Курочка по-римски

Сегодня мы предлагаем вам рецепт приготовления курицы, не требующий сложных ингредиентов. Все составляющие блюда могут запросто найтись у вас в холодиьнике.

Читать далее...

Картошка по-деревенски с чесноком и соленым огурчиком

 

Иногда самые простые вещи неожиданно оказываются и самыми вкусными! Вкусный, легкий и в тоже время сытный салат. Вместо калорийного майонеза для заправки используется душистое растительное масло, а для пикантности добавим чесночок...

СУПЕРпирожки с капустой "Сигары" - Нет слов, как ВКУСНО

Пирожки просто сказка.
Ингредиенты - минимальны.
Замес - моментальный.
Результат - тонкое, хрустящее тесто.
Отличный рецепт!

пирожки быстрого приготовления: "Сей Момент!"

 Замечательный рецепт для тех, кто не умеет или не любит возиться с дрожжевым тестом... Это тесто замешивается на кефире и твороге в считаные минуты, а пирожки из него просто тают во рту, да и выглядят просто "золотыми"... Очень рекомендую!

Булочки дома Паркеров

Читать далее...

Ностальгические пирожки, как когда-то по 5 копеек...

---

http://www.koolinar.ru/recipe/view/99612

ВСЕМ худеть!!!! бери в цитатник:))) ВСЕ реально!!!

Живот

Прежде чем перейти к выполнению приведенных ниже упражнений для мышц живота, несколько основных советов:

* Вначале занятия рекомендуется выполнить легкую разминку и растяжку (повороты и наклоны головы, круговые движения плечами, наклоны вниз и в стороны, выпады вперед на обе ноги попеременно). Это займет у вас около 10 мин.
* Затем желательна аэробная нагрузка в течение 20-40 минут. Вы можете побегать на тренажере или позаниматься под любимую видео-кассету. После этого основательного разогрева можно смело приступать к силовой нагрузке.
* Не забывайте пить достаточное количество жидкости. Во время занятий - желательно минеральную воду без газа.
* Выполняя упражнения, дышите равномерно. Вдыхайте через нос, выдыхайте ртом, при этом напрягаясь, выдыхайте, а расслабляясь, вдыхайте. Не задерживайте дыхание, так вы препятствуете поступлению кислорода.

Вам понадобится: мягкий гимнастический коврик

Программа тренировки для каждого упражнения:

Новичок
повторов - 10
заходов - 3
паузы между заходами - 30 сек.
Знаток
повторов - 15
заходов - 4
паузы между заходами - 30 сек.
Профи
повторов - 20
заходов - 5
паузы между заходами - 30 сек.

---------------------------------------------
 

Читать далее...

ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*

ЧУДО_КРЕМ *МИНУС 20 ЛЕТ*Крем для морщин «Аvоn»: мне семьдесят, а я выгляжу на все сто… 

Избавляемся от морщин быстро и эффективно  

Сейчас наверное каждую вторую женщину волнует вопрос как избавиться от морщин на лице.Мы покупаем дорогущие крема различные препараты,но самое страшное что некоторые даже делают операцию не задумываясь о последствиях.

Еще с давних времен дошли до нас рецепты косметических средств, которые готовили и применяли красавицы тех времен. Наверно каждый из нас да готовил маску в домашних условиях. Почему же самодельная косметика не пользуется такой популярностью? Давайте разберем очевидные плюсы и минусы косметики приготовленной в домашних условиях. Несомненным плюсом является, что вы знаете все ингредиенты, которые применялись в изготовлении косметического средства.

Читать далее...

Декупаж

Мы привыкли, что придекупаже используются салфетки, краски... Но оказывается, если включить фантазию, то можно добавить и искусственные цветы, листья, плоды; песок, ракушки, засушенные морские обитатели; деревянные бусины и т.д. Смотрите, какую красоту можно создать:

Читать далее...

Волшебный крем для лица



"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Еще раз про хозяйственное мыло

 

Читать далее...

Картофельный пирог

Картофельный пирог.  состав продуктов: Картошка очищенная - 1,5 кг Яйца - 2шт лук репчатый- 1 шт мука - 4 ст.лож. соль, перец по вкусу. Сыр твердый - 300г Майонез - 3 ст. лож. Сметана - 3 ст.лож. Чеснок - 1-2 зубка. приготовление: Картошку натереть на терке для моркови. Лук репчатый мелко-мелко порезать и добавить к картошке. Яйца, муку, соль, перец - к картошке с луком. Хорошенько перемешать. Жарить на сковороде, как блины, с одной и другой стороны. Эти "коржи" не должны быть толстыми - до 1см. Пока коржи остывают, готовим к ним "крем": майонез, сметану,чеснок (давленный) и тертый сыр (200г) перемешиваем. Этой смесью ("крем") перемазываем все получившиеся коржи Сверху наш пирог посыпаем оставшимся тертым сыром Ставим пирог в разогретую духовку (200 градусов) и пропекаем до легкого зарумянивания сыра. Ну вот, что у нас получается :) И в разрезе Взято с форума. Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ <

Рецепты домашних средств от индийских красавиц.

порылась у себя в компьютере и нашла несколько рецептов для разных типов кожи от индийских красавиц. Сырье натуральное, готовится все очень просто, так что - давайте пробовать (рецепты со всякими там яичными белками и т.д. я исключила по понятным причинам)).

Айшвария Рай признается, что с детства тщательно ухаживает за своей кожей, а ее бабушка научила ее, как очищать и отбеливать кожу. У большинства индианок жирный или смешанный тип кожи: кожного сала выделяется много, в Т-образной зоне появляются воспаленные прыщи и жирный блеск.

скорее смотрим

Секрет красоты княгини Юсуповой


В. Серов. Портрет княгини Зинаиды Юсуповой.


«В семьдесят пять лет цвет лица у нее был, как у барышни. Матушка никогда не румянилась и не пудрилась, и только всю жизнь горничная ее Полина готовила ей один и тот же лосьон… причем рецепт проще простого: лимонный сок, яичный белок и водка»,- писал Князь Юсупов в мемуарах о матери, известной красавице и покровительнице искусств, Зинаиде Николаевне. А этот волшебный секрет, между прочим, открыла еще Екатерина Великая…

Отбеливающие и очищающие кожу свойства лимонного сока и разглаживающий эффект яичного белка отлично известны и широко применяются в сегодняшних косметических лосьонах и масках. Как ни заманчиво выглядят рекламы огромного количества самых разных кремов, но к отработанным веками косметическим средствам стоит присмотреться.

Итак, внимание: уникальная маска, которая сделает ваше лицо поистине свежим и гладким и позволит в торжественный день выглядеть просто блестяще. Взбить 1 белок, добавить 1 чайную ложку лимонного сока и мелко нарубленную корку лимона, затем добавить 1,5 чайной ложки миндальных отрубей (они продаются), размешать все это до получения густой кашицы и нанести на лицо. Держать не более 10 минут, чтобы белок не затвердел, а затем снять, наложив холодный компресс. Лицо вымыть холодной водой. Эту маску можно использовать не чаще 2—3 раз в месяц — слишком большая нагрузка для кожи.

Существуют и более «мягкие» маски, которые при длительном использовании заметно улучшают кожу. Например: 1—2 чайные ложки овсяной муки смешайте с 1 чайной ложкой теплого жидкого меда и взбитым белком одного яйца. Смесь нанесите на кожу на 20 минут, после чего снимите ваткой, смоченной в холодной воде.

А вот при пигментных пятнах хороша лимонно-медовая маска. Делается она так: сок 1 лимона, 2 чайные ложки жидкого меда смешиваются до однородной массы. Затем этой смесью пропитываются косметические салфетки, которые вы будете класть на лицо 2—3 раза по 20 минут. Кстати, эту смесь можно сохранять в холодильнике в течение недели. Но это не для сухой кожи. Для сухой, нежной и увядающей кожи подойдет маска из яичного желтка и 1 чайной ложки овсяной муки. Ее надо подержать на лице 15 минут, смыть теплой водой, а потом умыться холодной. Теперь смело подходите к зеркалу — вы прекрасны!


Автор:Зинаида Носова
Источник

Серия сообщений "- секреты красоты":

Часть 1 - Бархатная кожа. Полезные советы.
Часть 2 - Секрет красоты княгини Юсуповой
Часть 3 - Рецепты красоты одной строкой
Часть 4 - Индийские рецепты красоты
...
Часть 40 - Молочная сыворотка и ее польза
Часть 41 - Секреты молодости и красоты китаянок
Часть 42 - Какими народными средствами пользуются звезды

Скрабы и маски из кофе.

http://www.bestkrasota.ru/recepty-krasoty/kak-lechit-polipy-v-nosu/

Избавиться от волос на лице? Легко! )

Можете не сомневаться в том, что волосы на лице имеются практически у каждой женщины. Однако у кого-то это очень маленькие, светлые, мягкие, и совсем не приметные волоски, наличие которых даже не замечают, а у кого-то наоборот, волосы на лице являются довольно таки длинными, жесткими и темными, и отчетливо видны, как и самой их обладательнице, так и окружающим. И именно второй вид растительности на лице может доставить немало проблем представительницам женского пола. Повышенный рост волос на лице обычно явно выражен на таких областях кожи, как подбородок, щеки, и участок над верхней губой, где волоски напоминают как бы мужские усики. Что касается причин интенсивного роста волос на лице у женщин, то их может быть несколько, начиная от наследственности, переизбытка мужских гормонов в организме, или же от долговременного употребления гормональных противозачаточных средств, и заканчивая перенесением сильного стресса, или другой продолжительной болезни. Также рост волос на лице может усилиться во время беременности, в период полового созревания, или, наоборот, с наступлением климакса. Чаще всего от излишней волосатости на лице страдают в основном темноволосые женщины, и женщины восточных национальностей.   Как удалить волосы на лице

Читать далее...

Рецепты глубоко очищающих масок

Сегодня давайте займемся с вами очищением кожи масочками, да не простыми, а глубоко очищающими. Несомненный плюс этих домашних рецептов в том, что они не комедогенны, чем грешит большинство промышленных средств.

Из-за полного отсутствия химических компонентов (стабилизаторов, красителей) очищать кожу домашними масками можно хоть каждый день.

Первый рецепт подходит для всех типов кожи.

Маска  «Три «О»» – для Очищения, Освежения и Осветления кожи

Основа – сухое молоко, ложки 3. К нему добавьте сок лимона, апельсина и сельдерея – в равных пропорциях, а так же 2 капли масла герани и ложку простого йогурта. На влажную кожу, на 15 минут.

Маски для жирной кожи

С пивными дрожжами

Возьмите: 3 ст. л.  пивных дрожжей в порошке (можно измельчить таблетки), пол.   чайной ложки йогурта, сок лимона, апельсина и моркови – по ложке.

С  рассулом

Несколько ложек рассула (марокканская глина) залейте розовой водой, добавьте ложку меда и пол-ложки лимонного сока. Через 10 минут смойте.

Маска – скраб с календулой

Начните с перемалывания овсянки и цветков календулы. У меня это получается сделать в кофемолке, но удобнее в специальной мельнице для трав. К смеси овсянки с календулой добавьте немного мускатного ореха и соды.

Несколько ложек получившегося порошка залейте кипятком и нанесите на 10 минут на слегка распаренную кожу. Осторожнее с мускатным орехом – он может сильно щипать.

С эфирными маслами

Зеленую глину разведите горячей водой и добавьте две капли масла лимона и розмарина. На 10 минут нанесите на кожу лица и шеи.

Маска с гамамелисом и сапропелем

Гамамелис, или Колдовской орех, натуральный антибактериальный и вяжущий компонент. Он уменьшает жирность кожи и дренирует поры. Чаще всего встречается в форме цветочной воды и ампул (например, у Styx есть такие, Цитоактивные, называются). Ампулу гамамелиса вы можете добавлять в любую маску или крем – эффект всегда будет превосходным.

Если говорить об  очищающих масках, то мне больше всего нравится сочетание Гамамелис + Сапропель. Они усиливают действие друг друга. Смешайте их в небольшой ёмкости (не используйте ничего металлического), нанесите толстым слоем и утеплите пищевой пленкой на 15 минут. Я бы сказала, что это маска глубочайшего очищения.

Маски для сухой кожи

С пальмарозой

Голубую или белую глину залейте ложкой абрикосового масла с добавлением 2 капель масла пальмарозы. У вас получится густая паста, которую надо нанести толстым слоем на 15 минут на влажную кожу.

Фруктовая маска

Пол – банана и пол-яблока измельчите в блендере или как-то вручную, добавьте ложку лимонного сока и 2 ложки меда. Получившуюся пасту нанесите толстым слоем на увлажненную кожу на 20 минут.

Маска с «Ромазуланом»

Белую глину разведите аптечным препаратом «Ромазулан» и добавьте  пару капсул витамина E. Для усиления эффекта можно положить ещё и ложечку мёда. Смыть через 15 минут.

Клубничная маска

Разомните несколько ягод и залейте их розовой водой (этот лосьон еще продается в косметических магазинах). При повышенной сухости добавьте в маску желток.

Со спирулиной

Несколько ложек белой глины размешайте с ложкой порошка спирулины и залейте небольшим количеством воды. В полученную смесь влейте масло макадамии с  2 каплями масла вербены. Без масла маску тоже можно делать, но с ним – то лучше.

Не забывайте, что все маски необходимо наносить не только на лицо, но и на область шеи и декольте – там кожа забивается точно так же.

 

http://agideliya.com/bezuprechnaya-kozha/recepty-gluboko-ochishhayushhix-masok/.html#more-3167

 

Ополаскиватели для волос. Рецепты натуральных ополаскивателей-кондиционеров

Ополаскиватели для волос. Рецепты натуральных ополаскивателей-кондиционеров


Ополаскиватели-кондиционеры для всех типов волос

Ополаскиватель-кондиционер из корня аира против выпадения волос
4 ст. ложки корня аира залить 0,5 л кипяченой воды и настоять. Использовать для ополаскивания головы после мытья в течение 1,5-2 месяцев. Этот ополаскиватель предотвращает выпадение волос, улучшает их рост, избавляет кожу головы от перхоти.

Ополаскиватель из лаврового листа
Залить 50 г лавровых листьев 1 л кипяченой воды. Прокипятить 5 минут. Настоять.

Ополаскиватель-кондиционер из лимонного сока
1 л кипяченой воды развести соком 1/2 лимона.
Натуральные кондиционеры-ополаскиватели для блеска волос

Настой из петрушки для блеска волос
100 г петрушки залить 1 л кипяченой воды. Настоять.

Ополаскиватель из ромашки
2 ст. ложки ромашки залить 1 л воды и кипятить 5 минут. Этот ополаскиватель особенно эффективен для светлых волос: волосы приобретают красивый оттенок и блеск.

Уксусный ополаскиватель
1 ст. ложку уксуса развести 1 л кипяченой воды.

Уксусно-травяной ополаскиватель
В 0,5 л воды положить 2 ст. ложки любой травы (для светлых волос лучше всего ромашка) и кипятить 10 минут. Затем отфильтровать и добавить 2 ст. ложки уксуса.

Чайный ополаскиватель
2 ст. ложки чая за¬лить 1 л воды и кипятить 5 минут. Этот ополаски¬ватель особенно эффективен для темных волос: волосы приобретают свежий оттенок и блеск.

Пивной ополаскиватель
Вылить бутылку пива (светлого) в любой сосуд и дать пене осесть. Нанести на только что помытые волосы и не смывать (запах вскоре выветрится). Волосы становятся пышными и густыми из-за сахара и протеина, содержащихся в пиве. Можно добавлять пиво в шампунь.

Рябиновый ополаскиватель
4 ст. ложки сушеных плодов рябины залить 0,5 л воды и кипятить 5 минут. Ополаскивать голову после мытья. Придает волосам упругость и блеск.

Рябиново-крапивный ополаскиватель
100 г листьев рябины, 100 г листьев крапивы и пол-лимона залить холодной водой (1,5 л), довести до кипения и держать на водяной бане 25 минут. Процедить. Применять для ополаскивания.
Кондиционеры-ополаскиватели для жирных волос. Домашние рецепты

Ароматический ополаскиватель
В 0,5 л теплой воды добавить 5-7 капель масла чайного дерева или розмарина, или кедра. После окончательного ополаскивания волосы сполоснуть этой водой и высушить.

Дубовый ополаскиватель
3 ст. ложки коры дуба варить в 1 л воды 15 минут. Остудить и процедить

Еловый ополаскиватель
4 ст. ложки хвои ели залить кипятком, томить на медленном огне 10 минут.

Ополаскиватель из зверобоя
5 ст. ложек зверобоя залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса.

Календулово-лопуховый ополаскиватель
1 ст. ложку измельченных корней лопуха смешать с 2 ст. ложками цветков календулы, залить 0,5 л воды, прокипятить 15-20 минут, остудить и процедить. Этим отваром ополаскивать волосы после мытья. Для усиления эффекта 2-3 раза в неделю втирать в корни волос. Это средство эффективно также при лечении себореи.

Крапивно-календулово-дубовый ополаскиватель
2 ст. ложки крапивы, 2 ст. ложки цветков календулы, 1 ст. ложку коры дуба залить 1,5 л кипятка, настоять 30 минут, процедить и обильно прополоскать составом волосы несколько раз.

Липовый ополаскиватель
5 ст. ложек цветков липы залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса.

Лопуховый ополаскиватель
3 ст. ложки измельченных корней лопуха залить 0,5 л воды, кипятить 15-20 минут, остудить и процедить. Этим отваром ополаскивать волосы после мытья.

Мать-и-мачеховый ополаскиватель
5 ст. ложек сухого растения залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса.

Молочный ополаскиватель
После мытья шампунем волосы смочить на несколько минут молоком с солью (на 1 стакан молока 1 ч. ложка соли). В завершение процедуры волосы ополоснуть теплой кипяченой водой.

Нашатырный ополаскиватель
В воду для ополаскивания добавить нашатырный спирт из расчета 1 ч. ложка на 1 л воды.

Пихтовый ополаскиватель
4 ст. ложки хвои пихты залить кипятком, томить на медленном огне 10 минут.

Подорожниковый кондиционер-ополаскиватель
5 ст. ложек подорожника залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса.

Ромашково-лимонный ополаскиватель
Светлые волосы рекомендуется ополаскивать настоем ромашки (2 ст. ложки на 2 л воды) с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты.

Сосновый кондиционер-ополаскиватель
4 ст. ложки хвои сосны залить кипятком, томить на медленном огне 10 минут.
Травяные ополаскиватели-кондиционеры

1. 2 ст. ложки смеси трав (крапивы, хмеля, хвоща полевого, мать-и-мачехи, корня лопуха, корня аира) залить 1 л кипятка, прокипятить, дать настояться 20 минут и процедить.

2. По 1 ст. ложке аира (измельченных корневищ), ромашки и крапивы залить 1 л кипятка, прокипятить, дать настояться 20 минут и процедить.

Тысячелистниковый ополаскиватель
5 ст. ложек тысячелистника залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса.

Хмелевый ополаскиватель
Горсть хмеля и горсть татарника залить 1 л воды, кипятить 20 минут, процедить.
Ополаскиватели-кондиционеры для сухих волос. Натуральные рецепты дома

Березовый ополаскиватель-кондиционер
1 ст. ложку измельченных листьев березы залить 1 стаканом кипятка и настаивать 2 часа.

Мальвовый ополаскиватель
2 ст. ложки цветков мальвы залить стаканом кипятка, настоять 30 минут.

Мятный кондиционер-ополаскиватель
2 ст. ложки мяты перечной залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут.

Просвирниковый ополаскиватель
1 ст. ложку измельченных корней просвирника залить стаканом кипятка и настаивать 2 часа.

Хмелевый ополаскиватель
2 ст. ложки хмеля залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут.

Шалфейный ополаскиватель
2 ст. ложки шалфея залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут.






Маски для волос. Домашние маски



Если вы все-таки предпочитаете шампуни от производителя, то перед каждым мытьем головы побалуйте волосы маской, которая поможет им восстановить силы, а после — ополаскивайте волосы отваром трав, который придаст им шелковистый блеск. Шампуни из арсенала народной косметики являются одновременно и масками, поскольку состоят полностью из натуральных компонентов. Что же касается непосредственно масок, то они рекомендуются абсолютно всем, а не только тем, у кого есть проблемы с волосами. Чтобы ощутить эффект от маски, необходимо делать ее не реже одного раза в неделю на протяжении 1-2 месяцев. Не надо делать разнообразные маски, лучше выбрать одну, пройти курс, а потом уже пробовать другие.

В маски домашнего изготовления можно добавлять компоненты на свое усмотрение. Для жирных волос, например, хороши лимонный сок и горчица, для сухих — оливковое и касторовое масло. Можно добавлять в маски эфирные масла лимона, пихты, иланг-иланга и другие.

Мы предлагаем вашему вниманию рецепты натуральных масок для волос, составы которых втирают в кожу головы примерно за полчаса-час до мытья. Целесообразно делать теплое укутывание головы, особенно если волосы секутся.
Народные рецепты масок для волос. Питательные домашние маски для всех типов волос

Желточно-масляно-коньячная маска для волос
1-2 желтка (без пленок) смешать с 1-2 ст. ложками оливкового или кукурузного масла и 1-2 ст. ложками коньяка, усиливающего приток крови к поверхности кожи. Нанести смесь по проборам на кожу головы и на волосы и как следует помассировать голову пальцами. Надеть на 40-50 минут утепляющий колпак, после чего смыть маску обычным шампунем или яичным желтком, а затем ополоснуть волосы отваром липы или мяты.
Маска из касторового масла с ромом

Смешать 1 ст. ложку касторового масла и 1 столовую ложку рома, натереть получившейся смесью голову за час до мытья.
Луковая маска для волос с репейником

Приготовить смесь, состоящую из 1 части коньяка, 4 частей сока репчатого лука, 6 частей отвара корней репейника. Втереть ее в кожу головы за 2 часа до мытья. Рекомендуется делать такую маску 2-3 раза в неделю.
Луковая маска для волос

3 столовые ложки лукового сока втирать в корни волос 1-2 раза в неделю. Голову укутать полотенцем, выдержать 2 часа, а затем промыть шампунем.

Маска из редьки
Натереть на терке редьку, отжать сок и втереть его в корни волос. После этого обернуть голову полотенцем. Через час тщательно промыть волосы теплой водой без мыла.
Маски из алоэ (столетника) для лечения волос

1. Смешать 1 ч. ложку сока алоэ, 1 ч. ложку лимонного сока, 1 яичный желток и 1 измельченный зубчик чеснока. Втереть эту смесь в корни волос, а голову обернуть полотенцем. Оставить маску на 30-40 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть волосы настоем из ромашки или крапивы. Рекомендуется применять это средство пять раз подряд перед мытьем головы.

2. Смешать 1 ч. ложку лимонного сока, 1 ст. ложку морковного сока, 1 ст. ложку сока алоэ, 1 желток, 1 ст. ложку касторового масла, 1 ст. ложку коньяка. Нанести смесь на волосы, а через полчаса смыть теплой водой.
Травяная маска для лечения волос

Равные части листьев березы, травы крапивы и мать-и-мачехи, шишек хмеля, цветков календулы измельчить и заварить (одна горсть смеси на 1 л кипятка). Настоять, процедить, затем втереть в кожу и волосы ватным тампоном.
Рецепты народных масок для жирных волос. Питательные маски для волос

Айвовая маска
Вырезать из айвы сердцевину плода вместе с семенами. Залить сердцевину стаканом воды и довести до кипения на медленном огне. Отвар айвы втирать в кожу головы, что способствует уменьшению жирности волос, а также лечит жирную себорею.

Масляная ароматная маска
100 мл сока алоэ (аптечная спиртовая настойка) смешать с 15 каплями масла чайного дерева, 10 каплями масла розмарина, 10 каплями масла кедра. Взболтать, настоять неделю в темном месте, ежедневно взбалтывая. Аккуратно втирать этот раствор в кожу головы (предварительно встряхнув несколько раз бутылочку) после каждого мытья волос. Достаточно 20 капель.
Маска из белка для лечения волос

Взбить 2 белка в крепкую пену. Втереть пену в волосы в кожу головы и оставить до тех пор, пока белки не высохнут. Затем ополоснуть волосы и вымыть серным мылом (если таковое имеется) или шампунем и теплой водой.
Маска из белка с ромашкой для шелковистости волос

2 ст. ложки сухих цветков ромашки залить 50 мл кипятка и настаивать 3-4 часа, после чего процедить. Взбить 1 яичный белок в крепкую пену, смешать его с настоем ромашки. Полученную смесь втереть в волосы и кожу головы. Оставить до полного высыхания, после чего вымыть голову теплой водой с использованием шампуня. Регулярное использование этой маски не только поможет решить проблему с чрезмерной жирностью головы, но и сделает волосы более мягкими и шелковистыми.

Березово-спиртовая маска
1 ст. ложку измельченных березовых листьев залить 100 мл водки. Настаивать в плотно закрытой посуде 5 дней. Составом протирать волосы ежедневно в течение двух недель.

Вишневая маска для волос

Отжать сок из вишен и втирать его в кожу головы за час до мытья волос. Такая маска подойдет только обладательницам темных волос, поскольку вишня имеет тенденцию к окрашиванию.
Дрожжевая маска для волос

Размешать 1 ст. ложку дрожжей с 1 ч. ложкой теплой кипяченой воды, чтобы при этом образовалась кашица. Затем смешать эту кашицу с взбитым белком. Втереть полученную смесь в волосы и кожу головы, оставить до тех пор, пока она не высохнет. Потом промыть голову теплой водой с использованием шампуня.


Правила мытья волос разных типов
Прежде чем приступить к мытью волос, их необходимо расчесать, чтобы удалить остатки средств для укладки и перхоть. Считается, что хорошо расчесанные до мытья волосы будут так же хорошо расчесываться и после.
При мытье шампунем не следует задевать кожу головы ногтями.
Шампунь нужно растирать по волосам и коже головы только подушечками пальцев. Во время мытья всегда следует двигаться от корней волос к их кончикам, так как это направление совпадает с направлением чешуек кутикулы.
Длинные волосы желательно не запутывать во время мытья, чтобы не повредить их потом при расчесывании.
Старайтесь сильно не тереть волосы, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса.
Мыть волосы надо быстро. Пот, жиры и грязь смываются шампунем мгновенно.
Важно, какой водой вы пользуетесь при мытье волос:
известно, что обычная водопроводная вода достаточно жесткая, содержит много солей, которые осядут на ваших волосах;
гораздо лучше пользоваться предварительно прокипяченной водой, причем кипятить ее надо долго.
Также можно воспользоваться добавками - пищевой содой (1ч. лож¬ка на 1 л воды), нашатырным спиртом (1ч. ложка на 2 л воды), глицерином (1ч. ложка на 1 л воды) и др.
Намыливать волосы один раз недостаточно, необходимо это делать как минимум два раза. Это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала.
Если волосы отягощены слоями стайлинговых средств, то проводится многократное мытье.
Основные направления движения рук во время мытья — от корней к кончикам.
Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Оптимальная температура воды для мытья волос — 35-45 "С. Ополаскивать волосы лучше холодной водой — от этого они будут блестеть и лучше укладываться.
Не следует лить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить их водой, затем, вылив на ладонь немного шампуня, нанести его на влажные волосы.
Если вы пользуетесь лаком, пенкой, муссом, воском или другими фиксирующими средствами, ежедневное мытье головы обязательно. В этом случае выбирайте шампунь с пометкой «Для частого (ежедневного) применения».
Для ломких и посеченных волос рекомендуются шампуни с пометкой «Для сухих ломких волос».
Длинные волосы моют реже, так как слишком частое мытье обезжиривает их, они становятся сухими, прямыми и ломкими.
Короткие волосы можно мыть чаще, так как вблизи от жировых желез они быстрее становятся сальными. При частом мытье достаточно намылить волосы лишь один раз небольшим количеством шампуня.
По материалам: http://www.inmoment.ru , http://www.inflora.ru и http://female-hairstyle.com.

Спирулина - источник красоты и здоровья.

Маска со спирулиной «Универсальная»

Растолките 2-3 таблетки спирулины и разведите водой, до получения удобной вам консистенции. Маску лучше наносить на влажную кожу на 10 минут, 3 раза в неделю. Эффект от неё накопительный, и за месяц можно сгладить довольно глубокие морщины, избавиться от угревой сыпи, вернуть румянец и очистить поры – в зависимости от ваших проблем.

Усилить эффект можно, заменив воду соком: томатным, ананасовым, апельсиновым – для жирной кожи, морковным, персиковым, березовым для сухой и с морщинками.

Маска абсолютно универсальна и подходит всем.

Антицеллюлитный массаж со спирулиной

Чудесное антицеллюлитное средство можно сделать самостоятельно:

Ложку кунжутного или оливкового масла смешайте с ложкой сока алоэ и двумя ложками порошка спирулины. Если алоэ вам попадется в виде геля, то получится даже лучше. Массаж с этой смесью надо делать 20 минут, 3 раза в неделю. Фефект очень хороший.

Антицеллюлитный скраб со спирулиной

Возьмите в равных частях английскую соль (магнезию) и порошок спирулины, добавьте 5 капель масла грейпфрута, мандарина или какого-нибудь ещё. И массируйте кожу, лучше слегка распаренную в душе. Английская соль при регулярном применении, позволяет уменьшить  жиры на бедрах, а спирулина сделает кожу гладкой и нежной.

Маска, быстро улучшающая цвет лица

Растолките несколько таблеток спирулины и пивных дрожжей, залейте их морковным соком и нанесите на 10 минут. Возможно покраснение кожи, но через час оно обычно проходит.

Если вы любительница очищающих средств, то этот рецепт точно для вас

Немного йогурта, меда, порошка спирулины и 5 капель эфирного масла ежедневно, позволят вам поддерживать кожу в ухоженном состоянии. Наносите эту смесь легкими, массирующими движениями на кожу лица минут на 5. Масло подбирайте в зависимости от типа кожи.

Питательная маска

Мякоть авокадо, ложку меда и спирулины залейте молоком или сливками. Маску делайте погуще и наносите толстым слоем на 20 минут. Можно утеплить полиэтиленом.

Натуральный шампунь со спирулиной

Желток, 5 капель эфирного масла розмарина, ложка молока и спирулины. Все перемешать и нанести на влажные волосы, дать повоздействовать 10 минут и смыть. Чтобы устранить запах яйца можно ополоснуть волосы  водой с соком лимоном или яблочным уксусом. Можно использовать как маску.

И напоследок, рецепт для желающих почистить свой организм легко и просто.

Один день в неделю, лучше в выходной, принимайте по 0, 5 гр. спирулины каждый час, запивая простой водой или соком. Этот мягкий детокс, без последствий и неприятных ощущений, подходит всем, многократно усиливая  благотворное действие любых лечебных процедур.

Противопоказания и побочные эффекты спирулины

Людям, имеющим заболевания щитовидной железы и почек, о приеме спирулины следует проконсультироваться с врачом. Беременным и кормящим она не рекомендуется.

Для наружного применения противопоказаний нет.

http://agideliya.com/klyuchi-k-zdorovyu/spirulina-%E2%80%93-istochnik-krasoty-i-zdorovya-chast-2/.html#more-3156

Молочный пилинг: для чего и для кого

Сезон пилингов продолжается, и сегодня я хочу обратить ваше внимание на такую их разновидность как молочные. Сейчас они получают всё большее распространение благодаря тому, что при большой эффективности они совершенно не повреждают кожу. Это значит, что у вас не будет красного лица, да и шелушение очень быстро пройдет.

Начнем с происхождения молочной кислоты, для этих самых пилингов. Получают её из натурального ферментированного молока, и относится она к альфа – кислотам.

В средствах для домашнего ухода вам, наверняка, она уже встречалась. Например, в  качественных средствах для интимной гигиены, молочная кислота обязательно должна  присутствовать.

Конечно, концентрация там мизерная, но даже её хватает для восстановления защитных функций слизистой самых нежных мест. Представляете, каков эффект, если её концентрация достигает 90 %, как в салонных пилингах.

Молочный пилинг относится к поверхностным, а это значит, что крайне эффективен он будет лет до сорока. Глубокие морщины он скорректировать не в силе.

Действие молочного пилинга:

Объясню своими словами. Молочная кислота мягко разрушает межклеточные связи, тем самым высвобождая из кожи слой мёртвых клеток и выравнивая поверхность кожи. Одновременно, она стимулирует выработку в более глубоких слоях кожи эластина, коллагена и всего, что в норме вырабатывается в здоровой, молодой коже.

После курса процедур кожа будут выглядеть с каждым днем всё моложе. А если вы страдаете угрями, то помимо их ликвидации, пилинг ещё и запустит механизм себорегулирования, что будет препятствовать появлению новых.

Кому надо задуматься о процедуре молочного пилинга:

- обладательницам нездорового, несвежего цвета лица, и всем желающим отбелиться

- женщинам, чья кожа потеряла тонус, не эластична и заметны морщинки и пигментные пятна

- если кожа у вас постоянно воспаляется, и вы вынуждены часто корректировать покраснения и неровности

- при угревой сыпи, расширенный порах, повышенном салоотделении и комедонах

-если вы склонны к аллергическим реакциям, и другие пилинги вам не осилить

-всем, кто хочет обновить кожу, но нет времени отсиживаться дома после пилинга несколько дней

Цена вопроса: от  700 рублей до 2500 рублей за процедуру, в зависимости от марки пилинга и региона вашего проживания. Не забывайте, что потребуется покупать и средство для ухода в домашних  условиях, так называемый пост-пилинг  уход.

Количество процедур: по опыту косметологов  оптимально – 5 процедур, с периодичностью 1 в 10 дней.

Производители: Самый распространенный в нашей стране  Argipeel от Mediderma (Испания), так же можно встретить IMAGE SKINCARE (в составе еще и койевая кислота) и DermaQuest Skin Therapy (всё США).

Противопоказания, как и у всех пилингов: беременность; серьёзные заболевания, вроде онкологических или диабета; кормление грудью и обострение герпеса.

Не  забывайте, что 10 дней после процедуры нельзя загорать.

Лично мне этот пилинг очень нравится, и хотя, я полным курсом никогда его не делала, но результат был виден и от одной процедуры.