Упражнение для уменьшения желудка.

 

 

Упражнение нужно делать очень часто, идеально раз в час.
Это упражнение можно делать в любое время суток и в любом месте

Глубоко вдохнуть, набрав полные лёгкие воздуха и потом выдохнуть весь воздух до конца.
Не вдыхая, расширить грудную клетку как при вдохе, при этом живот сильно втянется.
Задержать дыхание на 20 секунд, потом плавно вдохнуть.
Дышать свободно.
Повторить упражнение через час.
Если проделывать это упражнение регулярно, то аппетит уменьшается в результате уменьшения объёма желудка. 

 

Спасибо , Oksana!

Лечение боярышником.

В съедобных плодах боярышника содержатся флавоноиды, органические кислоты, в том числе аскорбиновая, каротин, пектины, фруктоза, крахмал, сапонины.

Из боярышника получают ценное сердечное средство, улучшающее работу мышцы сердца. Боярышник полезен при атеросклерозе, гипертонии, аритмии сердца, сердечной слабости. В пищу употребляют плоды боярышника. Из сушеных плодов, перемолотых в муку, размешанных с медом, получают полезную и вкусную начинку для пирогов. Ягоды и листья можно использовать для заварки вместо чая.

Лечебные свойства боярышника известны с древних времен. Так, например, в сохранившихся старинных рукописях можно найти упоминания о том, что боярышник пользовался широкой популярностью и находил применение при лечении ряда недугов, особенно при нарушении деятельности сердца. В годы Великой Отечественной войны плоды боярышника использовали в качестве заменителя дефицитных в то время сердечных препаратов.

 

Читать далее...

Таблицы Шульте для детей

Воспользуйтесь таблицей профессора психиатрии Шульте для увеличения поля зрения, тренировки быстрого чтения и запоминания. Тренироваться можно как детям, так и взрослым.

Читать далее...

ИЗБЫТОЧНАЯ МАССА ТЕЛА И ГИПЕРХОЛЕСТЕРИНЕМИЯ

http://www.kuzdrav.ru/kakbit/osobennosti_pitania_pri_sochet_gipertonii_s_izbmassoitela2007.htm

ОСОБЕННОСТИ ПИТАНИЯ ПРИ СОЧЕТАНИИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНИ С ИЗБЫТОЧНОЙ МАССОЙ ТЕЛА И ГИПЕРХОЛЕСТЕРИНЕМИЕЙ

ОСТАВАТЬСЯ В ФОРМЕ. УЧИМСЯ ТАНЦЕВАТЬ!

ИСТОЧНИК

Предлагаю потанцевать, точнее – поучиться. Многие по каким-то причинам не могут ходить на курсы, а я хочу предложить поучиться дома возле зеркала, включив музыку. Танцуйте! Это поможет быть всегда в форме, здоровой, и уверенной в себе!!! Ну что, начнем!

“Бедра”

Танцуем дальше!

Дачные домики со всего мира.

 

Читать далее...

Проект дачного домика из пеноблоков

Как помыть домашнюю люстру, чтобы надолго сохранить ее блестящей и чистой?

 Чтобы помыть люстру в домашних условиях необходимо использовать мыльный раствор, с помощью которого можно удалить из самых труднодоступных уголков элементов люстры пыль и загрязнения. Также, чтобы люстра блестела имеет смысл использовать в процессе чистки старую зубную щетку, которая поможет убрать все жировые пятна и грязные пылевые пятна.
После того, как домашняя люстра побывала в концентрированном мыльном растворе имеет смысл погрузить ее в слабый раствор уксусной кислоты, которая закрепит полученный эффект чистоты и блеска. Если некоторые элементы домашней люстры так не очистились окончательно можно использовать соду, чтобы убрать сильные загрязнения. После того помещаем люстру в слабый раствор воды и синьки, чтобы сделать ее более блестящей и привлекательной. То даст неповторимый эффект чистоты и блеска. После подобных процедур домашняя люстра заиграет новыми цветами и оттенками, ч каждая лампочка отразится в узоре стеклянных и фарфоровых элементов домашнего потолочного украшения.

Салфетка "Цветок в цветке"

Диаметр 74 см

Вам потребуется: 2 мотка белой пряжи (100% хлопка, 380 м/50 г); набор чулочных спиц и круговые спицы № 4; крючок № 1,5; вспомогательная спица

Описание работы: набрать 12 петель, равномерно распределить их на 4-х спицах и вязать круговыми рядами по схеме. В каждом круговом ряду повторить узор 6 раз и, начиная со 115-го кругового ряда, - 24 раза. Цифры справа обозначают нечётные круговые ряды. В чётных круговых рядах все петли и накиды вязать лицевыми. При двух накидах подряд провязывать 1-й накид лицевой, 2-й изнаночный или лицевой скрещенный. Через 120 круговых рядов от наборного края подхватить крючком петли под дугой наверху схемы и провязать их вместе, между ними вязать воздушные петли, число которых указано над дугой. Круговые ряды замкнуть в круг 1 соед.ст. в 1-е место, где петли были провязаны вместе. Салфетку натянуть и высушить под влажным полотенцем.

Схема вязания:  

 

Увеличить

Носочки-тапочки!

Носочки-тапочки!


Откoпала я вот такую прелесть, красиво и легко, как раз для такой вязаки, как я.

Эстонская спираль - простой цветной узор для вязания спицами

Мне нравятся простые цветные узоры для вязания спицами,
вот и эстонская спираль, которую я недавно нашла, вяжется просто и красиво.
Вот как это выглядит:

 
 

Резинку не вязала, сразу начала узор , сначала просто вязала нитью голубого цвета, затем добавила розовую.
Правда, неплохое начало для варежек, носков?
Итак, как вяжется эстонская спираль:
2 лицевых петли, накид, 2 лицевых петли, 2 лицевых вместе.
Вяжется по кругу, количество петель должно быть кратно 6.
Чтобы получились разноцветные ромбы, нужно менять цвет нитки через 4 ряда.
Ширина ромба получается три петли.
Вот еще информация по узору:

Читать далее...

Частичное вязание

 

К основным приемам вязания относится частичное вязание,
которое применяется при вывязывании вытачек, вязании пятки у носков,
вязании беретов и в ряде других случаев.
Я хочу рассказать о том, как при частичном вязании сделать так, чтобы при повороте вязания,
когда мы недовязываем часть петель в ряду, не было дырочки.
Довязываем до нужного места, делаем накид, поворачиваем вязание и вяжем дальше. 

 

Когда мы начинаем провязывать все петли (сразу или постепенно,
как написано в описании работы),
мы должны провязать накид вместе со следующей петлей – как на фото.

Читать далее...

Вязаная шапочка с ушками

Авторский проект Натальи Грухиной

Шапка спицами на окружность головы 56-58 см.

. Шапка представляет собой цилиндр, связанный по кругу, который затем складывается пополам и сшивается в верхней части.
 Состоит из 2 слоев: внешний слой для красоты, связан из "травки", а внутренний - для теплоты и удобства из мягкого акрила.

Чтобы связать шапочку с ушками спицами нам потребуется:

- пряжа «травка» (Gjestal Orkide, 50 гр. = 85 м.) - 50-70 гр.;
- акриловая пряжа (50 гр.= 133 м.) - 20-30 гр.;
- набор чулочных спиц и спицы на леске № 4;

Описание вязания:

1. Набрать 142 петли пряжей «травка» и распределить их на чулочных спицах. Далее вязать по кругу полой резинкой 14 рядов.
Обратите внимание, что при вязании по кругу полую резинку провязывают следующим образом:
- в нечетных рядах провязывают только лицевые петли (изнаночные петли просто переносятся с одной спицы на другую, при этом рабочая нить проходить перед снимаемой петлей);
- в четных рядах провязывают только изнаночные петли (лицевые переносятся без провязывания - нить проходит за петлей).

2. Разделить вязание на 2 слоя по 71 петлe (лицевые петли образуют внешний слой, а изнаночные - внутренний). Затем перенести петли внешнего слоя на вспомогательную нить (или спицы), а петли внутренней части оставить на спицах и продолжить вязание лицевой (или изнаночной) гладью по кругую, перейдя на вязание акриловой нитью.

3. Провязать 50 рядов лицевой гладью по кругу. Сложить получившуюся "трубу" пополам и сшить петли трикотажным швом.

4. Перенести петли во вспомогательных спиц (нити) обратно на спицы и провязать 55 рядов лицевой (или изнаночной) гладью «травка». Сложить пополам (аналогично внутреннему слою) и сшить трикотажным швом.
Таким образом, должен получится плоский прямоугольник

4. Вложить внутрь акриловую часть и изнутри подшить слои за уголки.

Шапка с ушками готова! 

Как равномерно прибавить петли при вязании рукава

 Дано: X=50 п. - нижняя часть рукава (запястье), Y=150 р. - длина рукава, Z=100п. - верхняя часть рукава (окат).
Найти: Через сколько рядов нужно делать прибавления, чтобы они были равномерными?

Решение.
1.Сосчитаем, сколько петель нужно прибавить: Z - X=100п.-50п. =50п. Т.к. прибавление будет с двух сторон симметрично, то имеем количество прибавлений - N=50п. / 2п.=25.
2. Сосчитаем, через сколько рядов нужно делать прибавления: M=Y / N=150р. / 25=6 р.
Итак, чтобы получить через 150 рядов 100 петель из 50 петель, нужно в каждом 6-ом ряду прибавить 25 раз по 1 петле с каждой стороны .
Конечные формулы для расчета равномерных прибавлений при вязании рукава:

где N- количество прибавлений, M- в каком ряду делать прибавления, X- нижняя часть рукава ( в петлях), Y- длина рукава ( в рядах), Z- верхняя часть рукава ( в петлях).
Примечание: если исходные данные в сантиметрах, переведите их в петли и ряды по образцу.

Источник: Умелица

Антигалифе. Спецупражнение.

Антигалифе. Механизмы и медицинские показания
Материалы из рассылки “Мастерская тела”http://bodyarchitecture.ru/special/

МЕДИЦИНСКИЕ ПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ

- усиленная мышечная работа приводит к увеличению напряжения как в мышцах, так и в фасциальных футлярах локальных мышечных групп, что в свою очередь проявляется уменьшением объёмов бедра. Причем такому уменьшению, что любо-дорого поглядеть, а у кого некрасиво или мрачненько - теперь же будет вообще взгляд не отвести ;) - туго и живо!

- кроме того - интенсивное кровообращение и мышечные сокращения приводят к уменьшению местных жировых запасов, что не только эстетично, но и является процессом очищения и системного омоложения организма. Потому как общеизвестно (после памятного вебинара Мищука), что в жировой ткани откладываются особо опасные и сильноотравляющие организм вещества (жирорастворимые яды, соли тяжелых металлов и т.п.), а также микроорганизмы (грибы, простейшие, внутриклеточные паразиты).

- одновременно с этим происходит проработка тазобедренного сустава, усиление кровообращения в данной области повышает эластичность и крепкость связочного аппарата, стимулирует восстановление хрящевой ткани в глубине сустава, улучшает синтез синовиальной жидкости, дает дополнительную свободу движения и лёгкость ощущений.

- восстанавливается биомеханика движения, изменяется походка, расположение элементов таза, позвоночника, колена, стопы.

- приятным дополнением ко всему вышеизложенному является укрепление поясницы, (статическая работа по удержанию положения тела прорабатывает глубокие корсетные связки, со временем происходит восстановление положения позвонков в пространстве и восстановление обмена и структуры соединительной ткани, тел позвонков и связок в поясничном отделе позвоночника.

- некоторые, особо счастливые будет замечать еще один чудесный момент. Отстройка боковых стенок живота. При правильной технике выполнения махов будут тянуться и укрепляться боковые стенки живота. Нога здесь выступает в роли рычага, а сустав представляет собой блоковый механизм. прокачиваем боковую стенку живота, напрягаем косые мышцы брюшного пресса, сжигаем отложения. Прощайте ушки спали-елей. подтянутый и ровный животик со всех сторон, особенно боковушки :)

Серия сообщений "Архитектура тела":

Часть 1 - 3 диагностических теста для познания неполадок в своем теле
Часть 2 - Что такое "Архитектура тела" начало.
Часть 3 - Письма 1-5 с разъяснениями по "Архитектуре тела"
Часть 4 - Стопы
Часть 5 - Антигалифе. Спецупражнение.
Часть 6 - “Здоровье стопы. Как сберечь и восстановить стопы”
Часть 7 - Сергей Мищук про варикоз и антиварикозный комплекс
...
Часть 16 - Ладка бедра
Часть 17 - Славянская здрава. Упражнение "Дождь"
Часть 18 - Ладка стопы . практика

Упражнение "Цапля"

Посмотрите пожалуйста новое упражнение для восстановления здоровья стопы.

«Здоровье стопы. Как сберечь и восстановить стопы» http://bodyarchitecture.ru/at/zdoroviestopy

Серия сообщений "Архитектура тела":
Часть 1 - 3 диагностических теста для познания неполадок в своем теле
Часть 2 - Что такое "Архитектура тела" начало.
...
Часть 7 - Сергей Мищук про варикоз и антиварикозный комплекс
Часть 8 - Борьба длиною в жизнь.
Часть 9 - Упражнение "Цапля"
Часть 10 - Славянские ладки головы.
Часть 11 - Медовая ладка
...
Часть 16 - Ладка бедра
Часть 17 - Славянская здрава. Упражнение "Дождь"
Часть 18 - Ладка стопы . практика

Секретная точка Чингинхана

Из этих роликов Вы узнаете где найти секретную точку Чингисхана, к чему приводит воздействие на нее.

Голубой соблазн (Вязание для полных)

---

 автор Татьяна  
источник http://kruchcom.ru/archives/1263#more-1263 

---

 

Джемпер связан крючком из ангоры. Модель приведена для размера 52\54.

СХЕМА ВЯЗАНИЯ
 

 

---

 

Подбираем цвет теней под цвет глаз

__________

Серия сообщений "глазки..макияж..":

Часть 1 - макияж
Часть 2 - Меняем форму бровей – меняем характер
...
Часть 7 - МАКИЯЖ ДЛЯ КАРИХ ГЛАЗ.
Часть 8 - МАКИЯЖ ЗЕЛЕНЫХ ГЛАЗ.
Часть 9 - Подбираем цвет теней под цвет глаз

Симорон. Самообгон + симпатяга

 

Данная симоронская техника прекрасно справляется с насущными проблемами, блоками и препятствиями. Она очень проста в выполнении, а главное – весьма эффективна. Состоит она из трех этапов:

1. Самообгон.Симоронщики считают, что только истинные желания не имеют преград, для их воплощения необходимо вообразить преодоление препятствий до получения максимального успеха. Обязательно надо перенасытиться! Мне надо было срочно получить ИНН. Самообгон звучал так: «Я приезжаю в «налоговую», цветы, красная дорожка, мне с почестями выносят бланк. Подъехал лимузин, мне говорят, что теперь вы директор, и вам нужен отпуск, я улетаю на Канары, потом на Мальдивы, купаюсь в бассейне и ловлю золотых рыбок» Фантазия иссякла, уже нечего добавить. В этот момент берем ручку и бумагу! 

2. Рисуем «загогулину-симпатягу»! На листе бумаги рисуем «невесть что», ручка сама остановится. Ваша «загогулина» – это результат самообгона, этакая вьющаяся ленточка. Считается, что она – отражение вашего нового Я. Симоронщики называют ее еще «симпатягой». Моей симпатягой был заковыристый символ, отдаленно похожий на лилию.

3.  Ищем симпатягу! Если ваше желание истинно, вы обязательно получите подтверждение того, что на верном пути. Иногда я видел свои симпатяги на крышах домов, и даже на пыльном рисунке автобуса. В тот раз, приехав в «налоговую», я столкнулся с нежеланием сотрудников делать ИНН в течение дня. Не помогали никакие уговоры, совсем расстроившись, отошел, заполнила бланк. Вдруг вижу женщину, а у нее на груди – брошь, очень напоминающую мою симпатягу. С мыслями «где наша не пропадала», подхожу к ней, и интересуюсь, возможно ли решить мою проблему. И что вы думаете? Она мне помогла просто так! Мой ИНН был сделан в течение 20-30 минут! То, что симорон творит чудеса не миф, а самая настоящая правда! Мир у ваших ног, сделайте его волшебным!

Волшебный сосуд - упражнение для выработки любви к себе

(Это женский вариант, но с незначительными коррективами, можно использовать и мужчинам)....

Чтобы это работало - надо верить....."

(цитата из фильма о вампирах)

 

Возьмите прозрачный, пропускающий свет, украшенный по вашему вкусу кувшин. Можете разрисовать его, украсить бисером, люрексом, картинками, сделать надписи. Как вам замурчит или понравится. Поставьте его на окно, лучше на солнечное, но годится и такое положение, когда солнце лишь несколько минут будет освещать вашу волшебную воду. Если в дом не попадает солнца, можно на минуточку вынести кувшин на улицу - этого будет достаточно. В этом кувшине вы будете заговаривать волшебную воду.

 

Как делать:

Каждое доброе слово о себе вы проговариваете в этот кувшин. Надо ли упоминать, что вода является мощнейшим собирателем информации на земле и обладает уникальной памятью. Воспользуйтесь и вы уникальными свойствами воды. Лучше взять родниковую чистую воду, хотя можно и минеральную, можно газированную, талую, можно просто кипяченую. Любую, лишь бы вы осознавали, что это чистая вода, готовая получить информацию. И вот все похвалы себе, которые вы придумали в течение дня, проговаривайте в воду. Можно читать молитвы. Можно произносить мантры здоровья и красоты. Читать стихи, оды или просто признаваться себе в любви. Если вы в течение дня вы не имеете возможности подойти к Волшебному кувшину, запишите ваши хвалебные слова в блокнотик, и вечером вы сможете перенести эту информацию в воду.

 

Как употреблять:

Эта вода универсальна. Она заряжена энергией солнечного света, вашей улыбкой и любовью к себе. Придумайте себе собственную хвалебную песнь - можно стихами, можно прозой - это будет лучшая зарядка воды! Волшебную воду добавляйте всюду: в кофе, в чай, в кашу при варке, в кувшин для обливаний, в ванну, если вы принимаете ванну, умывайтесь этой водой для красоты, стройности и молодости! И уже через неделю вы будете в восторге от полученных результатов!

*

Хвалилки-развеселилки:

*

Прочитаю я сейчас

Высочайший свой указ! 

Отказалась быть я Тушкой,

Становлюсь я хохотушкой!

Я бросаю объедаться -

Начинаю исправляться!

Повернула свои мысли

Я на стройность-красоту!

И теперь мое старанье

Видно даже за версту!

Волноваться я бросаю,

И себя я вдохновляю:

Заниматься своим телом,

Увлекаясь этим делом.

Как лань порывиста в движениях,

Я кошка-грации- полна.

Хвалю в волшебных выражениях

Себя я каждый день, сполна.

Я изящна, как тростинка,

Я легка, как паутинка!

Просто женщина-мечта-

Неземная красота!

Симорон. Что упало, то пропало.....

Знакомая поговорка, верно? А чего зря хорошим словам пропадать – айда к нам, в симорон!

В общем, начало уже знакомое – пишем на листочке то, от чего желаем избавиться.

Роняем его и включаем артиста: «Ой, упало! Надо же, беда какая! Ну всё, пропали теперь мои лишние десять килограммов!»

Можно ещё посокрушаться, при этом выказывая всяческую уверенность в том, что упавшее уж никогда не вернётся.

Симорон. Ещё один способ «вырастить» деньги

В симороне, да и не только, полным-полно способов, как увеличить доход, вырастить деньги буквально из пустоты и т.д.

Но мы, комсомольцы, трудностей не боимся!

Точнее, мы их себе сами выдумываем!

Сижу я, значит, как-то утром, пересчитываю наличность в кошельке. И что-то как-то очень быстро считаю, и как-то результат меня не радует … Я вроде бы, с одной стороны, понимаю, что такое положение рано или поздно поменяется, но на данный момент прямо не нравится мой худой и «голодный» кошелёчек!

В общем, решил я издать приказ о немедленном пополнении своего счёта. Не абы какого, а на гербовой бумаге!

У вас нет?

 У меня тоже не было, сам изготовила. Вспомнил детство – помните, как монетки под бумагу клали и карандашом простым сверху заштриховывали? Вот так и изготавливается «гербовая» бумага.

Теперь пересчитываем наличность в кошельке, прямо до копеек. А с другой стороны нашей бумаги, чистой, пишем приказ, примерно следующего содержания:

Приказ № 27 от такого-то числа

Приказываю сумме (пишем число, получившееся в результате мучительных подсчётов) увеличиться в энное количество раз (я не стал скромничать, увеличила в 100 раз).

Итого: 300р.00коп.х 100= 30.000 р.

Приказ действителен с 12.00 данного числа (время, опять же, произвольное).

Да будет так!

На благо мне и всей вселенной!

*

Приказ аккуратненько складываем и убираем в потайное место кошелька. Но это только первый этап. Теперь необходимо изготовить эликсир роста, чтобы помочь нашим денежкам расти. В водичку добавляем эфирное масло, которое вам импонирует. У меня это масло пачули, оно вроде как «денежное», но на любителя.

Поэтому берите какое хотите. Ещё добавляем ванилин, корицу, сахарку (чтобы денежки прилипали), можете выбрать любые специи. Я ещё блёсток золотых добавил … Теперь эту адскую … пардон, денежно-волшебную смесь разбрызгиваем в кошелёк.

Сами понимаете, эликсир роста должен приятно пахнуть, чтобы, открывая кошелёк, вы каждый раз наслаждались запахом растущих денежек.

Поэтому тщательно выбирайте эфирное масло.

Как не реагировать на критику?

Сегодня я расскажу вам о способах реагирования на критику. И дам вам «таблетку» от критики. В статье есть описание волшебной психологической техники, которая позволит либо не реагировать на критику, либо реагировать на нее более конструктивно.
Хочу начать с того, что не существует такого явления, как неудача! Существует только обратная связь. Другими словами, те реакции от мира и людей на ваши действия и слова. Однако, для большинства людей, выше представленные слова, это просто слова к тому же не подкрепленные их опытом.


Существуют негативные стратегии реагирования на критику.

Читать далее...

Пошел вон, болван! (техника Симорона)

Как упоминалось ранее, согласно Симорону у каждого человека есть его личность, личностное окружение, окололичностное окружение и дальнее окружение. Во всех этих слоях реальность предупреждает нас о грядущих неприятностях. Задача симорониста - своевременно выявить эти сигналы и соответственно на них отреагировать, обезвредив угрозу. Что это значит?

Предположим, утром, перед уходом на работу ты, включив телевизор, услышала в новостях о землетрясении в Индии. Ты слегка расстроилась, что в мире опять что-то не в порядке и, волей-неволей, стала «примеривать» это бедствие на свой город.

Это был дальний сигнал, поскольку формально происходящее в далекой стране к тебе не относится. Тебе следовало своевременно отреагировать на него и не дать себе огорчиться, не дать себе выйти из состояния парения - базового состояния человека.

Вторая стадия – окололичностный сигнал. Думая о землетрясении и о человеческих жертвах в далекой стране, ты слишком резко повернула ключ в дверце своей машины, и обломок ключа остался у тебя в руке. Пока ты бегала за запасным ключом, пока плоскогубцами вытаскивала часть ключа из замка, – безнадежно опоздала на работу.

Третья стадия – личностный сигнал. Твой шеф пришел сегодня не в духе, он отчитал тебя при всех и предупредил, что в следующий раз, при повторении аналогичной ситуации, ты будешь уволена, и лишил тебя премии.

И тут наступила очередь четвертой стадии – внутриличностного сигнала. У тебя началась сильная мигрень, и стала развиваться депрессия, после чего ты уже без таблеток не могла контролировать свое состояние и полноценно работать.
Таким образом, упущенный безобидный сигнал в виде текущих теленовостей, привел к затяжной болезни.

Работать с этими сигналами и выявлять их на дальних стадиях, не давать им проникнуть в свое окололичностное и, тем более, личностное и внутриличностное окружение – постоянная задача. Со временем и с наработкой практических навыков это получается автоматически.

Для того, чтобы работать с сигналами в Симороне, наработан ряд эффективных техник.

Техника первая: Пошел вон, болван!

Очень эффективный способ работы с дальними сигналами называется «Пошел вон, болван» или сокращенно - ПВБ. Это не грубость, не хамство. Выражение заимствовано из мира, который от нас давно ушел. Естественно, современному человеку так не скажешь. Примерно такими словами барин отсылал слугу, который в настоящий момент ему был просто не нужен.

Если мы замечаем дальний сигнал, который может отвлечь нас, огорчить, каким-то образом помешать нашим планам, мы просто говорим ему про себя – ПВБ. Если тебе не нравиться ПВБ – придумай что-нибудь свое. Например, УП (Уйди, противный). Или еще что-либо. Симорон всячески поощряет творчество.

В Индии землетрясение, но в настоящий момент ты занята делом, и тебе не следует заострять на этом внимание – ПВБ.

В соседнем доме авария и горячей воды нет уже три дня – ПВБ.

В Китае свирепствует новый вирус гриппа – ПВБ.
 

Симорон. Техника благодарения (продолжение ПВБ)

Продолжим учиться управлять действительностью и защищаться от её нападений. Допустим, преподавательница несправедливо поставила тебе двойку или на тебя ни за что наорала начальница. Это уже не дальний, а окололичностный сигнал. Техника «Пошёл вон, болван!» (ПВБ) здесь не подходит. Тут нужна «Техника благодарения» – произнесение некоторого внутреннего благодарственного монолога, обращенного к препятствию на твоем пути.

Звучать это должно примерно так: «Я благодарю Вас, Марьванна, за то, что Вы предупреждаете меня о том, что я вышел из состояния гармонии. Вы, Марьванна, одна из моих проекций, моих страхов. Стоило мне подумать, что я совсем разленилась, как сразу Вы, с присущей Вам добротой и расторопностью, сразу напомнили мне об этом. Подумать страшно о том, как далеко могло зайти дело, не будь Вашего предупреждения. Ведь что бы могло быть: я совсем бы перестала учиться (работать), бросила бы институт (работу), связалась с дурной компанией, могла бы начать пить, а там глядишь и воровать. Так и до тюрьмы недалеко! Спасибо Вам, Марьванна за столь своевременное предупреждение!»

Далее следует сделать Марии Ивановне мысленный подарок, только представить его нужно во всех подробностях, прорисовать его в своем воображении, как можно конкретнее.

Из чего мы, обычно исходим, выбирая подарок близкому человеку? Помимо цены, конечно, из того, сколь этот подарок человеку нужен. Чего может не хватать доктору наук Марии Ивановне, немолодой, усталой женщине, живущей на преподавательскую зарплату? Ну, подари ей, скажем, новые зимние сапоги или норковую шубку. Только подари искренне, со всей возможной любовью и теплотой. Что тебе, жалко что ли новых сапог для своей преподавательницы? Тем более, что платить за них тебе все равно не придется. Уложи их в красивую фирменную коробку и перевяжи красивой лентой.

Визуализируй на внутреннем экране эту упаковку как можно лучше. Часто упаковка – важнее самого подарка. И, главное – не жалей слов благодарности.

Целебный рецепт для очищения сосудов

Сочетание целебные свойств чеснока и лимона легло в основе прекрасного средства для очищения сосудов от накопившихся холестериновых бляшек. Кроме того, вы сможете забыть о повышенном давлении, головных болях, ощутите прилив сил.

Полезные свойства лимона и чеснока делают этот рецепт особенно актуальным в осенне-зимний период, пройдя курс приема данного целебного средства вы не только очистите организм, но и обережете его от простудных заболеваний. 

Как приготовить и применять целебное средство?

А-ля брынза. Готовим в мультиварке.

А-ля брынза

Печень, как можно ей помочь.

 

Из далеких былинных времен Древней Руси тянется слава об отменной силе и здоровье русских богатырей. Для не растерявших русский дух имена таких исполинов как Илья Муромец, Добрыня Никитич, Алеша Попович не только на слуху, но и являются ярким символом                                                                         самобытности русского народа.

 Образы этих богатырей – плод коллективного творчества былинников, «баянов» и летописцев и являются собирательными. Но профессиональные историки прекрасно знают, что слава о русской воинской дружине – это не досужий вымысел и не заказ придворных прилипал, а достоверная истина. Со времен выдачи замуж киевской княгини Анны Ярославны за французского королевича слава о ее личной гвардии – ярких представителей киевской воинской дружины, разнеслась по всей тогдашней Европе.ДАЛЕЕ...

Посмотрите  видео о методе ПРОСТУК для улучшения работы печени и желчного пузыря

И еще одно видео "Как правильно выполнять простук желчного пузыря и печени":

 

 

 

 

Серия сообщений "Наследие предков":
Часть 1 - Здоровье желчного пузыря – секрет силы русских богатырей
Часть 2 - Шесть целительных звуков. часть 1
...
Часть 7 - ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЗВУК ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ
Часть 8 - ПЕРВЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЗВУК — ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ЗВУК ЛЕГКИХ
Часть 9 - Печень, как можно ей помочь.
Часть 10 - Уникальная схема работы с лицом

“Здоровье стопы. Как сберечь и восстановить стопы”

Понимаю, что материал выкладываю в скучном оформлении, потому что ролик ни как не смогла скопировать в дневник. Но прочтите ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!! и сами перейдите по ссылке http://bodyarchitecture.ru/special/stopa5.php - там чудное, дивное видео упражнение по работе со стопами, ведь так много людей, у которых большие проблемы со стопами. Не ленитесь, пожертвуйте 15 минут - не пожалеете! Главное это правда работает, и работает быстро! ДАЛЕЕ теоретическая часть

Сергей Мищук про варикоз и антиварикозный комплекс

Этот молодой человек у меня вызывает искреннее уважение. Может он ни так красиво говорит, но что он говорит! Все бы, кто красиво говорит, обладали таким богажом знаний, пропущенных через себя.

Серия сообщений "Архитектура тела":
Часть 1 - 3 диагностических теста для познания неполадок в своем теле
Часть 2 - Что такое "Архитектура тела" начало.
...
Часть 5 - Антигалифе. Спецупражнение.
Часть 6 - “Здоровье стопы. Как сберечь и восстановить стопы”
Часть 7 - Сергей Мищук про варикоз и антиварикозный комплекс
Часть 8 - Борьба длиною в жизнь.
Часть 9 - Упражнение "Цапля"
...
Часть 16 - Ладка бедра
Часть 17 - Славянская здрава. Упражнение "Дождь"
Часть 18 - Ладка стопы . практика

Обзор препаратов для продления жизни

Если Вас интересуют вопросы о продлении жизни и Вы решили всерьез что-то предпринять, то эта статья для Вас.

    

ЧИТАЕМ ДАЛЕЕ...