10 ванн для похудения |
Существует большое количество способов сбросить вес: диеты, спорт, обертывания и много других. Ванны для похудения-один из способов сбросить вес и совместить приятное с полезным, т.к. ванны обладают расслабляющим эффектом, открываются поры-кожа начинает дышать, становиться гладкой и нежной.
Ванны для похудения следует применять не более 3 раз в неделю. Если регулярно проводить такие процедуры, совместив со сбалансированным питанием, отказаться от сладкой, соленой и жирной пищи, то за месяц можно сбросить 10 кг, избавиться от растяжек или хотя бы сделать их менее заметными.
Итак, вот 10 самых эффективных ванн для похудения:
|
Жилет со скосами |
|
Вязание. Женственный пуловер с широкими рукавами и вырезом горловины на кулиске. |
|
Ажурный пуловер из Stricktrends! |
|
Ажурное платье спицами по шетландским мотивам |
Кто не знаком с шетландским вязанием поясню - в нем нет изнаночных петель, всё вяжется платочной вязкой (как в оренбургских платках). Правда это не очень удобно, когда провязываешь 2 вместе за верхние дольки. Да, и рисунок идет и по лицу, и по изнанке. В этом есть свои плюсы и минусы.....
|
reglan pullover by Sarah Hatton |
|
Джемпер с центральным цветком. Описание, схемы вязания... |
|
Альбом «Let's knit series №80443 15» |
|
Узор спицами |
|
Гужеры — французские заварные булочки! |
|
Схема вязания крючком декоративных вазочек |
|
Аксессуары и украшения крючком. |
Аксессуары и украшения крючком. Для вдохновения с сайта toutiao.com
|
ПУШИСТЫЙ РОЗОВЫЙ ПУЛОВЕР |
Пушистый розовый пуловер 
|
ДЖЕМПЕР С КРУГЛОЙ КОКЕТКОЙ |
ДЖЕМПЕР С КРУГЛОЙ КОКЕТКОЙ СПИЦАМИ 
|
Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным! |
Серия сообщений "уход за ногами":
Часть 1 - Как лечить трещины на пятках
Часть 2 - Уход за пяточками в домашних условиях
...
Часть 33 - Без заголовка
Часть 34 - Советы от "Бабушки"
Часть 35 - Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным!
|
|
Шитье- это просто |
Серия сообщений "шитьё":
Часть 1 - Конструирование одежды. Часть 2.
Часть 2 - Конструирование одежды. Часть 1.
...
Часть 23 - Шитье- это просто! ТРЕТИЙ выпуск уникального журнала!
Часть 24 - Шитье- это просто! Второй выпуск нового УНИКАЛЬНОГО журнала!
Часть 25 - Шитье- это просто
Часть 26 - Полный курс кройки и шитья. Моделирование женской одежды для начинающих.
|
|
блузу свободного покроя |
|
Выкройка-основа брюк по итальянской технике |
|
туника |
|
Сладкая колбаска "Особая" и к тому же полезная! |
Есть на сайте участницы, которые не знают, что такое шоколадная колбаска? Если вам не довелось ее попробовать, вы много потеряли, это гораздо круче сладкой парочки «Твикс». На шоколадной колбаске не одно поколение детей выросло.
|
Очень вкусное галетное тесто |
Гениальность галеты выражается буквально во всём:
|
Итальянский клубничный тарт |
Огромная благодарность автору: elena_fialka
|
Ореховое печенье с творогом и ягодным конфитюром |
Огромная благодарность автору:
|
Тесто для тартов на основе белого вина с маком |
Огромная благодарность автору: larik_malasha
|
Два чудесных женственных пуловера! |
|
Шитье- это просто! Второй выпуск нового УНИКАЛЬНОГО журнала! |
Серия сообщений "шитьё":
Часть 1 - Конструирование одежды. Часть 2.
Часть 2 - Конструирование одежды. Часть 1.
...
Часть 22 - КОМБИНИРОВАННОЕ ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ. ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ
Часть 23 - Шитье- это просто! ТРЕТИЙ выпуск уникального журнала!
Часть 24 - Шитье- это просто! Второй выпуск нового УНИКАЛЬНОГО журнала!
Часть 25 - Шитье- это просто
Часть 26 - Полный курс кройки и шитья. Моделирование женской одежды для начинающих.
|
|
Шитье- это просто! ТРЕТИЙ выпуск уникального журнала! |
Серия сообщений "шитьё":
Часть 1 - Конструирование одежды. Часть 2.
Часть 2 - Конструирование одежды. Часть 1.
...
Часть 21 - Аппликация. Кошечки
Часть 22 - КОМБИНИРОВАННОЕ ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ. ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ
Часть 23 - Шитье- это просто! ТРЕТИЙ выпуск уникального журнала!
Часть 24 - Шитье- это просто! Второй выпуск нового УНИКАЛЬНОГО журнала!
Часть 25 - Шитье- это просто
Часть 26 - Полный курс кройки и шитья. Моделирование женской одежды для начинающих.
|
|
Модели из пряжи с эффектом меха. |
|
Шьем платье с оптической иллюзией + идеи для вдохновения от дизайнеров! |
Платье с оптической иллюзией – это потрясающая идея! Хотите уменьшить талию, увеличить грудь, удлинить ноги – нет проблем! Как такое возможно? Платье с оптическим эффектом! Женщины во все времена стремились к совершенству, идя на всевозможные жертвы – от пластики до удаления нижних ребер, и все ради тонкой талии или более длинных ног.
Дизайнеры решили подойти к этой проблеме с другой стороны и предложили более простые способы, а именно – приемы моделирования, которые позволяют визуально уменьшать или увеличивать объемы там, где это необходимо.
Предлагаю и вам поэкспериментировать и сшить платье с оптическим эффектом. Еще один плюс – данное платье сшито из трикотажа и не потребует излишних усилий и затрат времени.
|
Без заголовка |
|
Потрясающий итальянский торт "Грецкий орешек" |
|
Супер лифтинг-маска для лица и шеи |
Семена льна содержат большое количество протеинов, которые хорошо впитываются кожей.
Для маски нужны только семена льна, которые стоят, по сути, копейки, а результат дают просто потрясающий — заметно улучшается цвет лица, разглаживаются морщинки, уменьшаются носогубные складки, изменяется овал лица, подтягивается кожа шеи.
|
Жакет, связанный поперек |
Удивительно простую и в то же время очень элегантную модель меланжевого кардигана осилят даже самые неопытные вязальщицы.
Размер: M
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
- 550 г светло- и темно-серой меланжевой пряжи (25% шерсти, 25% альпака, 38% акрила, 12 % полиамида, 145 м/50 г);
- спицы № 5, длинные круговые спицы № 5, вспом. спица.
Описание: http://www.loveknitting.ru/2016/04/21/zhaket-svyazannyiy-poperek/
|
Реинкарнация туфелек. |
|
Салфетка |
|
15 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ОБЛЕПИХИ |
1 Факт: Впервые облепиха упоминается в тибетских медицинских текстах «rGyud Bzi» в восьмом веке, и использовалась в качестве лекарства еще в Древнем Китае;
2 Факт: Облепиха содержит более 190 питательных веществ, поэтому плоды облепихи величают «святыми плодами»;
3 Факт: В плодах облепихи витамина С в десять раз больше чем в лимоне;
|
Разноцветный плед. |
Ничего сложного в вязании этого разноцветного пледа нет. Он вяжется крючком и очень быстро. Попробуйте связать сначала детский плед, но а потом можно браться и за большой.
|
Вязание. Стильные модели для элегантных женщин зрелого возраста |
|
Вязание. Пуловер с широкими рукавами |
|
3 секрета успешного похудения после 40 лет |
В среднем каждые 10 лет обмен веществ организма снижается на 5—10%, и мы поправляемся на 5—8 килограммов. Но эту невеселую статистику можно изменить! Диетолог, психолог и фитнес-тренер подсказывают, как сохранить форму вопреки возрасту.
|
