Оригинальная планировка квартиры

Стив Зауер живет в Сиэтле, в квартире размером 16,9 квадратных метров. Но он сумел грамотно вместить все необходимое в довольно небольшое пространство, чтобы жить комфортно. Прогуляемся? )))

                                                                           

Читать далее...

Упражнения для бедер и пресса

Упражнение №1

Это упражнение укрепляет мышцы пресса, спины, рук и плеч.

Начните его выполнение со стойки "домиком": ладони и ступни на полу, ягодицы подняты вверх (руки и ноги должны сформировать перевернутую букву V). Бросьте тело вниз, прогнувшись и опираясь на руки, но не касаясь ногами пола (только носками ступней) - как показано на фото. Спина должна быть прямой, подбородок - смотрит вверх. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.

Читать далее...

Лучшие экологические дома мира.Документальный сериал

Лучшие экологические дома мира / World's Greenest Homes
Страна: Канада Год выпуска: 2008 - 2009 Жанр: документальный Перевод: Профессиональный (двухголосый) Русские субтитры: нет
Качество: TVRip Формат: AVI Продолжительность: 5 серий по 22-24 мин. Размер: 1,7 гб
Описание: Думаете, что невозможно быть зеленым и гламурным? Хорошо подумайте снова, потому что "Лучшие экологические дома мира" доказывают, что роскошь и экология могут существовать под одной и той же крышей.
Эммануэль Белливо (Emmanuel Belliveau) и Джон Белл (John Bell) представляют серии, которые вихрем закружат нас в мировом туре удивительных и прекрасных домов, которые еще являются и экологичными по отношению к окружающей среде.
От структур из стекла и стали и до дома, сделанного из старых отходов автострады, эти уникальные и единственные в своем роде дома показывают свои верительные "зеленые" грамоты на основе высоких технологий и множестве строительных инноваций. Не жертвуя ни комфортом, ни дизайном, чтобы быть экологичными, эти здания визуально ошеломляют и вдохновляют, и каждое из зданий, показанных в этих сериях, является одновременно свидетельством изобретательности и охраны окружающей среды.
Услышьте их истории и встретьте удивительных людей, которые живут в них. В 2008 году ведущим был Эммануэль Белливо, в 2009 -- Джон Белл.
Краткое описание серий: Серия 1 США, Аризона. Дом, в котором для охлаждения использованы технологии заливки льдом катков. Голландия, пригород Амстердама . Малогабаритный энергосберегающий дом c удивительной вертикальной планировкой.
Серия 2
Мексика, Нью-Мехико. Солнечный замок из глины впечатляющих размеров. Канада, Торонто. Высокоэкологичный дом в центре мегаполиса.


Серия 3
США. Вашингтон. Дом, свисающий над скалой. Мексика. Тодос Сантос. Роскошная вилла на берегу океана.


Серия 4
США, Чикаго. Дом, наполненный последними новинками эко-технологий. Австралия, Лагуна. Дом, защищенный от лесных пожаров.

Серия 5
Швеция, Гласкуген. Дом, который разворачивается как аккордеон. США, Техас. Как высокие технологии помогают охлаждать дом.


Всего около 38 серий, буду выкладывать постепенно.

Итальянские дома и интерьеры





>>>>>>>>>>

Дизайн интерьера 3-х комнатной квартиры

Читать далее...

Квартира для мамы. 54 м2.

Взято у  prosto_gost

Интересное техническое задание: квартира для проживания пожилой леди, нужна дополнительная комната для работы, позже - для сиделки, то есть, из однокомнатной сделать двухкомнатную.
Особенно приятно, что для этих молодых ребят, которые купили и делают квартиру для матери в своем доме, я выполняю уже второй проект. Спасибо!

Читать далее...

Огородные премудрости

http://dacha-vprok.mirtesen.ru/blog/43354932258/Og...rce=main&utm_medium=page_0 

Валентина Лобастова, г. Новокузнецк  

Читать далее...

Пышный манник в мультиварке

Не любите манную кашу?

Тогда этот рецепт для вас.

Самый простой и вкусный пирог.  Получается всегда. Нужно только замешать тесто, а это дело 3-х минут. Остальное сделает мультиварка.

Читать далее

 

Шьем кошельки. Мастер классы

Девочки посмотрите мастер классы, в которых показано как можно сшить кошельки. Один из них в виде трехмерной пирамидки, а другой прямоугольный. Мастер классы очень подробные и, мне так кажется, что понятные.

Читать далее...

Двойная резинка

Двойная резинка внешне похожа на чулочную вязку, но состоит как бы из двух полотен, за что и получила название  »двойной». Иногда ее еще называют полой  за то, что она похожа на трубу, т.е. полая внутри,  и меньше всего она похожа на резинку, но из-за способа вязания — чередования петель ее все-таки называют резинкой. Итак — что же это за чудо такое? Начнем с вязания.

Читать далее...

Уникальный метод детоксикации организма

Уникальный целебный рецепт на основе меда, имбиря и лимона поможет вам провести эффективную детоксикацию и очищение организма. Он обогатит организм полезными веществами, повысит уровень защитных сил организма и поможет похудеть!

Как приготовить и применять уникальное средство для детоксикации организма?

Как выращивать плетистые розы

КАК ВЫРАЩИВАТЬ ПЛЕТИСТЫЕ РОЗЫ Как хороши цветущие плетистые розы. Однако, чтобы любоваться этой красотой нужно немало потрудиться. Расскажем, как выращивать плетистые розы на даче в средней полосе России. Сначала немного теории. Существует два основных вида плетистых роз: Многоцветковые плетистые розы – это кустарники с дугообразными и стелющимися побегами длиной 2,5-5 м. Мелкие цветки диаметром 2,5 см без запаха, в зависимости от сорта различаются по степени махровости, собраны в крупные кисти по 5-20 штук. Цветут один раз за все лето в течение 35 дней. Цветки образуются на прошлогодних побегах по всей длине. Поэтому молодые побеги прошлого года не обрезают, а убирают после цветения двухлетние отцветшие и старые побеги. Весной же обрезают поломанные и слишком тонкие. Крупноцветковые плетистые розы растут до 3 м. Цветут долго и в большинстве своем повторно. Цветки, как правило, махровые, душистые, по строению похожи на цветки чайно-гибридных роз. Собраны в соцветия по 4-10 штук. Далее... рамочки от Ларки

Салаты с имбирем. Рецепты

Салаты с имбирем. Рецепты

Об этом чудо-корне сегодня не говорит разве что ленивый. На самом деле о целебных свойствах такой специи как имбирь, человечество знало давно, используя этот корень для лечения болезней желудочно-кишечного тракта, но пика своей популярность имбирь достиг именно сейчас.

Учитывая, что имбирный корень является природным иммуномодулятором, благотворно воздействует на пищеварение и способствует омоложению организма, он полезен абсолютно всем, а тем более лицам с избыточным весом, так как способен выводить из организма и препятствовать накоплению «плохого» холестерина.

В этом смысле не лишним будет узнать рецепты салата с имбирем, которые станут отличным подспорьем при диетическом питании.

Читать далее...

Надежная крыша для Вашего дома

1.


2.


Надежная крыша для дома более важна, чем фундамент. Если даже на плохом фундаменте дом худо бедно стоит, то без крыши или с плохой крышей в доме жить совсем невозможно.

Читать далее...

Где приобрести качественный лецитин


Да простят меня читатели, но я опять нашла интересную информацию о лецитине. Такой нет в сегоднешних постах о лицитине.!
=================================================================
Лецитин продается в аптеках и во многих сетевых компаниях. Выбор большой. Весь вопрос, где именно приобрести качественный лецитин.

В аптеке без труда можно купить эссенциале форте.

Это стандартизированные фосфолипиды из высушенной субстанции соевых бобов. Однако данный препарат применяется для улучшения функции печени, как гепатопротектор. Именно так написано в аннотации на препарат.


При заболеваниях нервной системы он служит лишь как вспомогательное средство для улучшения функции печени. В тех случаях, если неврологическому больному назначается очень много лекарств.
Маленьким деткам можно давать гель киндер биовиталь.

Преимущество этого препарата в том, что кроме лецитина, в нем содержатся еще и витамины группы В. Но концентрация лецитина в этом лекарственном препарате ничтожно мала. Всего 100 мг в 1 чайной ложке.
далее

Весеннее пальто для девочки (Тати Бо)

ОПИСАНИЕ

Как экономить при покупках в интернет магазинах

Ни для кого не секрет, что через интернет можно купить практически любого рода товары и продукты. Уверен, что почти каждый из читающих эту статью уже имел возможность испытать на себе принцип работы интернет-магазина. А если нет, то обязательно попробуйте. Это прекрасное нововведение современного общества. Как вы знаете, у меня был опыт подобных покупок. Однако есть вещи которых я, к сожалению, не знал. Например, интернет магазины как и обычные оффлайн точки устраивают различного рода акции и распродажи. И распространяют информацию об этих акциях с помощью бесплатных купонов и промо кодов. Меня заинтриговала эта информация, ведь никому и никогда не хочется переплачивать. Лишних денег не бывает. Однако, где найти эти промо коды и бесплатные купоны? Как следить за акциями магазинов и узнавать о них вовремя, а не после окончания акции?

Читать далее...

Не спешите выбрасывать в мусор

Несколько советов не спешить выбрасывать в мусор: 1. Корки от банана - замечательная подкормка для растений. При пересадке растения добавьте в горшок измельченные корки - можно предварительно подсушенные впрок. Корки очень быстро перегнивают и подкармливают растение микроэлементами, особенно ценнейшим калием, который влияет на наращивание зеленой массы. 2. Также ценный источник калия - несладкая кофейная гуща - просто аккуратно полейте. 3. Скорлупки от грецких орехов (очищенные от перегородочек) - прекрасный натуральный дренаж для комнатных растений. При пересадке уложите скорлупки на дно горшка. 3. В горшок с розами нужно прикопать под корни железный гвоздь. В саду прекрасно для этих целей подойдут железные консервные банки, подкопанные ближе к корням. Ржавея, железо переходит в закисную форму и становится доступным для усвоения растениям. Розы, получающие достаточно оксидов железа крепче здоровьем и ярче цветут. 4. Корки от мандаринов, подсушенные и разложенные в платяном шкафу, отпугнут моль и придадут легкий аромат. 5. Апельсиновые корки - нет ничего лучше для очистки микроволновки. В пиалу положите корки 1-2 апельсинов, налейте воды столько, чтобы она их покрыла и прогрейте на максимальной мощности 5 минут. Вымойте печь губкой с теплой водой. Она легко очистится и будет благоухать. Если эту процедуру проводить регулярно, вам не понадобятся никакие химические моющие составы.

angel devid

Иммитация ажурной косы

Схема узора:

В схеме указаны только лицевые ряды, в изнаночных вязать по рисунку, накиды вязать изнаночными.

Раппорт узора 34 петли в ширину, 24 ряда в высоту.

 

Условные обозначения к схемам:

  изнаночная

лицевая

 Две лицевые провязать вместе лицевой с наклоном вправо ( Спицу ввести во  2-ю петлю и 1-ю петлю, начиная со второй и провязать их вместе.)

 Две  лицевые  провязать вместе с наклоном влево (Первую петлю снять как при лицевом вязании, 2-ю петлю провязать лицевой и протянуть через неё снятую петлю)

накид

  6 петель перекрестить направо (3 петли оставить на вспомаг. спице за работой, провязать следующие 3 петли лицевыми, затем 3 петли со вспом. спицы лицевыми)

СПОСОБЫ ВЯЗАНИЯ ПЕТЕЛЬ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ

 

Флешка. Виртуальный дом. Забава для взрослых и детей.

Забава для Вас и Ваших детей.

Заходите в гости, гуляйте по дому.
Можно посмотреть телевизор, поиграть на пианино, включить свето-музыку.
В доме и вокруг него Вас ждёт множество сюрпризов.
Не забудьте включить колонки.

Серия сообщений "музыкальные открытки":

Часть 1 - Музыкальные открытки к Дню Святого Валентина.
Часть 2 - Поздравления в День Святого Валентина.
...
Часть 36 - Филипп Киркоров - Эти глаза напротив. В проекте "Достояние Республики".
Часть 37 - Флешка Водопад. Не забудьте включить колонки.
Часть 38 - Флешка. Виртуальный дом. Забава для взрослых и детей.

Айвенго - арановый свитер спицами (shema Maykaka, payzdys iii

http://club.osinka.ru/topic-85866

1.


2.


3.


4.


5.

БЫСТРЫЙ МАЙОНЕЗ

В стакан наливаем 200-250 гр. растительного масла без запаха, вбиваем одно яйцо, кладём соль-сахар по вкусу (я кладу чайную ложку сахара и неполную чайную ложку соли), из лимона выжимаем столовую ложку сока, добавляем чайную ложку горчицы. Если не любите горчицу, можете её не класть, но с ней вкус будет интересней и ярче. Также не советую заменять свежий лимон уксусом.

 

Погружаем блендер в стакан, включаем на самую большую скорость, и вы увидите, как за несколько секунд на ваших глазах жёлтая жидкая масса превратится в густую белую эмульсию.

 

Кому-то получившийся майонез покажется даже очень густым, можно добавить 2-3 столовых ложки холодной кипяченой воды в уже готовый майонез. По желанию в майонез можно добавить давленый чеснок, черный молотый перец, резаный укроп.

Хорош такой майонез в любых салатах и закусках, будь то наше любимое Оливье, Сельдь под шубой, или просто яичница.

 

Достоинствами домашнего майонеза, безусловно, является его великолепный вкус, и конечно, полная натуральность, в отличие от покупных майонезов, которые являются кладезем всякой «химии», консервантов, стабилизаторов и «Е». Именно поэтому покупные майонезы особенно не рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам, детям, да и всем, кто заботится о своём здоровье.

 

Единственным минусом этого домашнего соуса, если уместно так говорить, является небольшой срок хранения. А долго вам и не надо. Сделав один раз, вам понравится, вы перестанете покупать майонез в магазине, и будете каждую неделю делать новый сами.

 

Приятного аппетита!!!

Серия сообщений "СОУСЫ, СПЕЦИИ №2":
Часть 1 - СПЕЦИИ
Часть 2 - И ЕЩЕ О СПЕЦИЯХ
...
Часть 20 - ГРИБНЫЕ СОУСЫ
Часть 21 - 5 СОУСОВ ДЛЯ КРЕВЕТОК
Часть 22 - БЫСТРЫЙ МАЙОНЕЗ

Как убрать живот и бока — с помощью каких упражнений и диет?

Как убрать живот и бока — с помощью каких упражнений и диет? Своими советами поделятся тренер по бодибилдингу и фитнес-тренер. О ПИТАНИИ Что не дает нам похудеть? Какие продукты нужно исключить, чтобы начать стремительно сбрасывать вес? Многочисленные исследования доказывают, что жир накапливается в организме из-за легко усваиваемых углеводов, с помощью которых ни голод не утолишь, ни пользы не получишь. Чтобы ответь на вопрос как убрать живот и бока быстро, нужно узнать что же это за продукты? Булочки, пирожки печеные и жареные, пирожные нужно исключить. Но углеводы же нужны организму, откуда их брать? Из зерновых каш и овощей. От фруктов на время соблюдения диеты желательно отказаться. Читать далее

 

Основные приемы вязания крючком

Название	Схема	Обозначение	Видео
1. Воздушная петля		ВП
2. Полустолбик		ПП
3. Столбик без накида		СБН
4. Столбик с накидом		СН
5. Двойной столбик без накида		ДСБН
6. Прочный столбик		ПС
7. Столбик с двумя накидами		СДН
8. Столбик с тремя накидами		СТН
9. Столбик без накида из передней нити петли основания		СБНп
10. Столбик без накида из задней нити петли основания		СБНз
11. Столбик с накидом из передней нити петли основания		СНп
12. Столбик с накидом из задней нити петли основания		СНз
13. Рельефный лицевой столбик с накидом		РЛСН
14. Рельефный изнаночный столбик с накидом		РИСН
15. Пышный столбик		ПШ
16. Буф		Б
17. Шишечка		Ш
18. Поп-корн		ПН
19. Пико		П
20. Обвитый столбик		ОС
21. Перевернутый столбик "рачий шаг"		ПСН
22. Вытянутые петли "брумстик"		ВПБ
23. Буклированные петли "меховые петли"		БП
24. Узел Соломона		УС
25. Закрывающая петля		ЗП
26. Накладная воздушная петля		НВП
27. Широкий пышный столбик		ШПШ
28. Ананасовая петля		АП
29. Удлиненная ананасовая петля		УАС
30. Раздваивающийся пышный столбик		РПШ
31. Двойной пышный столбик		ДПШ
32. Удлиненный раздваивающийся пышный столбик		УРПШ
33. Пышный столбик с наклоном		ПШН
34. Лицевой поп-корн		ЛПН
35. Изнаночный поп-корн		ИПН

 

Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли

 

Китайская маска красоты из меда, крахмала и соли

Очень эффективная маска красоты.

Родом она из Китая, а женщины там славятся своей гладкой, сияющей, словно фарфор, кожей.

Китайская маска красоты питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В состав маски входит мед, крахмал и морская соль.

Чтобы приготовить китайскую маску красоты:

Читать далее...

Как сделать перевод описания с англ

Как сделать перевод описания с англ.

 

Не надо бояться описаний на английском языке.

Вспомните как в детстве играли в Шерлока Холмса и зашифровывали слова в условные обозначения. 

Давайте разберем условные обозначения на примере описания этой милой собачки:    Читать далее

Серия сообщений "Английский Язык":

Английский Язык

Часть 1 - Английский за 16 уроков Урок 1
Часть 2 - Топ полезных фраз в разговорном английском
Часть 3 - Частоиспользуемые фразовые глаголы на английском
Часть 4 - Сайт для БЕСПЛАТНОГО изучения английского языка
Часть 5 - Как сделать перевод описания с англ
Часть 6 - курсы английского в Баку
Часть 7 - Полиглот. Выучим английский за 16 часов! Урок 2-й
...
Часть 33 - Pimsleur English Unit 24 | Увлекательный Английский
Часть 34 - Pimsleur English Unit 27 . Увлекательный Английский
Часть 35 - Английский в стихах детям дошкольного возраста

Береты Ольги Тарасовой.Красота!!!

Такие красивые береты вяжет Тарасова Ольга из клуба Осинка.
Взято с форума Осинки.

Читать далее...

Полезности разные. Подборка 11

Нажми на картинку

Как удалить пятна с дублёнки, шубы и пуховика	Утюжка без… утюга.. возможна!	Опыт бывает только личный - о продажах рукоделия
КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ КОВЕР.	Простые хитрости и советы для дома	Воинские звания армии РФ
Мех как новый – уход за мехом	Чистка дубленки и воротника из норки	Чистка кожи
Памятка о сочетании цветов	Как удалить желтые пятна от пота?	В КАКИХ СЛУЧАЯХ частица НЕ пишется слитно..

Полезности разные. Подборка 10 http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post279226789/

 

Шьем для уюта в доме. Подборка 3

Покрывало с фетровым цветком http://vsegomnogo.союз-хм.com/post194997409/	Лоскутная обивка для дивана.МК http://www.liveinternet.ru/users/pupus/post169889348/
Лоскутные покрывала и подушки - фото из моей копилочки http://www.liveinternet.ru/users/4024448/post155883277/	Покрывало и подушки. http://www.liveinternet.ru/users/4766453/post210830322/
Моя любимая джинсовая мебель) http://vsegomnogo.союз-хм.com/post188611822/	УДОБНАЯ ПРИХВАТКА - "БАБОЧКА"... http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post167364098/
Одеяльце из синели http://www.liveinternet.ru/users/tata53/post173770610/	СКОРОСТНАЯ СБОРКА ЛОСКУТКОВ НА ФЛИЗЕЛИНЕ. http://www.liveinternet.ru/users/3437689/post173251682/
Подушка своими руками «Ромашковая полянка» http://keytas.ru/post194334281/?upd	Подушка-роза http://www.liveinternet.ru/users/gelexxx/post162556727/

Шьем для уюта в доме. Подборка 2. Шторы

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post217894501/

Идеи из старых джинсов. Подборка.

Цветы из джинсы. Идеи http://www.liveinternet.ru/users/4114762/post176790810/	Джинсовые сумки. http://www.liveinternet.ru/users/3562642/post170255482/
http://www.liveinternet.ru/users/2613453/post127585412/	Плетение из полосок http://marrietta.ru/post225721132/?upd
Джинсы! http://www.liveinternet.ru/users/tawa_saenko/post118348076/	Красивые сумочки и ещё много переделок... http://www.liveinternet.ru/users/3578702/post184447463/
из старых джинсов......идеи...3 http://www.liveinternet.ru/users/james_york/post112161468/	Сумка-пакет из старых джинсов. Мастер-класс http://mizrah.ru/post228371321/
Как украсить джинсы рисунком http://www.liveinternet.ru/users/4329137/post228619473/	Гамак из старых джинсов http://www.liveinternet.ru/users/3092960/post224333615/

 

Идеи из старых джинсов. Подборка 2

Не выбрасываете старенькие джинсы! Много идей http://www.liveinternet.ru/users/kmma/post228025838/	Джинсовый коврик (простой МК от Roolen) http://www.liveinternet.ru/users/rimirk/post204692220/
ШЬЕМ КРУГЛЫЙ ДЖИНСОВЫЙ ПУФИК http://marrietta.ru/post202471381/	Брюки превращаются в элегантные шорты !!!  http://www.liveinternet.ru/users/3888421/post228062881/
Книга: Новые джинсы за один вечер. Украшаем, перешиваем, расписываем. Мария Пикуль. http://www.liveinternet.ru/users/rukodelkino/post153164695/	Haute Couture из Старых Джинсов  http://www.liveinternet.ru/users/3173294/post153601406/
из ненужных джинсов http://www.liveinternet.ru/users/james_york/post111922003/	из старых джинсов......идеи...3 http://www.liveinternet.ru/users/james_york/post112161468/
Джинсы... в интерьере! http://www.liveinternet.ru/users/croch999/post193995844/	Коврик из джинсов. Видео. Очень интересный коврик. http://Половички из старых джинсов. Видео МК

Идеи из старых джинсов. Подборка.

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post229016317/

КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК?

КАК ЛЕГКО УБРАТЬ ЖИР С ПОДМЫШЕК? Упражнения для подмышек? Звучит странновато, не правда ли. Однако некрасивые жировые валики в этой зоне есть у многих девушек и женщин. И это существенно портит фигуру, не дает носить открытые топики и маечки. Диета в этом случае помогает плохо. В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы, так что тренироваться все равно придется. Но спешим вас обнадежить – этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев. Упражнения для подмышек в домашних условиях Читать далее

Женские секреты

Женские секреты развернуть Тсс, только никому - только для женщин)

Вкуснейший торт для сладкоежек «Эскимо»

Торт традиционно является непременными атрибутом праздничного застолья, поэтому чай с тортом для большинства людей ассоциируется с каким-то торжественным событием. Предлагаемый сегодня торт «Эскимо», безусловно, достоин стать главным гостем на любом празднике, а его рецепт – пополнить копилку вашей кулинарной книги. Но ведь совсем необязательно ждать особого повода, чтобы порадовать близких вам людей.

Pirstines

Вязанная отделка.

Это взято с альбома Гули Джураевой.

Мини-платье с широким воротником

http://nina.arvixe.ru/vyazanie/mini-plate-s-shirokim-vorotnikom.html