Просто, полезно и вкусно. Редко встречающиеся вместе понятия. Обычно, если вкусно, то не полезно и не просто, если просто, то, как минимум не вкусно.   Но, здесь у нас все гармонично и хорошо. Итак, нам надо – 1 кг. картофеля, 1 морковка, 1 помидорчик, лучок, немного специй для картошки или тех, что Вам нравятся, пучок зелени и несколько зубчиков чеснока. Можно лук. 1 ст.ложка растительного масле.

Картошку чистим и режем кубиками. Морковку режем брусочками. Лук — полукольцами. Все смешиваем, посыпаем специями, добавляем столовую ложки растительного масла, натертый на терке помидор, и еще раз тщательно перемешиваем. Помещаем нашу смесь в рукав для запекания и на противне в духовку, прогретую до 180 градусов на 1,5 часа. Вытягиваем картошку. Пересыпаем в кастрюлю или миску, добавляем мелкопорубаный или выдавленный через чеснокодавку чеснок и измельченную зелень. Аккуратно перемешиваем и закрываем сверху пленкой. Даем настояться 3-5 минут. Вот и все. Можно насыпать кушать и радоваться, что всего на 1 ложке масла была приготовлена такая гора картошечки и при этом не надо было ни перемешивать ни волноваться, что что-то подгорит. 

Приятного аппетита! И попробуйте сказать, что это не просто или не полезно или невкусно. 
Этот пост попал в "Новостной листок: Самое популярное на LiveInternet за сутки"  

Смотрим, как запекался картофанчик

"Фриформ - удивительная техника вязания красивых вещей".Книга по вязанию крючком.

"Freeform", в переводе с английского языка, означает свободная форма. Фриформ – вид нерегулярного вязания, без правил и закономерностей, полная и абсолютная свобода творчества. Из самых разных вязаных мотивов , создается неповторимое по красоте полотно, в котором все разнообразно - смотрите сами.......

1.

Кто любит и ценит скрабы приготовленные своими руками? Этот рецепт для Вас. Очень эффективный кофейный скраб для тела, приготовленный из качественных ингредиентов.  Если вы хотите получить действительно хорошее косметическое средство, которое будет приятно использовать, которое обладает вкусными и тонкими запахами, то выбирайте для него самые качественные компоненты, а это значит, не используйте испитый кофе, не заменяйте масло на подсолнечное. Постарайтесь сделать всё по рецепту и тогда Вы получите, действительно, качественное , косметическое средство.

Кирилл, молодой успешный предприниматель, приглашен на важный деловой ужин, открывающий новые перспективы для его бизнеса. Однако есть одно непременное условие - он должен привести свою невесту, с которой до сих пор никого не познакомил. Как назло, за день до ужина влюбленные ссорятся... К счастью, благосклонная судьба подкидывает выход из положения: Кирилл случайно знакомится с красивой и острой на язык Лизой, которую вполне можно выдать за невесту. Если бы герой знал, с кем связывается, он бы поостерегся впускать незнакомку в свою жизнь.

Автор идеи: Дмитрий Петрунь

Главные роли: Анна Старшенбаум, Илья Носков, Сергей Комаров, Наталия Антонова, Игорь Ясулович, Роман Мадянов, Ричард Бондарев, Ангелина Лакатош, Александр Сибирцев, Сергей Серов, Ольга Хохлова, Юрий Бондаренко, Юрий Гумиров, Юлия Ковалева, Анастасия Логинова, Наталья Унгард, Елена Блинникова и другие.

Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.

Средства для укрепления сосудов и против сосудистых спазмов - эффективные рецепты

10 исцеляющих мантр

1)ОМ ТРЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЯ МАМРИТАТ.
Одна из сильнейших  мантр для улучшения здоровья,а также одна из основных мантр Высшего счастья.

Она дает здоровье, защищает от  всех болезней и несчастных случаев. Дает радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения.

Помогает найти спутника жизни.

Эту мантру очень полезно повторять  вдень рождения  для исцеления  Начинать читать эту  мантру лучше на убывающей луне,при желании избавиться от тяжелой болезни А если просто улучшить состояние здоровья, то на возрастающей.

2 ОМ — БХАЙКАНДЗЕ — БХАЙКАНДЗЕ — МАХА — БХАЙКАНДЗЕ — РАТНА — САМУ — ГАТЭ — СВАХА
Мантра мобилизующая защитные силы организма, повышающая иммунитет и способствующая  быстрому выздоровлению.
3. ЧУНЕ-ДО АЛМА РУНГ-НИНТ
Одна из тибетских мантр для здоровья.

4.ОМ БРАМ БРИМ БРАУМ САХ БУДХАЙЕ НАМАХ
Приносит отличное здоровье.

5. АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ
Помогает избавиться от любой формы зависимости – алкогольной, наркотической, табачной и т.п. Читать лучше на убывающей луне.

6. ОМ БХАСКАРАЙЯ ВИДМАХЕ, ДИВАКАРАЙЯ ДХИМАХИ ТАННО СУРЬЯХ ПРАЧОДАЙЯТ
Сурья Гайатри — для лечения заболеваний, освобождения от недугов.

7. ОМ КРИШНА — ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ, АМРИТАТАТВАЙЯ ДХИМАХИ ТАННО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ
Чантра Гайатри — для исцеления страхов, беспокойств, пессимизма, психозов и неврозов.

8. ОМ ГИРИДЖАЯЙ ВИДМАХЕ, ШИВАПРИЯЯЙ ДХИМАХИ ТАННО ДУРГА ПРАЧОДАЙЯТ
Дурга Гайатри — для победы над обстоятельствами, болью и страданиями.
9. ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯ НАМАХ
Мантра здоровья, энергии, силы. Помогает удалить негатив из тела.

10. ОМ ШРИ НАМАХ ШВАЙЯ

Мантра, позволяющая очистить организм.

_________________________—

Как правильно читать мантры,можно найти  здесь

Я еще не делала этот скраб, но он мне даже во время прочтения показался восхитительным! А аромат!!!

Стиль французского прованса подкупает простотой и одновременно изысканностью. Для пространства кухни такой стиль вполне уместен. В нем все комфортно и прекрасно! Состаренность и потертость, деревянные поверхности создают атмосферу тепла и уюта.

Именно деревянные поверхности приближают дизайн и интерьер кухни к природе в деревне. В такой кухне можно легко сочетать различные цвета и фактуры. Для прованса характерно обилие узоров, орнаментов, цветов, фактур, молдингов и других элементов декора.

Маленькие безделушки в виде деревянных статуэток кукол и животных, старые настенные часы, симпатичные баночки для круп - все это вносит домашний уют и оттенок простоты.  В кухне прованс все на виду и под рукой. Открытые шкафчики и полочки создают неповторимую атмосферу комфорта.  Посуда с орнаментом или из глины - это украшение кухни в стиле французский прованс. Она смотрится очень колоритно!

На полках можно расположить баночки со специями, стопки тарелок, бабушкины сервизы, баночки с медом, кувшины и миски с фруктами, а также вазы с цветами. Имея такую уютную кухню, вы сможете радовать семью и друзей чаепитиями, трапезами и задушевными беседами.

Просторный стол, мягкие стульчики или диванчик, красивые льняные скатерти, глиняные тарелки... Украшайте кухню стильным декором и мебелью из натурального материала.

фото

Эти компактные кухонные уголки недорого можно подобрать к любому интерьеру и стилю. Практичная функциональная мебель от компании SMS Mebel создана для комфортной и уютной домашней обстановки! Здесь можно выбрать модель кухонного уголка, соответствующую цветовой палитре и габаритам кухни.

Дорогие женщины для вас видео урок от стилиста который вам многое покажет!

Это бесплатное пособие от парикмахера стилиста различных причесок, может от видео урок вас чему -то научит и у вас получится сделать самим, то что здесь показывают!

Все удачи, искренне надеюсь что вам пригодится и понравится вот видео урок.

От стилистов, парикмахеров, причесок для женщин перейдем на салоны красоты.

Этот сайт о красоте и о том как ее создают.

Большой выбор услуг косметолога, салоны красоты, пластическая хирургия и многие другие женские услуги.

Здесь вы познакомитесь с такой услугой как ,, Биоревитализация"

Cейчас это очень модно и многие женщины прибегают к этому!

,, Биоревитализация" - это методика, позволяющая восстановить тонус, эластичность и цвет, присущий молодой и здоровой коже, долгосрочно защитить ее от воздействия свободных радикалов. Она не только улучшает ее внешний вид , но и восстанавливает внутреннюю среду, характерную для молодой кожи, реально замедляя  старение.

Все женщины не зависимо от возраста хотят выглядеть хорошо и молодо, не кто не хочет мириться с приходящими с возрастом нюансами, такими как старение кожи, что кожа уже не та что в молодые годы!

 Надеюсь что помощь от ,,biokrasota" вам женщины поможет!

На этом сайте вы также сможете прочитать и узнать отзывы о биоревитализации гиалуроновой кислотой , от людей которые уже это делали!

Нужно будет:

1 стакан гречневой крупы
1 луковица
0,5 кг. шампиньонов
3 ст. ложки сливочного масла
2 яйца
100 гр. сметаны
соль, перец по вкусу