-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Илькааа

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.12.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 953





Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оригинальная фотобутылка от Barb, Онтарио, Канада. Мастер-класс

Доброго времени суток!

Я достаточно часто встречала нечто подобное - фотографии помещают за стекло стаканов, бутылок. Но Barb - автор ресурса Turtles and Tails /кстати, забавно переводится: "Черепахи и хвосты":)/ - так здорово обыграла дизайн, очень хочу показать и вам: отличное исполнение, лихо смотрится бечевочный декор. Сделать - проще простого, а вариант для домашней фотоэкспозиции или в качестве подарка - совершенно замечательный. Итак, встречайте, оригинальная фотобутылка и мастер-класс по ее изготовлению!

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жалюзи из рулонной бумаги своими руками

Всё ещё по прежнему стоит жара и солнце светит в окна . Может кто-то ещё не купил жалюзи , тогда представляю Вашему вниманию ещё один способ, по - моему даже очень хороший и экономичный, изготовления жалюзей своими руками. Мк нашла здесь http://stranamasterov.ru/node/217489#photo2

 Итак:

Сложено полотно гармошкой. По бокам проколото шилом и вставлены ленточки. На их концах зажимы для фиксации по желаемой высоте. По центру атласная лента пошире, завязывается бантом. Крепятся жалюзи двухсторонним скотчем к стеклу или раме, что позволяет открыть окно вместе со шторой.

 Интерьер Оригами: Жалюзи из бумаги Бумага. Фото 1

Читать далее...

Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ принятия решений. Техника "Стакан воды"

В жизни бывают ситуации, когда для решения проблемы необходима важная информация, ключевой элемент! Или хороший, позитивный жизненный настрой. 


Для получения такой информации нам необходимо воспользоваться своей интуицией.

Это упражнения со стаканом воды по методикам Хосе Сильва и японского ученого Масару Эмото подключит интуицию к решению вопроса, над которым Вы сейчас работаете, приведет к изменению жизненных обстоятельств. 
Хосе Сильва: Вечером, перед сном, возьмите стакан и наполните его водой.Закройте глаза, поверните их немного вверх и выпейте примерно половину воды из стакана, одновременно мысленно произнося: "Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я думаю".Отложите стакан с оставшейся водой и спокойно идите спать.Утром, проснувшись, закройте глаза, поверните их немного вверх и допейте оставшуюся воду из стакана, одновременно мысленно произнося: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти решения проблемы, о которой я сейчас думаю.» 
Техника "Стакан воды" выполняется перед сном, но если вы не смогли уснуть сразу после ритуала - ничего страшного. Программа все-равно начала действовать. 
После такого ритуала программирования своего подсознания, вы можете проснуться отчетливо помня сон, включающий информацию, необходимую для решения своей проблемы, или же сложится ситуация, что-нибудь произойдет необычное, обязательно придет подсказка, знак, ключевая информация на то в каком направлении двигаться в решении своей проблемы. Главное услышать, увидеть, почувствовать этот знак и правильно его расшифровать. 
Вам не верится, что ЭТО может сработать. А вот психологи считают её одной из гениальнейших техник Метода Хосе Сильва. Все гениальное просто, а все что просто не все гениально . 
В этой технике - главное действующее лицо ВОДА , а она - мистическое, волшебное существо-субстанция, не до конца изученное человечеством. И потом наш организм состоит на 80% из воды. Мы связаны с ВОДОЙ. 
А вот, что рекомендует делать японский ученый Масару Эмото: 
Просыпаясь утром, я сажусь и смотрю на стакан с водой. Примерно в течении 30 секунд я выражаю воде свою признательность словами: "Благодарю тебя и прошу о хорошем сегодняшнем дне". После чего выпиваю половину воды. Затем я думаю, что мне необходимо сделать сегодня. Мысленно представляя успешное завершение каждой задачи, я говорю воде: "Спасибо тебе, все прошло хорошо". И выпиваю оставшуюся воду. Да что психологи, еще со старины до наших дней дошли заговоры на воду. Так что, все новое, хорошо забытое старое.


Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка для уменьшения размеров живота - комплекс упражнений

реклама в блоге

Вы уже занялись своей фигурой. Как раз сейчас сезон овощей , на которых легко худеется, да ещё плюс к тому предлагаю Вам небольшой комплекс упражнений .Тренировка для уменьшения размеров живота. Стройная фигура и осиная талия Вам обеспечена.

 Каждое упражнение выполняем по десять раз, а затем постепенно увеличиваем. 
Трижды в неделю делаем интенсивную тренировку, а в остальные дни - выборочно , для поддержания мышечного тонуса.

ИТАК :


Позиция 1.

ex1 (150x90, 16Kb)
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 2.


ex2 (170x170, 15Kb)

 десять простых и эффективных упражнений - спорт россии  поможет Вам убрать жировые складки на талии и улучшить фигуру


Позиция 3.

ex3 (170x170, 16Kb)
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif



Позиция 4.


ex4 (170x170, 6Kb)
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 5.


ex5 (170x170, 5Kb)
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 6.


ex6 (170x110, 20Kb)
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 7.


ex7 (61x151, 13Kb)
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 8.


ex8 (170x170, 15Kb)
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 9.


ex9 (170x170, 9Kb) 
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif


Позиция 10.


ex10 (170x170, 5Kb) 
Тренировка для стройной женской талии. Фото-gif





Напоминаю,  интенсивные тренировки делаем только три раза в неделю. При этом, упражнения № 2, 5, 7 и 10 можно выполнять в двух подходах с минутным отдыхом. Опытные спортсменки могут постепенно довести количество подходов до четырех. 

 

 


Без заголовка

Пятница, 20 Июля 2012 г. 09:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ULUNA_La [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБУВКА ДЕТИШКАМ

обувь (600x600, 165Kb)

МАСТЕР КЛАССЫ

Без заголовка

Четверг, 19 Июля 2012 г. 20:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Gunesimka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

помощь для развития детей

 

http://www.mother.ru/public/?m=4&a=4 - "Играем во все и вся!" Пара десятков игр для детей в возрасте около года.
http://cards/part1.html - фокусы
http://zsite.narod.ru/focus/0.htm - еще фокусы
Раскраски:
http://www.raskraska.ru - здесь можно скачать множество раскрасок, потом распечатать их и дать ребенку.
http://playroom/rask.htm - коллекция раскрасок
http://www.raskraska.ru - раскраски
http://www.solnet.ee/sol/004/rr_000.html - раскраски
http://www.dltk-kids.com/coloring.htm - еще раскраски. Здесь в основном по мультикам.

http://www.dltk-kids.com - куча всяких картинок на разные темы. Мы здесь взяли много раскрасок из раздела "животные"
Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 19 Июля 2012 г. 20:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Больное" место: сетка в ирландском кружеве


Без заголовка

Вторник, 10 Июля 2012 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Полезное_мыло [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашняя косметика: огуречные лосьоны для всех типов кожи

4783955_maskaglaza (300x300, 14Kb)В нашей стране огуречный лосьон смело можно назвать классикой жанра. Женщине с любым типом кожи известны полезные свойства этого овоща:

- смягчающее;

- очищающее;

- отбеливающее;

- матирующее;

- увлажняющее;

- сужающее поры.

Необходимого эффекта можно добиться, приготовив лосьон в домашних условиях. Преимущество такого косметического средства будет состоять в том, что вы учтете индивидуальные особенности кожи и подберете ингредиенты, усиливающие необходимое воздействие.

Так, для жирной и угреватой кожи подойдут огурцы можно настаивать на спиртосодержащих веществах. Они подсушивают кожу и сужают поры. Такое же действие производит лимонный сок, яблочный уксус.

Классический рецепт

Измельчить огурцы. Можно натереть их на терке или нарезать тонкими кружками. Сложить массу в приготовленную емкость и залить таким же объемом спирта или водки. Оставить настаиваться в течение двух недель. 

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 10 Июля 2012 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор из носовых платочков. Цветы и бант. Мастер-классы

Доброго времени суток!

Удобные влажные салфетки напрочь вытеснили из обихода использование носовых платков. Поэтому, видимо, у авторов этих идей и возникла идея другого их использования. Я предлагаю вашему вниманию несколько приятных вариантов изготовления из носовых платков изящных украшений и аксессуаров - бантов и цветов. Приятного просмотра!

Любителям поэзии посвящается...

Поэзия Натальи Меркушовой уже известна широкому кругу читателей и под ее настоящим именем, и под псевдонимами О. Александрова и Н. Меркулова. Наталья в своем творчестве открывает красоту общечеловеческих ценностей: любви, преданности, верности, дружбы. Родной край и природные красоты, судьба и предназначение человека - это темы, которые волнуют Наталью и находят поэтическое отражение. Насладиться и изучить поэзию Натальи, узнать больше об авторе как о человеке вы сможете, посетив сайт поэтессы Меркушовой Натальи Сергеевны. Кстати, Наталья пишет совершенно замечательные стихи для детей. Наслаждайтесь!

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 10 Июля 2012 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Варианты соединения мотивов (крючок)

Всегда пригодится знание нескольких способов соединения мотивов: при провязывании последнего ряда за арочки воздушных петель, за «пико», соединение мотивов вплотную на вершинах столбиков; квадратные мотивы можно сшивать, обвязывать крючком дополнительным швом или ажурным рядом. Отложите эти уроки в копилку своих знаний, которые в дальнейшем  освежите в процессе вязания какой-либо вещи.

Соединение мотивов в последнем ряду за арочки воздушных петель

1 Рабочая петля на крючке, введите крючок в точку соединения (за арочку), захватите рабочую нить и провяжите соединительный столбик.

2 Вначале введите крючок в место соединения, затем в рабочую петлю, захватите рабочую нить и провяжите соединительную петлю.

Еще 7 вариантов соединения здесь: 

http://domihobby.ru/724-primery-soedineniya-motivov.html


Без заголовка

Вторник, 10 Июля 2012 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детская сумочка крючком из ненужных дисков. Мини МК

http://www.stranamam.ru/post/3459271/

Автор:  Evgenia_Myrzilka 

Спасибо автору за прекрасную идею и мастер-класс!

Текст автора. 

Для сумочки нужны 2 ненужных диска, пряжа любая, замочек. И вдохновение.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 10 Июля 2012 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения alter-del [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чубушник - садовый жасмин.

 

"Этот запах цветочный, сладкий, на губах тает, словно мед..." 
О ком эти строчки? О жасмине. 
Вот только сюда вкралась небольшая ошибка. В действительности жасмин - комнатное растение, (лиана)принадлежащее к другому семейству. 

Сходство в ароматах цветков внесло некоторую путаницу в название разных растений.

В статье будет название чубушник, а в скобочках, по-старинке, жасмин. 

Но, все равно, речь идет о садовом жасмине.
В наших садах растет чубушник из семейства гортензиевых. Название чубушник произошло от слова "чубук" - часть курительной трубки, которую делали из ровных побегов этого кустарника.
Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 10 Июля 2012 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетем пояс из старой футболки. Мастер-класс

Девочки, обратите внимание! Здесь плетение из 4-х полос!

МАТЕРИАЛЫ:
Старая футболка;
Ножницы;
Булавки;
Грузик, баночку с водой или же консервы;
Два металлических кольца.

Мастер-класс здесь: http://smasteri.com/pletenyiy-poyas-iz-staroy-futbolki/


Без заголовка

Вторник, 10 Июля 2012 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нить из пластиковой бутылки. Мастер-класс

Нить из пластиковой бутылки - идея довольно новая и встречается довольно редко. Конечно,нитью в полном смысле слова ее назвать трудно,ведь носки и варежки из нее не свяжешь, это скорее  способ получения прямой и жесткой палочки из бутылки любой формы и объема. Довольно часто встречаются бутылки очень интересного цвета,которые ,увы ,слишком сложной формы ,чтобы из них можно было вырезать несколько больших прямоугольников для рукоделия. Для изготовления нити можно использовать всю бутылку от дна до пробки.

Изготовление нити здесь: 

http://pluskina-so-znakom-plus.ru/nit-iz-plastikovoy-butyilki/


Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 19:31 + в цитатник
Это цитата сообщения NATALI-NG [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для тех, кто шьет. Корректировка выкроек для любой фигуры

Материал из нового выпуска журнала от Burda "Шитье - это просто!" (№ 2 2012).

У каждой фигуры есть свои особенности, но не все выкройки их учитывают.
Как добиться, чтобы выкройка идеально подходила именно вам?

Чем точнее будет подогнана выкройка к особенностям вашей фигуры, тем меньше изменений вам придется вносить в изделие во время примерки. Многие из этих индивидуальных изменений, обусловленных особенностями фигуры, невозможно учесть при снятии мерок. Поэтому мы можем вам только рассказать, как производить необходимые изменения. А дальше вы должны пробовать. Например, сшить пробную модель из бязи или другой недорогой ткани. Также можно использовать пленку или флизовый прокладочный материал, потому что они мягкие, хорошо прилегающие и их можно стачивать на машине, как обычные ткани. Вы можете примерять на себя и бумажную выкройку.
Сначала сколите вытачки, затем детали бумажной выкройки приколите поверх полос ткани вдоль швов, совместив срезы.


Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Катерина77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А это из дневника Жанны Лях
ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты
и принимайте эликсир
натощак по одной чайной
ложке .Помимо того, что
употребляя это средство вы
будете молодеть на глазах
(улучшится цвет лица, заблестят
глаза, разгладится кожа),
вы избавитесь от запоров(если
таковыми страдаете) и никогда
не узнаете ,что такое склероз.

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желатин от морщин.

Одно из ценных свойств желатина то, что он в своей основе имеет коллаген — белок животного происхождения.

Всем известны свойства коллагена поддерживать тунгур кожи. Но вот незадача, молекулы коллагена, содержащиеся в косметических средствах слишком велики, чтобы проникать в структуру кожи, дабы препятствовать возникновению морщин.И не всем известно, что желатин – это гидролизованный коллаген (продукт денатурации коллагена) – способен восполнить коллагеновый дефицит, возникающий с возрастом.
Желатин получают путем частичного разрушения животного коллагена с помощью ферментов. Это белковое желирующее вещество, производится денатурацией коллагена, содержащегося в костях, хрящах, коже, жилах животных.Он то и обеспечивает прочность и эластичность волокон
соединительной ткани.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты масок для лица

3556042_oW3L_voLYc (550x462, 32Kb)

Рецепт самодельной суперской маски для лица. Она избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!)
Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 26 Июня 2012 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Переделка: колье из воротника рубашки. Мастер-класс

http://smasteri.com/kole-svoimi-rukami-iz-vorotnika-rubashki/

Автор:  

Читать далее...


Поиск сообщений в Илькааа
Страницы: 47 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь