-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Зоя_Зоя

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 24793


Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛЕЧЕБНЫЙ СИРОП ДЛЯ ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК И ЖКТ.

ЛЕЧЕБНЫЙ СИРОП ДЛЯ ПЕЧЕНИ, ПОЧЕК И ЖКТ. (604x402, 51Kb)"У меня была соседка, которая очень любила выпить, причем, крепко выпить. И так она к этому делу пристрастилась, что посадила печень до цирроза. Она долго лечилась, несколько раз лежала в больнице, но вылечиться полностью не могла.

И вот ей дали рецепт, который полностью помог ей вылечиться от цироза печени. Но им, как оказалось, можно лечить практически все заболевания печени, почек и желудочно-кишечного тракта.

ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЧЕК

ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЕЧЕНИ

ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА

Рецепт лечебного сиропа.

Для приготовления лечебного сиропа вам потребуется взять по 2 стакана только цветков травы тысячелистника и пижмы. Подчеркиваю,что нужно брать только цветки этих растений, без листьев и стеблей.

Положить цветки тысячелистника и пижмы в эмалированную кастрюлю и залить их 2 литрами холодной воды. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на сутки при комнатной температуре.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/органы

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 10:05 + в цитатник
Это цитата сообщения karina-1952 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отёки уходят, а давление стабилизируется!



И всё благодаря очень простому средству.
Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один нюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

На одну порцию берем 2 столовые ложки хлопьев с верхом, промываем через дуршлаг в проточной воде, заливаем 300 мл крутого кипятка, кипятим пять минут и настаиваем десять минут. Пьем 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв.

Что дает геркулесовый отвар?: Укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным.
источник
Рубрики:  здоровье красота/отеки

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЕРЕЦ БОЛГАРСКИЙ ВПРОК С ЧЕСНОКОМ.

Замечательный рецепт заготовки. Такой болгарский перец с чесноком идёт и как закуска и как дополнительная добавка к разным блюдам.Знакомьтесь с рецептом и попробуйте этот рецепт.


image (1) (604x453, 219Kb)

Читать далее...
Рубрики:  заготовки

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 09:59 + в цитатник
Это цитата сообщения mama_Nina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофточка

Опубликовала ольгак81



Мое вязание. часть 3- для себя и не только... много фото
22+_ (504x359, 91Kb)
Рубрики:  вязание крючок/жилеты

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 09:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пинетки-сандалики связанные крючком + МК

4979645_111683192_large_3925073_ororl (604x453, 130Kb) 4979645_81f10059037rabotydlyadetejpinetkisandalikidlyan5166 (700x525, 197Kb)
4979645_116663081_large_1237242571 (590x551, 170Kb)    4979645_4586366_59003nothumb500_1_ (500x411, 88Kb)
 4979645_f8e9942091rabotydlyadetejpinetkisandalikidlyan3392 (700x525, 202Kb)  4979645_9745146_2_ (700x466, 111Kb)

Рубрики:  пинетки

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двухцветная шаль «Уайли» спицами.

Автор: Галина DAMские PALьчики.ru
ша1 (500x375, 135Kb)

Описание вязания шали переведено из книги Corrina Ferguson “Warm Days, Cool Knits”.
ша3 (276x252, 25Kb)
Простая по исполнению двухцветная шаль имеет по краям красивую ажурную кайму. Тонкие полоски шали в сочетании с сегментами всего полотна создают необычный геометрический рисунок. Двухцветная шаль с ажурной каймой – это возможность реализовать остатки от использованной пряжи.

Размер:
Ширина – 119.5 см, высота по центральной линии – 68.5 см.
Читать далее
Рубрики:  шали шапки варежки/шали

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить многие женские болезни, варикоз и убрать морщины при помощи белой акации+рецепты

Белая акация – это рассыпавшиеся блики луны, согласно древней легенде. Но для нас -  декоративное дерево, которое используют широко в озеленении. Высаживают в основном вдоль дорог и засушливых районах за ее неприхотливость  и стойкость к засухам. Очень красивое дерево, особенно весной, в пору цветения. Ее красоту и нежность   воспели многие  поэты и  художники. Созданы оперетты, фильмы, романсы, песни. Она символ необыкновенной  теплоты и нежности.

 4979645_dushistyegrozdjacvetushhejbelojakacii (700x585, 180Kb)

 Северная Америка ее родина, но она очень хорошо прижилась  на юге России и в Украине. В детстве мы ели эти цветы - белые гроздья,  очень вкусные на вкус с нежным необыкновенным, душистым ароматом.  Пчелы очень любят это дерево, создавая целебный майский мед.

 4979645_0_7fb9e_d6c0e07b_1XL (700x525, 296Kb)

116033028_819.png
Рубрики:  здоровье красота/женское

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йод и зеленка увеличат урожай огурцов и спасут от болезней

Всем огородникам  хочется выращивать и есть чистые овощи. Поэтому на своем участке стараются  как можно реже применять ядохимикаты, пытаются по возможности обходиться народными средствами. Многие из них и в самом деле эффективны.Но не все знают,что обыкновенная зеленка и йод помогут победить огурцам некоторые болезни и дать отличный урожай.
 4979645_ogurcy3 (700x525, 209Kb)
0eebab055b87.png
Рубрики:  дача

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 09:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинные кексы с начинкой

 
4979645_8VAWscFYOhM (604x444, 155Kb)
Рубрики:  кулинария/себе

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пончо-пуловер связанный спицами

  4979645_122585691_00316F8kgy6QMWSc4zU82690 (690x574, 195Kb)

115615620_765.png
Рубрики:  вязание спицы/пуловеры свитра


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТРУДНОСТИ ЗАРАБОТКА НА СВОЁМ БЛОГЕ

правда что на своем дневнике блоге можно заработать?/1381106912_3 (350x336, 25Kb)Сегодня хочу поговорить о наболевшем.

К сожалению, как это ни удивительно, но людям свойственно анализировать свой опыт, учиться, развиваться, и не всегда это оказывается выгодно для каждого из нас. Кто-то становится "умнее", опытнее, а кто-то из-за этого испытывает немалые трудности.

В частности, проиллюстрирую это примером с заработками на своем блоге или в социальных сетях. Думаю, что эта информация будет интересна пользователям Интернета, которые интересуются вопросом о том как заработать в контакте, одноклассниках, на Фэйсбуке, на ЛИРУ и возлагают на свой дневник или группу надежды как на будущий весомый источник доходов... 

Итак, опишу ситуацию с выполнением заданий от разных рекламных бирж вечных ссылок. На рекламных биржах рекламодатели оставляют заявки (заказы) владельцам сайтов и блогов с предложением разместить ссылки на свои сайты. По правилам бирж ссылки можно размещать за разную цену: простые, быстро и за недорого - это постовые и сложные, трудоемкие за более высокую оплаты - это обзоры.

То есть, получается, что для постового можно разместить в своем блоге любую статью которая Вам нравится, в том числе и просто скопированную (процитированную) в Интернете, а в нее поместить постовой (ссылку рекламодателя, окруженную подходящим по смыслу текстом). 

Читать далее...
Рубрики:  компьютор

Без заголовка

Четверг, 09 Июля 2015 г. 08:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сало с чесноком в банке на водяной бане

 Сегодня мне хочется поделится с Вами рецептом приготовления сала на водяной бане с чесноком. Этому рецепту меня еще в детстве научила моя бабушка, и я с удовольствием пользуюсь им до сих пор.

4979645_DSC_1779690x430 (690x430, 158Kb)

Сало приготовленное таким образом получается очень мягким и нежным. Традиционно в это блюдо я добавляю чеснок, соль, черный молотый перец и лавровый лист, хотя при желании можно использовать другие специи.

Рецепт сала..
Рубрики:  кулинария/мясо

Без заголовка

Среда, 08 Июля 2015 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пошаговый мастер-класс болеро крючком

 болеро/4979645_d34ff000b2c2 (670x552, 189Kb)

 

116033028_819.png
Рубрики:  вязание крючок/себе

Без заголовка

Среда, 08 Июля 2015 г. 12:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блюдо на выходной: "Домляма по азиатски" | Это мое любимое блюдо в сезон овощей. Приготовьте.... не пожалеете!!!

 

Домляма – традиционное очень вкусное блюдо узбекской кухни. Если у меня нет времени на приготовление,а в наличии есть молодые овощи,всё закидываю в казан и занимаюсь другими делами. А через час можно подавать на стол..... и... пальчики оближешь!

Для приготовления дымлямы необходимо подготовить следующие продукты:

 

Пол килограмма мяса;(лучше грудинку)
3-4 луковицы;
2 морковки;
4 помидоры;
Два баклажана;
Три болгарских перца;
3 картофелины;
3-4 столовые ложки постного масла;
Пол стакана воды;
Пол кочана капусты;
Зелень, кинза, соль и перец.

Вообще-то можно добавлять любые овощи, какие вам нравятся. Главное укладывать их слоями и не перемешивать.

Продукты на дымламу


Приготовление дымлямы:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/себе

Без заголовка

Среда, 08 Июля 2015 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения kuzya123452 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кабачковый пирог-запеканка

http://povarenok.ru/recipes/show/110290/            Автор:  


1193700_83564nothumb500 (500x375, 155Kb)

1193701_23327nothumb500 (500x375, 152Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/себе


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 06 Июля 2015 г. 09:56 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серый летний топ для пышной дамы. Крючок


Серый летний топ для пышной дамы. Крючок


Размер: L-XL (48-50)

Вам потребуется: пряжа (50% акрил, 50% шерсть, 390 м/100 г) - 200 г серого цвета, крючок № 2.

ОПИСАНИЕ >>>


Модель из журнала "Вязание модно и просто. Спецвыпуск" №4 2014"

Рубрики:  вязание крючок/себе

Без заголовка

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Квадратный мотив "Круг в квадрате" - МК в фото.

кц1 (700x459, 401Kb)
Требуется:
Крючок 2,5 мм
Хлопок 100%, 50 г - 250 м

Размер квадрата 10 x 10 см
Читать далее
Рубрики:  вязание крючок/узоры

Без заголовка

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 07:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ELENA_MOHORIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Следки Розовые

http://lulanova.ru/sledki_kryuchkom.php

1.
sledki_kryuchkom_1 (500x458, 171Kb)

2.
sledki_kryuchkom_2 (500x518, 179Kb)

Рубрики:  тапочки

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебная мазь при межпозвонковой грыже

Существуют прекрасные мази и настойки для рассасывания и
обезболивания межпозвонковых грыж. 
 
Одной из самых эффективных считаются мазь и настойка из корня окопника,
который в народе называют живокостью или костоломом.
Окопник сращивает кости, снимает суставную боль, отеки, рассасывает грыжи.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  здоровье красота/суставы позвоночник хондроз

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЙОД И ЗЕЛЕНКА для отличного урожая огурцов!

4121583_96702687_1344494369_0_1dd97_4e5a046c_xl (699x464, 66Kb)
 
Всем огородникам  хочется выращивать и есть чистые овощи. Поэтому на своем участке стараются  как можно реже применять ядохимикаты, пытаются по возможности обходиться народными средствами. Многие из них и в самом деле эффективны.Но не все знают,что обыкновенная зеленка и йод помогут победить огурцам некоторые болезни и дать отличный урожай.
 
далее
Рубрики:  дача

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 22:13 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные общеукрепляющие рецепты.

Народные общеукрепляющие рецепты. (604x408, 53Kb)При частых простудных заболеваниях, после тяжелых болезней и операций, и просто для бодрости - воспользуйтесь проверенными народными средствами.

1. Хрен.
Натрите корни хрена, чтобы получилась полная 3 литровая банка. Не приминайте, добавьте сыворотку коровьего молока, закройте крышкой и оставьте настояться 4 дня в теплом месте. Пейте по полстакана за полчаса до еды трижды в день до полного выздоровления.

2. Травы.
Залейте 100 г сухой травы зверобоя 0,5 л кипятка. Поставьте на огонь и кипятите полчаса. Оставьте настояться в течение часа. После процеживания добавьте по 500 мл кашицы листьев алоэ и меда, и 0,5 л сухого белого виноградного вина. Смесь поставьте настояться в холодильнике на 10-12 дней.

Пить по 1 ч. ложке в первые 5 дней каждый час. Затем по 1 ст. ложке каждые 3 часа в течение месяца. Перерыв в 10 дней и повторить курс.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/иммунитет

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 22:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шишка после укола, что делать?

2835299_ShIShKA_POSLE_YKOLA (652x400, 103Kb)

Многим приходилось сталкиваться с тем, что на месте укола возникает опухоль, покраснение, отёк, иногда и болезненные ощущения. Возникнуть это может по нескольким причинам: от несоблюдения элементарных требований гигиены при проведении процедуры до аллергии на лекарство, которое Вам ввели. В любом случае лучше сразу обратиться к врачу, особенно если Вы не знаете, в чём причина такого недуга. Если нет повышения температуры, то есть надежда на то, что Вы сами сможете избавиться от шишки. Если возникли неприятные ощущения не только в месте укола, то, не раздумывая, сразу обратитесь к врачу. Бороться с проявлениями аллергии на лекарство можно только сразу, время не самый лучший советник в этом случае. 
1. Сами Вы можете сделать йодную сеточку на месте уплотнения. Не сразу, но помогает всем. Если у Вас нет аллергии на йод.
2. Можно приложить капустный лист на место укола. Для эффективности можно капустный лист смазать мёдом.
3. Можно приготовить медовую лепёшку, только её надо не есть, а приложить к месту укола. Для приготовления медовой лепёшки надо смешать 1 столовую ложку сливочного масла и один желток, добавить муку и замесить мягкое тесто. Сформировать лепёшку, привязать к шишке на ночь, прикрыв целлофаном.
4. Можно просто смазать место укола гепариновой мазью (этой мазью часто пользуются и при варикозном расширении вен, и при отёках). Она прекрасно восстанавливает кровообращение в месте укола и поможет снять отёк.
 
Надеюсь, что эти советы помогут избежать Вам неприятных последствий укола и не придётся обращаться к хирургу. Главное принять все меры своевременно.
 
Рубрики:  здоровье красота/разное

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусное лекарство от боли в сердце!

1fgh.png

Рубрики:  здоровье красота/сердце

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Ледкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты заквасок (альтернатива покупным дрожжам)



Рецепты заквасок (альтернатива покупным дрожжам)

РЖАНАЯ ЗАКВАСКА
1 день: 100 г ржаной цельнозерновой муки смешиваем с водой до консистенции густой сметаны, накрываем салфеткой и ставим в тёплое место без сквозняков.
2 день: на закваске должны появиться пузырьки. Если их немного, ничего страшного. Теперь закваску нужно подкормить. Досыпаем 100 г муки и доливаем воды, чтобы снова получилась консистенция густой сметаны. Снова оставляем в тёплом месте.
3 день: закваска выросла в размерах и имеет пенистую структуру. Снова добавляем 100 г муки и воды и оставляем в тёплом месте.
Через сутки закваска готова к использованию.

ИЗЮМНАЯ ЗАКВАСКА
1 день: размять горсть изюма, смешать с ½ стакана воды и ½ стакана ржаной муки, добавить 1 ч.л. сахара или мёда, выложить всё в банку, накрыть тряпочкой или дырявой крышкой и поставить в тёплое место.
2 день: закваску процедить, добавить 4 ст.л. муки и тёплой воды до густоты сметаны и снова поставить в тёплое место.
3 день: закваска готова. Разделить её пополам, в одну часть добавить 4 ст.л. муки, воду (до густоты сметаны) и поставить в холодильник. Другую часть использовать для выпечки хлеба.
Источник:


Читать подробнее →

Рубрики:  кулинария/хлеб

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриная колбаска


Куриная колбаска (604x402, 41Kb)
Ингредиенты:

-500 г куриного мяса (у меня куриная грудка),
-3 зубчика чеснока,
-200 мл сливок,
-2 яичных белка,
-1 ч.л. соли,
-1 ч.л. сладкой молотой паприки,
-черный молотый перец
-специи и травы по вкусу.

Первый вариант:
Куриное мясо пропустить через мясорубку.
Чеснок измельчить и добавить в куриный фарш.
Затем добавить в куриный фарш сливки, яичные белки и специи и очень хорошо вымесить, чтобы получилась однородная масса.
Выложить полученный куриный фарш в фольгу и плотно завернуть и закрутить концы.
Сверху фольгу обернуть несколькими слоями пищевой пленки и завязать концы ниткой, так чтобы не проникла вода.
Выложить в кастрюлю заполненную водой, так чтобы вода покрывала колбасу и варить 30-40 минут. Вынуть из воды и остудить.
Положить домашнюю вареную колбасу в холодильник на ночь.

Второй вариант: начинить кишки. Связать с обеих сторон ниткой. Сделать в колбасе несколько проколов тонкой иглой
Воду довести до кипения и посолить. Варить колбасу при очень слабом кипении. Остудить. Приятного аппетита!


Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1046300


Volody24 gl
Рубрики:  сыры колбасы

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 19:52 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимонное масло

ЛИМОННОЕ МАСЛО

4278666_4650939863_8ca1bcc5a4_Homemade_Lemon_Butter_O (525x700, 73Kb)

Лимон положить в кипяток на 1 минуту, измельчить вместе с цедрой ,смешать со 100,0 сливочного масла и 1-2ст.л меда. Храните это изумительно вкусное и ароматное масло в холодильнике.Оно идеально подходит к гренкам,сухарикам ,сладким булочкам,белому хлебу.

Рубрики:  кулинария/себе


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 19:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Мамонтова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы-убийцы (15 фото)

«Сказочные убийцы». Именно так их иногда называют. Цветы, которые несут в себе исцеление от множества болезней, и, как говорили древние, «исцеление от главного из недугов — жизни».
Дельфиниум или живокость
Все части растения, особенно корни и плоды, содержат алкалоиды, которые определяют ядовитые свойства растения. Количество алкалоидов и их состав сильно меняются от вида растения, времени года и места произрастания. Алкалоиды живокости входят в одну филогенетическую группу с алкалоидами аконитов и сходны с ними по своему физиологическому воздействию. Живокость — опасное ядовитое растение, вызывает угнетение центральной нервной системы с одновременным действием на желудочно-кишечный тракт и сердечно-сосудистую систему.При токсических дозах дельфинина смерть наступает от паралича дыхания, сопровождающегося поражением сердца.
Дельфиниум или живокость растения, факты
Читать далее...
Рубрики:  дача

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не обязательно мучить себя диетами, иногда достаточно изменить ряд привычек

Не обязательно мучить себя диетами,

иногда просто достаточно изменить ряд привычек




1. Кисломолочные продукты = добро

Оказывается, что 3 порции творога, йогурта или любых других кисломолочных продуктов в день увеличат количество сжигаемых калорий на 60% по сравнению с теми, кто просто исключает эти продукты из рациона.

2. Реабилитируйте картофель

Благодаря высокому содержанию крахмала, блюда из картофеля будут хорошо и долго поддерживать чувство сытости и уровень сахара в крови, а значит, не возникнет желания лишний раз перезарядиться шоколадкой. Предпочтение традиционно отдаем картофелю в мундире или отварному без масла.

3. Фрукты вместо сладкого

Известный трюк — вместо батончика из ларька перекусываем сухофруктами. Гораздо полезнее, менее калорийно, сытнее (за счет содержания клетчатки) и даже гораздо вкуснее.

4. Не врите себе — покупайте маленькие порции

Знакомая картина: вместо маленького чего-нибудь вы покупаете большую пачку, так как это выгоднее, и обещаете себе что съедите небольшую порцию, а остатки растянете на несколько дней. Будьте честными — вы все равно съедите весь объем сразу. Так не лучше ли купить ту маленькую пачку?

5. Ужинайте мясом с овощным гарниром

А когда вы будете отдыхать, аминокислоты из мясного белка активируют особый гормон, который будет работать на вас и расщеплять жир.

6. Все внимание — зелени

По старой доброй памяти отправляете веточки петрушки и укропа в остатки с тарелки, потому что их подают для украшения? Пересмотрите свои привычки: горький вкус зелени убавляет аппетит, поэтому едим зелень из блюда самой первой.

7. Не выкидывайте яблочные огрызки

Нас интересуют яблочные косточки — погрызите их и добудьте себе суточную дозу йода, который притормаживает аппетит.

8. Домашняя акупунктура              
Читать далее...
Рубрики:  худение/питание диеты

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 01:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Льнянка обыкновенная, народные рецепты

2835299_Lnyanka_obiknovennaya_narodnie_recepti1 (700x525, 251Kb)

Льнянка обыкновенная, или, как его ещё называют, львиный зев – растение, известное каждому с детства. Вряд ли кто-то, проходя по полю, по лугу, не обращал внимания на чудесные жёлтые цветочки, над которыми всегда порхали бабочки и пчёлы. Это растение – медонос, что и  привлекает к нему шмелей, пчёл и бабочек. Привлекает оно и детишек, которые стремятся нарвать как можно больше чудесно пахнущих цветочков. Иногда возникают споры, в которых побеждает сильнейший, а лечить укусы приходится уже мамам. Я сама в детстве не раз страдала из-за назойливых насекомых, которые вечно норовили укусить за палец или в глаз. Прекрасная пора – детство! Жаль, что оно так быстро заканчивается.
Но, настало время поговорить и о лечебных свойствах этого растения, которых у него немало!
 

2835299__1_ (291x52, 3Kb)
Рубрики:  травы

Без заголовка

Суббота, 04 Июля 2015 г. 01:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Бражук [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Роскошное платье для малышки


http://s30893898787.mirtesen.ru/blog/43434892600/R...-dlya-malyishki.-Leto-budet%21
Рубрики:  детям девочки/платья

Без заголовка

Четверг, 02 Июля 2015 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения SPACELilium [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫГОДНЫЕ ОГУРЦЫ

Как-то ко мне в огород заглянула соседка и удивилась: ”Какие у тебя огурцы — прямо пучками растут! Чем ты их кормишь?” Я стала ей объяснять, что сорт особый купила — пучкового типа. Оказывается, она о таком даже не слышала. Сама много лет выращивает Изящный и Зозулю. Специально для моей соседки и других садоводов подробная информация о пучковых огурцах.

Чем они отличаются?

20-25 лет назад в теплицах и парниках сажали в основном среднеплодные гибриды (F1 Зозуля, F1 Апрельский, F1 Легенда и другие). В открытом грунте были популярны короткоплодные сорта и гибриды смешанного типа цветения, формирующие в женских узлах по 1-2 завязи (Алтайский ранний 166, Щедрый 118, Должик, F1 Родничок и др.). Урожай они давали хороший, и до сих пор в магазинах многие просят именно эти семена.

Читать далее...
Рубрики:  дача

Без заголовка

Четверг, 02 Июля 2015 г. 00:15 + в цитатник
Это цитата сообщения SPACELilium [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двенадцать мифов официальной онкологии

Двенадцать мифов официальной онкологии

 июня 21, 2015  Ekola

 

Современная онкология — это многомиллиардный бизнес, который заинтересован не только в сохранении своей успешной бизнес формулы и прибылей, но и всячески старается их преувеличить. Мало, кто знает, что самая большая часть затрат Фармацевтических корпораций — это реклама и лоббирование своих интересов, а вовсе не новые исследования. И даже новые исследования не направлены на избавление больных от недугов, а лишь на симптоматическое лечение и поддержание их болезненного состояния.

 

Помните, как в том анекдоте, который я называю притчей потому, что в нем больше истинны, чем шутки. -Сын стоматолог прибегает к отцу стоматологу и хвастается: " Отец, помнишь того больного, которого ты лечил много много лет? Так вот, я его вылечил за 3 дня!" Отец говорит: «Дурак ты сын. Этот больной лечась все эти годы заплатил за твое обучение, твою свадьбу и твой дом!» Каким же образом, официальной онкологии удается делать так, что подавляющее большинство больных раком пользуется тремя калечащими и неэффективными методами лечения: химиотерапией, лучевой терапией и хирургией? Мед. истеблишмент использует несколько инструментов для убеждения людей, в том, что нет альтернативы этим методам.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/разное

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SPACELilium [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экстракт виноградных косточек препятствует росту раковых клеток не менее эффективно, чем химиотерапия

Экстракт виноградных косточек препятствует росту раковых клеток не менее эффективно, чем химиотерапия

 

Естественные способы лечения или облегчения процесса болезни, если вам диагностирован рак, все больше принимаются современной наукой. 

Последние изыскания ученых показывают, что экстракт, созданный из виноградных косточек, способствует замедлению роста и распространению раковых клеток, даже на последних стадиях болезни. Их благотворительный эффект сравнивают с химиотерапией, однако негативных последствий от нее больше, пишет Natural News.
Читать далее...
Рубрики:  полезное

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДНК и подсознание: информационные вирусы, родовые и чужеродные программы


Взяла http://digitall-angell.livejournal.com/536915.html#comments

Очень интересная обобщающая статья, советую.

Что же такое программа? Программа – это информация, возникающая в следствие эмоционального опыта, передающаяся по наследству или приобретенная в течение жизни, которая записывается в нашем ДНК и контролирует работу подсознания. То есть наше подсознание отражает всю информацию, записанную в ДНК. Для того, чтобы понять, как это происходит, давайте разберемся с ДНК.

Рубрики:  полезное

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение артрозов микродвижениями

Лечение артрозов микродвижениями по методике Виталия Демьяновича Гитта.

1430507835_artrit (400x267, 13Kb)

Артрит. На физическом плане это ревматическое заболевание суставов воспалительного характера. Боли ощущаются и в состоянии движения и покоя, т. е. и днем и ночью.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/суставы позвоночник хондроз

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойка молодости, красоты и здоровья «Три в одном»

Этот простой и удивительно эффективный рецепт состоит из трех давно известных и проверенных веками лекарственных растений: боярышник, красный клевер, календула.

1430509716_klever (470x300, 94Kb)


Сбор этих лекарственных растений исцеляет всю сердечно сосудистую систему организма, укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует давление. При лечении этим средством улучшается обмен веществ, организм очищается от жировых и известковых отложений, сосуды становятся эластичными, чем предупреждаются склероз, инфаркты, инсульты, нормализуется давление, исчезают головные боли, головокружение. Общее состояние организма улучшается, восстанавливается зрение, повышается жизненный тонус, омолаживается весь организм.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/настойки

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ПОЛЕЗНЫХ ФАКТОВ ОБ ИМБИРЕ

1433089436_inzhirnuyy (700x582, 267Kb)10 ПОЛЕЗНЫХ ФАКТОВ ОБ ИМБИРЕ.
1. В Индии имбирь называют «универсальное лекарство» - вишвабхесадж.

2. Имбирь считается одной из наиболее саттвичных аюрведических специй.

3. Сухой имбирь горячее и суше, чем свежий. Поэтому сухой имбирь лучше применять для снижения Капхи и разжигания Агни, свежий же наиболее подходит при нарушениях Ваты.

4. Имбирь показан всегда, когда есть накопление шлаков в организме и когда имеются состояния холода, проявляющиеся как дисбалансы Ваты или Капхи.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/ягоды овощи фрукты

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСЛИ СИЛЬНО БОЛЯТ КОЛЕНИ

1433091374_koleni_sustavuy (300x300, 23Kb)ЕСЛИ СИЛЬНО БОЛЯТ КОЛЕНИ....

Болят колени, лечение народными средствами:
 

 - Если болят колени, нужно взять лист хрена, окунуть в кипяток, приложить на 2-3 часа к коленям. Листья хрена хорошо вытягивают соли и боль проходит. Курс лечения – 7 дней.

  - Если травмированы суставы на ногах: на ночь делать компрессы из раствора хозяйственного мыла.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/суставы позвоночник хондроз

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить ячмень?

1433670679_yachmen__na_glazu (700x469, 67Kb)Ячмень — это заболевание глаз, сопровождающееся воспалением и образованием на краю века нарыва. Он возникает в следствии застуды глаз в ветреную погоду или же при при воспалении сальной железы или волосяного мешочка ресницы века. При этом происходит воспаление глаза, что ведет к образованию припухлости в виде шишечки с гноем. Она то и вызывает болезненные ощущения. Иногда ячмень переходит и на здоровый глаз. Поэтому необходимо соблюдать гигиену глаз во избежание распространения ячменя.

Как лечить ячмень?
Рубрики:  здоровье красота/глаза

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трихомониаз: лечение народными средствами

 
1434041668_trihomoniaz (300x334, 19Kb)Трихомониаз - лечение венерического заболевания народными средствами.


Трихомониаз опасен для женщин и для мужчин в равной степени. Заболевание передается в большинстве случаях половым путем. Женская зона поражения – влагалище, мужская – предстательная железа и мочеиспускательный канал.
"Трихомониаз передается при половом контакте во влагалище, при сексе оральном или анальном передача трихомониаза крайне мала. "

Обзавестись трихомониазом в бытовых условиях – купание в открытых водоемах, использование чужого полотенца, – случай довольно редкий. Однако помните, что в общественных местах – бассейне, фитнес-зале, - необходимо пользоваться личными полотенцами!
Мужские и женские симптомы трихомониаза

Срок проявления симптомов трихомониаза колеблется от одной недели до четырех. Это так называемый инкубаторный период инфекций.

Проявления трихомониаза у мужчин
Рубрики:  здоровье красота/женское

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экстракт косточек грейпфрута!

1427548061_greypfrut (629x381, 196Kb)

Экстракт косточек грейпфрута - польза и применение в домашних условиях.

Читать далее...
Рубрики:  полезное

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения КЛУБ_ЗДОРОВЬЕ_СЕМЬИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правила восстановления обмена

Чтобы наладить обмен, нужно «эффективно зарядить организм» всему необходимыми ему питательными веществами уже с утра. Хоть одного не хватит – обмен просядет. Лучший набор питательных веществ включает в себя витамины и минералы, находящиеся в яйце. Современная официальная наука полностью подтверждает тот факт, что яйцо являет собой абсолютно уникальный вариант универсального питательного набора – а именно содержит в себе абсолютно все необходимые организму питательные вещества, включая витамины и минералы. Поэтому, хотя бы одно яйцо на завтрак (в расчете на 50 кг веса в день – если ваш вес больше 50 кг – уже 2 яйца). Полностью снимает проблему стресса. Настолько, что после этого можно просто пить один чай и все будет в порядке. Организм мы с вами успокоили.

Для повышения эффекта обмена необходимо добавить жирных аминокислот, а это 30 г сливочного масла. В стандартном завтраке, рассчитанном на нормализацию обмена, еще входят 2 куса белого хлеба, на один из который мы намазываем эти самые 30 г масла для восполнения жирных аминокислот, на второй – примерно столько же, а это столовая ложка – плавленого сыра. Лучше всего президент. Плавленый сыр содержит в себе слизь, прекрасно восстанавливающую биофлору кишечника. Разумеется, дальше никакого хлеба в течение для мы с вами не едим. Да и само наличие масла и сыра предполагает, что мы активно займемся в течение дня похудением, поскольку это ресурсы для активного запуска обменных процессов.
Читать далее...
Рубрики:  худение/питание диеты

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:18 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Матка, маточные трубы, шейка матки: метафизические причины заболеваний

http://www.liveinternet.ru/users/sanananda/post324268835/

[quote]

 

 У вас проблемы с маткой? Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины болезней матки.

 

 

Доктор Н. Волкова пишет: «Доказано, что около 85% всех болезней имеют психологические причины. Можно полагать, что и остальные 15% болезней связаны с психикой, но установить эту связь ещё предстоит в будущем… Среди причин возникновения болезней чувства и эмоции занимают одно из главных мест, а физические факторы – переохлаждение, инфекции – действуют вторично, как пусковой механизм…»

Читать далее...
Рубрики:  здоровье красота/женское

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения -Лала- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*Вязальные идеи-6



1.
a076f3a6f0d2abdbcb601a2fa83e6a22 (357x700, 310Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючок/разное

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 00:12 + в цитатник
Это цитата сообщения стрелец_2012 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Странные и необъяснимые процессы происходят в космическом окружении Земли и на самой планете.

Странные и необъяснимые процессы происходят в космическом окружении Земли и на самой планете.

В связи с недавней сильнейшей магнитной бурей и вызванными ею небесными сияниями красного цвета в местах далеко за пределами полярных широт, вновь привлекла к себе внимание тема тотальных изменений, происходящих в нашей Солнечной системе.

Вот некоторые факты, которые приводят различные издания в Интернете.

Солнце. С 1901 года, в целом магнитное поле Солнца стало на 230 процентов сильнее, чем оно было раньше.

Луна. Луна Земли создает атмосферу. Вокруг Луны, на высоте 6,000 км возник глубокий слой натрия, который там раньше не был.

Меркурий. Неожиданно обнаружены полярные льды, наряду с удивительно сильным внутренним магнитным полем.

Венера. 2500% увеличение яркости полярных сияний, и существенные глобальные изменения атмосферы менее чем за 40 лет.

Марс. "Глобальное потепление", масштабные бури, исчезновение полярных льдов.

Юпитер. Более чем на 200% увеличилась яркость окружающего планету облака плазмы (Огромные пояса в атмосфере гигантской планеты изменили цвет, излучения горячих точек исчезли и вновь вспыхнули, и облачность то сгущалась, то разжижалась, космические камни (астероиды) постоянно врезаются в эту газовую гигантскую планету).

Сатурн. Существенное снижение скорости в экваториальных потоках только в последние приблизительно 30 лет. Это изменение сопровождается удивительной волной рентгеновских лучей, идущих с экватора.

Уран. Большие изменения в яркости, усиление глобальной облачной активности. (Эта планета обычно имеет очень спокойную атмосферу.)

Нептун. 40% увеличение атмосферной яркости.

Плутон. 300% увеличение атмосферного давления, даже Плутон удалился на большее расстояние от Солнца

Земля. Существенное и очевидное изменение погоды во всем мире, а также и геофизические изменения ( в частности, магнитная оболочка Земли постоянно ослабевает). Ученые объявили о начале шестого массового вымирания видов. Среди первых жертв будет человеческая популяция.

Объем светящейся плазмы на переднем крае нашей Солнечной системы в последнее время вырос на 1000 процентов.

Это только часть глобальных изменений, происходящих в нашей Солнечной системе. Главный вопрос состоит в том, что именно их вызывает. Это естественные процессы, или что-то связанное с деятельностью Солнца? Или же влияние пока неизвестных либо плохо изученных видов энергии? А может на Солнечную систему оказывает воздействие приближающиеся космические тела - блуждающая планета или звезда?

________________________

НИИ "ЦУС":

Кластерная Система Управления бытием людей (или почему не будет апокалипсиса, потому что он уже состоялся незаметно)

Старая Конструкция организованного бытия людей по всем сферам их жизненного уклада на всех этапах общественного и цивилизационного развития – это супер Кластерная Система. Она была вменена извне путём интервентского вмешательства для обретения «совершенного» управления и придания состояний всестороннего контроля за всеми процессами, связанными с исполнительским участием людей в условиях их вещного применения при воплощении двух главных интервентских Программ Эбровской Системы, – «Развитие генотипов мозга» и «Развитие энергобиогенезиса плоти».

Вся обширнейшая многогранность такового управления, охватывающая в том числе и все формирующиеся и поэтапно совершенствующиеся сферы бытия, упреждающе сопрягая всё это с энергоинформационной трансляцией познавательного и управляющего характера со стороны УК (Кавказ, Альпы и Калифорния) при вовлечённом состоянии исполнительского участия людей, – всё это воспринималось ими же (т.е. людьми), как «естественный» процесс развития цивилизации. Вся старая Конструкция организованного бытия была представлена отдельными кластерами формированных конструкций всех сфер бытия сообществ из людей, географически размещенных и различенных отдельными Программами своего развития, управляемыми и строго контролируемыми со стороны старой интервентской Системы Управления.

Читать далее...
Рубрики:  психология

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильм "Снег растает в сентябре"


Маша – единственная дочь влиятельного чиновника Федора Михайловича Вишневского. Она живет в роскошной квартире вместе с отцом и тетей, которые в ней души не чают. Вся жизнь девушки расписана наперед: престижный университет, выгодное замужество. Уже и жених подходящий найден – молодой и амбициозный бизнесмен Сергей, сын покойного друга Федора Михайловича.



Рубрики:  фильмы

Без заголовка

Среда, 01 Июля 2015 г. 00:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ltava [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вяжем крючком. Пуловер, плед и шапочка для малыша. Описание, схемы

http://petelki.com.ua/944-vyazhem-kryuchkom-pulover-pled-i-shapochka-dlya-malysha-opisanie-shemy.html

Солнечный, очень нежный комплект для малыша или малышки первых месяцев жизни. Связан крючком, состоит из пледа, пуловера и шапочки.
Рубрики:  детям девочки/малышам

Без заголовка

Вторник, 30 Июня 2015 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с баской

4716146_jaket_bask (310x538, 62Kb)Жакет с удлиненной баской связан крючком.

Как связать жакет крючком

Рубрики:  вязание крючок/жакеты кофты

Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2015 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделирование детской одежды.(9часть)

Моделирование детской одежды.(9часть)


1416e23a14de9b040864b40a9d07d173 (550x381, 30Kb)
0f19ab0c7e14dcc0675264cd953e48ab (330x550, 17Kb)

1 (327x512, 125Kb)2 (361x512, 85Kb)


26 (320x512, 135Kb)27 (338x512, 73Kb)
 

8 (542x365, 30Kb)
9 (548x638, 29Kb)
10 (551x513, 20Kb)
13 (384x473, 39Kb)

14 (490x556, 36Kb)
1 (400x459, 104Kb)2 (468x646, 21Kb)

2.
 

81 (384x512, 93Kb)82 (388x512, 77Kb)

12 (382x512, 92Kb)13 (374x512, 66Kb)
 


42 (690x540, 167Kb)

Рубрики:  детям девочки/малышам

Без заголовка

Суббота, 27 Июня 2015 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения -MALEFISENTA- [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВАЯ ГОРЛОВИНА

145258--47753849-m750x740-u62195 (700x403, 117Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание спицы/УРОКИ


Поиск сообщений в Зоя_Зоя
Страницы: 374 ... 305 304 [303] 302 301 ..
.. 1 Календарь