Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Специальные регулярные упражнения способны уничтожить Ваш вопрос о том, как же убрать бока?! Все упражнения, созданные специально для боковых мышц и бедер, помогут Вам чувствовать себя красивой и желанной. Главное правильно их выполнять и следить за пульсом, он не должен быть менее чем 150 ударов в минуту, так как он увеличивает скорость уничтожения жира.
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |

|
|
Без заголовка |
Задумывались ли вы хоть когда-нибудь, глядя на мерцающий лунный серп, как многое в нашей жизни зависит от Луны? Она может откорректировать даже вашу фигуру.
Но Луна не сделает чудо, это подвластно только вам самим. Надо захотеть, а природа станет вам верным помощником.
В полнолуние ешь кашу, а в новолуние – бульон. И похудеешь! Бывает иногда и так: чуть попостился – и килограммов двух-трех нет. А порой неделю себе во всем отказываешь, и ни грамма. Это потому, что при похудании не учли лунные циклы.
В полнолуние мужчины шутят, что в полнолуние к женщине лучше не подходить. Она может быть либо избыточно активной, либо, напротив, испытывать депрессию и упадок сил.
|
|
Без заголовка |
Автор: Елена Deo|
|
Без заголовка |
Мастер-класс от veilchen06|
|
Без заголовка |
Согласитесь, самый женственный из нарядов это, конечно же, платье. Любой женщине просто необходимо иметь несколько платьев в гардеробе. Вечерние, осенние, повседневные, классическое «маленькое черное», из льна, шелка, шерсти и даже кожи, вязаные, кружевные, вечерние, коктейльные и на работу
— этот предмет гардероба никогда не выйдет из моды.
Лично я, оччень брючная дэушка, не могу оставить платье без внимания, какой бы я ни была брючной, все-таки платьев у меня тоже предостаточно, видимо это заложено в нас природой - мы женщины, значит платье априори должно быть.
Предлагаю Вашему вниманию платья на все случаи жизни
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Нужно взяь кусок трикотажной ткани 140/140 (в моем случае) размер зависит от того, какое платье вы хотьте - длинное или короткое. обрабатяваем края зигзагом, подогвув срез один раз. для поясков нужно два куска 140/10. пришиваем пояски и платье готово. а теперь дайте волю своей фантазие. я еще соорудила поясок и во что у меня получилось
|
|
Без заголовка |















|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
http://vykroyka.com/page/chernoe-plate-so-shnurovkami#cut

Размеры платья: 36,38 (таблица размеров Burda)
Вам потребуется: натуральные / смешанные ткани, потайная застежка-молния, шнурок, подкладка.
Расход ткани варьируется в зависимости от размера одежды. В первую очередь, распечатайте выкройки модели и выложите их по ширине ткани, чтобы узнать, сколько материала вам понадобится.
При пошиве платья, обратите внимание на cрезы, они должны совпадать.
Раскрой:
Ткань:
1. Верхняя часть спинки - 2 шт
2. Нижняя часть спинки - 2 шт
3. Нижняя передняя часть - 2 шт
4. Верхняя передняя часть - 2 шт
Инструкция по пошиву на анг. языке.
Скачать выкройку:
|
|
Без заголовка |
Здесь мы расскажем о том, как шили юбку-карандаш. С самого момента снятия мерок, до финальной примерки нам потребовалось чуть более трех часов. Если бы мы поспешили, успели бы за два.|
|
Без заголовка |
Очередная бомба, которая сейчас на пике популярности, – платье-трансформер Emami. Вернее это даже не платье – это платье-юбка-штаны-топ-….
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
построение выкройки
|
|
Без заголовка |

|
|