од за ресницами в домашних условиях несложен, не требует много времени. Несмотря на новинки косметической промышленности, народные методы ухода за ресницами не сдают своих позиций. Реснички "любят", когда их расчесывают. Достаточно одного раза в сутки, например, вечером. Для расчесывания ресниц подойдет щеточка от старой туши, тщательно вымытая и смоченная в оливковом или другом масле. В уходе за ресницами масла играют не последнюю роль. Оливковое, касторовое, репейное и другие масла укрепляют, оздоравливают и питают реснички. К касторовому можно добавить в равных долях репейного, масляного раствора витамина Е и сока алоэ. Можно также использовать облепиховое, пихтовое, касторовое масла или смесь этих масел. Добавить несколько капель витамина А в масле или каплю свежевыжатого морковного сока. Смочить в составе ватную палочку и нанести на ресницы на ночь. Можно сделать маску из свежей мелкорубленой зелени петрушки, любого растительного масла и сока алоэ. Нанести маску на кожу вокруг глаз и полежать 10 -15 минут. Смывать теплой водой. Чтобы реснички были красивыми уход за ресницами должен быть регулярный. Лучше делать курсы в течение месяца, затем неделю отдохнуть. Если ресницы стали выпадать возьмите измельченные плоды шиповника. Можно купить сухой шиповник в аптеке. Добавьте в шиповник по 2 столовых ложки облепихового и репейного масел. Поместите в темное место на 10 дней, процедите и ежедневно наносите средство на ресницы. Чтобы взгляд был выразительным одних красивых ресничек недостаточно. Если веки припухли, под глазами пролегли тени, то помогут примочки из настоев трав: ромашки, календулы, шалфей, мать-и-мачехи. Смоченные в настое трав ватные диски положите на веки на 15 -20 минут. Готовые настои можно хранить в холодильнике, но перед процедурой их нужно нагреть до температуры тела. Примочки из трав также желательно делать курсами в течении нескольких месяцев. Достаточно делать их 1 - 3 раза в неделю. Некоторые прикладывают к глазам тампоны с свежезаваренным чаем или оставшиеся чайные пакетики. Держать их стоит не более 10 минут, так как помимо тонизирующего и укрепляющего эффекта вещества чая немного сушат реснички. Если ресницы и волосы стали ломкими, тусклыми, начали выпадать обратите внимание на свой рацион. Возможно, в меню мало витаминов, или же это последствие строгих диет. Нужно включить в меню продукты богатые витамином А - рыбу, яичные желтки, масло В бобовых, злаковых, говяжьей печенке много витаминов группы В. Эти витамины помогут при выпадении ресниц. Витамин Е омолаживающее действует на клетки, смягчает кожу, питает ее. В орехах, зародышах пшеницы много витамина Е. Выбирая тушь, обратите внимание на ту, которая помимо декоративной функции содержит укрепляющие добавки - витамины, касторовое масло и другие полезные вещества. Тушь следует менять каждые 3 - 4 месяца, иначе она становится рассадником болезнетворных микробов. Через 3 месяца после того как тушь открыли, она теряет почти все полезные свойства. Читают также уход за кожей вокруг глаз