Мифы и предрассудки, связанные с грудным вскармливанием. |
|
Метки: о детях |
Фоторецепт "Жаворонки" |

Предвестниками весны в народе считали жаворонков, которые приносят на своих крыльях теплую пору года, поэтому 22 марта, в день 40 святых, выпекали из теста образы этих птичек и закликали весну.
22 марта - день Сорока святых, или Сорока мучеников. Исстари на Руси ведется обычай в этот день выпекать ровно сорок жаворонков или голубей. В конце статьи вы найдете рецепт жаворонков, по которому эти булочки пекли наши предки.
|
Метки: цитаты |
Без заголовка |
|
Метки: мой пост |
простые рецепты вегетарианских супов из доступных в России продуктов |
Надо ли есть суп каждый день?
Отвечает Галина Холмогорова, ведущий научный сотрудник ГНИЦ профилактической медицины.
Суп - средство от ожирения. Желательно есть супы каждый день - только домашние. Суп менее калориен, быстрее
создает ощущение наполненного желудка. Так что супы могут быть самым подходящим блюдом для тех, кто не
хочет растолстеть. Супы улучшают перистальтику кишечника. Он необходимы тем, у кого есть проблемы с
желудком (недостаточная секреторная функция, пониженная кислотность), и тем, кто не хочет заполучить эти
проблемы в будущем. Считается, что суп способен снижать риск появления рака, сердечно-сосудистых
заболеваний. Приправы, которые входят в состав супов, усиливают секрецию пищеварительных желез.
РЕЦЕПТЫ
|
Метки: цитаты |
Какими глазами мы смотрим на жизнь? |
Одна семейная пара переехала жить в новую квартиру. Утром, едва проснувшись, жена выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала на просушку выстиранное белье.
- Посмотри, какое грязное у нее белье, - сказала она своему мужу.
Но тот читал газету и не обратил на это никакого внимания.
- Наверное, у нее плохой порошок, а может, она совсем не умеет стирать. Надо бы ее поучить.
И всякий раз, когда соседка развешивала белье, жена удивлялась тому, какое же оно грязное.
В одно прекрасное утро, посмотрев в окно, она воскликнула:
- О! Сегодня белье у нее чистое! Наверное, научилась стирать!
- Да нет, - сказал муж, - просто я сегодня встал пораньше и вымыл наше окно.
Так и в нашей жизни! Все зависит от окна, через которое мы смотрим на происходящее. Прежде чем критиковать других, необходимо убедиться, что наши сердца и намерения чисты.
|
Метки: цитаты |
Специ и пряности |
Щас будет большаааааая запись:)
Причиной моей заинтересованности в специях стала переход с мясной пищи на вегетарианскую. Дабы дабавить изюминку в блюдо. Даже нашла специальный магазинчик на Сретенки - "Магазин индийских специй". Надеюсь, что сегодня попаду туда с муженьком моим, а то сопли что-то атаковали и не желают проходить. Мы их имбирем, :)
Пряности и специи - это свежие, сушеные или иначе обработанные части определенных растений, отличающихся особым вкусом и ароматом, и добавляемые из-за этого в пищу. Они во многом определяют вкус, запах, а часто и окраску блюда.
Для того чтобы еда была ароматной и вкусной, недостаточно знать ароматические особенности специй, нужно ясно представлять, как их правильно использовать. Что касается холодных закусок и десертов, то их вкусовые качества только улучшатся, если вы приготовите блюдо заранее. В этом случае эфирные масла, содержащиеся в специях, успеют распределиться равномерно. Иначе дело обстоит с горячими блюдами, в которые специи и пряности нужно добавлять незадолго до конца жарки, тушения, варки или выпечки. В некоторых случаях приправы в них кладут в уже готовую пищу перед подачей на стол. В отдельную группу выделяют лишь кулинарные изделия с фаршами или начинками. Специи, добавленные в начинку, при приготовлении защищены слоем теста, и поэтому не улетучиваются вместе с паром.
Специи добавляют в пищу как в свежем виде, так и в консервированном. Конечно, специи в свежем виде имеют гораздо больше ароматических и вкусовых качеств, чем консервированные. Проблема в том, что использовать свежие приправы не всегда возможно, поэтому приходится заготавливать их впрок. Наиболее распространенный способ консервирования специй - это их сушка. Если вы хотите заготовить специи этим способом самостоятельно, запомните, что они меньше испортятся, если процесс сушки будет как можно более коротким, а температура при этом - как можно ниже. Подготовленные для сушки специи нужно разложить тонким слоем на сито, которое помещают в сухое место, где температура не превышает 30° С. Высушенные специи лучше всего хранить в посуде с плотно закрывающейся крышкой. Для сохранения всех качеств специй их хранят в целом виде, а размалывают непосредственно перед употреблением.
Некоторые противники употребления специй считают, что они вредны для здоровья. На самом деле практически все в чрезмерном количестве вредно для здоровья. К тому же то, что может без последствий употреблять в пищу здоровый человек, может навредить больному. Это правило относится и к специям. Не следует при наличии каких-либо заболеваний использовать при приготовлении пищи использовать приправы, стимулирующие развитие болезни. Но при правильном и умеренном употреблении специи благотворно воздействуют на организм и являются скорее лекарством, чем вредным веществом.
|
Метки: цитаты |
Основная причина лишнего веса – внутреннее противоречие. |

|
Метки: цитаты |
Про вегетарианцев. :) |
|
Метки: цитаты |
Взгляды меняются |
|
Метки: мысли |
семейные будни |
|
Метки: о жизни |
Сексуальные отношения — современный и ведический взгляд |
|
Метки: цитаты |
натуральные продукты, косметика и прочее, часть 2 |
|
Метки: здоровая жизнь |
Счастливый вечер |
|
Метки: о детях |
Чудесный весенний день! |
|
Метки: о жизни женские посиделки |
О жизни |
|
Метки: о жизни |
Пятница))) |
|
Метки: о жизни |
Весенний день |
|
Метки: о жизни |
Новый день |
|
Метки: о жизни |
Цветная прихватка. |
|
Метки: рукоделие |
Вязание крючком. Интересный плед |
|
Метки: вязание рукоделие |