-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Зоя_Зоя

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 24610


Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:42 + в цитатник
Это цитата сообщения MissKcu [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение «Как найти энергию»

 

Как известно, организм человека адаптируется к внешним условиям. Так происходит процесс тренировки. Мы ставим организм в какие-либо затрудненные условия и он адаптируясь к ним вырабатывает то, что нужно.

Для развития силы - надо ставить организм в ситуацию, когда ему надо проявлять максимальную силу.
Можно ходить в спорт зал и таскать железо. Можно сидя на удобном стуле сцепить руки перед грудью и начать тянуть в разные стороны! Считая до трех.
Любая максимальная нагрузка на мышцы, когда вы давите три секунды в неподвижную опору (изометрические упражнения) - вырабатывает силу.
Хочешь быть сильным - напрягайся!!!
Хочешь быть слабым - отдыхай и расслабляйся)))

Человек на 70% состоит из воды. Все процессы в организме происходят с помощью воды. Одна из самых главных и ярких причин усталости - недостаток воды.

Пейте в день минимум 8 стаканов чистой воды без газа.

Этот простой совет преобразит вашу жизнь. Только ОБЯЗАТЕЛЬНО считайте стаканы.

Создайте привычку каждый раз, когда вы видите себя в зеркале ШИРОКО, ОЧЕНЬ ШИРОКО, САМЫМ ШИРОКИМ ОБРАЗОМ –УЛЫБАЙТЕСЬ!!! Не менее 30 секунд изобразите самую широкую улыбку, на которую способны! МИНИМУМ 7 РАЗ В ДЕНЬ, минимум 7 дней подряд. Вы увидите, что произойдет с Вами, вашим эмоциональным состоянием и людьми вокруг вас.

При недавнем опросе, проведенном журналом “Интертейнмент Уикли”, оказалось, что 82 процента людей, посещающих кинотеатры, хотят смеяться, 7 процентов хотят плакать и 3 процента — просто покричать. Это даст вам представление о том, насколько выше, чем все остальное, мы ценим чувства, вызывающие смех. На наших обучающих программах – мы все это делаем и создаем новые модели в нервной системе.

Смех «включает» в организме супер-мощные позитивные процессы.

Просто 7 раз в день минимум – УЛЫБНИСЬ СО ВСЕЙ СИЛЫ. И как мы знаем точно из песни «улыбнись улыбкою своей – и она к тебе не раз еще вернется»))))

А теперь давай сделаем это упражнение ВМЕСТЕ! Начинаем…))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

А теперь сделай что-то веселое!!!

Спина – это основа, каркас всего тела. Если нарушается равновесие и человек начинает ходить с искривленной спиной – то это отрицательно сказывается на всех его органах, нервной системе и в целом на его жизни.

Для того, чтобы спина была прямая – в первую очередь надо создать у себя привычку обращать внимание на свою осанку. Во вторую очередь – надо укреплять мышцы, которые обеспечивают ровную спину.

Сегодня мы начнем с осознанности. Как осознавать и выстраивать ровную осанку.

1. Станьте ровно. (если вы сидите – то сядьте на самый краешек стула)
2. Распределите вес тела равномерно. Чтобы всей ступней чувствовать землю. Обратите внимание на мизинец, большой палец и пятку обеих ступней. Вес должен быть распределен равномерно.
3. Переместите фокус внимания в область таза и представьте, что Вам надо застегнуть джинсы на два размера меньше. Для этого придется втянуть нижнюю часть живота))))
4. Представьте, что с передней части живота к пояснице на 3 -4 см ниже пупка проходит металический винт и есть гайка спереди и гайка сзади. И вы закручиваете обе гайки и живот так и остается втянутым. И вы очень хорошо чувствуете область ниже пупка.
5. Внимание переходит выше и выпрямляется полностью вся спина.
6. Представьте, что сзади у Вас стена, к которой вы прикасаетесь и вся спина, шея и задняя часть головы прижаты к стене и идут на одной линии. И за голову Вас тянет вверх.
7. Запомните это положение, сильно улыбнитесь и увеличьте в теле ощущение радости, чтобы его запомнить.

Ходите так целый день! Внимание на голове (тянется вверх) и на точке ниже пупка (джинсы на два размера меньше)))))

Таким образом вы научитесь вспоминать и осознавать свою спину, а затем укрепим её.
В здоровом теле – здоровый дух!

Рубрики:  психология

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавили от кисты "серебряные мостики".

Избавили от кисты "серебряные мостики".

 

источник

Здравствуйте, друзья! Про лечение народными средствами кисты груди подруги Алены рассказала Москалева Е.Г. из города Красноярска. Ее подруга Алена в декабре 2010 года обнаружила у себя болезненные уплотнения в правой груди, ей 42 года. Они поехали к Евгении Васильевне Сладковой - мануальному терапевту, которая многим людям вернула способность двигаться без боли.

Когда доктор осмотрела грудь, то предположила, что это кисты и посоветовала лечить их "серебряными мостиками". Уже после новогодних праздников Алена обратилась в поликлинику. Ей сделали маммографию, взяли анализы и направили к онкологу. Попасть на прием к онкологу она смогла только в конце марта. При осмотре врач у нее обнаружил три больших и одну маленькую кисты. На конец июня назначили операцию.

Все это время Алена постоянно носила "мостики". В день операции онколог не нашел у Алены ни одной кисты и отправил ее на повтор УЗИ. На УЗИ подтвердилось, что кисты нет, от них остались только пустые "мешочки". Разве не чудо? Чудо!

В чем сводится суть метода "серебряных мостиков"? Сводится к тому, если от здорового участка тела перекинуть мостик к другому здоровому, через больной участок, то через некоторое время это место выздоравливает. "Серебряные мостики" делаем так: берем лейкопластырь широкий, сантиметров на 5 - 6.

Отрезаем от лейкопластыря такую полоску, чтобы она закрывала больное место и на него наклеиваем полоски фольги. Можно взять от шоколадных конфет или от шоколада. Ширина полосок фольги от 0,5 см до 0,7 см. Длина полосок чуть короче, чем ширина лейкопластыря. Полоски фольги наклеиваем параллельно друг другу. Между полосками расстояние делаем от 0,8см до 1,0см.

На больное место наклеиваем пластырь так, чтобы полоски фольги были параллельно позвоночнику, то есть вертикально и не снимаем не менее трех дней. Мыться можно, но только под душем, не снимая лейкопластыря.

Сама Москалева лечила "мостиками" резкую боль в копчике при вставании. Доктор Сладкова сделала ей "мостики" на три дня и уже три года эта боль ее не беспокоит.

Рекомендуется использовать "серебряные мостики" при заболеваниях горла и щитовидной железы, при ангине, воспалении легких, бронхов, при сердечной недостаточности, переломах. Также ими лечат анемию, отеки рук, варикозное расширение вен, воспаление мочевого пузыря и яичников. Рассасываются послеоперационные рубцы с помощью таких "мостиков" и разглаживаются морщины. Лечитесь и выздоравливайте, советует доктор Сладкова.

 

 

Рубрики:  здоровье красота

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чай для курильщиков

 

 

Чай для курильщиков

Чай для курильщиков

Чай для курильщиков

Если вы хотите бросить курить, заваривайте

в равных пропорциях две травы:

багульник болотный и зверобой продырявленный

по 1 ст. ложке на 800 г воды.

Кипятить 20 минут на слабом огне,

настаивать 3 часа и пить как чай,

наполовину разбавив кипятком.

Этот чай к тому же уменьшает аппетит,

улучшает работу кишечника,

мочевого пузыря и почек,

кожу лица (при длительном употреблении),

делая ее  мягкой, нежной и чистой.

И, что важно для курильщика, –

очищает легочные пути.

Цвет чая рубиново-красный, очень красивый,

имеет нежный запах багульника,

что освежает воздух в помещении,

устраняет неприятные запахи.

Заварка из этих трав не портится

в течение 3-х дней при комнатной температуре.

Постояв, чай становится еще вкуснее.

источник

 





a>

 

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Baileys.
Часть 2 - Клубничная наливка
...
Часть 31 - Напитки, от которых худеют и молодеют
Часть 32 - Кофейный ликер
Часть 33 - Чай для курильщиков
Часть 34 - Эксклюзивные рецепты домашнего вина
Часть 35 - Настойки на винах – рецепты
...
Часть 37 - Банановый квас
Часть 38 - ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ – МАГИЧЕСКИЙ ЧАЙ УДАЧИ!!!
Часть 39 - Квас из виноградных листьев
Рубрики:  чай


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как заготовить и чем полезен Иван-чай?

Вчера ,презжая по дороге, увидел целую плантацию Иван-чая.

4524271_17811156_original (640x480, 140Kb)

Полюбовался этим замечательным зрелищем,а птом вспомнил о его лечебных свойствах  и вкусе замечательного напитка, приготовленного из Иван-чая.

Нарвал себе целую охапку,привез на дачу и переработал.

Поэтому,если у вас есть возможность  собрать Иван-Чай,делайте это.

Более вкусного и ценного чая,вы не купите ни в одной самой лучшей чайной лавке.

Тем более сейчас,самый сезон сбора Кипрея(Иван-чай)

4524271_rosebay (476x700, 155Kb)

Иван-чай собирают в июле-сентябре

Листья обрабатывают следующим образом.

Сначала их надо подвялить:
собранные листья рассыпают слоем не более 5 см в тени на день или сутки, пока
они не подвянут. Затем их скручивают между ладонями, пока не выступит сок.
Скрученные листья насыпают в ящик слоем 5 см, накрывают мокрой тканью
и держат при температуре +26°С 6-10 часов.

Это называется ферментизацией.
После нее остается только высушить листья. Сушат 40 мин при температуре 100°С
в духовке. ( нельзя это делать на солнце.)
После окончания сушки копорский чай  полностью готов к употреблению.

Хранить его можно в любой стеклянной банке, накрытой полиэтиленовой крышкой, и чем дольше хранится чай, тем лучшие у него вкусовые качества.

При употреблении копорский чай можно смешивать с гранулированным или крупнолистовым черным в следующей пропорции: 1 часть черного чая и 3-4 копорского. Но такой чай требует больше времени для заварки, около 10-15 минут.

Несмотря на то, что процесс приготовления копорского чая трудоёмкий, усилия, которые вы затратите, будут ненапрасными.

Вкус чая просто потрясающий,насыщенный,а в сочетании с мёдом....

4524271_02 (700x525, 68Kb)

Ведь не зря же старинное русское поверье гласит:
Копорский чай не только помогает очистить тело, но и проясняет ум, а также укрепляет дух человека

 Чай является стимулятором кроветворения и определенным образом повышают защитные свойства организма, а свежий чай из листьев оказывает благотворное действие при бессоннице и головных болях, нормализует деятельность кишечника,

Иван-чай используется как успокаивающее и слабое снотворное.

Но главное - эта трава просто незаменима при лечении и профилактике аденомы простаты и простатита. В этом иван-чаю просто нет равных. Поэтому иногда растение называют мужским.

Очень положительно  чай влияет на нервную систему, снимает головную боль, повышая иммунитет, помогает противостоять онкологическим заболеваниям.

P.S

Можете посадить Иван-чай на даче , вкусный полезный напиток будет  всегда на вашем столе

Профессор Селезнёв

Рубрики:  чай

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебная сила золы

 

В народной медицине целебной считается любая зола, кроме золы сирени и ели.

От анемии, слабости, депрессии помогает угольный порошок рябины. Надо развести 2 ст. ложки с верхом порошка в 1 стакане воды. Пить по утрам натощак. И так 16 дней.

Дубовая зола нормализует внутриглазное, внутричерепное и артериальное давление. На прием берут 4 ст. ложки золы и 1 литр кипятка. Настаивать надо сутки. Потом настой слить через марлю и пить по 3 столовые ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Курс — 14 дней. Затем 5 дней перерыв и повторить лечение еще раз.

дальше...
Рубрики:  здоровье красота

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рисовый квас от остеохондроза

 (333x250, 12Kb)
Антонина Николаевна С, г. Семипалатинск:

"Меня давно терзает один вопрос, ответ на который я не могу найти: почему у людей, живущих в одинаковых условиях и питающихся практически одинаково, организм по-разному себя ведет? Вот я пока не жалуюсь на здоровье, а у мужа - выраженный остеохондроз со всеми вытекающими последствиями. Из-за отложения солей болят суставы, поясница, шея.
Самое печальное, что остеохондроз - это такое заболевание, от которого нельзя вылечиться в один момент, остается просто как-то поддерживать себя всю оставшуюся жизнь. Врачи в этом конкретном случае, по сути, ничем помочь не могут, разве что снять уколом приступ острой боли. А дальше уже приходится самим выкарабкиваться. Среди огромного разнообразия рецептов мне не попадались те средства, которыми я лечу мужа. И должна сказать, что с каждым новым курсом он чувствует себя все лучше. Во-первых, ему помогает вывести лишние соли из организма рисовый квас .

Вот как его готовить:

В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье красота


Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изящный жакетик-болеро спицами Berger

http://vorsa-daily.blogspot.com/2011/11/berger.html#more

Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ "НЕ ХУДЫХ" ДЕВОЧЕК:ПЛАТЬЕ (ТУНИКА) СПИЦАМИ






"Вязание модно и просто" 2сп.2011

Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВОЕ: 4 МОДЕЛИ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ" СПИЦАМИ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ": КАРДИГАН СПИЦАМИ

http://2kubika.blogspot.com/2011/08/57-rona-cardigan.html

Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея с выкройкой: жилет "Античные кружева" спицами. Все размеры!

http://rukodelka.com/2011/12/%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0...2%D0%B8%D1%87%D0%BD/#more-1208

Этот шелковистый, свободно облегающий жилет может заставить вас почувствовать, как будто вы принадлежите к викторианской эпохе. Тонким кружевным узором вяжем три части: спинку и две детали полочки. Сшиваем по плечевым и боковым швам.

Красиво вязать как из шелка, так и из хлопка или тонкой качественной шерсти.

Примечание мое Иримед: девочки, описание в интернете есть, но стоит 10 $! Думаю, что в наших копилках можно найти подходящий узор! 

Рубрики:  вязание спицы

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Фрау_Ольга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапочка и Берет-ОСЕНЬ-ЗИМА


Цитата сообщения souffle_s
 


Шапочка и берет -двойные





     



схема верха шапочки

схема цветка шапочки

схема берета

 

31 августа в 10:13  #
0
А как вы соединяете шапочки вместе?? Связала шапку и хочу сделать двойную, нижнюю шапку на сколько меньше вязать надо??



1 сентября в 21:12  #
0
сначала вязать внутреннюю,а потом уже верхнюю-прикладывая-примерно на размер больше получается-сединяю ст без нак

Пряжа: Для комплекта-Оливия (Австралия),берет из Мерино де люкс(внутри-акрил)

 

8 сентября в 6:33  #
0
Подскажите, как вы шишечки на берете провязывали?
Просто три столбика в одну петлю или как кукурузное зерно?

9 сентября в 7:31  #
0
5 накидов провязаны вместе-это пышный столбик

 

Рубрики:  шали шапки варежки

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Сплетни-Новости [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женское спасение мастодинон

90% женщин ежемесячно страдают от ПМС – тут и ранимость нервной системы, и слабость, болезненное нагрубание молочных желез, боль в пояснице, отечность… Сильно выраженные ПМС – один из факторов, приводящих к мастопатии.

У более чем половины наших женщин есть мастопатия – диффузная либо узловая.
Мастопатия может привести к раку молочной железы, поэтому ее необходимо лечить. Диффузная хорошо лечится немецким препаратом мастодинон. Запущенная узловая лечится хирургически, но на ранних стадиях тоже поддается лечению мастодиноном.

Прекрасно лечится мастодиноном и предменструальный синдром.

Мастодинон – гомеопатический препарат, производится старейшей германской компанией «Бионорика». Эта компания знаменита прежде всего тем, что производит лекарства только из растительного сырья, и тем, что испытание своих препаратов проводит по двойному слепому методу. На такую проверку далеко не всякая фармацевтическая компания решается.
То есть когда ни пациент, ни наблюдатель не знают к каким результатам должен привести прием лекарства. А знает только ученый, следящий за процессом. Так полностью исключается эффект плацебо – самовнушенность при испытаниях.

Лечение мастодиноном проводится обязательно под контролем врача, на этом настаивают создатели лекарства. Курс, дополнительные процедуры и режимы назначаются индивидуально.
Очень полезные вопросы и ответы по поводу мастопатии, ПМС, лечения мастодиноном можно (и нужно любой женщине) почитать на сайте «Мастопатии - нет». Там женщины спрашивают что делать когда молозиво, когда ушиб груди, втянулся сосок, киста, уплотнения… и приведены ответы врача. Любая посетительница этого форума может задать собственный вопрос и получить онлайн консультацию. www.mastopatiaforum.ru/home/online/
Рубрики:  здоровье красота
женщина

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Прямоугольные корзинки. Идеи. Мастер-класс

IMG_7240 (700x525, 109Kb)

namiru4 (648x512, 242Kb)

snimek047 (640x480, 230Kb)


 

img4017 (700x525, 192Kb)

snimek004 (700x523, 180Kb)

13 (700x661, 288Kb)

 

sta45357 (700x525, 125Kb)

299 (640x480, 162Kb)

img4023 (700x525, 58Kb)

img4024 (700x525, 62Kb)

nuse_2 (700x525, 65Kb)

 

ivana (480x640, 184Kb)

 

                                                                                                                                        

Читать далее...
Рубрики:  разное

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ХОДУСЯТКИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Логопедическая азбука.

 

1.
Логопедическая азбука (476x700, 346Kb)

Читать далее...
Рубрики:  детям разное

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения arduvan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Логопедические занятия с детьми - скороговорки на букву Р и Л (ль)

 (480x318, 39Kb)
У маленьких детей часто возникают трудности с произношением некоторых звуков. Этому горю ))) можно помочь с помощью скороговорок (чистоговорок), а также с помощью специальных упражнений для язычка. После частых повторений таких скороговорок речь ребенка довольно быстро исправится.

***
Курочка шустра, пестра,
Уточка с носка плоска.

***
Краб крабу сделал грабли.
Подал грабли крабу краб:
-Сено грабь граблями, краб.

***
На лугу под горкой
Лежал сырок
С красивой красной коркой
Сорок сорок в короткий срок
Съели сырок.

***
Тара-тара, тара-ра!
У крыльца растет трава.
Ай, тари-тари-тари,
Куплю Рае литари.

***
Солил Терентий грибочки —
Сразу тридцать три бочки,
Съел Терентий грибочки —
Сразу тридцать три бочки.

***
На горе у речки
Уродилась гречка.
Читать далее...
Рубрики:  детям разное

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:28 + в цитатник
Это цитата сообщения arduvan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Логопедические упражнения для языка для детей, в картинках

Логопедические занятия с детьми обычно проводятся в игровой форме — они направлены на развитие подвижности губ, щек и языка.
Несколько таких упражнений можно увидеть на картинках:
Читать далее...
Рубрики:  детям разное

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:27 + в цитатник
Это цитата сообщения gsreda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вырастить ребенка свободным и счастливым.

Вальдорфская педагогика, которая ставит своей целью – воспитание свободных, творческих, независимых и счастливых людей, симпатична очень многим. Но не у всех есть возможность отдать своих детей в вальдорфский детский сад или школу, однако использовать некоторые принципы и находки вальдорфцев родители могут и в домашних условиях.

Например, вальдорфцами проповедуется свобода и отказ от принуждения. На их взгляд, задача взрослого – не наказывать, а показывать детям, что есть множество более интересных, творческих способов проявить свою растущую силу и индивидуальность.

• Попробуйте этот принцип на практике. Стремитесь заинтересовать ребенка каким-то делом, вместо того, чтобы заставлять. Открытие окружающего мира: Основной педагогический метод вальдорфской педагогики – совместное со взрослым открытие окружающего мира и удивление им. Вы видели когда-нибудь, как удивляется младенец, который впервые обнаружил, что у него есть ножки? Ощупывает и тянет ногу в рот, хохочет и радуется: “Ой, что это? Двигается, вкусное, мое?” Как же быстро мы утрачиваем способность удивляться окружающим миром! Конечно, сложно заметить в привычных вещах что-то необычное. Но попробуйте, ведь малыш, который взрослеет рядом с вами, может пройти мимо многих красивых вещей.

• Не отмахивайтесь, когда он показывает вам на что-то с его точки зрения интересное, хотя вам это кажется совершенно обычным. Камешек, оторванный кусочек листика…Взгляните по-новому и удивитесь ИСКРЕННЕ. Поблагодарите кроху, ведь иначе вы прошли бы мимо.

• Обращайте внимание ребенка на КРАСОТУ: “Река сегодня такая синяя-синяя, а в садике так пахнет осенними листьями, а на шкурке банана такие коричневые пятнышки появились”.

• Замечайте красивое в обычном: “Какая причудливая трещина на каменной стене, мимо которой вы ходите каждый день, но не замечали, а какая шершавая кора у этого старого дуба”. Рассмотрите, потрогайте ее вместе, не пропустите муравьишку, который тащит огромную соломинку и блестящий от дождя асфальт.

• Заберитесь вместе под стол или под кровать, давненько вы не видели, как выглядит мир оттуда. • Посадите вместе цветок (пшеницу, лук и т. п.), наблюдайте вместе с ребенком, как он прорастает, как распускается бутон. Хорошо, если у малыша есть своя леечка, и он может сам заботиться о растении.

• Послушайте несколько минут “тишину” (в вальдорфском детском садике это делают постоянно).

• Принесите зимой снег и понаблюдайте, как он растает.

• Наблюдайте, как распускается весной листва, как зацветает и созревает потом растение, как осыпается и засыпает на зиму.

• Возьмите какие-то предметы (камешки, листья, каштаны, палочки, поролон и т. п.), понаблюдайте, как они ведут себя в воде: тонут или всплывают.

Повседневные дела: Воспитательница в вальдорфском детском саду, как мать в доме, попеременно занимается всевозможными необходимыми домашними делами. Сюда относится, например, штопка, глажение, починка игрушек или художественная деятельность, например, рисование акварелью. Временами она оставляет свое рабочее место, чтобы отпраздновать с группой детишек день рождения куклы, или, скажем, совершить путешествие на пароходе, или кому-нибудь помочь.

• Из множества повседневных занятий выберите простые и обозримые, которым дети легко подражают: стирка, приготовление завтрака, подметание пола и т.д. Пригласите ребенка помочь вам.

• Научите его резать вареные овощи (не очень острым ножом) для салата, шить и вязать вместе с вами, взбить крем для торта, просеять муку и т. п. Рисование, лепка: Для рисования вальдорфцы используют только три цвета – красный, синий и желтый. Смешивая их на влажной бумаге, ребенок получает разнообразные оттенки. Дети не изображают что-то конкретное, просто балуются красками. Да и рисование как традиционный предмет тут не преподают. Скорее, цвет влияет на мироощущение ребенка: красный – громкий, праздничный, синий – тихий и скромный, зеленый – наивный, фиолетовый – торжественный, желтый – радостный.

• Займитесь рисованием не ради картинки, а ради самовыражения ребенка (особенно это важно для ребенка до трех лет, он рисует не просто каляки-маляки). Пусть “оставляет следы”, попробуйте делать это ладошками, кусочками ткани, отпечатки можно сделать осенними листьями, поролоном, катушечкой от ниток и т. п. • Возьмите три основных цвета и смешивайте на влажной бумаге. Красный с желтым превращается в оранжевый. Красный с желтым и синим дают коричневый. Из синего с желтым получается зеленый, из синего с красным – фиолетовый.

• Возьмите несколько стаканчиков (лучше разного объема и лучше прозрачных), наполните водой. На кончике кисточки возьмите немого краски и добавляйте в стаканчик с водой. Наблюдайте за красивыми разводами (“цветочками”), которые появляются на воде. Переливайте цветную водичку из стаканчика в стаканчик, смешивая цвета.

• Дайте малышу небольшой размятый кусочек пластилина или теста. Предложите приготовить праздничный обед для кукол. Покажите, как делать “колобки” (скатывать шарики), “колбаски” и “блинчики”.

• Нагрейте воск, сделайте фигурки вместе с ребенком, подождите, пока застынет. Вся наша жизнь – игра: По мнению вальдорфских педагогов, игра имеет три ступени развития. Времяпрепровождение двухлетнего малыша нам часто кажется бессодержательным и однообразным. Бросает на пол игрушку – поднимаешь, а он ее опять туда же, сложит пирамиду и тут же разрушит. Но это жизненно необходимо для дальнейшего восприятия мира. Вторая ступень – 3-5 летние дети, у которых уже “просыпается” воображение. Когда игрушек не хватает, ребенок просто заменяет их чем-то похожим. К примеру, пустая коробка – это ванна, где можно выкупать куклу.

• Чтобы развивать эти способности, поменьше предлагайте малышу автоматические игрушки, они хуже развивают фантазию. Очень полезны для развития фантазии непроработанные, например, деревянные, игрушки. Куколка без лица или только с глазами, деревянная голова лошадки на палочке. Остальное ребенок должен додумать сам, дофантазировать

• Сделайте вместе с ребенком несколько самодельных игрушек: сшейте из ненужных кусочков ткани зайца, или вырежьте из картона, дерева и т. д. куколку, вылепите из теста цыпленка. Творите вместе.

• Играя, предлагайте: “Вот эта коробочка будет нашей машиной, а эта ленточка – змея…”. Сказка рядом: • Попробуйте придумать и рассказать ребенку сказки об обычных предметах в вашей квартире или на улице. Например, об электрической лампочке, которой очень хотелось познакомиться с солнышком, ведь она думала, что это тоже лампочка, только очень большая. Или о входной двери, которая очень любила гостей, поэтому никак не хотела закрываться.

• Вспомните или почитайте вместе сказки Андерсена, который был мастером сказок о самых обыкновенных предметах, о штопальной игле или о серебряной монетке.

• Не просто читайте или рассказывайте сказку, делайте маленькую инсценировку, это не так сложно, достаточно взять несколько игрушек ребенка: зайчика, мышонка, петушка, лисичку, спрятать их в мешок или за спину, рассказывать знакомые сказки, вытаскивая по ходу действия нужного персонажа и говорить от его лица. Можно сделать и декорации: вырезать из картона домик, из пластилина или цветной бумаги – деревья. От старых резиновых игрушек можно отрезать головы, прикрепить к ненужным перчаткам без пары, немного фантазии, и получится настоящий домашний театр. Ребенок постарше может сам стать одним из персонажей.

• Придумайте себе наряд феи или доброго волшебника, расскажите ребенку сказку. Не забудьте про наряд Деда Мороза на Новый год, покрасьте вместе с ребенком яйца на Пасху и т. п.

• Устраивайте маленькие и большие праздники, необязательно они должны соответствовать традиции, вы можете фантазировать, например, отметьте Праздник первого снега, выйдите вечером на улицу всей семьей со свечами, попрощайтесь с теплом до следующей весны.
Рубрики:  детям разное

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Маленькая_мамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

потешки и игры с малышом

 (450x191, 11Kb)

Зарядка


Хомка-хомка хомячок, полосатенький бочок,
Хомка рано встает, щечки моет, ушки трет,
подметает Хомка хатку и выходит на зарядку,
Раз, два, три, четыре, пять,
Хомка хочет сильным стать.

Когда массируем стопы:

Куй, куй каблучок
Подай бабка башмачок
Не подашь башмачка
не подкуем каблучка.

Тянем поочередно ручки:

Тяни холсты,
Холсты просты
Тяни, тяни, потягивай,
Поперек, поперек перекладывай.


Баба сеяла горох —
Прыг-скок, прыг-скок!
Обвалился потолок —
Прыг-скок, прыг-скок!
Баба шла, шла, шла,
Пирожок нашла,
Села, поела,
Опять пошла.
Баба стала на носок,
А потом на пятку,
Стали русского плясать,
А потом вприсядку!

Читать далее...
Рубрики:  детям разное

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Lina333 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изучение букв с детьми от 2-х до 3-х лет

Волшебный домик
Расчертите альбомный лист на крупные клетки. В каждую клетку впишите букву в алфавитном порядке, рядом с буквой нарисуйте предмет, название которого начинается с этой буквы. Приклейте к получившимся окошкам открывающиеся ставенки. Предлагайте малышу заглядывать в окошки, при этом называйте букву и предмет рядом с ней нарисованный, выделяя первую букву. После многократных повторений игры, спрашивайте у ребенка: «А где живет буква А? А кто живет вместе с ней (картинка)?».

Игра поможет ребенку быстрее запомнить буквы.

Буквы ходят в гости
Вам потребуются: карточки с буквами (без дополнительных изображений).

Предложите ребенку водить буквы в гости друг к другу. Начните с гласных букв. Обратите внимание на то, что на карточках они должны быть красного цвета. Выложите букву А, начните рассказ: «Жила-была буква А. Она очень любила петь. Пела она: «Ааа-а-а-а». Спойте вместе с ребенком. «Однажды к ней пришла буква У, — выложите букву, — она тоже была певицей и пела «Ууу-у-у-у». Спойте. Договоритесь с малышом, что каждый из вас будет петь за одну из букв. Объявляйте: «Поет буква А (У)». Меняйтесь «песнями». Предложите петь друг за другом, чтобы услышать, что у вас получится (А-У, У-А). Обыграйте таким образом все гласные буквы. Приступая к изучению согласных, расскажите: петь они совсем не умеют, а только передразнивают разные звуки, например, буква Ж все время дразнит жука и говорит: «Ж-ж-ж-ж», буква Ф - ежика «Ф-ф-ф-ф», буква Ш все время просит говорить потише: «Ш-ш-ш» и т.д.

Игра способствует развитию правильного произношения, дает основы слогосложения.

Запомни и прочти
(по методике Глена Доманна)

Вам потребуются: карточки с названиями. разных предметов.

На каждом знакомом малышу предмете поместите карточку с его названием, написанным крупным шрифтом. Периодически совершайте экскурсии по квартире, громко читая ребенку то, что написано на карточке. Такие карточки можно делать перед выходом на прогулку и ставить их возле описанного объекта: «БЕРЕЗА», «ТРАВА», «СКАМЕЙКА».

Игра способствует развитию зрительной памяти, учит читать.

Найди похожее
Вам потребуются: крупные карточки одинакового размера с короткими, написанными крупным шрифтом, словами (КОТ, ШАР, ДОМ и т.п.).

Разделите парные карточки. Одну половину выложите на стол. Показывайте малышу карточку с надписью и предлагайте отыскать ее «подружку» среди лежащих перед ним. При этом четко проговаривайте написанное

Потрогай буквы
Вам потребуется: бархатная бумага.

Вместе с ребенком вырезайте буквы из бархатной бумаги. При этом называйте малышу каждую букву, придумывайте слова, которые с нее начинаются. Вырезанные шаблоны наклейте на карточки. Попросите кроху обвести ту или иную букву пальцем, вспомнить слова, которые вы с ним придумали, вырезая эту букву.

Игра развивает мелкую моторику, помогает выучить буквы.
Рубрики:  детям разное

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения angreal [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Театр теней

Полагаю, что многие из нас знают как при помощи собственных рук и лампочки получить тень птички на стене. Далее представлены картинки, при помощи которых вы научитесь показывать множество других силуэтов.

далее
Рубрики:  детям разное

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:25 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень простая маска от морщин "Не пробуешь - Не узнаешь!!!"

m42 (135x150, 6Kb)
Такая маска особенно хороша для сухой стареющей кожи. Состав тут проще не придумаешь, да и приготовление элементарней не бывает. А вот чтобы смыть маску, придется повозиться. Но, что вполне возможно, оно того стоит. Впрочем, и с маскам для лица так же, как и везде, не пробуешь - не узнаешь.
m30 (169x150, 10Kb)

Состав маски от морщин
Рубрики:  косметика крема уход

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Шугалей_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настойки трав на водке

 (444x325, 41Kb)

 (392x336, 35Kb)

http://www.farmaco.ru/aa5.html

 Водка или спирт является лучшей основой для настоек целебных трав, так как спирт усиливает целебные качества трав, и водочные настойки следовательно лучше по эффективности чем отвары и настои. В настоящее время медицина широко использует богатейший арсенал спиртовых настоек, призванных приносить облегчение самым разным категориям больных. Приготовить лечебные настойки можно и в домашних условиях, тем более что процесс их приготовления не требует больших материальных затрат и дорогостоящего оборудования.

Растительное сырье — травы, цветки, корни, ягоды, листья и т. д. — может быть как в свежем, так и в сушеном виде. Как правило, его измельчают с помощью острого ножа, мясорубки или ступки и помещают в стеклянную посуду. 
Заливают растения 70% спиртом или водкой и настаивают в теплом (20-24° С) и темном месте от нескольких часов до месяца, а затем процеживают. Но некоторые виды настоек не процеживают, так как чем дольше целебное сырье находится в спирту, тем выше его лечебные качества. Хранят настойки в темном месте при комнатной температуре и только некоторые из них помещают на хранение в холодильник.

Читать далее...
Рубрики:  настойки ликеры

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лосьоны для увядающей кожи - народные рецепты

2 (372x372, 57Kb)
Рецепт N1. Протирание увядающей кожи лица соком алоэ: выдержать лист алоэ в темном прохладном месте в течение 14 дней. За это время он наливается соком. Можно завернуть лист в темную бумагу и убрать в холодильник на самую нижнюю полку. Затем снять кожицу с одной стороны и протирать очищенным листом кожу лица и шеи. Когда весь сок из этого листа израсходуется, легкими движениями вклепать его в кожу, а затем на еще влажное лицо нанести крем. Можно просто выдавить из листа сок и так же осторожно вклепать в кожу лица и шеи. Делать такое протирание надо 10-12 раз через 1-2 дня. Сок живого алоэ является мощным биостимулирующим средством. Комментарий: после такой процедуры появляется легкое пощипывание, но через пару дней оно проходит.

Рецепт N2. Домашний лосьон от морщин из огурца, мяты и квасцов: смешать 2 столовые ложки смеси огурца и мяты, 4 капли экстракта мяты и щепотку квасцов. Хранить в холодильнике.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  косметика крема уход

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Танюшка_Калиниченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепляем иммунитет ребенка народными средствами.

Отруби для укрепления иммунитета.

1 ст.л. пшеничных или ржаных отрубей залить 1 ст.воды и кипятить, помешивая, в течение 30-40 мин. Затем добавить 1 ст.л. сухих измельченных цветков календулы и прокипятить еще 5 мин. Охладить, процедить и добавить 1 ч.л. меда (если нет аллергии на мед). Пить по 1/4 ст. 4 раза в день до еды. Пить такой напиток можно долго.


Отвар хвоща полевого для укрепления детского иммунитета.

1 ст.л. хвоща полевого залить ст. кипятка, дайте настояться. Пить по 30 мл 3 раза в день. Такой напиток можно пить осенью, перед эпидемией гриппа или после болезни, чтобы укрепить организм. Это средство прекрасно укрепляет ослабленный иммунитет, хорошо тонизирует организм. Ознакомьтесь с противопоказаниями, т.к. хвощ противопоказан тем, у кого больные почки или камни в почках.


Настойка прополиса повысит детский иммунитет.

Для укрепления иммунитета капайте ребенку натощак в теплое молоко настойку прополиса. Количество капель зависит от возраста ребенка и от того, как он переносит продукты пчеловодства. Детям от 3 до 7 лет можно давать по 3-5-7 капель. Количество постепенно увеличивайте. В качестве профилактики поить прополисом месяц, затем месяц — перерыв. Если ребенок уже болен — настойку добавляйте в молоко два раза в день. Можно выходить (3-5 летним) на 10 капель два раза в день во время болезни. После выздоровления давать ребенку настойку еще две недели, но снижать дозу до профилактической.


Клюква с лимоном для иммунитета отличные средства.

Для укрепления иммунитета пропустить через мясорубку 1 кг клюквы и 2 лимона средней величины (косточки извлечь), добавить в массу 1 ст. меда, хорошенько перемешать. Есть смесь по 1-2 ст.л. с чаем 2-3 раза в день. Рецепт подходит даже детям.


Кедровое масло укрепит иммунитет.

Для того чтобы простуды обходили вас стороной, принимайте для укрепления организма кедровое масло по 1/3 ч. л. 2-3 раза в день (перед едой) в течение месяца. Следите за стулом ребенка. Если будет сильно слабить, то дозу уменьшите.


Луковый сироп укрепит иммунитет ребенку.

Для поднятия иммунитета к простудным заболеваниям постоянно в холодное время принимать следующую смесь: Взять 250 г репчатого лука, мелко нарезать, засыпать 200 г сахара и залить 0,5 л воды. Варить на слабом огне до консистенции сиропа. Принимать по 1 ч. л. детям, и по 1 ст. л. взрослым 3 раза в день до еды, пока средство не закончится. А если есть в доме мед и у вас нет на него аллергии, надо просто смешать 1 ст. п. сока из репчатого лука с 1 ч. л. меда и принимать 3 раза в день до еды.


"Морской пляж" избавит от постоянных болезней.

Средство, которое избавит Вашего ребенка от простуд, ангин и т.д. Возьмите морские округлые камешки (купите в зоомагазине). Облейте камешки теплой кипяченой водой с морской солью и капелькой уксуса, и 3 раза за день ребенок должен ходить босиком по этим камешкам в течение 3-5 минут. Все - частых болезней не будет!
Рубрики:  дети лечение

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маслом дело НЕ испортишь! - дачные премудрости

tomatoes копия (200x197, 18Kb)
В этом сезоне мои помидоры атаковала целая армия колорадских жуков.

pirdalka (15x18, 0Kb)Но на помощь пришел девясил. 100 г измельченных сушеных корней растения я залила кипятком в ведре, накрыла крышкой и остудила. Опрыскивала посадки томатов, а заодно и картофеля трижды за лето. РЕЗУЛЬТАТ? Жук "обходил" обработанные места стороной!

pirdalka (15x18, 0Kb)Еще отличным средством против жука служит подсолнечное масло. Моя соседка в ведро воды вливает 1 стакан подсолнечного масла, тщательно размешивает и опрыскивает растения из распылителя. После трех обработок жук исчезает.

Рубрики:  дача

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения RavolD [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликер домашний по-мексикански

coffee_liqueur_2 (300x225, 30Kb)

 

У Вас Мексика в «алкогольном» плане ассоциируется только лишь с текилой? А зря. Там также делают и очень вкусный ликер. Который, кстати, очень просто приготовить и у нас в домашних условиях. Итак, нам понадобится:

Читать далее...
Рубрики:  настойки ликеры

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малосольный лосось с луком за 40 минут

Малосольный лосось с луком за 40 минут
Описание: Обалденно вкусная рыбка-пятиминутка. Через 40 минут можно уже кушать. Скажу вам сразу - это нечто... Теперь я засаливаю красную рыбку только так. Делается очень быстро, сьедается еще быстрее! А какой маринад из лучка.... ммм... Солить таким способом можно любую красную рыбку, а также сельдь.

 

Серия сообщений "Солёная, маринованная рыба":
Часть 1 - Икорки не желаете? Солим сами.
Часть 2 - Солим рыбу самостоятельно. Отличный рецепт!
Часть 3 - Ароматная сельдь с морковью и луком
Часть 4 - Маринованный толстолобик
Часть 5 - Малосольный лосось с луком за 40 минут
Часть 6 - Скумбрия пряного посола
Часть 7 - очень необычная и потрясающе вкусная РЫБА СОЛЕНАЯ по-мурмански (приготовленная в морозильной камере)
Часть 8 - Толстолобик маринованный
Часть 9 - Малосольная маринованная скумбрия:Вкусно и быстро
Рубрики:  рыба

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сельдь, маринованная по-корейски

3226371_SELD_1 (700x525, 211Kb)

Автор

natalina79
 
natalina79

Внимание всех любителей рыбки, в частности селедки!!! Предлагаю рассмотреть проверенный временем рецепт. Рецепт из разряда «просто, но о-о-очень вкусно». Отменный вкус этой рыбы покоряет даже тех, кто до этого обходил селедку стороной. Моя старшая дочь, которая «не уважает» сельдь из-за ее «костистости», такую рыбку уплетает за обе щеки. Вкуснейшая закуска из селедочки!!! Кстати, если нет селедки, то подойдет и другая рыба (скумбрия, сардина, салака... ). Пробуйте!!!

Читать далее...
Рубрики:  рыба

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если мне 30,40,50,60...Будем баловать свою кожу...

Мне 30

ж (500x664, 32Kb)

Если вы только- только перешагнули рубеж 30 лет, то ваша задача — сохранить свою красоту и молодость на долгие годы. В этом возрасте негативные процессы только начинаются, но справиться с ними под силу каждой женщине! Ваши друзья: смородина, рябина, облепиха, растительное масло, кабачок. Ваш рецепт красоты. Берете 2–3 желтка и взбиваете (желательно с помощью блендера). По каплям вводите любое растительное масло (лучше оливковое первого отжима). Смешиваете тщательно, чтобы желток вобрал в себя масло. Предварительно выжимаете сок из ягод (смородина, рябина) и тоже добавляете его в общую массу. Пропорции таковы: 70% от общей массы — это желток с маслом и 30% — ягоды

 

Мне 40
Рубрики:  молодость

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ланур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«МАЛАВИТ – ЗДОРОВЬЯ ЩИТ!»

gen__vyr_432malavit3 (313x261, 9Kb)

 АННОТАЦИЯ (инструкция)

 
 Гигиеническое средство «Малавит» – многофункциональное натуропатическое средство для наружного и местного применения (включая слизистые ЛОР-органов и гениталий). «Малавит» защищает практически от всех видов аэробной и анаэробной бактериальной микрофлоры, некоторых вирусов и грибов. Обладает обезболивающим, противозудным, дезодорирующим и выраженным противоотёчным действием.
 
 •      Одним из преимуществ Малавита является то, что за период его реализации (более 17 лет) патогенная микрофлора не выработала к нему защиты;
 
•      Гигиеническое средство «Малавит» существенно усиливает любой вариант лечения острых воспалительных процессов и травм своим мощным оздоравливающим и потенцирующим действием (неотложка);
 
•      «Малавит» – эффективное гигиеническое средство для профилактики и санации слизистых гениталий и ЛОР-органов (в том числе и у беременных женщин).
 
 «МАЛАВИТ» – продукт синтеза традиционной, народной и интегративной медицины с дарами природы Алтая, созданный по оригинальной информационной «Малавит-технологии», в которой используются принципы и подходы гомеопатии и Аюрведы, собственные научные разработки и изобретения – «ноу-хау», позволяющие значительно повысить защитные силы организма и быстро восстановить информационно-энергетический баланс.
 
Оригинальная «Малавит-технология» преображает материал исходных ингредиентов – воды, солей, минералов, экстрактов и настоев трав, корней, смол, камеди, создавая устойчивые, позитивные информационно богатые кластерные структуры. Она значительно повышает уровень активности, качества и расширяет спектр оздоравливающего действия природных исходных компонентов, входящих в состав препарата.
 
 Состав: активные био-комплексы меди и серебра, глицерин, мумие, каменное масло, камедь лиственницы, смола кедра и пихты, экстракты корней и трав уникального Горно-Алтайского региона (пион уклоняющийся, тысячелистник, шалфей лекарственный, бессмертник, мята перечная, календула, ромашка аптечная, аир болотный, чабрец, подорожник, чистотел, полынь, эхинацея, багульник, девясил, почки березы и сосны, кора дуба и осины, структурированная ионизированная вода родников и среднегорная роса.
 
Препарат не содержит этилового спирта, консервантов и красителей.
Читать далее...
Рубрики:  лекарства

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:08 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лето в банке: салат из огурцов и моркови

     
 
Лето в банке: салат из огурцов и моркови
Потребуется:

3 кг не перезрелых огурцов,
1 кг сладкой и сочной моркови,
5-6 головок (средних) чеснока,
200 г уксуса 9% обычного,
200 г масла растит.,
1 пакет (40-50 г) приправы для морковки корейской,
соль, перец,
немного сахара добавить по своему вкусу
 
Читать далее...
Рубрики:  заготовки

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ритуал на богатство



Этот ритуал делается под Рождество.

Пожертвуйте на церковь деньги, любую сумму, сколько можете.

После этого у вас будут «родиться» деньги из ничего.

Пожертвовав деньги, скажите Господни слова: «Кому церковь не мать, тому я не отец!».

Если так поступите, будете благодарны за совет, так как деньги у вас никогда не переведутся.



Если вам понравился этот пост, а писать комментарий нет времени, можно выразить свою благодарность, нажав на кнопку «Нравится». Спасибо. Martina25

http://www.magiclady.net/
Рубрики:  деньги

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Одуванчик_золотой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт почти вечной молодости

walnuss (700x525, 88Kb)

       Все наверное слышали про пророщенную пшеницу. зу сутки проростания в воде жизненная сила пшеницы увеличивается в 100 раз.
      Но мало кто знает об уникальнейшем рецепте пророщенного грецкого ореха,жизненная сила которого за 2 недели проростания в воде увеличивается в 1000 раз!

как это делается:
Рубрики:  молодость

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждое утро у меня начинается теперь с ромашкового чая с лимоном

 

 

Применение отвара ромашки с лимоном приводит в норму кишечник, имеет желчегонной действие, оказывает слабительное воздействие, соответственно выводятся шлаки и токсины, нормализуется метаболизм, в то же время обогащенный витамином С, поддерживает организм и восстанавливает обмен веществ. Отвар можно применять в комплексе с другими диетами. Принимать данный отвар нужно 3 раза в день по пол стакана перед едой.

59660_IMG_3716 (525x700, 311Kb)

 

Хочу ещё имбирный чай попробовать, ни разу не делала.

Имбирь для похудения. Рецепт

Читать далее...
Рубрики:  травы
чай

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько рецептов от алкоголизма (1)

 Изгнание «беса пьянства»

Сейчас много пьющих. Поэтому очень хочется поделиться хорошими рецептами от пьянства.

Есть такое растение - золототысячник. У него немало разных названий: сердечник, горичка, красоцвет, зорька, тысячник и даже «ведьмина трава». Золототысячником лечат болезни желудка, 12-перстной кишки, печени, желчного пузыря. И только очень опытные старые ведуньи и ведуны знали, что эта трава изгоняет из человека «беса пьянства».

Возьмите 2 столовые ложки травы золототысячника, залейте стаканом кипятка, кипятите 10 минут. Настоять 1-2 часа и пить по 1/3 стакана 3 раза в день. Никакой тяги к выпивке не будет уже через 10 дней.  

дальше...
Рубрики:  здоровье красота

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько рецептов от алкоголизма (2)

Пчелиный хлеб против спиртного

Этот метод избавления от пьянства доступен каждому человеку при одном условии: если он сам хочет исцелиться от порока.

Взять стакан холодной воды, поставить на ладонь левой вытянутой руки. Правой же рукой нужно делать над стаканом круговые движения и, мысленно обращаясь к Богу, три раза произнести: «Господи, помоги мне избавиться от пьянства!» Так нужно делать 42 дня по утрам, а если позволяет время, можно и 3 раза в день. Главное, чтобы хватило терпения и выдержки. Тот, кто доведет дело до конца, будет благодарен Богу и мне всю оставшуюся жизнь.

Родным пьющего человека нужно сходить в церковь и заказать акафист за здравие больного. Купить в церкви книгу об иконе «Неупиваемая Чаша» прочитать ее 40 раз. Купить маленькую эту иконку и дать ее носить пьющему, чтобы она была всегда при нем. Вот и все. Просто совсем, а польза огромная. В доме порядок, мир, согласие, спокойствие.

дальше...
Рубрики:  здоровье красота

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 20:00 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Несколько рецептов от алкоголизма (3)

Горька полынь, но помогает

Хоть и горька полынь, но помогает, если близкие пьют. 1 ч.ложку полыни заварить, как чай, в 2 стаканах кипятка, настоять 20 минут. Процедить и пить по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Можно по вкусу добавить мед.

Сварить чашку натурального кофе и при варке бросить туда 1/4 ч.ложки порошка копытня европейского. Дать пить натощак.

3 ст.ложки корней копытня залить 1 стаканом воды и кипятить на водяной бане 5-10 минут. Этот отвар следует выпить за день, добавляя его в чай или суп. Курс - ежедневно в течение 3 месяцев.
 

дальше...
Рубрики:  здоровье красота

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Активированный уголь

Сегодня услышала рецепт одного врача пациентке, которая уже долгое время не могла избавиться от кашля: "В течение 10 дней через день (т.е. 5 раз) принимайте по 10 таблеток активированного угля каждый вечер перед сном."

Кашель у женщины действительно полностью прошёл после этой рекомендации. Заинтересовалась и нашла кое что о лечении углем активированным...

С давних времен люди использовали в лечении разнообразные сорбенты, обладающие способностью поглощать, удерживая на своей поверхности, ядовитые вещества, не давая им проникнуть в клетки организма. 

Читать далее...
Рубрики:  чистка организма

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаляем бородавки и папилломы

Зеленые ростки картофеля отрываем от клубня, моем и помещаем, не утрамбовывая, в стеклянную банку, заполнив ее на 1/3. Второй компонент - молодая весенняя трава чистотела (можно вместе с корнем). Промыв корни, слегка подвяливаем растение на воздухе и кладем в ту же банку, заполняя ее до 2/3 объема. Последний компонент — молодые побеги туи (банку заполняем доверху). Теперь все содержимое заливаем чистым спиртом и настаиваем 10-15 дней под крышкой в темном месте. Процеживать готовый продукт необязательно. Цвет настойки получается темно-зеленый, почти черный. Бородавку или папиллому надо смазывать этим составом 3 раза в день, каждый раз по 3 раза. То есть, смазав бородавку 1 раз, даем высохнуть 1 минуту, затем смазываем снова, и так - 3 раза утром, в обед и вечером. Всего промазываем 9 раз. Курс лечения одной бородавки от 5 до 12 дней.


Даже кровоточащие, болезненные бородавки и папилломы хорошо выводятся, без боли и следов. Причем как у взрослых, так и у детей. Но будьте осторожны, не допускайте попадания настойки в глаза и на слизистые оболочки. Настойка огнеопасна! О применении ее внутрь мне не известно. Все компоненты - сильно ядовитые растения, поэтому берегите ее от детей! При правильном использовании эффект от лечения хороший.

Вяземский Александр Юрьевич, 
Гусь-Хрустальный
Рубрики:  здоровье красота

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Звездная_Леди [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Наше здоровье. Лечение отита народными средствами.

otit (404x336, 28Kb)
1. Листья или семена белены черной в виде масла закапывают в уши при болях среднего уха.
Масло: 15-30 г порошка из сырья настаивают 8-10 дней в 100 мл теплого растительного масла или варят 5-10 минут, настаивают час и в теплом виде закапывают. Для этого кладут голову больным ухом вверх, оттягивают ухо вверх и назад, чтобы способствовать распрямлению ушного прохода, и капают из пипетки нужное количество масла. Помотайте головой, чтобы масло легче достигло дна. При необходимости слить его наклоните голову в другую сторону.
2. Траву и корни верблюжьей колючки в виде настоя вводят в ушной проход и делают компрессы на уши при гнойном отите.
Настой: 20%-ный, в теплом виде закапывают, как №1.
3. Листья лаврового дерева (лавровый лист) в виде теплого настоя используют для промывания и закапывания в уши при гнойном выделении из них и частичной потере слуха.
Настой: 2 ст. ложки измельченного листа настаивают 2 часа в ст. кипятка и в теплом виде используют.
4. При гнойных заболеваниях среднего уха, болях и гнойных выделениях из ушей используют 25-30%-ную настойку на 700 – ном 400 – ном спирте прополиса, которую в теплом виде вводят в слуховое отверстие или пропитывают ею марлевые турундочки и прижимают к барабанной перепонке. Такую процедуру производят 1 раз в сутки, в течение 10-15 дней.
5. Мед в виде 50%-ного раствора в дистиллированной воде закапывают в больные уши при болях в них и гнойных выделениях. Раствор закапывают как в рецепте №1.
6. Почки тополя обыкновенного (осокоря) в виде масляного или спиртового извлечения используют наружно как достаточно активное обезболивающее и противомикробное средство при сильных болях и нагноениях в ушах. 20%-ную вытяжку из порошка почек закапывают в больное ухо и, закрыв ушное отверстие ваткой, держат около часа 2-3 раза в день.
7. Свежий корень дудника лесного в виде сока из него используют для закапывания в уши при сильных болях в них. Закапывание производят, как в №1.
8. Часто при простуде появляется сильная боль в одном, иногда в обоих ушах. Сворачивают воронкой грубый лист бумаги, узкий конец которого вставляют в ухо, а широкий конец держат горизонтально с малым уклоном вниз и поджигают, следя за дымом, он должен направляться в ухо. Когда воронка сгорает почти вся, легким ударом руки выбивают остаток горящей воронки. Подобную процедуру при необходимости делают и с другим ухом. Всякая боль и глухота исчезает достаточно быстро.
9. Траву зверобоя обыкновенного в виде масла используют наружно как противомикробное, обезболивающее и регенеративное средство при болях и повреждениях в ушах.
Масло: ст. ложку порошка из травы натаивают 5-10 дней в 100 мл теплого подсолнечного масла или кипятят 5-10 минут, настаивают час и закапывают в уши. Закапывание производят, как в №1.
10. Если ухо «затечет» ушными выделениями, причем без боли притупляется слух, в таких случаях поступают так: из головки корнеплода лука репчатого ножом вырезают кубик, расширяют и углубляют отверстие. В это отверстие насыпают чайную ложку порошка из плодов тмина и закрывают вынутым из луковицы кубиком. «Фаршированную» таким образом луковицу пекут. Из этой, еще горячей, луковицы выжимают сок. Несколько капель еще теплого сока впускают в канал, по возможности очищенного от гноя уха и закрывают ваткой. Такую процедуру делают 2 раза в день до исчезновения недомогания
Рубрики:  здоровье красота
дети лечение

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:57 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как мягко очистить кишечник?

Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия, которая гарантировано «вышибает дно» за 8 часов.

После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься малость. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки.

Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантировано вышибающее дно за 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное.

Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!    

дальше...
Рубрики:  чистка организма

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это нужно кому- нибудь еще? Мне это просто необходимо...

100ш (500x386, 131Kb)

60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней
Рубрики:  психология

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:34 + в цитатник
Это цитата сообщения elenaches [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

| Купила эфирок | урра!

1336031078_20120503011724 (700x525, 285Kb)

Жасмин:

Наилучшее аромакосметическое средство для ухода за гиперчувствительной, сухой, ослабленной кожей: масло жасмина питает кожу, разглаживает и омолаживает её, снимает признаки раздражения, прекрасно освежает.

Снижает болевые ощущения во время менструаций у женщин, работает как противоинфекционное средство. Также уменьшает боль при невралгиях и остеохондрозах.

Мощный афродизиак; восстанавливает потенцию, устраняет холодность в сексуальных отношениях, повышает чувственное влечение. Способствует стимулированию кровоснабжения органов малого таза.

Масло жасмина – прекрасное средство для выхода из депрессивных состояний, успокоения расшатанных нервов, повышения общей активности организма. Эффективно стимулирует дыхательную систему: нормализует процесс дыхания, купирует спазмы бронхов, облегчает кашель, снимает хрипоту.

Розовое дерево:

Применяется при упадке сил, депрессивном состоянии, так как прекрасно снимает нервное напряжение и усталость. Масло особенно эффективно при лечении хронических заболеваний, вызванных нарушениями в иммунной системе. Ценный антисептик. Оказывает противовоспалительное и смягчающее действие на органы дыхания, устраняет бронхоспазмы, облегчает хронический кашель и кашель курильщика. Стимулирует мозговое кровообращение, обладает обезболивающим и спазмолитическим действием, эффективно при мигренях и частых головных болях различного происхождения. Способствует очистке крови и лимфы.

Масло хорошо помогает при сексуальном истощении, восстанавливает либидо, решает проблемы импотенции и фригидности. Способствует регенерации тканей, устраняет раздражение, шелушение и трещины. Увлажняет, питает, разглаживает сухую, чувствительную и стареющую кожу.

Вербена:

Оказывает антисептическое, дезодорирующее, дезинфицирующее, стимулирующее действие. Улучшает микроциркуляцию, устраняя головную боль, головокружение, тошноту спазмалитического происхождения. Действенное средство при вегето-сосудистой дистонии и астении. Нормализует артериальное давление. Регенерирует ткани после ушибов, гематом, растяжений, переломов. Омолаживает, разглаживает кожу, тонизирует, устраняет дряблость, подтягивает кожу.

Повышает упругость проблемных участков тела (бёдер, ягодиц, живота, бюста). Разогревает, стимулирует работу мышц, повышает эффективность производимых упражнений. Избавляет от накопившейся усталости, раздражительности и апатии. Выводит из депрессивных и саморазрушительных психологических состояний. Развивает творческие и логические стороны мышления. Натуральный дезодорант.

От себя:

Масла очень чистые. Сделала тест на бумажке, следов нет. Ароматы натуральные. Никаких химозных отдушек. И самое главное, в аромалампе не оставляют жирного смолянистого налета, что у меня регулярно происходит от масел фирмы МедикоМед

Сижу в комнате наполненной ароматом жасмина.. Ммм.. Красота! 

Серия сообщений "Масла":
натуральная красота
Часть 1 - | Масла |
Часть 2 - | Информационные «сливки» об ароматах | Для тех, кто сомневается в полезности
Часть 3 - | Эфирные масла: реальность и вымысел | Химическая "позиция" эфирных масел
Часть 4 - | Купила эфирок | урра!
Часть 5 - | Скраб бесцветной хной |
Рубрики:  эфирные масла

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения страдостея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральная косметика Chandi

Все мы рано или поздно (лучше,конечно,раньше)))) приходим в мысли и необходимости использовать натуральную одежду,натуральную пищу,натуральную косметику.

Конечно  жизнь нам напоминает об этом раньше,например ,когда мы беременные или кормим грудью.Или когда нам не дает жить аллергия. Давайте не дожидаться подсказок,а будем заботиться о себе заранее.

Презентую вам натуральную косметику Chandi - это индийская косметика ,натуральная ,сделанная по рецептам Аюрведы. И это не голословно.Весь товар сертифицирован и показан  для беременных женщин,кормящих женщин  или аллергиков. 

Обращаю внимание на натуральную краску без аммиака.Это краска на основе натуральной очищенной хны и индийских трав.Тщательно окрашивает волосы в натуральный цвет и делает профилактику перхоти. Отличная возможность подлечить волосы во время окрашивания.Мечта, не правда ли?

Рубрики:  косметика крема уход

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения MariMS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Окрашивание ресниц и бровей натуральными способами.

4099488_24471-150x0 (150x110, 6Kb)
Очень мне захотелось, чтобы у меня были красивые глаза, но без вреда для ресниц и самих глаз. С этой целью стала подыскивать варианты окрашивания бровей и ресниц натуральными средствами. Искала-искала и нашла три варианта окрашивания ресниц и бровей.

Этими методами пользуются восточные красавицы.

1). Окрашивание бровей и ресниц усьмой.

Усьма - это растение, при использовании которого окрашиваются ресницы и начинают быстрее расти, становятся пышными...

И окрашивающим и укрепляющим действием обладает свежевыжатый сок усьмы. Но если на подоконнике у нас посадить усьму (семена достать не сложно) - она будет обладать всеми полезными свойствами, сделает ресницы пышнее и длиннее, но окрашивающего эффекта не будет, так как усьме для этого нужно много солнца.

Варианты для тех, у кого не растёт под боком усьма:
- Приобрести свежезамороженную усьму (появляется в продаже летом).
- Приобрести сушенную усьму (появляется в продаже летом и осенью).
- Приобрести масло усьмы (или пользоваться соком выращенной на подоконнике) для укрепления ресниц и придания им пышности, а для окрашивания ресниц выбрать другой способ.

2). Сурьма, или кохль - средство и для подводки глаз и для лечения.
Про сурьму, наверное, многие слышали. Этим средством хорошо пользоваться для поводки глаз. При помощи порошковой сурьмы можно сделать как и яркий восточный так и скромный повседневный макияж. Но это не самое главное - сурьма обладает лечебными свойствами (на Востоке ей лечат разные глазные болезни). Нанесение на ночь (или днём) сурьмы по нижнему слизистому века способствует снятию усталости и очищению глаз. Исчезают полопавшиеся сосудики, появляется здоровый блеск!

Интересные факты о сурьме: на Востоке сурьмой пользуются не только женщины, но и мужчины и маленькие дети. Намазанные сурьмой глаза не слепит яркое солнце и не кусают мухи.

P.S. Если вы решили приобрести порошковую сурьму, не забудьте приобрести для неё кохлию.

3). Чёрная хна(можно попробовать хна+басма)
Это, наверное, самый сложный метод, по крайней мере, нужно будет приноровиться. Но зато он безопасен и обеспечит Вам эффект чёрных ресниц месяца на два. Нужно сделать немного смеси консистенции сметаны и сначала попробовать на бровях. Сначала подержите минуты 3 и смойте. В данном случае лучше недокрасить (ведь можно процедуру повторить), чем перекрасить: в последнем случае пути назад не будет. хну на ресницах нужно держать от 15 минут. Во избежание окрашивания век намажьте их жирным кремом и обложите ватными тампонами.

Усьму красильную, сурьму и чёрную хну везде не продают - ищите их в Восточных лавках и магазинах (интернет-магазинах) восточной косметики.

P.S. Я приобрела порошковую сурьму, чёрную хну и масло усьмы. Буду экспериментировать. О результатах напишу в дневнике.

Источник:http://www.stranamam.ru/article/2844312/



Серия сообщений "лицо":

Часть 1 - Упражнения для омоложения вашего лица
Часть 2 - подтягиваем щеки без ножа и уколов
...
Часть 19 - Эликсир для шеи
Часть 20 - Питательная чайная маска для лица
Часть 21 - Окрашивание ресниц и бровей натуральными способами.
Часть 22 - Зеленый чай для лица и тела
Часть 23 - >КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ депигментирующее косметическое средство
...
Часть 26 - МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА С СИЛЬНО ВЫРАЖЕННЫМ ЭФФЕКТОМ...
Часть 27 - Лифтинг кожи с помощью натуральных масок
Часть 28 - Вместо Ботокса


Рубрики:  косметика крема уход

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения джафара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сурьма или кохль - арабская подводка для глаз.

3914486_4734imgcache_1_ (410x400, 29Kb)

  В  парфюмерных  фирмах  появилось  много  косметики  для глаз  с  названием  KOHL.   Guerlain  выпустила  подводку  для  глаз,  Chanel-  карандаш  KOHL. В  интернете  есть  много   положительной  информации,но  есть  и контраргументы.  В  США,  например,высказываются   пртив  применения   сурьмы  для  глаз. Я  выбрала   позитивную  информацию  для  поста,но и  негативную  со  счетов  сбрасывать  не  стоит.  Решила  попробовать  и  заказала  уже  себе  в  интернетмагазине.  Риск,конечно,есть.  Может  оказаться  вредная  подделка,о  чем  предостерегают   люди,которые  в  этом  разбираются. Но  и соблазн   получить  положительный  эффект  не  оставляет  экспериментаторов.

 

3914486_52e3a1_1_ (522x450, 33Kb)

 

Сурьма или кохль - арабская подводка для глаз.

Исмид: это камень черной сурьмы, его привозят из Исфахана, и это самый лучший вид исмида, и также его привозят со стороны Марокко.
Самый лучший вид исмида – быстро размельчающийся, кусочки которого блестят, и внутри он ровный, ничем не загрязненный.
Его структура – холодная, сухая, помогает глазам, укрепляет глаза и их нервы, сохраняет их здоровье, убирает  воспаление , заживляет их и очищает от загрязнений.
Исмид убирает головную боль, если его нанести вместе с мягким водяным медом.

Это самый лучший вид сурьмы для глаз, особенно для стариков и тех, у кого ослабло зрение, если добавить к нему немного миска» Название “сурьма” происходит от турецкого слова “сюрме”, что значит “натирание”, “чернение бровей”.
«Kohl (khur, kuhl, kahal, или kohol) – черное вещество, которое женщины Аравийского полуострова используют в качестве подводки и краски для век. Сурьма для глаз прекрасные восточный макияж и здоровые глаза.
Женщины Востока издревле пользовали сурьму для ухода и лечения глаз. Известно, что в более ранние времена женщины также готовили различные составы сурьмы для разных целей, для разных эффектов макияжа. Каждая женщина имела 5-6 видов сурьмы с разными составами, которые по отдельности использовали для дневного макияжа глаз и бровей, для особо праздничного и яркого макияжа, для лечебного эффекта ночью, а также для снятия усталости с глаз и очищения несколько раз в неделю.  Читать далее

Рубрики:  косметика крема уход

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно колоть витамины

http://great.az/index.php?newsid=12820

Существуют витамины (к ним можно отнести все витамины группы В), которые плохо всасываются через ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). Поэтому часто врачи назначают вводить витамины внутримышечно.

Витамины группы В работают на благо всего организма

Существует восемь витаминов этой группы.

- Тиамин (В1) участвует в переработке углеводов в глюкозу для получения энергии, принимает непосредственное участие в работе нервной системы.

- Рибофлавин (В2) играет значительную роль в поддержании здорового состояния кожи, слизистой оболочки глаз и оболочек нервных клеток.

- Никотиновая кислота (В3) способствует сохранению здоровья кожи, нервной системы и желудочно – кишечного тракта.

- Пантотеновая кислота (В5) является составной частью ферментов и гормонов, участвует в обмене веществ и синтезе гемоглобина.

- Пиридоксин (В6) важен для метаболизма аминокислот, выработки красных кровяных телец, поддерживает здоровье кожи и нервной ткани.

- Фолиевая кислота (В9) участвует в делении клеток нервной системы, крови и тканей организма. Необходима во время беременности, применяется в гинекологии.

- Цианкобаламин (В12) участвует в образовании кровяных телец , поддерживает функционирование нервной системы на должном уровне. Применяется при В12 дефицитной анемии.

- Биотин (Витамин Н) необходим для метаболизма веществ в организме и нормального роста человека. Участвует в производстве жирных кислот, антител и пищеварительных ферментов. Применяется для лечения некоторых видов дерматита и облысения.

Все витамины группы В - водорастворимые, они не накапливаются в организме и легко выводятся из него. Необходимо постоянно пополнять их запас за счет продуктов питания.

Сейчас в питании почти всех групп населения Европы наблюдается недостаток фолиевой кислоты. У многих  людей потребление витаминов В12 и В6 находится на очень низком уровне.

 

К пищевым продуктам, содержащим витамины В, относятся хлеб, хлебные злаки, зерно, крупы, бобовые, зеленый горошек, листовая зелень, печень, молоко и молочные продукты, яйца, нежирная свинина, птица, рыба, питьевые дрожжи. Однако эти витамины очень нестойкие и разрушаются под воздействием высокой температуры, продолжительного хранения, в процессе приготовления пищи ( промывание, интенсивная термообработка). Промышленная обработка – очищение зерновых злаков ( риса и пшеницы) сводит к минимуму содержание витаминов В, которые присутствовали в них изначально в значительном количестве.

Для удовлетворения суточной потребности организма в витаминах группы В необходимо съесть довольно большое количество всевозможных продуктов. С учетом того, что эти витамины очень нестойкие, быстро разрушаются, не накапливаются и легко выводятся из организма, я каждый весенний и осенний сезон прокалываю себе витамин В1, В6, В12 и витамин С.

Беру каждого витамина  по упаковке + 40 шт. 2-ух гр шприцов и вперед...

витамин В1- по нечетным дням

витамин В6, В12 - по четным дням ( в разные руки, ноги, ягодицы, кому как удобноpardon)

витамины группы В прокалываю в первой половине дня, 

витамин С - во второй половине дня,

и должна признаться, что это  очень действенный способ обеспечить нормальную работу нервной системы круглогодично, думала, что я одна применяю такую систему  "питания" мозга, а в одном из журналов "Красота и Здоровье" прочитала, что актриса Дарья Мороз, также употребляет эти витамины

дм (247x350, 28Kb)

Рубрики:  витамины

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обычное и простое умывание отваром солодки в течение месяца заметно омолаживает кожу, придаёт ей мягкость и упругость, свойственную молодости.

Солодка обладает отбеливающим свойством, снимает отёки, воспаления, и раздражения кожи. Экстракт солодки присутствует в лосьонах и тониках для проблемной кожи. В антивозрастных кремах его используют как средство, стимулирующее выработку коллагена.

  Как смягчающее и очищающее средство отвар из корня солодки можно использовать в домашних условиях.

- Отвар солодки голой

1 чайную ложку сухого измельчённого корня залить 1 стаканом кипятка и держать на паровой бане полчаса, процедить, долить кипячёной водой до исходного объёма. Хранить в холодильнике. Протирать лицо утром и вечером. Ватным тампоном, смоченным в тёплом отваре можно снимать макияж.

- Для омоложения кожи делают компрессы из отвара

Сложить марлю в два-три слоя, хорошо намочить в отваре и положить на лицо. Свержу махровое полотенце. Через 10-15 минут протереть лицо кубиком льда. Эффект усилиться, если лёд будет тоже из настоя солодки. Умываться после этого не надо. Можно нанести увлажняющий крем, если вы не собираетесь больше в этот день выходить из дома.

 

солодка (450x427, 47Kb)

Рубрики:  косметика крема уход

Без заголовка

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 18:48 + в цитатник
Это цитата сообщения SPACELilium [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение межпозвонковой грыжи народными методами.

Лечение межпозвоночной грыжи народными методами

Великие о женщинах...

Мужчина ценит в женщине ноги - и падает к ним. Женщина ценит в мужчине голову - и влезает на неё.

Славомир Врублевский

 

Лечение межпозвоночной грыжи народными методами Межпозвоночная грыжа дает знать о себе слабостью некоторых групп мышц, болью, которая «отдает» в руку или ногу, снижением мышечных рефлексов, онемением участка руки или ноги. Причиной заболевания может быть осложнение остеохондроза или травма, например, последствия удара в область спины, неудачное падение, поднятие тяжестей. В данной статье мы рассмотрим, как проводится лечение межпозвоночной грыжи народными методами.

Лечение грыжи средствами народной медицины.

Сабельник.

Настойку из сабельника рекомендуется втирать в спину после сеанса лечебного массажа, а также принимать внутрь трижды в сутки по 1 ст. л. А перед массажем хорошо сделать растирание маслом зверобоя, окопника или березовых листьев, периодически меняя эти средства.

  • Масло из зверобоя.

Зверобойное масло готовят по такому рецепту: возьмите свежесобранный зверобой, заполните им ½ пол-литровой банки и долейте маслом доверху. Поместите банку на 14 дней в темное место для настаивания. Затем процедите масло. Оно должно быть красного оттенка.

  • Масло из корней окопника.

Масло из корней окопника можно приготовить так: возьмите корни окопника (50 г), добавьте подсолнечное масло (500 мл), поместите в закрытую емкость и оставьте настаиваться в течение 10 суток. Затем добавьте касторовое масло (50 мл), измельченные плоды шиповника (треть стакана) и пихтовое масло (1 чайная ложка).

  • Масло из березовых листьев.

Для приготовления масла из листьев березы пользуются следующим рецептом. Летом, в июне, собирают березовые листья, которыми нужно наполнить трехлитровую банку. Их нужно предварительно немного подсушить в течение 2-3 часов и добавить рафинированное кукурузное масло (1 литр). Затем банку закрывают и помещают на неделю в освещаемое солнцем место. После этого банку перемещают и хранят 2 недели в темном месте, при этом не забывая каждый день встряхивать ее. Перед применением масло фильтруют через слой марли.Читать далее>>>>

Рубрики:  здоровье красота


Поиск сообщений в Зоя_Зоя
Страницы: 371 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь