую взять неоткуда - еды ведь стало меньше!), а жир, наоборот, начинает запасать (так как при расщеплении жира энергии выделяется намного больше, чем при расщеплении чего-либо другого в нашем организме) - вдруг дальше еды будет ещё меньше?
Звучит это, конечно, не очень понятно и где-то даже противоречиво, но это во-первых потому, что устроены мы очень сложно, а во-вторых - я ни разу не ученый и не писатель, поэтому пишу криво и как получается...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
Привет, дорогие :)
Рада предложить Вам свою работу - шаль Виорика.
Эту шаль я связала для своей хорошей подруги и решила дать шали ее имя.
Виорика - замечательный человек, заботливая жена и мама, друг, о котором можно мечтать.
Я надеюсь, что Вам понравится вязать эту шаль.
Размах шали может легко регулироваться количеством повторений фрагмента рисунка.
Если у Вас возникнут вопросы по вязанию этой вещи, я всегда буду рада на них ответить. Вопросы можно отправить через личное сообщение в этом дневнике, через ссылку Contact me внизу страницы на моем вебсайте или через личное сообщение на равелри (на этом сайте требуется бесплатная регистрация).
Описание шали доступно на моем веб-сайте в разделе бесплатных описаний или на равелри
Приятного вязания!!
Серия сообщений "Вязание спицами":В этой рубрике я рассказываю о шалях, которые я вяжу.Часть 1 - Viorica Shawl
|
Без заголовка |
На Осинках есть прекрасный подфорум Вяжем мини-шальки-шарфики (фишю/fichu). Легко и быстро. Я несколько дней любовалась и думала как же такое связать на машине, поскольку ручками вязать не умею.
Для большего понимания процесса советую почитать инструкцию вязания какой либо мини-шальки.
|
Без заголовка |


|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Цитата сообщения Lev_igra Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |


|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Размеры: 38/40 (42/44) 46/48
Вам потребуется: 200 (250) 300 г белой пряжи Scarlett (100% хлопок, 110 м/50 г) и 150 (200 )250 г Mystik (54% хлопка, 46% вискозы, 110 м/ 50 г). Крючок № 4.
Серия сообщений "вязаные кофточки крючком":вязание кофточки крючком
|
Без заголовка |
Опубликовала Мама Милы http://www.stranamam.ru/post/2548676/
идей послужили вот эти бермуды от Зара
Кроим детали. Я нашла старые женские джинсы и пустила их в дело.
Припуски на швы дала по 1 см, так как не думаю их в дальнейшем увеличивать или перешивать.
Проклеиваем листочку и вход в карман клеевой (на фото не было видно флизелина, потому обвела красным)
![]()
Листочку складываем вдоль пополам, утюжим. Детали отворотов боковых карманов обтачиваем (как на фото)
припуски срезаем до 0,2-,0,3 см. Выворачиваем на лицевую сторону, даем отделочную строчку по желанию (у меня на 1-2 мм). Приутюживаем.
Приступим к обработке задних карманов.
Размечаем линии кармана на задней половинке шорт. У меня на белом не видно мыла, поэтому прометала нитками
![]()
Укладываем листочку как на фото, проклееной стороной наверх.
На 1,5 см от сгиба (величина листочки, в зависимости от желания) притачиваем. Строчка должна начинаться и заканчиваться строго в уголках размеченного ранее кармана (прямоугольника)
Так же поступаем с подзором, складываем лицо к лицу с задней половинкой шорт. Притачиваем так же, начиная и заканчивая строчку в уголках.
На изнаночной стороне прорезаем карман по линии (отмеченной карандашом), не доходя до концов кармана по 1,5 см. Далее прорезаем к уголкам, не доходя до строчек 2 мм. Если прорезать лишнего - появятся дырочки в уголках кармана. Если не дорезать - карман не будет выворачиваться, будут заломы.
Выворачиваем детали нашего кармана на изнанку. С лица выметываем, натягиваем листочку, чтоб нигде не сборило
С изнанки закрепляем уголки кармана, точно по размеченным линиям
Так как я не видела смысла в полноценных карманах сзади для ребенка - то подклада у нас нет. Настрачиваем листочку в шов притачивания (выделила красным).
С изнанки детали кармана я обметала- чтоб не осыпались. Хорошенько отутюживаем наш карман-обманку.
Притачиваем к задней половинке шорт кокетку, сложив их лицевыми сторонами.
Обметываем припуски. С лицевой стороны отстраиваем (в моем случае на 1-2 мм).
Далее передние боковые карманы.
Бочки боковых карманов обметываем и настрачиваем на подкладку карманов
Укладываем отвороты карманов на передние половинки шорт, совмещая линию входа кармана (изнанкой на лицо передних половинок).
Сверху накладываем подкладку кармана, лицом к лицу с передними половинками
Стачиваем по линии входа в карман.
Получается отворот внутри, между деталями подкладки кармана и передней половинкой
Припуски шва срезаем до 2-3 мм, надсекаем, выворачиваем. Если нужно выметываем. Отворот загибаем на лицевую сторону. Все утюжим.
Далее накладываем переднюю половинку с отворотом на подкладку кармана с бочком.
С изнанки стачиваем детали подкладки кармана, обметываем. Карманы готовы.
Стачиваем задний средний шов,
обметываем вместе. На лицевой стороне даем отделочную строчку
Совсем забыла в начале выкроить деталь для обработки гульфика
. Вот такую кроим, по длине припуска на гульфик.
Складываем деталь пополам, утюжим, срезы обметываем. На левой стороне (для девочек, мальчикам на правой) срезаем припуск, оставляем 1 см.
Далее стачиваем передний средний шов, оставляя место под застежку, срезы обметываем.
На правой стороне припуск отгибаем по линии середины, отстрачиваем как на фото (одной или двумя строчками). На левой стороне заметываем припуск на 0,5 см.
Притачиваем к левой стороне нашу деталь
Молнию я сознательно не стала втачивать, так как моему маленькому ребенку она ни к чему. У нее распахиваться ничего не будет
Сверху, на изгибе отделочного шва, я сделала закрепку, чтоб открывалось не полностью.
Стачиваем боковые швы, обметываем.
Стачиваем шаговые швы, тоже обметываем.
Обметываем низ брючин, подгибаем кому как нравится. В моем случае отвороты. Я дала припуск на подгибку низа + 2 ширины отворота.
Настрачиваем низок. Потом отгибаем на нужную нам величину.
По боковым и шаговым швам я закрепила отвороты строчкой.
Пояс обтачиваем по одной стороне и поперечным срезам, складывая детали лицом к лицу. Выворачиваем, утюжим.
Притачиваем пояс к шортам, складывая лицом к лицу.
|
Без заголовка |
Нажми на картинку
|
|
|
|
|---|---|---|
|
узор 596 со спущенными петлями |
||
|
Узор спицами. |
Узор "летучая мышь" |
|
|
УзорУзоры для вязания спицами. Подборка 59 |
Узор |
Узоры для вязания спицами. Подборка 59
|
Без заголовка |


Столкнувшись с проблемой выбора штор зашла в интернет с целью спросить совета, но по ходу дела самой попался чудо-сайт, ссылкой на который намерена поделиться и с вами. Собственно, шторы нужны мне в детскую и гостиную. Ходила в Леруа, ходила и в большой шторный ателье-магазин вблизи дома − висит пару тряпочек и всё, еще и ценник озвучивают около 18 т.р. При этом есть только тюль или наоборот. В общем, если вам нужны шторы, загляните на сайт Дизайн Студии "Шелковица".
|
Без заголовка |
Так что пирог вполне достоин быть занесенным в кулинарную копилку!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|